احمر خدود. كيفية التقديم والمطابقة لأنواع الوجه المختلفة. استعراض أفضل الشركات المصنعة

أحمر الخدود منتج تجميلي يعطي مظهرًا شابًا ويبرز عظام الخد. يجدر اتباع القواعد والتعليمات لتطبيقها الصحيح.

ما هي استحى

1. استحى بالكرات. أصبحت شائعة بسبب استخدامها على المدى الطويل والعديد من الظلال. في نسخة واحدة ، هناك العديد من الألوان التي تتناسب مع بعضها البعض ؛ ما عليك سوى تنظيفها بالفرشاة لمزج الظلال. يوضع على الوجه بفرشاة. مناسب للاستخدام.
2. احمر خدود على شكل كريم. موصى به لإطلالات مسائية طويلة الأمد. يشير إلى منتجات العناية. تحتوي التركيبة على مواد مفيدة طبيعية للبشرة. ضعيه بأصابعك باستخدام الفوط. يتم وضعها على عظام الوجنتين ثم يتم تغطيتها بالبودرة. تسير بشكل جيد مع الأساس. اصنعي مكياج رائع. يحتفظون بها طوال اليوم.
3. أحمر الخدود على شكل هلام. لا توجد مواد ضارة في التركيبة. مناسب للبشرة الصحية التي لا تعاني من مشاكل البشرة الدهنية والجفاف. ضعيه بحركات ملتوية سريعة لأنه يجف بسرعة. يترك البشرة منتعشة ومتألقة. مناسب للبشرة الداكنة. مقاومة الطقس الرطب.
4. استحى رغوة. لها قوام سائل ويتم وضعها على بشرة نظيفة. تسير بشكل جيد مع المسحوق. على غرار المواد الهلامية. يبقون على الوجه لفترة طويلة. ضعيه بأصابعك مع وضع عدة نقاط في المكان الذي يجب أن يكون فيه المنتج. افركي بسرعة لأنها تجف بسرعة.
5. أحمر الخدود البرونزي (مستحضرات التجميل الموسمية). يتناسب بشكل جيد مع ألوان البشرة الداكنة. إذا كان الظلام دائمًا ، فيمكن استخدامه في أي وقت من السنة. ضعيه بفرشاة خاصة.
6. استحى لامع. يؤكدون على الصورة الخارجية في العطلة. يتم تطبيقها ليس فقط على عظام الخد ، ولكن أيضًا على الزوايا الخارجية للعينين. مرر أصابعك على جبهتك. سوف يستمر أحمر الخدود طوال الحدث.
7. أحمر خدود لؤلؤي غير لامع. تستخدم في أمسيات الأعياد. اجعل البشرة متلألئة. يوضع على عظام الخد والزوايا الخارجية للعينين.

ضعي أحمر الخدود بفرشاة واسعة ورقيقة أو إسفنجة. افرك بحركة دائرية في الأماكن المحددة. يجب على النساء ذوات البشرة الدهنية اختراق المسام بعمق.

كيفية اختيار أحمر الخدود حسب نوع اللون

يجب اختيار أحمر الخدود بعناية. يلعب لون البشرة واللون وجمال العين ولون الشعر والتطبيق المناسب دورًا مهمًا في خلق مظهر متناغم.

يميز فنانو المكياج 4 أنواع من الألوان:

1. شتاء (الفتيات لها مظهر لامع ، وشعر داكن ، وبشرة زيتونية ، وعيون بنية). أحمر الخدود بظلال البيج والأرجواني مناسب ، والمد البارد ممكن. متوفر باللون الوردي. يجدر التخلي عن ظلال المرجان والخوخ. البرتقالي والوردي لن يعملوا أيضًا ؛
2. ربيع (الفتيات ذوات الشعر الفاتح أو البني ، البشرة الفاتحة ، النمش ، العيون الرمادية). ظلال أحمر الخدود من سمك السلمون والخوخ والمرجان والمشمش مناسبة. المحرمات على اللون الوردي الفاتح والبيج والبني والرمادي ؛
3. الصيف (ممثلو الجنس العادل بشعر بني فاتح وبشرة فاتحة وعيون رمادية). يجب إعطاء الأفضلية للظلال الوردية والبيج ذات الصبغة الرمادية. رفض نغمات الطوب والخوخ والمرجان والطين ؛
4. خريف (الفتيات ذوات الشعر الأحمر ، النمش ، العيون الخضراء والبنية). إذا كان الجلد فاتحًا ، فإن ألوان المشمش والسلمون والخوخ ستفعل. يجب على النساء الداكنات الانتباه إلى ظلال الطين والبني والمرجاني. لكن عليك التخلي عن درجات اللون الوردي والبرتقالي.

يمكن أن تبحث السمراوات ذات البشرة الفاتحة عن الألوان البيج والوردي.

من المحرمات على الألوان الزاهية. مع بشرة داكنة - نغمات برونزية وخوخية وطينية.

بالنسبة للشقراوات ذات البشرة الفاتحة ، الألوان مناسبة: الوردي والبيج.

البشرة الداكنة: درجات من الخوخ والمرجان والمشمش والطين.

يجب على النساء ذوات الشعر البني والبشرة الفاتحة الانتباه إلى الألوان الوردية والبيج.

ذات البشرة الداكنة - الألوان البني والوردي.

يمكن للفتيات ذوات البشرة الحمراء ذات البشرة الفاتحة البحث عن ألوان الخوخ والمشمش. السود - صف الطين والطوب.

لا تفوّت مقالة العمود الأكثر شيوعًا: مساج للوجه حسب نظام الطبيب الياباني اساهي زوغان.

فرش أحمر الخدود

قائمة الفرش لتطبيق أحمر الخدود:

1. مشطوف الحواف (الجزء العلوي مشطوف أكثر من القاع). إنشاء خطوط واضحة وريش أنيق ؛
2. مستدير (مصمم لتظليل أحمر الخدود). لن يتمكنوا من وضع خطوط واضحة ، لكنهم سيزيلون الحدود من المنتج إلى البرونزر ؛
3. "شفرات الكتف" (على شكل مروحة). يزيلون مستحضرات التجميل الزائدة ولا يتلفون الماكياج الذي تم إنشاؤه ولا يتركون خطوطًا مناسب لانتقالات التظليل بين الألوان.

لتطبيق أنواع مختلفة من أحمر الخدود ، هناك:

1. فرش ذات شعيرات صناعية - لأحمر الخدود على شكل كريم ؛
2. فرش ذات شعيرات طبيعية - لأحمر خدود مضغوطة وفضفاضة ؛
3. فراشي ذات شعيرات ناعمة منفوشة - لمستحضرات التجميل الدوارة.

الاختلافات بين الفرش ذات الشعيرات الاصطناعية:

1. رخيص؛
2. متين؛
3. لا حاجة لرعايتهم ؛
4. يغسل بسرعة وسهولة.

مميزات الفرش بالألياف الطبيعية:

1. تستخدم في صناعة فراء الحيوانات.
2. لطيف على الجلد
3. مكلفة؛
4. جودة عالية؛
5. تتطلب رعاية.

كيف تحضرين وجهك لوضع أحمر الخدود؟

يوصى دائمًا بوضع أحمر الخدود (أسرار مثبتة ستخبرك بكيفية وضع وجهك وإعداده بشكل صحيح للماكياج) على وجه نظيف.

تعليمات خطوة بخطوة:

1. تطهير الجلد (اغسل وجهك بالصابون أو الحليب أو الرغوة) ؛
2. ترطيب البشرة (بعد الغسيل ، ضع كريمًا خاصًا) ؛
3. تصحيح الحاجب (لا يمكنك نتف الحاجبين كل يوم ، ولكن يمكنك اقتلاع الشعر الذي يفسد المظهر) ؛
4. ترطيب الجلد حول العينين.
5. وضع أحمر الشفاه الصحي على الشفاه ؛
6. وضع قاعدة المكياج.

كيفية وضع أحمر الخدود بشكل صحيح

وضع أحمر الخدود هو المرحلة الأخيرة عند صنع المكياج.

للحصول على مظهر طبيعي وأنيق ، ما عليك سوى اتباع هذه الإرشادات:

1. تسوية لون البشرة (ضع كريم BB على الوجه) ؛
2. ارسم الخدين وخلق غمازات ، ارسم خطوطًا من خلالها باستخدام برونزر ، ظل بفرشاة مشطوفة ؛
3. تسليط الضوء على ملامح فردية ، وتسليط الضوء على منطقة الفك السفلي للوجه مع برونزر ، تتحرك نحو الذقن ؛
4. تطبيق أحمر الخدود على الخدين بألوان قليلة أخف للتأكيد على لون البشرة الطبيعي ؛
5. إبراز الذقن والأنف والجبين باستخدام قلم تمييز.

وضع أحمر الخدود على أشكال الوجه المختلفة

1. توصيات لتطبيق مستحضرات التجميل على الوجه المستدير:

• شدي الوجه عن طريق وضع أحمر الخدود في عظام الخد بزاوية أقل من 90 درجة ، ورسم شكل مثلث من الصدغ إلى الشفاه.
• استخدمي كريم الأساس والبودرة قبل وضع المكياج.
• بعد إنشاء القاعدة ، انتقل إلى أحمر الخدود. من المستحسن أن تبتسم على نطاق واسع حتى تظهر الدمامل. قم بتمييز هذه التجاويف بألوان داكنة والظل. سيؤدي ذلك إلى تضييق الوجه بصريًا.
• أضيفي أحمر الخدود إلى نهاية الأنف وامزجي.

2. نصائح لتطبيق أحمر الخدود على وجه مربع:

• شد الذقن ، ضع المنتج على طول الخط الصاعد.
• لا تحتاج إلى وضع أي شيء على الذقن نفسها. حرك الفرشاة بسلاسة.
• ضعي الظلال الداكنة على مناطق واسعة من الوجه. سيؤدي ذلك إلى جعل عظام الفك والوجنتين أقل بروزًا.

  

3. ملامح تطبيق أحمر الخدود على الوجه البيضاوي:

ليست هناك حاجة لتصحيح أي شيء ، لأن هذا النوع من الوجه شديد التنوع. للحصول على مكياج جميل ، تحتاج فقط إلى الابتسام على نطاق واسع ، وتطبيق مستحضرات التجميل من أعلى إلى أسفل - من المعابد إلى عظام الخد. ضع نغمات خفيفة على الخدين والظل. داكن على الجبين والذقن.

4. توصيات لتطبيق أحمر الخدود على الوجه المثلث:

• يوضع على مناطق واسعة - عظام الخد والصدغ.
• أضيفي أحمر الخدود إلى الجبهة لجعلها أضيق.
• ضعي مستحضرات التجميل على منتصف الوجه واتجهي نحو الأذنين.

كيف تضيق وجهك

يمكنك تضييق وجهك بالمكياج المطبق بشكل صحيح:

1. دراسة شكل عظام الوجنتين ، ووضع أساس لوني داكن تحتها ، وإبراز عظام الوجنتين باستخدام قلم تمييز ؛
2. الظل البرونزي تحت عظام الخد.
3. امسح جميع الحدود بين الظلال بإسفنجة خاصة ؛
4. ضع أساسًا لامعًا على زوايا العين ؛
5. رش برونزر على الحاجبين ونهاية الأنف والذقن ؛
6. ضعي أحمر الخدود على الذقن ، والذي يطيل بصريًا ويطيل الوجه ويقلل من حجم الخدين.

يجب وضع أحمر الخدود (كيفية التقديم بشكل صحيح لتضييق الوجه) بالقرب من الذقن واستخدام نغمات أغمق ، وإبراز طرفه بظلال أفتح. أضيفي مستحضر تجميلي إلى عظام الوجنتين ، واصنعي شكلاً مثلثيًا.

https://www.youtube.com/watch؟v=6XJd5saRPHM

كيفية تسليط الضوء على عظام الخد

يمكنك إبراز عظام وجنتيك باستخدام أحمر الخدود.

لهذا الأمر يستحق استخدام النغمات الفاتحة والداكنة.

• ضعي ظلالاً خفيفة على الخدين ، وادمجي بشكل مائل ، مع التحرك لأعلى باتجاه الصدغين.
• أضف الألوان الداكنة تحت عظام الخد والظل.

من الأفضل عمل الريش باستخدام فرشاة مشطوفة. لذلك ستصبح عظام الوجنتين أكثر تشديدًا ، وسيصبح الوجه أرق.

أحمر خدود لامع وغير لامع

يجب وضع أحمر الخدود غير اللامع أو الساتان خلال النهار. ماتي مناسبة للبشرة الدهنية والساتان - للجمع وبلا حياة. يمكن لمستحضرات التجميل أن تبرز عظام الخد وتنعش المظهر. أحمر الخدود اللامع مناسب للفتيات ذوات البشرة الداكنة. سوف يساعدون في التأكيد على الصورة في موعد المساء أو في أي احتفال.

أحمر الخدود بورجوا

Blush Bourgeois من عدة أنواع:

1. جاف (الأكثر شيوعًا ، مناسب للاستخدام). مناسب للبشرة الدهنية والجافة والمختلطة. أنها تعطي الجلد نظرة صحية.
2. بالكرات (تحتوي العبوة على عدة ظلال في نفس الوقت). يمنح الوجه إشراقة وخفة.
3. الاتساق السائل (تبقى على الوجه لفترة طويلة ، لكنها أكثر صعوبة في التطبيق والتظليل من غيرها). متعدد الاستخدامات ومناسب لجميع أنواع البشرة. يُستخدم فقط مع كريم الأساس. يحظر الجمع مع المسحوق.
4. كريم (يرطب ويخفي عيوب الوجه ، موصى به للنساء ذوات البشرة الجافة) ؛
5. مخبوزة (تبقى على الوجه أطول من الأنواع الأخرى ، بسبب تصنيعها وخبزها عند 45 درجة).

آراء العملاء: مستحضرات التجميل من بورجوا لها تصنيف 4.8. لديهم لوحة عالمية ، ومجموعة كبيرة من الظلال. متوفر في أحمر خدود لامع وغير لامع. سهل المزج. لكن لديهم مرآة صغيرة بفرشاة صلبة ، وهو أمر تافه تمامًا عند مقارنته بالسعر.

بلش إيف سان لوران

Yves Saint Laurent هي علامة تجارية تنتج أحمر الخدود عالي الجودة. تم العثور عليها في كثير من الأحيان في شكل سوفليه ، ولكن هناك أيضا قابلة للتفتيت ، غير لامع وبودرة. لديهم العديد من الظلال. أحمر الخدود معبأ في صندوق ذهبي.هناك مرآة كبيرة بالداخل. إنها تمنح البشرة مظهرًا صحيًا ، وتؤكد تمامًا على جمال عظام الخدين.

مزايا العلامة التجارية:

1. وجود مرآة كبيرة
2. العديد من الظلال
3. رائحة لطيفة
4. طحن جيد
5. تصبغ جيد
6. سهل التظليل
7. احتفظ بها لفترة طويلة

سلبيات:

1. فرشاة صلبة صغيرة
2. وسائل باهظة الثمن
3. العلبة كبيرة ، لكن المنتج صغير.

آراء العملاء: الناس يحبون علبة ذهبية مصممة بشكل جميل ، ووجود طحن ناعم ، ورائحة لطيفة. عيب واحد: فرشاة صغيرة لتطبيق المنتج ، والتي يمكنها فقط رسم خط باستخدام أحمر الخدود ، وعليك تظليله بآخر.

أحمر الخدود (كيفية التقديم بشكل صحيح موصوف في التعليمات الكاملة على ظهر العبوة) يبقى على الوجه طوال اليوم. السعر: حوالي 2150 روبل.

استحى شانيل

شانيل هي علامة تجارية اشتهرت لفترة طويلة.

أنواع أحمر الخدود:

1. المدمج؛
2. لوحات أحمر الخدود
3. مزدوج؛
4. في العصا.

إيجابيات أحمر الخدود من شانيل:

1. أداء خارجي جميل
2. يكفي لفترة طويلة من الاستخدام ؛
3. ظلال مختلفة
4. ألياف الفرشاة المصنوعة من الصوف الطبيعي ؛
5. نسيج كثيف
6. وجود جزيئات عاكسة في أحمر الخدود تنقل اللون إلى الجلد ؛
7. يبقي على الوجه ليوم واحد.

سلبيات:

1. باهظة الثمن (من 2570 روبل) ؛
2. الرائحة تختفي بسرعة.

رأي الناس: حافظة جميلة ، محمية من التلف الخارجي ، توجد مرآة كبيرة ، أحمر الخدود نفسها مغطاة بفيلم ، وهي مريحة للغاية بحيث لا تنهار. اعتنى المصنعون بفرشاة ذات شعيرات طبيعية. أحمر الخدود مصطبغ جيدًا ويدوم طويلاً.

يحب الناس اللوحة الواسعة. يمكنك العثور في المجموعات على كل من أحمر الخدود غير اللامع واللامع. العيوب: لا يفتح الغطاء بالكامل بزاوية 180 درجة ، في البداية يكون غبارًا جدًا.

لا تفوّت مقالة العمود الأكثر شيوعًا: لياقة الوجه لشد الوجه وتجديده وتقوية العضلات. درجة الماجستير من إيلينا كركوكلي

استحى مايبيلين

Maybelin هي علامة تجارية تنتج مستحضرات تجميل عالية الجودة. أحمر الخدود من Maybeline ذو جودة عالية ولوحة واسعة من الظلال. من السهل استخدامهم. ابتكر المصنعون أحمر الخدود ذو المظهر الجميل بسبب التغليف الأنيق.

أنواع أحمر الخدود:

1. جاف (على شكل مسحوق) ؛
2. كريم (دهني) ؛
3. على شكل هلام (مع قاعدة سيليكون) ؛
4. الاتساق السائل
5. على أساس معدني.

فوائد مستحضرات التجميل من مايبيلين:

1. مظهر لطيف
2. ملمس ناعم؛
3. طحن جيد
4. يتم ضغط أحمر الخدود جيدًا ؛
5. وجود مجموعة متنوعة من الظلال.
6. مثابر جدا
7. غير مكلف
8. من الصعب المبالغة فيها ؛
9. مظلل بسهولة.

العيوب الرئيسية:

1. تغلق بشكل سيء ، قد تنهار.

شهادات العملاء: يحب الناس ملمس أحمر الخدود الفاتح ، فمن السهل وضعه على الوجه. انتظر لفترة طويلة. يجعلون الوجه ناعمًا وصحيًا. العيب: غطاء غير مريح.

استحى السرة

Pupa هي ماركة مستحضرات تجميل تنتج أحمر الخدود في إيطاليا. سوف ينعشون وجه المرأة ، ويتوافقون بشكل جيد مع قلم تمييز.

تنتج Pupa الأنواع التالية من أحمر الخدود:

1. خبز
2. ساطع (لامع) ؛
3. في حزمة مدمجة
4. مسحوق ، أحمر الخدود وكوة 3 في 1 ؛
5. مع تأثير غير لامع
6. البرونز ، وخلق تان طبيعي.
7. مع تأثير مخملي
8. لوحة لوضع أحمر الخدود على الوجه.

إيجابيات أحمر الخدود من Pup:

1. تغليف ذكي
2. الغطاء يستقر في مكانه ؛
3. العديد من الظلال
4. مرآة كبيرة وفرشاة جيدة ؛
5. نسيج حريري
6. يتم وضع أحمر الخدود بسرعة على فرشاة ؛
7. البقاء على الوجه لفترة طويلة ؛
8. تغليف اقتصادي.

سلبيات:

1. في البداية يتغبرون.
2. شد الجلد.

رأي الناس: قوام لطيف ودقيق يلهمك ، أحمر الخدود سهل التظليل. لقد تأكد المصنعون من أنهم يصنعون أحمر خدودًا طبيعيًا. كثير من الناس يحبون حقيقة أن أحمر الخدود اقتصادي. غير مكلف: حوالي 875 روبل.

استحى الخشخاش

تحظى Blush Poppy بشعبية كبيرة بسبب متانتها حتى 9 ساعات ، مما يخلق مكياجًا خفيفًا وطبيعيًا.

أنواع أحمر الخدود:

1. بودرة مضغوطة
2. معدن مضغوط
3. الكريما السائلة؛
4. في العصا.

فوائد:

1. أحمر الخدود معبأ بإحكام.
2. لون متعدد الأوجه
3. عند تطبيقه ، لا تبتعد عن البقعة ؛
4. خلق مظهر طبيعي
5. اقتصادية للغاية
6. طبقات جيدا
7. سهل التظليل
8. لا تولد الغبار
9. عظيم للفتيات المدبوغة.

سلبيات:

1. ليس عالمي
2. أحمر الخدود مع صبغة حمراء.

شهادات المستهلك: يحب الناس تصبغًا رائعًا. يتم وضع أحمر الخدود بسهولة على الجلد ، وهو شديد الثبات. أنها تعطي الصورة الخارجية نضارة وصحة أكثر. ميزة كبيرة هي الاقتصاد والسعر المنخفض.

بلش ديور

ديور هي علامة تجارية تصنع مستحضرات تجميل للزينة.

تشكيلة:

1. Diorblush (حوالي 25 نغمة) ؛
2. Diorblush Sculpt (5 ألوان) ؛
3. ديورسكين (درجة واحدة).

مميزات ديور بلاش:

1. تغليف جميل
2. فرشاة مريحة
3. العديد من الظلال
4. تبدو الوجوه طبيعية على الجلد.
5. لا تولد الغبار
6. سهل التظليل
7. اقتصادية.

سلبيات:

1. المرآة تتسخ بسرعة ؛
2. السعر.

آراء العملاء: تحب النساء ملمس أحمر الخدود الخفيف ورائحته الرائعة وعبوته الجيدة والموثوقة.

بلاش نيكس

Blush (طريقة التقديم ، المشار إليها على العبوة) Nyx متوفرة في الأشكال التالية

1. مضغوط (لها لوحة واسعة من الظلال) ؛
2. خبز
3. كريم.

المزايا الرئيسية:

1. السعر؛
2. أحمر الخدود يخلق بشرة طبيعية.
3. تناسب بشكل جيد؛
4. تطبق بالتساوي
5. مستمر؛
6. جيد للنحت.

سلبيات:

1. نادرًا ما توجد في المتاجر.

آراء العملاء: تنجذب النساء إلى غطاء موثوق به ، مما يجعل أحمر الخدود لا ينهار.

بلش ماكس فاكتور

أحمر الخدود من ماكس فاكتور يحتوي على درجتين في آن واحد. تتناغم تمامًا ولا تختلط. تحتوي المنتجات على ترتر لامع. لا توجد رائحة محددة.

فوائد:

1. تبدو طبيعية على الوجه.
2. مخملي؛
3. طبيعي >> صفة؛
4. مستمر؛
5. غير مكلف
6. سهل التطبيق والمزج.

سلبيات:

1. يستطيع السباحة.

رأي العميل: الفتيات يعشقن أحمر الخدود بسبب ألوانه الطبيعية. هم مثابرون جدا. تطبيق جيد ومظلل. غير مكلف. السلبيات: لا توجد مرآة وفرشاة في العبوة ، قد تطفو.

استحى لوريال

يتم تقديم أحمر الخدود لوريال في الأنواع والأشكال التالية:

1. كريم؛
2. في الكرات
3. خبز
4. سائل
5. جاف؛
6. المدمج؛
7. هش؛
8. هلام.

الايجابيات:

1. ظلال حساسة وطبيعية.
2. متانة لا تصدق طوال اليوم بدون أساسيات إضافية ؛
3. حالة مريحة ومصغرة
4. أحمر الخدود اقتصادي
5. عالمي (يمكن تطبيقه كظلال) ؛
6. رخيص؛
7. من السهل العثور عليها في المتاجر.

سلبيات:

1. يمكن أن ينتشر على الوجه.

يقول المشترون: تحب النساء أحمر الخدود بسبب قوامه الخفيف. فهي غير مكلفة وتأتي مع فرشاة. سهلة التطبيق. يأتي في حزمة مدمجة. العيب الرئيسي: التدفق الحر.

معايير الاختيار

يجب اختيار أحمر الخدود وفقًا للمعايير التالية:

1. حسب نوع المكياج (في النهار أو في المساء) ؛
2. تأخذ في الاعتبار نوع الجلد ؛
3. لون الشعر؛
4. الكفاءة والمتانة.

يمكنك الحصول على أحمر خدود عالي الجودة من أي متجر تجميل. اليوم ، من السهل إجراء عملية شراء في المنزل في متجر عبر الإنترنت.

أحمر الخدود من مستحضرات التجميل التزيينية التي تصحح مظهر المرأة. الشيء الرئيسي هو معرفة كيفية تطبيقها بشكل صحيح ، ومكان الشراء ، وكيفية إخفاء عيوب أنواع الوجه وإبراز مزاياك.

مؤلف: تيموخينا أنجلينا

تصميم المادة: ميلا فريدان

فيديو عن التطبيق الصحيح لبلاشر

أسرار استحى: