Thông thường, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên sử dụng một chất như axit nicotinic để cải thiện da mặt hoặc tóc. Hướng dẫn sử dụng mô tả chất này là vitamin PP hoặc vitamin B3. Nó được sử dụng rộng rãi để điều trị một số bệnh về đường tiêu hóa, hệ thống mạch máu, cũng như trong thẩm mỹ.
Thành phần của việc chuẩn bị
Nhìn bề ngoài, axit nicotinic là một dạng bột kết tinh màu trắng. Thực tế nó không hòa tan trong rượu và nước lạnh, chỉ trong nước nóng. Vị của axit nicotinic nhạt nhẽo với một chút chua nhẹ.
Về mặt khoa học, chất này được gọi là axit 3-pyridinecarboxylic.
Nó có được nhờ tác dụng của axit nitric với nicotin. Ngành công nghiệp hóa chất hiện đại cho phép chiết xuất axit nicotinic theo những cách khác.
Bạn có thể mua thuốc cùng tên ở các hiệu thuốc. Ngoài axit nicotinic, nó bao gồm các chất phụ trợ: axit stearic, glucose và povidone.
Tại sao cơ thể cần axit nicotinic?
Axit nicotinic cần thiết cho một người cho hoạt động bình thường của cơ thể: với sự tham gia của nó khoảng 5 trăm phản ứng sinh hóa khác nhau, chủ yếu là phản ứng oxy hóa, diễn ra. Chất này giúp khai thác năng lượng từ protein, chất béo và carbohydrate nhận được.
Axit nicotinic kiểm soát những gì trong cơ thể:
- mức đường huyết;
- lượng cholesterol "có hại" trong các mạch máu và mô;
- lượng gốc tự do: tác dụng của axit nicotinic trong trường hợp này có thể so sánh với axit ascorbic (vitamin C).
Vitamin PP được sử dụng để điều trị và phòng ngừa nhiều bệnh. Do khả năng kiểm soát việc giải phóng insulin, niacin khá hữu ích trong các bệnh về hệ thống trao đổi chất, đặc biệt là bệnh tiểu đường và béo phì.
Thiếu axit nicotinic được biểu hiện như thế nào?
Khi thiếu axit nicotinic ở một người, có thể hình thành nhiều rối loạn khác nhau trong cơ thể. Một trong số đó là căn bệnh nguy hiểm pellagra. Các nhà khoa học gọi đó là căn bệnh của 3 chữ “D”: tiêu chảy, viêm da, sa sút trí tuệ.
Do đó, nếu thiếu vitamin PP, các cơ quan và mô khác nhau có thể bị:
- ruột,
- óc,
- da
- tàu thuyền.
Các triệu chứng Pellagra:
- Phát ban cụ thể xuất hiện trên da, trông giống như vết bỏng do tiếp xúc lâu với ánh nắng. Nếu một người dành thời gian ở ngoài nắng, các đốm có thể phát triển, trở nên sẫm màu và bong tróc.
- Rối loạn chức năng ruột dẫn đến buồn nôn và nôn liên tục. Người bệnh bắt đầu bị tiêu chảy, kèm theo đi ngoài ra máu.
- Một người nhanh chóng mệt mỏi, nhưng đồng thời anh ta cũng thường xuyên bị dày vò bởi chứng mất ngủ. Do thiếu ngủ có thể xuất hiện cảm giác mệt mỏi, trầm cảm, rối loạn tâm thần và ảo giác.
- Các màng nhầy bị viêm và chuyển sang màu đỏ tươi.
Nguyên nhân chính gây ra bệnh pellagra là do một lượng nhỏ niacin hoặc hoàn toàn không có trong chế độ ăn uống của con người. Một số bệnh cũng có thể dẫn đến thiếu hụt vitamin PP. Trong bệnh Hartnup, cơ thể mất khả năng
Hướng dẫn sử dụng
Theo hướng dẫn sử dụng, axit nicotinic có thể được sử dụng như một loại vitamin dự phòng và như một loại thuốc hoàn chỉnh. Thông thường, các bác sĩ kê đơn vitamin PP như một loại thuốc được đưa vào liệu pháp phức tạp. Sử dụng niacin mà không có sự chấp thuận của bác sĩ có thể nguy hiểm.
Chỉ định sử dụng axit nicotinic:
- U xương cột sống (dung dịch được dùng để điện di).
- Vi phạm lưu thông máu trong các mô của não.
- Các bệnh mạch máu phát sinh từ một lượng cholesterol xấu quan trọng.
- Béo phì do rối loạn chuyển hóa lipid.
- Bệnh gan.
- Rối loạn tuần hoàn vùng hạ vị.
- Bệnh trĩ.
- Loét dinh dưỡng.
- Suy giảm thị lực và thính giác.
Axit nicotinic, hướng dẫn sử dụng cho biết điều này, phải được sử dụng trong điều trị say rượu và ma túy. Khi thiếu loại vitamin này, một người bị gián đoạn công việc ở hầu hết các bộ phận của cơ thể.
Các chuyên gia khuyến cáo sử dụng vitamin PP có nguy cơ nhiễm độc nghề nghiệp.
Trong trường hợp này, đặc tính của axit nicotinic để bảo vệ một người khỏi tác hại của các gốc tự do giúp bảo vệ sức khỏe.
Để dự phòng, các chế phẩm niacin có thể được sử dụng trong các trường hợp sau:
- khi giảm cân;
- với một số loại viêm dạ dày;
- có nguy cơ phát triển các khối ung thư;
- để cải thiện chức năng nhận thức của não và thị lực.
Gần đây, axit nicotinic đã đặc biệt phổ biến trong các quy trình thẩm mỹ khác nhau. Nó được khuyến khích để sử dụng nó để cải thiện tình trạng của da và tóc.
Chống chỉ định
Không nên dùng axit nicotinic khi bụng đói. Điều này làm tăng nguy cơ mắc một loạt các tác dụng phụ. Trước khi sử dụng vitamin PP, nhất là khi dùng đường uống, nhất thiết phải hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa.
Có những chống chỉ định sau đây đối với việc sử dụng axit nicotinic:
- phản ứng dị ứng với chất này;
- loét dạ dày;
- huyết áp thấp;
- suy gan.
Ngoài ra, các bác sĩ cấm uống và sử dụng axit nicotinic cho mục đích thẩm mỹ trong thời kỳ mang thai và cho con bú.
Hướng dẫn sử dụng
Ampoules
Ống và viên nén niacin được sử dụng thường xuyên nhất để ngăn ngừa bệnh tật và thiếu vitamin B, ngoài ra, hướng dẫn sử dụng còn mô tả các khả năng khác để sử dụng chất này. Ngoài ra trong ống thuốc, vitamin được sử dụng để điều chế các sản phẩm chăm sóc da và tóc khác nhau.
Để điều trị thiếu hụt vitamin PP cấp tính (pellagra), bạn cần uống 2 ống (viên nén) 3 lần một ngày trong 2-3 tuần.
Với mục đích phòng ngừa, liều lượng được tính toán dựa trên trọng lượng và tuổi của người đó.
Điều này có thể là 1-2 viên một lần một ngày. Nếu axit nicotinic là một loại thuốc bổ trợ để điều trị bất kỳ bệnh nào, bạn phải uống 1 viên 2 lần một ngày.
Bổ sung vitamin PP dự phòng có thể được chỉ định không chỉ cho chứng thiếu máu.Các bác sĩ khuyên bạn nên uống các khóa học axit nicotinic cho các bệnh về hệ thống mạch máu của chi trên và chi dưới vào mỗi mùa xuân và mùa thu.
Tiêm
Thông thường, việc tiêm axit nicotinic được kê đơn cho trường hợp thiếu hụt vitamin B cấp tính (ví dụ, hướng dẫn sử dụng cho biết nó bị ngộ độc rượu nặng hoặc nghiện rượu mãn tính).
Nhưng có thể có những lý do khác để kê đơn thuốc tiêm:
- các bệnh về đường tiêu hóa, trong đó axit nicotinic kích thích mạnh đường ruột;
- rối loạn tuần hoàn trong các mô não;
- đau dữ dội ở cột sống;
- sự xuất hiện của bệnh trĩ.
Để điều trị bằng tiêm, 1 mg dung dịch 1% để tiêm được sử dụng. Axit nicotinic có thể được tiêm bắp, vào tĩnh mạch hoặc dưới da. Bạn có thể sử dụng thuốc tiêm một lần hoặc trong một số trường hợp nhất định, hai lần một ngày.
Khuyến cáo chỉ tiêm thuốc bằng axit nicotinic trong cơ sở y tế. Nhờ đó, có thể ngăn chặn kịp thời sự phát triển của phản ứng dị ứng cấp tính và các tác dụng phụ khác.
Tương tác với các loại thuốc và rượu khác
Rượu và axit nicotinic không tương thích. Rượu etylic và vitamin PP khi uống vào sẽ ảnh hưởng đến các chức năng nhận thức: chú ý, tốc độ phản ứng và tư duy.
Khi kết hợp với nhau, các chất này gây buồn ngủ cực độ. Ngoài ra, rượu trung hòa tất cả các đặc tính có lợi của niacin và thải nó ra khỏi cơ thể.
Nếu một người tiêu thụ thêm vitamin PP, bắt buộc phải nói với bác sĩ chăm sóc về điều này.
Axit nicotinic không được kết hợp với các loại thuốc sau:
- thuốc chống huyết khối;
- aspirin;
- một số loại thuốc chữa bệnh tiểu đường;
- chất làm giảm áp suất;
- thuốc giảm lipid huyết;
- một số thuốc kháng sinh và thuốc nội tiết tố.
Nếu một người dùng niacin và thuốc gây mê cùng một lúc, tác dụng của thuốc sau có thể được nâng cao.
Phản ứng phụ
Tác dụng phụ phổ biến nhất của axit nicotinic là phản ứng dị ứng. Hướng dẫn sử dụng mô tả rằng nó có thể tự biểu hiện cả khi sử dụng viên nén (thuốc tiêm) và khi sử dụng vitamin dưới dạng mỹ phẩm.
Do khả năng làm giãn mạch máu của niacin, các tác dụng phụ sau có thể xuất hiện:
- giảm áp suất;
- đỏ và bỏng da ở chi trên và trên mặt;
- chóng mặt;
- đau bụng.
Ngoài ra, axit nicotinic có thể gây buồn ngủ và làm tăng cảm giác thèm ăn.
Quá liều
Quá liều vitamin PP có thể xảy ra khi axit nicotinic được sử dụng với số lượng lớn để làm mặt nạ chống lão hóa. Dấu hiệu đầu tiên là mặt mẩn đỏ nghiêm trọng.
Sự nguy hiểm của axit nicotinic nằm ở khả năng tích tụ trong thành mạch máu và mạch máu.
Với một lượng lớn vitamin, nó ảnh hưởng tiêu cực đến trạng thái của hệ thần kinh. Người càng trầm cảm, ức chế.
Các triệu chứng quá liều:
- buồn ngủ cực độ;
- thờ ơ;
- đau bụng.
Không có điều trị cụ thể cho quá liều axit nicotinic. Bệnh nhân nên được đưa vào giường và uống một ly trà ngọt ấm. Nếu quá liều nghiêm trọng, bạn cần phải rửa dạ dày khẩn cấp.
Điều khoản bán và lưu trữ
Axit nicotinic có sẵn dưới dạng tiêm hoặc viên theo toa. Hướng dẫn sử dụng chỉ ra rằng nó được phân phối mà không cần đơn để sử dụng trong phức hợp vitamin.
Thời hạn sử dụng của chất là trung bình 5 năm. Nhưng nó có thể khác nhau tùy thuộc vào các thành phần phụ của thuốc. Bảo quản vitamin PP ở nơi khô mát, không để tia nắng mặt trời chiếu vào.
Điện di axit nicotinic
Điện di là một phương pháp vật lý trị liệu trong đó các vùng cụ thể trên cơ thể được tác động bởi các xung điện.Việc sử dụng phương pháp điện di kết hợp với axit nicotinic giúp hoạt chất thẩm thấu vào các mô nhanh hơn và hoạt động hiệu quả hơn.
Điện di axit nicotinic thường được sử dụng nhất để điều trị chứng hoại tử xương.
Thâm nhập vào mô cơ, vitamin PP ảnh hưởng đến axit lactic tích tụ ở đó và loại bỏ nó khỏi cơ thể. Tác động tại chỗ giúp giảm đau, tiêu sưng và phục hồi khả năng vận động bình thường.
Đối với điện di, có thể sử dụng dung dịch axit nicotinic và aminophylline. Thông thường, sự kết hợp này được kê đơn để điều trị những trẻ sơ sinh bị chấn thương bẩm sinh, vướng víu hoặc thiếu oxy. Đối với người lớn, điện di với axit nicotinic và aminophylline giúp loại bỏ cholesterol dư thừa, cải thiện tình trạng của mạch máu và da.
Ứng dụng trong thẩm mỹ
Giảm béo
Axit nicotinic gần đây chỉ được sử dụng như một chất hỗ trợ giảm cân. Điều này là do đặc tính của vitamin PP là oxy hóa và phân hủy carbohydrate và chất béo. Ngoài ra, với việc thiếu axit nicotinic, mọi người bị "lôi kéo" để ăn nhiều đồ ngọt hơn.
Đặc tính nicotine giúp chống lại trọng lượng dư thừa:
- bình thường hóa các quá trình trao đổi chất;
- giảm mức cholesterol;
- kích thích tiêu hóa;
- đào thải độc tố và chất độc ra khỏi cơ thể.
Khuyến cáo chỉ sử dụng axit nicotinic kết hợp với chế độ ăn uống và tập thể dục. Liều lượng hàng ngày của chất không được vượt quá 1 g. Cần lưu ý rằng một phần vitamin PP đi vào cơ thể cùng với thức ăn. Dùng quá liều lượng có thể gây tổn thương gan nhiễm độc và rối loạn tiêu hóa.
Để chăm sóc da mặt
Việc sử dụng niacin để chăm sóc da mặt được khuyến khích do khả năng ảnh hưởng đến tuần hoàn máu của nó. Do sự cải thiện của nó trong các mô của da, quá trình trao đổi chất được đẩy nhanh, máu nhanh chóng cung cấp các protein và khoáng chất cần thiết.
Vitamin PP có thể dùng cho mặt dưới dạng thành phần mỹ phẩm và dạng viên nén.
Chăm sóc toàn diện cho phép bạn đạt được những kết quả sau:
- cải thiện màu da;
- tăng độ đàn hồi và mịn màng;
- bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do.
Bạn có thể sử dụng axit nicotinic khi chuẩn bị mặt nạ tự chế. Để làm điều này, viên chất được nghiền và thêm vào mặt nạ hoặc huyết thanh cho mặt. Đừng làm chúng quá thường xuyên, nếu không có thể xuất hiện mẩn đỏ và phát ban trên da.
Vitamin PP nhất thiết phải được kê cho những phụ nữ phẫu thuật thẩm mỹ khuôn mặt. Điều này giúp phục hồi da nhanh hơn và làm chậm quá trình lão hóa.
Để chăm sóc tóc
Để chăm sóc tóc, các ống có dung dịch axit nicotinic được sử dụng. Vitamin có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị rụng tóc hoặc gàu nặng và như một chất chăm sóc tóc.
Sử dụng thường xuyên các khóa học axit nicotinic giúp đạt được những kết quả sau:
- kích thích mọc tóc;
- ngăn chặn sự mất mát quá mức;
- bảo vệ chống lại gàu và các bệnh nấm khác;
- kích thích tuần hoàn máu và dinh dưỡng của da đầu.
Khi tiếp xúc với da, axit nicotinic thâm nhập vào các nang lông và cải thiện dinh dưỡng của chúng. Sau đó, quá trình mọc tóc sẽ được đẩy nhanh và giảm hẳn tình trạng rụng tóc.
Một ống thuốc mỗi ngày là đủ để đạt được kết quả tích cực. Để làm điều này, sử dụng ngón tay hoặc ống tiêm không có kim để bôi axit nicotinic lên da đầu. Đảm bảo tóc của bạn sạch sẽ. Khi sử dụng vitamin PP, bạn không nên gội đầu bằng dầu gội silicon. Nó ngăn chặn quyền truy cập vào cấu trúc tóc và nang tóc.
Axit nicotinic có thể được sử dụng hàng ngày trong vòng 1 tháng. Sau đó, bạn chắc chắn cần phải nghỉ ngơi trong cùng một thời gian.
Tương tự
Axit nicotinic nguyên chất có thể gây ra phản ứng dị ứng. Thông thường nó là kích ứng cục bộ sau khi điện di hoặc tiêm.Nó có thể được đặc trưng bởi mẩn đỏ, phát ban, ngứa và sưng mô.
Việc thay thế vitamin PP khá khó khăn. Trong trường hợp không dung nạp axit nicotinic, cần phải thay thế bằng các chế phẩm dựa trên vitamin nhóm B. Tốt nhất nên liên hệ với bác sĩ khi có câu hỏi này, đặc biệt nếu trẻ không dung nạp.
Các chế phẩm đóng vai trò là chất tương tự của axit nicotinic tinh khiết:
- Apelagrin;
- Liplit;
- Niacin;
- Nikoden và cộng sự.
Tất cả các loại thuốc trên đều là nguồn cung cấp axit nicotinic hoặc các dẫn xuất của nó, nhưng với số lượng nhỏ hơn vitamin PP nguyên chất.
Thực phẩm chứa nhiều axit nicotinic
Theo hầu hết các bác sĩ, vitamin đi vào cơ thể con người từ thức ăn sẽ được hấp thụ tốt nhất. Đây là lý do tại sao pellagra xảy ra ở những người ăn chủ yếu là ngô.
Hơn hết, phụ nữ mang thai và cho con bú cần axit nicotinic. Nhưng chống chỉ định họ sử dụng vitamin này ở dạng viên nén hoặc viên nang. Đối với đàn ông và phụ nữ trưởng thành, axit nicotinic là phòng chống nhiều bệnh tật và cơ hội để duy trì vẻ đẹp lâu hơn, trẻ em cần ít vitamin PP hơn, nhưng nó rất quan trọng cho sự phát triển bình thường.
Các loại thực phẩm sau đây giúp duy trì mức niacin tối ưu:
- Gan... Gan của bất kỳ loài động vật nào, nhưng chủ yếu là của bò và lợn, là một nguồn giàu vitamin B và PP. Là sản phẩm ăn kiêng tốt cho cả phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ. Điều tiêu cực duy nhất là sự gia tăng sẵn có của vitamin A. Bạn cần ăn gan không quá 1-2 mỗi tuần.
- Đậu phụng... Lạc chứa gần như tất cả các vitamin của nhóm, và niacin trong 90-100 gam. đủ để trang trải tiền tiêu vặt hàng ngày cho một người lớn. Khi thiếu vitamin PP, cần phải ăn các loại hạt có màng - đó là hầu hết tất cả.
- Nấm... Để bổ sung lượng niacin bị thiếu, các bác sĩ khuyên bạn nên ăn một số loại nấm. Boletus và boletus boletus ở dạng khô đứng đầu về hàm lượng chất này. Nhưng trẻ em và phụ nữ đang cho con bú tốt hơn hết nên hạn chế sử dụng chúng.
- Lúa hoang... Sản phẩm này được khuyến khích sử dụng cho các bà mẹ trẻ và phụ nữ mang thai, cũng như trẻ em ở các độ tuổi khác nhau. Bên cạnh axit nicotinic, gạo là một nguồn cung cấp canxi, magiê và chất xơ.
- Cá biển... Halibut, cá hồi và cá ngừ chứa một lượng lớn vitamin B, nhưng không nên tiêu thụ chúng quá thường xuyên do sự hiện diện của thủy ngân trong thịt cá. Đứng đầu về hàm lượng niacin trong các sinh vật biển là cá kiếm.
Các bài đánh giá nói gì?
Những đánh giá tốt về việc sử dụng niacin phổ biến hơn nhiều so với những đánh giá tiêu cực. Kết quả phù hợp với hướng dẫn sử dụng. Việc hấp thụ chất này giúp mọi người đối phó với các vấn đề về da và tóc, cải thiện sự trao đổi chất và cải thiện sức khỏe mạch máu. Nhiều người khuyên bạn nên sử dụng axit nicotinic khi điều trị chứng nghiện thuốc lá.
Vitamin PP giúp cai nghiện thuốc lá.
Trước hết, các đánh giá tiêu cực có liên quan đến trải nghiệm tiêu cực khi sử dụng axit nicotinic cho mục đích thẩm mỹ. Một số người phát triển các phản ứng dị ứng và các triệu chứng nhiễm độc vitamin. Thông thường, mọi người thấy rằng khi sử dụng kéo dài, họ trở nên kém thu hút và buồn ngủ.
Video về việc sử dụng axit nicotinic:
Axit nicotinic trị rụng tóc có hiệu quả không, ý kiến của chuyên gia trichologist trong video:
Axit nicotinic trong điều trị hoại tử xương, xem video clip:
https://www.youtube.com/watch?v=hsgXo2kMmjw