Ang mabagal na metabolismo ay ang sanhi ng maraming mga problema. Sa isang mabagal na metabolismo, ang panunaw ay nabalisa, ang mga pagkagambala sa hormonal sphere ay nangyayari, lilitaw ang talamak na pagkapagod, at ang mga sakit ay pinalala. Upang mapabilis ang metabolismo, kailangan ng mga espesyal na gamot.
Mga sanhi ng mabagal na metabolismo, mga pahiwatig para sa pagpapasigla nito
Ang metabolismo ay natutukoy ng mga kadahilanan tulad ng:
- edad;
- pisikal na Aktibidad;
- emosyonal na background;
- pagmamana.
Maaari itong mapabagal kung ang tao ay:
- kumakain sa iba't ibang oras at ang bilang ng mga pagkain ay hindi na-normalize;
- kumakain ng pagkain kung saan mayroong hindi sapat na halaga ng mga bitamina at microelement;
- kumonsumo ng mga pagkaing naglalaman ng maraming halaga ng mga artipisyal na additibo;
- natutulog ng konti.
Ang dahilan para sa paghina ng metabolismo ay maaaring mga sakit na endocrine, pisikal na hindi aktibo, pagkatuyot ng tubig.
Ang pagkilos ng mga gamot upang mapabilis ang metabolismo, mga tampok ng application
Ang mga metabolic boosting na gamot ay nagpapabuti ng metabolismo sa pamamagitan ng:
- pinabuting sirkulasyon ng dugo;
- pagpapabuti ng endocrine system;
- nadagdagan ang kahusayan.
Ang aktibong sangkap ng gamot, isang beses sa katawan, ay nagsisimulang ma-absorb mula sa bituka at tumagos sa dugo, pagkatapos ay dalhin ito sa pamamagitan ng sistema ng sirkulasyon sa iba't ibang mga organo at tisyu. Ang pangunahing tagapagdala ay mga pulang selula ng dugo. Ang mga sangkap ay inilabas mula sa katawan sa pamamagitan ng mga organo ng urinary system.
Bago kumuha ng anumang gamot, dapat mong pag-aralan ang mga pangunahing rekomendasyon tungkol sa paggamit nito. Ito ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang mga hindi kasiya-siyang epekto. Inirerekumenda na makarating sa isang appointment sa isang endocrinologist at alamin kung talagang may pangangailangan para sa mga gamot. Mahalagang basahin nang maingat ang mga tagubilin.
Ang mga ipinahiwatig na dosis ay inilaan lamang para sa paggamot ng isang partikular na sakit. Bawasan ang bawat dosis ng 1 tablet.
Ang mga sangkap na kasama sa komposisyon ay may kakayahang makaipon sa mga tisyu, at ito ay hindi maiwasang humantong sa pagkalasing. Ang ordinaryong inuming tubig ay tumutulong upang maiwasan ang ganoong kalalabasan ng mga kaganapan.
Ang pag-inom ng mga gamot, kailangan mong uminom ng mas maraming tubig, na sinusunod ang pamantayan. Ang minimum na halaga ng tubig na dapat na ubusin bawat araw ay nauugnay sa bigat ng katawan ng pasyente. Mas maraming timbang ang isang tao, mas maraming tubig ang kailangan niya.
Alam ang iyong timbang, madaling matukoy ang minimum na pang-araw-araw na rate: kailangan mo lamang itong paramihin sa pamamagitan ng 30. Ang nagresultang bilang ay ang pang-araw-araw na rate ng tubig, na ipinahayag sa ml. Halimbawa, kung ang isang tao ay may bigat na 75 kg, kung gayon kailangan niya ng 2250 ML ng tubig bawat araw.
Kinakailangan na bigyang pansin ang kaunting pagbabago sa kagalingan. Kung nagsimula na ang mga epekto, dapat mong ihinto kaagad ang pag-inom ng gamot, at pagkatapos nito ay dapat kang karagdagang masuri sa ospital. Posibleng kapag umiinom ng gamot, hindi ito magkakaroon ng anumang epekto sa katawan at ang pasyente ay maaaring walang maramdaman.
Kung ang prinsipyo ng pagkilos ng gamot ay hindi eksaktong kilala, pagkatapos ay dapat mong subukang dalhin ito sa simula ng araw. Ang pagpabilis ng metabolismo ay nakagaganyak sa katawan at maaari itong makagambala sa normal na pagtulog.
Ang mga gamot na nagpapalakas ng metabolismo ay gagana nang mas epektibo kung habang kinukuha ang mga ito, ang pasyente ay kakain nang tama:
- Kinakailangan na alisin mula sa menu ang lahat na nauugnay sa junk food.
- Ang mga pagkain ay dapat na madalas, ngunit praksyonal.
- Kinakailangan na subaybayan ang nilalaman ng calorie ng mga pagkaing natupok at subukang iwasan ang mga pagkaing naglalaman ng maraming calorie.
Mga kontraindiksyon para sa paggamit
Ang mga gamot na nagpapabilis sa metabolismo ay mayroon maraming mga kontraindiksyon, na sanhi ng 2 pangunahing mga kadahilanan:
- Ang mga pondo ay mga paghahanda sa parmasyutiko at idinisenyo upang makaapekto sa anumang isang organ o isang sistema. Sa parehong oras, maaari silang maging sanhi ng makabuluhang pinsala sa iba pang mga organo at system.
- Ang metabolismo ay naiugnay sa maraming mga organo at kung ito ay masyadong pinabilis, ang mga organong ito ay maaaring maapektuhan. Una sa lahat, nauugnay ito sa mga organ ng pagtunaw.
Para sa mga sumusunod na sakit, ang mga ahente para sa pinabilis na metabolismo ay kontra:
- glaucoma;
- oncology;
- hypertension;
- pagbubuntis;
- paggagatas;
- allergy sa mga sangkap na bumubuo;
- sakit sa atay;
- mga sakit sa puso at mga daluyan ng dugo;
- mga karamdaman sa pag-iisip, kabilang ang hindi pagkakatulog;
- panahon ng paggaling pagkatapos ng pangmatagalang sakit;
- kasabay na paggamit ng anumang iba pang mga gamot;
- migraines at iba pang mga problema sa utak;
- gastrointestinal na sakit;
- hindi wastong paggana ng bato.
Ang mga gamot upang mapabilis ang mga proseso ng metabolic ay hindi dapat kunin ng mga bata at kabataan sa ilalim ng edad na 16. Ang mga matatandang taong higit sa 60 taong gulang ay ipinagbabawal din sa pag-inom ng mga gamot na ito.
Paghahanda para sa pagpapabuti ng mga proseso ng metabolic, pagbawas ng timbang
Upang mapabilis ang metabolismo, ang mga gamot ay madalas na ginagamit sa anyo ng mga tablet.
Orlistat
Ito ay isang ahente na nagpapababa ng lipid sa paggamot ng labis na timbang. Ang kahulugan nito ay nangangahulugang binabawasan ng gamot ang dami ng mga fridong lipid na nilalaman ng mga tisyu at likido sa katawan. Ang aktibong sangkap sa Orlistat ay humahadlang sa paggawa ng mga digesting enzyme na nagtataguyod sa pagkasira ng mga taba. Bilang isang resulta, ang mga taba ay hindi hinihigop, ngunit inilabas mula sa katawan.
Ang gamot na ito ay hindi nakakaapekto sa kaasiman ng tiyan at mga katangian ng apdo. Dalhin ang lunas ng 3 beses sa isang araw habang kumakain o hindi lalampas sa 1 oras pagkatapos kumain.
Metformin
Ang Metformin, o Dimethylbiguanide, ay idinisenyo upang matulungan ang mga may diabetes. Pinipigilan nito ang paggawa ng glucose. Bilang isang resulta, ang glucose ay na-oxidize sa isang walang oxygen na paraan, at ang dami ng lactic acid sa mga organo at tisyu ay tumataas. Ang mga tablet ay kinukuha sa panahon ng pagkain o pagkatapos, na may kaunting tubig.
L-carnitine
Ang L-carnitine ay tinatawag ding levocarnitine at kasangkot sa metabolismo ng enerhiya. Normalisa nito ang ganang kumain at nagpapabuti ng metabolismo ng taba. Para sa pagbaba ng timbang, ang isang solong dosis ng gamot ay dapat na hindi bababa sa 1500-2000 mg.
Xenical
Ang gamot, ang aktibong sangkap na kung saan ay orlistat. Nakakatulong ito upang mabawasan ang pagsipsip ng taba, samakatuwid nakakatulong itong mawala ang timbang. Ang mga batang higit sa 12 taong gulang at matatanda ay kumukuha ng 1 kapsula sa bawat pagkain.
Nag-picolin ang Chromium
Ang Chromium picolinate ay isang sangkap na normalize ang mga antas ng asukal. Ang gamot na may parehong pangalan ay ginawa sa anyo ng mga capsule na nakapaloob sa isang gelatinous shell. Ang harina ng bigas ay maaaring magamit bilang isang karagdagang sangkap.
Inirerekumenda na uminom ng gamot na may mga pagkain. Siguraduhing uminom ito ng tubig. Ang pang-araw-araw na dosis ay hindi hihigit sa 3 mga capsule. Ang mga presyo sa parmasya ay nagsisimula sa 150 rubles. at maaaring umakyat sa 1000 rubles.
Glucophage
Ang gamot na "Glucophage" ay batay sa sangkap na metmorphine. Ginagamit ito sa therapy sa diabetes. Ang sangkap na ito ay nagdaragdag ng pagiging sensitibo ng mga receptor sa insulin, kaya't ang pag-aalis ng glucose mula sa katawan ay pinabilis.
Ang resulta nito ay ang normal na metabolismo ng mga lipid, na humahantong sa mga makabuluhang pagbabago sa kurso ng iba pang mga reaksyon na direktang nauugnay sa mga proseso ng metabolic. Ang gamot ay kinuha 2-3 beses sa isang araw, ang dosis bawat araw ay hindi dapat lumagpas sa 3000 mg.
Meridia
Slimming agent, ang pangunahing aktibong sangkap na kung saan ay sibutramine. Agid na nakakaapekto ang Meridia sa taba, binabawasan ang antas ng masamang kolesterol at tinatanggal ang labis na likido mula sa katawan.
Ang gamot na ito ay dapat na kunin kung ang pisikal na aktibidad at wastong nutrisyon ay hindi nagbigay ng nais na resulta.
Una, kailangan mong kumuha ng 1 tablet na may bigat na 10 mg sa umaga bago mag-agahan. Kung pagkatapos ng 30 araw ay walang resulta, ang dosis ay dapat na tumaas ng 1.5 beses. Mahirap bilhin ang gamot na "Meridia" sa mga parmasya sa Russia, kamakailan lamang itong binawi mula sa pagbebenta. Maaari kang humingi ng tulong mula sa mga online na parmasya, ang halaga ng gamot doon ay nag-iiba mula 1,500 hanggang 3,000 rubles.
Reduksin
Ang gamot ay magagamit sa form na kapsula. Ang pangunahing sangkap ay isang puting pulbos na may dilaw na kulay, ang capsule shell ay gulaman.
Ang produkto ay dapat na kunin isang beses sa isang araw. Ang inirekumendang dosis ay 10 mg.
Magagamit ang gamot sa mga botika sa pamamagitan ng reseta.
Echinacea
Ang Echinacea ay isang paghahanda sa erbal na nagmumula sa anyo ng mga madidididlang tablet. Ang pangunahing sangkap ay tuyong katas ng echinacea, pandiwang pantulong - asukal sa gatas, almirol. Kailangan mong uminom ng gamot pagkatapos kumain, 1-2 tablet. Ang tagal ng therapy ay hindi hihigit sa isang linggo. Maaari kang bumili ng gamot na ito sa parmasya sa 78 rubles.
Turboslim
Ito ay isang suplemento sa pagdidiyeta na nagpapabilis sa metabolismo sa pamamagitan ng pagpigil sa gana sa pagkain at pagpapabuti ng paggana ng bituka.
Depende sa anyo ng paglabas, ang gamot ay kinuha sa iba't ibang paraan:
- Turboslim araw sa mga kapsula - 2 beses sa panahon ng agahan at tanghalian;
- Turboslim night - isang beses sa hapunan;
- Turboslim tea - 2 beses sa umaga at gabi habang kumakain.
Mga bitamina at mineral na kumplikado para sa metabolismo
Ang mga paghahanda para sa pinabilis na metabolismo ay kinakatawan ng mga kumplikadong bitamina na may positibong epekto sa regulasyon ng metabolic rate.
Ibig sabihin | Paglalarawan |
Vita Miner | Naglalaman ang complex ng maraming bitamina C at mineral. Inirerekomenda ang tool para sa mga aktibong kasangkot sa palakasan at madalas na maranasan ang pisikal na pagsusumikap. Ang mga bitamina na kasama sa kumplikadong ay nagdaragdag ng antas ng pagtitiis |
Vita O2 | Pinapagana ng complex ang paggawa ng oxygen. Ang gas na ito, na ginawa sa antas ng cellular, ay may positibong epekto sa metabolismo. |
Mono Oxy | Ang kumplikado ay angkop para sa katawan na may mga pangmatagalang sakit. Nakakatulong ito sa mataas na stress sa pag-iisip at pisikal. Ang gamot na ito ay isang mahalagang antioxidant |
Mapanganib na mga kahihinatnan ng pagbilis ng metabolismo sa mga gamot at suplemento sa pagdidiyeta
Ang metabolismo ay isang hanay ng mga sabay na nagaganap na mga reaksyon ng biochemical sa katawan. Ang prosesong ito ay nagsasangkot ng higit sa 50 iba't ibang mga sangkap, na kinabibilangan ng mga amino acid, protina, karbohidrat, glycans, nucleotides. Dahil sa mataas na pagiging kumplikado ng metabolismo, imposibleng lumikha ng isang gamot na maaaring gawing normal ang buong system na ito.
Mahalagang tandaan: ang bawat gamot ay idinisenyo upang ayusin ang problema sa isang lugar. Ang isa, halimbawa, ay tumutulong na mapabilis ang pagsipsip ng mga carbohydrates, ang iba ay may positibong epekto sa paglagom ng mga protina, at ang pangatlo ay idinisenyo upang matulungan ang katawan na masira ang mga lipid.
Mahalagang kumunsulta sa iyong doktor at kumuha ng kanyang pahintulot bago magsimulang gumamit ng anumang gamot na idinisenyo upang mapabilis ang metabolismo.
Inirerekumenda na bigyan ang kagustuhan sa mga pandagdag sa pagdidiyeta, kaysa sa mga gamot na may isang makitid na pokus. Gayunpaman, ang mga suplemento sa pagdidiyeta ay may mga kontraindiksyon at hindi palaging epektibo. Bago gamitin ang mga ito, kailangan mong maingat na pag-aralan ang mga tagubilin, lalo na para sa mga buntis na kababaihan, mga nagdurusa sa alerdyi at mga nagdurusa sa mga malalang sakit.
Ang mabagal na metabolismo ay hindi isang sakit, ngunit isang tampok ng katawan. Samakatuwid, mas mabuti na huwag itong tratuhin, ngunit subukang impluwensyahan ang problema sa pamamagitan ng pagbabago ng paraan ng pamumuhay. Ito ay mahalaga upang simulan ang pagkain ng tama at ilipat ang higit pa. Ang emosyonal na kalagayan ay gumaganap ng isang mahalagang papel.
Kapag naghahanap ng mga gamot na nagpapabilis sa metabolismo, kailangan mong mag-isip nang mabuti bago simulan ang kanilang regular na paggamit, siguraduhin na bisitahin ang isang doktor at kumunsulta sa kanya. Ang paggamot ay dapat magsimula lamang pagkatapos magbigay ng pahintulot ng doktor. Kung hindi man, mayroong isang malaking panganib na mapalala lamang ang iyong kalusugan sa pamamagitan ng pagpili ng maling gamot.
Video sa kung paano mapabilis ang metabolismo sa tulong ng mga bitamina
Paano gumawa ng taba na "burn":