Da khô ở khuỷu tay là một vấn đề phổ biến trong xã hội hiện đại. Điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân và sức khỏe tổng thể của cá nhân.
Nguyên nhân bên ngoài gây khô khuỷu tay
Các nguyên nhân bên ngoài ảnh hưởng đến tình trạng của da ở khuỷu tay:
- Chăm sóc da không đầy đủ: từ chối sử dụng kem dưỡng ẩm và kem dưỡng, sử dụng chất tẩy rửa kém chất lượng.
- Tiếp xúc thường xuyên với nước: tắm và vệ sinh.
- Tiếp xúc thường xuyên với chất tẩy rửa hoạt động.
- Phản ứng dị ứng với các sản phẩm mỹ phẩm.
- Thuộc da quá mức.
- Thay đổi thường xuyên về nhiệt độ.
- Tổn thương cơ học trên da, dẫn đến các vết nứt nhỏ.
- Mặc quần áo bằng chất liệu tổng hợp;
- Di truyền.
Nguyên nhân bên trong và các bệnh lý gây bong tróc khuỷu tay
Da khô ở khuỷu tay, nguyên nhân và cách điều trị có thể liên quan đến các bệnh lý, bệnh lý có thể xảy ra do các yếu tố bệnh lý:
- Các bệnh hệ thống nội tiết. Trong trường hợp này, sự rối loạn của quá trình trao đổi chất ảnh hưởng đến tình trạng của da. Điều này dẫn đến suy yếu khả năng phòng vệ của da. Trên khuỷu tay rất mỏng, đồng thời chịu áp lực và ma sát tăng lên.
- Vi phạm chuyển hóa nội tiết tố. Da khô bong tróc ở khuỷu tay thường thấy ở các bà mẹ tương lai và phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh. Nếu tình trạng da xấu đi xuất hiện vào thời kỳ khác và kèm theo các triệu chứng khác thì cần đến bác sĩ chuyên khoa nội tiết hoặc phụ khoa.
- Thiếu vitamin theo mùa, thiếu vitamin A, E và C.
- Khởi phát các bệnh ngoài da.
Dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe ở trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn gây khô khuỷu tay
Bệnh có thể tự biểu hiện với các triệu chứng sau:
1. từ da:
- khô khan;
- ngứa;
- sự xuất hiện của các mảng;
- đỏ;
- bóc;
- sự xuất hiện của các sẩn nhỏ;
2. Từ hệ thống nội tiết:
- thay đổi cân nặng, chán ăn;
- thay đổi kích thước của tuyến giáp;
- tăng tiết mồ hôi hoặc khô da và mắt;
- Sự mất ổn định cảm xúc;
- run rẩy ở cơ thể và chân tay;
- độ béo nhanh;
- tầm vóc thấp ở trẻ em;
- mụn trứng cá nặng ở thanh thiếu niên;
- suy giảm chức năng nhận thức của não.
3. Từ hệ thống sinh sản:
- giảm ham muốn tình dục;
- vi phạm chu kỳ kinh nguyệt, vô sinh;
- khởi phát sớm hoặc muộn của tuổi vị thành niên.
4. Từ hệ thống miễn dịch:
- phản ứng dị ứng thường xuyên ở trẻ em;
- cảm lạnh thường xuyên;
- chứng loạn dưỡng chất;
- rụng tóc, móng tay giòn;
- da xỉn màu, thay đổi màu sắc;
- sự xuất hiện thường xuyên của các ổ nhiễm trùng.
Các phương pháp chữa bệnh cổ truyền và dân gian
Các phương pháp điều trị truyền thống bao gồm thuốc mỡ, kem và gel giúp nuôi dưỡng, làm dịu và dưỡng ẩm không chỉ cho các lớp trên của da mà còn cả lớp biểu bì sâu. Thuốc và thuốc tiêm chỉ được bác sĩ kê đơn trong những trường hợp đặc biệt khi khuỷu tay khô là triệu chứng của một bệnh nghiêm trọng hơn.
Trong số các phương pháp chữa bệnh truyền thống có thể áp dụng:
- thuốc mỡ tự chế;
- truyền thảo dược để chuẩn bị nén và tắm;
- tắm với muối biển;
- nén dựa trên chất béo thực vật và động vật;
- vỏ tự nhiên;
- nén từ rau và trái cây tươi.
Thuốc dược phẩm: một bảng thuốc mỡ và thuốc viên hiệu quả
Tên | Lượt xem | Sự miêu tả |
Bepanten | Kem, thuốc mỡ | Hầu như không có chống chỉ định. Thích hợp cho trẻ sơ sinh và phụ nữ mang thai. Chữa lành, nuôi dưỡng và làm mềm da. Áp dụng nhiều lần trong ngày. |
Radevid | thuốc mỡ | Lý tưởng cho các thay đổi da do tuổi tác, mất độ săn chắc, khô và nứt nẻ. Nó được sử dụng để loại bỏ tình trạng khô sau khi tiếp xúc lâu với hóa chất gia dụng và làm vườn. Áp dụng 2 lần một ngày. |
Viterol | dầu dưỡng | Nhanh chóng chữa lành các mô bị tổn thương, ngăn ngừa ngứa và nhiễm trùng, củng cố mạch máu và cải thiện lưu thông máu. kích thích sự tái sinh. Điều trị khuỷu tay 3 lần một ngày. |
Viterol | giọt | Chúng tương tự như dầu dưỡng. Có thể được sử dụng như một chất dự phòng với sự cho phép của bác sĩ. |
Aevit | viên nang | Nó là một nguồn cung cấp vitamin A và E. |
Mỹ phẩm để điều trị khuỷu tay khô
Mỹ phẩm tốt nhất cho khuỷu tay khô:
- BIỂU TƯỢNG LIPIKAR AP +. Gel mỹ phẩm toàn thân. Phù hợp với mọi lứa tuổi. Nhanh chóng làm mềm da, bảo vệ da khỏi kích ứng và ngứa. Thoa lên da hơi ẩm và thoa đều, rửa sạch cặn bằng nước.
- Kem dưỡng thể phong phú. Đề cập đến các loại kem cực kỳ bổ dưỡng. Được chà xát trong một thời gian dài - lên đến 20 phút. Bảo vệ da không bị khô trong 3 ngày.
- Kem protein-khoáng chất. Nó được áp dụng một lần một ngày. Loại bỏ tình trạng khô và kích ứng sau lần sử dụng đầu tiên. Bảo vệ da bằng một lớp màng lipid.
- Kem dưỡng Clarins. Nó có một cấu trúc rất đặc, nhưng hấp thụ nhanh chóng. Thích hợp cho da bị kích ứng do khô.
Công thức dân gian cho vùng da thô ráp ở khuỷu tay
Với khuỷu tay khô, trước khi sử dụng mặt nạ và dược phẩm, da phải được tẩy tế bào chết.
Mật ong và cà phê chà
Với khuỷu tay khô, trước khi sử dụng mặt nạ và các chế phẩm dược phẩm, da phải được tẩy tế bào chết.
Để chuẩn bị nó, bạn cần:
- một vài thìa bã cà phê đã qua sử dụng;
- mật ong lỏng (nếu mật ong đã đặc, có thể đun chảy trong nồi cách thủy).
Mật ong và cà phê được trộn đều cho đến khi thành một hỗn hợp sệt. Nó nên được áp dụng cho khuỷu tay với các động tác mát xa và rửa sạch sau 10 phút. Cà phê có khả năng hút ẩm, vì vậy sau khi tẩy tế bào chết, da phải được dưỡng ẩm bằng kem tự nhiên.
Mặt nạ khoai tây
Có hai cách để tạo một mặt nạ như vậy:
- Khoai tây được luộc chín và nghiền cho đến khi nhuyễn. Bạn có thể thêm 1 muỗng canh vào đó. bất kỳ loại dầu thực vật nào. Các khuỷu tay được nhúng vào khối nóng cho đến khi nó nguội đi.
- Một củ khoai tây lớn được cắt thành 2 nửa. Hầu hết chúng được cắt ra và nghiền nát bằng máy vắt. Sau đó, khối lượng được đổ vào các "cốc" khoai tây còn lại. Các khuỷu tay được ngâm ở đó trong 15 phút. Sau khi rửa sạch, da được bôi trơn bằng kem dưỡng.
Mặt nạ nhà
Để chuẩn bị, 1 muỗng cà phê được trộn:
- muối tinh (không iốt);
- kem béo;
- oxy già;
- nước cam.
Trước khi đắp mặt nạ, da được tẩy tế bào chết và xông hơi nước nóng.Sau đó, một mặt nạ được áp dụng cho khuỷu tay khô và bọc trong màng bọc thực phẩm trong nửa giờ.
Điều trị viêm da ở khuỷu tay
Viêm da là một bệnh da mãn tính, có tính chất dị ứng. Nó được đặc trưng bởi da khô, có thể có các vùng khóc, ngứa, bong tróc và kích ứng nghiêm trọng.
Trong giai đoạn đợt cấp, bạn phải sử dụng:
- kem và gel kháng histamine (Fenistil);
- thuốc mỡ nội tiết tố (Sinaf, Akriderm);
- thuốc nhỏ kháng histamine (Parlazin, Fenkarol);
- viên nén kháng histamine (Zyrtec, Suprastin);
- thuốc mỡ kháng sinh (trong trường hợp nhiễm trùng).
Trong giai đoạn thuyên giảm, khi khuỷu tay khô vẫn là triệu chứng duy nhất của bệnh, có thể sử dụng nhiều biện pháp dân gian. Để ngăn ngừa, da được điều trị bằng dầu hắc mai biển. Bạn có thể làm kem dưỡng da từ vỏ cây sồi, hoa cúc, cây hoàng liên và dây mỗi ngày, giảm dần số lượng của chúng xuống còn 1-2 lần / tuần.
Điều trị bệnh vẩy nến
Bệnh vẩy nến là một bệnh rối loạn da mãn tính đặc trưng bởi ngứa dữ dội và các mảng đặc trưng trên da.
Trong giai đoạn cấp tính của bệnh, các biện pháp khắc phục tại nhà thuốc sẽ giúp khỏi khô, bong tróc và ngứa ở khuỷu tay:
- thuốc mỡ với dầu rắn (Magnipsor, Kartalin, v.v.) - giúp loại bỏ hiệu ứng bong tróc và “da thô ráp” do các thành phần dầu;
- thuốc mỡ hắc ín (thuốc mỡ Antrasulfonic, v.v.) - Giúp giảm ngứa, tẩy tế bào chết;
- thuốc mỡ dựa trên hormone (Betamethasone, v.v.) - Loại bỏ tất cả các triệu chứng của bệnh, nhưng có ảnh hưởng trầm cảm đến sức khỏe nội tiết. Khuyến cáo chỉ sử dụng cho đợt cấp nặng trong các khóa học ngắn hạn;
- Osteotriol (phương thuốc Calcitriol) - chất giúp cải thiện sự xâm nhập của vitamin D vào da và bão hòa lớp hạ bì bằng canxi, cần thiết cho bệnh vẩy nến.
Trong thời gian sử dụng dược phẩm, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên kết hợp với tắm lá thuốc. Chúng được điều chế trên cơ sở nước khoáng dược liệu, nước biển cô đặc và nước sắc từ thảo dược.
- Tắm muối biển. Thêm 1 muỗng canh vào nước khoáng không có ga đã đun nóng. muối biển không có thuốc nhuộm và hương liệu. Hạ khuỷu tay xuống nước trong 10 phút. Sau đó, chúng được bôi bằng kem béo hoặc thuốc mỡ.
- Tắm thảo dược. Trộn trong 1 muỗng cà phê. chương trình của thảo mộc hoa cúc, cây hoàng liên, cây nữ lang, cây kim tiền, dây và rễ cây sa lầy. Hỗn hợp được đổ với nước sôi và để trong nửa giờ. Chất lỏng được dọn sạch cỏ. Các khuỷu tay được ngâm trong đó 25-30 phút.
Điều trị các bệnh về tuyến giáp
Với một bệnh tuyến giáp, suy giáp thường xảy ra, trong đó thành phần tế bào của lớp hạ bì thay đổi, da trở nên thô ráp. Việc điều trị bệnh được thực hiện bằng cách sử dụng các loại thuốc nội tiết tố khác nhau.
Đối với vùng da khuỷu tay thô và khô kèm theo suy giáp, phương pháp lột da dựa trên axit lactic với axit amin và urê được sử dụng. Khuyến cáo sử dụng phức hợp vitamin với các este retinol, axit linoleic và linolenic, cholesterol.
Điều trị da khuỷu tay cho rối loạn chức năng tuyến thượng thận
Khô khuỷu tay, nguyên nhân và cách điều trị có liên quan đến rối loạn chức năng tuyến thượng thận, xuất hiện do sự vi phạm của tuyến bã nhờn. Da cần được nuôi dưỡng và cấp ẩm liên tục.
Trong những trường hợp như vậy, bạn nên sử dụng các sản phẩm dược phẩm để chăm sóc lớp biểu bì. Ngoài ra, bạn cần sử dụng thuốc mỡ có tác dụng chống viêm và kem nội tiết có corticosteroid.
Trong trường hợp không có đợt cấp, da phải được điều trị bằng dầu ô liu hoặc dầu hắc mai biển.
Điều trị thiếu máu da khuỷu tay
Khô khuỷu tay thiếu máu liên quan đến việc thiếu các nguyên tố vi lượng và vitamin. Với tình trạng thiếu vitamin nhẹ, cần uống một liệu trình phức hợp gồm vitamin và khoáng chất.
Trong trường hợp bị hư hỏng nặng, các loại thuốc có thể được kê đơn:
- Vật tổ;
- Maltofer;
- Feramide;
- Ferrum lek và những người khác.
Chúng chỉ có thể được tiêu thụ sau khi hỏi ý kiến bác sĩ và chẩn đoán bệnh.
Kem có chứa vitamin sẽ giúp cải thiện tình trạng da ở khuỷu tay. Do thiếu các nguyên tố vi lượng nên da không những bị bong tróc nhiều mà còn dễ bị tổn thương. cần chọn mỹ phẩm có vitamin C, B, các nguyên tố vi lượng sắt, magie, kali, v.v.
Để chuẩn bị sản phẩm ở nhà, bạn sẽ cần:
- 3 muỗng canh dầu ô liu;
- 1 muỗng cà phê nước ép lô hội;
- 1 muỗng cà phê dầu hắc mai biển (hoặc nước trái cây tươi);
- 1 axit ascorbic, nghiền thành bột.
Các thành phần được trộn cho đến khi mịn. Sản phẩm có thể được làm ấm đến nhiệt độ phòng trong nồi cách thủy. Chất lỏng này được xoa lên vùng da ở khuỷu tay nhiều lần trong ngày hoặc được sử dụng như một phương thuốc để chườm ban đêm.
Sữa tắm và kem dưỡng da chữa bệnh
Nên thêm dầu thực vật vào bồn tắm trị liệu để chăm sóc da khuỷu tay. Hiệu quả của các thủ tục như vậy là đáng chú ý trong vòng vài ngày.
Để chuẩn bị tắm, cần phải làm ấm nửa cốc dầu ô liu trong nồi cách thủy. Sau đó, một vài giọt glycerin, hạnh nhân hoặc dầu thầu dầu được thêm vào. Các khuỷu tay được ngâm trong chất lỏng ấm trong 10-15 phút. Sau khi làm thủ thuật, da được lau nhẹ bằng khăn ăn. Có thể tắm bằng cách tẩy tế bào chết trước khuỷu tay.
Trên khuỷu tay, kem dưỡng da được sử dụng cho da rất khô, thô ráp, khi nguyên nhân là bệnh bên trong và tiến hành điều trị bổ sung. Nén thường được để qua đêm. Một ngoại lệ là kem dưỡng da với giấm, bạn có thể giữ nó không quá nửa giờ.
- Nén bằng mật ong. Một thìa cà phê mật ong và dầu hạnh nhân được trộn với nhau, thoa lên da và bọc trong polyethylene.
- Nén bằng cà chua. Cà chua tươi băm nhuyễn bằng máy xay thịt hoặc máy xay sinh tố cho đến khi nhuyễn. Trước đó, bạn nên lấy hạt giống từ chúng. Axit trong rau quả không chỉ làm mềm vùng da thô ráp mà còn làm sáng da.
- Nén bằng rượu và giấm. Trộn một thìa cà phê rượu, glycerin, giấm và kem béo cho đến khi mịn. Hỗn hợp được thoa lên da mà không cần chà xát trong 25-30 phút. Sau khi sử dụng kem dưỡng da như vậy, da sẽ được bôi trơn thêm bằng kem hoặc dầu khoáng.
Chế độ ăn kiêng cho da khô và thô ráp ở khuỷu tay
Với da rất khô và thô ráp ở khuỷu tay, cần phải ăn một chế độ ăn uống cân bằng và loại trừ khỏi chế độ ăn uống thực phẩm và các món ăn vi phạm cân bằng nước. Nên bỏ cà phê, giảm ăn đường nguyên chất và đồ ăn mặn.... Chúng “hút” độ ẩm ra khỏi cơ thể, là nguyên nhân chính dẫn đến khô da.
Thực phẩm giàu protein sẽ giúp cải thiện tình trạng của da: thịt, gan và cá biển nhiều dầu. Những thực phẩm này có lượng axit béo omega-3 và -6 tối đa. Rau củ quả sẽ trở thành “nhà cung cấp” vitamin C, một chất cần thiết để bảo vệ vùng da khuỷu tay khỏi tác hại của môi trường bên ngoài.
Với tình trạng thiếu vitamin nghiêm trọng, chế độ ăn uống nhất thiết phải có dầu thực vật: ô liu và hạt lanh. Chúng giữ kỷ lục về vitamin E.
Chế độ uống cho khuỷu tay khô
Da khô ở khuỷu tay có thể báo hiệu tình trạng thiếu ẩm. Nguyên nhân này là tạm thời và không cần điều trị.
Lượng nước tiêu thụ tối ưu là 1,5 - 2 lít mỗi ngày, tùy theo cân nặng của mỗi người. Vào mùa hè nắng nóng, thể tích này cần phải tăng thêm 0,5 lít.
Nên chia toàn bộ lượng nước thành các liều nhỏ trong ngày (10-15 lần). Có những ứng dụng điện thoại đặc biệt cho bạn biết khi nào nên uống nước. Nếu một người tiêu thụ thêm nước trái cây, đồ uống trái cây hoặc đồ uống trái cây, thì lượng nước tinh khiết phải được giảm bớt. Uống quá nhiều có thể gây sưng tấy.
Khi nào thì không thể thiếu trợ giúp y tế?
Trong hầu hết các trường hợp, có thể tự phục hồi da bằng cách sử dụng mỹ phẩm và các biện pháp dân gian.Đối với một số người, bong tróc da ở khuỷu tay sẽ tự biến mất.
Nhưng có những trường hợp bắt buộc phải đi khám:
- bong tróc kèm theo ngứa và rát;
- da có thể "bị ướt" theo định kỳ;
- kích ứng tăng lên sau khi tắm;
- xuất hiện các túi mẩn đỏ và bong tróc ở các vùng da khác, tóc rụng nhiều;
- tình trạng da, móng tay và răng xấu đi;
- có vấn đề về sức khỏe tình dục nữ (chu kỳ không ổn định, kinh nguyệt đau đớn, vô sinh, v.v.);
- trọng lượng tăng hoặc giảm mạnh;
- mệt mỏi, buồn ngủ, giảm hiệu suất.
Khuyến nghị của bác sĩ về chăm sóc da khuỷu tay
Da khô ở khuỷu tay (nguyên nhân và cách điều trị có mối liên hệ với nhau, do đó cần phải khám trước khi điều trị) cần được chăm sóc đặc biệt.
Các bác sĩ khuyên bạn nên tuân thủ các quy tắc sau:
- ngừng sử dụng xà phòng và sữa tắm có hàm lượng sulfat cao;
- đưa dầu cá hàng ngày vào chế độ ăn uống;
- theo dõi chuyển động của bạn: giảm thiểu áp lực và ma sát lên da của khuỷu tay.
- sử dụng mặt nạ cho vùng da ở khuỷu tay trong các liệu trình, không dừng lại sau khi có kết quả tích cực đầu tiên, hãy nghỉ giữa các liệu trình;
- thực hiện công tác phòng chống các bệnh về da và nội tiết;
- sử dụng mỹ phẩm chăm sóc cao cấp.
Phòng ngừa khô khuỷu tay: các quy tắc chăm sóc cơ bản
Có 3 quy tắc cơ bản để chăm sóc da khuỷu tay:
- Làm sạch. Tốt nhất không nên dùng xà phòng và khăn lau đơn giản để làm sạch vùng da ở khuỷu tay. Đối với điều này, bạn nên sử dụng tẩy tế bào chết có tác dụng dưỡng ẩm. Cà phê, mật ong và muối biển tẩy tế bào chết có thể làm tại nhà được coi là hiệu quả.
- Dưỡng ẩm và nuôi dưỡng. Đối với điều này, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên sử dụng một loại kem trẻ em đơn giản không có hương thơm hoặc chất phụ gia.
- Các quỹ bổ sung. Để ngăn ngừa da bị cứng ở khuỷu tay, có thể sử dụng vitamin A và E không chỉ để bổ sung dinh dưỡng. Chúng được thêm vào kem hoặc chỉ đơn giản là xoa vào da vài lần một tuần.
Cách nhanh chóng loại bỏ vùng da thô ráp ở khuỷu tay
Người dẫn chương trình truyền hình và bác sĩ nổi tiếng Elena Malysheva khuyên bạn nên sử dụng dầu hạt cải dầu và hạt lanh cho vùng da thô ráp ở khuỷu tay, như một sự thay thế tuyệt vời cho các loại mỹ phẩm đắt tiền. Điều quan trọng là dầu phải được thoa một lớp thật mỏng lên vùng da hơi ẩm của khuỷu tay.... Điều này không chỉ nuôi dưỡng làn da mà còn bão hòa da với các axit béo, vitamin E và các nguyên tố vi lượng.
Da khô ở khuỷu tay là nguyên nhân gây khó chịu và là triệu chứng của một số bệnh. Nên điều trị dưới sự giám sát của bác sĩ thẩm mỹ hoặc bác sĩ da liễu.
Thiết kế bài viết: Mila Friedan
Khô khuỷu tay Video
Tại sao da ở khuỷu tay bị bong tróc: