Pangangalaga ng buhok sa bahay. Mga resipe para sa density at paglago ng buhok, maskara, peel

Upang mabawasan ang negatibong epekto ng hindi kanais-nais na mga kondisyon sa kapaligiran, mga kagamitan sa pag-init, mga air conditioner, mababang kalidad na pagkain, stress, dapat mong alagaan ang iyong buhok, kasunod sa mga rekomendasyon ng mga propesyonal sa bahay.

Pangunahing mga kinakailangan para sa pangangalaga ng buhok

Kasama sa pangangalaga ng buhok sa bahay ang mga ipinag-uutos na pamamaraan:

1. Paghuhugas - isinasagawa ang pamamaraan gamit ang shampoo.
2. Pagpapanumbalik - mga balsamo, banlaw, serum, conditioner, propesyonal at mga maskara sa bahay ang ginagamit.
3. Proteksyon - kapag gumagamit ng mga kagamitan sa pag-init para sa estilo, inilalapat ang isang thermal protective agent; kapag nahantad sa araw sa mahabang panahon, dapat ilapat ang isang protektadong ahente ng SPF.

Ang mga produkto ng pangangalaga ay dapat gawing normal ang proseso ng pagtatago ng sebum, pagbutihin ang follicular nutrisyon, moisturize at ibalik ang istraktura.

Kinakailangan na pumili ng mga pampaganda ayon sa prinsipyo ng pagiging natural, isinasaalang-alang ang uri ng buhok, sinusubukan na bigyan ang kagustuhan sa mga produkto mula sa isang linya ng kosmetiko.

Huwag palampasin ang pinakatanyag na artikulo ng haligi: Mga naka-istilong kulay ng buhok sa taong ito. Mga larawan at uso sa pag-aayos ng buhok.

Mga tampok ng pangangalaga ng buhok ng iba't ibang mga uri

Tiniyak ng mga trichologist na ang bawat uri ng buhok ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga.

Malangis na buhok

Madaling makilala ang ganitong uri ng buhok mula sa iba: mabilis itong nagiging marumi. Kahit na sa gabi ay titingnan na nila na hindi maayos, at sa susunod na umaga ay magiging mga icicle sila. Kadalasan, ang mga may-ari ng madulas na buhok ay nagdurusa mula sa may langis seborrhea at alopecia.

Upang mapabuti nang bahagya ang kundisyon, dapat mong sundin ang mga rekomendasyon sa pangangalaga:

• hugasan ang iyong buhok ng maligamgam, ngunit hindi mainit na tubig - maiiwasan nito ang mas mataas na pagtatago ng sebum (para sa parehong dahilan, maiiwasan ang masahe sa ulo);
• pumili ng shampoos na naglalaman ng seaweed extract, sambong, kulitis, sink, bitamina A, C, K;
• gumamit ng mga maskara na may curdled milk, aloe juice, mahahalagang langis, luad.

Tuyong buhok

Karaniwan ang tuyong buhok sa maraming tao. Mukha silang mapurol, madalas silang masisira at mahuhulog, dahil ang pangunahing problema ay madali silang nasisira kapag nagsusuklay. Laking pagkalito nila, at ang mga dulo ay naghiwalay at nahahati. Dapat isama sa mga paggamot ang matinding nutrisyon at hydration. Ang tuyong buhok ay hindi dapat hugasan nang madalas.

Mas mahusay na pumili ng shampoo na may masustansiyang sangkap, provitamin B5, lecithin. Ang mga pangunahing langis ng kosmetiko, na nagsisilbing batayan para sa mga gawang bahay na maskara, ay mahusay para sa moisturizing na buhok.

Mga tampok ng pag-aalaga ng tuyong buhok:

• hugasan ang ulo ng pinalambot na tubig;
• subukang iwasan ang paggamit ng isang hair dryer o gumamit ng isang blower nang hindi nagpapainit ng spiral;
• magsuklay ng mga hibla sa isang kahoy na suklay;
• imasahe ang anit upang mapasigla ang sirkulasyon ng dugo. Nakakatulong ito sa pagpapakain ng mga follicle.

Pinagsamang uri ng buhok

Ito ay madalas na sinusunod sa mga batang babae na may mahabang buhok.Ang mga hibla ay madulas sa mga ugat at malutong tuyo sa mga tip. Dapat ding pagsamahin ang pangangalaga: ang mga ahente ng pampalusog at moisturizing ay dapat na hadhad sa mga dulo upang maiwasan ang paghahati, at ang mga maskara ay dapat na ilapat sa balat sa zone ng paglago ng buhok upang maiwasan ang mas mataas na nilalaman ng taba.

Pinapayuhan ng mga trichologist na hugasan ang iyong buhok ng dalawang magkakaibang produkto: isa para sa tuyong buhok at ang isa para sa may langis na buhok.

Una kailangan mong gumamit ng isang nakapagpapalusog, at pagkatapos ay banlawan ang iyong buhok sa mga ugat at balat na may isang produktong may langis na uri.

Kulot na buhok

Ang pag-aalaga ay ganap na nakasalalay sa kung paano may langis / tuyo ang buhok. At dahil madalas na sila ay pinagsama, ang pangangalaga ay magiging naaangkop. Inirerekumenda na matuyo ang mga kulot nang walang karagdagang pagpainit.

Manipis na buhok

Maipapayo na tanggihan na gumamit ng isang hair dryer, at kung kailangan mo itong gamitin, kinakailangan na mag-apply ng thermal protection. Upang gawing mas makapal ang iyong buhok, kailangan mong gumamit ng mga biswal na pampalapot na produkto. Para sa hangaring ito, gumawa ng mga maskara ng langis o tinain ang buhok na walang kulay na henna.

Tinina ang buhok

Kailangan nila ng masinsinang nutrisyon at hydration, sinubukan nilang hugasan sila nang mas madalas. Para sa paghuhugas, gumamit ng malambot na maligamgam na tubig. Maipapayo na pumili ng mga pormulasyon na nagpoprotekta laban sa mga sinag ng UV, na lumilikha ng isang pelikulang proteksiyon na pumipigil sa pagtatapon ng kulay. Ang mga maskara ng langis ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga nasirang strands.

Madaling makalaglag ng buhok

Itigil ang pagkawala ng buhok, moisturize at palakasin, pati na rin pasiglahin ang paglago ng bagong buhok, gamit ang isang losyon mula sa linya ng profile ng tatak ng Italyano na parmasyutiko na Hair Vital. Ang pampalusog na pormula ng losyon ay naglalaman ng lysolecithin, panthenol, castor oil, bitamina E, walis ng butcher, cane kawayan, pati na rin ang isang natatanging kumplikado ng OG amino acid₂.

Paghuhugas ng buhok

Ang pag-aalaga ng buhok sa bahay ay kinakailangang may kasamang isang pamamaraang paglilinis. Upang gawing maganda ang hitsura ng mga hibla, makintab, dapat mong sundin ang mga sumusunod na rekomendasyong propesyonal:

1. Ang buhok ay dapat na hugasan nang hindi mas madalas kaysa sa bawat ibang araw, kung hindi sila masyadong mabilis na marumi. Nangungunang rekomendasyon: hugasan kapag ang buhok ay marumi.
2. Una, dapat mong maingat na maalis ang mga ito sa pamamagitan ng pagsusuklay. Lalo na ang mahahabang hibla ay nangangailangan ng pamamaraang ito. Dapat silang magsuklay mula sa mga tip, dahan-dahang gumagalaw patungo sa mga ugat.
3. Inirerekumenda na maghanda ng tubig para sa paghuhugas: upang ipagtanggol ito at pakuluan ito. Mas mabuti pa, gumamit ng dalisay. Ang nasabing tubig ay malambot, hindi ito naglalaman ng pagpapaputi at mga metal na negatibong nakakaapekto sa hitsura ng buhok. Maaari mong mapahina ang likido sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang patak ng amonya o 1 tsp dito. sodium bikarbonate bawat 5 litro.
4. Para sa banlaw pagkatapos ng shampoo, inirerekumenda na maghanda ng isang sabaw o pagbubuhos ng mga damo nang maaga.
5. Ang temperatura ng tubig ay pinili ayon sa pangunahing panuntunan: mas makapal ang mga hibla, dapat mas malamig ang tubig.

   

Ang pamamaraan sa paghuhugas ay ginaganap sa ganitong pagkakasunud-sunod:

1. Ang kinakailangang halaga ng produkto ay ibinubuhos sa palad, isang maliit na likido ay idinagdag, ang komposisyon ay pinapula sa mga palad at ipinamamahagi sa mga hibla, na nagsisimula sa harap ng ulo. Unti-unting matalo ang bula sa likod ng ulo.
2. Isinasagawa ang pamamaraan sa mga daliri upang hindi masaktan ang balat. Kung ang buhok ay madulas, kung gayon ang mga paggalaw ay dapat na mas malambot.
3. Hindi mo maiiwan ang produkto nang mahabang panahon, dapat itong hugasan kaagad.
4. Gawin ito sa tubig na tumatakbo. Isinasagawa ang pamamaraan sa loob ng maraming minuto upang ganap na hugasan ang shampoo.

Paggamit ng balsamo at banlaw

Kapag nagmamalasakit sa iyong buhok, maglagay ng balsamo pagkatapos malinis. Ang remedyo sa bahay ay dapat na tumutugma sa uri ng shampoo na ginamit. Hindi ito inilalapat sa root zone, ngunit ipinamamahagi, simula sa gitna ng mga hibla, pagpahid sa mga dulo. Inirerekumenda na iproseso nang basta-basta ang buhok.

Matapos banlawan ang balsamo, kailangan mong magaan na pisilin ang buhok at banlawan ito ng nakahandang tubig o herbal decoction.

Mas mahusay na maghanda ng isang acidified na komposisyon, halimbawa, tubig na may lemon juice (0.5 lemon juice bawat 1 litro ng likido). Makakatulong ito na gawing mas payat at mas makinis ang iyong buhok. Kung ang suka ay ginamit (1-2 tsp bawat 1 litro ng likido), pagkatapos ay kailangan mong isaalang-alang - ginagawang mas madidilim ang buhok, kaya ang pamamaraan na ito ay hindi angkop para sa mga blondes na nais na manatili sa kanilang kulay.

Pinayuhan ang mga blondes na banlawan ang kanilang buhok ng sabaw ng chamomile, bibigyan nito ang buhok ng isang mainit na lilim. Ang mga taong mapula ang buhok ay maaaring gumamit ng sabaw ng mga sibuyas na sibuyas, at ang mga batang may buhok na maitim ang buhok ay maaaring gumamit ng matapang na itim na tsaa.

Banlawan ang mga recipe para sa iba't ibang mga uri ng buhok

Ang madulas na buhok ay hugasan ng mga decoction na ginawa mula sa oak bark, mint, horsetail, nettle, burdock (kumuha ng 2 kutsarang hilaw na materyales bawat 1 litro ng likido). Ang mga recipe na ito ay angkop para sa mga batang babae na may maitim na buhok. Ang mga blondes ay kailangang magluto ng decoctions na may hop buds, chamomile.

Hugasan ang tuyong buhok na may decoctions mula sa mga ugat ng mallow, dayap na pamumulaklak (para sa 2 tablespoons ng mga hilaw na materyales, kumuha ng 1 litro ng tubig).Pagkatapos banlaw, ang buhok ay hindi dapat baluktot. Kailangan silang ma-blotter ng isang tuwalya. Huwag banlawan ang banlawan mula sa iyong buhok.

Pagpapatayo

Ang pinakamahusay na paraan upang matuyo ang iyong buhok ay natural na patuyuin ito. Ito ay nagkakahalaga, kung hindi patuloy na sinusunod ang prinsipyong ito, pagkatapos ay hindi bababa sa pagsikapang para dito.

Ang pagpapatayo ng iyong buhok pagkatapos ng bawat paghuhugas ay magreresulta sa malutong at tuyong mga dulo. Kung hindi mo magagawa nang wala ang pamamaraang ito, dapat kang pumili ng isang banayad na mode at temperatura. Maipapayo na gumamit ng isang hair dryer, kung saan ang lahat ng mga parameter ay nababagay nang magkahiwalay. Ang aparato ay dapat itago sa layo na 15-20 cm mula sa buhok.

Hindi inirerekumenda na magsuklay ng basang buhok pagkatapos maghugas. Kailangan mong gawin ito kapag sila ay tuyo na at gumamit ng suklay na may malaki at bihirang mga ngipin upang hindi masaktan ang iyong buhok.

Bakit hindi mo dapat hugasan ang iyong buhok sa gabi

Mas mahusay na bumangon ng maaga sa umaga at hugasan ang iyong buhok kaysa gawin ito sa gabi para sa isang bilang ng mga kadahilanan:

• ang thermoregulation ng anit ay nabalisa, dahil sa kung saan ang buhok ay hindi lumalaki nang maayos;
• ang gawain ng mga sebaceous glandula ay pinapagana, kaya ang buhok sa umaga ay maaaring magmukhang lipas;
• ang hairstyle ay nawawala ang hugis nito, o sa halip ang mga buhok ay nabasag, na kailangang maitama sa umaga sa tulong ng mga produkto at tool sa istilo.

Huwag palampasin ang pinakatanyag na artikulo ng haligi: Naka-istilong gupit na bob bob para sa medium na buhok. Larawan, harap at likod ng mga view.

Panuntunan sa pangangalaga ng buhok

1. Sa tag-araw, pati na rin habang nagpapahinga sa mga maiinit na bansa, dapat mong protektahan ang iyong buhok mula sa araw sa pamamagitan ng paggamit ng mga sunscreen spray at pagsusuot ng sumbrero.
2. Ang mga ahente ng pangkulay ay napili ng matipid, walang ammonia.
3. Para sa pagsusuklay, inirerekumenda na gumamit ng mga kahoy na suklay.
4. Ang suklay ay dapat na may mataas na kalidad: ang mga lungga o bitak ay pumipinsala sa buhok, dahil kumapit sila sa kanila.
5. Ang maluwag na mga hairstyle ay dapat mapili nang mas madalas; mahigpit na hinila ang buhok ay pinagkaitan ng nutrisyon. Maaari rin itong humantong sa pagkawala ng buhok.
6. Ang mga mousses, foam na pang-istilo at iba pang mga katulad na produkto ay hindi dapat madalas gamitin.
7. Ang pagpapatayo ay dapat na isagawa nang natural hangga't maaari.
8. Ang pagtaas ng aktibidad ng mga sebaceous glandula ay humahantong sa madalas na pagsusuklay, ulo sa ulo. Dapat itong isaalang-alang.
9. Sa temperatura ng sub-zero, sapilitan ang pagsusuot ng sumbrero.
10. Minsan sa bawat 3 buwan. ang mga dulo ay dapat na trimmed upang maiwasan ang paghahati.

Mga base langis

Ang pangangalaga sa buhok sa bahay ay kinumpleto ng paggamit ng mga base langis:

• Burdock - nagpapalakas, nagbibigay ng isang pampalusog na epekto, pinipigilan ang pagkawala ng buhok at balakubak, ginagawang mas mabilis ang paglaki ng buhok.
• Olibo - ay pandaigdigan dahil angkop ito para sa lahat ng uri ng buhok. Ginagamit ito para sa pagkawala ng mga nutrisyon dahil naglalaman ito ng maraming mga bitamina at antioxidant.
• Jojoba - Ginagawa ang buhok na malambot, nababanat, perpektong moisturize at nagbibigay ng sustansya sa buhok.
• Linga - angkop para sa pangangalaga ng kumbinasyon ng buhok. Pinapayagan kang ibalik ang mga tuyong dulo at alisin ang labis na taba sa root zone. Bilang karagdagan, pinoprotektahan ng langis ang buhok mula sa mga epekto ng sinag ng UV.
• Castor - ginagamit ito sa pangangalaga ng tuyong buhok. Pinipigilan nito ang hitsura ng balakubak, nagpapabuti ng hitsura, nagbibigay ng isang makintab na ningning.
• Linseed - naglalaman ng mahahalagang bitamina kabilang ang A at F. Mas mabuti na gamitin ito para sa pangangalaga ng tuyong buhok.
• Niyog - tumutulong upang maibalik ang nasirang istraktura, ginagawang malambot, nababanat, nag-moisturize ng mga dulo ng buhok.
• Abukado - nagtataguyod ng pinabilis na paglaki ng buhok, pinapabilis ang proseso ng pagsusuklay, ginagawang nababanat at malasutla sa buhok.
• Shi - pinapagana ang proseso ng pagbawi, kininis ang kaliskis ng buhok, pinapaginhawa ang pamamaga, lumilikha ng proteksiyon na pelikula sa buhok.
• Buto ng ubas - inirerekumenda para sa may langis na buhok. Nag-aalaga ito ng malutong na mga dulo, na iniiwan ang buhok na makintab at malambot.

Mahahalagang langis

Kapag nagmamalasakit sa iyong buhok sa bahay, kailangan mong pumili ng mga ester batay sa uri ng iyong buhok.

Mga langis para sa may langis na buhok:

• cedar;
• lemon balm;
• bergamot;
• puno ng tsaa;
• eucalyptus;
• lavender;
• sibuyas

Mga tuyong langis ng buhok:

• kahoy na sandal;
• lavender;
• rosewood;
• rosemary;
• ilang Ilang.

Mga langis para sa normal na buhok:

• lemon;
• rosemary;
• lavender

Mahalaga! Ang mahahalagang langis ay dapat idagdag alinman sa kosmetiko langis, o pagsamahin sa anumang mga produkto.

1. Mint oil, ylang-ylang, cypress, frankincense, cedar, coriander oil ay makakatulong sa pagkawala ng buhok.
2. Upang mapangalagaan ang malutong na mga dulo, ang isang katas ng sandalwood, rosewood, vetiver ay angkop.
3. Para sa balakubak, inirerekumenda na gumamit ng langis ng puno ng tsaa, rosemary, cypress, orange, eucalyptus, lemon.

Kapag naghahanda ng mga gawang bahay na mask batay sa mga langis, kailangan mong isaalang-alang na ang pangunahing langis ay maaaring maging solid, na nangangahulugang dapat muna itong matunaw sa isang paliguan sa tubig. Pagkatapos ay isang likidong base langis ay idinagdag dito.

Kung ang honey ay naroroon sa resipe, pagkatapos bago idagdag ang sangkap na ito, kinakailangan upang palamig ang timpla, dahil ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ng honey ay nagsisimulang masira na sa 40 degree. Mahahalagang langis ay idinagdag huling, sa cooled timpla, tulad ng esters volatilize sa mataas na temperatura. Itlog ng itlog o puti ay idinagdag sa masa sa temperatura ng kuwarto, dahil maaari itong baluktot.

Kung mas matagal ang maskara, mas mabuti. Maaari mong panatilihin ito sa loob ng 2-3 oras, at ang ilang mga formulasyon ay inilalapat magdamag (kung wala silang mga mahahalagang langis).

Maskara ng buhok

Ang pag-aalaga ng buhok sa bahay ay hindi kumpleto kung tatanggihan mo ang mga maskara. Ang mga recipe na ginawa ng bahay ay dapat na palamigin sa loob ng 7 araw, ngunit pinakamahusay na maghanda ng isang sariwang halo sa bawat oras.

Upang palakasin ang buhok at maiwasan ang pagkawala ng buhok

1. Maghanda ng isang maskara na may calendula: 1 tbsp. ang mga bulaklak ay tumatagal ng 1 kutsara. peppermint, magluto ng 1 litro ng kumukulong tubig. Ang pagkakaroon ng balot ng lalagyan, iwanan ito upang isawsaw sa loob ng 40 minuto, pagkatapos ay salain. Ginamit ang sabaw bago mag-shampoo: magbasa-basa ng buhok at iwanan ng 30 minuto.
2. Maaari mong basain ang iyong buhok ng isang pagbubuhos ng oak bark sa parehong paraan.
3. Pinapalakas ang buhok na may halong komposisyon ng 50 g ng bark, 1 tbsp. durog na dahon ng celandine. Ang mga sangkap ay ibinuhos sa 1 litro ng tubig at niluto sa mababang init sa loob ng 20 minuto, pagkatapos ay iwanang mahawa hanggang sa lumamig ang sabaw. Salain ito bago gamitin. Ang oras ng paghawak ng maskara ay 30 minuto, pagkatapos na ito ay hugasan ng shampoo.
4. Ginagamit din nang hiwalay ang Celandine. Kailangan mo ng 0.5 tbsp. ibuhos ang 0.5 tbsp. kumukulong tubig, umalis ng kalahating oras.
5. Para sa pagkawala ng buhok, maghanda ng isang Komposisyon batay sa shea butter at seed ng ubas. Ang una ay kinuha 2 tbsp., Ang pangalawang 1/2 tbsp. Magdagdag ng 1 kutsara dito. konyak at pulot.

Huwag palampasin ang pinakatanyag na artikulo ng haligi: Naka-istilong gupit na bob bob para sa maikling buhok. Larawan, harap at likod ng mga view.

Para sa paglaki ng buhok

1. Kailangan mong pagsamahin ang 2 tbsp. mustasa pulbos na may 2 kutsara. langis ng halaman (maaari kang kumuha ng burdock, na mabisa para sa paglago ng buhok). Magdagdag ng 2 tsp doon. asukal at 2 kutsara. pinainit na tubig. Ang komposisyon ay inilapat sa root zone at pagkatapos ay sakop ng isang plastic cap upang madagdagan ang pagiging epektibo.Ang oras ng pagkakalantad ng maskara ay maaaring magkakaiba depende sa pagkasensitibo ng balat. Pinakamainam na tagal: mula 15 minuto hanggang isang oras, ngunit may mataas na pagiging sensitibo, maaari kang maghugas nang mas maaga.
2. Ang pulang paminta mask ay mayroon ding ganitong epekto. Para sa pagluluto, kakailanganin mo ng 1 kutsara. langis ng kastor, pampalasa at mga baluktot na tinture. Tulad ng nakaraang mask, sinusubukan nilang ilapat ito eksklusibo sa balat at takpan ng isang pelikula. Ang oras ng pagkakalantad ay halos isang oras, ngunit maaari mo itong hugasan nang mas maaga sa isang malakas na sensasyong nasusunog.
3. 1/2 kutsara Ang kefir ay dapat na halo-halong may itlog ng itlog at 1 tsp. pulbos ng kanela. Ang komposisyon ay inilapat sa root zone at iniwan sa loob ng isang oras.
4. Ang katas na ginawa mula sa sariwang ugat ng luya ay dapat na isama sa ilang pangunahing langis (para sa 1 tsp ng juice - 3 kutsarang langis).

Balakubak

1. Para sa tuyong balakubak, makakatulong ang isang berdeng luwad na maskara. Para sa 2 kutsara. pulbos, kumuha ng sabaw ng isang angkop na halaman na nakapagpapagaling (mansanilya para sa mga blondes o oak bark para sa mga brunette), itlog ng itlog at 1 kutsara. suka ng apple cider. Ang herbal decoction ay idinagdag sa mata upang makakuha ng isang pare-pareho na madaling mailapat. Ang oras ng paghawak ng maskara sa buhok ay 30 minuto. Matapos banlaw ang komposisyon ng shampoo, inirerekumenda na gumamit ng isang conditioner.
2. Para sa madulas na balakubak, kuskusin ang mga sibuyas sa isang mahusay na kudkuran. Kumuha ng 1 kutsara. juice, ang parehong halaga ng castor oil, at 2 tbsp. vodka Pagkatapos ihalo ang mga sangkap, ilapat ang halo sa buhok at iwanan ng 1 oras, at pagkatapos ay banlawan ng shampoo. Kung ang iyong buhok ay amoy pa rin ng mga sibuyas, pagkatapos ay banlawan ito ng tubig at lemon juice.
3. Ang isang mask na inihanda sa batayan ng 2 tablespoons ay makakatulong din. castor oil na may pagdaragdag ng lemon juice (1/2 prutas) at 2 yolks. Ang mantikilya at katas ay idinagdag sa mga binugbog na itlog.
4. Kailangan ng 1/2 tbsp. ibabad ang kefir sa isang maliit na piraso ng itim na tinapay at magdagdag ng 1 kutsara. langis ng oliba. Ang maskara ay maaaring iwanang sa buhok sa loob ng 30-60 minuto.
5. Gumamit ng isang halo ng lavender, cypress at mga sandalwood oil - 2 patak bawat isa. lahat Ang mahahalagang langis ay natutunaw sa 4 na kutsara. linga langis.

Para sa makapal na buhok

1. Maghanda ng isang mask batay sa kefir na may tinapay at henna. Sa 1 st. Ang kefir ay binabanto ng 1 tsp. henna pulbos at tungkol sa 30 g ng rye bread crumb. Ang mumo ay dapat na ganap na basa. Pagkatapos ang halo ay halo-halong at inilapat sa buong haba ng malinis na buhok. Ang maskara ay naiwan sa buhok sa loob ng 30 minuto sa ilalim ng isang warming cap, hugasan ng tubig na acidified ng apple cider suka. Ang maskara na ito ay angkop para sa maitim na buhok.
2. Para sa 150 ML ng cognac o vodka, kumuha ng 1 kutsara. likidong pulot at asin sa dagat. Ang sangkap ay dapat na ipasok sa loob ng 2 linggo, pagkatapos ay maaari mo itong kuskusin sa anit. Ang ulo ay hindi hugasan muna. Upang mapahusay ang pagiging epektibo ng maskara, kailangan mong balutin ng isang mainit na tuwalya sa iyong ulo. Pagkatapos ng isang oras, ang maskara ay hugasan ng shampoo.
3. Maaari mong kuskusin ang pinainit na langis ng burdock sa anit. Sapat na itong kumuha ng 2 kutsara. mag-apply sa mga paggalaw ng masahe, gumawa ng warming compress at pagkatapos ng isang oras hugasan ang komposisyon gamit ang shampoo.

Para sa kumikinang na buhok

1. Paghaluin sa 2 kutsara. mga base langis ng jojoba at niyog, 1 tsp bawat isa konyak at lemon juice. 4 na patak ang idinagdag sa mga nabanggit na sangkap. langis ng peppermint.
2. Isa pang pagpipilian sa maskara: 1/2 prutas na sariwang lemon + 4 tbsp. langis ng jojoba + 1 tsp. konyak + pula ng itlog. Sa wakas, idinagdag ang 3 patak ng ylang-ylang ether.

Mula sa split end

1. Paghaluin sa 1 kutsara. langis ng karga, likidong pulot at katas na kinatas mula sa mga dahon ng eloe. Magdagdag ng 1 tsp sa pinaghalong. konyak at pula ng itlog.

Pagbabalat

Ang pag-aalaga ng buhok sa bahay ay dapat na may kasamang mga peel. Kinakailangan ang mga ito upang maalis ang labis na pagtatago ng mga sebaceous glandula, buksan ang mga pores, hugasan ang labi ng mga pampaganda, alisin ang balakubak at iwasan ang pagkawala ng buhok sa pamamagitan ng pagpapasigla sa itaas na layer ng balat, na nag-aambag sa mas mahusay na nutrisyon, pinapagana ang sirkulasyon ng dugo.

1. Maaari kang magbalat ng asin sa dagat o magaspang na asin. Kapag nagluluto, kailangan mo lamang magdagdag ng isang maliit na tubig sa tamang dami ng asin upang ang asin ay maging gruel. Pagkatapos ang komposisyon na ito ay hadhad sa anit, ang root zone.Naglalaman ang asin sa dagat ng maraming mga kapaki-pakinabang na mineral, upang masipsip ang mga ito, kailangan mong iwanan ang komposisyon sa buhok sa loob ng 5-10 minuto. Pagkatapos ang masa ay hugasan ng shampoo. Ang pormulasyong ito ay mahusay para sa may langis na buhok.
2. Para sa tuyong buhok, kailangan mong maghanda ng isang halo na may moisturizing at pampalusog na mga sangkap, tulad ng langis ng karga. Ang sumusunod na resipe ay angkop: magdagdag ng 1 kutsara sa ground coffee (2 tablespoons). langis ng karga at kaunting tubig. Ang komposisyon ay hadhad sa root zone at, 15 minuto pagkatapos ng aplikasyon, hugasan ng shampoo.

Pagkain

Maaari mong pagbutihin ang iyong buhok sa pamamagitan ng pagpili ng tamang diyeta. Ang eksaktong isasama sa menu ay tinutukoy depende sa kalagayan ng buhok, kanilang uri at nais na resulta.

1. Kung ang buhok ay tuyo, kung gayon kinakailangan na isama sa mga produktong diyeta na naglalaman ng omega 3, 6, bitamina E. Ang mga nasabing produkto ay may kasamang langis ng isda (kapwa sa komposisyon ng mga produkto at sa komposisyon ng mga gamot). Inirerekumenda na ubusin ang mga walnuts at buto.
2. Kung madulas ang iyong buhok, kailangan mong bawasan o alisin ang paggamit ng mga maiinit na pampalasa.
3. Ang maayos, mahina na buhok ay makakatulong na palakasin ang mga pagkaing mayaman sa bakal. Ito ang mga produktong karne, bakwit, pulang alak sa pagmo-moderate, berdeng gulay, mansanas.
4. Maaari kang magdagdag ng ningning sa iyong buhok sa pamamagitan ng pagkain ng mga pagkaing protina (karne, itlog, produkto ng pagawaan ng gatas, mga legume).
5. Upang mas tumubo ang buhok, kailangan mong ubusin ang mga pagkain na naglalaman ng biotin - mga mani, isda, legume, itlog.
6. Sa kaso ng pagkawala ng buhok, mahalagang matukoy ang sanhi, dahil ang prosesong ito ay maaaring sanhi ng kawalan ng timbang ng hormonal. Sa kasong ito, hindi posible na malutas ang problema sa pamamagitan lamang ng pagwawasto ng diyeta. Sa pangkalahatan, inirerekumenda ang isang pangkalahatang pagpapabuti ng diyeta: pagtanggi mula sa pinirito, maalat, maanghang, mabilis na pagkain.

Upang gawing ningning ang iyong buhok, nababanat, at mukhang malusog, dapat mong sundin ang mga patakaran ng pangangalaga dito. Sa bahay, magagamit ang mga komersyal na paglilinis para dito, pati na rin ang mga maskara na gawa sa base at mahahalagang langis mula sa mga magagamit na produkto. Mahalagang sundin ang ilang mga prinsipyo ng pangangalaga at huwag labis na gamitin ang mga produkto ng istilo.

Disenyo ng artikulo: Mila Friedan

Video sa paksang: Pangangalaga ng buhok sa bahay

Paano maaalagaan nang maayos ang iyong buhok: