Il existe de nombreux points biologiquement actifs sur le corps humain qui, lorsqu'ils sont correctement exécutés, donnent des résultats positifs pour le bien-être et la santé humains. Les effets du massage sur eux affectent la santé humaine, car chaque point est responsable des organes, en raison de la présence d'une accumulation de terminaisons nerveuses.
Dans le processus d'acupression, le système nerveux est activé, ce qui conduit au lancement des fonctions de récupération naturelles du corps. Le traitement peut être effectué pour les maladies d'un grand nombre d'organes.
Ceux-ci incluent les organes de la vision, la digestion, l'audition, le système génito-urinaire chez l'homme et la femme, la respiration et le système cardiovasculaire. Les points responsables de tous les organes du corps humain sont situés de la même manière, mais dans chaque personne, ils peuvent être responsables de différents organes.
Que sont les points actifs?
La structure des tissus dans la zone biologiquement active n'est pas construite de manière standard et a la forme d'une grille régulière. Tous les types de cellules sont combinés en formations particulières - des amas de cellules.
Les points biologiquement actifs sont des mastocytes qui sécrètent des substances qui affectent les fibres nerveuses. C'est là que se produit l'irritation immédiate de ces zones particulières. En outre, les points sur le corps peuvent changer leur taille en fonction des actions humaines. Dans un état de fatigue, ils rétrécissent, respectivement, dans un état de vigueur, ils se dilatent.
La base du massage thérapeutique est l'effet sur les zones biologiquement actives pour rétablir l'équilibre de tous les systèmes du corps, soulager les tensions nerveuses et augmenter le tonus.
Le traitement de massage présente un certain nombre d'avantages par rapport à la médecine moderne:
- ne provoque pas de sensations irritables et douloureuses;
- peut être utilisé même avec une sensibilité cutanée élevée;
- peut affecter presque tous les organes douloureux du corps, y compris pour la prévention du corps et pour la perte de poids;
- traitement sans risque d'aggravation des maladies, car il exclut la pénétration d'infections et de lésions cutanées;
- amélioration de la santé après les premières séances.
Contre-indications pour la procédure
La méthode de stimulation des points actifs est interdite dans la phase active de la tuberculose, dans les maladies du sang, les néoplasmes et les tumeurs, les maladies de l'estomac au stade aigu, ainsi que dans l'épuisement du corps. Le massage par acupression n'est pas nécessairement réalisé par un spécialiste. Cela peut être fait par quiconque connaît l'emplacement des points et leur relation avec les organes.
Règles d'impact
Pendant le massage, vous devez suivre un certain nombre de règles:
- Le système d'acupression est déterminé pour chaque patient individuellement.
- Lorsque l'acupression est appliquée à un organe spécifique, l'état des autres organes doit être pris en compte. Organes particulièrement rapprochés avec celui qui est traité.
- La procédure doit être effectuée en utilisant les techniques établies pour chaque point séparément.
Avant d'effectuer un massage d'acupuncture, vous devez d'abord déterminer où se trouvent les points du corps humain responsables des organes.
Pour trouver des zones biologiquement actives, vous devez appuyer du bout des doigts sur différentes zones de la peau. Si un point est trouvé, ces actions provoqueront un engourdissement dans la zone et un certain inconfort.
Technique de massage
Pour effectuer la procédure d'auto-massage, vous devez garder vos mains au chaud. Pour ce faire, il suffira de les frotter les uns contre les autres. La pression sur les zones d'acupuncture doit être modérée pour qu'il y ait une sensation de pression, mais en même temps, il n'y a pas d'inconfort ni de douleur.
L'impact sur les zones actives doit être stimulant.
La technique de pression diffère selon le traitement. En cas de relaxation du système nerveux, vous devez appuyer continuellement sur les points. Il est nécessaire d'effectuer des mouvements de rotation et d'augmenter progressivement la pression avec l'arrêt du bout du doigt dans la zone active. Cette procédure doit être répétée jusqu'à 5 fois, en revenant constamment à la position de départ dans les 5 minutes.
Pour augmenter le tonus et exciter le corps, une pression sur la pointe doit être effectuée avec des mouvements courts et forts, à la fin, le doigt doit être retiré brusquement. Cette technique doit être effectuée 2 fois pendant 30 secondes.
Pour que l'auto-massage soit effectué avec un bénéfice maximal, il doit être effectué dans une position confortable sur un corps détendu.
La localisation des points sur le corps humain pour le traitement du système digestif
L'élimination des toxines et des toxines du système digestif est effectuée en appuyant sur des points actifs biologiques spécifiques du corps. Les points du corps humain responsables des organes digestifs sont situés au coude du coude et à l'extérieur de l'avant-bras. Pour commencer le massage, vous devez soutenir votre coude avec votre autre main et appliquer une pression modérée avec votre pouce.
Points Conseils d'acupression
Pour les coliques et la constipation
Il existe plusieurs domaines pour soulager la douleur et l'inconfort dus à la constipation ou aux coliques.
Les principaux points responsables de ces zones douloureuses sont concentrés sur les jambes:
- La pointe se trouve à l'intérieur de la jambe, juste en dessous du genou au coin du tibia.
- Il y a aussi une zone à l'extérieur de la jambe 5-7 cm sous la flexion du genou.
- Sur le gros orteil au coin de l'ongle, du côté de l'index. L'auto-massage peut également être effectué dans la zone du nombril, en poussant de 5 cm vers la gauche ou la droite.
L'acupression des points de l'abdomen doit être effectuée uniquement avec les index.
Pour la diarrhée, les nausées ou les vomissements
Les problèmes digestifs sont causés par une mauvaise alimentation, la fatigue ou le stress. Le traitement des maladies du tube digestif est effectué à l'aide de médicaments, ce qui aggrave la santé.
L'emplacement du point est indiqué dans le nombril, 3 cm, de chaque côté. Pour masser, vous devez mettre votre paume sur votre ventre et appuyer vos doigts sur la pointe. Pour de meilleurs résultats, il est recommandé de fermer les yeux, de détendre votre corps et de respirer profondément.
Avec un faible appétit
Les points pour améliorer le travail du métabolisme sont sur les oreilles et il y a environ 200 pièces.
Il y a aussi un point appelé "Appétit".Il est situé dans la coquille de l'oreille au milieu du tragus. Pour améliorer l'appétit, il faut le stimuler le plus souvent possible.
Atlas de points sur le corps humain pour le traitement de la vision
| Localisation des points | Traitement des organes et des maladies |
| Sur la tête dans les zones frontales | Toutes les maladies oculaires, maux de tête, vertiges |
| Sur la tête dans les coins intérieurs des yeux | Netteté de la vision, œdème, photophobie |
| Sur la tête dans l'approfondissement du bord intérieur des sourcils | Toutes les maladies oculaires |
| Sur la main à l'extérieur de la main à la jonction du pouce et de l'index |
Lors de l'acupression des yeux, vous devez être extrêmement prudent et appuyer sur les points nécessaires avec une faible pression.
Conseils pour effectuer une acupression oculaire
La règle de base de l'auto-massage pour la santé oculaire est de ne pas nuire. Il est nécessaire de toucher soigneusement les points biologiquement actifs et de les sentir. En cas d'inconfort ou de fatigue, arrêtez la procédure.
Le massage des yeux peut se faire de plusieurs manières. Vous pouvez appliquer des mouvements de vibration ou de pétrissage à l'aide de la paume des mains ou de mouvements doux. En utilisant cette technique, il est important d'effectuer la procédure avec soin et uniquement avec des mains chaudes.
Traitement du système respiratoire
Les points sur le corps humain, responsables des organes respiratoires, contribuent à la guérison de la toux, de la bronchite et d'autres maladies associées à la gorge et aux voies respiratoires. L'emplacement des points responsables du système respiratoire est dans tout le corps. On les trouve sur la tête, le cou, la poitrine, les bras et les jambes.
| Emplacement du point | Traitement des organes et des maladies |
| Sur la tête entre les sourcils | Tous les rhumes, maux de tête, saignements de nez |
| Sur la poitrine au-dessus du bord supérieur de la clavicule | Normalisation des voies respiratoires, de la gorge et de la trachée |
| Sur les seins juste en dessous du mamelon | Tous les rhumes, maux de tête, douleurs thoraciques |
Points Conseils d'acupression
Avec un nez qui coule
Vous pouvez également traiter un nez qui coule avec de l'acupression. Cependant, le traitement ne sera efficace qu'au stade initial de la maladie.
L'essentiel est de choisir les bons points et la bonne technique de massage.
Les contre-indications à l'utilisation de la procédure doivent être prises en compte:
- température corporelle supérieure à 37 degrés;
- grossesse;
- toutes les maladies associées au cœur;
- maladies de la peau et irritants;
- quand un point est situé sur une taupe.
Le massage est effectué en tapotant. Il est nécessaire de plier le pouce sur la main et de taper le point souhaité avec un pli. La procédure prend 30 secondes. L'automassage doit être effectué lentement, avec des mains chaudes, dans un mouvement circulaire.
En toussant
Avant de commencer le massage, comme dans les cas précédents, il est nécessaire de connaître l'emplacement des zones actives.
| Localisation des points | Traitement des organes et des maladies |
| Sur la poitrine près de la base du cou | Lors du traitement de la toux |
| Sur la main sur tous les doigts sauf le pouce, entre la première et la deuxième phalange | |
| Sur la courbure intérieure du pouce | |
| À l'extérieur de la paume à l'intersection du pouce et de l'index |
L'acupression doit être pratiquée jusqu'à ce que la peau devienne rouge ou que l'inconfort et la douleur soient ressentis.
Il est recommandé d'effectuer la procédure tous les jours: 1 séance du matin et 2 séances du soir, d'une durée maximale de 5 minutes.
Avec bronchite et pneumonie
En utilisant l'acupression, vous pouvez guérir rapidement et sans douleur une pneumonie ou une bronchite. Le plus important est de trouver les bons points sur le corps humain. Leur emplacement principal est la gorge, les jambes, les omoplates et les bras.
| Localisation des points | Traitement des organes et des maladies |
| Sur le dos dans la zone des omoplates, sous l'apophyse épineuse de la septième vertèbre cervicale | Dans le traitement de la pneumonie et de la bronchite |
| Sur la main, sur le coussinet du pouce, en reculant du bord de 4 mm | |
| Sur la gorge où les clavicules se rencontrent | |
| Sur la jambe entre l'index et les orteils moyens |
Le massage doit être fait avec des mouvements doux et une pression du bout des doigts, mais uniquement verticalement et uniformément le long de la ligne. Cette procédure doit être effectuée tous les jours.
Contre-indications:
- hypertension;
- tumeur cancéreuse;
- maladie du sang;
- tuberculose;
- ulcère de l'estomac.
Avec l'asthme
La méthode de traitement peut être utilisée non seulement pour le traitement, mais également pour la prévention des maladies respiratoires chroniques, l'asthme. La base de l'acupression ici est de restaurer les voies respiratoires et d'améliorer la circulation sanguine. Dans ce cas, le massage peut être effectué en utilisant différentes techniques. Autrement dit, vous pouvez caresser, presser, frotter et pétrir.
| Localisation des points | Traitement des organes et des maladies |
| Sur le dos entre la colonne vertébrale et les omoplates, juste en dessous du haut des épaules | Lors du traitement de l'étouffement et de la toux |
| Sur le haut de la poitrine, 5 cm sous la clavicule | |
| Dans la paume de votre main, à côté de votre pouce | |
| Au pli du poignet et du pouce |
La procédure doit être effectuée allongé sur une surface plane sans oreiller.
Essoufflement
Cette procédure est prophylactique et est utilisée dans plusieurs zones biologiquement actives. Le premier point est situé sous la glande thyroïde dans la clavicule. Le massage doit être effectué en appuyant pendant 2 minutes maximum. Il est recommandé de mener une séance par jour.
Le deuxième point est au centre de la couronne. La méthode de traitement est la même que pour le premier point - pression. Dans les deux cas, vous devez appuyer rapidement et avec de courtes interruptions sur les bons points, tous les jours le matin.
Lorsque vous arrêtez de fumer
Dans une telle situation, il est préférable d'appliquer une thérapie d'acupression au moment d'un grand besoin de fumer.
| Localisation des points | Traitement des organes et des maladies |
| Sur la poitrine sous la glande thyroïde | Avec essoufflement et arrêt du tabac |
| Sur la tête dans la partie la plus éloignée de l'oreillette | Pour le dégoût de la fumée de cigarette |
| Sur la main derrière l'articulation du poignet près de l'axe du petit doigt | Pour arrêter de fumer |
Atlas de points sur le corps humain pour le traitement du système génito-urinaire
Les points du corps humain, responsables des organes du système génito-urinaire, se trouvent généralement sur le dos, le visage, la poitrine, l'abdomen et les jambes.
| Localisation des points | Traitement des organes et des maladies |
| Dans la cavité buccale, au milieu de la rainure labiale | Système génito-urinaire, maux de tête, douleur dans la mâchoire inférieure |
| Sur le dos sous le processus de la deuxième vertèbre lombaire | Incontinence urinaire, diarrhée, maux de tête |
| Sur le ventre dans la zone du nombril, 1 cm plus haut | Incontinence urinaire, difficulté à uriner, douleurs abdominales, vomissements, constipation, diarrhée |
| Sur la jambe au milieu de la flexion du genou plié |
Avec cystite
L'inflammation de la vessie est mieux traitée avec l'acupression et les traitements traditionnels. Même la cystite chronique peut être guérie. Le point requis est sur la jambe, entre le pouce et l'index. La pointe doit être appuyée avec le pouce pendant 2 minutes, en observant le rythme respiratoire.
Il existe plusieurs autres points pour le traitement de la cystite. L'un d'eux est situé au-dessus de l'os de la cheville à une distance de 6 cm, le second est sur le genou plié, dans la zone de la flexion osseuse.
Avec prostatite
Pour le traitement de ce type de maladie, il existe un point situé au bord postérieur du tibia. Dans la phase active de la maladie, la pointe doit être massée dans le sens des aiguilles d'une montre pendant 2 minutes, matin, après-midi et soir.
Pour la prostatite chronique, massez dans le sens des aiguilles d'une montre pendant 20 secondes seulement une fois par jour. Avec des séances quotidiennes, la durée du traitement est de deux semaines. Pour de meilleurs résultats, le cours doit être synchronisé avec la gymnastique médicale.
Avec incontinence urinaire
La violation de la réaction de contraction de la vessie est traitée par acupression.Les zones biologiquement actives pour la prévention de la maladie se trouvent dans la région lombaire, dans le bas-ventre, dans la région de la vessie et également à l'arrière du cou, où se trouve l'os occipital.
Avec congestion du foie et de la vésicule biliaire
Pour l'absence d'inconfort et de douleur pendant le traitement du foie, la procédure doit être effectuée très soigneusement. Le traitement complet ne doit pas dépasser 20 séances.
Le massage lui-même est effectué avec des coups circulaires autour du nombril, à la fin de la séance, l'abdomen est massé avec une main et pressé avec quatre doigts dans la paroi abdominale.
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Il est recommandé d'effectuer quotidiennement un massage avec une intensité variable, en fonction des sensations. La procédure doit être effectuée assis sur une chaise avec un dos droit.
La procédure est effectuée strictement avec trois doigts: le pouce, l'index et le milieu. Le massage doit être très doux jusqu'à une légère sensation de pression. Si la procédure est effectuée correctement, le patient se sentira beaucoup mieux.
Il convient également de considérer que pour obtenir le meilleur résultat, le patient doit se détendre physiquement et mentalement. Il doit être calme, avec des pensées positives.Les points sont situés au niveau des tempes, entre les sourcils, au centre du menton et derrière l'oreille.
Atlas de points sur le corps humain pour le traitement du cœur et des vaisseaux sanguins
Les points sur le corps humain qui sont responsables du système cardiaque apportent des résultats étonnants lorsqu'ils sont utilisés correctement. Les organes du système cardiovasculaire sont traités avec des points situés sur la tête, la poitrine et les bras.
| Localisation des points | Traitement des organes et des maladies |
| Sur la tête, au centre de la couronne | Étourdissements, acouphènes |
| Sur la poitrine près des mamelons | Hypertension |
| Sur la main au milieu du pli du poignet | Douleurs cardiaques, palpitations, insomnie |
| Sur la jambe sur le tendon du talon | Palpitations cardiaques |
| Sur la poitrine entre les muscles pectoraux et deltoïdes | Douleur thoracique |
Points Conseils d'acupression
Avec arythmie
L'arythmie peut être accompagnée d'un rythme cardiaque accéléré et lent. En médecine, cela s'appelle tachycardie et bradycardie.
Dans la vie quotidienne des gens, il s'agit de la violation la plus importante du système cardiovasculaire.Cependant, il s'agit d'une violation du fonctionnement du principal organe humain.Il vaut donc la peine de s'engager dans la prévention à l'aide de l'acupression pour améliorer le fonctionnement du cœur et d'autres organes afin d'éviter d'aggraver leurs performances.
Pour commencer le traitement, vous devez prendre la bonne position: asseyez-vous sur une chaise et alignez votre dos exactement verticalement, placez votre main droite sur le bas-ventre, paume vers le haut, avec votre main droite, commencez à appuyer sur la gauche avec votre pouce. Il est nécessaire de masser dans les 5 minutes.
Le massage avec tachycardie doit être commencé par de légères touches, augmentant progressivement la pression. Dans le cas de la bradycardie, l'inverse est vrai, vous devez d'abord appuyer avec une pression élevée, mais modérée. Avec un rythme cardiaque lent, des mouvements vibrants peuvent être utilisés, mais pas plus de 2 fois par jour pendant 30 secondes.
Avec cardénérose, palpitations cardiaques, levure dans les mains
| Localisation des points | Traitement des organes et des maladies |
| Sur le bras avec le coude plié à angle droit | Douleurs cardiaques, mains tremblantes, tension artérielle élevée et basse |
| Sur la main sur la peau pli du poignet le plus éloigné de la main | Arythmie |
| Sur le bras juste au-dessus du coude du bras. | Douleur dans la région de la membrane cardiaque. |
Avec hypertension
| Localisation des points | Traitement des organes et des maladies |
| Sur la tête au bord d'un sourcil | Céphalée d'hypertension |
| Sur la tête au milieu entre les sourcils | Étourdissements avec hypertension |
| Sur la poitrine entre le nombril et les mamelons | Hyperlimie |
| Sur le bras au milieu du coude du poignet | Hypotension |
| Sur la tête au centre de la couronne | Hypertension |
| Sur la tête, au niveau de l'artère carotide | Hypertension |
Avec une pression accrue, le traitement doit être effectué dans la bonne position: asseyez-vous sur une chaise et détendez-vous.
Avec dystonie végétative-vasculaire
En cas de dystonie, appuyez sur la pointe avec le pouce, qui se trouve au milieu du pied, 2 fois par jour, tous les jours.
Avec hypotension (pression artérielle basse)
La pression réduite est traitée avec des points situés sur le petit doigt. Avec votre vignette, appuyez sur le bord du petit ongle, pris en sandwich entre votre pouce et votre index. Cette procédure est recommandée pour être effectuée dans un état de léthargie, le matin. Le massage doit être effectué pendant 30 secondes, 5 fois par séance.
Trouver des points et maîtriser la technique d'acupression est la voie vers un corps sain, une poussée constante de force et une humeur joyeuse. Puisqu'il y en a des centaines sur le corps humain, au moins une zone sera certainement responsable du traitement de chaque organe.
Le massage par acupression est une méthode de traitement universelle qui nous est venue de nos ancêtres. En raison de son caractère unique et de ses effets positifs étendus sur le corps, il devient de plus en plus populaire dans le monde moderne.
Conception de l'article: Mila Friedan
Vidéo sur les points du corps humain responsables d'organes
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ils m'aident toujours de la sinusite, je ne me suis pas essayé aux autres
Après avoir étudié la technique et les points biologiques actifs une fois, vous pouvez influencer le corps au niveau physique et psychologique. Cela m'aide beaucoup.
Je n’ai pas compris l’emplacement exact des points.
salut!
J'aimerais en savoir plus sur le point situé au niveau de la fosse jugulaire.
Ils disent que cela rétablit l'immunité.
Merci!