اساهي زوغان مساج للوجه. دروس فيديو من التدليك الياباني من Yukuko Tanaka 10 دقائق باللغة الروسية. المراجعات

تدليك الوجه الياباني Asahi هو أحد تقنيات التدليك الخاصة لأخصائيي التجميل الحديثين ، وهو قادر على إعادة الشباب إلى مظهر المرأة في وقت قصير إلى حد ما

تعتمد هذه التقنية على حقيقة أن السيد ، وفقًا لنمط معين ، يضغط على النقاط المرغوبة ، مما يؤدي إلى زيادة سرعة الحركة الليمفاوية. يتحرك هذا السائل في جسم الإنسان بسبب حقيقة حدوث تقلص في العضلات. وهو يحمل الخلايا الليمفاوية التي تزود الأنسجة بالدم.

بفضل تنشيطه ، تتم استعادة الخلايا بشكل أسرع ، وتتم إزالة منتجات الاضمحلال بشكل أسرع. كل هذا في مجمع يؤدي إلى حقيقة أن تصبح المرأة أصغر بحوالي 10 سنوات في عدة جلسات.

إذا تطرقنا إلى التاريخ ، فإن فكرة تدليك التصريف اللمفاوي تأتي من اليابان وتنتمي إلى عالم التجميل هيروشي هيساشي. وقد أدخل المصمم تاناكا يوكوكو بالفعل عناصر المؤلف في هذه التقنية ، مما يجعل الإجراء أكثر فاعلية. لهذا التدليك عدة مزايا:

1. يتحسن الدورة الدموية واللمف.
2. يتم إزالة السوائل والسموم غير الضرورية من تحت الجلد.
3. يتم التخلص من انتفاخات الوجه بالكامل ، وتختفي الانتفاخات تحت العينين.
4. يكتسب الجلد نضارة ، وتظهر ملامح واضحة على شكل بيضاوي للوجه.
5. يتم تلطيف التجاعيد وتصبح أقل وضوحًا ، وفي بعض الحالات يتم تنعيمها تمامًا.
6. يتم شد الجلد في منطقة العنق ويزول تأثير الذقن المزدوجة.

تقنية التدليك الصحيحة Asahi Zogan حسب نظام التجميل الياباني Yukuko Tanaka ، أخطاء شائعة

تم تصميم مخطط تدليك Asahi الياباني للوجه بطريقة تؤثر على العضلات الموجودة بشكل سطحي وعميق. هم ، بدورهم ، ينشطون التدفق الليمفاوي. لذلك ، أي لمسة تبدأ مباشرة من الغدد الليمفاوية.

يتضمن التدليك إصبعين فقط من اليد اليمنى واليسرى. يمكن أن يكون فهرسًا ووسطًا ، أو ، بناءً على راحة المدلك ، الوسط بدون اسم.

القاعدة الرئيسية هي أن يتم تنفيذ جميع الحركات نحو المنطقة المركزية من المحيط ، حسب التدفق الليمفاوي. من العقد تحت الفك السفلي إلى الأذنين ، من الغدة النكفية إلى الفص الصدغي.

يجب أن يكون الاتصال سلسًا ولكن بدون ضغط. يتم تدليك الطيات الأنفية الشفوية في اتجاه الجانبين ، ويتم تلطيف التجاعيد الموجودة على الجبهة بحركات خفيفة من الصدغين.

من المهم أن تعرف أن التدليك الذي يتم إجراؤه وفقًا لطريقة Asahi له عدد من الميزات. من الضروري التمييز بدقة بين طرق التعرض ، اعتمادًا على نوع الشخص الذي يمتلكه الشخص.

بالنسبة للأنظمة الرقيقة أو الكاملة أو المستديرة أو المربعة أو البيضاوية ، يتم اختيار أنظمة مختلفة تمامًا. يجب أن تؤخذ جميع خصائص هذا الإجراء في الاعتبار حتى لا تسبب ضررًا غير مقصود.

موجود الأخطاء الكبرى التي يواجهها المبتدئون:

1. من المستحيل الشروع في تدليك Asahi الياباني للوجه دون معرفة مسبقة بموقع العقد الليمفاوية الموجودة على الرقبة والوجه.
2. من غير الحكمة إجراء الإجراء دون تنظيف الجلد أولاً.
3. يوصى بالتدليك للأشخاص الذين يعانون من ضعف في التدفق الليمفاوي ، ولكن لا ينبغي إجراؤه لمن لديهم ميل للجفاف.
4. هذا الإجراء هو بطلان في الأشخاص الذين يعانون من أمراض الأوعية الدموية الواضحة لأن التقنية نفسها تهدف إلى زيادة تدفق الدم ، وهذا يمكن أن يزيد من ظهور الأوردة العنكبوتية على الجلد.
5. لا يمكنك أداء التمارين بدون تطبيق قاعدة خاصة.
6. لا ينصح بأي حال من الأحوال باستخدام القوة عند الضغط على الغدد الليمفاوية.
7. يُمنع إجراء التدليك إذا كان الجلد قد أعلن عن عمليات التهابية وتورم.

يؤدي تجاهل القواعد الأساسية والإهمال عند إجراء تدليك التصريف اللمفاوي إلى انتهاكات خطيرة. يمكن أن يؤدي الإهمال تجاه جسمك إلى علاج طويل الأمد بدلاً من النتيجة المتوقعة.

لا تفوّت مقالة العمود الأكثر شيوعًا: مساج للوجه حسب نظام الطبيب الياباني اساهي زوغان.

تدليك التصريف اللمفاوي Asahi Zogan لتجديد شباب الوجه بالكامل وعلاج الوذمة وفقدان الوزن من الخدين

تشكو الكثيرات ، مازلن شابات ، من انتفاخ الوجه في كثير من الأحيان بعد النوم ، وانتفاخ الخدين. لتصحيح الموقف ، تحتاج إلى العمل مع الجزء المركزي من الوجه. يجب أن تشد يديك لتشكيل قبضة.

سيتم تنفيذ كل العمل مع الجزء الخارجي من السبابة. يحتاجون إلى الضغط على فتحتين من الأنف ، ثم القيام بحركة نحو الفص الصدغي. يجب أن يتم هذا التمرين 3 مرات على التوالي.

التمرين الثاني يهدف إلى رفع الوجه. يجب ضم الكوعين والنخيل معًا أمام الصدر مباشرةً. ثم اقلب راحتي يديك وافتح يديك. ضع راحة يدك أمام شفتيك. تقع قاعدتهم في الجزء المركزي من الذقن.

ارفع راحتي يديك إلى أنفك ، لكن افعل ذلك بالضغط مع وضعهما على خديك. أصلح ذلك لمدة 3 ثوانٍ بالضبط ، ثم أنزل وجهك وارسم "ابتسامة" وجذبها إلى أذنيك. ثم أحضر راحة يدك إلى الفص الصدغي وأكمل. يتم تنفيذ هذا التمرين أيضًا في 3 مجموعات.

فوائد:

1. تورم الوجه ينحسر.
2. يصبح الجلد مشدودًا ومشدودًا.
3. القضاء على "الخدين".
4. يلوح في الأفق الوجه البيضاوي.

تقنية التدليك اليابانية Asahi Zogan للنساء ضد ترهل الخدين في 10 دقائق في اليوم

مشكلة أخرى ملحة هي ترهل الخدين. لمنع هذه الظاهرة ، يقترح أساهي التدريبات التالية. اضغط بقوة بإصبعك البنصر والوسطى على نقطة مركز ذقنك.

أثناء ممارسة الضغط ، يجب أن تقوم بحركات منزلقة إلى الزوايا الخارجية للعينين. دون التشبث بالشفاه. بعد التجميد لمدة 3 ثوانٍ ، اقلب راحتي اليدين وثبتيهما على الصدغ.

التمرين الثاني. المرفقان ، مثل راحة اليد ، في وضع البداية. يجب طيها بحيث يتم وضعها أمامك. ثم افتحي راحتي يديك إلى الأعلى بحيث تكونا عند قاعدة الشفاه. الضغط برفق ، ورفعهم إلى فتحتي الأنف ، بحيث يتم تغطية الخدين.

في مثل هذا المنعطف ، استمر لمدة 3 ثوانٍ ، وبعد ذلك يمكنك تخفيف الضغط ونشر راحتي اليدين في المعابد.

فوائد:

1. يصبح الجلد صلبًا.
2. يتم إزالة السوائل الزائدة.
3. يعود الكفاف الأصلي إلى الوجه.

تدليك مجدد للتجاعيد Asahi Zogan: أقل من 10 سنوات ، تقنية يابانية
يحتل التدليك الذي يهدف إلى تجديد شباب البشرة المرتبة الأولى في الطلب. بادئ ذي بدء ، تهدف تمارينه إلى القضاء على التجاعيد في الجبهة والطيات الأنفية.

لكي تختفي الأخاديد الموجودة على الجبين ، من الضروري تسوية الجزء العلوي الموجود مباشرة فوق العينين بإصبعين بحركات متعرجة خفيفة. أولاً من اليمين إلى اليسار ، ثم العكس ، ثم مرة أخرى في نفس الاتجاه.

من المهم أن تكون الحركات لطيفة ، فلا داعي للسعي لتحريك الجلد.

وللوقاية من الطيات الأنفية ، يتم استخدام التمرين التالي. يجب وضع الإبهام في كلتا اليدين تحت الذقن في المنتصف مباشرة. في هذا الوقت ، يقوم البقية الآخرون بإجراء قياس الأنف.

يجب أن يتحول بحيث يكون الأنف بين راحة اليد. يتم طي اليدين في وضع الصلاة. افرد راحتي يديك على الأذنين ، كما لو كنت تقوم "بعصر" الوجه. يجب تكرار المهمة ثلاث مرات.

فوائد:

1. يستعيد الجلد مظهر صحي ومليء بالحيوية.
2. تصبح المرأة أصغر من عمرها بكثير.
3. يتم تنعيم التجاعيد والطيات الصغيرة.

فعالية تدليك الوجه المجدد للوجه Asahi Zogan في مختلف الأعمار: يساعد أم لا

بالإضافة إلى تواتر تدليك Asahi الياباني للوجه والصفات المهنية لأخصائي التجميل ، هناك عامل آخر يؤثر على النتيجة - وهو العمر.

كلما تقدمت في السن ، قل نشاط التدفق الليمفاوي ، مما يعني شيخوخة الجلد العابرة ، والترهل المبكر ، والتجاعيد ، والتورم. لذلك ، في سن معينة ، ينبغي الانتباه إلى مناطق المشاكل المقابلة.

في سن العشرين ، يتم استخدام تقنيات محايدة للحفاظ على الشباب والحفاظ على الجمال. في سن الثلاثين يجب مراعاة الوقاية من الانتفاخات تحت العين والهالات السوداء وانتفاخ الوجه.

في سن الأربعين ، من الضروري منع ظهور التجاعيد المقلدة ، خاصة على الجبهة وطيات الأنف. يحافظ على تناسق أسفل الوجه ويمنع ترهل الخدين.

في سن الخمسين ، يتم اختيار التمارين من أجل الحفاظ على قوة العضلات في أسفل الوجه والذقن نفسها ، وهو أمر مهم بشكل خاص لهذا العمر.

في سن الستين ، يجب ألا تفوت المرأة منطقة الرقبة وشد الخد والوجه.

تدليك ذاتي في المنزل: نسخة قصيرة لمدة 6 دقائق في اليوم ، مخططات التنفيذ ، درس بالصور

تدليك اساهي الياباني للوجه جيد لانه لا يحتاج الى معدات خاصة باستثناء يد خبير التجميل. هذا يعني أنه يمكنك القيام بذلك في المنزل. ولكن إذا تحدثنا عن الجودة ، فسيكون من العدل أن نقول إن الشخص المدرب فقط يمكنه إجراء تدليك على مستوى عالٍ.

هذا رسم بياني تقريبي. عليك أن تبدأ بإتقان النهائي التمارين التي يجب أن تنتهي كل جلسة بها:

1. باستخدام ثلاثة أصابع (لا تستخدم فقط الإبهام والأصابع الصغيرة) ، تحتاج إلى الضغط على النقطة الموجودة بالقرب من الأذنين في منطقة العقد الليمفاوية.
2. في هذه الحالة ، لا يتم اللمس بواسطة الحزم ، ولكن بالأصابع بطول الطول.
3. في المدة ، يحدث هذا حوالي ثانيتين.
4. بعد هذه الفترة ، يجب أن تنتقل بسلاسة إلى الترقوة ، مع الحفاظ على شدة اللمس. هذه هي الحركة الأساسية ويجب إتقانها في المقام الأول.

من الضروري التدليك في منطقة الجبهة بثلاثة أصابع موضحة أعلاه ، مع الضغط على مركزها. وبعد 3 ثوان ، تحرك ببطء إلى المعابد. اقلب راحة اليد 90 درجة تمامًا وانزلق لأسفل. التشطيب بنفس حركة التشطيب.

القضاء على التجاعيد حول العينين تحتاج إلى لمس الزوايا الخارجية بأطراف أصابعك. ثم انتقل إلى الزوايا الداخلية ، إلى "نقطة الجمال" الشهيرة. إصلاح هناك لمدة ثلاث ثوان.

يجب زيادة الضغط قليلاً. يتم تنفيذ الحركة نفسها في دائرة ، أقل قليلاً من خط الحاجب. ثبت في الزوايا الخارجية واستمر لمدة 3 ثوان. عد إلى الزوايا الداخلية ، على طول الجفن السفلي. ونفذ الإنجاز مرة أخرى.

عندما يحين دور الشفتين في تدليك أساهي الياباني للوجه ، يجب وضع الإصبعين الأوسط والبنصر في وسط قاعدة الوجه ، ثم الضغط عليهما مع الاستمرار. حركهم في دائرة ، واضغط بشدة. إصلاح فوق الشفة العليا والبقاء في هذه الحالة لبضع ثوان.

عند تدليك الجزء الأوسط من الوجه ، اضغطي على منتصف الذقن بثلاثة أصابع واتجهي نحو العينين. الضغط مع عدم الفك. ثبت بالقرب من العينين لمدة 3 ثوانٍ وقم بتوسيع راحة اليد ، وتمييع إلى الفص الصدغي.

إذا لاحظت أثناء أداء هذه التمارين أن الجلد مغطى بالجروح أو البثور ، فحينئذٍ أوقف الجلسة بكل الوسائل. هذا النوع من تدليك الوجه Asahi الياباني هو بطلان بالنسبة لك.

يجب أن يكون الضغط نفسه قويًا بدرجة كافية ، لكن لا ينبغي أن يسبب الألم. قبل البدء ، اجلس بشكل مريح ، وحافظ على استقامة ظهرك ، فلا شيء يجب أن يصرفك عن الإجراء.

يفضل القيام بالتمارين أمام المرآة لتتأكدي من صحة التمرين.

يجب إجراء تدليك Asahi الياباني للوجه في حالة استعداد. لا أفكار سلبية ، مع موقف إيجابي.

ملامح عمل تدليك الوجه اساهي زوغان في حالات محددة: رأي طبيب مختص

في كثير من الأحيان ، يطرح السؤال ما إذا كانت هناك موانع لاستخدامه بعد إجراءات التجميل. يجب النظر في كل حالة على حدة.

بعد حقن البوتوكس

بعد حقن البوتوكس ، هناك حظر عام لأي تدخل جسدي موجه للوجه. يستمر حوالي شهر. ولكن بعد ثلاثين يومًا ، يُسمح بمثل هذه التمارين ويتم تشجيعها. لأنه بمساعدتهم يمكنك تحسين مظهر المرأة.

ولكن قبل أن تبدأ في اتخاذ إجراء ، تحتاج إلى الحصول على مشورة الخبراء.

بعد الحشو

تسمح الحشوات للنساء بإجراء عمليات تجميل محيط الشفاه والجفون والذقن والطيات الأنفية الشفوية بدون جراحة.

لكن بعد هذا الإجراء ، يُمنع لمس الوجه لمدة ست ساعات قادمة. إذا تم انتهاك التوصية ، فقد يحدث ورم دموي.

لكن لا داعي للحديث عن التدليك للأيام الثلاثين القادمة. ولكن في بعض الحالات ، يتم وصفه على وجه التحديد بحيث يحدث توزيع متساوٍ تحت الجلد. في هذه الحالة ، تأكد من طلب مشورة أحد المتخصصين.

بعد تنظيف وجهك

في صالونات التجميل يمكنك أن تجد خدمة مثل تنظيف الوجه. هل يجوز الجمع بين هذه العملية ومساج الأساهي؟ للإجابة على هذا السؤال ، تجدر الإشارة إلى أن التنظيف يمكن أن يتم بطرق مختلفة: يدوية وميكانيكية ، وكذلك باستخدام تيار كهربائي أو ليزر فوق صوتي.

في بعض الحالات ، يقوم أخصائيو التجميل بإجراء تدليك بعد التنظيف اليدوي. يحفز إنتاج الكولاجين. هذه المادة تصلح الجلد التالف بسرعة. ولكن مع التنظيف العميق ، يجب ألا تلجأ إلى هذه الخدمة ، حيث يمكنك إلحاق الضرر بتلك المناطق من الجلد التي ظهرت عليها الصدمات الدقيقة.

لذلك ، لا يمكنك الاستغناء عن استشارة إضافية بخصوص الإذن بإجراء تدليك بعد إجراءات التجميل.

لا تفوّت مقالة العمود الأكثر شيوعًا: لياقة الوجه لشد الوجه وتجديده وتقوية العضلات. درجة الماجستير من إيلينا كركوكلي

أسعار تدليك Asahi Zogan في المدن الرئيسية في روسيا: ما الذي يحدد التكلفة

تحظى هذه الخدمة بشعبية كبيرة ويتم تقديمها في معظم الصالونات. تعتمد تكلفة التدليك نفسه على مستوى العيادة ومدة الجلسة. تكلفة خدمات التجميل في موسكو وسانت بطرسبرغ هي نفسها تقريبًا. تتراوح من 1500 إلى 2000 في 30 دقيقة.

لذا فإن الجلسة التي تستغرق خمسة عشر دقيقة في صالونات نوفوسيبيرسك ستكلف حوالي 300-400 روبل ، كما هو الحال في ايكاترينبرج. لذا فإن الجلسة التي تستغرق خمسة عشر دقيقة في صالونات نوفوسيبيرسك ستكلف حوالي 300-400 روبل ، كما هو الحال في ايكاترينبرج.

كم مرة تحتاج إلى القيام بتدليك Asahi Zogan لتجديد شبابك: توصيات الخبراء

يوصي الخبراء بإجراء التدليك مرتين في اليوم. لجلسة واحدة ، 10-15 دقيقة كافية. وبنتائج إيجابية ، بعد فترة ، يمكنك التبديل إلى 2 أو 3 مرات في الأسبوع. كل شيء يعتمد على حالة الجلد وشدة عمليات التعافي.

آراء خبراء التجميل ، النتائج ، الصور قبل وبعد دورة تدليك Asahi Zogan ، كيف يتغير الوجه

تدليك Asahi الياباني للوجه فعال للغاية. ولكن كم من الأفضل أن تسأل الخبراء عنها. ستكون معظم المراجعات إيجابية. أثناء التدليك ، يحدث تأثير متعدد الأوجه يمكن ملاحظته في الصورة التالية.

نتيجة التدليك:

1. يتم تنشيط عملية تنظيف البشرة. تتم إزالة القشور القرنية ومعها جزيئات الغبار والكائنات الحية الدقيقة تسد المسام.
2. يحسن عمل الغدد الدهنية.
3. يتم تنشيط الدورة الدموية والتدفق الليمفاوي ، ويتغذى الجلد بشكل أفضل ، ولا يتجمد الدم الوريدي.
4. يصبح الجلد مخمليًا ومرنًا ويكتسب حالته الصحية.
5. تزداد مقاومة المحفزات الخارجية.
6. يصبح الجلد أكثر نعومة ومرونة بسبب تحسن قوة العضلات.
7. تحدث عمليات التمثيل الغذائي بشكل أسرع ويختفي حب الشباب وحب الشباب والبقع العمرية.
8. يقل عدد التجاعيد الموجودة على الوجه بشكل ملحوظ.
9. يصبح شكل الوجه أكثر وضوحًا ووضوحًا.
10. تتم إزالة الذقن الثانية.
11. تتحسن الخلفية العاطفية ، ويتم إنتاج هرمون السعادة.

فيديوهات مفيدة باللغة الروسية عن تدليك اساهي زوغان

عرض بالفيديو لمبادئ تدليك الوجه Asahi الياباني:

مساج اساهي الياباني لشد الوجه:

تدليك الوجه الياباني Asahi (ZOGAN) من Yukuko Tanaka له تأثير تجديد ملحوظ: يتم تقليل التجاعيد ، ويصبح الجلد أكثر مرونة ونعومة ومرونة ، وشد الوجه البيضاوي ، وتختفي الأكياس تحت العينين ويزول التورم.