ผมมันเยิ้ม เหตุผลในสิ่งที่ต้องทำจากปริมาณไขมันการรักษาด้วยการเยียวยาชาวบ้านแชมพูคำแนะนำจากนักพยาธิวิทยา

เพื่อแก้ปัญหาผมมันเจ้าของไม่สามารถทำได้ด้วยแชมพูเพียงครั้งเดียว ที่บ้านคุณสามารถต่อสู้กับมันได้ แต่สำหรับสิ่งนี้คุณต้องไปไกล ๆ และหาวิธีที่เหมาะสมเพื่อลดการผลิตไขมันใต้ผิวหนัง

สาเหตุของการเกิดต่อมมากเกินไป

ผมมันเป็นผลมาจากการทำงานของต่อมไขมันที่เพิ่มขึ้น โดยปกติสารคัดหลั่งที่หลั่งออกมาจะสร้างฟิล์มไฮโดรลิพิดิกที่ช่วยปกป้องหนังศีรษะจากการแห้งรังสีอัลตราไวโอเลตและแบคทีเรีย

การทำงานของต่อมไขมันอยู่ในรหัสพันธุกรรม แต่ปัจจัยต่อไปนี้มีผลต่อการผลิตไขมันใต้ผิวหนังที่เพิ่มขึ้น:

• โภชนาการที่ไม่เหมาะสมและไม่สมดุล
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงวัยรุ่นการตั้งครรภ์วัยหมดประจำเดือน
• ความผิดปกติในการทำงานของระบบทางเดินอาหารการสืบพันธุ์ต่อมไร้ท่อระบบประสาท
• การดูแลเส้นผมที่ไม่เหมาะสม (แชมพูที่ไม่เหมาะสมการใช้มาสก์บำรุงและน้ำมันบ่อยๆ)
• สูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์

โภชนาการที่เหมาะสมเป็นวิธีกำจัดผมมัน

โภชนาการเป็นขั้นตอนแรกในการต่อสู้กับหนังศีรษะมัน

ดังนั้นคุณควรลดการบริโภค:

• อาหารรสเผ็ดไขมันรมควัน
• อาหารจานด่วน;
• เครื่องดื่มอัดลม
• ขนมหวานและขนมอบ
• กาแฟ.

  

อาหารควรประกอบด้วย:

• ผักสดสมุนไพรและผลไม้
• ธัญพืช;
• ไข่;
• ผลิตภัณฑ์นมและนมหมัก
• ถั่ว;
• เมล็ดแฟลกซ์;
• ปลา;
• เนื้อต้มหรือนึ่ง

การทานวิตามินเชิงซ้อน

การขาดวิตามิน A, B, C, H เช่นเดียวกับสังกะสีเหล็กและแมกนีเซียมอาจทำให้ผมมัน

ดังนั้นในการต่อสู้กับปัญหานี้ขอแนะนำให้ดื่มยาเตรียมวิตามิน เมื่อสิ้นสุดการรับประทานคุณจะสังเกตเห็นความมันของหนังศีรษะลดลงทำให้รูขุมขนแข็งแรงและเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม

คอมเพล็กซ์วิตามินที่มีประสิทธิภาพ:

• Nutrikap มีวิตามินของกลุ่ม B1 และ C เช่นเดียวกับองค์ประกอบขนาดเล็ก: ซิลิกอนสังกะสีกำมะถัน
• Perfectil เป็นวิตามิน B1, B2, B6, B12, H, C และยังมีไบโอตินกรดโฟลิกสังกะสีแมกนีเซียมและซิลิกอน
• Fitoval เป็นคอมเพล็กซ์วิตามินรวมที่ประกอบด้วย B1, B2, B5, B6, B12, สังกะสี, ทองแดงและเหล็ก

พาสต้าของ Sulsen

Sulsena เป็นร้านขายยาราคาไม่แพงที่ให้คุณต่อสู้กับปัญหา

รังแคและผมมันที่บ้าน สิ่งที่คุณต้องทำคือสระผมถูครีมลงในรากที่เปียกแล้วล้างออกหลังจากผ่านไป 15 นาที

มี 2 ​​ความเข้มข้นของตัวแทน: 1% (ใช้เพื่อป้องกันอาการคันของหนังศีรษะและรังแค) และ 2% (มุ่งเป้าไปที่การรักษา seborrhea มัน)

สารออกฤทธิ์ของการวางซีลีเนียมซัลไฟด์ทำหน้าที่ดังต่อไปนี้:

• ต่อสู้กับเชื้อรา
• ลดการผลิตไขมันใต้ผิวหนังที่เพิ่มขึ้น
• ขัดขวางการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวหนังและเร่งการผลัดเซลล์รังแคและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

ขั้นตอนการรักษาตามคำแนะนำ: 2 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 3 เดือน วางได้ดีที่สุดควบคู่กับแชมพูที่มีชื่อเดียวกัน

การฉีดยาสมุนไพรสำหรับการบริหารช่องปาก

สมุนไพรเป็นยาที่ใช้ในการแพทย์แผนโบราณเพื่อรักษาปัญหาผมและผิวหนังจากภายใน

ขั้นตอนการให้ยาจะให้ผลลัพธ์ดังต่อไปนี้:

• ลดความมันของหนังศีรษะ
• เร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม
• การกระตุ้นให้รูขุมขนอยู่เฉยๆ

คอลเลกชัน 1:

1. คุณจะต้องผสมสมุนไพรในสัดส่วนต่อไปนี้: กระดูกหิน 80 กรัม, ไฟร์วีดใบแคบ 60 กรัมและดอกโคลเวอร์แดง 40 กรัม
2. ชงเหมือนชา: 1-2 ช้อนชา สำหรับน้ำหนึ่งถ้วย ดื่ม 0.75-1 ลิตรในระหว่างวัน หลักสูตรการรับเข้าเรียนคือ 2 เดือน

คอลเลกชัน 2:

1. ผสมสมุนไพรต่อไปนี้ในส่วนเท่า ๆ กัน:

• รากขิงหญ้าเจ้าชู้ดอกแดนดิไลออน
• ดอกคาโมไมล์;
• สะระแหน่;
• ใบราสเบอร์รี่
• หางม้า.

2. ชงแทนชา: 1 ช้อนชา สำหรับน้ำร้อน 250 มล. ดื่มสามถ้วยต่อวัน ระยะเวลาของหลักสูตร 6-7 สัปดาห์วัน หลังจากหยุดพักหนึ่งสัปดาห์สามารถทำซ้ำแผนกต้อนรับส่วนหน้าได้

ถูสูตรวิตามินลงบนหนังศีรษะ

การถูเข้าเป็นวิธีที่ดีในการทำให้รากผมแห้ง

มีสูตรง่ายๆดังนี้

• จากส้มมะนาวสตรอเบอร์รี่หรือสับปะรด บีบน้ำออกแล้วถูตรงส่วน ในการทำเช่นนี้มันจะถูกดึงเข้าไปในปิเปตและกระจายอย่างสม่ำเสมอทั่วหนังศีรษะ นวดเบา ๆ ด้วยปลายนิ้ว วิธีนี้เหมาะสำหรับผมที่เพิ่งสระผมใหม่เนื่องจากจะช่วยให้ผมสะอาดได้นานขึ้น
• น้ำผึ้งเหลวและเจลว่านหางจระเข้ ผสมในส่วนที่เท่ากัน ส่วนผสมจะถูลงในรากผมเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก่อนสระผม
• ทิงเจอร์ว่านหางจระเข้ ทำด้วยวิธีนี้: ใบของพืช 5-6 ใบเทด้วยวอดก้า 100 กรัม ควรฉีดเป็นเวลา 6-7 วัน ถูก่อนสระผม ระยะเวลาดำเนินการนานถึง 2 เดือน

มาสก์ดินแบบโฮมเมด

ดินเหนียวเนื่องจากสารดูดซับเป็นตัวช่วยที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับผมมัน ที่บ้านสามารถทำมาสก์บนพื้นฐานได้ ทำความสะอาดรูขุมขนของหนังศีรษะบรรเทาอาการอักเสบและระคายเคืองขจัดรังแคและเพิ่มวอลลุ่มให้กับลอนผม

สูตรง่ายๆ แต่ทรงพลัง:

• ในภาชนะที่ไม่ใช่โลหะผสมดินกับน้ำหรือยาต้มสมุนไพรจนได้ครีมเปรี้ยวข้น ก่อนสระผมให้กระจายไปทั่วรากโดยให้มีความยาวหลายเซนติเมตร ทิ้งไว้ให้แห้งสนิทและสระผมตามปกติ ทำมาส์กไม่เกิน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
• ในอัตราส่วน 1: 2 ผสมดินเหนียวลงในคีเฟอร์หรือโยเกิร์ต ถูส่วนผสมที่ได้ลงในหนังศีรษะอย่างเสรีและเก็บไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง

เกลือขัดผิว

การขัดหนังศีรษะเป็นสิ่งจำเป็นในการดูแลผมมัน ไขมันที่สะสมจะปกคลุมหนังศีรษะด้วยฟิล์มจึงขัดขวางการเผาผลาญในรูขุมขนและไม่ปล่อยให้ออกซิเจนผ่านไปยังพวกมัน

ดังนั้นเป็นประจำ (ไม่เกิน 3-4 ครั้งต่อเดือน) จึงจำเป็นต้องทำการขัดผิวด้วยเกลือ ไม่เพียง แต่จะกำจัดสิ่งสกปรกที่หลงเหลืออยู่เท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดด้วย

วิธีที่เร็วที่สุดในการขัดผิวคือผสมเกลือละเอียดกับน้ำจนกลายเป็นครีมเปรี้ยว ใช้กับผมที่สระผม ส่วนผสมที่ได้จะถูกถูด้วยการเคลื่อนไหวเบา ๆ ไปตามส่วนต่างๆหลังจากนั้นก็ล้างออกด้วยน้ำ ในตอนท้ายต้องล้างผมอีกครั้งด้วยวิธีปกติ

มาสก์ด้วยน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพ

น้ำมันไม่ใช่ข้อห้ามในการดูแลผมมัน ในความเป็นจริงพวกเขาจะช่วยในการต่อสู้กับพวกเขา ประกอบด้วยสารที่ละลายไขมันใต้ผิวหนังและลดการผลิตสารคัดหลั่งของผิวหนัง

น้ำมันชนิดบางเบาเหมาะสำหรับมาสก์: เมล็ดองุ่นอัลมอนด์งาบรอกโคลีแมคคาเดเมีย สามารถใช้แยกกันหรือผสมกันในสัดส่วนที่เท่ากัน เพื่อการซึมผ่านที่ดีขึ้นพวกเขาจะต้องอุ่นในอ่างน้ำจากนั้นนำไปใช้กับรากผมและถูลงบนหนังศีรษะขณะทำการนวด

คุณยังสามารถสร้างมาสก์ที่ซับซ้อนมากขึ้นด้วยน้ำมัน:

• โดย 3-4 st. ล.น้ำมันพื้นฐานเพิ่มน้ำมันหอมระเหย 4 หยด: เข็มสนมะกรูดยูคาลิปตัสมิ้นท์โรสแมรี่หรือส้ม
• ผสมน้ำมันเมล็ดองุ่นน้ำมันอัลมอนด์และน้ำผึ้งเหลวในสัดส่วนที่เท่ากัน เติมน้ำมันเกรพฟรุตหรือน้ำมันเลมอน 3-4 หยดลงในส่วนผสม

ล้างด้วยสมุนไพร

การสระผมแต่ละครั้งสามารถทำได้โดยการล้างผมที่สะอาดด้วยยาต้มสมุนไพร บรรเทาอาการระคายเคืองเสริมสร้างรูขุมขนและทำให้หนังกำพร้าผมเรียบ

เหมาะสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้:

• เปลือกไม้โอ๊ค;
• ไธม์;
• หางม้า;
• ตำแย;
• รากหญ้าเจ้าชู้

การเตรียมน้ำซุปค่อนข้างง่าย:

1. ก่อนสระผม 2 ช้อนโต๊ะ. ล. คอลเลกชันสมุนไพรเทลงในน้ำเดือด 1 ลิตร
2. น้ำซุปจะตกตะกอนเป็นเวลา 40-50 นาที
3. จากนั้นล้างผมด้วยน้ำซุปเย็น ๆ

เปลือกไม้โอ๊คและหางม้าไม่เพียงแค่นึ่ง แต่ต้มเป็นเวลาหลายนาที

วอดก้าและมาสก์คอนยัค

วอดก้าและคอนยัคไม่ส่งสารอาหารไปยังหนังศีรษะพวกเขามีจุดประสงค์ที่แตกต่างกัน: เพื่อละลายไขมันที่หลั่งออกมาและปรับปรุงการทำงานของส่วนผสมอื่น ๆ ที่รวมอยู่ในมาส์ก

หน้ากากต่อไปนี้ทำจากคอนญัก:

1. คอนญักน้ำผึ้งและผงดินผสมในสัดส่วนที่เท่ากัน (อย่างละ 1 ช้อนชา) เพิ่มไข่แดงไก่ 1 ฟองและน้ำมันหอมระเหย 3-4 หยดลงในส่วนผสมที่ได้
2. ทามาส์กที่ได้ตามส่วนต่างๆโดยใช้น้ำมันพื้นฐานที่เหมาะสมกับความยาว หลังจากผ่านไป 20-30 นาทีให้ล้างออกด้วยแชมพู

หน้ากากวอดก้า:

1. ผสม 1 ช้อนโต๊ะ. ล. วอดก้าน้ำมะนาวและน้ำผึ้งเหลว จากนั้นผัดในไข่แดง 1 ฟอง
2. หน้ากากดังกล่าวใช้เวลาไม่เกิน 20-30 นาทีบนเส้นผมและทำสัปดาห์ละครั้ง หลักสูตรนี้ใช้เวลา 2 เดือน

หน้ากากมันฝรั่ง

มาส์กที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพสำหรับผมมันทำจากมันฝรั่ง สำหรับเธอคุณต้องขูดมันฝรั่ง 2-3 ลูกบนเครื่องขูดที่ละเอียดแล้วบีบน้ำออกจากมันอย่างระมัดระวัง เพื่อป้องกันไม่ให้ชิ้นส่วนตกลงไปในส่วนผสมจะต้องผ่านตะแกรงละเอียด จากนั้นเติม kefir หนึ่งแก้วลงไป

มาส์กถูกนำไปใช้กับรากด้วยการนวดและทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง เพื่อกำจัดกลิ่นของ kefir และในตอนท้ายผมสามารถล้างด้วยน้ำที่เป็นกรดได้

หน้ากากขนมปัง

วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำมาสก์สากลสำหรับผมมันที่บ้านคือทำจากขนมปังข้าวไรย์

สูตรแรก:

1. ทำให้ขนมปังนิ่มโดยแช่ในน้ำร้อน
2. กรองของเหลวจากเศษที่ได้
3. ถูเกล็ดขนมปังที่นิ่มแล้วลงในรากผมแล้วห่อศีรษะด้วยถุงพลาสติกและผ้าขนหนู
4. หลังจาก 30-40 นาทีล้างออกด้วยแชมพู

สูตรที่สอง:

1. เท kefir ลงบนขนมปังสองสามชิ้นแล้วพักไว้ในที่อุ่น ๆ
2. เมื่อขนมปังฟูควรผสมให้เข้ากันจนกลายเป็นโจ๊ก
3. หล่อเลี้ยงรากผมด้วยน้ำจากขวดสเปรย์แล้วใช้มาส์กทิ้งไว้ 30-40 นาทีแล้วล้างออก

หน้ากากมัสตาร์ด

มาสก์มัสตาร์ดไม่เพียง แต่จะทำให้หนังศีรษะมันแห้งเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผมแข็งแรงอีกด้วย เนื่องจากคุณสมบัติในการให้ความร้อนจึงช่วยผลัดเซลล์ผิวได้อย่างรวดเร็วและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในท้องถิ่น

ทำมาส์กด้วยวิธีนี้:

1. ใน 2-3 st. ล. ละลายน้ำ 1 ช้อนโต๊ะล. ล. ผงมัสตาร์ดและ 1 ช้อนชา ซาฮาร่า. ใส่ไข่แดง 1 ฟองและ 2-3 ช้อนโต๊ะลงในส่วนผสม ล. น้ำมันพื้นฐาน
2. เพื่อป้องกันความยาวของเส้นผมให้ถูส่วนผสมของน้ำมันลงไปแล้วใช้มาส์กที่ราก
3. สำหรับขั้นตอนแรกก็เพียงพอที่จะทนต่อส่วนผสมเป็นเวลา 12-15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ที่ดีที่สุดคือทำในขณะที่ยืนอยู่ใต้ฝักบัวเพื่อไม่ให้ไอระเหยของมัสตาร์ดไหม้เยื่อเมือกและทางเดินหายใจ

หากมาส์กไม่ดีให้ล้างออกทันที

การรักษาด้วยยา

บ่อยครั้งที่มีการใช้ยาพิเศษเพื่อรักษาอาการมันและรังแค Trichologist กำหนดการทดสอบเพื่อหาสาเหตุของโรคจากนั้นกำหนดวิธีการรักษาที่จำเป็น

หากโรคเกิดขึ้นเนื่องจากการรบกวนการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางแพทย์จะสั่งให้ใช้ยาระงับประสาทพวกเขาจะบรรเทาผลกระทบของความเครียดซึ่งจะช่วยลดความมันของหนังศีรษะในเวลาต่อมา

ซึ่งรวมถึง:

• แมกนีเซียมและวิตามินบี
• วาเลอเรียน;
• ใหม่ passite.

สำหรับการรักษาหนังศีรษะจะมีการกำหนดขี้ผึ้งหรือครีมต้านเชื้อราซึ่งสารออกฤทธิ์คือ:

• เทอร์บินาไฟน์;
• tromethamine คีโตโรแลค;
• ไบฟาโนโซล;
• กำมะถัน.

ในการรักษา seborrhea รุนแรงแพทย์จะใช้ขี้ผึ้งและเจลฮอร์โมน

นอกจากนี้สำหรับการทำความสะอาดและกำจัดเชื้อราอย่างเหมาะสมแชมพูดังกล่าวมีการกำหนด:

• ซัลเซน;
• ซีบร็อกซ์;
• ไมโคโซรัล.

5 อันดับแชมพูที่ดีที่สุดสำหรับผมมัน

แชมพูยอดนิยมที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการสระผมมันตามสถิติของการกล่าวถึงในฟอรัมและเว็บไซต์จำนวนมากเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์ในสาขาเครื่องสำอางถือเป็นผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

• DNC แชมพูสำหรับผมมัน
• แชมพูนาโนออร์แกนิกสำหรับผมมัน
• Savon Noir แชมพูสำหรับผมมัน
• Savonry Meadow Freshness แชมพูสำหรับผมมัน
• แชมพู GREEN MAMA สำหรับผมมัน "ลูกเกดดำและตำแย".

ขั้นตอนการเสริมความงาม

การดูแลที่บ้านเป็นเพียงวิธีหนึ่งในการจัดการกับผมมัน มั่นใจได้ถึงผลลัพธ์ในระยะยาวและยั่งยืนโดยการทำตามขั้นตอนด้านความงาม

เพื่อลดการทำงานของต่อมไขมันการบำบัดต่อไปนี้จึงเหมาะสม:

• การบำบัดด้วยโอโซน โมเลกุลของโอโซนมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียลดการทำงานที่เพิ่มขึ้นของต่อมไขมันและเร่งการเกิดใหม่ของผิวหนัง
• เมโสบำบัด. มันเกี่ยวข้องกับการฉีดยาเข้าไปในหนังศีรษะซึ่งมีเอนไซม์วิตามินและยา
• การบำบัดด้วยความเย็น ใช้ไนโตรเจนเหลวซึ่งจะทำให้รูขุมขนสั่นเนื่องจากอุณหภูมิที่ต่ำมาก ภายใต้อิทธิพลของมันหลอดเลือดจะหดตัวและขยายตัวซึ่งทำให้เซลล์อิ่มตัวด้วยออกซิเจน
• Darsonval. อุปกรณ์ดังกล่าวทำหน้าที่บนหนังศีรษะด้วยกระแสไฟฟ้ากระตุ้นซึ่งจะช่วยขยายหลอดเลือดและส่งผลต่อปลายประสาท
• ฝักบัวเลเซอร์. เร่งการสร้างเซลล์ใหม่โดยการสัมผัสกับรังสีควอนตัมรังสีอินฟราเรดและสนามแม่เหล็กไฟฟ้า
• การบำบัดด้วยพลาสมา สำหรับขั้นตอนนี้จะนำพลาสมาของผู้ป่วยซึ่งฉีดเข้าไปในหนังศีรษะโดยการฉีด กระตุ้นการทำงานของเซลล์ต้นกำเนิดและเพิ่มภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น

คำแนะนำของ Trichologists

การดูแลที่มีประสิทธิภาพและทั่วถึงเป็นสิ่งแรกที่ผมมันต้องมี สิ่งที่ต้องทำที่บ้านนักพยาธิวิทยาจะบอกคุณ

ผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำดังต่อไปนี้:

• ทำความสะอาดหนังศีรษะทันทีที่มันสกปรก
• น้ำอุ่นเท่านั้นที่เหมาะสำหรับการสระผมมัน
• ใช้แชมพูหรือทรีทเมนต์สูตรใสที่อ่อนโยน.
• อย่าทามาสก์เครื่องสำอางและบาล์มใกล้กับหนังศีรษะ
• ขัดหนังศีรษะของคุณเป็นประจำ
• ทำความสะอาดหวีทุกวันและเปลี่ยนปลอกหมอนให้บ่อยที่สุด
• ลดการใช้ไดร์เป่าผมและอุปกรณ์จัดแต่งทรงผมที่ร้อนจัด
• รักษาสมดุลของน้ำตลอดทั้งวัน

ผมมันต้องการการบำรุงอย่างระมัดระวัง ดังนั้นที่บ้านคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของผู้เชี่ยวชาญด้านพยาธิวิทยาสำหรับการดูแลลอนผมและหนังศีรษะ จำเป็นต้องทำมาสก์และลอกเป็นประจำใช้แชมพูที่เหมาะสมและสังเกตการเปลี่ยนแปลงของการเปลี่ยนแปลง

วิดีโอเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับปัญหาผมมัน

ทำไมผมมันเยิ้มเร็วและคุณสามารถทำอะไรได้บ้าง:

วิธีสระผมอย่างถูกต้อง: