Mga scrub sa katawan na anti-cellulite. Mga lutong bahay na resipe

Mga scrub sa katawan ay isang mahalagang bahagi ng paglaban sa cellulite. Maaari silang madaling gawin sa bahay na may isang minimum na sangkap at oras. Naglalaman ang mga recipe ng mga sangkap na magagamit.

Nag-iinit na kape

Ang coffee scrub ay isa sa pinakatanyag para sa lahat ng pangangalaga sa balat ng katawan. Para sa paghahanda nito, mas mahusay na kumuha ng natural ground coffee, at hindi instant na kape.

Mga sangkap

Hakbang sa pagluluto

Ang paghahanda ng scrub ay ang mga sumusunod:

• Ang kape ay dapat ibuhos ng tubig at magluto hanggang malambot.
• Susunod, ang kape ay kailangang palamig at sinala, naiwan lamang ang mga bakuran ng kape.
• Pagkatapos ay magdagdag ng langis, mainit na paminta na makulayan sa makapal at ihalo ang lahat.
• Panghuli, magdagdag ng asin at ihalo muli ang lahat.

Ang scrub ay maaaring magamit kaagad pagkatapos ng paghahanda, o ilagay sa isang lalagyan ng airtight at inalis upang isawsaw sa loob ng 2-3 araw sa isang madilim na lugar - mapahusay nito ang epekto ng scrub.

Kahusayan

Anti-cellulite body scrub (ang mga lutong bahay na resipe ay madaling ihanda) na may asin at kape na hindi lamang nililinis ang balat, ngunit nagdaragdag din ng sirkulasyon ng dugo dito dahil sa nakakainis na epekto ng makulayan ng paminta.

Dahil sa nadagdagang sirkulasyon ng dugo, ang mga proseso ng metabolismo at paggalaw ng lymph ay pinabilis sa mga tisyu ng balat, ang balat ay naging mas makinis. Ang mga pamamaraan ay dapat na isagawa sa isang kurso na hindi hihigit sa 2 beses sa isang linggo sa loob ng 3 buwan. Pagkatapos ay maaari mong gawin ang pamamaraan isang beses sa isang linggo upang mapanatili ang resulta.

Kape na may otmil para sa pinong balat

Ang oatmeal coffee scrub ay mas banayad kaysa sa nauna.

Para sa pagluluto, pinapayagan na gamitin ang parehong buong at ground oatmeal (inilaan para sa mahabang pagluluto, at hindi para sa mabilis na pagluluto).

Mga sangkap

Kung ang balat ay tuyo, maaari kang magdagdag ng 1 kutsara sa scrub. l. kulay-gatas o cream.

Hakbang sa pagluluto

Ang scrub ay inihanda tulad ng sumusunod:

• Pagsamahin ang kape at tubig, pakuluan ang kape.
• Pagkatapos ang tubig ay dapat na pinatuyo, iniiwan ang makapal, at idagdag ito sa otmil, ihalo.
• Sa huli, kailangan mong ibuhos sa langis ng peach, pukawin muli ang lahat at ilapat sa malinis na steamed na balat.

Kahusayan

Ang scrub na may kape at otmil ay malumanay na naglilinis ng balat at pinahuhusay ang nutrisyon dito. Ang Oatmeal ay naglalabas ng mga nakakapinsalang produkto mula sa balat, habang ang langis ng peach ay may isang pampalusog at moisturizing na epekto, na ginagawang mas matatag ang balat at mas pantay. Para sa isang mabilis na resulta, kinakailangang gawin ang pamamaraan isang beses bawat 7-10 araw.

Honey na may bakwit

Ang honey scrub na may bakwit ay medyo matigas at ganap na kontraindikado para sa manipis o sensitibong balat.

Gayunpaman, ang mga grits ay maaaring ground sa isang blender o gilingan ng kape sa harina upang gawing mas malambot ito.

Mga sangkap

Ang produkto ay maaaring maiimbak ng handa nang ginawa sa loob ng 1 buwan, kaya't ang mga sukat ng mga bahagi ay maaaring dagdagan ng maraming beses. Ipinapakita ng talahanayan ang mga sangkap bawat pamamaraan ng pagkayod.

Hakbang sa pagluluto

Ang proseso ng paghahanda ng scrub ay ang mga sumusunod:

• Ang buckwheat ay dapat na sakop ng honey.
• Ang lahat ay dapat na lubusang halo-halong at ilagay sa isang lalagyan ng airtight (kung ang produkto ay handa nang maraming beses).

Kahusayan

Ang honey-buckwheat scrub ay mabisang naglalabas ng tuktok na layer ng balat, pinapabuti ang paghinga at metabolismo nito. Ang magaspang na mga maliit na butil ng bakwit ay nagbibigay ng isang epekto sa masahe. Ang resulta ay mapapansin pagkatapos ng 4-6 na pamamaraan.

Honey na may kanela

Ang honey-cinnamon scrub ay mas banayad kaysa sa bakwit.

Gayunpaman, mayroon itong epekto sa pag-init at mas epektibo.

Mga sangkap

Hakbang sa pagluluto

Ang proseso ng paggawa ng isang scrub na may kanela at honey ay ang mga sumusunod:

• Paghaluin ang honey ng kanela at ilagay sa isang paliguan sa tubig.
• Ang timpla ay dapat na bahagyang pinainit hanggang sa mainit-init at agad na tinanggal mula sa init.
• Susunod, magdagdag ng asin sa pinaghalong at ihalo nang lubusan ang lahat.

Kahusayan

Anti-cellulite body scrub (mga lutong bahay na resipe ay hindi naglalaman ng mga preservatives at dyes, hindi katulad ng mga produkto ng tindahan) na may honey at cinnamon, hindi lamang dahan-dahang pinapalabas ang balat, ngunit nagpapabuti din ng metabolismo sa mga tisyu nito. Bilang isang resulta, ang balat ay puspos ng oxygen at mga nutrisyon, nagiging mas nababanat at malambot.

Sitrus

Ang citrus scrub ay may tonic effect, kaya inirerekumenda na gawin ito sa gabi.

Mga sangkap

Ang isang anti-cellulite body scrub (mga lutong bahay na resipe na kasangkot ang paggamit ng mga simpleng sangkap) ay maaaring maglaman ng iba't ibang mga produkto na may iba't ibang mga epekto.

Para sa isang cubus scrub kakailanganin mo:

Ang ilang mga sangkap ay maaaring mai-tweak nang bahagya - halimbawa, maaari mong gamitin ang grapefruit zest at lemon ether.

Hakbang sa pagluluto

Ang citrus scrub ay may sumusunod na teknolohiya sa paghahanda:

• Ang lemon zest ay dapat gadgad sa isang magaspang na kudkuran.
• Ang asin ay dapat na ihalo sa zest at peach oil.
• Sa huli, kailangan mong magdagdag ng langis ng kahel, ihalo ang lahat at ilapat sa pigi at hita.

Kahusayan

Ang citrus scrub ay tone ang balat, ginagawa itong mas makinis. Ang langis ng peach ay nagbibigay ng sustansya at nagpapalambot sa balat. Sa regular na paggamit ng scrub (1-2 beses sa isang linggo), ang pagbabawas ng cellulite ay maaaring makamit sa 1-2 buwan.

Berry scrub mask

Ang scrub mask ay inilalapat sa balat at iniiwan tulad nito.

Mga sangkap

Para sa pagluluto, kailangan mong kunin ang mga berry nang pauna at gawing katas.

Ipinapakita ng talahanayan ang bilang ng mga berry sa anyo ng niligis na patatas:

Hakbang sa pagluluto

Ang berry scrub ay ginawa tulad ng sumusunod:

• Ang lahat ng mga uri ng berry puree ay dapat na magkakasama.
• Susunod, magdagdag ng pulot sa masa, ihalo.
• Kung ginamit ang asin, idagdag ito sa pinakadulo, pukawin at gamitin kaagad pagkatapos ng paghahanda.

Ang scrub mask ay dapat na ilapat upang malinis ang steamed na balat ng pigi at hita, umalis sa loob ng 15 minuto. Upang mapahusay ang epekto, maaari mong balutin ang iyong mga binti ng cling film.

Kahusayan

Ang Berry scrub ay may paglilinis, exfoliating, tonic effect. Para sa isang mas mahusay na pagtaas sa sirkulasyon ng dugo, ang masa ay maaaring maiinit sa isang paliguan sa tubig sa isang bahagyang mainit na estado at pagkatapos ay ilapat sa balat.

Scrub mask na may luad

Ang scrub mask ay kahawig ng cosmetic wraps sa mga tuntunin ng pamamaraan ng paggamit at pagkilos.

Mga sangkap

Hakbang sa pagluluto

Ang Clay scrub mask ay inihanda gamit ang sumusunod na teknolohiya:

• Ang Clay ay dapat na ayusin sa isang hiwalay na lalagyan at punan ng tubig.
• Susunod, ang luwad ay dapat na halo-halong hanggang sa isang homogenous na pare-pareho.
• Pagkatapos ay magdagdag ng asin at pulot sa luad, pukawin ang lahat hanggang makinis.

Kahusayan

Dahil sa nilalaman ng luwad, tinatanggal ng scrub mask ang mga lason at lason mula sa balat, malinis na nililinis ang balat at pinapabilis ang paggalaw ng lymph flow dito.

Kung ginamit nang isang beses sa isang linggo, makakatulong ang produkto upang matanggal ang crust ng cellulite sa mga binti at gawing matatag ang balat at nababanat pagkatapos ng 1-1.5 na buwan. pagkatapos simulang gamitin. Maaari mong gawin ang pamamaraan sa isang regular na batayan upang mapanatili ang resulta.

Sa mga pits ng aprikot

Ang mga hukay ng aprikot ay malupit at hindi inirerekomenda para sa sensitibong balat.

Gayunpaman, ang kanilang epekto ay maaaring mapagaan sa pamamagitan ng paggamit ng isang cosmetic cream o sour cream (cream) para sa paghahanda.

Mga sangkap

Hakbang sa pagluluto

Proseso ng pagluluto:

• Hugasan at tuyo ang mga hukay ng aprikot.
• Pagkatapos kailangan nilang ihalo sa langis at tratuhin ang nagresultang komposisyon ng balat ng mga hita at pigi.

Kahusayan

Ang scrub na may durog na apricot pits ay mabisa at mabilis na nagdaragdag ng sirkulasyon ng dugo at daloy ng lymph sa mga tisyu ng balat, tumutulong upang maalis ang cellulite. Para sa isang mabilis na resulta, kailangan mong isagawa ang pamamaraan 1-2 beses sa isang linggo.

Spicy scrub

Ang mga sangkap sa ibaba ay para sa isang pangunahing resipe ng maanghang na scrub, ngunit maaari kang magdagdag o magbawas ng ilang mga sangkap tulad ng ninanais.

Mga sangkap

Hakbang sa pagluluto

Ang paghahanda ng isang maanghang na scrub ay ang mga sumusunod:

• Ibuhos ang asin sa langis ng oliba, ihalo ang lahat.
• Susunod, magdagdag ng pampalasa sa pagliko at igalaw ang lahat hanggang sa makinis. Kung ang mga bugal ng asin at pampalasa ay nabuo sa panahon ng pagpapakilos, pukawin din ito.

Kahusayan

Ang nagresultang scrub ay ginagamit upang gamutin ang balat ng mga hita at pigi, na gumagawa ng isang magaan na masahe sa loob ng 5-7 minuto, at pagkatapos ay iniiwan ito para sa parehong dami ng oras.

Ang maanghang na scrub ay may epekto sa pag-init, pinapabilis ang sirkulasyon ng dugo at metabolismo sa mga tisyu, na nag-aambag sa leveling ng kaluwagan sa balat.

Scrub ng pipino

Ang cucumber anti-cellulite scrub ay maaaring magamit upang pangalagaan ang buong balat ng katawan, dahil mayroon itong banayad na epekto. Ang resipe ay binubuo ng pinakasimpleng mga produkto na mayroon ang bawat isa sa bahay.

Mga sangkap

Hakbang sa pagluluto

Ang paghahanda ng scrub ay ang mga sumusunod:

• Ang mga pipino ay kailangang hugasan at alisan ng balat.
• Susunod, kailangan nilang i-grated sa isang magaspang na kudkuran o tinadtad sa isang blender sa isang malambot na estado.
• Pagkatapos nito, ang almirol at kape ay dapat idagdag sa mga pipino, ihalo nang lubusan ang lahat.

Kahusayan

Inaalis ng cucumber scrub ang labis na likido mula sa balat, na tumutulong upang makinis ang kaluwagan ng balat at matanggal ang puffiness.

Bilang isang resulta nito, bumababa ang dami, at dahil sa nilalaman ng kape at almirol sa produkto, nangyayari ang isang epekto sa masahe.

Luya

Para sa isang scrub ng luya, maaari mong gamitin ang parehong sariwang luya na ugat at pinatuyong luya sa lupa.

Mga sangkap

Hakbang sa pagluluto

Ang paghahanda ng scrub ay ang mga sumusunod:

• Ang asin sa dagat ay dapat na isama sa orange peel.
• Ang ugat ng luya (sariwa) ay kailangang tinadtad (sa isang blender o sa isang kudkuran).
• Pagkatapos magdagdag ng luya sa asin at kasiyahan, pukawin ang halo.
• Sa pagtatapos, magdagdag ng cedar essential oil, pukawin muli ang lahat at iwanan upang isawsaw sa loob ng 3-4 minuto.

Kahusayan

Maayos ang pag-init ng balat ng luya ng balat, may epekto sa masahe. Ang mga unang resulta ng paggamit ng scrub ay lilitaw sa 1 buwan. napapailalim sa regular na paggamit (1-2 beses sa isang linggo).

Para sa pinakamahusay na epekto, ang scrub ay maaaring mailapat sa mga binti, balot ng cling film at iniwan sa loob ng 10-12 minuto.

Scrub na may kakaw

Anti-cellulite body scrub (ang mga homemade na resipe ay tumatagal ng kaunting oras) na may nilalaman ng kakaw ay ginagamit sa mga beauty salon. Gayunpaman, madali itong maihanda sa bahay.

Mga sangkap

Dapat kang kumuha ng 3 kutsara. l. mga sumusunod na produkto:

• asukal;
• pulbos ng kakaw;
• langis ng oliba o peach;
• cream (hindi hihigit sa 20% fat).

Hakbang sa pagluluto

Ang scrub ay inihanda tulad ng sumusunod:

• Paghaluin ang asukal sa pulbos ng kakaw.
• Susunod, magdagdag ng cream at langis ng oliba, ihalo nang lubusan ang lahat.

Kahusayan

Ang scrub na may kakaw ay nagbibigay ng sustansya sa balat na may mga nutrisyon, ginagawa itong mas makinis, mas makinis at mas nababanat.

Ang mga balot ay maaari ding gawin mula sa nagresultang timpla.

Tsokolate

Ang isang tskrub na scrub ay katulad ng isang kakaw na scrub, ngunit ginagamit ang tsokolate upang magawa ito.

Mga sangkap

Hakbang sa pagluluto

Ang tsokolateng scrub ay may sumusunod na teknolohiya sa paghahanda:

• Ang tsokolate ay dapat gadgad sa isang magaspang na kudkuran.
• Susunod, kailangan mong ihalo ang gadgad na tsokolate, asukal at langis ng oliba.
• Ang orange na alisan ng balat ay kailangang gadgad at idagdag sa pinaghalong, ihalo nang lubusan ang lahat.

Kahusayan

Tinatanggal ng tsokolateng scrub ang mga lason mula sa balat, nililinis at pinangangalagaan ito. Hindi lamang nito tinatanggal ang cellulite mula sa puwit at hita, ngunit tinatanggal din ang labis na likido mula sa mga tisyu, na tumutulong na mabawasan ang dami.

Ang scrub ay dapat gamitin 1-2 beses sa isang linggo, lilitaw ang resulta pagkatapos ng 1 buwan ng regular na paggamit.

Bigas

Ang scrub na ito ay kapaki-pakinabang bago magsimula ang panahon ng beach upang mababad ang balat ng beta-carotene, na nagbibigay ng mas mahusay na kulay-balat.

Mga sangkap

Kung nais mo ang isang mas maselan na scrub, maaari kang kumuha ng harina ng bigas o lutuin ito sa iyong sarili sa pamamagitan ng paggiling ng bigas sa isang gilingan ng kape o blender.

Hakbang sa pagluluto

Hakbang sa pagluluto:

• I-extract ang katas mula sa mga karot - gamit ang isang dyuiser o gadgad ng mga karot.
• Susunod, magdagdag ng langis at bigas sa katas, ihalo ang lahat.
• Pagkatapos ang scrub ay dapat na insisted para sa 7-10 minuto, pagkatapos na maaari itong magamit.

Kahusayan

Ang rice scrub ay dahan-dahang pinapalabas ang balat at binabad ito ng mga kapaki-pakinabang na bitamina, pati na rin mga elemento ng micro at macro.

Bilang isang resulta, ang balat ay nagiging mas makinis, ang cellulite ay nagiging hindi gaanong kapansin-pansin, at ang tan ay namumula sa katawan nang mas mahusay.

Mint

Ang mint scrub ay may epekto sa paglamig, kaya inirerekumenda na gamitin ito sa kaunting dami.

Mga sangkap

Hakbang sa pagluluto

Ang Peppermint Scrub ay may napakabilis na resipe:

• Ang asin ay kailangang ihalo sa langis.
• Susunod, magdagdag ng langis ng mint sa masa, ihalo ang lahat.

Kahusayan

Ang scrub ay inirerekumenda na mailapat isang beses sa isang linggo at kaagad pagkatapos na kinakailangan upang balutin ang mga binti sa loob ng 30-40 minuto.

Dahil sa nilalaman ng mint ether, ang scrub ay nanggagalit sa balat, na lubos na nagpapabilis sa paggalaw ng dugo dito. Bilang isang resulta, ang balat ay nakakakuha ng pagkalastiko.

Na may kayumanggi asukal at langis ng niyog

Ang body scrub na may brown sugar at coconut oil ay maaaring ihanda para magamit sa hinaharap at magamit kung kinakailangan.

Mga sangkap

Hakbang sa pagluluto

Ang proseso ng pagluluto ay ang mga sumusunod:

• Una kailangan mong matunaw ang langis ng niyog sa isang paliguan sa tubig.
• Susunod, kailangan mong pagsamahin ang brown sugar at kape.
• Pagkatapos nito, magdagdag ng langis sa mga tuyong sangkap, ihalo nang lubusan ang lahat. Sa huli, maaari kang magdagdag ng mahahalagang langis.

Kung anihin mo ang scrub para magamit sa hinaharap, kung gayon ang mga bugal ay maaaring mabuo dito dahil sa ang katunayan na ang langis ay nagpapatatag. Ang scrub ay maaaring pinainit sa isang paliguan ng tubig bago gamitin upang matunaw ang mantikilya.

Kahusayan

Ang isang scrub na may langis ng niyog na masinsinang moisturizing ang balat at saturates ito sa mga kapaki-pakinabang na sangkap, at ang mga mechanical particle sa komposisyon nito ay may epekto sa masahe, na tumutulong upang maalis ang cellulite at madagdagan ang pagkalastiko ng balat.

Mainit na may damong-dagat

Inirerekumenda na bumili ng damong-dagat para sa paghahanda ng isang scrub sa mga dalubhasang tindahan ng kosmetiko.

Mga sangkap

Hakbang sa pagluluto

Proseso ng pagluluto:

• Ang damong-dagat ay dapat na pulverized at ihalo sa asin sa dagat.
• Susunod, kailangan mong ibuhos sa langis ng oliba, ihalo nang lubusan ang lahat.
• Sa huli kailangan mong idagdag ang natitirang mga bahagi, muling pukawin ang lahat at igiit para sa 1-2 minuto.

Kahusayan

Ang mainit na scrub na ito ng damong-dagat ay may isang malakas na epekto sa pag-init, na tumutulong upang sunugin ang taba sa pigi at hita at alisin ang cellulite. Gumagawa rin ito ng labis na likido at mga lason mula sa balat. Inirerekumenda na gamitin ang produkto minsan sa isang linggo sa loob ng 3 buwan.

Ang mga anti-cellulite body scrub ay kailangang ilapat nang regular upang makakuha ng mga resulta. Ang mga scrub na gawa sa bahay ay hindi naglalaman ng mga preservatives o iba pang mga pang-industriya na compound at samakatuwid ay ligtas na gamitin.

Mga video ng body scrub

Paano maghanda ng isang anti-cellulite body scrub: