Ang Acupuncture ay isa sa mga pamamaraan ng alternatibong gamotna dumating sa amin mula sa China. Bilang pag-iwas sa labis na timbang, ginamit ito kamakailan. Ang kasanayan na ito ay isang uri ng reflexology na orihinal na ginamit upang gamutin ang mga pathology ng mga panloob na organo at system.
Ang kahulugan ng pamamaraan para sa pagkawala ng timbang ay upang iwasto ang mga nerve impulses na ipinadala sa utak mula sa gitnang sistema ng nerbiyos. Ang puro epekto sa ilang mga puntos ay nakakatulong upang mapabilis ang metabolismo at mabawasan ang gana sa pagkain.
Sa Russia, ang pamamaraan na ito ay itinuturing pa ring pseudosificific, samakatuwid ginagamit lamang ito sa mga pribadong klinika at mga sentro ng medikal. Ang mga presyo para sa pamamaraan ay mula 1500 hanggang 2500 rubles.
Mga kalamangan at dehado ng pamamaraan
Ang Acupuncture para sa pagbaba ng timbang, tulad ng anumang iba pang pamamaraan ng passive weight loss, ay may mga kalamangan at kalamangan.
Mga benepisyo:
- inaalis ang ugat na sanhi ng labis na timbang, at hindi ang mga kahihinatnan nito;
- pinapanumbalik ang metabolismo, na nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang mahusay na mga resulta sa pagkawala ng timbang para sa mga taong may mabagal na metabolismo;
- tumutulong upang linisin ang katawan ng mga lason at alisin ang labis na likido;
- ang pagkakalantad sa ilang mga punto ng acupunkure ay maaaring ganap na pigilan ang pagkagumon sa pagkain;
- walang mga epekto (na may isang propesyonal na pamamaraan);
- hindi tulad ng drug therapy, hindi ito nakakahumaling.
Mga disadvantages:
- ang pamamaraan ay maaaring maging labis na hindi kasiya-siya para sa mga taong may mababang threshold ng sakit, samakatuwid, inirerekumenda na bisitahin ang isang sesyon ng pagsubok bago bayaran ang kurso;
- upang makamit ang resulta, kinakailangang sumailalim sa isang mahaba at mamahaling kurso ng paggamot;
- kung ang sobra sa timbang ay higit sa 10 kg, ang therapy ay hindi magbibigay ng ninanais na epekto nang walang pagsunod sa diyeta at katamtaman ngunit regular na pisikal na aktibidad;
- pagkatapos ng pagkumpleto ng acupuncture, kinakailangan upang subaybayan ang mga pagbabago sa timbang; na may isang aktibong hanay ng masa, inirerekumenda na ulitin ang kurso;
- ang isang sertipikadong espesyalista lamang ang maaaring magsagawa ng pamamaraan;
- upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa pagkuha ng impeksyon kapag binubutas ang balat, dapat isagawa ang mga pamamaraan sa kalinisan bago ang bawat sesyon.
Mga Pahiwatig
Ipinapahiwatig ang Acupuncture para sa mga desperadong pasyente na may mababang pagganyak na sobra sa timbang mula sa labis na pagkain na nauugnay sa mas mataas na kagutuman o pare-pareho ang stress. Ang pagpapalabas ng mga hormon tulad ng adrenaline at cortisol, na hindi maiiwasan kapag nawawalan ng timbang, ay nagdudulot ng pagtaas ng gana.
Ang akupunktur ay nagpapahinga sa sistema ng nerbiyos, binabawasan ang mga antas ng stress, at pinapawi ang pagkabalisa, bunga nito ay hindi gaanong masakit ang reaksiyong katawan sa mga paghihigpit sa pagkain.
Bilang karagdagan sa paglaban sa labis na timbang, ang acupunkure ay maaaring ipahiwatig sa mga sumusunod na kaso:
- pagkagambala ng musculoskeletal system;
- sakit sa endocrine system;
- gastrointestinal disorders;
- mga sakit sa paghinga at marami pa.
Sa tulong ng acupuncture, halos 500 mga sakit ang maaaring magaling, ngunit ang kasanayan na ito ay maaaring makamit ang pinakadakilang resulta kapag tinatrato ang mga pathology ng ODA.Bago magsimula sa isang kurso ng reflexology, kinakailangan na sumailalim sa isang medikal na pagsusuri para sa kawalan ng cont contications.
Mga Kontra
Ang Acupuncture para sa pagbaba ng timbang ay isang ligtas na paraan ng paggamot, gayunpaman, mayroong ilang mga ganap na contraindications na nagbubukod ng posibilidad ng paggamit nito.
Mga Kontra:
- mga karamdaman sa pagkain (bulimia, anorexia);
- pagkagambala ng hematopoietic system;
- bato, hepatic at pagpalya ng puso;
- mga karamdaman ng immune system;
- mga oncologist at benign tumor;
- sakit ng sistema ng nerbiyos (epilepsy, kombulsyon);
- impeksyon at mga sakit sa paghinga sa matinding anyo.
Mga kamag-anak na kontraindiksyon, kung saan ang posibilidad ng therapy ay isinasaalang-alang sa isang indibidwal na batayan:
- matinding pisikal o sikolohikal na labis na trabaho, pagkapagod;
- regla sa mga kababaihan;
- kalamnan dystrophy;
- maraming sclerosis.
Mayroon ding isang bilang ng mga lokal na paghihigpit. Ipinagbabawal ang paglalagay ng karayom:
- sa mga puntos ng acupunkure sa mukha at ulo ng mga bata na wala pang 7 taong gulang;
- sa mga lugar ng anumang pinsala sa balat;
- sa mga lugar ng varicose net;
- sa lokasyon ng mga scars at scars.
Ang Acupuncture ay kontraindikado sa mga buntis at nagpapasuso na kababaihan, pati na rin ang mga taong higit sa 70 taong gulang.
Ano ang kailangang gawin sa mga pagsusuri?
Ang Acupuncture ay isang napakahusay na pamamaraan. Hindi ito gaanong kahalaga kung inireseta ito para sa pagbaba ng timbang o para sa paggamot ng osteochondrosis. Sa anumang kaso, kinakailangan upang magsumite ng mga sertipiko ng kawalan ng patolohiya ng dugo, mga sakit sa viral, oncological at venereal.
Sa unang konsulta, upang makagawa ng tumpak na pagsusuri at matukoy ang karagdagang paggamot, maaaring hilingin ng doktor ang mga resulta ng isang MRI, ultrasound o X-ray. Kung ang mga pagsusuri na ito ay hindi pa nagaganap, isusulat ng reflexologist ang mga kinakailangang referral.
Pagsasanay
Ang Acupuncture ay isang napaka-tiyak na pamamaraan, kaya kailangan mong maghanda para dito hindi lamang sa pananalapi, kundi pati na rin sa sikolohikal.
Upang maiwasan ang pag-aksayahan ng pera, inirerekumenda na gawin ang mga sumusunod bago magbayad para sa kurso:
pag-aralan ang pamamaraan ng mga pamamaraan | Basahin ang nauugnay na panitikan, manuod ng mga video, basahin ang mga pagsusuri ng mga pasyente na lumipat sa acupuncture. |
tasahin ang iyong kakayahang tanggapin ang paggamot na ito | Kung mayroong panloob na paglaban, kawalan ng tiwala, o isang banal na takot sa sakit mula sa mga iniksiyon, mas mahusay na maghanap ng isang kahaliling solusyon sa problema. |
maghanap ng isang dalubhasa sa kinakailangang antas ng mga kwalipikasyon, na maaaring idokumento | Basahin ang mga review ng kanyang mga pasyente at makita ang mga presyo. |
tasahin ang iyong mga kakayahan sa pananalapi at mga mapagkukunan sa oras | Ang kurso ng acupuncture therapy ay maaaring magsama mula 9 hanggang 15 na pamamaraan na may pahinga na 1-2 araw. Dapat itong makumpleto hanggang sa katapusan, kung hindi man masayang ang pera. |
bago bumili ng isang kurso, kailangan mong gumawa ng isang tipanan sa napiling acupuncturist | Sabihin sa kanya ang kakanyahan ng problema sa lahat ng mga detalye: ang mga sintomas ng sakit, anong mga pamamaraan sa paggamot ang ginamit nang mas maaga, mga gawi sa pagdidiyeta, pang-araw-araw na gawain. |
Hindi ka maaaring makapunta sa isang sesyon ng acupuncture sa isang estado ng pagkalasing sa alkohol, matinding pisikal na pagkapagod o pagkatapos ng intravenous na pangangasiwa ng mga gamot.
Inirerekomenda ang pamamaraan na isagawa 2 oras pagkatapos kumain. Upang maging matagumpay ang sesyon, kailangan mong subukang magpahinga hangga't maaari at matapat na sagutin ang mga katanungan ng doktor tungkol sa damdamin at kagalingan.
Pamamaraan sunud-sunod
Ang kapaligiran sa tanggapan ng acupuncture therapist ay dapat na magsulong ng maximum na pagpapahinga ng pisikal at emosyonal. Panatilihin ang isang komportableng temperatura. Sa isang malamig na silid, posible ang vaskular at kalamnan spasms, na binabawasan ang bisa ng paggamot.Ang isang indibidwal na plano ng pagkakalagay ng karayom ay binuo para sa bawat pasyente.
Ang pamamaraan ay nagaganap sa maraming yugto:
- Sinasabi ng doktor sa pasyente ang tungkol sa kurso ng pamamaraan, mga posibleng sensasyon at mga epekto sa pag-post.
- Ang pasyente ay naghuhubad sa damit na panloob (ang paglalagay ng mga karayom sa pamamagitan ng damit ay ipinagbabawal) at nahiga sa sopa, kumukuha ng posisyon na ipinahiwatig ng doktor.
- Dapat i-unpack ng therapist ang hanay ng mga karayom sa pagkakaroon ng pasyente upang ipakita na ang mga ito ay sterile.
- Ang mga lugar ng karayom ay ginagamot ng isang antiseptikong solusyon.
- Maingat na ipinasok ng doktor ang mga karayom sa mga minarkahang puntos. Ang pagpapakilala ay maaaring gawin nang o walang ilaw na pag-ikot. Ang lalim ng karayom at anggulo ay magkakaiba. Sa panahon ng sesyon, ang therapist ay maaaring magpainit ng mga karayom sa iba't ibang paraan, paikutin ang mga ito at baguhin ang lalim ng pagtagos upang makamit ang pinakamahusay na resulta.
- Ang espesyalista ay dapat magtanong tungkol sa kagalingan ng pasyente, na dapat sagutin nang matapat hangga't maaari, nang walang takot na ipakita ang kanyang kahinaan. Kung ang sakit na sindrom pagkatapos ng pagpasok ng karayom ay hindi nawala sa loob ng 2 minuto, kinakailangang sabihin tungkol dito. Sa panahon ng unang sesyon, ang pasyente ay dapat na patuloy na nasa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. Kung mayroong isang pagkasira sa kagalingan, ang pamamaraan ay natapos.
- Matapos makumpleto ang sesyon, maingat na tinatanggal ng doktor ang mga karayom na hindi lumabas sa kanilang sarili, at muling tinatrato ang mga lugar ng pag-iiniksyon na may isang antiseptiko. Sa wastong pamamaraan, nananatili ang bahagyang pamumula sa balat, na nawala pagkatapos ng ilang oras.
Ang tagal ng sesyon ay nakasalalay sa layunin ng therapy at ang lugar kung saan inilalagay ang mga karayom at saklaw mula 20 hanggang 45 minuto. Matapos ang pamamaraan, ang pasyente ay sakop at pinapayagan na magpahinga sa loob ng 15-20 minuto.
Pagbawi pagkatapos
Ang pagpapayat sa acupuncture ay isang ligtas na pamamaraan na, kung tapos nang propesyonal, ay walang mga epekto. Gayunpaman, hindi maaaring ibukod ng isa ang posibilidad ng mga komplikasyon at magkaroon ng ideya kung paano haharapin ang kanilang mga kahihinatnan.
Hematoma
Nangyayari kapag nasira ang mga daluyan ng dugo sa panahon ng pagmamanipula ng karayom. Kung ang isang hematoma ay nangyayari sa mga unang oras, inirerekumenda na maglapat ng yelo sa nasirang lugar, at pagkatapos, upang mapabuti ang resorption, gumawa ng isang light massage at isang mainit na compress.
Dumudugo
Kung ang isang malaking daluyan ng dugo ay nasira, dapat mong agad na alisin ang karayom, pindutin ang site ng pagbutas gamit ang isang isterilisadong cotton swab hanggang sa ganap na tumigil ang pagdurugo, at pagkatapos ay maglapat ng ahente ng paglutas ng hematoma, halimbawa, heparin na pamahid.
Natitirang kakulangan sa ginhawa
Ang pangangati at mga sakit na sensasyon sa mga lugar ng pag-iniksyon ay posible sa mga taong may mababang sakit na threshold o kung ang mga karayom ay itinakda nang masyadong malalim. Ang isang nakakarelaks na masahe ay maaaring makatulong na mapawi ang kakulangan sa ginhawa.
Sistematikong tugon
Ayon sa istatistika, 10% ng mga pasyente pagkatapos ng isang sesyon ng acupunkure ay nakakaranas ng pagkapagod at sakit, maihahambing sa post na epekto ng matinding pisikal na pagsasanay. Sa kasong ito inirerekumenda na ilagay ang mga warming compress sa lugar ng acupunkure o kumuha ng maligamgam na paliguan na may Epsom salt.
Ang Epsom Salt ay isang natural na nagaganap na mineral na mayroong isang bilang ng mga therapeutic na katangian na kinakailangan para sa katawan na magpasigla pagkatapos ng stress.
Pagkilos ng epsom salt:
- nagtataguyod ng pagpapahinga ng kalamnan;
- pinakalma ang sistema ng nerbiyos;
- nagpapalakas sa mga daluyan ng dugo;
- pinapagana ang detoxification ng katawan;
- nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo;
- ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng balat.
Mas mahusay na bilhin ang magic bath salt na ito sa isang branded na online store upang hindi makaharap ng pekeng. Ang halaga ng 1 kg ay 500 rubles.
Pinsala sa panloob na organ
Kung ang mga karayom ay naipasok nang napakalalim, posible ang pinsala sa mga panloob na organo. Kadalasan, ang isang pagbutas ng baga ay nangyayari, na posible kapag inilalagay ang karayom, kapwa mula sa likod at mula sa harap na dingding ng mga tadyang.
Ang mga unang sintomas ay nahihirapang huminga dahil sa pagpasok ng hangin sa pleural lukab, pamumutla at cyanosis ng balat. Sa kasong ito, kinakailangan ng agarang medikal na atensyon at ang pasyente ay pinapasok sa isang ospital.
Sa oras ng rehabilitasyon pagkatapos ng pneumothorax, kinakailangan na pigilin ang pisikal na aktibidad sa loob ng 3-4 na linggo at ganap na tumigil sa paninigarilyo (kung mayroon ang masamang ugali na ito).
Hanggang kailan magtatagal ang resulta
Ang Acupuncture para sa pagbaba ng timbang ay naglalayong hindi lamang sa pagbawas ng timbang, kundi pati na rin sa wastong pag-uugali sa pag-iisip, na nag-aambag sa pagpapanatili ng resulta sa maraming taon.
Ang isang propesyonal na gumanap na therapy ay may sumusunod na epekto:
- nabawasan ang gana sa pagkain at ang hitsura ng mabilis na pagkabusog;
- pagpapabilis ng mga proseso ng metabolic;
- pagpapanumbalik ng normal na paggana ng mga panloob na organo.
Ang wastong nutrisyon at regular na pisikal na aktibidad ay hindi lamang pagsasama-sama ng resulta na nakuha pagkatapos ng kurso ng mga pamamaraan, ngunit mapapabuti din ito. Kung susundin mo ang mga rekomendasyon ng doktor, ang epekto ay tatagal ng maraming taon. Gayunpaman, kung magpapahinga ka at bumalik sa iyong dating gawi sa pagkain at isang hindi aktibong pamumuhay, ang labis na pounds ay hindi ka mapanatili maghintay ng matagal.
Mga posibleng komplikasyon
Karamihan sa mga problemang lumitaw sa panahon o pagkatapos ng pamamaraang acupunkure ay dahil sa mababang antas ng pagsasanay sa dalubhasa.
Ang kakulangan ng kinakailangang propesyonalismo ng mga tauhan ay puno ng mga sumusunod na kahihinatnan:
- Nabasag na karayom dahil sa maling pagsingit, maling sukat, o hindi magandang kalidad ng metal. Ang isang sirang tip ay maaari lamang alisin sa tulong ng isang siruhano.
- Ang pag-jamming ng karayom sa katawan, na posible na may matinding spasm ng kalamnan o kung ang karayom ay tumama sa buto.
- Pinsala sa malalaking daluyan ng dugo, na maaaring humantong sa pang-ilalim ng balat na hemorrhage o bukas na pagdurugo.
- Pang-matagalang kakulangan sa ginhawa pagkatapos ng pagtatapos ng pamamaraan, na nauugnay sa sobrang presyon kapag pinapasok ang mga karayom.
- Panimula ng impeksyon, na kung saan ay hindi ibinukod kapag gumagamit ng hindi maayos na isterilisadong kagamitan.
- Pagkawala ng kamalayan. Posible kung ang pasyente ay dumating sa session na gutom, sa isang estado ng matinding emosyonal na stress o pagkatapos ng mabibigat na pisikal na pagsusumikap. Gayundin, ang nahimatay ay maaaring sanhi ng mas mataas na pagiging sensitibo ng pasyente sa mga iniksiyon at ang pamamaraan sa panahon ng mabibigat na regla.
- Pinsala sa panloob na organ.
Upang maiwasan ang hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan, kinakailangang lumapit sa pagpili ng isang dalubhasa sa lahat ng responsibilidad, sino ang magsasagawa ng pamamaraan. Inirerekumenda na basahin ang mga pagsusuri tungkol sa gawain ng napiling master at humingi ng mga sertipiko na nagkukumpirma sa kinakailangang mga kwalipikasyon. Ang reflexology ay magagawa lamang ng isang doktor na may mas mataas na medikal na edukasyon.
Ang Acupuncture para sa pagbawas ng timbang ay tumutulong sa pasyente na makayanan ang stress na nararanasan ng katawan sa pagpapakilala ng mga paghihigpit.
Pagkatapos ng isang kurso ng mga pamamaraan, maaari mong makamit ang mahusay na mga resulta, ngunit ang pamamaraan na ito ay hindi ginagarantiyahan ang pagpapanatili ng epekto nang walang aplikasyon ng anumang pagsisikap.
Video sa paksang: acupunkure: kung ano ang nagpapagaling at kung paano ito gumagana
Paano gumagana ang acupuncture: