วิตามิน Centrum คำแนะนำในการใช้องค์ประกอบวิธีใช้สำหรับผู้หญิงผู้ชายและเด็ก

ทุกวันร่างกายมนุษย์ใช้พลังงานเป็นจำนวนมากดังนั้นจึงต้องให้อาหารแก่ร่างกายด้วยสารที่มีประโยชน์โดยเฉพาะโปรตีน - วัสดุก่อสร้างสำหรับการทำงานเต็มรูปแบบ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์และเด็กที่ต้องการสารอาหารมากกว่าวัยรุ่นผู้ใหญ่หรือผู้สูงอายุ

อาหารไม่สามารถตอบสนองความต้องการของร่างกายได้เต็มที่เสมอไป ชุดเตรียมวิตามิน Centrum ได้รับการออกแบบมาเพื่อชดเชยการขาดนี้โดยคำนึงถึงอายุเพศสภาวะสุขภาพพิเศษ

รูปแบบการเปิดตัวและองค์ประกอบ

ยามีอยู่ใน 3 รูปแบบยาหลัก:

1. เม็ดเคลือบที่ละลายในทางเดินอาหาร
2. เม็ดเคี้ยว
3. ของเหลว (ผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ใหญ่ที่มีปัญหาในการกลืน)

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามิน Centrum ประกอบด้วยสารที่มีประโยชน์จากกลุ่มหลัก ได้แก่ ไขมัน, วิตามินที่ละลายในน้ำ, แร่ธาตุ ปริมาณของสารในการเตรียมการต่างๆจะถูกเลือกโดยคำนึงถึงความต้องการของกลุ่มคนที่ต้องการอาหารเสริมตัวนี้

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: ตัดผมแฟชั่นสำหรับผมสั้น มุมมองภาพถ่ายด้านหน้าและด้านหลัง

ผลกระทบของคอมเพล็กซ์วิตามินรวมของ Centrum ต่อร่างกาย

วิตามินเซนทรัมสำหรับผู้หญิงผู้ชายเด็กแตกต่างกันในองค์ประกอบและปริมาณของสารอาหาร สิ่งนี้ช่วยให้คุณสามารถตอบสนองความต้องการของร่างกายในระยะต่างๆได้อย่างถูกต้อง

ประโยชน์ทั่วไปของวิตามิน Centrum:

• ต่อต้านผลกระทบของกระบวนการออกซิเดชั่นที่เป็นอันตรายในร่างกายลดปริมาณอนุมูลอิสระของออกซิเจน
• กระตุ้นภูมิคุ้มกันช่วยให้ร่างกายสามารถรับมือกับการติดเชื้อกลับสู่สภาพการทำงานได้อย่างรวดเร็วหลังจากได้รับบาดเจ็บ
• กระตุ้นระบบประสาทเบา ๆ (มีผลทำให้สงบโดยเพิ่มความต้านทานความเครียดในขณะที่รักษาการทำงานของสมอง)
• ชดเชยการขาดวิตามินในอาหารตอบสนองความต้องการที่เพิ่มขึ้นสำหรับอาหารเสริมที่มีประโยชน์ในกรณีพิเศษ (การตั้งครรภ์การฝึกอบรมการเจ็บป่วย)
• ทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติช่วยให้น้ำหนักคงที่
• ปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏ (สีโทนผิว) ต่อสู้กับผื่น
• ป้องกันการมองเห็นที่ลดลงด้วยความเครียดตาที่เพิ่มขึ้น
• สนับสนุนการสร้างเม็ดเลือดป้องกันโรคโลหิตจาง (ขาดเซลล์เม็ดเลือด);
• จัดหาพลังงานและวัสดุให้ร่างกายเพื่อการทำงานที่เหมาะสมและกระตือรือร้น

บ่งชี้ในการใช้งาน

การเตรียมวิตามิน Centrum ใช้สำหรับการแก้ไขอาหารการเติมเต็มการขาดสารบางอย่างและการปรับสีของร่างกายโดยทั่วไป ใช้ในคนที่มีสุขภาพดีในช่วงที่เจ็บป่วยและพักฟื้น

บ่งชี้ในการใช้วิตามิน:

• ขาดอาหารเสริมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาวอาศัยอยู่ในสถานที่ที่มีสภาพอากาศไม่เอื้ออำนวย
• ประสิทธิภาพลดลงความเครียดทางร่างกายความเครียดทางปัญญาสถานการณ์ที่ตึงเครียด
• กีฬาที่ใช้งาน ได้แก่ เด็กการท่องเที่ยวการปีนเขา
• การตั้งครรภ์ - ตั้งแต่การวางแผนจนถึงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
• ปัญหาเครื่องสำอาง - ผื่นผิวหนังจุดเปราะบางผมและเล็บ
• การเจริญเติบโตและพัฒนาการอย่างแข็งขันในวัยเด็กเริ่มตั้งแต่ 2 ปี
• อายุมากวัยหมดประจำเดือน
• การฟื้นตัวหลังการบาดเจ็บการผ่าตัดโรค
• การป้องกันโรคหวัดตามฤดูกาลการสนับสนุนภูมิคุ้มกัน
• บ่อยครั้งที่มีการละเมิดระบอบการปกครองของวันการเปลี่ยนเขตเวลาการปรับตัวให้ชินกับสภาพอากาศ

ผลข้างเคียง

วิตามินเป็นยาที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งไม่ก่อให้เกิดการรบกวนหรือผลข้างเคียงที่รุนแรง

ในบางกรณีผลข้างเคียงต่อไปนี้เกิดขึ้น:

• โรคภูมิแพ้ (ผื่นผิวหนังคัน) ที่มีความไวต่อส่วนประกอบของอาหารเสริมมากเกินไป ปรากฏการณ์นี้สามารถตรวจสอบการแพ้อาหารได้ ตัวอย่างเช่นหากคุณแพ้ผลไม้รสเปรี้ยวคุณควรระมัดระวังในการเตรียมวิตามินซีหากคุณพบอาการแพ้ใด ๆ คุณควรหยุดทานวิตามินและปรึกษาแพทย์

  

• ลด / เพิ่ม การสัมผัสขณะทานยาอื่น ๆ ยาบางชนิดเปลี่ยนความต้องการของร่างกายสำหรับสารบางชนิด อื่น ๆ มีผลต่อการดูดซึมวิตามิน มีกรณีย้อนกลับเมื่อวัตถุเจือปนอาหารรบกวนการทำงานของยา (ตัวอย่างเช่นในขณะที่รับประทานฮอร์โมนไทรอยด์ควรรับประทานอาหารเสริมธาตุเหล็กในช่วงเวลา 6 ชั่วโมงมิฉะนั้นการดูดซึมของ thyroxine จะช้าลง)

เพื่อป้องกันการพัฒนาของผลข้างเคียงจำเป็นต้องแจ้งรายละเอียดให้แพทย์สั่งการรักษาด้วยวิตามิน เกี่ยวกับลักษณะของร่างกาย เมื่อทราบถึงอาการไม่พึงประสงค์ที่ผ่านมาผู้เชี่ยวชาญจะสามารถเลือกยาได้อย่างถูกต้อง หากจำเป็นคุณควรปรึกษาผู้ที่เป็นภูมิแพ้

ข้อควรระวัง

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ได้มีผลในการรักษาโดยตรง แต่ช่วยให้ร่างกายทำงานได้เท่านั้น สิ่งนี้ไม่ได้แปลวิตามินให้อยู่ในหมวดหมู่ของอาหารที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งสามารถบริโภคได้โดยไม่สามารถควบคุมได้

เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากการทานวิตามินคุณต้องปฏิบัติตามข้อควรระวังเหล่านี้:

• ไม่เกินปริมาณที่กำหนดระยะเวลาของการรับเข้าโดยไม่ปรึกษาแพทย์
• อย่ารับประทานวิตามินเสริมอื่น ๆ ในเวลาเดียวกัน (หลักการ "ยิ่งดีกว่า" เป็นอันตรายต่อยาใด ๆ )
• รูปแบบของเหลวที่ปล่อยออกมามีแอลกอฮอล์ไม่ควรบริโภคโดยสตรีมีครรภ์สตรีให้นมบุตรและเด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี
• วิตามินธรรมดาสำหรับผู้ใหญ่ไม่เหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์และในระหว่างให้นมบุตรขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารพิเศษในช่วงเวลานี้
• จำเป็นต้องหาความเข้ากันได้ของวิตามินคอมเพล็กซ์กับยาที่รับประทานอย่างต่อเนื่อง (ฮอร์โมน, หัวใจ, ยากันชัก) โปรดแจ้งให้แพทย์ที่สั่งจ่ายวิตามิน
• ด้วยความระมัดระวังควรรับประทานวิตามินต่อหน้ากระบวนการเนื้องอกเพื่อไม่ให้เกิดการเติบโตของเนื้องอกในสารอาหารของยา

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: ตัดผมทันสมัยสำหรับผมขนาดกลาง มุมมองภาพถ่ายด้านหน้าและด้านหลัง

การบริโภค Centrum ทุกวัน

วิตามินเซนทรัมสำหรับผู้หญิงผู้ชายเด็กใช้สะดวก ส่วนประกอบที่จำเป็นทั้งหมดมีอยู่ใน 1 เม็ด

เบี้ยเลี้ยงรายวันสำหรับผู้ใหญ่และผู้สูงอายุคือ 1 เม็ด / ยาอมแบบเคี้ยวต่อวัน วิตามินในรูปของเหลวใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะล. ทุกวัน. เด็กอายุ 2 ถึง 4 ปีจะได้รับ 0.5 เม็ดต่อวันหลังจาก 4 ปีทั้งแท็บเล็ต

หลักสูตรนี้ออกแบบมาเป็นเวลา 1 เดือนในวัยชราแนะนำให้ทานอาหารเสริมอย่างต่อเนื่อง

ผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ใหญ่: ผู้ชาย

วิตามินในซีรีส์นี้ออกแบบมาสำหรับผู้ชายอายุ 18 ถึง 50 ปี การเตรียมการสร้างขึ้นโดยคำนึงถึงความต้องการสารอาหารที่สูงกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับผู้หญิง พวกเขาคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของกระบวนการเผาผลาญในร่างกายของผู้ชายและเพิ่มการออกกำลังกาย

• Centrum สำหรับผู้ชายตั้งแต่ A ถึงสังกะสี - การเตรียมแบบสากลที่มีเนื้อหาของสารและสารเติมแต่งที่หลากหลายที่สุดสำหรับการดูดซึม
• Centrum กับลูทีน - การเสริมโปรวิตามินเอมีประโยชน์สำหรับความเครียดที่เพิ่มขึ้นในอวัยวะที่มองเห็นการทำงานของจิตใจอย่างเข้มข้น
• เซนทรัมคาร์ดิโอ - สนับสนุนการทำงานของหัวใจป้องกันการเกิดภาวะอันตราย (หัวใจวายการรบกวนจังหวะ)
• Centrum Energy Plus - การเตรียมความพร้อมสำหรับวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงหรือช่วงเวลาที่เพิ่มความเครียดประกอบด้วยสารสกัดจากโสม

แนะนำให้ผู้ใหญ่รับประทานวันละ 1 เม็ดเป็นเวลา 30 วัน ควรกลืนแท็บเล็ตทั้งตัวด้วยน้ำระหว่างหรือหลังอาหาร ควรรับประทาน Centrum Cardio ครั้งละ 1 เม็ดวันละ 2 ครั้ง

สตรี

วิตามิน Centrum สำหรับผู้หญิงอายุ 18 ถึง 50 ปีได้รับการพัฒนาโดยคำนึงถึงลักษณะของกระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงทุกเดือน อาหารเสริมประกอบด้วยสารสำคัญ 20 ชนิดขึ้นไปและส่วนประกอบที่ช่วยดูดซึมวิตามิน

• Centrum สำหรับผู้หญิงตั้งแต่ A ถึงสังกะสี - อาหารเสริมวิตามินพื้นฐานที่ใช้ในการป้องกันโรครักษาความมีชีวิตชีวา
• Centrum กับลูทีน - สารไลโคปีนและลูทีนช่วยปกป้องเรตินาของดวงตาป้องกันการสูญเสียการมองเห็น
• ของเหลว Centrum - ของเหลวที่มีรสส้มและมีธาตุเหล็กสูงถูกระบุเพื่อเติมเต็มการสูญเสียเลือดปกติในช่วงที่มีประจำเดือนมาก

ควรใช้แบบฟอร์มแท็บเล็ต 1 ชิ้น ทุกวันมีการกำหนดวิตามินเหลว 1 ช้อนโต๊ะล. 1 ต่อวัน. หลักสูตรการรับเข้าเรียนเป็นเวลา 1 เดือน ไม่ควรเตรียมวิตามินเหล่านี้ในระหว่างการวางแผนการตั้งครรภ์การตั้งครรภ์การให้นมบุตร

ระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

การตั้งครรภ์และให้นมบุตรต้องการให้ร่างกายของมารดาเพิ่มปริมาณสารอาหารสำรอง ผู้หญิงต้องการวิตามินเพื่อสุขภาพที่ปกติและการตั้งครรภ์ที่ถูกต้องและเด็กสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการของอวัยวะทั้งหมด

ขอแนะนำให้ใช้ Centrum Prenatal (หรือที่เรียกว่า Centrum Materna) ที่มีสังกะสีและกรดโฟลิกในระดับสูงตั้งแต่ระยะแรกของการวางแผนการตั้งครรภ์จนถึงสิ้นสุดการให้นมบุตร

วิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์มีส่วนช่วยในการวางระบบอวัยวะของทารกในครรภ์อย่างถูกต้องรักษาเสถียรภาพของกระบวนการเผาผลาญในสภาวะที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของการพัฒนาการตั้งครรภ์และกระตุ้นการผลิตน้ำนมแม่

Vitamins Centrum ถูกกำหนดให้เป็นหลักสูตรสำหรับการตั้งครรภ์ทั้งหมด สำหรับสตรีที่ให้นมบุตรสามารถขยายระยะเวลาการรับเข้าเรียนได้โดยปรึกษาแพทย์ ควรรับประทานยาวันละ 1 เม็ด / แคปซูลพร้อมอาหารพร้อมน้ำปริมาณมาก

สำหรับผู้ใหญ่ 50+

วิตามินเซนทรัมสำหรับผู้หญิงและผู้ชายหลังจากอายุ 50 ปีขึ้นไปมีไว้สำหรับการฟื้นตัวจากโรคการผ่าตัดการเติมเต็มความบกพร่องทางโภชนาการและในเงื่อนไขอื่น ๆ ที่เป็นลักษณะของอายุที่มากขึ้น แท็บเล็ตในซีรีส์นี้เคลือบด้วยเปลือกนิ่มพิเศษกลืนง่าย

• เซนทรัมซิลเวอร์ - ผลิตภัณฑ์สากลประกอบด้วยอาหารเสริมที่สำคัญเพื่อสนับสนุนหัวใจความจำการมองเห็น
• Centrum Silver สำหรับผู้ชาย - ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับผู้สูงอายุที่มีแมกนีเซียมวิตามินดีและบี 6 สูงสำหรับการทำงานของหัวใจและกล้ามเนื้อ
• Centrum Silver สำหรับผู้หญิง - ผลิตภัณฑ์นี้ถูกสร้างขึ้นสำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 50 ปีมีธาตุเหล็กแคลเซียมและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยบรรเทาอาการของวัยหมดประจำเดือน
• Centrum Silver พร้อมลูทีน - มีลูทีนเพิ่มขึ้น 4 เท่าเมื่อเทียบกับเซนทรัมที่มีลูทีนสำหรับผู้ใหญ่ซึ่งช่วยป้องกันการเกิดต้อกระจก

วิตามินเสริมสำหรับผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไปกำหนดวันละ 1 เม็ด ในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามวิตามินจะได้รับอย่างต่อเนื่องโดยไม่หยุดชะงัก ควรกลืนแท็บเล็ตทั้งหมดด้วยน้ำหนึ่งแก้ว ยานี้สามารถรับประทานได้ทั้งที่มีหรือไม่มีอาหาร

กลุ่มผลิตภัณฑ์สำหรับเด็ก

วิตามินเสริมสำหรับเด็กตอบสนองความต้องการของร่างกายที่กำลังเจริญเติบโต ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น 16 ชนิดที่สนับสนุนการเจริญเติบโตพัฒนาการและการให้พลังงานขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก

• Children's Centrum Extra เป็นยาพื้นฐานสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 2 ปีขึ้นไป
• Centrum สำหรับเด็ก Pro - ใช้หลังจาก 4 ปีใช้เพื่อป้องกันร่างกายของเด็กที่ป่วยบ่อย

วิตามินกำหนดไว้สำหรับเด็ก - ตั้งแต่ 2 ถึง 4 ปีวันละครึ่งเม็ดหลังจาก 4 ปีวันละ 1 เม็ด ยานี้รับประทานพร้อมอาหารล้างออกด้วยน้ำระยะการรักษา 1 เดือน

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: แฟชั่นหน้าม้าของฤดูกาลใหม่สำหรับผมยาวปานกลางสั้นและยาว รูปภาพ.

Centrum Gummy Vitamins

เม็ดเคี้ยวรสผลไม้ทำให้กระบวนการรับประทานยาสนุกยิ่งขึ้น วิตามินแบบเคี้ยวไม่ได้ใช้สำหรับเด็กที่ไม่ชอบทานยาธรรมดาเท่านั้น สำหรับผู้สูงอายุอาจเคี้ยวเม็ดยาได้ง่ายกว่าการกลืนทั้งเม็ด

• Centrum เม็ดเคี้ยวสำหรับผู้ใหญ่ - คอร์เซ็ตรสเชอร์รี่แบล็คเบอร์รี่หรือส้มมีวิตามินบี 12 ดีและอีประจำวัน
• Centrum Chewable Tablets สำหรับผู้หญิง - รสผลไม้มีวิตามินดีและสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าวิตามินของผู้หญิงทั่วไป
• เซนทรัมเม็ดเคี้ยวสำหรับผู้ชาย - มีให้เลือกในรสเชอร์รี่แอปเปิ้ลและแบล็คเบอร์รี่ ประกอบด้วยวิตามินD₃ซึ่งช่วยในการดูดซึมแคลเซียมและเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อโครงร่าง
• Centrum Silver เคี้ยวได้ - คอร์เซ็ตผลไม้มีวิตามิน E, D และ B12 ออกแบบมาเพื่อรองรับหัวใจสมองและกระดูกในวัยสูงอายุ
• Centrum สำหรับเด็กเสริมด้วยธาตุเหล็ก - ป้องกันโรคโลหิตจางเหมาะสำหรับเด็กผู้หญิงในช่วงวัยแรกรุ่น
• Children's Centrum Extra พร้อมวิตามินซี - เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันกำหนดไว้สำหรับเด็กที่ป่วยบ่อย
• Centrum สำหรับเด็กเสริมด้วยแคลเซียม - ใช้สำหรับพัฒนาการทางร่างกายที่ล่าช้าโรคกระดูกอ่อนเพิ่มความเปราะบางของกระดูก
• Centrum Multi + Beauty - ชุดเตรียมสำหรับผู้หญิงช่วยปรับปรุงสภาพผิวเล็บผมด้วยวิตามิน A, E, C และไบโอติน
• Centrum Multi + Omega Z - วิตามินรวมรสสตรอเบอร์รี่มะนาวส้มเพื่อสนับสนุนการทำงานของหัวใจสมองและการมองเห็น ประกอบด้วยวิตามินบีสังกะสีและกรดไขมัน

ยาเม็ดเคี้ยว Centrum ใช้ในผู้ใหญ่และเด็กอายุตั้งแต่ 4 ปีขึ้นไป เคี้ยวหนึ่งเม็ดให้ละเอียดทุกวัน ดื่มน้ำเล็กน้อยถ้าจำเป็นหลักสูตรมาตรฐานของการเสริมกำลังคือ 30 วัน

ชุดเตรียมวิตามินของ Centrum ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ชายและผู้หญิงทุกวัย อย่างไรก็ตามไม่มีอาหารเสริมใดที่สามารถทดแทนอาหารที่สมดุลได้อย่างสมบูรณ์ การผสมผสานระหว่างอาหารที่ดีต่อสุขภาพและวิตามินเสริมที่ได้รับการคัดสรรอย่างเหมาะสมจะช่วยให้ร่างกายมีพลังงานสำหรับชีวิตที่กระฉับกระเฉง

การออกแบบบทความ: วลาดิเมียร์มหาราช

วิดีโอเกี่ยวกับวิตามิน Centrum

วิตามินชั้นนำจากอเมริกา Centrum, SSC และอื่น ๆ :