قشرة الرأس هي واحدة من مشاكل الشعر الرئيسية. لقد حاول الكثيرون التخلص منه لفترة طويلة ، ولم يخمنوا حتى كيفية علاج قشرة الرأس بشكل صحيح وسريع ، وما هي العوامل التي تسبب حدوثها.
أسباب قشرة الرأس
تحدث قشرة الرأس بسبب ضعف وظيفة الغدد الدهنية. يمكن أن ينخفض إنتاج الدهون أو يزيد. عادة ما تكون العملية الالتهابية لبشرة الرأس مصحوبة بتغيير في تكوين الزهم على المستوى الكيميائي.
الأسباب الرئيسية للمشكلة:
- فطر Malassezia Furfur / Pityrosporum Ovale ؛
- صدفية؛
- الأكزيما.
- التهاب الجلد من أصل الاتصال.
- الأمراض التي تساهم في ظهور قشرة الرأس: القلب والأوعية الدموية ، اضطراب الجهاز الهضمي ، مرض باركنسون.
في أغلب الأحيان ، تحدث قشرة الرأس عند الأشخاص:
- كبار السن؛
- بشرة وشعر دهني ؛
- عناية غير لائقة بالشعر.
أنواع الزهم
يمكنك معرفة كيفية علاج قشرة الرأس من خلال تحديد نوعها. ينقسم الزهم إلى 3 أنواع حسب نوع فروة الرأس.
يحدث الزهم الدهني في كثير من الأحيان عند النساء دون سن 30. غالبًا ما يكون رفيق هذا المرض هو العصاب الخضري. أيضًا خلال فترة المراهقة ، خلال فترة البلوغ ، قد يكون هناك زيادة في إفراز الدهون على الوجه والشعر ، مما يسبب أيضًا الزهم.
يعتبر هذا التغيير المرتبط بالعمر هو القاعدة ويسمى الشكل الفسيولوجي للمرض. في الرجال ، يمكن أن يتسبب العلاج طويل الأمد للمرض في الإصابة بالثعلبة (الصلع).
يعالج النوع الدهني من قشرة الرأس بهذه الطريقة:
- الأدوية؛
- الشامبو الخاص
- التخلص من العادات السيئة.
- اختيار الغذاء المناسب ؛
- تناول الفيتامينات الأساسية
- العلاج الطبيعي.
يتميز النوع الجاف من الزهم الدهني بانخفاض إفراز خلايا الجلد للدهون. لهذا السبب ، تظهر كمية وفيرة من القشور على الشعر. الأسباب الرئيسية لحدوثه هي: الإجهاد ، وتغيير نمط الحياة ، وانخفاض المناعة ، والنظام الغذائي غير الصحي.
هذا يقصر دورة التقشير الطبيعي للخلايا الميتة. قشرة الرأس الجافة هي أحد أعراض الشعر الهش والجاف. تصبح أرق ، تبدأ في التساقط والانقسام.
يصبح الجلد أكثر تهيجًا وحساسية. غالبًا ما تبدأ بالحكة وتصبح مغطاة بطبقة سميكة من المقاييس. يسبب الفطريات الدهنية الجافة Pityosporum ovale.
يمكن أن يكون العلاج طويلاً ويتكون من مجموعة من الإجراءات:
- أغذية غنية بالفيتامينات والمعادن ؛
- مجمع فيتامين
- الهرمونات.
- علاجات الفطريات
- الأدوية - المراهم.
- الشامبو الخاص.
يجمع الزهم الدهني المختلط بين أعراض قشرة الرأس الدهنية والجافة في نفس الوقت. يمكن أن ينتشر في منطقة الوجه. بعض المناطق مغطاة بغشاء دهني وقشر ، وبعضها عرضة للإصابة بمرض الزهم الجاف.
من الضروري علاج الزهم من أي نوع تحت إشراف أخصائي الشعر ، حيث أنه من الضروري في البداية تحديد السبب الجذري لقشرة الرأس. للعلاج ، يتم استخدام جميع الطرق المناسبة لعلاج كل من الأنواع الدهنية والجافة من الزهم.
الشامبو العلاجي الفعال المضاد للقشرة
لعلاج قشرة فروة الرأس ، يمكنك استخدام وسائل خاصة في شكل شطف الشعر والشامبو.
يجب أن تشتمل على مكونات علاجية: كيتوكونازول ، بيفونازول ، قطران ، حمض الساليسيليك.
- نيزورال - يحتوي الشامبو على مادة الكيتوكونازول الفعالة وهي مادة مضادة للفطريات مصممة لتقليل قشرة الرأس. يعتبر الشامبو من أكثر أنواع الشامبو فعالية. يمكن استخدامه في مكافحة النخالية المبرقشة على فروة الرأس ، والزهم السائل والسميك. إنه يعزز المناعة المحلية ، ويحمي الجلد من تغلغل الكائنات الحية الدقيقة الخطرة الأخرى. تحتاج إلى استخدام الشامبو أثناء غسل شعرك ، وترك المنتج المطبق لمدة 5 دقائق. ثم تغسل بالماء الدافئ.
- الجوبيكس - يحتوي المستحضر على القطران وحمض الساليسيليك. بالإضافة إلى تأثير مضاد للفطريات واضح ، فإنه له أيضًا تأثير مضاد للجراثيم. يزيل حمض الساليسيليك الدهون تمامًا من الجلد والخيوط - الأرض الرئيسية لتكاثر الفطريات. ضعي الكمية الصحيحة من المنتج على الشعر الرطب وفروة الرأس واتركيها لمدة 10 دقائق. اشطفيها بالماء الدافئ ، اشطفيها جيدًا.
- سولسينا - المكون الرئيسي للدواء هو ثاني كبريتيد السيلينيوم. يهدف عملها إلى تطبيع وظائف الغدد الدهنية ، ودورة تكاثر خلايا البشرة. يعزز نضج الخلايا في الوقت المناسب والتقشير الطبيعي. العنصر النشط يقلل من قدرة العدوى الفطرية على النمو والانتشار. انقعي الشامبو على شعرك لمدة 3 دقائق.
الأدوية المضادة للقشرة
مرهم الكبريتيك - حامض الكبريتيك في التركيب:
- يخفف من تهيج
- يطهر.
- يزيل الجفاف
- يقتل عدوى فطرية.
من الضروري تطبيق المرهم في غضون أسبوع واحد ، وتطبيقه على فروة الرأس لمدة 5 دقائق. بعد ذلك ، يتم غسل الدواء بالماء الدافئ. للحصول على النتيجة المرجوة ، يجب عدم استخدام المسكنات والأقنعة والبلسم قبل إجراء أي إجراء علاجي.
معجون سولسن - ثاني كبريتيد السيلينيوم في التكوين:
- يعيد الأداء السليم للغدد الدهنية.
- يزيل العمليات الالتهابية.
- يحارب سبب الزهم.
يكفي استخدام كمية صغيرة من المعجون (حوالي ملعقة صغيرة). بعد غسل الشعر بالشامبو ، ينتشر المرهم على جذور الشعر. مدة الانتظار 20 دقيقة. اشطف رأسك جيدًا بالماء الجاري الدافئ.
مرهم الساليسيليك علاج فعال لقشرة الرأس الفطرية. العنصر النشط الرئيسي هو حمض الساليسيليك. يقتل جراثيم الفطريات الممرضة ويمنعها من التكاثر. بالإضافة إلى ذلك ، تزيل المادة إفراز الدهون المفرط وتجفف الجلد قليلاً. يتم تنظيف المسام وتطهيرها تحت تأثير المرهم.
استخدام المرهم بسيط للغاية: يتم تطبيق طبقة رقيقة من المستحضر على الجلد الجاف. يجب أن يتم ذلك في 30 دقيقة. قبل غسل شعرك. يوصي الخبراء بغسل المرهم بشامبو خاص بالفطريات.
أثناء تطبيق المنتج ، قد يحدث إحساس بالحرقان ، إذا اشتد ، يجب غسل المرهم. إذا ظهر مثل هذا التفاعل ، فقد يكون علامة على وجود حساسية ، ثم يجب التخلي عن استخدام مرهم الساليسيليك.
مرهم الزنك. يطهر الزنك ويلطف ويجفف. تختفي الآفات الالتهابية ويبدأ الجلد في الشفاء. يوضع على البشرة الجافة لمدة 30-40 دقيقة. يغسل بالماء الدافئ. للحصول على أفضل النتائج ، يمكنك إضافة زيوت عطرية خاصة لها تأثير مفيد على الشعر.
يلف زيت مضاد للقشرة
تُعرف كيفية علاج قشرة الرأس منذ فترة طويلة وقد تم استخدام الزيوت لهذا الغرض. تساعد على استعادة صحة الشعر من خلال تغذية البصيلات بالفيتامينات الأساسية. تعمل بشكل جيد في مكافحة الفطريات ، لذا فهي تستخدم لعلاج قشرة الرأس.
الزيوت هي الأنسب:
- خروع.
- البحر النبق
- الأرقطيون.
- بذر الكتان.
يمكنك استخدامها مرتين في الأسبوع. مدة الدورة شهرين. الإجراء نفسه سهل: يُفرك الزيت في فروة الرأس. ثم قاموا بلفها. اشطف الزيت جيدًا باستخدام شامبو عادي.
تدليك الرأس
تدليك الرأس:
- يحسن الدورة الدموية
- يعيد عمل خلايا الجلد.
- يحسن الرفاهية.
لا تستغرق مدة التدليك أكثر من 15 دقيقة. ينصح علماء الشعر باستخدام هذه الطريقة مرتين في الأسبوع. يجب أن يتم التدليك قبل غسل الشعر بالشامبو - فهو يحفز إفراز الدهون ويؤدي إلى تلوث الشعر السريع.
تقنية التدليك الصحيحة
ابدأ بالتدليك من مؤخرة الرأس ، وضع الإبهام على الرقبة عند حافة الشعر. يجب أن يلمسوا ، وأن تتحرك بقية الأصابع خلف الأذنين بسلاسة.
تسمح لك الحركات التالية بتدفئة الجلد - تمسيد الرأس بسلاسة دون الضغط عليه. مع فصل أصابعك ، تحتاج إلى التحرك في دائرة ، في محاولة لتغطية منطقة الرأس بأكملها. يجب أن توضع اليدين على الإبهام. بعد وضع وسادات الأصابع على الرأس ، تحتاج إلى القيام بحركات دفع. ينتهي التدليك بضربة رأس تبعث على الاسترخاء.
دارسونفال لعلاج قشرة الرأس
توفر هذه الطريقة نتائج عالية الجودة وطويلة الأمد في مكافحة قشرة الرأس والتهاب الجلد الدهني. يحسن Darsonvalization عملية التمثيل الغذائي لخلايا البشرة ويعيد التوازن الحمضي القاعدي. نتيجة لهذا التأثير ، يصبح الجلد أقل تهيجًا ، ويختفي التقشير والحكة.
فوهة - قطب كهربائي خاص له شكل مشط للتمشيط. يؤثر على الجلد عندما يتم حمله بسلاسة فوق الرأس. لجعل النتيجة ملموسة أكثر ، يطبق المتخصصون كوكتيلات تحتوي على مكونات طبية (مع تأثيرات مضادة للفطريات وشفاء وتغذوي) على رأس المريض.
مدة الإجراء 5-15 دقيقة. تتضمن الدورة الاستخدام اليومي لـ darsonval لمدة 10-25 يومًا. يمكن عقد الجلسات مرة واحدة في يومين.
أقنعة منزلية مضادة للقشرة
في المنزل ، يمكنك محاربة قشرة الرأس عن طريق وضع الأقنعة.
قناع يعتمد على زيت الخطمي وبذوره له تأثير مهدئ وشفائي:
- 2 ملعقة كبيرة تُسكب البذور بـ 10 ملاعق كبيرة. زيوت نباتية (زيتون ، عباد الشمس).
- في غضون ساعتين ، يُحفظ الخليط في حمام مائي.
- يُفرك الزيت الدافئ في جذور الشعر ، ملفوفًا بغشاء ومنشفة.
- بعد 30 دقيقة. يغسل بالشامبو.
تحتاج إلى التفاف مرة واحدة في الأسبوع. بعد 10-12 إجراء ، خذ استراحة لمدة شهر. وكرر الدورة مرة أخرى.
قناع من زيت الزيتون وعصير الليمون يساعد في مكافحة الزهم الشديد. ضعي عصير نصف ليمونة في وعاء ، أضيفي 4 ملاعق كبيرة. زيت الزيتون ، وتسخينه في حمام مائي. ضع المنتج دافئًا على الجلد الجاف قبل غسل الشعر بالشامبو. بعد ساعة ، يُغسل بالماء الدافئ والشامبو.
ملح مضاد للقشرة
الملح له تأثير مطهر فعال ، لذلك فهو يستخدم في مكافحة قشرة الرأس.
بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد:
- تقشر الخلايا الميتة للبشرة بشكل أسرع ؛
- تطبيع إنتاج الزهم.
- تحفيز نمو الشعر.
- تمنع عملية الصلع.
يستخدم الملح بطرق مختلفة ، إضافة إلى الأقنعة أو عمل الكمادات ، الدعك. في كثير من الأحيان يفرك في فروة الرأس. افعل ذلك على شعر رطب قليلًا قبل 3 دقائق من الغسيل أو بعد إجراءات النظافة على الجذور التي جفت بالفعل بمنشفة. ثم يشطف الملح بالماء الدافئ الجاري.
بعد زيادة الضغط داخل الجمجمة ، من المفيد عمل الأقنعة أو الكمادات بعناية أكبر ، والاستماع إلى صحتك. كما ينصح الخبراء بعدم استخدام الملح عند وجود جروح على الجلد.
علاج خل التفاح
يحتوي خل التفاح على عدد كبير من العناصر الغذائية التي تتغلغل في بصيلات الشعر بسبب انخفاض الحموضة. له تأثير مبيد للجراثيم ويكافح بنشاط الفطريات.
كيف تعالج قشرة الرأس بالخل أخبر الخبراء. يمكن استخدامه في المستحضرات أو الأقنعة المنزلية أو كغسول للفم.
مدة الدورة 10 أيام. تتم الإجراءات كل يوم. يجب تخفيف الخل بالماء. للشطف بعد غسل الشعر بالشامبو العادي ، خففه بملعقتين كبيرتين. خل التفاح في 200 مل من الماء الدافئ. لقناع (لمدة 40 دقيقة) 1 ملعقة كبيرة. خل و 1 ملعقة كبيرة. يُمزج زيت الأرقطيون مع 2/3 كوب من الماء ويوضع على الشعر ولفه بغشاء. يُغسل القناع بالماء الدافئ.
صابون القطران لقشرة الرأس
يمكن أن تقتل كمية صغيرة من قطران البتولا في الصابون البكتيريا والفطريات التي تعد السبب الرئيسي لقشرة الرأس. يحتوي هذا المكون على عناصر غذائية مفيدة لفروة الرأس. بعد استخدامه بشكل صحيح ، يصبح الشعر أقوى وأقوى.
قم برغوة الصابون في يديك وافرك الرغوة الناتجة في فروة الرأس. يجب غسلها بعد 2-3 دقائق.
خيار آخر هو غسل شعرك في وعاء من الماء والصابون. لا ينبغي أن يكون محلول صابون القطران شديد التركيز. يتم إنزال الرأس في الحوض بحيث تلمس جذور الشعر الماء. افركي الماء في الجلد بحركة دائرية لمدة 3-5 دقائق. ثم يتم غسل الشعر وشطفه بالماء بقليل من الخل أو عصير الليمون.
لا تحتاج إلى استخدام صابون القطران كثيرًا - فقد يسبب تهيجًا. يكفي مرة واحدة في الأسبوع لمدة 1-2 شهر.
البصل من تقشير جلد الرأس
يستخدم البصل لعلاج القشرة والإسهال لفترة طويلة. القناع منه يشبع بصيلات الشعر بالمعادن والمغذيات والفيتامينات.
لقناع البصل ، تحتاج إلى تناول ملعقتين كبيرتين. البصل المفروم من خلال مفرمة اللحم ويضاف إليه 1 ملعقة صغيرة. كحول. يجب فرك العصيدة الناتجة في جذور الشعر ومغطاة بفيلم ومنشفة. بعد ساعة ، يُغسل المزيج.
علاج الصودا
لهذه الأداة ، ستحتاج إلى صودا وماء منتظمين. يتم وضع القليل من الصودا المخففة (4 ملاعق كبيرة) على الجذور ويفرك. بعد 3 دقائق. يغسل بالماء البارد. هذا يزيل قشرة الرأس والزيوت الزائدة.
الخبز الأسود للقشرة
أقنعة الخبز الأسود لها تركيبة استثنائية:
- ألياف غذائية
- نشاء؛
- الأحماض العضوية؛
- مجمع الفيتامينات.
يصبح الشعر بعد استخدام الخبز البني لامعًا وصحيًا. تتلقى بصيلات الشعر التغذية اللازمة. يزيل الخبز بلطف قشرة الرأس من الرأس.
لتليين فتات الخبز ، استخدم الماء المغلي أو المياه المعدنية بدون غاز أو مغلي الأعشاب:
- البابونج.
- نبات القراص؛
- آذريون.
بعد تنعيم الخبز ، يُقطع بالخلاط. ضعي القناع بعد غسل شعرك ووضع البلسم. لف رأسك بمنشفة بلاستيكية ومنشفة. بعد 30-60 دقيقة. تغسل التركيبة وتجفف الشعر وتمشيطه.
الثوم لتقشير الجلد
يستخدم الثوم كعلاج فعال - فهو قادر على علاج قشرة الرأس وتحسين وتقوية بنية الشعر ومنع الشيب المبكر. للتغليف ، استخدم الثوم المبشور جيدًا. تُفرك العصيدة في الجلد قبل ساعات قليلة من غسل الشعر. بعد ذلك ، يتم لف الرأس بورق القصدير ومنشفة.
ما لا يجب فعله عند تقشير فروة الرأس
ينصح الخبراء بالالتزام ببعض التوصيات:
- لا تستخدمي منتجات الشعر المعطرة. يمكن أن تكون مزعجة.
- لا تغسل شعرك أكثر من مرة كل يومين.
- لا تستخدمي مكيفات ثقيلة لا تغسل جيدًا.
- يجب استخدام الأقنعة التي تم شراؤها بوضوح وفقًا للتعليمات ، ويجب عدم فركها ما لم يُذكر على العبوة.
منع قشرة الرأس
للوقاية من قشرة الرأس تحتاجين إلى:
- اختر الطعام المناسب
- تعزيز المناعة بالفيتامينات ونمط حياة صحي ؛
- اختاري مستحضرات التجميل الأكثر طبيعية للشعر ونظافتها.
للاستخدام المتكرر ، يعد الشامبو الخفيف الذي يحتوي على مكونات تعمل على تطبيع إفراز الدهون أكثر ملاءمة.
من العلاجات المنزلية لمكافحة الزهم والوقاية منه:
- أسبرين - 2 علامة تبويب. يذوب في الماء حتى طري. ثم يضاف إلى جزء من الشامبو عند غسل الشعر بالشامبو.
- عصير ليمون وطين - يضاف عصير الليمون إلى الطين التجميلي. تحتاج إلى تطبيق المنتج على جذور الشعر وطولها بالكامل. بعد 15-20 دقيقة. اغسل القناع.
الزهم هو مشكلة حقيقية ليس فقط للنساء ، ولكن أيضًا للرجال. لذلك ، من المهم معرفة كيفية علاج قشرة الرأس بشكل صحيح وفعال.
التمسك بقواعد معينة ، وقيادة أسلوب حياة صحي ، وتنفيذ إجراءات مفيدة ، يمكنك التخلص بسرعة من المشكلة.
فيديو عن كيفية التخلص من قشرة الرأس
كيفية التعامل مع قشرة الرأس:
ندمر قشرة الرأس:
https://www.youtube.com/watch؟v=aK3GbL8w_nI
يمكن أن تظهر قشرة الرأس أيضًا من الشامبو. لقد حصلت عليه ، لقد غيرت الشامبو للتو وكل شيء على ما يرام
معجون سولسن فورت 911 يعالج فروة الرأس من القشرة والحكة. ثلاثة أربعة تطبيقات. ضعيه على فروة الرأس لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه كل يوم ، وليس أكثر. المعكرونة لها رائحة معينة ، وأنا شخصياً أحبها ولا أخاف منها. الشيء الرئيسي هو النتيجة. و هذه ليست قشرة و حكة.