Soins capillaires à domicile. Recettes pour la densité et la croissance des cheveux, masques, peelings

Pour minimiser l'impact négatif des conditions environnementales défavorables, des appareils de chauffage, des climatiseurs, des aliments de mauvaise qualité, du stress, vous devez prendre soin de vos cheveux, en suivant les recommandations des professionnels à domicile.

Exigences de base pour les soins capillaires

Le soin des cheveux à domicile comprend des procédures obligatoires:

1. Lavage - la procédure est effectuée à l'aide d'un shampooing.
2. Restauration - baumes, rinçages, sérums, revitalisants, masques professionnels et domestiques sont utilisés.
3. Protection - lors de l'utilisation d'outils chauffants pour le coiffage, un agent de protection thermique est appliqué; lorsqu'il est exposé au soleil pendant une longue période, un agent protégé SPF doit être appliqué.

Les produits de soin doivent normaliser le processus de sécrétion de sébum, améliorer la nutrition folliculaire, hydrater et restaurer la structure.

Il est nécessaire de choisir les produits cosmétiques selon le principe du naturel, en tenant compte du type de cheveux, en essayant de privilégier les produits d'une ligne cosmétique.

Ne manquez pas l'article de colonne le plus populaire: Couleurs de cheveux à la mode cette année. Photos et tendances de la coiffure.

Caractéristiques des soins capillaires de différents types

Les trichologues assurent que chaque type de cheveux nécessite des soins particuliers.

Cheveux gras

Il est facile de distinguer ce type de cheveux des autres: ils se salissent rapidement. Même le soir, ils auront déjà l'air désordonnés et le lendemain matin, ils se transformeront en glaçons. Souvent, les propriétaires de cheveux gras souffrent de séborrhée grasse et d'alopécie.

Pour améliorer légèrement la condition, vous devez suivre les recommandations de soins:

• lavez vos cheveux avec de l'eau tiède, mais pas chaude - cela évitera une augmentation de la sécrétion de sébum (pour la même raison, le massage de la tête est évité);
• choisissez des shampooings contenant de l'extrait d'algue, de la sauge, de l'ortie, du zinc, des vitamines A, C, K;
• utilisez des masques avec du lait caillé, du jus d'aloès, des huiles essentielles, de l'argile.

Cheveux secs

Les cheveux secs sont fréquents chez de nombreuses personnes. Ils ont l'air terne, ils se cassent et tombent souvent, car le principal problème est qu'ils sont facilement endommagés lors du peignage. Ils deviennent très confus et les extrémités se détachent et se séparent. Les traitements doivent inclure une nutrition et une hydratation intenses. Les cheveux secs ne doivent pas être lavés très souvent.

Il est préférable de choisir un shampooing avec des ingrédients nutritifs, la provitamine B5, la lécithine. Les huiles cosmétiques de base, qui servent de base aux masques pour la maison, sont excellentes pour hydrater les cheveux.

Caractéristiques du soin des cheveux secs:

• laver la tête avec de l'eau adoucie;
• essayez d'éviter d'utiliser un sèche-cheveux ou d'utiliser un souffleur sans chauffer la spirale;
• peignez les brins avec un peigne en bois;
• massez le cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine. Cela aide à nourrir les follicules.

Type de cheveux combinés

Il est souvent observé chez les filles aux cheveux longs.Les mèches sont grasses aux racines et cassantes et sèches aux extrémités. Les soins doivent également être combinés: des agents nourrissants et hydratants doivent être frottés aux extrémités pour éviter les fissures, et des masques doivent être appliqués sur la peau dans la zone de croissance des cheveux pour éviter une augmentation de la teneur en graisse.

Les trichologues conseillent de se laver les cheveux avec deux produits différents: l'un pour les cheveux secs et l'autre pour les cheveux gras.

Vous devez d'abord utiliser un nutriment, puis rincer vos cheveux au niveau des racines et de la peau avec un produit de type huileux.

Cheveux bouclés

Le soin dépend entièrement de la façon dont les cheveux sont gras / secs. Et comme le plus souvent ils sont combinés, les soins seront appropriés. Il est recommandé de sécher les boucles sans chauffage supplémentaire.

Cheveux fins

Il est conseillé de refuser d'utiliser un sèche-cheveux, et si vous devez l'utiliser, il est nécessaire d'appliquer une protection thermique. Pour rendre vos cheveux plus épais, vous devez utiliser des produits visuellement épaississants. Pour cela, faites des masques à l'huile ou colorez les cheveux avec du henné incolore.

Cheveux teints

Ils ont besoin d'une nutrition et d'une hydratation intensives et essaient de les laver moins souvent. Pour le lavage, utilisez de l'eau tiède douce. Il est conseillé de choisir des formulations qui protègent contre les rayons UV, créant un film protecteur qui empêche le délavage de la couleur. Les masques à l'huile ont un effet bénéfique sur les mèches endommagées.

Cheveux sujets à la chute

Arrêtez la chute des cheveux, hydratez et renforcez, ainsi que stimuler la croissance de nouveaux cheveux, en utilisant la lotion de la ligne de profil de la marque pharmaceutique italienne Hair Vital. La formule nourrissante de la lotion contient de la lysolécithine, du panthénol, de l'huile de ricin, de la vitamine E, du balai de boucher, du bambou de canne à sucre, ainsi qu'un complexe unique d'acides aminés OG₂.

Shampooing

Le soin des cheveux à domicile comprend nécessairement une procédure de nettoyage. Pour rendre les brins beaux, brillants, vous devez suivre les recommandations professionnelles suivantes:

1. Les cheveux ne doivent pas être lavés plus souvent qu'un jour sur deux s'ils ne se salissent pas trop rapidement. Top recommandation: laver lorsque les cheveux sont sales.
2. Tout d'abord, vous devez soigneusement les démêler en les peignant. Les brins particulièrement longs nécessitent cette procédure. Ils doivent être peignés à partir des pointes, en se déplaçant progressivement vers les racines.
3. Il est recommandé de préparer de l'eau pour le lavage: pour la défendre et la faire bouillir. Mieux encore, utilisez distillé. Une telle eau est douce, elle ne contient pas de javel et de métaux qui affectent négativement l'apparence des cheveux. Vous pouvez ramollir le liquide en y ajoutant quelques gouttes d'ammoniaque ou 1 cuillère à café. bicarbonate de sodium par 5 litres.
4. Pour le rinçage après le shampooing, il est recommandé de préparer une décoction ou une infusion d'herbes à l'avance.
5. La température de l'eau est choisie selon la règle de base: plus les brins sont épais, plus l'eau doit être fraîche.

   

La procédure de lavage est effectuée dans cet ordre:

1. La quantité requise de produit est versée dans la paume, un peu de liquide est ajouté, la composition est moussée dans les paumes et répartie sur les brins, en commençant par l'avant de la tête. Battez progressivement la mousse à l'arrière de la tête.
2. La procédure est effectuée du bout des doigts afin de ne pas blesser la peau. Si les cheveux sont gras, les mouvements doivent être plus doux.
3. Ne laissez pas le produit pendant une longue période, il doit être lavé immédiatement.
4. Faites-le avec de l'eau courante. La procédure est effectuée pendant quelques minutes pour laver complètement le shampooing.

Utilisation du baume et du rinçage

Lorsque vous prenez soin de vos cheveux, appliquez un baume après le nettoyage. Le remède maison doit correspondre au type de shampooing utilisé. Il n'est pas appliqué sur la zone racinaire, mais distribué, à partir du milieu des brins, en frottant dans les extrémités. Il est recommandé de traiter les cheveux légèrement essorés.

Après avoir lavé le baume, vous devez presser légèrement les cheveux et les rincer avec de l'eau préparée ou une décoction à base de plantes.

Il est préférable de préparer une composition acidifiée, par exemple de l'eau avec du jus de citron (0,5 jus de citron pour 1 litre de liquide). Cela aidera à rendre vos cheveux plus souples et plus lisses. Si du vinaigre est utilisé (1 à 2 c. À thé pour 1 litre de liquide), vous devez en tenir compte - cela rend les cheveux un peu plus foncés, cette méthode ne convient donc pas aux blondes qui veulent rester dans leur couleur.

Il est conseillé aux blondes de se rincer les cheveux avec une décoction de camomille, cela donnera aux cheveux une teinte chaude. Les rousses peuvent utiliser une décoction de pelures d'oignon, et les filles aux cheveux noirs peuvent utiliser du thé noir fort.

Recettes de rinçage pour différents types de cheveux

Les cheveux gras sont rincés avec des décoctions à base d'écorce de chêne, de menthe, de prêle, d'ortie, de bardane (prendre 2 cuillères à soupe de matières premières pour 1 litre de liquide). Ces recettes conviennent aux filles aux cheveux noirs. Les blondes doivent cuisiner des décoctions avec des bourgeons de houblon, de la camomille.

Rincer les cheveux secs avec des bouillons de racines de mauve, de tilleul (1 litre d'eau est pris pour 2 cuillères à soupe de matières premières).Après rinçage, les cheveux ne doivent pas être tordus. Ils doivent être épongés avec une serviette. Ne rincez pas les cheveux.

Séchage

La meilleure façon de sécher vos cheveux est de les sécher naturellement à l'air. Il vaut la peine, si ce n'est d'observer constamment ce principe, alors du moins s'efforcer de le faire.

Le brushing de vos cheveux après chaque lavage donnera des pointes cassantes et sèches. Si vous ne pouvez pas vous passer de cette procédure, vous devez choisir un mode doux et une température. Il est conseillé d'utiliser un sèche-cheveux, dans lequel tous les paramètres sont ajustés séparément. L'appareil doit être maintenu à une distance de 15 à 20 cm des cheveux.

Il n'est pas recommandé de peigner les cheveux mouillés après le lavage. Vous devez le faire quand ils sont déjà secs et utiliser un peigne avec des dents larges et rares pour ne pas blesser vos cheveux.

Pourquoi tu ne devrais pas te laver les cheveux la nuit

Il est préférable de se lever tôt le matin et de se laver les cheveux que de le faire le soir pour plusieurs raisons:

• la thermorégulation du cuir chevelu est perturbée, à cause de laquelle les cheveux ne poussent pas bien;
• le travail des glandes sébacées est activé, de sorte que les cheveux du matin peuvent paraître viciés;
• la coiffure perd sa forme, ou plutôt les poils se cassent, ce qui doit être corrigé le matin à l'aide de produits et d'outils coiffants.

Ne manquez pas l'article de colonne le plus populaire: Coupe de cheveux bob bob à la mode pour cheveux moyens. Photo, vues avant et arrière.

Règles de soins capillaires

1. En été, tout en vous relaxant dans les pays chauds, vous devez protéger vos cheveux du soleil en utilisant des sprays solaires et en portant un chapeau.
2. Les colorants sont choisis épargnants, sans ammoniaque.
3. Pour le peignage, il est recommandé d'utiliser des peignes en bois.
4. Le peigne doit être de haute qualité: des bavures ou des fissures endommagent les cheveux, car ils y adhèrent.
5. Les coiffures lâches doivent être choisies plus souvent; les cheveux bien tirés sont privés de nutrition. Cela peut même entraîner une perte de cheveux.
6. Les mousses, mousses coiffantes et autres produits similaires ne doivent pas être utilisés souvent.
7. Le séchage doit être effectué le plus naturellement possible.
8. L'activité accrue des glandes sébacées entraîne de fréquents peignages et massages de la tête. Cela doit être pris en compte.
9. À des températures inférieures à zéro, le port du chapeau est obligatoire.
10. Une fois tous les 3 mois. les extrémités doivent être coupées pour éviter les fentes.

Huiles de base

Les soins capillaires à domicile sont complétés par l'utilisation d'huiles de base:

• Bardane - renforce, donne un effet nourrissant, prévient la chute des cheveux et les pellicules, accélère la croissance des cheveux.
• olive - est universel car il convient à tous les types de cheveux. Il est utilisé pour la perte de nutriments car il contient beaucoup de vitamines et d'antioxydants.
• Jojoba - rend les cheveux doux, élastiques, hydrate parfaitement et nourrit les cheveux.
• Sésame - convient au soin des cheveux mixtes. Il vous permet de restaurer les pointes sèches et d'éliminer l'excès de graisse dans la zone racinaire. De plus, l'huile protège les cheveux des effets des rayons UV.
• Castor - il est utilisé dans le soin des cheveux secs. Il prévient l'apparition des pellicules, améliore l'apparence, donnant une brillance brillante.
• Graine de lin - contient des vitamines essentielles dont A et F. Il est préférable de l'utiliser pour le soin des cheveux secs.
• Noix de coco - aide à restaurer la structure endommagée, rend les cheveux doux, élastiques, hydrate les pointes.
• Avocat - favorise la croissance accélérée des cheveux, facilite le processus de peignage, rend les cheveux élastiques et soyeux.
• Shi - active le processus de récupération, lisse les écailles des cheveux, apaise l'inflammation, crée un film protecteur sur les cheveux.
• Pépin de raisin - recommandé pour les cheveux gras. Il nourrit les pointes cassantes, laissant les cheveux brillants et souples.

Huiles essentielles

Lorsque vous prenez soin de vos cheveux à la maison, vous devez sélectionner des esters en fonction de votre type de cheveux.

Huiles pour cheveux gras:

• cèdre;
• Mélisse;
• bergamote;
• théier;
• eucalyptus;
• lavande;
• Clou de girofle.

Huiles pour cheveux secs:

• bois de santal;
• lavande;
• bois de rose;
• Romarin;
• ylang Ylang.

Huiles pour cheveux normaux:

• citron;
• Romarin;
• lavande.

Important! L'huile essentielle doit être ajoutée soit à l'huile cosmétique, soit associée à des produits.

1. L'huile de menthe, l'ylang-ylang, le cyprès, l'encens, le cèdre, l'huile de coriandre aideront à la perte de cheveux.
2. Pour nourrir les pointes cassantes, un extrait de bois de santal, de bois de rose, de vétiver convient.
3. Pour les pellicules, il est recommandé d'utiliser de l'huile d'arbre à thé, du romarin, du cyprès, de l'orange, de l'eucalyptus, du citron.

Lors de la préparation de masques faits maison à base d'huiles, vous devez tenir compte du fait que l'huile de base peut être solide, ce qui signifie qu'elle doit d'abord être fondue dans un bain-marie. Ensuite, une huile de base liquide y est ajoutée.

Si du miel est présent dans la recette, avant d'ajouter cet ingrédient, il est nécessaire de refroidir le mélange, car les substances bénéfiques du miel commencent à se détériorer déjà à 40 degrés. Les huiles essentielles sont ajoutées en dernier au mélange refroidi lorsque les esters se volatilisent à des températures élevées. Du jaune d'œuf ou du blanc est ajouté à la masse à température ambiante, car il peut cailler.

Plus le masque dure longtemps, mieux c'est. Vous pouvez le conserver pendant 2-3 heures, et certaines formulations sont appliquées pendant la nuit (si elles ne contiennent pas d'huiles essentielles).

Masques capillaires

Les soins capillaires à domicile seront incomplets si vous refusez les masques. Les recettes faites maison doivent être réfrigérées pendant 7 jours, mais il est préférable de préparer un mélange frais à chaque fois.

Pour renforcer les cheveux et prévenir la chute des cheveux

1. Préparez un masque au calendula: 1 cuillère à soupe. les fleurs prennent 1 cuillère à soupe. menthe poivrée, infuser 1 litre d'eau bouillante. Après avoir emballé le récipient, laissez infuser 40 minutes, puis filtrez. Le bouillon s'utilise avant le shampooing: humidifiez les cheveux et laissez agir 30 minutes.
2. Vous pouvez humidifier vos cheveux avec une infusion d'écorce de chêne de la même manière.
3. Renforce les cheveux avec une composition mixte de 50 g d'écorce, 1 cuillère à soupe. feuilles écrasées de chélidoine. Les composants sont versés dans 1 litre d'eau et cuits à feu doux pendant 20 minutes, puis laissés infuser jusqu'à ce que le bouillon refroidisse. Filtrez-le avant utilisation. Le temps de maintien du masque est de 30 minutes, après quoi il est lavé avec un shampooing.
4. La chélidoine est également utilisée séparément. Vous avez besoin de 0,5 cuillère à soupe. verser 0,5 cuillère à soupe. eau bouillante, laisser reposer une demi-heure.
5. En cas de chute de cheveux, préparez une composition à base de beurre de karité et de pépins de raisin. Le premier est pris 2 cuillères à soupe., Le second 1/2 cuillères à soupe. Ajoutez-y 1 cuillère à soupe. cognac et miel.

Ne manquez pas l'article de colonne le plus populaire: Coupe de cheveux bob bob à la mode pour cheveux courts. Photo, vues avant et arrière.

Pour la croissance des cheveux

1. Vous devez combiner 2 cuillères à soupe. poudre de moutarde avec 2 cuillères à soupe. huile végétale (vous pouvez prendre de la bardane, qui est efficace pour la croissance des cheveux). Ajoutez-y 2 cuillères à café. sucre et 2 c. eau chauffée. La composition est appliquée sur la zone racinaire puis recouverte d'un capuchon en plastique pour augmenter l'efficacité.Le temps d'exposition du masque peut varier en fonction de la sensibilité de la peau. Durée optimale: de 15 minutes à une heure, mais avec une sensibilité élevée, vous pouvez vous laver plus tôt.
2. Le masque au poivron rouge a également cet effet. Pour cuisiner, vous aurez besoin de 1 cuillère à soupe. teintures d'huile de ricin, d'épices et de baumier. Comme le masque précédent, ils essaient de l'appliquer exclusivement sur la peau et de la recouvrir d'un film. Le temps d'exposition est d'environ une heure, mais vous pouvez le laver plus tôt avec une forte sensation de brûlure.
3. 1/2 cuillère à soupe le kéfir doit être mélangé avec du jaune d'oeuf et 1 c. poudre de cannelle. La composition est appliquée sur la zone racinaire et laissée pendant une heure.
4. Le jus de racine de gingembre frais doit être combiné avec de l'huile de base (pour 1 cuillère à café de jus - 3 cuillères à soupe d'huile).

Pellicules

1. Pour les pellicules sèches, un masque d'argile verte aidera. Pour 2 cuillères à soupe. poudre, prenez une décoction d'une plante médicinale appropriée (camomille pour les blondes ou écorce de chêne pour les brunes), jaune d'oeuf et 1 cuillère à soupe. vinaigre de cidre de pomme. La décoction d'herbes est ajoutée à l'œil pour obtenir une consistance facile à appliquer. Le temps de maintien du masque sur les cheveux est de 30 minutes. Après avoir rincé la composition avec un shampooing, il est recommandé d'utiliser un revitalisant.
2. Pour les pellicules grasses, frottez les oignons sur une râpe fine. Prenez 1 cuillère à soupe. jus, la même quantité d'huile de ricin et 2 c. Vodka. Après avoir mélangé les ingrédients, appliquez le mélange sur les cheveux et laissez reposer 1 heure, puis rincez avec un shampooing. Si vos cheveux sentent encore l'oignon, rincez-les avec de l'eau et du jus de citron.
3. Un masque préparé sur la base de 2 cuillères à soupe aidera également. huile de ricin avec jus de citron (1/2 fruit) et 2 jaunes. Le beurre et le jus sont ajoutés aux œufs battus.
4. Besoin de 1/2 cuillère à soupe. faire tremper le kéfir dans un petit morceau de pain brun et ajouter 1 cuillère à soupe. huile d'olive. Le masque peut être laissé sur les cheveux pendant 30 à 60 minutes.
5. Utilisez un mélange d'huiles de lavande, de cyprès et de bois de santal - 2 gouttes chacune. toutes les personnes. L'huile essentielle est diluée dans 4 cuillères à soupe. huile de sésame.

Pour des cheveux plus épais

1. Préparez un masque à base de kéfir avec du pain et du henné. Au 1 er. le kéfir est dilué avec 1 c. poudre de henné et environ 30 g de chapelure de seigle. La miette doit être complètement humide. Ensuite, la composition est mélangée et appliquée sur toute la longueur des cheveux propres. Le masque est laissé sur les cheveux pendant 30 minutes sous un bonnet chauffant, lavé à l'eau acidifiée au vinaigre de cidre de pomme. Ce masque convient aux cheveux foncés.
2. Pour 150 ml de cognac ou de vodka, prenez 1 cuillère à soupe. miel liquide et sel de mer. La composition doit être infusée pendant 2 semaines, puis vous pouvez la frotter sur le cuir chevelu. La tête n'est pas lavée au préalable. Pour améliorer l'efficacité du masque, vous devez enrouler une serviette chaude sur votre tête. Après une heure, le masque est lavé avec un shampooing.
3. Vous pouvez frotter l'huile de bardane chauffée sur le cuir chevelu. Il suffit de prendre 2 cuillères à soupe. appliquer avec des mouvements de massage, faire une compresse chauffante et après une heure, laver la composition avec un shampooing.

Pour des cheveux brillants

1. Incorporer 2 c. huiles de base de jojoba et de noix de coco, 1 c. à thé chacune cognac et jus de citron. 4 gouttes sont ajoutées aux ingrédients ci-dessus. huile de menthe poivrée.
2. Autre option pour le masque: jus de citron de 1/2 fruit + 4 cuillères à soupe. huile de jojoba + 1 c. cognac + jaune. Enfin, 3 gouttes d'éther d'ylang ylang sont ajoutées.

Des pointes fourchues

1. Mélangez 1 cuillère à soupe. huile de bardane, miel liquide et jus de feuilles d'aloès. Ajouter 1 cuillère à café au mélange. cognac et jaune.

Épluchures

Les soins capillaires à domicile devraient inclure des peelings. Ils sont nécessaires pour éliminer l'excès de sécrétion des glandes sébacées, ouvrir les pores, laver les restes de cosmétiques, éliminer les pellicules et éviter la chute des cheveux en stimulant la couche supérieure de la peau, ce qui contribue à une meilleure nutrition, à l'activation de la circulation sanguine.

1. Vous pouvez peler avec du sel de mer ou du gros sel. Lors de la cuisson, il suffit d'ajouter un peu d'eau à la bonne quantité de sel pour que le sel se transforme en bouillie. Ensuite, cette composition est frottée sur le cuir chevelu, la zone racinaire.Le sel de mer contient de nombreux minéraux utiles, pour qu'ils soient absorbés, vous devez laisser la composition sur les cheveux pendant 5 à 10 minutes. Ensuite, la masse est lavée avec un shampooing. Cette formulation est idéale pour les cheveux gras.
2. Pour les cheveux secs, vous devez préparer un mélange d'ingrédients hydratants et nourrissants, tels que l'huile de bardane. La recette suivante convient: ajoutez 1 cuillère à soupe de café moulu (2 cuillères à soupe). huile de bardane et un peu d'eau. La composition est frottée dans la zone racinaire et, 15 minutes après l'application, lavée avec un shampooing.

Régime

Vous pouvez améliorer vos cheveux en choisissant le bon régime. Ce qu'il faut exactement inclure dans le menu est déterminé en fonction de l'état des cheveux, de leur type et du résultat souhaité.

1. Si les cheveux sont secs, il est nécessaire d'inclure dans le régime des produits contenant des oméga 3, 6, de la vitamine E. Ces produits incluent l'huile de poisson (à la fois dans la composition des produits et dans la composition des médicaments). Il est recommandé de consommer des noix et des graines.
2. Si vos cheveux sont gras, vous devez réduire ou éliminer l'utilisation d'épices chaudes.
3. Les cheveux fins et faibles aideront à renforcer les aliments riches en fer. Ce sont des produits carnés, du sarrasin, du vin rouge avec modération, des légumes verts, des pommes.
4. Vous pouvez ajouter de la brillance à vos cheveux en mangeant des aliments protéinés (viande, œufs, produits laitiers, légumineuses).
5. Pour que les cheveux poussent mieux, vous devez consommer des aliments contenant de la biotine - noix, poisson, légumineuses, œufs.
6. En cas de perte de cheveux, il est important d'en déterminer la cause, car ce processus peut être causé par un déséquilibre hormonal. Dans ce cas, il ne sera pas possible de résoudre le problème uniquement en corrigeant le régime. En général, une amélioration générale de l'alimentation est recommandée: refus de la restauration rapide frite, salée, épicée.

Pour que vos cheveux brillent, soient élastiques et paraissent sains, vous devez suivre les règles d'entretien. À la maison, des nettoyants commerciaux sont disponibles pour cela, ainsi que des masques fabriqués à partir de la base et des huiles essentielles des produits disponibles. Il est important de suivre certains principes de soin et de ne pas abuser des produits coiffants.

Conception de l'article: Mila Friedan

Vidéo sur le sujet: Soins capillaires à domicile

Comment bien prendre soin de vos cheveux: