Scrub mula sa ground ng kape para sa mukha at katawan, para sa pagbawas ng timbang mula sa cellulite. Mga resipe na may pulot, asin, asukal, mantikilya. Paano maghanda at gamitin sa bahay

Maaari kang gumawa ng hindi lamang inumin mula sa kape sa bahay, ngunit din isang mabisang scrub. Ang komposisyon ng pagkayod ng kape ay nagpapagana sa sirkulasyon ng dugo, nagpapabata, naglilinis ng mga pores, nagtataguyod ng pagkasira ng mga cell ng taba, at samakatuwid ang pagbawas ng timbang, aalis ng mga lason.

Bakit eksaktong kape

Ang mga cell ng balat ay patuloy na namamatay, at ang mga patay na particle na ito ay mananatili sa ibabaw nito, barado ang mga pores, mga sebaceous duct. Pagkatapos nito, bahagyang mawalan ng kakayahang sumipsip ng nutrisyon ang balat, mababad sa oxygen. Bilang isang resulta, mas mabilis siyang tumatanda at nawawalan ng tono.

Bukod sa katotohanang pinapalabas ng kape ng mabuti ang mga patay na selula, ito ay isang antioxidant (ibig sabihin ay may nakapagpapasiglang epekto), naglalaman ng mga bitamina kinakailangan para sa balat, sa partikular na bitamina E, at mga fatty acid, na ginagawang malambot at nababanat ang balat.

Ang langis na nilalaman sa Arabica ay tumutulong na mapabilis ang paggawa ng elastin at collagen. At ang mga ito ang pangunahing sangkap na kung saan nakasalalay ang kinis at tono ng balat.

Ang caffeine ay nakakaimpluwensya sa proseso ng lipolysis, pinapabilis ito, at isinusulong ang muling pamamahagi ng fat layer. Ang tono ng balat pagkatapos gamitin ang coffee scrub ay pantay-pantay, tumatagal ito sa isang malusog na hitsura. Salamat sa pagkayod, mga kapaki-pakinabang na sangkap na malayang tumagos sa balat.

Ang ground coffee powder ay nagpapalakas sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, may isang antiseptiko na epekto, pinipigilan ang pamamaga.

Alin ang mas mahusay na kumuha ng kape

Upang makagawa ng isang scrub mula sa kape, isang produktong ground lamang ang kinuha, hindi dapat ang instant na paggamit sa bahay.

Una, ilang mga kapaki-pakinabang na sangkap ang mananatili doon, at pangalawa, ang tan shade na maibibigay ng gayong komposisyon ay aalisin nang hindi pantay.

Mahusay na pumili ng sariwang ground coffee. Naglalaman ito ng potasa, posporus, iron, dahil kung saan ang komposisyon ay nakakaya sa pinong mga wrinkles, cellulite. Ang mga varieties ng Arabica at Robusta ay pinakaangkop para sa mga hangaring ito. Maaari ka ring maghanda ng isang scrub mula sa kape na ginamit para sa nilalayon nitong layunin. Ito ay may mas kaunting caffeine, ngunit kung hindi ay gumagana nang mahusay.

Inirerekumenda na maghanda ng isang scrub sa bahay mula sa isang natutulog na kape kaagad pagkatapos magluto ng inumin. Ngunit ang ilan ay nagtatago ng mga batayan para magamit sa hinaharap. Kailangan mong matuyo ito sa oven at ibuhos ito sa isang garapon. Makapal mula sa inumin na inihanda sa tradisyonal na paraan sa isang Turk at sa isang gumagawa ng kape ay angkop.

Paano magluto

Upang ang handa na scrub ay maging kapaki-pakinabang at hindi maging sanhi ng anumang pinsala sa balat, kailangan mong tandaan ang ilang mga patakaran sa pagluluto:

1. Para sa mga bakuran ng kape, kailangan mong kumuha ng mainam at katamtamang ground powder. Maipapayo na iwasan ang malalaking mga particle upang maiwasan ang pagkamot ng balat.
2. Kung gumagamit ka ng makapal na kape, hindi sariwang kape, mas mahusay na magluto ng pulbos kaysa sa magluto nito.
3. Pinakamainam na proporsyon - 2 tsp. para sa 1 sttubig
4. Ang kape ay dapat na sariwa, hindi nag-expire.
5. Kung ang komposisyon ay inihahanda para sa pagpapabata sa balat, mas mabuti na kumuha ng mga butil na hindi karaniwan, ngunit berdeng kape.
6. Kailangan mong magluto ng kape nang walang anumang mga additives, tulad ng asukal o gatas.
7. Ang anumang halo ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi, kaya inirerekomenda ang pagsusuri bago gamitin ito.

Huwag palampasin ang pinakatanyag na artikulo ng haligi: Ang pag-alis ng buhok ng laser sa mukha at katawan - kung paano ito ginaganap, pagiging epektibo, bago at pagkatapos ng mga larawan, mga kontraindiksyon.

Mga tagubilin para sa paggamit ng scrub ng kape

Mga panuntunan sa paggamit ng mga coffee scrub:

1. Inirerekumenda na gamitin kaagad ang mga bakuran ng kape pagkatapos ubusin ang inumin.
2. Bago gamitin ang scrub, kailangan mong hugasan nang husto at singaw ang balat.
3. Ilapat lamang ang scrub sa isang mamasa-masang ibabaw ng balat, sa isang pabilog na paggalaw, dahan-dahan. Masahe gamit ang isang scrub sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ay banlawan ng tubig.
4. Ang katawan ay hindi pinahid, ngunit binahiran ng tela.
5. Pagkatapos ay moisturize ang balat ng isang produktong kosmetiko.
6. 2 oras pagkatapos ng pamamaraan ay hindi kumain, ngunit uminom lamang ng tubig at berdeng tsaa.
7. Ang Slimming coffee scrub ay dapat gawin dalawang beses sa isang linggo, sa loob ng 5 linggo.
8. Para sa pamamaraang magbigay ng pinakamataas na mga resulta, ginagamit ang mga karagdagang pamamaraan sa pagbawas ng timbang, tulad ng ehersisyo at diyeta.
9. Kung ginagamit ang scrub upang mapupuksa ang cellulite, kailangan mong ulitin ang kurso tuwing 3 buwan.

Mga karagdagang bahagi sa isang scrub ng kape

Ang isang coffee scrub (ginawa sa bahay) ay kailangang sari-sari kasama ng mga karagdagang bahagi, halimbawa, mga cosmetic oil, na tatagal sa mga pag-aalaga at paglambot na pag-andar.

Mga tip para sa pagpili ng mga pandagdag na bahagi:

1. Makakatulong ang cream o sour cream na magbigay ng sustansya at moisturize ng tuyong balat.
2. Ang mga sariwang gulay, prutas at pulot ay may mga katangian ng moisturizing at toning.
3. Ang mga mahahalagang langis ay ginagamit laban sa mga marka ng pag-inat, sa partikular na lavender, neroli, rosemary, geranium.
4. Ang mga langis ng kosmetiko na base ay idinagdag para sa pagkalastiko ng balat.
5. Ang mahahalagang langis ng sitrus ay makakatulong laban sa cellulite.
6. Ang mga extrak ng bergamot, sandalwood, puno ng tsaa, cedar ay ginagamit laban sa edema.

Pag-scrub sa katawan ng kape

Para sa pangangalaga sa katawan, ginagamit ang mga mixture na inihanda ayon sa mga sumusunod na recipe:

1. Paghaluin ang 3 kutsara. yogurt na walang mga additives at tina na may 2-3 kutsara. pulbos ng kape. Magdagdag ng 2-3 patak sa pinaghalong ito. lemon o orange ether. Pagkatapos para sa 10 minuto ang halo ay hadhad sa isang bilog, pagbibigay pansin sa paghuhugas ng mga lugar na may problema. Pagkatapos alisin ang scrub na may maligamgam na tubig.
2. Kumuha ng dalawang magkatulad na bahagi ng pulbos ng kape at pinong asin sa dagat, magdagdag ng 5-10 na patak. langis ng gulay (mas mabuti na langis ng oliba). Ikalat ang steamed na balat na may paggalaw ng rubbing. Ang dalas ng aplikasyon ay nakasalalay sa uri ng balat. Sa mas mataas na nilalaman ng taba, pinapayagan na ilapat ang scrub linggu-linggo, kung ang balat ay normal o tuyo, maaari mong taasan ang bilang ng mga pamamaraan hanggang sa 2 beses sa isang linggo.
3. Ang isang makapal na halo na halo-halong sa isang shower gel ay makakatulong sa tono ng balat ng katawan at mabawasan ang mga deposito ng taba. Para sa 2 kutsara. ang kape ay kinukuha ng 100 ML ng gel.
4. Ang isang balot ng katawan ay magkakaroon ng isang nakakataas na epekto mula sa pulbos ng kape at asul na luad, na kinuha sa pantay na sukat at binabanto ng mineral na tubig. Matapos ilapat ang komposisyon, ang mga ginagamot na lugar ay dapat na balot ng cling film at itago sa loob ng 1 oras. Pagkatapos ang halo ay hugasan ng isang paunang handa na sabaw ng oak bark.

Anti-cellulite scrub

Ang home-made coffee scrub ay maaaring magkaroon ng mga katangian ng anti-cellulite dahil sa pagdaragdag ng mumiyo o mga sangkap sa pag-init tulad ng kanela o ground pepper.

Simple at mabisang mga recipe:

1. Kumuha ng 1 kutsara. kulay-gatas, ground coffee, moisturizer. Pukawin Magdagdag ng 2 g ng pulbos na momya, na inihanda mula sa mga tablet. Ang halo ay kumakalat ng mga kamay sa katawan at, na binasa ang mga daliri sa mainit na tubig, kuskusin ang masa.
2. Para sa pagbaba ng timbang, pagsamahin ang kape sa cream at red pepper o kanela. Ang mga pampalasa ay nagdudulot ng daloy ng dugo sa mga ginagamot na lugar.
3. Paghaluin ang 1 kutsara. kape, 1 kutsara. cream, 1 tsp asukal, 0 5 tsp. asin at isang kurot ng kanela.Kuskusin ang mga lugar gamit ang cellulite.

Ang isang balot ng kape ay makakatulong mapahusay ang epekto ng scrub. Samakatuwid, ang komposisyon pagkatapos ng masahe ay hindi kaagad na hugasan, ngunit inilagay sa tuktok ng film na kumapit sa loob ng 15 minuto at pagkatapos na matanggal, naligo sila.

Para sa mga marka ng kahabaan

Ang isang scrub ng kape ay maaaring makabuluhang mapabuti ang kondisyon ng balat na may mga marka ng kahabaan. Bagaman posible na ganap na alisin ang mga marka ng pag-inat lamang sa isang laser, ang kape, bilang isang murang pamamaraan, ay gumagana nang maayos, na makabuluhang binabawasan ang mga stretch mark sa bahay.

Maraming mga madaling ihanda na pormulasyon:

1. 2 kutsara ang ground coffee ay ibinuhos ng isang maliit na halaga ng kumukulong tubig hanggang sa makuha ang isang pagkakapare-pareho ng sour cream. 15 minuto maghintay para sa paggawa ng kape. Ilapat ang masa sa tuyong balat bago showering at imasahe ito ng 5 minuto, lalo na ang pagbibigay pansin sa mga stretch mark. Pagkatapos ay pumunta sila sa shower at hugasan ang scrub ng maligamgam na tubig. Tapusin ang pamamaraan gamit ang isang shower shower.
2. Ang isang scrub na ginawa mula sa makinis na berdeng berdeng kape ay nag-aalis ng maayos na mga marka Kailangan mong kumuha ng 2 kutsara. makapal, 1 kutsara. asin at 1 kutsara. puting luad. Matapos ang paghahalo ng mga sangkap, palabnawin ang mga ito sa tubig upang makuha ang isang pasty na pare-pareho. Kung ang balat ay tuyo, pagkatapos ay maaari kang magdagdag ng kaunti pang olibo, sea buckthorn o anumang iba pang langis. Ang halo ay inilapat sa mga paggalaw ng masahe at naiwan sa katawan ng 5 minuto. Ang pamamaraang ito ay paulit-ulit tuwing dalawang linggo.
3. Alisin ang kasiyahan mula sa isang kahel, magdagdag ng 2-3 kutsara. pulbos ng kape, 1 kutsara. langis ng mikrobyo ng trigo, 5 g ng mumiyo pulbos at 5-6 na patak. mahahalagang langis ng kahel. Matapos ihalo ang mga sangkap, ilapat ang scrub sa katawan na may paggalaw ng masahe sa loob ng 5 minuto, pagkatapos hugasan ng sabon.

Ang coffee scrub ay may epekto sa masahe at pinapabilis ang pagkasira ng taba, samakatuwid ito ay epektibo para sa pagbawas ng timbang. Ang paghahalo sa pantay na sukat na pampalapot, langis ng oliba, asin sa dagat at ilang patak ng langis ng luya, maghanda ng isang komposisyon na itinapon sa mga lugar na may problema sa loob ng maraming minuto at pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig. Ang mga kapansin-pansin na resulta ay makikita kung ilalapat mo ang scrub 2 beses sa isang linggo.

Huwag palampasin ang pinakatanyag na artikulo ng haligi: Mga ehersisyo sa umaga para sa higit sa 40, 50. Mga ehersisyo sa himnastiko para sa pagbawas ng timbang, mga tutorial sa video.

Laban sa buhok

Ang kape ng pagtulog at soda ay halo-halong sa isang ratio ng 6 sa isa. Magdagdag ng isang maliit na tubig upang makagawa ng isang i-paste, at imasahe ang balat nang hindi bababa sa 5 minuto. Pagkatapos ang mga ginagamot na lugar ay balot ng cling film at iniwan sa loob ng 30 minuto.

Ang handa na timpla ay dapat na ilapat 1-2 beses sa isang linggo. Matapos magsagawa ng mga manipulasyong 4-5 beses, maaari mong ganap na mapupuksa ang buhok at masiyahan sa makinis, malambot at nagliliwanag na balat.

Pag-scrub ng buhok na may gulaman

Ang gelatin ay nagbibigay ng sustansya at moisturize ng buhok. Bumubuo ito ng isang proteksiyon na pelikula sa buhok na nagpapanatili ng mga sustansya at kahalumigmigan sa loob. Para sa isang scrub na may gelatin, ibuhos ang isang maliit na halaga ng maligamgam na tubig sa 1 packet ng gelatin at idagdag ang 1 tsp dito. ground coffee.

Matapos ang pamamaga ng gelatin, magdagdag ng 1 tsp dito. balsamo / hair conditioner. Matapos ihalo ang mga sangkap at ipamahagi ang mga ito sa pamamagitan ng buhok, iwanan ang halo upang kumilos ng 30 minuto. Dapat itong gawin isang beses sa isang linggo.

May itlog para sa anit

Kailangan mong ihalo ang tatlong bahagi ng mainit na tubig, brandy at isang bahagi ng langis ng oliba at ground coffee. Maaari kang gumamit ng isang kutsara para sa pagsukat. 2 yolks ang idinagdag doon. Ang isang homogenous na halo ay inilalapat sa mga hibla at iniwan sa loob ng 30 minuto.

Ang isang aplikasyon ng maskara sa isang linggo ay magbibigay ng isang mabisang resulta.

Mula sa honey at kape para sa may langis na balat

Ang isang coffee scrub sa mukha ay tumutulong upang makinis ang balat mula sa pinong mga kunot, alisin ang puffiness, salamat sa mga bitamina at antioxidant.

Upang maghanda ng isang moisturizing pampalusog na scrub para sa may langis na balat, ihalo ang pantay na sukat ng mga coffee ground, honey, yogurt at langis ng oliba. Ang masa ay kumakalat sa ibabaw ng mukha sa loob ng 8 minuto. Pagkatapos hugasan at maglagay ng moisturizer.

Cinnamon mask para sa pamamaga at acne

Paghaluin sa isang 1: 1: 1 ratio ng likidong pulot, kanela, bakuran ng kape. Magdagdag ng isang maliit na halaga ng tubig upang makabuo ng isang i-paste at ikalat ang scrub sa balat.

Panatilihin sa loob ng 6-7 minuto, at pagkatapos ay hugasan ng tubig sa temperatura ng kuwarto.

Na may kulay-gatas

Paghahalo ng 1 tsp. ang mga langis ng oliba, kape at kulay-gatas ay inilalagay sa isang paliguan ng tubig, pinainit sa 40 degree at kumalat sa mukha kasama ang mga linya ng masahe. Umalis ng 15 minuto. Mahusay ang produkto para sa tuyong balat.

Paglinis ng harina

Kailangan mong pagsamahin ang 1.5 tbsp. makapal, 1 kutsara. harina ng bigas, 1 kutsara. tinunaw na honey at 1 tsp. langis ng binhi ng ubas. Ang masa na ito ay magbabasa ng balat at magpapasindi. Ito ay inilapat sa mga paggalaw ng ilaw nang hindi nakakaapekto sa lugar sa paligid ng mga mata, pagkatapos ay tinanggal gamit ang isang mamasa-masa na espongha.

Scrub mask na may cocoa powder

Paghahalo ng 2 kutsara. natutulog na kape at ang parehong halaga ng pulbos ng kakaw, pagdaragdag ng 3 kutsara. gatas, at 1 kutsara. likido na honey, maaari mong moisturize at magbigay ng sustansya sa tuyong balat, alisin ang flaking. Ang tagal ng pagkilos ng scrub mask ay 15 minuto.

Brown sugar scrub mask

Ang brown sugar scrub ng kape ay mainam para sa may langis na balat. Paghaluin sa isang ratio ng 3 hanggang 1 makapal at kayumanggi asukal, magdagdag ng 1 bahagi ng cosmetic oil. Ang mask ay inilapat sa balat sa loob ng 15 minuto sa isang pabilog na paggalaw.

Prutas at gulay

Ang Apple at mga karot ay kailangang gadgad sa isang masarap na kudkuran, magdagdag ng 1 tsp bawat isa. lemon juice at kape. Matapos na lubusang ihalo ang mga sangkap, ang sangkap ay ipinamamahagi sa balat at iniwan na sumipsip ng 15 minuto. Mag-moisturize ng tuwalya, alisin ang komposisyon, at pagkatapos ay banlawan ang balat ng maligamgam na tubig.

Para sa tumatanda na balat

1. Sa isang ratio ng 2: 1.5: 1: 1, ihalo ang mga raspberry, asukal, keso sa kubo at pasty makapal. Matapos pagsamahin ang mga sangkap, ilapat ang komposisyon sa mukha at takpan ng isang mamasa-masa na tuwalya. Pagkatapos ng 15 minuto bago hugasan ang scrub, ang balat ay dapat na masahe at ang komposisyon ay dapat hugasan.
2. 1 kutsara ground ng kape, 2 durog na dahon ng eloe, 1 tsp. langis ng flax at 1 kutsara. halo-halong spirulina pulbos. Gumawa ng isang steam bath, at pagkatapos ay ilapat ang komposisyon sa balat ng mukha. Matapos mapanatili ang halo sa mukha sa loob ng 10 minuto, hugasan ito.

Na may mahahalagang langis

Ang isang komposisyon na may mahahalagang langis ay angkop para sa pampalusog na may edad o tuyong balat. Gumagawa din ito ng mahusay para sa cellulite. Kailangan mong ihalo sa 3 kutsara. makapal at asin sa dagat, 1 tsp. langis ng niyog at 2 patak. mga extract ng orange, rosemary, neroli. Ang oras ng pagkakalantad ay 10 minuto. Gumamit ng 2 beses bawat linggo.

Na may kefir at asin sa dagat

Paghaluin ang 2 kutsara. kape na may pantay na halaga (1 kutsarang) asin sa dagat at kefir. Ipamahagi ang komposisyon gamit ang pabilog na paggalaw ng rubbing, at pagkatapos ng 5-7 minuto alisin sa tubig sa temperatura na 35-40 degree.

Na may asukal at saging

Ang saging sa scrub ng kape ay moisturize ang balat at ginagawa itong malambot. Masahin ang 1 saging na may isang tinidor hanggang sa gruel, magdagdag ng 2 kutsara bawat isa. asukal at bakuran. Pagkatapos ng 10 minuto, alisin ang scrub na may tubig.

Scrub ng otmil

Ang isang pampalusog na scrub ng otmil ay inihanda din para sa mukha. Paghaluin sa isang ratio ng 3: 1: 1 oatmeal na pulbos, ground coffee at isang mataba na produkto ng pagawaan ng gatas, tulad ng sour cream o cream. Pagkatapos ng 1-2 minuto ng massage na isinagawa sa nagresultang timpla, hugasan ito.

Mga Kontra

Ang homemade coffee scrub ay maaaring hindi maaaring gamitin ng lahat. Ito ay kontraindikado para sa:

• mga karamdaman ng cardiovascular system;
• varicose veins;
• gasgas at sugat sa balat;
• sakit sa balat;
• sensitibong balat;
• mga sakit na oncological;
• pagbubuntis;
• hindi maganda ang pakiramdam.

Naglalaman ang kape ng maraming bitamina at mineral, kung saan, kasama ng espesyal na pagkakayari ng mga ground beans, ginagawang posible na gumamit ng kape ng pulbos hindi lamang bilang mga maskara at balot, kundi pati na rin bilang isang scrub. Ang pagiging epektibo ng paggamit ng isang scrub ng kape sa bahay ay napatunayan upang labanan ang mga marka ng kahabaan, mga kunot, at may problemang balat.

Mga video at scrub sa kape sa bahay

Anti-cellulite coffee scrub sa bahay, pamamaraan ng paghahanda:

Mga lihim ng perpektong balat na may mga bakuran ng kape: