Các điểm hoạt động sinh học trên cơ thể người chịu trách nhiệm về các cơ quan. Kỹ thuật xoa bóp châm cứu

Trên cơ thể con người có rất nhiều điểm hoạt động sinh học, khi được thực hiện đúng cách sẽ cho kết quả tích cực đối với thể chất và sức khỏe của con người. Việc xoa bóp tác động lên chúng ảnh hưởng đến sức khỏe con người, vì mỗi huyệt đều chịu trách nhiệm cho các cơ, do sự hiện diện của sự tích tụ các đầu dây thần kinh.

Trong quá trình bấm huyệt, hệ thống thần kinh được kích hoạt, dẫn đến khởi động các chức năng phục hồi tự nhiên của cơ thể. Điều trị có thể được thực hiện cho các bệnh của một số lượng lớn các cơ quan.

Chúng bao gồm các cơ quan thị giác, tiêu hóa, thính giác, hệ sinh dục ở nam và nữ, hô hấp và hệ tim mạch. Các điểm chịu trách nhiệm về tất cả các cơ quan của cơ thể con người đều nằm theo cùng một cách, nhưng ở mỗi người chúng có thể chịu trách nhiệm về các cơ quan khác nhau.

Điểm hoạt tính sinh học là gì?

Cấu trúc của các mô trong vùng hoạt động sinh học không được xây dựng theo cách chuẩn và có hình dạng của một mạng lưới đều đặn. Tất cả các loại tế bào được kết hợp với nhau thành các hình thức đặc biệt - cụm tế bào.

Điểm hoạt động sinh học là các tế bào mast tiết ra các chất ảnh hưởng đến sợi thần kinh. Đây là nơi xảy ra kích ứng tức thì của những vùng đặc biệt này. Ngoài ra, các điểm trên cơ thể có thể thay đổi kích thước tùy thuộc vào hành động của con người. Trong trạng thái mệt mỏi, chúng thu hẹp tương ứng, trong trạng thái mạnh mẽ, chúng nở ra.

Cơ sở của massage trị liệu là tác động vào các vùng hoạt động sinh học để khôi phục sự cân bằng của tất cả các hệ thống trong cơ thể, giảm căng thẳng thần kinh và nâng cao giai điệu.

Điều trị bằng xoa bóp có một số ưu điểm so với y học hiện đại:

• không gây cảm giác khó chịu và đau đớn;
• có thể được sử dụng ngay cả với da nhạy cảm cao;
• có thể ảnh hưởng đến hầu hết các cơ quan bị đau của cơ thể, bao gồm cả việc ngăn ngừa cơ thể và giảm cân;
• điều trị mà không có nguy cơ làm nặng thêm bệnh, vì nó loại trừ sự xâm nhập của nhiễm trùng và tổn thương da;
• sức khỏe cải thiện sau những buổi đầu tiên.

Chống chỉ định cho thủ tục

Phương pháp kích thích điểm hoạt động bị cấm trong giai đoạn hoạt động của bệnh lao, với các bệnh về máu, ung thư và khối u, bệnh dạ dày ở giai đoạn cấp tính, cũng như cơ thể suy kiệt. Xoa bóp bấm huyệt có thể không nhất thiết phải do bác sĩ chuyên khoa thực hiện. Điều này có thể được thực hiện bởi bất kỳ ai biết vị trí của các điểm và mối quan hệ của chúng với các cơ quan.

Quy tắc tác động

Một số quy tắc phải được tuân thủ trong quá trình massage:

• Hệ thống bấm huyệt được xác định cho từng bệnh nhân.
• Khi bấm huyệt cho một cơ quan cụ thể, cần tính đến tình trạng của các cơ quan khác. Đặc biệt là các cơ quan có khoảng cách gần với cơ quan đang được điều trị.
• Quy trình phải được thực hiện bằng cách sử dụng các kỹ thuật được thiết lập cho từng điểm riêng biệt.

Trước khi thực hiện xoa bóp châm cứu, đầu tiên bạn phải xác định được vị trí của các huyệt đạo trên cơ thể con người có chức năng là các cơ quan.

Để tìm vùng hoạt tính sinh học, bạn cần dùng đầu ngón tay ấn vào các vùng da khác nhau. Khi một điểm được tìm thấy, những hành động này sẽ gây ra một số tê ở khu vực và một số khó chịu.

Kỹ thuật xoa bóp

Để thực hiện quy trình tự xoa bóp, bạn cần giữ ấm tay. Để làm điều này, chỉ cần chà xát chúng vào nhau là đủ. Ấn vào các vùng huyệt nên vừa phải để có cảm giác day ấn nhưng đồng thời không gây khó chịu, đau nhức.

Tác động lên các vùng hoạt động sẽ được kích thích.

Kỹ thuật áp lực khác nhau tùy thuộc vào điều trị. Trong trường hợp hệ thần kinh được thư giãn, bạn nên bấm huyệt liên tục. Cần thực hiện các động tác xoay tròn và tăng dần áp lực khi dừng đầu ngón tay trong vùng hoạt động. Quy trình này nên được lặp lại tối đa 5 lần, liên tục trở lại vị trí bắt đầu trong vòng 5 phút.

Để tăng âm và kích thích cơ thể, nên ấn huyệt bằng chuyển động ngắn và mạnh, đến cuối ngón tay nên rút mạnh. Kỹ thuật này nên được thực hiện 2 lần trong 30 giây.

Để việc tự xoa bóp được thực hiện với lợi ích tối đa, nó phải được thực hiện ở tư thế thoải mái, cơ thể được thả lỏng.

Vị trí của các điểm trên cơ thể con người để điều trị hệ tiêu hóa

Việc loại bỏ độc tố và chất độc ra khỏi hệ tiêu hóa được thực hiện bằng cách ấn vào các điểm hoạt động sinh học cụ thể trên cơ thể. Các điểm trên cơ thể con người chịu trách nhiệm về cơ quan tiêu hóa nằm ở chỗ uốn cong của khuỷu tay và bên ngoài của cẳng tay. Để bắt đầu mát-xa, bạn cần dùng tay kia đỡ khuỷu tay và dùng ngón tay cái tạo áp lực vừa phải.

Mẹo bấm huyệt

Đối với đau bụng và táo bón

Có một số khu vực để giảm đau và khó chịu do táo bón hoặc đau bụng.

Số điểm chính gây ra những vùng đau này tập trung ở chân:

• Điểm có thể được tìm thấy ở bên trong của chân, ngay dưới đầu gối ở góc của xương chày.
• Ngoài ra còn có một vùng ở bên ngoài của chân 5-7 cm dưới chỗ uốn cong đầu gối.
• Trên ngón chân cái ở góc móng tay, bên ngón trỏ. Tự xoa bóp cũng có thể được thực hiện ở vùng rốn, đẩy từ đó sang trái hoặc phải 5 cm.

Chỉ nên bấm huyệt các huyệt trên bụng bằng ngón trỏ.

Đối với tiêu chảy, buồn nôn hoặc nôn mửa

Các vấn đề về tiêu hóa là do dinh dưỡng kém, mệt mỏi hoặc căng thẳng. Điều trị các bệnh về đường tiêu hóa được thực hiện với sự trợ giúp của thuốc, làm trầm trọng thêm sức khỏe.

Vị trí của điểm được chỉ định ở rốn, 3 cm. Ở hai bên của nó. Để massage, bạn cần đặt lòng bàn tay lên bụng và ấn các ngón tay vào huyệt. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên nhắm mắt, thả lỏng cơ thể và hít thở sâu.

Chán ăn

Các điểm để cải thiện công việc của sự trao đổi chất là trên tai và có khoảng 200 mảnh. Ngoài ra còn có một điểm được gọi là "Sự thèm ăn".Nó nằm trong vỏ tai ở giữa tragus. Để cải thiện sự thèm ăn, nó cần được kích thích thường xuyên nhất có thể.

Bản đồ các điểm trên cơ thể người để điều trị thị lực

Khi thực hiện bấm huyệt cho mắt, bạn cần phải cực kỳ cẩn thận và ấn vào những điểm cần thiết với áp lực thấp.

Mẹo để thực hiện bấm huyệt mắt

Nguyên tắc cơ bản của việc tự mát-xa cho mắt là không gây hại. Cần phải cẩn thận chạm vào các điểm hoạt động sinh học và cảm nhận chúng. Trong trường hợp cảm thấy khó chịu hoặc mệt mỏi, hãy dừng quy trình.

Mát xa mắt có thể được thực hiện theo một số cách. Bạn có thể áp dụng các động tác rung hoặc nhào bằng lòng bàn tay hoặc vuốt nhẹ. Sử dụng kỹ thuật này, điều quan trọng là phải thực hiện quy trình cẩn thận và chỉ với bàn tay ấm.

Điều trị hệ hô hấp

Các huyệt đạo trên cơ thể con người, chịu trách nhiệm về cơ quan hô hấp, góp phần phục hồi sau các cơn ho, viêm phế quản và các bệnh khác liên quan đến họng và đường hô hấp. Vị trí của các điểm chịu trách nhiệm cho hệ thống hô hấp là khắp cơ thể. Chúng được tìm thấy trên đầu, cổ, ngực, cánh tay và chân.

Mẹo bấm huyệt

Chảy nước mũi

Bạn cũng có thể điều trị sổ mũi bằng cách bấm huyệt. Tuy nhiên, việc điều trị sẽ chỉ có hiệu quả trong giai đoạn đầu của bệnh.

Điều chính là chọn đúng điểm và kỹ thuật massage đúng.

Chống chỉ định sử dụng quy trình nên được tính đến:

• nhiệt độ cơ thể trên 37 độ;
• thai kỳ;
• tất cả các bệnh liên quan đến tim;
• bệnh ngoài da và các chất gây kích ứng;
• khi một điểm nằm trên nốt ruồi.

Việc xoa bóp được thực hiện bằng cách khai thác. Cần uốn cong ngón tay cái trên bàn tay và gõ vào điểm cần thiết bằng cách uốn cong. Quá trình này mất 30 giây. Việc tự xoa bóp nên được thực hiện từ từ, với bàn tay ấm, theo chuyển động tròn.

Khi ho

Trước khi bắt đầu xoa bóp, như các trường hợp trước, cần phải tìm hiểu vị trí của các vùng hoạt động.

Nên thực hiện bấm huyệt cho đến khi da đỏ lên hoặc xuất hiện cảm giác khó chịu, đau nhức.

Liệu trình được khuyến khích thực hiện mỗi ngày: 1 buổi sáng và 2 buổi tối, kéo dài tối đa 5 phút.

Bị viêm phế quản và viêm phổi

Bấm huyệt bạn có thể chữa khỏi bệnh viêm phổi hoặc viêm phế quản một cách nhanh chóng và không đau. Điều quan trọng nhất là tìm đúng huyệt đạo trên cơ thể người. Vị trí chính của chúng là cổ họng, chân, bả vai và cánh tay.

Việc xoa bóp nên được thực hiện bằng các động tác nhẹ nhàng và ấn nhẹ bằng các đầu ngón tay, nhưng chỉ theo chiều dọc và đều theo đường nét. Thủ tục này phải được thực hiện mỗi ngày.

Chống chỉ định:

• tăng huyết áp;
• khối u ung thư;
• bệnh máu;
• bệnh lao;
• loét dạ dày.

Bị hen suyễn

Phương pháp điều trị không chỉ có công dụng chữa bệnh mà còn có thể phòng ngừa các bệnh mãn tính về đường hô hấp, hen suyễn. Cơ sở của bấm huyệt ở đây là phục hồi đường thở và cải thiện lưu thông máu. Trong trường hợp này, xoa bóp có thể được thực hiện bằng các kỹ thuật khác nhau. Đó là, bạn có thể vuốt, ấn, xoa và nhào.

Quy trình này nên được thực hiện khi nằm trên mặt phẳng mà không có gối.

Hụt hơi

Quy trình này là dự phòng và được sử dụng trong một số vùng hoạt động sinh học. Điểm đầu tiên nằm dưới tuyến giáp ở xương đòn. Mát xa bắt buộc phải được thực hiện bằng cách ấn trong tối đa 2 phút. Bạn nên tiến hành một buổi hàng ngày.

Điểm thứ hai nằm ở trung tâm của vương miện. Phương pháp điều trị giống như đối với điểm đầu tiên - áp lực. Trong cả hai trường hợp, bạn cần nhanh chóng và ngắt quãng ngắn để nhấn vào các điểm chính xác, mỗi ngày vào buổi sáng.

Khi bỏ thuốc lá

Trong tình huống như vậy, tốt nhất bạn nên áp dụng liệu pháp bấm huyệt vào thời điểm rất cần phải xông khói.

Bản đồ các điểm trên cơ thể người để điều trị hệ thống sinh dục

Các điểm trên cơ thể con người, chịu trách nhiệm về các cơ quan của hệ thống sinh dục, thường nằm trên lưng, mặt, ngực, bụng và chân.

Với bệnh viêm bàng quang

Viêm bàng quang được điều trị tốt nhất bằng phương pháp bấm huyệt và các phương pháp điều trị dân gian. Ngay cả bệnh viêm bàng quang mãn tính cũng có thể chữa khỏi. Điểm bắt buộc là trên chân, giữa ngón cái và ngón trỏ. Nên ấn huyệt bằng ngón tay cái trong 2 phút, quan sát nhịp thở.

Có một số điểm khác trong việc điều trị viêm bàng quang. Một trong số chúng nằm ở phía trên xương mắt cá chân với khoảng cách 6 cm, thứ hai nằm trên đầu gối uốn cong, trong khu vực uốn cong xương.

Bị viêm tuyến tiền liệt

Để điều trị loại bệnh này, có một huyệt nằm ở bờ sau của xương chày. Trong giai đoạn bệnh đang hoạt động, nên xoa bóp huyệt đạo theo chiều kim đồng hồ trong 2 phút, vào buổi sáng, buổi chiều và buổi tối.

Đối với viêm tuyến tiền liệt mãn tính, chỉ xoa bóp theo chiều kim đồng hồ trong 20 giây mỗi ngày một lần. Với các phiên hàng ngày, quá trình điều trị là hai tuần. Để có kết quả tốt nhất, liệu trình phải đồng bộ với các bài tập trị liệu.

Đi tiểu không kiểm soát

Vi phạm phản ứng co bóp của bàng quang được điều trị bằng cách bấm huyệt.Các vùng hoạt động sinh học để ngăn ngừa bệnh là ở vùng thắt lưng, ở vùng bụng dưới, vùng bàng quang, cũng như ở sau cổ, nơi có xương chẩm.

Với tắc nghẽn trong gan và túi mật

Để không gây khó chịu và đau đớn trong quá trình điều trị gan, quy trình phải được tiến hành rất cẩn thận. Toàn bộ quá trình điều trị không được quá 20 buổi.

Bản thân thực hiện xoa bóp theo đường tròn quanh rốn, cuối buổi xoa bụng bằng tay và ấn bốn ngón tay vào thành bụng.

Đừng bỏ lỡ chuyên mục được yêu thích nhất: Plasmolifting của khuôn mặt - nó là gì, nó được thực hiện như thế nào, kết quả, hình ảnh trước và sau khi thủ tục.

Xoa bóp giảm thính lực

Mát xa được khuyến khích thực hiện hàng ngày với cường độ khác nhau, tùy thuộc vào cảm giác. Quy trình nên được thực hiện khi ngồi trên ghế thẳng lưng.

Thủ tục được thực hiện nghiêm ngặt với ba ngón tay: ngón cái, ngón trỏ và giữa. Mát xa phải rất nhẹ nhàng cho đến khi có cảm giác hơi ấn. Nếu thực hiện đúng quy trình, bệnh nhân sẽ cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều.

Điều đáng lưu ý nữa là để có kết quả tốt nhất, bệnh nhân cần được thư giãn về thể chất và tinh thần. Anh ấy nên bình tĩnh, có suy nghĩ tích cực.Các huyệt này nằm ở thái dương, giữa hai lông mày, chính giữa cằm và sau tai.

Bản đồ các điểm trên cơ thể người để điều trị tim và mạch máu

Các điểm trên cơ thể con người chịu trách nhiệm về hệ thống tim mạch mang lại kết quả đáng kinh ngạc khi được sử dụng đúng cách. Các cơ quan của hệ thống tim mạch được điều trị bằng các điểm nằm trên đầu, ngực và cánh tay.

Mẹo bấm huyệt

Với rối loạn nhịp tim

Rối loạn nhịp tim có thể xảy ra với nhịp tim nhanh và nhịp chậm. Trong y học, đây được gọi là nhịp tim nhanh và nhịp tim chậm.

Trong cuộc sống hàng ngày của con người, đây là vi phạm đáng kể nhất đối với hệ thống tim mạch, tuy nhiên, đây là vi phạm chức năng của cơ quan chính của con người, vì vậy cần phải tham gia phòng ngừa bằng cách bấm huyệt để cải thiện chức năng của tim và các cơ quan khác để tránh làm trầm trọng thêm hoạt động của chúng.

Để bắt đầu điều trị, bạn cần thực hiện đúng tư thế: ngồi trên ghế và căn thẳng lưng chính xác theo chiều thẳng đứng, đặt tay phải lên bụng dưới, úp lòng bàn tay lên, dùng ngón tay cái ấn vào bên trái. Nó là cần thiết để xoa bóp trong vòng 5 phút.

Nên bắt đầu xoa bóp cho nhịp tim nhanh bằng những cái chạm nhẹ, tăng dần áp lực. Trong trường hợp nhịp tim chậm thì ngược lại, ban đầu bạn cần ấn với áp lực cao, nhưng vừa phải. Với nhịp tim chậm, có thể sử dụng các động tác rung, nhưng không quá 2 lần mỗi ngày trong 30 giây.

Với chứng rối loạn thần kinh tim, tim đập nhanh, có men ở tay

Với tăng huyết áp

Khi tăng áp lực, điều trị nên được thực hiện đúng tư thế: ngồi trên ghế và thư giãn.

Với loạn trương lực cơ mạch thực vật

Trong trường hợp loạn trương lực cơ, dùng ngón tay cái ấn vào huyệt nằm ở giữa bàn chân, ngày 2 lần.

Với hạ huyết áp (huyết áp thấp)

Giảm áp lực được điều trị bằng các điểm nằm trên ngón tay út. Dùng ngón tay cái ấn vào mép móng út giữa ngón cái và ngón trỏ. Quy trình này được khuyến cáo nên thực hiện trong trạng thái hôn mê, vào buổi sáng. Việc xoa bóp nên được thực hiện trong 30 giây, 5 lần mỗi lần.

Tìm ra các huyệt đạo và nắm vững kỹ thuật bấm huyệt là cách để có một cơ thể khỏe mạnh, sức lực dâng trào không ngừng và tâm trạng vui vẻ. Vì có hàng trăm cơ quan trong số chúng trên cơ thể con người, nên ít nhất một vùng chắc chắn sẽ chịu trách nhiệm điều trị cho từng cơ quan.

Xoa bóp bấm huyệt là một phương pháp điều trị phổ biến từ thời tổ tiên của chúng ta. Do tính độc đáo và tác dụng tích cực rộng rãi đối với cơ thể, nó ngày càng trở nên phổ biến trong thế giới hiện đại.

Thiết kế bài viết: Mila Friedan

Video về các điểm trên cơ thể người chịu trách nhiệm về các cơ quan

Nhấp vào những điểm này trong lòng bàn tay của bạn: