มีจุดที่ใช้งานทางชีวภาพจำนวนมากในร่างกายมนุษย์ซึ่งเมื่อทำอย่างถูกต้องจะให้ผลลัพธ์ที่ดีต่อความเป็นอยู่และสุขภาพของมนุษย์ ผลจากการนวดมีผลต่อสุขภาพของมนุษย์เนื่องจากแต่ละจุดมีหน้าที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะเนื่องจากมีการสะสมของปลายประสาท
ในกระบวนการกดจุดระบบประสาทจะถูกกระตุ้นซึ่งจะนำไปสู่การเปิดตัวฟังก์ชั่นการฟื้นฟูตามธรรมชาติของร่างกาย การรักษาสามารถทำได้สำหรับโรคของอวัยวะจำนวนมาก
ซึ่งรวมถึงอวัยวะในการมองเห็นการย่อยอาหารการได้ยินระบบสืบพันธุ์ในผู้ชายและผู้หญิงการหายใจและระบบหัวใจและหลอดเลือด จุดที่รับผิดชอบต่ออวัยวะทั้งหมดของร่างกายมนุษย์ตั้งอยู่ในลักษณะเดียวกัน แต่ในแต่ละคนสามารถรับผิดชอบอวัยวะที่แตกต่างกันได้
อะไรคือจุดที่ใช้งานทางชีวภาพ?
โครงสร้างของเนื้อเยื่อในโซนที่ใช้งานทางชีวภาพไม่ได้สร้างขึ้นตามวิธีมาตรฐานและมีรูปร่างเหมือนกริดปกติ เซลล์ทุกประเภทรวมกันเป็นรูปแบบที่แปลกประหลาด - กลุ่มเซลล์
จุดที่ใช้งานทางชีวภาพคือมาสต์เซลล์ที่หลั่งสารที่มีผลต่อเส้นใยประสาท นี่คือจุดที่เกิดการระคายเคืองทันทีของบริเวณเหล่านี้ นอกจากนี้จุดต่างๆบนร่างกายสามารถเปลี่ยนขนาดได้ขึ้นอยู่กับการกระทำของมนุษย์ ในสภาพที่อ่อนล้าพวกเขาจะแคบลงตามลำดับในสภาพที่แข็งแรงพวกเขาจะขยายตัว
พื้นฐานของการนวดบำบัดคือผลต่อโซนที่ใช้งานทางชีวภาพเพื่อคืนความสมดุลของระบบทั้งหมดในร่างกายบรรเทาความตึงเครียดของประสาทและเพิ่มโทนเสียง
การนวดบำบัดมีข้อดีหลายประการเหนือยาแผนปัจจุบัน:
- ไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกหงุดหงิดและเจ็บปวด
- สามารถใช้ได้แม้จะมีความไวต่อผิวหนังสูง
- สามารถส่งผลต่ออวัยวะที่เจ็บปวดเกือบทั้งหมดของร่างกายรวมถึงการป้องกันร่างกายและการลดน้ำหนัก
- การรักษาโดยไม่เสี่ยงต่อการทำให้โรครุนแรงขึ้นเนื่องจากไม่รวมการติดเชื้อและความเสียหายต่อผิวหนัง
- การปรับปรุงสุขภาพหลังการประชุมครั้งแรก
ข้อห้ามสำหรับขั้นตอน
ห้ามใช้วิธีการกระตุ้นจุดที่ใช้งานในระยะที่มีการใช้งานของวัณโรคในโรคเลือดเนื้องอกและเนื้องอกโรคกระเพาะอาหารในระยะที่กำเริบเช่นเดียวกับการพร่องของร่างกาย การนวดกดจุดอาจไม่จำเป็นต้องทำโดยผู้เชี่ยวชาญ สิ่งนี้สามารถทำได้โดยทุกคนที่รู้ตำแหน่งของจุดและความสัมพันธ์กับอวัยวะ
กฎผลกระทบ
ในระหว่างการนวดคุณต้องปฏิบัติตามกฎหลายประการ:
- ระบบกดจุดถูกกำหนดสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายเป็นรายบุคคล
- เมื่อใช้การกดจุดกับอวัยวะใดอวัยวะหนึ่งควรคำนึงถึงสภาพของอวัยวะอื่น ๆ ด้วย อวัยวะที่อยู่ห่างกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับอวัยวะที่ได้รับการรักษา
- ขั้นตอนต้องดำเนินการโดยใช้เทคนิคที่กำหนดขึ้นสำหรับแต่ละจุดแยกกัน
ก่อนทำการนวดด้วยการฝังเข็มก่อนอื่นคุณต้องกำหนดจุดบนร่างกายมนุษย์ที่รับผิดชอบต่ออวัยวะนั้น ๆ
ในการค้นหาโซนที่ใช้งานทางชีวภาพคุณต้องใช้ปลายนิ้วกดบนบริเวณต่างๆของผิวหนัง เมื่อพบจุดการกระทำเหล่านี้จะทำให้เกิดอาการชาในบริเวณนั้นและรู้สึกไม่สบายตัว
เทคนิคการนวด
ในการนวดตัวเองคุณต้องทำให้มืออุ่น ในการทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะถูพวกเขาต่อกัน การกดบริเวณที่ฝังเข็มควรอยู่ในระดับปานกลางเพื่อให้มีความรู้สึกกดดัน แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่มีความรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวด
ผลกระทบต่อโซนที่ใช้งานควรจะกระตุ้น
เทคนิคความดันแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับการรักษา ในกรณีที่ระบบประสาทคลายตัวควรกดจุดอย่างต่อเนื่อง จำเป็นต้องทำการเคลื่อนไหวแบบหมุนและค่อยๆเพิ่มแรงกดด้วยการหยุดปลายนิ้วในโซนที่ใช้งาน ขั้นตอนนี้ควรทำซ้ำมากถึง 5 ครั้งและกลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้นอย่างต่อเนื่องภายใน 5 นาที
เพื่อเพิ่มโทนเสียงและกระตุ้นร่างกายควรใช้แรงกดที่จุดด้วยการเคลื่อนไหวสั้นและแรงในตอนท้ายควรเอานิ้วออกอย่างรวดเร็ว เทคนิคนี้ควรทำ 2 ครั้งเป็นเวลา 30 วินาที
เพื่อให้การนวดตัวเองเป็นไปอย่างมีประโยชน์สูงสุดจะต้องทำในท่าที่สบายบนร่างกายที่ผ่อนคลาย
ตำแหน่งของจุดในร่างกายมนุษย์สำหรับการรักษาระบบย่อยอาหาร
การกำจัดสารพิษและสารพิษออกจากระบบย่อยอาหารทำได้โดยการกดจุดที่ใช้งานทางชีวภาพเฉพาะในร่างกาย จุดบนร่างกายมนุษย์ที่รับผิดชอบต่ออวัยวะย่อยอาหารอยู่ที่ส่วนโค้งของข้อศอกและด้านนอกของปลายแขน ในการเริ่มการนวดคุณต้องใช้มืออีกข้างประคองข้อศอกและใช้นิ้วหัวแม่มือใช้แรงกดปานกลาง
เคล็ดลับการกดจุด
สำหรับอาการจุกเสียดและท้องผูก
มีหลายพื้นที่ในการบรรเทาอาการปวดและไม่สบายเนื่องจากอาการท้องผูกหรือจุกเสียด
จำนวนจุดหลักที่รับผิดชอบในบริเวณที่เจ็บปวดเหล่านี้จะรวมอยู่ที่ขา:
- จุดสามารถพบได้ที่ด้านในของขาใต้เข่าที่มุมของกระดูกแข้ง
- นอกจากนี้ยังมีโซนด้านนอกของขา 5-7 ซม. ด้านล่างงอเข่า
- บนนิ้วหัวแม่เท้าที่มุมเล็บด้านข้างของนิ้วชี้ การนวดตัวเองสามารถทำได้ในบริเวณสะดือโดยดันออกไปทางซ้ายหรือขวา 5 ซม.
การกดจุดบนหน้าท้องควรทำด้วยนิ้วชี้เท่านั้น
สำหรับอาการท้องร่วงคลื่นไส้อาเจียน
ปัญหาทางเดินอาหารเกิดจากโภชนาการที่ไม่ดีความเหนื่อยล้าหรือความเครียด การรักษาโรคของระบบทางเดินอาหารจะดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของยาทำให้สุขภาพแย่ลง
ตำแหน่งของจุดจะระบุไว้ที่สะดือ 3 ซม. ทางด้านใดด้านหนึ่งของมัน ในการนวดคุณต้องวางฝ่ามือบนท้องและกดนิ้วลงไปที่จุดนั้น เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดขอแนะนำให้หลับตาผ่อนคลายร่างกายและหายใจเข้าลึก ๆ
ด้วยความอยากอาหารที่ไม่ดี
คะแนนสำหรับการปรับปรุงการทำงานของการเผาผลาญอยู่ที่หูและมีประมาณ 200 ชิ้น นอกจากนี้ยังมีจุดที่เรียกว่า "Appetite"มันอยู่ในเปลือกหูตรงกลางของ tragus เพื่อเพิ่มความอยากอาหารจำเป็นต้องกระตุ้นให้บ่อยที่สุด
แผนที่จุดบนร่างกายมนุษย์สำหรับการรักษาวิสัยทัศน์
ตำแหน่งของจุด | การรักษาอวัยวะและโรค |
ที่ศีรษะในบริเวณหน้าผาก | โรคตาปวดศีรษะเวียนศีรษะ |
ที่หัวในมุมด้านในของดวงตา | ความคมชัดของการมองเห็นอาการบวมน้ำกลัวแสง |
ที่หัวในส่วนลึกของขอบคิ้วด้านใน | โรคตาทั้งหมด |
ที่มือด้านนอกของมือที่จุดเชื่อมต่อของนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ |
เมื่อทำการกดจุดดวงตาคุณต้องระมัดระวังอย่างมากและกดจุดที่จำเป็นด้วยแรงดันต่ำ
เคล็ดลับในการกดจุดที่ตา
กฎพื้นฐานของการนวดตัวเองเพื่อสุขภาพตาคือไม่เป็นอันตราย จำเป็นต้องสัมผัสจุดที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพอย่างระมัดระวังและสัมผัส ในกรณีที่รู้สึกไม่สบายหรือเมื่อยล้าให้หยุดขั้นตอนนี้
การนวดตาสามารถทำได้หลายวิธี คุณสามารถใช้การสั่นหรือการนวดด้วยฝ่ามือหรือจังหวะเบา ๆ การใช้เทคนิคนี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำตามขั้นตอนอย่างระมัดระวังและใช้มืออุ่น ๆ เท่านั้น
การรักษาระบบทางเดินหายใจ
จุดบนร่างกายมนุษย์ซึ่งมีหน้าที่เกี่ยวกับอวัยวะในระบบทางเดินหายใจมีส่วนช่วยในการฟื้นตัวจากอาการไอหลอดลมอักเสบและโรคอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับลำคอและทางเดินหายใจ ตำแหน่งของจุดที่รับผิดชอบต่อระบบทางเดินหายใจอยู่ทั่วร่างกาย พบได้ที่ศีรษะคอหน้าอกแขนและขา
ตำแหน่งจุด | การรักษาอวัยวะและโรค |
ที่หัวระหว่างคิ้ว | หวัดปวดหัวเลือดกำเดาไหล |
บนหน้าอกเหนือขอบด้านบนของกระดูกไหปลาร้า | การทำให้ทางเดินหายใจคอและหลอดลมเป็นปกติ |
บนหน้าอกใต้หัวนม | หวัดปวดหัวเจ็บหน้าอก |
เคล็ดลับการกดจุด
มีน้ำมูกไหล
คุณยังสามารถรักษาอาการน้ำมูกไหลได้ด้วยการกดจุด อย่างไรก็ตามการรักษาจะได้ผลดีในระยะเริ่มแรกของโรคเท่านั้น
สิ่งสำคัญคือการเลือกจุดที่เหมาะสมและเทคนิคการนวดที่เหมาะสม
ข้อห้ามในการใช้ขั้นตอนควรคำนึงถึง:
- อุณหภูมิของร่างกายมากกว่า 37 องศา
- การตั้งครรภ์;
- โรคทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ
- โรคผิวหนังและสารระคายเคือง
- เมื่อจุดอยู่บนไฝ
การนวดจะดำเนินการโดยการแตะ จำเป็นต้องงอนิ้วหัวแม่มือบนมือแล้วแตะจุดที่ต้องการด้วยงอ ขั้นตอนนี้ใช้เวลา 30 วินาที ควรนวดตัวเองช้าๆด้วยมือที่อบอุ่นเป็นวงกลม
เมื่อมีอาการไอ
ก่อนเริ่มการนวดเช่นเดียวกับในกรณีก่อนหน้านี้จำเป็นต้องหาตำแหน่งของโซนที่ใช้งานอยู่
ตำแหน่งของจุด | การรักษาอวัยวะและโรค |
บนหน้าอกใกล้ฐานของคอ | เมื่อรักษาอาการไอ |
ในมือทุกนิ้วยกเว้นนิ้วหัวแม่มือระหว่างกลุ่มแรกและที่สอง | |
ที่ด้านในของนิ้วหัวแม่มืองอ | |
ที่ด้านนอกของฝ่ามือตรงจุดตัดของนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ |
ควรทำการกดจุดจนกว่าผิวหนังจะเปลี่ยนเป็นสีแดงหรือรู้สึกไม่สบายตัวและรู้สึกเจ็บปวด
ขั้นตอนนี้แนะนำให้ทำทุกวัน: 1 ครั้งตอนเช้าและ 2 ครั้งตอนเย็นนานถึง 5 นาที
ด้วยโรคหลอดลมอักเสบและโรคปอดบวม
การใช้การกดจุดคุณสามารถรักษาโรคปอดบวมหรือหลอดลมอักเสบได้อย่างรวดเร็วและไม่ลำบาก สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการหาจุดที่เหมาะสมบนร่างกายมนุษย์ ตำแหน่งหลักของพวกเขาคือลำคอขาสะบักและแขน
ตำแหน่งของจุด | การรักษาอวัยวะและโรค |
ที่ด้านหลังในพื้นที่ของหัวไหล่ภายใต้กระบวนการหมุนของกระดูกคอที่เจ็ด | ในการรักษาโรคปอดบวมและหลอดลมอักเสบ |
ในมือบนแผ่นนิ้วหัวแม่มือก้าวถอยหลังจากขอบ 4 มม | |
ที่คอตรงที่กระดูกไหปลาร้าบรรจบกัน | |
ที่ขาระหว่างดัชนีและนิ้วเท้ากลาง |
การนวดควรทำโดยใช้ปลายนิ้วลูบไล้และกดเบา ๆ แต่ในแนวตั้งและเท่ากันตลอดแนว ขั้นตอนนี้ต้องทำทุกวัน
ข้อห้าม:
- ความดันโลหิตสูง;
- เนื้องอกมะเร็ง
- โรคเลือด
- วัณโรค;
- แผลในกระเพาะอาหาร
ด้วยโรคหอบหืด
วิธีการรักษาไม่เพียง แต่ใช้ในการรักษาเท่านั้น แต่ยังใช้เพื่อป้องกันโรคทางเดินหายใจเรื้อรังโรคหอบ พื้นฐานของการกดจุดที่นี่คือการฟื้นฟูทางเดินหายใจและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต ในกรณีนี้การนวดสามารถทำได้โดยใช้เทคนิคที่แตกต่างกัน นั่นคือคุณสามารถลากเส้นกดถูและนวดได้
ตำแหน่งของจุด | การรักษาอวัยวะและโรค |
ที่ด้านหลังระหว่างกระดูกสันหลังและสะบักอยู่ด้านล่างของไหล่ | เมื่อรักษาอาการสำลักและไอ |
บนหน้าอกส่วนบนต่ำกว่าไหปลาร้า 5 ซม | |
ในฝ่ามือของคุณถัดจากนิ้วหัวแม่มือของคุณ | |
ที่งอของข้อมือและนิ้วหัวแม่มือ |
ขั้นตอนนี้ควรทำโดยนอนบนพื้นผิวเรียบโดยไม่มีหมอน
หายใจถี่
ขั้นตอนนี้เป็นการป้องกันโรคและใช้ในพื้นที่ที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพหลายแห่ง จุดแรกจะอยู่ใต้ต่อมไทรอยด์ในกระดูกไหปลาร้า ต้องทำการนวดโดยกดนานถึง 2 นาที ขอแนะนำให้ทำหนึ่งเซสชันทุกวัน
จุดที่สองอยู่ตรงกลางกระหม่อม วิธีการรักษาเหมือนกับจุดแรก - ความดัน ในทั้งสองกรณีคุณต้องกดจุดที่ถูกต้องอย่างรวดเร็วและสั้น ๆ ทุกวันในตอนเช้า
เมื่อเลิกบุหรี่
ในสถานการณ์เช่นนี้ควรใช้การบำบัดด้วยการกดจุดในเวลาที่จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องสูบบุหรี่
ตำแหน่งของจุด | การรักษาอวัยวะและโรค |
บนหน้าอกใต้ต่อมไทรอยด์ | ด้วยการหายใจถี่และการหยุดสูบบุหรี่ |
บนศีรษะในส่วนที่ไกลที่สุดของใบหู | สำหรับความรังเกียจจากควันบุหรี่ |
ที่มือด้านหลังข้อต่อข้อมือใกล้กับแกนของนิ้วก้อย | ในการเลิกบุหรี่ |
แผนที่จุดบนร่างกายมนุษย์สำหรับการรักษาระบบทางเดินปัสสาวะ
จุดต่างๆบนร่างกายมนุษย์ซึ่งมีหน้าที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะของระบบทางเดินปัสสาวะมักจะอยู่ที่ด้านหลังใบหน้าหน้าอกหน้าท้องและขา
ตำแหน่งของจุด | การรักษาอวัยวะและโรค |
ในช่องปากตรงกลางของร่องริมฝีปาก | ระบบสืบพันธุ์ปวดศีรษะปวดขากรรไกรล่าง |
ที่ด้านหลังภายใต้กระบวนการของกระดูกสันหลังส่วนเอวที่สอง | ปัสสาวะเล็ดท้องเสียปวดหัว |
ที่ท้องบริเวณสะดือสูงขึ้น 1 ซม | การกลั้นปัสสาวะไม่ได้ปัสสาวะลำบากปวดท้องอาเจียนท้องผูกท้องเสีย |
ที่ขาตรงกลางงอเข่างอ |
ด้วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
การอักเสบของกระเพาะปัสสาวะควรได้รับการรักษาด้วยการกดจุดและการรักษาแบบดั้งเดิม แม้แต่โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเรื้อรังก็สามารถรักษาให้หายได้ จุดที่ต้องการอยู่ที่ขาระหว่างนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ ควรกดจุดด้วยนิ้วหัวแม่มือเป็นเวลา 2 นาทีโดยสังเกตจังหวะการหายใจ
มีหลายจุดสำหรับการรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ หนึ่งในนั้นตั้งอยู่เหนือกระดูกข้อเท้าในระยะ 6 ซม. ส่วนที่สองอยู่ที่เข่าที่งอในบริเวณกระดูกงอ
กับต่อมลูกหมากอักเสบ
สำหรับการรักษาโรคประเภทนี้มีจุดหนึ่งอยู่ที่ขอบหลังของกระดูกแข้ง ในระยะที่มีการใช้งานของโรคจุดจะต้องนวดตามเข็มนาฬิกาเป็นเวลา 2 นาทีในตอนเช้าตอนบ่ายและตอนเย็น
สำหรับโรคต่อมลูกหมากอักเสบเรื้อรังให้นวดตามเข็มนาฬิกา 20 วินาทีวันละครั้ง ในทุกวันระยะเวลาการรักษาคือสองสัปดาห์ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดหลักสูตรต้องตรงกับยิมนาสติกทางการแพทย์
ด้วยภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
การละเมิดปฏิกิริยาของการหดตัวของกระเพาะปัสสาวะได้รับการรักษาด้วยการกดจุดโซนที่ใช้งานทางชีวภาพในการป้องกันโรคจะอยู่ในบริเวณบั้นเอวในช่องท้องส่วนล่างในบริเวณกระเพาะปัสสาวะและที่ด้านหลังของคอซึ่งเป็นที่ตั้งของกระดูกท้ายทอย
มีเลือดคั่งในตับและถุงน้ำดี
เพื่อให้ไม่มีความรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดในระหว่างการรักษาตับขั้นตอนนี้จะต้องดำเนินการอย่างระมัดระวัง การรักษาทั้งหมดไม่ควรเกิน 20 ครั้ง
การนวดจะดำเนินการเป็นวงกลมรอบสะดือในตอนท้ายของเซสชั่นหน้าท้องจะถูกนวดด้วยมือและกดด้วยสี่นิ้วที่ผนังหน้าท้อง
นวดลดการได้ยิน
ขอแนะนำให้ทำการนวดทุกวันโดยมีความรุนแรงแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความรู้สึก ขั้นตอนควรดำเนินการโดยนั่งบนเก้าอี้โดยให้หลังตรง
ขั้นตอนนี้ดำเนินการอย่างเคร่งครัดด้วยสามนิ้ว: นิ้วหัวแม่มือนิ้วชี้และกลาง ควรนวดอย่างนุ่มนวลจนกว่าจะรู้สึกกดดันเล็กน้อย หากทำตามขั้นตอนอย่างถูกต้องผู้ป่วยจะรู้สึกดีขึ้นมาก
นอกจากนี้ยังควรพิจารณาด้วยว่าเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดผู้ป่วยจำเป็นต้องผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ เขาควรสงบสติอารมณ์ด้วยความคิดเชิงบวกจุดจะอยู่ที่ขมับระหว่างคิ้วตรงกลางคางและหลังใบหู
แผนที่จุดบนร่างกายมนุษย์สำหรับการรักษาหัวใจและหลอดเลือด
จุดบนร่างกายมนุษย์ที่รับผิดชอบต่อระบบหัวใจให้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์เมื่อใช้อย่างถูกต้อง อวัยวะของระบบหัวใจและหลอดเลือดได้รับการรักษาด้วยจุดที่อยู่บนศีรษะหน้าอกและแขน
ตำแหน่งของจุด | การรักษาอวัยวะและโรค |
บนศีรษะตรงกลางกระหม่อม | เวียนหัวหูอื้อ |
บนหน้าอกใกล้หัวนม | ความดันโลหิตสูง |
ในมือตรงกลางพับข้อมือ | ปวดหัวใจใจสั่นนอนไม่หลับ |
ที่ขาบนเอ็นส้นเท้า | ใจสั่น |
บนหน้าอกระหว่างหน้าอกและกล้ามเนื้อเดลทอยด์ | เจ็บหน้าอก |
เคล็ดลับการกดจุด
ด้วยภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอาจเป็นได้ด้วยการเต้นของหัวใจที่เร่งและช้า ในทางการแพทย์เรียกว่าอิศวรและหัวใจเต้นช้า
ในชีวิตประจำวันของผู้คนนี่เป็นการละเมิดระบบหัวใจและหลอดเลือดที่สำคัญที่สุดอย่างไรก็ตามนี่เป็นการละเมิดการทำงานของอวัยวะหลักของมนุษย์ดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะมีส่วนร่วมในการป้องกันโดยใช้การกดจุดเพื่อปรับปรุงการทำงานของหัวใจและอวัยวะอื่น ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้สมรรถภาพแย่ลง
ในการเริ่มการรักษาคุณต้องจัดท่าที่ถูกต้อง: นั่งบนเก้าอี้และจัดแนวหลังของคุณในแนวตั้งวางมือขวาไว้ที่ท้องส่วนล่างฝ่ามือขึ้นด้วยมือขวาเริ่มกดที่ด้านซ้ายโดยใช้นิ้วหัวแม่มือ จำเป็นต้องนวดภายใน 5 นาที
การนวดด้วยอิศวรควรเริ่มด้วยการสัมผัสเบา ๆ ค่อยๆเพิ่มความดัน ในกรณีของภาวะหัวใจเต้นช้าสิ่งที่ตรงกันข้ามคือคุณต้องกดด้วยแรงดันสูง แต่ปานกลาง ด้วยการเต้นของหัวใจที่ช้าลงสามารถใช้การเคลื่อนไหวแบบสั่นได้ แต่ไม่เกิน 2 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 30 วินาที
ด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจ, อาการหัวใจวาย, ยีสต์ในมือ
ตำแหน่งของจุด | การรักษาอวัยวะและโรค |
ที่แขนโดยให้ข้อศอกงอเป็นมุมฉาก | ปวดในหัวใจสั่นในมือความดันโลหิตสูงและต่ำ |
บนมือบนผิวหนังของข้อมือที่อยู่ห่างจากมือมากที่สุด | หัวใจเต้นผิดจังหวะ |
ที่แขนเหนือส่วนโค้งงอของแขน | ปวดบริเวณเยื่อหุ้มหัวใจ |
ด้วยความดันโลหิตสูง
ตำแหน่งของจุด | การรักษาอวัยวะและโรค |
ที่หัวคิ้วขอบคิ้ว | ปวดศีรษะความดันโลหิตสูง |
ที่ศีรษะตรงกลางระหว่างคิ้ว | เวียนศีรษะด้วยความดันโลหิตสูง |
บนหน้าอกระหว่างสะดือและหัวนม | ไฮเปอร์ลิเมีย |
ที่แขนตรงกลางข้อมืองอ | ความดันโลหิตต่ำ |
บนศีรษะตรงกลางกระหม่อม | ความดันโลหิตสูง |
ที่ศีรษะในบริเวณหลอดเลือดแดงในหลอดเลือดแดง | ความดันโลหิตสูง |
ด้วยความกดดันที่เพิ่มขึ้นควรดำเนินการรักษาในตำแหน่งที่ถูกต้อง: นั่งบนเก้าอี้และผ่อนคลาย
ด้วยดีสโทเนียจากพืชและหลอดเลือด
ในกรณีที่เป็นโรคดีสโทเนียให้ใช้นิ้วหัวแม่มือกดที่จุดตรงกลางเท้าวันละ 2 ครั้งทุกวัน
มีความดันเลือดต่ำ (ความดันโลหิตต่ำ)
ความดันที่ลดลงจะได้รับการรักษาด้วยจุดที่อยู่บนนิ้วก้อย ด้วยภาพขนาดย่อของคุณให้กดที่ขอบของเล็บนิ้วก้อยซึ่งคั่นกลางระหว่างนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ ขั้นตอนนี้แนะนำให้ดำเนินการในสภาพที่ง่วงนอนในตอนเช้า ควรนวดเป็นเวลา 30 วินาที 5 ครั้งต่อครั้ง
การค้นหาจุดและการฝึกฝนเทคนิคการกดจุดเป็นวิธีที่จะทำให้ร่างกายแข็งแรงมีพละกำลังเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องและอารมณ์ร่าเริง เนื่องจากมีหลายร้อยในร่างกายมนุษย์อย่างน้อยหนึ่งโซนจะต้องรับผิดชอบต่อการรักษาอวัยวะแต่ละส่วน
การนวดกดจุดเป็นวิธีการรักษาแบบสากลที่มาจากบรรพบุรุษของเรา เนื่องจากความเป็นเอกลักษณ์และผลดีต่อร่างกายจึงได้รับความนิยมมากขึ้นในโลกสมัยใหม่
การออกแบบบทความ: Mila Friedan
วิดีโอเกี่ยวกับจุดบนร่างกายมนุษย์ที่รับผิดชอบต่ออวัยวะ
คลิกที่จุดเหล่านี้ในฝ่ามือของคุณ:
พวกเขาช่วยฉันจากไซนัสอักเสบเสมอฉันไม่ได้ลองกับคนอื่น
หลังจากศึกษาเทคนิคและจุดที่ใช้งานทางชีวภาพแล้วคุณสามารถมีอิทธิพลต่อร่างกายในระดับกายภาพและจิตใจ มันช่วยฉันได้มาก
ฉันไม่เข้าใจตำแหน่งที่แน่นอนของจุด
สวัสดี!
ฉันต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับจุดที่อยู่ที่โพรงในคอ
พวกเขากล่าวว่ามันช่วยฟื้นฟูภูมิคุ้มกัน
ขอบคุณ!