فيتامينات غير مكلفة للنساء. تصنيف الأفضل للمناعة ، الأظافر ، الجلد ، الشعر ، مع انقطاع الطمث ، بعد الولادة

إن تناول الفيتامينات هو أحد طرق تحسين صحة المرأة. حتى الأدوية غير المكلفة يمكنها تجديد توازن المواد المفقودة والعناصر الدقيقة ، وكذلك دعم جهاز المناعة وإعطاء القوة للجسم.

خمسة من أفضل الفيتامينات العالمية للنساء

Duovit for women (سلوفينيا)

أحد أكثر مجمعات الفيتامينات شيوعًا. يحتوي على فيتامينات المجموعة B ، A ، D3 ، C ، E ، H ، وكذلك العناصر النزرة: الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم. يعملان معًا على تقليل عمليات الأكسدة في الجسم ، ومنع الشيخوخة المبكرة ، وكذلك "العناية" بالجلد. يوصى بتناول كبسولة واحدة يوميًا لمدة شهر. سعر 30 قطعة - من 400 روبل.

نساء Artlife Formula (روسيا)

فيتامينات غير مكلفة للحفاظ على جسم الأنثى في حالة جيدة.

يوصى باستقبالهم في وجود مثل هذه المؤشرات:

• فترات مؤلمة
• العمليات الالتهابية في الجهاز التناسلي والوقاية منها ؛
• تأخير الشيخوخة المبكرة.

تسمح لك التركيبة بتغطية نقص 12 فيتامين وأكثر من 15 عنصرًا دقيقًا. خذ كبسولة واحدة مرتين يوميًا. تكلفة 90 حبة - من 750 روبل.

سوبرادين من باير (روسيا)

هذا مركب متعدد الفيتامينات يهدف إلى تقوية الجسم بشكل عام والحفاظ على التمثيل الغذائي الطبيعي. أثناء تناوله ، لوحظ زيادة في المناعة ، والتئام الجروح السريع ، وتحسين الحالة النفسية والعاطفية. لأخذ هذه الطريقة: قم بإذابة القرص في الماء وشربه أثناء الإفطار. سعر 20 دراج فوارة حوالي 650 روبل.

Doppelgerz Active A-C (ألمانيا)

مركب متعدد الفيتامينات متوازن للمرأة النشطة. يحتوي على 13 نوعًا من الفيتامينات (أ ، ب ، ج ، د ، هـ ، ك ، بيوتين ، حمض الفوليك) ، بالإضافة إلى 14 عنصرًا دقيقًا.

النساء اللواتي يأخذن ملاحظة الدواء هذه:

• ارتفاع سهل في الصباح
• زيادة التركيز
• تحسين الأداء العقلي والجسدي.

الجرعة اليومية هي حبة واحدة. مسار القبول شهرين. تكلفة 30 حبة - 370 روبل.

BioTech Multivitamin (الولايات المتحدة الأمريكية)

فيتامينات غير مكلفة للنساء ، تكوينها مثير للإعجاب: 12 فيتامين (أ ، ج ، هـ ، د ، المجموعة ب) ، 9 معادن ، ومضادات الأكسدة.نظرًا لزيادة تركيز العناصر النزرة ، فهي مناسبة للنساء النشطات ، وكذلك أولئك الذين يحبون الوجبات الغذائية. تناول حبتين يوميًا لمدة شهر. تكلفة الدورة: حوالي 700 روبل.

أفضل 5 فيتامينات لمناعة الأنثى

مركز سلميفيت المكثف (روسيا)

يشتمل الدواء على فيتامينات (A ، C ، E ، وكذلك B1 ، B2 ، B6 ، PP) والعناصر النزرة التي تعزز المناعة بشكل فعال وتنعيم الجسم. يشار إليها في فترة الخريف والشتاء ، وكذلك أثناء الإجهاد وزيادة المجهود البدني. مدة القبول - تصل إلى 3 أشهر ، قرص واحد في اليوم. تكلفة الدورة الشهرية 350-400 روبل.

سنتروم (الولايات المتحدة الأمريكية)

الفيتامينات لتقوية جهاز المناعة وتأثيرها المضاد للأكسدة على جسم الأنثى. المركب غني بالفاناديوم الذي يولد الطاقة ويحفز حركة خلايا الدم لحماية الصحة من البكتيريا المسببة للأمراض.

هناك عدة أشكال للإفراز: أقراص وكبسولات قابلة للمضغ ، وأقراص مغلفة. مسار الإعطاء قرص واحد يوميا لمدة شهر. تكلفة 30 حبة تصل إلى 500 روبل.

ريفيت (روسيا)

بعض الفيتامينات الأكثر شيوعًا وذات الميزانية مع تركيبة بسيطة للغاية: A ، B1 و B2 ، وكذلك C. وهذا كافٍ لدعم الجسم وتقوية مقاومته للأمراض الفيروسية والمعدية ، وكذلك تسريع الشفاء.

حساب الجرعة:

• للوقاية - قرص واحد مرتين في اليوم لمدة 1-2 شهر ؛
• أثناء علاج نزلات البرد - 2 حبة 2-3 مرات في اليوم.

تكلفة 100 قطعة 35-100 روبل.

أونديفيت (روسيا)

يتم الجمع بين التكوين الجيد للمجمع بسعر الميزانية - ما يصل إلى 100 روبل. مقابل 50 حبة.

يحتوي على فيتامينات المجموعة ب ، أ ، هـ ، ج ، ومكمل أيضًا بحمض الفوليك والنيكوتيناميد.

استعمال:

• مع نقص فيتامين.
• أثناء تناول المضادات الحيوية
• للوقاية والعلاج من عدوى الجهاز التنفسي الحادة.

مسار القبول شهر ، قرص واحد في اليوم. أثناء العلاج والشفاء - 2-3 قطع في اليوم.

فيتروم (الولايات المتحدة الأمريكية)

هناك العديد من الاختلافات في هذه الفيتامينات المتعددة ، لكن النسخة الكلاسيكية تعوض تمامًا عن نقص فيتامينات المجموعة ب ، وكذلك أ ، هـ ، ج.يُشار إلى المركب خلال فترة زيادة خطر الإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد وأثناء التعافي والخضوع للعلاج بالمضادات الحيوية.

طريقة التطبيق: دورة - 1-2 شهر ، 1 قرص أثناء أو بعد الوجبات. زجاجة من 30 قطعة تكلف حوالي 500 روبل.

لا تفوّت مقالة العمود الأكثر شيوعًا: إزالة الشعر بالليزر على الوجه والجسم - كيف يتم إجراؤه ، الفعالية ، الصور قبل وبعد ، موانع الاستعمال.

أفضل 5 فيتامينات بعد الولادة

فيتروم قبل الولادة (الولايات المتحدة الأمريكية)

بعد الولادة ، يضعف جسم المرأة ، لذا فإن الدواء يعوض نقص الفيتامينات A ، BC ، E ، وكذلك المجموعة B. تركيبته غنية بالحديد والكالسيوم والزنك.

بعد بضعة أيام من الدخول ، تلاحظ النساء تحسنًا في الرفاهية ، وزيادة القوة ، وبعد الانتهاء من الدورة - تقوية الشعر وإشراق الجلد. الجرعة - قرص واحد في اليوم بعد الوجبات. الدورة الشهرية تكلف حوالي 600 روبل.

كومبليفيت ماما (روسيا)

فيتامينات غير مكلفة للنساء بعد الولادة ، تهدف إلى استعادة الجسم. يحتوي المستحضر على فيتامينات ومعادن تغطي 75٪ من المدخول اليومي من العناصر النزرة.

يهدف التأثير إلى:

• زيادة الهيموجلوبين
• تطبيع التمثيل الغذائي.
• تقوية الأظافر والشعر والأسنان.
• زيادة الحيوية.

تناول قرص واحد يوميًا. تكلفة 60 حبة تصل إلى 300 روبل.

Doppergeltz V.I.P. (ألمانيا)

يعد نمط الحياة النشط والتوتر حالة فعلية للأمهات الشابات ، لذلك من المهم تجديد توازن فيتامينات المجموعة B و C و E وكذلك العناصر النزرة: السيلينيوم وبيتا كاروتين والكالسيوم والزنك. مدة العلاج 30 يومًا ، قرص واحد يوميًا. تكلفة العبوة لـ 40 قطعة - من 700 روبل.

صحة الأم الأبجدية (روسيا)

تم تطوير هذه الفيتامينات المنزلية للمرضعات. منذ خلال هذه الفترة تدخل جميع العناصر الدقيقة من الطعام إلى الحليب ، وتشمل التركيبة: حمض الفوليك والمغنيسيوم والكالسيوم والفيتامينات B1 و B2 و B5 و C و K.

خصوصية الفيتامينات هي 3 أنواع من الأقراص.

يجب شرب قرص واحد من كل لون بفاصل 4-6 ساعات.للراحة ، يمكنك ضبط المنبه. سعر التعبئة (60 قطعة) - من 300 روبل.

إيليفيت بروناتال (ألمانيا)

يحسن الدواء المناعة ، ويقلل من احتمال تساقط الشعر بعد الولادة ، ويحسن الرفاهية العامة.

لتجديد نقص العناصر النزرة ، يشمل التكوين:

• الفيتامينات: A ، C ، PP ، H ، B1 ، B2 ، B5 ، B6 ؛
• المعادن: الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والمنغنيز والنحاس والزنك.

مسار الإعطاء هو كامل فترة الرضاعة ، قرص واحد في اليوم. تكلفة 30 حبة تصل إلى 700 روبل.

أفضل 5 فيتامينات للنساء فوق سن 30

إيفالار لورا (روسيا)

تركيبة فريدة مصممة خصيصًا للنساء فوق سن 30 عامًا اللواتي يرغبن في تجديد شباب أجسامهن.

المواد الفعالة للدواء:

• الفيتامينات E ، C ؛
• حمض الهيالورونيك؛
• استخراج اليام البري.

يهدف المركب إلى إطالة أمد شباب الجلد وتطبيع التمثيل الغذائي وتقوية جهاز المناعة. قواعد القبول: قرص واحد مرة في اليوم لمدة شهر. تكلفة الدورة تصل إلى 400 روبل.

Lady’s Formula Woman 30 Plus (الولايات المتحدة الأمريكية)

بالإضافة إلى الوعود القياسية التي تفي بها مجمعات الفيتامينات ، يهدف العمل الدوائي للدواء إلى:

• زيادة إنتاج الكولاجين.
• استعادة التوازن الهرموني.
• الوقاية من هشاشة العظام.

تركيبة المركب فريدة من نوعها ، فهي مصدر للفيتامينات A ، E ، D3 ، بالإضافة إلى السيلينيوم والزنك واليود والمستخلصات النباتية. الجرعة اليومية هي حبة واحدة. مسار القبول 1 شهر. ستكون تكلفتها 700 روبل.

Opti-Women from Optimum Nutrition (الولايات المتحدة الأمريكية)

كبسولة واحدة هي مصدر 40 من العناصر النزرة (23 منهم فيتامينات) لا يهدف الدواء فقط إلى تقوية جهاز المناعة بشكل عام وتقليل التعب ، ولكن أيضًا إلى تجديد نقص الهرمونات الأنثوية وزيادة قوة الجسم. تناول كبسولتين مرة واحدة يوميًا مع الوجبات. تكلفة شهر القبول 600 روبل.

فيتروم بيوتي إيليت (الولايات المتحدة الأمريكية)

هذا مركب متعدد الفيتامينات فريد من نوعه مع التركيز على مكافحة الشيخوخة. تحتوي الكبسولة الواحدة على 15 نوعًا من الفيتامينات و 10 معادن و 6 أحماض أمينية و 15 مستخلصًا نباتيًا.

التكلفة العالية مقارنة مع نظائرها (30 حبة - 1400 روبل) ترجع إلى التركيب الغني والكفاءة العالية في:

• تحسين حالة الجلد
• تقوية المناعة
• الوقاية من أمراض الأوعية الدموية.

الجرعة - حبتان بعد الوجبات مرة واحدة في اليوم.

كومبليفيت (روسيا)

تسمح لك فيتامينات الإنتاج المحلي للمرأة بسبب تكلفتها غير المكلفة (180 روبل مقابل 60 حبة) بأخذ عدة دورات شهرية من تناولها. الاستقبال في أي وقت من اليوم بعد الوجبات ، 1 قرص. التركيبة تكمل النظام الغذائي للشخص العادي ، وتهدف إلى الحفاظ على المناعة وتقليل آثار الإجهاد على الجسم.

أفضل 5 فيتامينات للنساء بعد 40-45 سنة

Tsi-Klim 45+ (روسيا)

عقار يهدف إلى تأخير سن اليأس المبكر. الفيتوستروجين الموجود في السيميسيفوجي هو مصدر للفيتامينات A و C و E و L-carnitine ، والتي:

• الحفاظ على بشرة شابة
• القضاء على مظاهر الشيخوخة الهرمونية.
• استقرار الحالة النفسية والعاطفية.

الجرعة اليومية هي حبة واحدة. سعر الدورة لمدة شهرين يصل إلى 350 روبل.

Complivit 45+ (روسيا)

مجمع كامل من الفيتامينات والمعادن والمستخلصات النباتية. تهدف التركيبة إلى تجديد نقص العناصر النزرة في فترة ما قبل انقطاع الطمث ، وتسريع عملية التمثيل الغذائي ، والحفاظ على جمال البشرة. تناول قرص واحد يوميًا. بناءً على توصية الطبيب ، يمكن زيادة الجرعة اليومية إلى قطعتين. تكلفة شهر القبول 370 روبل.

فيتروم بيوتي لوكس (الولايات المتحدة الأمريكية)

مستحضر "تجميل" يغطي نقص 11 فيتامين وأكثر من 10 معادن.

هذه فيتامينات عالمية منشط عامة:

• مناسبة لفترة الشتاء وأوائل الربيع ؛
• تغطية نقص المغذيات الدقيقة مع سوء التغذية ؛
• تحسين رفاهية النساء اللائي يعشن في مناطق غير مواتية من الناحية البيئية.

الموعد الشهري سيكلف 900 روبل.

Magne B6 (فرنسا)

بعد سن الأربعين تقل مقاومة الإجهاد ، مما قد يؤدي في النهاية إلى التهيج واضطرابات النوم والإرهاق والوخز في العضلات.في وجود هذه الأعراض ، يُنصح بشرب الفيتامينات الأحادية ، والتي تشمل المغنيسيوم و B6 ، من أجل تجديد توازنها. الجرعة اليومية الموصى بها: 2 حبة 2-3 مرات في اليوم. تكلفة 50 كبسولة تصل إلى 450 روبل.

Menopace (المملكة المتحدة)

هذا مركب فيتامين ممتاز لظهور انقطاع الطمث والوقاية من انقطاع الطمث المبكر. يعمل مزيج فيتامينات ب وحمض البانتوثنيك على دعم إنتاج هرمون الاستروجين ، وفيتامين ج مع المغنيسيوم والكالسيوم يقللان من أعراض انقطاع الطمث المبكر. المدخول اليومي هو حبة واحدة. تكلفة الدورة الشهرية 570 روبل.

لا تفوّت مقالة العمود الأكثر شيوعًا: تمارين الصباح لمن هم فوق 40 ، 50. تمارين الجمباز لفقدان الوزن ، دروس الفيديو.

أفضل 5 فيتامينات للنساء فوق سن الخمسين

LadyVita 50+ (فنلندا)

بعد 50 عامًا ، تتغير الحاجة إلى جرعة الفيتامينات والمعادن. لذلك ، من المهم شراء الأدوية بالعلامة المناسبة.

هذا المجمع مختلف:

• زيادة تركيز الكالسيوم وفيتامين د 3 ؛
• وجود فيتويستروغنز.
• مستويات منخفضة من الحديد.

تناول 3 أقراص يوميًا. تكلفة 120 قطعة 1500 روبل.

فيتروم سنتوري (الولايات المتحدة الأمريكية)

مركب من الفيتامينات والمعادن (أ ، ج ، هـ ، ب ، منجنيز ، سيلينيوم ، كالسيوم) ، له تأثير تقوي عام على جسم المرأة فوق سن الخمسين.

يهدف التأثير إلى:

• تحسين التمثيل الغذائي
• حماية الصحة من نزلات البرد.
• تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

الجرعة: قرص واحد يومياً. ستكلف الدورة الشهرية 530 روبل.

الأبجدية 50+ (روسيا)

فيتامينات غير مكلفة للنساء ، وهي عبارة عن مجموعة من 3 أقراص. يجب أن تؤخذ بدورها في أي تسلسل على مدار اليوم. يرجع هذا النهج إلى حقيقة أن تركيبة الكبسولة الواحدة تحتوي على فيتامينات يتم دمجها مع بعضها البعض ، وبالتالي تسريع امتصاصها في الدم.

يوصى باستقبال المجمع للوقاية من أمراض العيون والمفاصل والقلب والأوعية الدموية المرتبطة بالعمر. تكلفة 60 حبة من 300 روبل.

Doppelherz أصل 50+ (ألمانيا)

الكمية المثلى من 8 فيتامينات و 4 معادن للحفاظ على الرفاهية طوال اليوم ، وزيادة القدرة على العمل ، وضمان الأداء الطبيعي للجسم المسن. تتكون الدورة من تناول شهري لقرص واحد في اليوم. ستكون تكلفتها حوالي 300 روبل.

مينسا (روسيا)

دواء يجمع بين 6 فيتامينات ، إيسوفلافون (فيتويستروغنز) وحمض الفوليك. يهدف هذا التكوين إلى الحد من مظاهر انقطاع الطمث وتحسين الرفاهية العامة. الجرعة اليومية هي 1-2 حبة في اليوم. خذ في غضون شهر. سعر 40 حبة حوالي 350 روبل.

أفضل 5 فيتامينات لصحة بشرة المرأة وشعرها وأظافرها

Merz (ألمانيا)

دواء عالمي يهدف إلى:

• تقوية الشعر بسبب بيتا كاروتين وفيتامين ب ؛
• زيادة مرونة الجلد وتنظيفه بفضل الفيتامينات أ ، ج ، هـ ؛
• نمو الأظافر السريع بسبب وجود البيوتين.

للمركب تأثير تقوي عام للجسم كله: زيادة المناعة ، الانتعاش السريع وزيادة الحيوية. الجرعة: حبتان في اليوم (واحد في الصباح وواحد في المساء). تكلفة 60 كبسولة حوالي 780 روبل.

جمال فيتروم (الولايات المتحدة الأمريكية)

مركب متعدد الفيتامينات يهدف إلى الحفاظ على جمال بشرة الشعر والوجه والجسم. يوصى بتناوله في حالة عدم وجود نظام غذائي ، وكذلك مع زيادة النشاط البدني والعقلي.

النتائج الأولى في شكل تقليل تساقط الشعر وتقوية الأظافر الرقيقة ملحوظة بالفعل في الأسبوع الثالث من القبول. الجرعة اليومية هي قرص واحد في اليوم. المدة القصوى للقبول شهرين. تكلفة الدورة الشهرية من 800 روبل.

ايفيت (روسيا)

بعض الفيتامينات الأكثر شهرة وبأسعار معقولة. تكلفة 30 كبسولة جيلاتينية تبدأ من 20 روبل.

ولكن على الرغم من سعره الضئيل ، فإن Aevit هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي ترطب البشرة من الداخل ، وبالتالي يخفف من جفاف الأدمة وتقشرها ، ويزيد من دهنية الشعر.للتأثير ، يجب أن تأخذ قرصًا واحدًا يوميًا لمدة 30-40 يومًا.

مستحضرات التجميل Alphabet (روسيا)

مركب مكون من 13 فيتامين و 10 معادن تهدف إلى تحسين مظهر الجلد والشعر وإزالة الانتفاخ ومنع التصبغ. تكمن خصوصية الدواء في وجوده في Q10 ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية.

يتم تمثيل الجرعة اليومية بأقراص من 3 ألوان ، والتي يمكن تناولها بالتناوب على فترات طوال اليوم أو في وقت واحد. تكلفة 60 حبة حوالي 450 روبل.

Perfectil (المملكة المتحدة)

يظهر الدواء نتائج في مكافحة الثعلبة والتهاب الجلد التأتبي والأكزيما ، ويسرع التئام الجروح والخدوش والشقوق في زوايا الشفاه.

بعد الانتهاء من دورة مدتها شهر واحد ، لاحظت الفتيات تقوية الشعر وعدم وجود تقشير على الجلد وتقليل الالتهاب. تناول قرص واحد يوميًا. تكلفة 30 كبسولة من 600 روبل.

أفضل 5 فيتامينات لانقطاع الطمث

Doppelherz الأصول Menopause (ألمانيا)

مستحضر معقد يساعد في مكافحة أعراض سن اليأس: التهيج والتعرق والهبات الساخنة.

يسمح لك بتطبيع الوزن ، ووقف تدمير أنسجة العظام ، وتقوية جدران الأوعية الدموية. للحفاظ على الجسم في حالة طبيعية ، يكفي شرب قرص واحد في اليوم. تبلغ تكلفة القبول الشهري حوالي 400 روبل.

إستروفل (روسيا)

مركب مشبع يحتوي على فيتامينات B6 و E و K1 والمعادن والأستروجين. يهدف الإجراء إلى تقليل الأحاسيس أثناء المد والجزر ، وتجديد أنسجة العظام ، والحفاظ على توازن الهرمونات وتطبيع ضغط الدم.

خذ قرصًا واحدًا يوميًا لمدة شهرين. تكلفة الموعد الشهري 420 روبل.

الصيغة المحسنة لانقطاع الطمث للسيدات (كندا)

هذا المركب بديل للعلاج بالهرمونات البديلة. يحتوي على 7 فيتامينات ومعادن ومستخلصات نباتية.

التركيبة الطبيعية تمامًا قادرة على:

• ابتهج؛
• أضف قوة
• تقليل مظاهر سن اليأس.
• وقف الشيخوخة السريعة للجسم.

للحصول على تأثير طويل الأمد ، يوصى بتناول الفيتامينات لمدة 3 أشهر ، قرص واحد يوميًا. 30 حبة تكلف 750 روبل.

Vitatress (روسيا)

الفيتامينات غير المكلفة للنساء أثناء انقطاع الطمث فعالة للغاية. بعد بدء المدخول ، لوحظ تحسن في مؤشرات العمل العقلي ، وانخفاض في تأثير التوتر وتحسن في الحالة العاطفية.

للوقاية ، تناول قرصًا واحدًا يوميًا ، ولكن في المواقف العصيبة ، يوصى بزيادة الجرعة إلى 4 قطع. تكلفة 30 حبة - 170 روبل.

فيميكابس (فنلندا)

للمركب تأثير واضح ، حيث أن مكوناته قادرة على تطبيع مستوى البروجسترون. يوفر هذا وقاية عالية الجودة لظهور أمراض الجهاز التناسلي الأنثوي ، فضلاً عن إزالة أعراض انقطاع الطمث.

يساوي المغنيسيوم و B6 الخلفية العاطفية للمرأة ، بينما يجدد فيتامين E الجسم.

الدورة الموصى بها هي 3 أشهر ، 4 كبسولات في اليوم (2 - في الصباح ، 2 - في المساء). تكلفة الحزمة الكبيرة لـ 140 قطعة 1800 روبل.

يمكن العثور على فيتامينات فعالة لكنها غير مكلفة لدعم صحة المرأة من الشركات المصنعة المحلية والأجنبية. عند اختيارهم ، من الضروري مراعاة المعايير التالية: العمر ونمط الحياة والنظام الغذائي. عندها فقط سوف يعطون نتائج ملحوظة في غضون أيام قليلة بعد بدء المدخول.

فيديو: فيتامينات غير مكلفة للنساء

منتجات صيدلية رخيصة لجمال الأنثى في الفيديو:

فيتامينات للنساء في الفيديو: