Ang tuyong balat sa mga siko ay isang pangkaraniwang problema sa modernong lipunan. Ang paggamot ay nakasalalay sa sanhi at pangkalahatang kalusugan ng indibidwal.
Panlabas na mga sanhi ng tuyong siko
Panlabas na mga sanhi na nakakaapekto sa kalagayan ng balat sa mga siko:
- Hindi sapat ang pangangalaga sa balat: pagtanggi na gumamit ng mga moisturizer at pampalusog na mga cream, paggamit ng mga de-kalidad na detergent.
- Madalas na kontak sa tubig: pagligo at paglilinis.
- Madalas na pakikipag-ugnay sa mga aktibong detergent.
- Reaksyon ng alerdyi sa mga produktong pampaganda.
- Labis na pangungulit.
- Madalas na pagbabago sa temperatura.
- Mekanikal na pinsala sa balat, na humahantong sa microcracks.
- Suot ang mga damit na gawa sa mga gawa ng tao na materyales;
- Namamana.
Panloob na mga sanhi at sakit na sanhi ng pagbabalat ng mga siko
Ang tuyong balat sa mga siko, ang mga sanhi at paggamot na maaaring maiugnay sa mga pathology at sakit, ay maaaring mangyari dahil sa mga pathological factor:
- Mga sakit sa endocrine system. Sa kasong ito, nakakaapekto ang kalagayan ng proseso ng metabolic sa kondisyon ng balat. Ito ay humahantong sa isang pagpapahina ng mga panlaban sa balat. Sa mga siko, ito ay napaka manipis at sa parehong oras napapailalim sa tumaas na presyon at alitan.
- Pagkagambala ng hormonal metabolismo. Ang dry flaky na balat sa mga siko ay madalas na matatagpuan sa mga umaasang ina at kababaihan sa panahon ng menopos. Kung ang pagkasira ng kondisyon ng balat ay lilitaw sa ibang panahon at sinamahan ng iba pang mga sintomas, kinakailangan na kumunsulta sa isang endocrinologist o gynecologist.
- Pana-panahong kakulangan sa bitamina, kawalan ng bitamina A, E at C.
- Ang pagsisimula ng mga sakit sa balat.
Mga palatandaan ng mga problema sa kalusugan sa mga bata, kabataan, at matatanda na nagdudulot ng tuyong siko
Ang mga karamdaman ay maaaring magpakita ng kanilang mga sarili sa mga sumusunod na sintomas:
1. Mula sa balat:
- pagkatuyo;
- pangangati;
- ang hitsura ng mga plake;
- pamumula;
- pagbabalat;
- ang hitsura ng maliit na papules;
2. Mula sa endocrine system:
- pagbabago ng timbang, pinahina ang gana sa pagkain;
- baguhin ang laki ng thyroid gland;
- nadagdagan ang pawis o tuyong balat at mata;
- kawalang-tatag ng emosyonal;
- nanginginig sa katawan at mga paa;
- mabilis na kakayahang magbantay;
- maikling tangkad sa mga bata;
- matinding acne sa mga kabataan;
- may kapansanan sa pag-andar ng pag-iisip ng utak
3. Mula sa reproductive system:
- nabawasan ang libido;
- paglabag sa siklo ng panregla, kawalan ng katabaan;
- maaga o huli na pagsisimula ng pagbibinata.
4. Mula sa immune system:
- madalas na mga reaksiyong alerdyi sa mga bata;
- madalas na sipon;
- avitaminosis;
- pagkawala ng buhok, malutong na kuko;
- pagkakapula ng balat, pagbabago ng kulay nito;
- madalas na paglitaw ng foci ng impeksyon.
Tradisyonal at katutubong pamamaraan ng paggamot
Kasama sa mga tradisyunal na paggamot ang mga pamahid, cream at gel na nagbibigay ng sustansya, paginhawahin at moisturize hindi lamang sa pang-itaas na mga layer ng balat, kundi pati na rin ng malalim na epidermis. Ang mga tabletas at injection ay inireseta lamang ng mga doktor sa mga pambihirang kaso kung ang mga tuyong siko ay sintomas ng isang mas seryosong karamdaman.
Kabilang sa mga tradisyunal na pamamaraan ng paggamot ay maaaring mailapat:
- gawang bahay na pamahid;
- mga herbal na pagbubuhos para sa paghahanda ng mga pag-compress at paliguan;
- paliligo na may asin sa dagat;
- compresses batay sa mga taba ng gulay at hayop;
- natural na peel;
- mga compress mula sa mga sariwang gulay at prutas.
Mga gamot sa parmasya: isang mesa ng mga mabisang pamahid at tablet
Pangalan | Tingnan | Paglalarawan |
Bepanten | Cream, pamahid | Halos walang mga kontraindiksyon. Angkop para sa mga bagong silang na sanggol at mga buntis na kababaihan. Nagagamot, nagpapalusog at nagpapalambot ng balat. Mag-apply ng maraming beses sa isang araw. |
Radevid | pamahid | Mainam para sa mga pagbabago sa balat na nauugnay sa edad, pagkawala ng pagiging matatag, pagkatuyo at mga bitak. Ginagamit ito upang maalis ang pagkatuyo pagkatapos ng matagal na pakikipag-ugnay sa mga kemikal sa bahay at paghahardin. Mag-apply ng 2 beses sa isang araw. |
Viterol | balsamo | Mabilis na pagalingin ang mga nasirang tisyu, pinipigilan ang pangangati at impeksyon, nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo at nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo. pinasisigla ang pagbabagong-buhay. Tratuhin ang mga siko nang 3 beses sa isang araw. |
Viterol | patak | Ang mga ito ay magkatulad sa balsamo. Maaaring magamit bilang isang prophylactic agent na may pahintulot ng isang doktor. |
Aevit | mga kapsula | Ito ay isang mapagkukunan ng bitamina A at E. |
Mga kosmetiko para sa paggamot ng mga tuyong siko
Ang pinakamahusay na mga pampaganda para sa mga tuyong siko:
- LIPIKAR SYNDET AP +. Body cosmetic gel. Angkop para sa lahat ng edad. Mabilis na pinapalambot ang balat, pinoprotektahan ito mula sa pangangati at pangangati. Ito ay inilapat sa bahagyang mamasa-masa na balat at hadhad, ang labi ay hugasan ng tubig.
- Mayamang body cream. Tumutukoy sa mga ultra-masustansiyang cream. Pinahid sa loob ng mahabang panahon - hanggang sa 20 minuto. Pinoprotektahan ang balat mula sa pagkatuyo sa loob ng 3 araw.
- Proteins-mineral cream. Ito ay inilalapat isang beses sa isang araw. Tinatanggal ang pagkatuyo at pangangati pagkatapos ng mga unang aplikasyon. Pinoprotektahan ang balat gamit ang isang lipid film.
- Clarins Nourishing Cream. Mayroon itong napaka-siksik na istraktura, ngunit mabilis na sumisipsip. Angkop para sa inis na balat dahil sa pagkatuyo.
Mga katutubong recipe para sa magaspang na balat sa mga siko
Sa mga tuyong siko, bago gumamit ng mga maskara at parmasyutiko, ang balat ay dapat tratuhin ng isang scrub.
Honey at coffee scrub
Sa mga tuyong siko, bago gumamit ng mga maskara at parmasyutiko, ang balat ay dapat tratuhin ng scrub.
Upang maihanda ito kailangan mo:
- ilang kutsara ng ginamit na mga bakuran ng kape;
- likidong pulot (kung ang pulot ay mas makapal, maaari itong matunaw sa isang paliguan sa tubig).
Ang honey at kape ay halo-halong hanggang sa isang makapal na gruel. Dapat itong ilapat sa mga siko na may paggalaw ng masahe at hugasan pagkatapos ng 10 minuto. Ang kape ay nakapaglabas ng kahalumigmigan, kaya pagkatapos ng isang scrub, ang balat ay dapat na moisturized ng isang natural na cream.
Maskara ng patatas
Mayroong dalawang paraan upang lumikha ng naturang mask:
- Ang patatas ay pinakuluan at pinulutan hanggang sa mashed. Maaari kang magdagdag ng 1 tbsp dito. anumang langis ng halaman. Ang mga siko ay nahuhulog sa mainit na masa hanggang sa lumamig ito.
- Ang isang malaking patatas ay pinutol sa 2 halves. Karamihan sa kanila ay pinutol at dinurog ng isang kudkuran. Pagkatapos ang masa ay ibinuhos sa natitirang mga "tasa" ng patatas. Ang mga siko ay nahuhulog doon sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos ng paghuhugas, ang balat ay lubricated ng isang pampalusog cream.
Maskara sa bahay
Para sa paghahanda nito, 1 tsp ay halo-halong:
- pinong asin (walang yodo);
- mabigat na cream;
- hydrogen peroxide;
- orange juice.
Bago ilapat ang maskara, ang balat ay scrubbed at steamed sa mainit na tubig.Pagkatapos ng isang maskara ay inilapat sa mga tuyong siko at nakabalot sa plastik na balot sa kalahating oras.
Paggamot sa balat ng siko para sa dermatitis
Ang dermatitis ay isang malalang sakit sa balat na may likas na alerdye. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng tuyong balat, posibleng may mga lugar ng pag-iyak, pangangati, pag-flak at matinding pangangati.
Sa panahon ng paglala, dapat mong gamitin ang:
- antihistamine cream at gel (Fenistil);
- hormonal pamahid (Sinaf, Akriderm);
- patak ng antihistamine (Parlazin, Fenkarol);
- antihistamine tablets (Zyrtec, Suprastin);
- antibiotic pamahid (sa kaso ng impeksyon).
Sa panahon ng pagpapatawad, kapag ang mga tuyong siko ay mananatiling nag-iisang sintomas ng sakit, isang malawak na hanay ng mga katutubong remedyo ang maaaring gamitin. Para sa pag-iwas, ang balat ay ginagamot ng langis ng sea buckthorn. Maaari kang gumawa ng mga lotion mula sa bark ng oak, chamomile, celandine at string araw-araw, dahan-dahang binabawasan ang kanilang bilang hanggang 1-2 beses sa isang linggo.
Paggamot para sa soryasis
Ang soryasis ay isang talamak na karamdaman sa balat na nailalarawan sa pamamagitan ng matinding pangangati at mga katangian ng plake sa balat.
Sa matinding yugto ng sakit, ang mga produkto ng parmasya ay makakatulong mula sa pagkatuyo, pagbabalat at pangangati sa mga siko:
- mga pamahid na may solidong langis (Magnipsor, Kartalin, atbp.) - tulong upang mapupuksa ang flaking at ang epekto ng "magaspang na balat" salamat sa mga bahagi ng langis;
- alkitran na pamahid (pamahid na Antrasulfonic, atbp.) - tulong upang mabawasan ang pangangati, tuklapin ang patay na tisyu;
- mga pamahid na nakabatay sa hormon (Betamethasone, atbp.) - alisin ang lahat ng mga sintomas ng sakit, ngunit magkaroon ng isang nakaka-depress na epekto sa kalusugan ng endocrine. Inirerekumenda na gamitin lamang sa kaso ng matinding paglala sa maikling kurso;
- Osteotriol (Calcitriol remedyo) - makakatulong ang sangkap upang mapabuti ang pagtagos ng bitamina D sa balat at mababad ang dermis na may kaltsyum, na kinakailangan para sa soryasis.
Sa panahon ng paggamit ng mga produkto ng parmasya, inirerekumenda ng mga dermatologist na pagsamahin sila sa mga therapeutic bath. Ang mga ito ay handa sa batayan ng nakapagpapagaling na tubig ng mineral, puro tubig sa dagat at mga decoction ng erbal.
- Paliguan ng asin sa dagat. 1 tbsp ay idinagdag sa pinainit na di-carbonated na mineral na tubig. dagat asin na walang mga tina at lasa. Ang mga siko ay ibinaba sa tubig sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos sila ay lubricated ng isang fat cream o nakapagpapagaling na pamahid.
- Herbal na paliligo. Halo-halong sa 1 tsp. Schema herbs chamomile, celandine, valerian, calendula, string at marsh calamus root. Ang pinaghalong ay ibinuhos ng kumukulong tubig at iniwan ng kalahating oras. Ang likido ay nalinis ng damo. Ang mga siko ay nahuhulog dito sa loob ng 25-30 minuto.
Paggamot para sa mga sakit ng thyroid gland
Sa isang sakit ng glandula ng teroydeo, madalas na nangyayari ang hypothyroidism, kung saan nagbabago ang komposisyon ng cellular ng dermis, lumalala ang balat. Ang paggamot sa sakit ay isinasagawa gamit ang iba't ibang mga hormonal na gamot.
Para sa magaspang at tuyong balat ng mga siko na may hypothyroidism, ginagamit ang mga peelings batay sa lactic acid na may mga amino acid at urea. Inirerekumenda na gumamit ng mga bitamina complex na may retinol esters, linoleic at linolenic acid, kolesterol.
Paggamot sa balat ng siko para sa adrenal Dysfunction
Ang mga tuyong siko, ang mga sanhi at paggamot na kung saan ay naiugnay sa adrenal Dysfunction, ay lilitaw dahil sa isang madepektong paggawa ng mga sebaceous glandula. Ang balat ay nangangailangan ng palaging nutrisyon at hydration.
Sa mga ganitong kaso, inirerekumenda na gumamit ng mga produktong gamot para sa pangangalaga ng epidermis. Bilang karagdagan, kailangan mong maglagay ng mga pamahid na may anti-namumula epekto at mga hormonal cream na may mga corticosteroid.
Sa kawalan ng paglala, ang balat ay dapat tratuhin ng langis ng oliba o sea buckthorn.
Paggamot sa balat ng siko para sa anemia
Ang mga tuyong siko na may anemia ay nauugnay sa kakulangan ng mga elemento ng bakas at bitamina. Sa banayad na kakulangan ng bitamina, kinakailangan na uminom ng isang kumplikadong kurso ng mga bitamina at mineral.
Sa kaso ng matinding pinsala, maaaring inireseta ang mga gamot:
- Totem;
- Maltofer;
- Feramide;
- Ferrum lek at iba pa.
Maaari lamang silang matupok pagkatapos kumunsulta sa doktor at mag-diagnose ng isang sakit.
Ang mga cream na may bitamina ay makakatulong mapabuti ang kondisyon ng balat sa mga siko. Dahil sa kakulangan ng mga elemento ng pagsubaybay, ang balat ay hindi lamang nag-aalis ng balat nang malaki, ngunit madaling masugatan din. kinakailangan upang pumili ng mga pampaganda na may bitamina C, B, mga elemento ng bakas na bakal, magnesiyo, potasa, atbp.
Upang maihanda ang produkto sa bahay kakailanganin mo:
- 3 kutsara langis ng oliba;
- 1 tsp aloe juice;
- 1 tsp langis ng sea buckthorn (o sariwang katas);
- 1 ascorbic acid, durog sa pulbos.
Ang mga sangkap ay halo-halong hanggang makinis. Ang produkto ay maaaring magpainit sa temperatura ng kuwarto sa isang paliguan sa tubig. Ang likido ay hadhad sa balat ng mga siko nang maraming beses sa isang araw o ginagamit bilang isang lunas para sa mga night compress.
Pagpapagaling ng mga paliguan at lotion
Inirerekumenda na magdagdag ng mga langis ng halaman sa mga nakakaligo na paliguan para sa pangangalaga sa balat ng siko. Ang epekto ng naturang mga pamamaraan ay kapansin-pansin sa loob ng ilang araw.
Upang maihanda ang paliguan, kinakailangang magpainit ng kalahating tasa ng langis ng oliba sa isang paliguan sa tubig. Pagkatapos ng ilang patak ng glycerin, almond o castor oil ay idinagdag dito. Ang mga siko ay nahuhulog sa maligamgam na likido sa loob ng 10-15 minuto. Matapos ang pamamaraan, ang balat ay dahan-dahang pinahid ng isang napkin. Ang mga paliguan ay maaaring magawa sa pamamagitan ng paunang paggamot sa mga siko gamit ang isang scrub.
Sa mga siko, ginagamit ang mga lotion para sa napaka tuyong, magaspang na balat, kung ang mga sanhi ay mga panloob na sakit at isinasagawa ang karagdagang paggamot. Karaniwan ang mga compress ay naiwan magdamag. Ang isang pagbubukod ay isang losyon na may suka, mapapanatili mo ito nang hindi hihigit sa kalahating oras.
- I-compress sa honey. Ang isang kutsarita ng honey at almond oil ay halo-halong sa isa't isa, hadhad sa balat at balot ng polyethylene.
- I-compress sa mga kamatis. Ang mga sariwang maasim na kamatis ay tinadtad ng isang gilingan ng karne o blender hanggang sa katas. Bago ito, inirerekumenda na kumuha ng mga binhi mula sa kanila. Ang fruit acid ng gulay ay hindi lamang nagpapalambot ng magaspang na balat, ngunit nagpapasaya din dito.
- I-compress sa alkohol at suka. Paghaluin ang isang kutsarita ng alkohol, glycerin, suka at fat cream hanggang sa makinis. Ang halo ay inilapat sa balat nang hindi rubbing para sa 25-30 minuto. Matapos magamit ang naturang lotion, ang balat ay karagdagan na lubricated ng cream o petrolyo jelly.
Diet para sa tuyo at magaspang na balat sa mga siko
Sa sobrang tuyot, magaspang na balat sa mga siko, kailangan mong kumain ng balanseng diyeta at ibukod ang mga pagkain at pinggan na lumalabag sa balanse ng tubig mula sa diyeta. Maipapayo na isuko ang kape, bawasan ang pagkonsumo ng purong asukal at maalat na pagkain... "Gumuhit" sila ng kahalumigmigan mula sa katawan, na siyang pangunahing sanhi ng tuyong balat.
Ang mga pagkaing protina tulad ng karne, atay at madulas na isda ng dagat ay makakatulong mapabuti ang kondisyon ng balat. Ang mga pagkaing ito ay may maximum na dami ng omega-3 at -6 fatty acid. Ang mga gulay at prutas ay magiging "tagatustos" ng bitamina C, isang mahalagang sangkap upang maprotektahan ang balat ng mga siko mula sa mapanganib na panlabas na kapaligiran.
Sa isang seryosong kakulangan sa bitamina, ang diyeta ay kinakailangang maglaman ng mga langis ng halaman: oliba at flaxseed. Hawak nila ang tala para sa bitamina E.
Pag-inom ng pamumuhay para sa mga tuyong siko
Ang tuyong balat sa mga siko ay maaaring magsenyas ng kakulangan ng kahalumigmigan. Ang sanhi na ito ay pansamantala at hindi nangangailangan ng paggamot.
Ang pinakamainam na dami ng pagkonsumo ng tubig ay 1.5 - 2 liters bawat araw, depende sa bigat ng tao. Sa init ng tag-init, ang dami na ito ay dapat dagdagan ng isa pang 0.5 litro.
Ang buong dami ng tubig ay dapat na nahahati sa maliit na dosis sa buong araw (10-15 beses). Mayroong mga espesyal na app sa telepono na nagsasabi sa iyo kung kailan uminom ng tubig. Kung ang isang tao ay karagdagang nakakonsumo ng mga katas, inuming prutas o inuming prutas, ang dami ng purong tubig ay dapat mabawasan. Ang labis na pag-inom ay maaaring maging sanhi ng pamamaga.
Kailan kinakailangan ng tulong medikal?
Sa karamihan ng mga kaso, posible na ibalik ang balat nang mag-isa, gamit ang mga kosmetiko at katutubong remedyo.Para sa ilang mga tao, ang pagbabalat ng balat sa mga siko ay nawala nang mag-isa.
Ngunit may mga kaso kung saan kinakailangan na magpatingin sa isang doktor:
- ang pagbabalat ay sinamahan ng pangangati at pagkasunog;
- ang balat ay maaaring pana-panahong "mabasa";
- pagkatapos maligo, tumataas ang pangangati;
- ang mga bulsa ng pamumula at pagbabalat ay lilitaw sa iba pang mga lugar ng balat, ang buhok ay nahuhulog;
- lumala ang kondisyon ng balat, kuko at ngipin;
- may mga problema sa kalusugan ng sekswal na babae (kawalang-tatag ng siklo, masakit na regla, kawalan ng katabaan, atbp.);
- ang bigat ay nagdaragdag o nababawasan nang husto;
- mayroong pagkapagod, pag-aantok, pagbawas ng pagganap.
Mga rekomendasyon ng doktor para sa pangangalaga sa balat ng siko
Ang tuyong balat sa mga siko (ang mga sanhi at paggamot ay magkakaugnay, samakatuwid, kailangan mong sumailalim sa isang pagsusuri bago ang therapy) ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga.
Inirerekumenda ng mga doktor na sundin ang mga sumusunod na panuntunan:
- itigil ang paggamit ng mga sabon at shower gel na may mataas na antas ng sulfates;
- ipakilala ang pang-araw-araw na langis ng isda sa diyeta;
- panoorin ang iyong paggalaw: i-minimize ang presyon at alitan sa balat ng mga siko.
- gumamit ng mga maskara para sa balat sa mga siko sa mga kurso, huwag tumigil pagkatapos ng unang positibong resulta, magpahinga sa pagitan ng mga kurso;
- upang maisagawa ang pag-iwas sa mga sakit sa balat at endocrine;
- gumamit ng mga de-kalidad na kosmetiko sa pangangalaga.
Pag-iwas sa mga tuyong siko: pangunahing mga alituntunin sa pangangalaga
Mayroong 3 pangunahing mga patakaran para sa pangangalaga sa balat ng siko:
- Naglilinis. Mahusay na huwag gumamit ng sabon at isang simpleng labahan upang linisin ang balat sa iyong mga siko. Para sa mga ito, inirerekumenda na gumamit ng mga scrub na may moisturizing effect. Ang kape, honey, at sea salt scrub, na maaaring gawin sa bahay, ay itinuturing na epektibo.
- Moisturizing at pampalusog. Para sa mga ito, inirerekumenda ng mga cosmetologist na gumamit ng isang simpleng baby cream nang walang mga pabango at additives.
- Karagdagang pondo. Upang maiwasan ang pagtigas ng balat sa mga siko, ang mga bitamina A at E ay maaaring gamitin hindi lamang para sa nutrisyon. Ang mga ito ay idinagdag sa cream o simpleng hadhad sa balat nang maraming beses sa isang linggo.
Paano mabilis na mapupuksa ang magaspang na balat sa iyong mga siko
Inirekomenda ng kilalang nagtatanghal ng TV at doktor na si Elena Malysheva ang paggamit ng rapeseed at flaxseed oil para sa magaspang na balat sa mga siko, bilang isang mahusay na kahalili sa mga mamahaling kosmetiko. Ito ay mahalaga na ang langis ay inilapat sa isang napaka manipis na layer sa bahagyang mamasa-masang balat ng mga siko.... Hindi lamang nito pinangangalagaan ang balat, ngunit binubusog din ito ng mga fatty acid, bitamina E at mga elemento ng pagsubaybay.
Ang tuyong balat sa mga siko ay sanhi ng kakulangan sa ginhawa at sintomas ng ilang mga karamdaman. Inirerekomenda ang paggamot sa ilalim ng pangangasiwa ng isang cosmetologist o dermatologist.
Disenyo ng artikulo: Mila Friedan
Mga Tuyong Siko na Video
Bakit ang balat sa mga siko ay nalalabas: