Một liệu trình thẩm mỹ, cải thiện sức khỏe và trị liệu hiệu quả để massage da mặt bằng phương pháp Jacquet giúp cải thiện chất lượng tình trạng của các vùng da có vấn đề. Có tác dụng phòng ngừa và điều trị trong suốt liệu trình (ít nhất 10 buổi).
Massage Jacquet là gì và các tính năng
Massage Jacquet là một liệu pháp massage bình thường hóa chức năng của các tuyến da và cải thiện vi tuần hoàn của các mô dưới da. Loại bỏ hiệu quả các bệnh và các vấn đề liên quan đến tăng nhờn trên da, nó được sử dụng thành công để điều trị các bệnh về tăng tiết bã nhờn, mụn trứng cá và sau mụn trứng cá.
Ưu điểm của phương pháp này là có một danh sách nhất định các chỉ định y tế cho việc sử dụng xoa bóp, trong đó đạt được hiệu quả chữa bệnh, điều này gây ra niềm tin vào quy trình và các bác sĩ chuyên khoa đưa ra.
Mát xa được đặt tên để vinh danh tác giả - bác sĩ da liễu người Pháp L. Jacquet, người đã vạch ra các nguyên tắc cơ bản của phương pháp này vào cuối thế kỷ 19. Lịch sử của hiệu ứng véo trên mô bắt nguồn từ y học Trung Quốc cổ đại, được sử dụng trên các bộ phận khác nhau của cơ thể, ngoại trừ vùng mặt. Nhà khoa học người Pháp đã kết hợp các kỹ thuật của Trung Quốc và phương Tây trong ý tưởng điều trị các bệnh về da mặt.
Một tính năng đặc biệt là sử dụng một kỹ thuật véo mạnh khá đau đớn. Nhíp cho phép bạn nhắm mục tiêu da và mô ở mức độ sâu mà không bị ảnh hưởng bởi massage cổ điển. Sự phục hồi của các mô được đẩy nhanh nhờ tác dụng tăng cường lưu lượng máu và cải thiện quá trình trao đổi chất.
Phương pháp sử dụng ba kỹ thuật xoa bóp chính:
- động tác tuốt;
- nhào trộn với vuốt ve để làm ấm;
- rung động với áp suất.
Tất cả các phương pháp thay thế khi chúng ảnh hưởng lẫn nhau. Những cái chính là các động tác gảy được thực hiện bởi các miếng đệm của các ngón tay - ngón cái và ngón trỏ. Cường độ của các cú véo giáp với ngưỡng đau, đôi khi vượt quá ngưỡng. Tất cả các động tác massage phải trơn tru.
Trong một số trường hợp, kỹ thuật này được sử dụng để điều trị các bệnh về vùng ngực, lưng và đùi. Nó được thực hiện bằng bột talc, không có dầu và kem, để tránh trượt ngón tay khi bị véo. Nó được thực hiện nghiêm ngặt theo các dòng massage nhất định.
Thời lượng của phiên là 10-15 phút. và có liên quan trực tiếp đến độ dày của da. Da càng mỏng thì thời gian massage càng ngắn. Thời gian tốt nhất cho quy trình là vào buổi tối, sau khi kết thúc massage, không nên trang điểm. Các chuyển động của ngón tay rất mượt mà và mạnh mẽ. Không được phép kéo căng và kéo da.
Nguyên tắc hoạt động
Kỹ thuật thực hiện thủ thuật đòi hỏi kiến thức đặc biệt về vị trí của các đường massage và kỹ năng tiến hành các kỹ thuật massage. Những hành động nghiệp dư sai lầm của người đấm bóp có thể dẫn đến tác dụng ngược và cho kết quả ngược lại với những gì mong đợi.
- Trong suốt phiên trị liệu, 3 kỹ thuật massage chính được sử dụng: vuốt ve bằng cách nhào trộn, gảy các lớp của da, rung và ấn.
- Thủ thuật được thực hiện với các động tác véo mạnh, nhào trộn và rung với việc nghiên cứu mô mỡ dưới da bằng ngón trỏ và ngón cái.
- Tất cả các khu vực được đục lỗ chủ động, ngoại trừ các khu vực xung quanh mắt.
- Các chuyển động véo về hiệu ứng tương tự như việc nặn mụn đầu đen với việc giải phóng các chất bên trong lên bề mặt da.
- Tác động sâu vào các mô giúp tăng tuần hoàn máu và tăng tốc độ trao đổi chất.
- Việc cung cấp oxy cho các tế bào được cải thiện.
- Quá trình tái tạo ở cấp độ tế bào được kích thích, công việc của các tuyến bã nhờn được bình thường hóa.
- Các ổ ứ đọng được loại bỏ. Sự tích tụ của mủ và sự phát triển của viêm da được ngăn chặn.
- Sắc tố và sự không đồng đều của da biến mất.
- Cơ bắp được tăng cường, sắc da được cải thiện.
- Tác dụng của massage, khi kết hợp với làm sạch da, giúp tăng cường kết quả chữa bệnh.
Chỉ định
Massage Jacquet là một kỹ thuật chữa bệnh và phòng ngừa, giúp điều trị các bệnh ngoài da và ngăn ngừa sự phát triển của chúng. Thúc đẩy quá trình chữa lành và tăng tốc độ phục hồi của các mô da. Được bác sĩ thẩm mỹ chỉ định sau khi kiểm tra sơ bộ làn da của bệnh nhân.
Nó được sử dụng cho các chỉ định sau:
- tăng tiết chất béo;
- mụn;
- lỗ chân lông to;
- hài hước;
- tăng tiết bã nhờn;
- sẹo;
- mụn;
- sự hiện diện của sắc tố;
- da không đều màu;
- sự hiện diện của các vùng da bị suy giảm lưu thông máu;
- mụn thịt - mụn trứng cá trắng xuất hiện do tắc nghẽn các tuyến;
- tăng sừng - sừng hóa có vảy;
- sự hiện diện của xung huyết trên da;
- liên quan đến tuổi tác giảm tông màu da, chảy xệ, nếp nhăn;
- các vấn đề về da của tuổi thanh xuân.
Chống chỉ định
Xoa bóp Jacquet (xoa bóp véo) là một thủ thuật y tế, do đó nó có một số chống chỉ định.
Danh sách các chỉ định không được khuyến khích thực hiện:
- sự hiện diện của các tổn thương da không chữa lành;
- mụn cóc, nốt ruồi lớn;
- sự gia tăng nhiệt độ cơ thể trên mức bình thường;
- bệnh vẩy nến;
- mụn rộp, phát ban truyền nhiễm tương tự như nó;
- viêm da;
- phát ban dị ứng;
- bệnh về mạch máu, giãn tĩnh mạch;
- bệnh do virus;
- rối loạn thần kinh liên quan đến quá mẫn cảm;
- tăng huyết áp và áp lực nội sọ;
- giai đoạn nặng của bệnh mãn tính;
- sự hiện diện của các khối u ác tính;
- viêm da, giảm thâm, chàm;
- chèn ép, viêm dây thần kinh mặt;
- vùng mặt có lông ở phụ nữ (rậm lông);
- thời gian phục hồi sau khi lột hóa chất.
Mang thai và cho con bú không phải là chống chỉ định, nhưng việc xoa bóp nên được thực hiện một cách thận trọng. Thời gian thực hiện không quá 10-15 phút, trong trường hợp da bị mẩn đỏ nghiêm trọng, cần dừng ngay các thao tác của người đấm bóp.
Việc xoa bóp sâu và khá mạnh tay, việc bỏ qua các hạn chế và chống chỉ định có thể dẫn đến tụ máu và các tình trạng xấu đi khác của da.
Các biến chứng có thể xảy ra
Massage Jacquet là một kỹ thuật an toàn khi được thực hiện bởi một chuyên gia có trình độ.
Nếu các quy tắc thực hiện thủ thuật không được tuân thủ, các biến chứng có thể phát sinh:
- tăng hàm lượng chất béo của da;
- bệnh ngoài da gia tăng;
- tăng mụn trứng cá;
- sự xuất hiện hoặc tăng cường của các vết rạn trên da, dẫn đến hình thành các nếp nhăn;
- giảm tông màu da;
- vi phạm các đường nét trên khuôn mặt.
Đào tạo
- Rửa và sát trùng tay.
- Tẩy trang.
- Làm sạch da mặt. Bạn có thể xông hơi làm sạch bằng tinh dầu hoặc nước sắc thảo dược.
- Lau da bằng dung dịch axit salicylic 2%.
- Làm khô nhẹ nhàng.
- Việc thoa kem hoặc dầu bị loại trừ. Để tiếp xúc với chất lượng cao của da khô với ngón tay, bột tan được sử dụng. Nó được áp dụng trên cả khuôn mặt của khách hàng và trên bàn tay của một chuyên gia.
- Chuẩn bị tâm lý cho thân chủ để có nhận thức đúng đắn về những cảm giác khó chịu và đau đớn.
Trình tự của massage
Các động tác được thực hiện rõ ràng và nghiêm ngặt theo đường lối massage nhất định để có được hiệu quả trị liệu như mong muốn và không gây hại cho da.
- Làm các đường của cổ từ décolleté lên đến cằm và tai, sau đó từ tai đến đầu vai dọc theo các đường bên. Đầu lúc này nên hất ra sau càng nhiều càng tốt.
- Mát xa mặt dưới. Nhào mạnh, véo mạnh dọc theo đường nối từ hàm dưới đến dái tai. Loại bỏ hai cằm, cải thiện đường nét trên khuôn mặt.
- Da ngứa ran, bắt đầu từ khóe môi, về phía tai, cẩn thận làm việc vùng tam giác mũi.
- Xoa bóp dọc theo các đường từ phần trung tâm của mũi đến hai cánh mũi bằng cách làm ấm kỹ và nhào trộn các mô của khu vực này.
- Ấn nhẹ dưới mắt, tăng tác động lên thái dương.
- Massage vùng trán từ trung tâm đến thái dương, sau đó từ vùng giữa hai lông mày về phía chân tóc. Các nếp nhăn trên khuôn mặt được loại bỏ.
- Mỗi chuyển động dọc theo các đường massage phải được lặp lại 3-4 lần.
- Kết lại, xử lý bề mặt da bằng thuốc bổ, thoa một lớp kem dưỡng mỏng.
Với kỹ thuật nhổ lông, ban đầu chỉ có lớp bề mặt của da được kích hoạt. Mỗi chuyển động lặp đi lặp lại sau đó đều đi kèm với sự gia tăng về độ sâu và độ bám. Mục đích của việc véo là để kích thích lưu lượng máu và tăng cường quá trình trao đổi chất, mở lỗ chân lông, loại bỏ khối và hình que đông đặc khỏi tuyến bã nhờn.
Các kỹ thuật được sử dụng trong massage được đặc trưng bởi sự phức tạp của việc thực hiện, yêu cầu lựa chọn chính xác cường độ và tuân thủ các chuyển động chính xác theo đường nét. Vì vậy, tính chuyên nghiệp cao của bác sĩ chuyên khoa là rất quan trọng.
Sau một phiên chất lượng, một cảm giác ấm áp xuất hiện trên da. Kem được hấp thụ tốt vào da đang phát triển, với sự hấp thụ cao của các thành phần hoạt tính. Bạn có thể ra ngoài không sớm hơn 2 giờ sau khi làm thủ thuật. Cấm trang điểm trong vài giờ. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên thực hiện thủ thuật vào buổi tối, không nên định ra ngoài sau đó.
Kỹ thuật dọc các đường từ cổ
- Sự sắp xếp của lòng bàn tay là một dưới khác. Đầu bị hất ra sau. Da cổ căng ra.
- Vuốt nhẹ được thực hiện từ nếp gấp ở phần trung tâm của cổ về phía cằm.
- Dùng ngón cái và ngón trỏ véo theo cùng một hướng. 5 lần vượt qua.
- Phần bên của cổ được làm từ tai đến vai, bắt đầu bằng cách vuốt ve, sau đó véo.
- Trong quá trình tác động với các chỉnh sửa, bạn cần tăng dần độ sâu chụp và cường độ của lực ép. Xen kẽ với rung động.
- Kết thúc bằng cách vuốt ve.
- Kết quả của hiệu quả điều trị, tăng trương lực cơ và ngăn ngừa da nhão.
Làm đẹp các đường từ cằm
- Đầu ngẩng cao và hơi nghiêng ra sau.
- Từ giữa cằm, các ngón tay vuốt dọc theo vùng xương hàm dưới theo hướng dái tai.
- Sau đó, với các động tác tuốt dọc theo các đường này, tăng lực véo hơn là dọc theo đường cổ.
- Véo nên được xen kẽ với rung, kết thúc bằng vuốt ve.
- Giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của cằm đôi, cải thiện đường nét trên khuôn mặt.
Dọc theo các đường từ mũi
- Vuốt theo đường từ khóe môi về phía mang tai.
- Dùng ngón tay véo nhẹ những đường này sẽ làm giảm nếp nhăn sâu.
- Cần thực hiện đồng thời cả hai bên mặt bằng cả hai tay.
- Sau đó - từ trung tâm của tam giác mũi đến dái tai.
- Véo theo đường từ cánh mũi về phía khóe miệng.
- Đường từ cánh mũi qua xương gò má đến cánh mũi phải được phát triển vừa phải, đồng thời duy trì độ đàn hồi. Các đường nét của má được phục hồi.
- Các chỉnh sửa từ giữa mũi đến tai phục hồi làn da sáng khỏe.
- Xoa bóp nên được thực hiện với độ sâu vừa phải, xen kẽ với rung.
- Kết thúc bằng cách vuốt dọc theo các đường massage.
Dọc theo các đường đến từ hõm lông mày
- Bạn cần bắt đầu bằng cách vuốt từ giữa trán dọc theo lông mày, hướng về thái dương.
- Véo rất khó do da vùng này căng. Tốt là nên luân phiên giữa véo và nhào và rung.
- Sau đó dọc theo đường kẻ, bắt đầu từ nếp gấp giữa hai lông mày, sang hai bên và từ dưới lên đến đường bắt đầu mọc lông.
- Các nếp nhăn giữa lông mày và các nếp nhăn dọc được làm phẳng.
Vùng mắt
- Ở vùng mắt, nó được thực hiện nhẹ nhàng, nhẹ nhàng và cẩn thận.
- Sự phát triển của mi trên đi từ trong ra ngoài góc mắt, mi dưới - dọc theo chiều ngược lại.
- Vuốt ve, ấn nhẹ và rung vừa phải.
- Cho phép ngứa ran nhẹ mà không có cảm giác đau đớn.
- Không được kéo da vùng mắt, tránh bắt mô sâu.
Tự thực hiện một phiên
Chỉ một chuyên gia được đào tạo về y tế mới có thể xoa bóp da theo Jacquet, tác động lên nó một cách chính xác.người biết chính xác các kỹ thuật tiếp xúc và vị trí của các đường massage. Và anh ta có thể tính toán cường độ của các tác động dựa trên các đặc điểm riêng của khuôn mặt và làn da của bệnh nhân.
Kỹ năng và kinh nghiệm thực tế tuyệt vời là quan trọng. Mát-xa được thực hiện với mục đích loại bỏ một số vấn đề về da, nên lựa chọn và thực hiện bởi một chuyên gia. Việc tự quản lý các thủ tục trong những trường hợp như vậy là không mong muốn.
Một phiên bản đơn giản của quy trình có thể được tự thực hiện tại nhà, nếu bạn có kiến thức cơ bản và tuân thủ các quy tắc mát-xa - không di chuyển hoặc kéo căng da mặt.
Để hiểu được tính đúng đắn của kỹ thuật độc lập, bạn nên đến tiệm mát-xa 1 hoặc 2 lần để ghi nhớ những cảm giác nảy sinh trong quá trình mát-xa bởi một chuyên gia có kinh nghiệm và trình độ.
Mô tả của massage tại nhà đơn giản:
- điều quan trọng là phải nghiên cứu kỹ các đường massage để tác động chính xác lên các vùng da mặt, tránh kéo căng dẫn đến hình thành và hằn sâu các nếp nhăn;
- làm sạch da mặt, lau khô hoàn toàn;
- thoa phấn rôm lên ngón tay và da;
- bắt đầu massage mặt bằng cách vuốt các ngón tay theo đường massage;
- khi tiếp xúc với các véo trong khi tự xoa bóp, ngón tay cái phải đặt ở phía dưới và ngón trỏ uốn cong ở trên;
- thời lượng phơi sáng 5-10 phút;
- đảm bảo tuân theo các kỹ thuật và kỹ thuật xoa bóp;
- Nếu đến ngày thứ tư mà tình trạng da không có dấu hiệu cải thiện thì giải pháp tốt nhất là bạn nên dừng liệu trình tại nhà và nhờ sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.
Hiệu ứng kết xuất
Những thay đổi tích cực trong quá trình điều trị massage da sẽ có thể nhìn thấy được vào cuối buổi thứ ba.
Đạt được hiệu quả lâu dài được quan sát sau khi trải qua một quá trình quy trình:
- Chức năng của các tuyến bã nhờn được bình thường hóa. Sự bài tiết quá mức của mỡ dưới da ngừng lại.
- Các quá trình viêm hiện có được loại bỏ. Sự xuất hiện của các vụ cháy mới được ngăn chặn.
- Sự trì trệ được loại bỏ.
- Màu da được phục hồi và đều màu.
- Sẹo và sẹo biến mất.
- Độ đàn hồi của da tăng lên.
- Mụn trứng cá và các loại mụn biến mất.
- Cải thiện làn da.
- Đường viền được chỉnh sửa, các đường nét chính xác của khuôn mặt được hình thành.
- Da căng và trở nên đàn hồi.
- Lượng sắc tố giảm hoặc biến mất hoàn toàn.
- Nước da có một làn da dễ chịu và tươi mới.
- Các nếp nhăn được làm mịn đáng kể.
Ngoài ra, nó làm giảm căng thẳng, giúp thoát khỏi căng thẳng. Tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể, chống lại bệnh tật.
Kết quả kéo dài trong một thời gian dài. Quá trình điều trị kéo dài từ 10 buổi mỗi ngày và có thể kéo dài đến 20 - hai lần một tuần.Để củng cố hiệu quả, bạn nên lặp lại nó 2 lần một năm, với thời gian nghỉ ít nhất 3 tháng.
Thủ thuật thẩm mỹ và y tế khá đau đớn nhưng hữu ích - massage Jacquet. Không phải rất dễ chịu với những cảm giác trong suốt phiên, nhưng hiệu quả và hiệu quả. Với sự trợ giúp của việc làm nhỏ, các khuyết điểm trên da được loại bỏ, trẻ hóa mô và cải thiện tình trạng chung của da mặt.
Tác giả: Anna Nika
Thiết kế bài viết: Mila Friedan
Video massage mặt Jacques
Kỹ thuật massage Jacquet:
Một liệu trình rất dễ chịu, sau đó bạn cảm thấy nhẹ nhàng, sưng tấy và đau đầu do công việc biến mất 🙂