Ang mga paghahanda sa parmasya sa bodybuilding at fitness para sa timbang, para sa pagpapatayo, pagpapabilis ng basal metabolism, pamamaraan ng aplikasyon, mga kurso

Ang mga tao, para kanino ang isport ay isang karera, kumukuha ng masinsinang pagsasanay at tamang nutrisyon bilang batayan ng kanilang pamumuhay. Ngunit upang mapanatili ang resulta, pati na rin makabawi pagkatapos ng pagsusumikap, dumulog sila sa mga paghahanda sa parmasyutiko sa bodybuilding.

Paghahanda para sa pagkakaroon ng mass ng kalamnan

Upang makakuha ng kalamnan, kailangan mong gumamit ng mga gamot na naglalaman ng mga anabolic sangkap. Maaari mong bilhin ang mga ito sa counter nang walang reseta. Ang ilan sa mga produktong ito ay may kasamang:

1. Glutamic acid

Sa bodybuilding, namumukod-tangi sa mga parmasya na tumutulong ito sa isang atleta na madaling makabawi mula sa matitigas na pagsasanay. Ang acid na ito ay kasangkot sa synthesis ng protina, at humahantong ito sa paglaki ng kalamnan.

Ang aktibong sangkap ay nagdaragdag ng aktibidad ng utak. Ang mga katangian ng immunological ay kilala rin.

Ang gamot ay dapat na inumin pagkatapos kumain ng tatlong beses sa isang araw. Ang pang-araw-araw na rate ay 2-3 g. Ang kurso ay tumatagal ng tatlong linggo. Ang presyo ng isang pakete ng glutamic acid ay 30-40 rubles.

2. Potassium Orotate

Sa bodybuilding, tumutukoy siya sa mga gamot na pang-gamot na normalisahin ang gawain ng puso. Ang aktibong sangkap, orotic acid, ay tumutulong upang maitaguyod ang metabolismo ng protina. Tutulungan ka ng produkto na makabawi mula sa pagsasanay sa lakas.

Magagamit ang gamot sa form na tablet. Ang maximum na pang-araw-araw na dosis ay 1.5 g bawat araw. Ito ay nahahati sa 3 dosis at natupok bago kumain. Ang kurso ay tumatagal ng 20 araw. Ang halaga ng gamot ay umabot sa 200 rubles.

3. Methionine

Ang aktibong sangkap ng gamot na, methionine, ay nag-aambag sa normal na kurso ng metabolismo sa katawan. Nakikilahok ito sa nitrogen metabolism. Ang Methionine ay kilala sa mga katangian ng hepatoprotective.

Ang gamot ay dapat na inumin sa loob ng 20 araw. Single dosis - 500 mg hanggang sa 3 beses sa isang araw. Presyo ng produkto - 65-75 rubles.

4. Ecdysterone

Ang paghahanda na ito ay batay sa sangkap ng erbal - safflower leuzea, B bitamina at folic acid. Ang Ecdisten ay may mga tonic na katangian, at ang paggamit nito ay hindi nakakaapekto sa hormonal system ng tao. Inirerekumenda itong gamitin sa panahon ng matinding ehersisyo.

Sa bodybuilding, ang gamot na ito sa parmasyutiko ay dapat gamitin bago kumain sa halagang 3 tablet 3 beses sa isang araw. Ang mga kababaihan ay maaaring tumagal ng hanggang sa 25 mg bawat araw.

Huwag palampasin ang pinakatanyag na artikulo ng haligi: Mga naka-istilong bangs ng bagong panahon para sa daluyan, maikli, mahabang buhok. Isang larawan.

Mga kumplikadong bitamina at mineral

Naglalaman ang mga bitamina at mineral ng kapaki-pakinabang na micronutrients na nagtataguyod ng synthesis ng protina at paglaki ng kalamnan. Ang pinakamabisang gamot ay:

1. Reklamo

Ito ay isang bitamina at mineral na kumplikado na nagbabayad para sa kakulangan ng mga elemento ng bakas na kinakailangan para sa isang pagsasanay na katawan.

Kasama sa paghahanda ang:

• 12 bitamina;
• ascorbic, folic at lipoic acid;
• 8 mineral.

Sapat na itong uminom ng 2 tablet sa isang araw.Ang gamot ay hindi naglalaman ng mataas na dosis ng mga sangkap, samakatuwid ito ay angkop para sa regular na paggamit. Ang gastos ng Reklamo ay umabot sa 140 rubles.

2. Dynamisan

Ito ay isang kumplikadong bitamina na angkop para sa paggaling ng mapagkukunan pagkatapos ng masipag na ehersisyo. Ang katas ng Ginseng, na kung saan ay isang mahalagang bahagi ng gamot, ay may isang tonic na pag-aari at may isang epekto sa imunolohiya sa katawan. Bilang karagdagan sa pinakamahalagang mga bitamina at mineral, ang paghahanda ay naglalaman ng mga amino acid na Arginine at Glutamine.

Ang Dynamizine ay dapat na kumuha ng pagkain. Sapat na 1 tablet bawat araw. Ang halaga ng gamot ay 350 rubles.

3. Pagganap ng Vitrum

Ito ay isang gamot na gawa sa Amerika. Naglalaman ito ng 12 bitamina, 18 mineral at American ginseng extract. Salamat sa komplikadong ito, ang katawan ay nakakakuha ng mas mabilis pagkatapos ng mahabang pag-eehersisyo, nakaya ang sobrang pag-overrain at mas mahusay na pagbagay sa mga nakababahalang sitwasyon.

Ang gamot ay angkop para sa regular na paggamit. Inirerekumenda na kumuha ng 1 tablet na may pagkain. Ang presyo ng gamot ay 900 rubles.

Mga paraan na nagpapabuti sa suplay ng dugo sa mga organo at tisyu

Ang mga gamot sa parmasya sa bodybuilding, na naglalayong mapabuti ang pagdadala ng dugo sa mga organo at tisyu, makakatulong upang makamit ang mahusay na pagganap sa palakasan. Kasama sa pangkat ng mga naturang gamot ang:

1. Pentoxifylline

Ang aktibong sangkap ng gamot ay isang vasodilator. Ang dugo ay dumadaloy sa mga kalamnan, binubusog sila ng oxygen. Ang produkto ay napaka epektibo para sa pumping at matinding pagsasanay.

Ang gamot ay kinuha sa loob ng 3 linggo pagkatapos kumain. Ang panimulang dosis ay dapat maliit - 400 mg, at nahahati ito sa dalawang dosis. Ang gamot ay maaaring gastos mula 100 hanggang 300 rubles, depende sa tagagawa.

2. Vinpocetine

Ang gamot na ito ay isang vasodilator. Kinokontrol din nito ang daloy ng dugo ng tserebral. Ang paggamit ng Vinpocetine ay humahantong sa pagbawas ng presyon ng dugo. Ang gamot ay dapat na inumin isang oras bago kumain sa halagang 1-2 na tablet. Ang maximum na pang-araw-araw na dosis ng gamot ay 30 mg. Ang Vinpocetine ay maaaring mabili sa mga parmasya sa 140 rubles.

Mga paghahanda sa pagpapayat, pagpapatayo

Kung ang layunin ng aralin ay upang mabawasan ang taba ng pang-ilalim ng balat, pati na rin upang madagdagan ang kahulugan ng kalamnan, kung gayon ang programa sa pagdidiyeta ay dapat magsama ng mga paghahanda para sa pagbawas ng timbang at pagpapatayo. Kasama sa pagkain at ehersisyo ang mga pagkaing ito. Kasama sa mga gamot ang:

1. Asparkam

Naglalaman ang paghahanda ng potasa at magnesiyo na aspartate. Salamat sa kanya, ang metabolismo sa katawan ay pinabilis, na nag-aambag sa isang lakas ng lakas. Ang labis na likido ay pinapalabas mula sa katawan, at ito ay humahantong sa pagbaba ng subcutaneous fat at weight.

Ang Asparkam ay kinukuha ng tatlong beses sa isang araw pagkatapos kumain. Ang isang beses na dosis ay 1-2 tab. Ang presyo ng gamot ay mula sa 50 rubles.

2. Thyroxine

Ito ay isang gamot na kinikilala bilang isang mabisang produkto ng pagbaba ng timbang. Ang thyroxine ay isang thermogenic, pagtaas ng temperatura ng katawan upang maisaaktibo ang proseso ng pagsunog ng taba. Ang pangunahing sangkap ng gamot ay ang Tetraiodothyronine, isang thyroid hormone.

Salamat sa pag-inom ng Thyroxin, pinabilis ang metabolismo. Ito ay may isang nakapagpapasiglang epekto sa gitnang sistema ng nerbiyos, na nagbibigay ng lakas upang makayanan ang mas mataas na pisikal na aktibidad.

Ang kurso ng pag-inom ng Thyroxin ay tumatagal ng hanggang sa 1.5 buwan. Kailangan mong magsimula sa maliit na dosis - 50 mcg. Ang pang-araw-araw na dosis ay maaaring dagdagan sa 200 mcg. Ang gamot ay dapat na inumin sa tatlong dosis.

3. Tamoxifen

Ang gamot ay isang antiestrogen. Ang aktibong sangkap ay may kakayahang buhayin ang produksyon ng testosterone. Sa bodybuilding, ang Tamoxifen ay madalas na ginagamit para sa pagpapatayo. Salamat sa kanya, nasunog ang pang-ilalim ng balat na taba, at ang mga kalamnan ay mukhang mas kilalang-kilala. Ginagamit din ito upang maiwasan ang sakit sa puso.

Inirerekomenda ang Tamoxifen para magamit pagkatapos ng isang kurso ng mga steroid. Ang pang-araw-araw na dosis ay 10-20 mg. Maaari itong makuha sa bawat oras, o nahahati sa 2 dosis. Ang presyo ng gamot ay mula sa 40 rubles.

Mga gamot na enerhiya

Ang mga gamot sa parmasya sa bodybuilding, na humahantong sa pagpabilis ng mga proseso ng enerhiya sa katawan, ay ginagamit ng mga atleta upang maisaaktibo ang sistema ng enzyme ng katawan at mapunan ang lakas. Ang mga pinaka ginagamit na produkto ay:

1. Inosine

Ang gamot ay nagpapabilis sa metabolismo at nagpapasigla ng mabilis na kurso ng mga proseso ng biochemical sa katawan. Ginagamit ito upang maiwasan ang mga kaguluhan sa ritmo ng puso.

Ang Inosine ay maaaring makuha sa isang kurso ng hanggang 3 buwan ng tatlong beses sa isang araw. Kailangan mong magsimula sa maliit na dosis: 0.2 g para sa isang solong dosis. Ang pang-araw-araw na dosis, na may mahusay na pagpapaubaya ng gamot, ay maaaring umabot sa 2.5 g.

2. Lecithin

Itinataguyod nito ang pagsipsip ng mga bitamina A, E, D at ang paggawa ng enerhiya ng katawan. Inirerekomenda ang gamot sa mga panahon ng mataas na pisikal na pagsusumikap. Inirerekumenda ng mga tagasanay na kumuha ng 1 kapsula pagkatapos kumain ng dalawang beses sa isang araw. Ang presyo ng gamot ay 965 rubles. Ang Asparkam, potassium orotate at methionine ay kasama rin sa pangkat ng mga gamot na ito.

Huwag palampasin ang pinakatanyag na artikulo ng haligi: Naka-istilong gupit para sa medium na buhok. Larawan, harap at likod ng mga view.

Mga enzim

Ang mga enzim ay nag-aambag sa mahusay na pagsipsip ng mga kapaki-pakinabang na sangkap mula sa pagkain na natupok, samakatuwid ang klase ng mga gamot na ito ay lalo na popular sa mga atleta. Ang mga calory ay pumapasok sa katawan sa sapat na dami, yamang ang mga sangkap ay ganap na nasisira at hinihigop sa dugo. Kabilang sa mga gamot na ito ay ang mga sumusunod:

1. Panzinorm forte

Ang gamot na ito ay angkop para sa mga atleta na ang trabaho ay upang bumuo ng mass ng kalamnan. Sa kasong ito, maraming solidong pagkain ng protina ang pumapasok sa katawan, at ang mga enzyme ay nag-aambag sa mabilis na pantunaw nito. Ang mga nasasakupang bahagi ng paghahanda ay bovine gastric mucosa extract, pancreatin at bile extract.

Ang gamot ay dapat na dalhin sa pagkain, 1 tab. tatlong beses sa isang araw. Ang presyo ay 110 rubles.

2. Festal

Ang paghahanda ng enzyme na ito ay nagtataguyod ng masusing panunaw ng mga protina, taba at karbohidrat. Ito ay binubuo ng pancreatin, bile extract at ang enzyme hemicellulase, na tumutulong na mai-assimilate ang mga mabibigat at halaman na pagkain. Ang gamot ay natupok ng tatlong beses sa isang araw sa dami ng 1 tablet pagkatapos kumain. Ang presyo ng isang pakete ng 20 na tabletas ay maaaring umabot sa 145 rubles.

Mga Hepatoprotector

Ang Hepatoprotector ay maaaring dagdagan ang proteksiyon na pag-andar ng atay. Ito ay lalong mahalaga kung ang mga anabolic steroid ay kabilang sa mga gamot na ginamit ng atleta. Pinipigilan ng mga gamot na ito ang paggana ng atay.

Ang pinaka-mabisang hepatoprotector ay:

1. Ademetionine

Pinasisigla ng gamot ang paggawa ng ademetionine sa utak at atay. Ito ay tinukoy din bilang isang antidepressant. Normalize ng Ademetionine ang daloy ng apdo, isinusulong ang pagtanggal ng mga produktong nabubulok mula sa katawan. Ang pang-araw-araw na dosis ng gamot ay 4 na tablet. Ang gamot ay kinuha isang oras pagkatapos ng pagkain. Ang presyo ng produkto ay 1600 rubles.

2. Carsil

Ang gamot na ito ay ginagamit upang linisin ang atay pagkatapos ng steroid therapy. Naglalaman ito ng isang sangkap ng halaman - katas ng gatas na thistle. Ito ay ang katumbas ng silymarin. Salamat kay Carsil, ang mga nalulumbay na selula sa atay ay mas mabilis na mabawi.

Ang synthesis ng protina sa katawan ay mas aktibo. Ang gamot ay nagdaragdag ng gana sa pagkain. Dahil sa mas maraming bilang ng mga natanggap na calorie, nangyayari ang pagtaas ng timbang sa katawan. Ang isang mabisang kurso ay ang paggamit ng 2 tabletas 3 beses sa isang araw. Ang halaga ng gamot ay 350 rubles.

Mga gamot na nagpapababa ng asukal sa dugo

Upang patatagin ang antas ng asukal sa dugo, lalo na sa mga atleta na may type 1 o 2 diabetes, kailangan ng mga naturang gamot.

Itinataguyod ng Diabeton MB ang paggawa ng sarili nitong insulin. Ito ay madalas na ginagamit sa isang pag-ikot upang madagdagan ang kalamnan masa. Ang gamot ay dapat na kumuha ng pag-iingat upang hindi makapinsala sa pagpapaandar ng pancreas. Kailangan mong simulan ang kurso na may mababang dosis - 15 mg. Dagdag dito, ang gamot ay iniinom ng 30 mg bawat araw. Ang kurso ay maaaring tumagal ng 1 buwan. Ang presyo ng gamot ay 300 rubles.

Mga gamot na anabolic at nagbabagong-buhay

Ang mga gamot na ito ay dapat na pagsamahin sa isang maayos na napiling diyeta. Hindi nila pinapataas ang dami ng mga nutrient na pumapasok sa katawan, ngunit kinokontrol ang proseso ng kanilang paglagom sa katawan. Kabilang sa mga pinaka mabisang gamot ay:

1. Riboxin

Ang aktibong sangkap ay inosine. Ang gamot ay nagpapabilis sa metabolismo, nakikilahok sa metabolismo ng glucose, at mayroon ding epekto sa kawanggawa sa gawain ng puso. Ang lakas ng tibok ng puso ay tumataas. Ang gamot ay kinuha sa loob ng isang buwan, nagsisimula sa maliit na dosis: 200 mg 3 beses sa isang araw. Pagkatapos ng 3 araw, ang pang-araw-araw na dosis ay tumataas sa 1200 mg. Ang halaga ng gamot ay 45 rubles.

2. Calcium glycerophosphate

Ang gamot na ito ay may mga pag-aari ng panunumbalik, na tumutulong sa pagkapagod at kawalan ng gana. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng sistema ng nerbiyos, na nagbibigay ng isang tonic effect. Mga katanggap-tanggap na rate ng paggamit: 1 tablet ng tatlong beses sa isang araw. Ang presyo ng gamot ay 90 rubles.

Mga adaptogens at ahente na nagdaragdag ng mga kakayahan sa imunolohiya ng katawan

Ang mga gamot na ito ay umiiral upang matulungan ang katawan na mapagtagumpayan ang pagkapagod. Siya ay umaangkop sa matinding pisikal na aktibidad. Ang mga bahagi ng mga paghahanda ay may tonic effect, at makakatulong din na mapabilis ang mga proseso ng metabolic sa katawan. Kabilang dito ang:

1. Ginseng ugat

Ang produkto ay ginawa mula sa mga ugat ng ginseng. Kinikilala ito bilang isa sa pinakamabisang fat burner at adaptogens. Naglalaman ang halaman ng mga kapaki-pakinabang na langis, acid at mineral.

Ang makintab na ginseng ay nakakatulong na mapanatili ang mga antas ng asukal sa dugo at naglalabas ng mga mapagkukunan ng enerhiya ng katawan. Siya ay umaangkop sa hindi kanais-nais na panlabas na mga kondisyon at mabilis na mabawi ang hugis pagkatapos ng pisikal na mahirap, nakakapagod na pag-eehersisyo.

Ang ginseng tincture ay dapat na natupok ng 3 beses sa isang araw. Para sa pagpasok, dapat mong iwasan ang oras ng gabi ng araw. Ang dosis para sa isang solong dosis ay 30 patak. Ang presyo ng gamot ay 40 rubles.

2. Pantokrin

Ang gamot ay itinatag kanyang sarili bilang isang maaasahang adaptogen na may mga tonic na katangian. Ang epektong ito ay tumutulong upang makamit ang mataas na pagganap sa pagsasanay.

Naglalaman ang Pantokrin ng higit sa 20 mga uri ng mga kapaki-pakinabang na amino acid, lipid at mineral. Ang pag-inom ng gamot ay may positibong epekto sa gawain ng sistema ng sirkulasyon. Ang mga proteksiyon na pag-andar ng katawan ay nadagdagan. Ang gamot ay kinukuha isang oras bago kumain hanggang sa 3 beses sa isang araw. Para sa isang solong dosis, kumuha ng 20 patak ng gamot at hugasan sila ng tubig. Ang presyo ni Pantokrin ay 290 rubles.

Mga gamot na nakakaapekto sa gitnang sistema ng nerbiyos

Ang klase ng mga gamot na ito ay tumutulong na mapanatili ang konsentrasyon sa pag-eehersisyo, nakakapagpahinga ng stress sa pag-iisip at emosyonal. Ang mga sangkap na kasama sa kanilang komposisyon ay masidhi na nagbibigay ng sustansya sa utak at kinokontrol ang mga proseso na nagaganap dito.

Kabilang sa mga naturang gamot, ang Nootropil ay itinuturing na pinaka epektibo.

Ang aktibong sangkap sa paghahanda ay piracetam. Pinasisigla nito ang sistema ng nerbiyos, at nakakatulong din upang mapabilis ang metabolismo ng enerhiya sa mga selula ng utak. Ang gamot ay nagdaragdag ng paglaban ng mga cell ng utak sa panahon ng hypoxia.

Salamat kay Nootropil, nadaig ng katawan ang pagkapagod. Tataas ang pagganyak ng ehersisyo. Tumaas ang konsentrasyon sa pag-eehersisyo. Ang gamot ay dapat na inumin sa loob ng 20 araw 3 beses sa isang araw... Kumuha ng 2 kapsula nang paisa-isa. Ang presyo ng gamot ay 260 rubles.

Huwag palampasin ang pinakatanyag na artikulo ng haligi: Naka-istilong gupit para sa maikling buhok. Larawan, harap at likod ng mga view.

Mga scheme ng pagtatrabaho at kurso para sa pag-inom ng mga gamot na pang-gamot sa bodybuilding:

Ang mga handa na regimen na dosis ay makakatulong upang makamit ang mabilis na mga resulta sa paghubog ng katawan.

Para sa pagtaas ng timbang

Upang madagdagan ang mass ng kalamnan, ang paggamit ng Trimetabol at Glutamic acid na kasama ng mga bitamina ng pangkat B. Sa panahon ng paggamit ng mga gamot, kailangan mong kumain ng madalas (6 na pagkain sa isang araw).

Ang dalawang-linggong kurso ay nakabalangkas tulad ng sumusunod:

1. Trimetabol: 30 mg bago kumain, hanggang sa 6 beses sa isang araw.
2. Glutamic acid: sa pagitan ng mga pagkain, 10 g tatlong beses sa isang araw.
3. Komplikado ng mga bitamina B: 1 oras sa umaga pagkatapos kumain.

Pagpapayat

Ang pagkawala ng timbang ay maaaring gawin sa sumusunod na kurso na 2-buwan:

1. L-Carnitine: 2 g sa 2 hinati na dosis.
2. Fat burner Yohimbine: 1000 mg dalawang beses sa isang araw.
3. Asparkam: 0.1 g dalawang beses sa isang araw.
4. Vitamin complex: 1 tab. sa isang araw.

Para sa pagpapatayo ng katawan

Para sa pagpapatayo, angkop ang isang kurso na Clenbuterol.

Ang gamot ay kinuha sa loob ng 14 na araw alinsunod sa sumusunod na pamamaraan:

1. Ika-1 araw: 0.02 mg Ang dosis ng bawat susunod na araw ay nagdaragdag ng 0.02 g, umaabot sa 0.1 g ng ika-5 araw.
2. 6-12 araw: 0, 12 mg
3. Mula sa ika-13 araw, ang dosis ay nabawasan: 0.08 mg.
4. Ika-14 na araw: 0.04 mg

Ang gamot ay dapat na inumin sa umaga pagkatapos kumain. Kapag naging mataas ang dosis, nahahati ito sa 2 dosis: sa umaga at hapon.

Ang matinding pisikal na aktibidad ay nagpapaubos ng mga mapagkukunan ng katawan ng atleta. Upang maibalik ang lakas sa bodybuilding, ginagamit ang mga paghahanda sa parmasyutiko. Ang mga ito ay angkop para sa parehong babae at lalaki na katawan, pagiging maaasahang mga tumutulong sa daan patungo sa tagumpay sa palakasan.

Mga video tungkol sa gamot sa parmasya para sa bodybuilding

Mga paghahanda sa parmasyutiko para sa paglaki ng kalamnan:

https://www.youtube.com/watch?v=s37FBD9kY3M

Mga gamot na parmasya na ginamit sa bodybuilding:

https://www.youtube.com/watch?v=7mIAO3Xm8b4