นวดศีรษะและคอเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผมช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ประโยชน์ข้อห้ามเทคนิคที่ดีที่สุด

การนวดเป็นวิธีผ่อนคลายที่ได้ผล โดยไม่คำนึงถึงรูปแบบของขั้นตอนที่เลือกหากทำอย่างสม่ำเสมอสภาพอารมณ์จะดีขึ้น

การนวดศีรษะและลำคอช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและเป็นวิธีที่ดีในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม การนวดร่วมกับโภชนาการที่เหมาะสมและการใช้เครื่องสำอางช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีในกระบวนการฟื้นฟูความหนาแน่นของเส้นผมหรือการรักษาผิวหนัง

การนวดศีรษะใช้สำหรับปัญหาอะไร

การนวดศีรษะใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์และเครื่องสำอาง:

• เร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม
• ปวดศีรษะอย่างรุนแรงเช่นเดียวกับอาการปวดคอและท้ายทอย

  

• ขจัดรังแค.
• ความเหนื่อยล้าและความอ่อนแอเพิ่มขึ้น
• ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
• บรรเทาความตึงเครียดเนื่องจากสถานการณ์ตึงเครียด
• เสริมสร้างรากผม
• ขจัดอาการกระตุกและตะคริว
• ลดการหลุดร่วงของเส้นผม

ประโยชน์ของการนวดศีรษะ

1. การนวดช่วยปรับอารมณ์ผ่อนคลายและปรับคลื่นบวก
2. ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดเนื่องจากรูขุมขนได้รับสารอาหารและวิตามินมากขึ้น
3. การทำงานของต่อมไขมันจะเป็นปกติ ผมมันสะอาดและหลวมนานขึ้น ผมแห้งได้รับความชุ่มชื้นอย่างที่ต้องการ
4. เสียงของกล้ามเนื้อศีรษะและคอเพิ่มขึ้น
5. ป้องกันการเกิดโรคผิวหนังและรังแค
6. ความหนาแน่นของเส้นผมเพิ่มขึ้น การไหลเวียนที่ดีขึ้นช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่จากรูขุมขนที่อยู่เฉยๆ เส้นผมแข็งแรงขึ้นในรูและไม่หลุดร่วง

คุณสมบัติของการนวด

เพื่อให้ได้ผลสูงสุดของการนวดต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขหลายประการ:

• ปลดปล่อยบริเวณคอและไหล่จากเสื้อผ้า
• ควรนวดปลูกผม 2 ชั่วโมงก่อนสระผมเพื่อกระตุ้นต่อมไขมัน การนวดก่อนสระผมช่วยให้ดูดซึมส่วนประกอบที่มีประโยชน์ในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมได้ดีขึ้น
• ควรนวดด้วยมือที่อบอุ่นและควรตัดเล็บ
• การนวดควรเป็นไปอย่างราบรื่นและตรงไปยังเส้นเลือดและหลอดเลือดแดง
• ห้ามดื่มแอลกอฮอล์ก่อนการนวด แนะนำให้ดื่มชาร้อนหรือกาแฟสักแก้ว
• ควรเริ่มการนวดด้วยการเคลื่อนไหวที่อบอุ่นเบา ๆ เพื่อให้เกิดความผ่อนคลายสูงสุด ควรค่อยๆเพิ่มความดันและความรุนแรง
• เป็นการดีที่สุดที่จะนวดศีรษะและลำคอเพื่อให้ขนขึ้น 2 ครั้งต่อสัปดาห์

ข้อห้ามในการใช้

1. โรคมะเร็ง
2. ความดันโลหิตสูง.
3. ความอ่อนแอทั่วไปของร่างกาย
4. การอักเสบเป็นหนอง
5. ผมร่วงมากเกินไป
6. การบาดเจ็บที่ศีรษะ
7. การขยายหลอดเลือด
8. โรคเชื้อรา
9. การเกิดลิ่มเลือด.

เทคนิคการนวดนิ้ว

• ลูบ

การนวดศีรษะและลำคอเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผมเริ่มต้นด้วยเทคนิคนี้ ใช้ฝ่ามือของคุณโดยไม่มีแรงกดจากหน้าผากไปด้านหลังศีรษะจากบริเวณข้างขม่อมไปจนถึงใบหู ด้วยการเคลื่อนไหวที่เบาและผ่อนคลายคุณต้องถูหนังศีรษะและขยับเล็กน้อย การลูบเบา ๆ ช่วยบรรเทาระบบประสาททำให้ผิวหนังอุ่นขึ้นและระบายของเหลวได้ดีขึ้น ระยะเวลา - สูงสุด 10 นาที

• Trituration

ด้วยปลายนิ้วของคุณกดเป็นวงกลมคุณจะต้องเดินจากเส้นผมด้านล่างไปที่ขมับจากนั้นไปที่มงกุฎและหน้าผาก ในความเป็นจริงจังหวะเหล่านี้เป็นจังหวะที่รุนแรงกว่า

• แพท

ใช้ปลายนิ้วของคุณใช้การเคลื่อนไหวของค้อนเบา ๆ เพื่อเดินไปตามเส้นแบ่ง ไม่ควรให้ความรู้สึกเจ็บปวด การเคลื่อนไหวตบเบา ๆ จะเพิ่มกล้ามเนื้อและมีผลดีต่อเนื้อเยื่อ ระยะเวลา - 5 นาที

• เจาะ

ด้วยมือของคุณคุณจะต้องจับปอยผมที่อยู่ระหว่างนิ้วของคุณแล้วดึงขึ้นด้านบนอย่างใจเย็นเคลื่อนไหวแบบสั่น สิ่งสำคัญคือไม่อนุญาตให้มีความตึงเครียดอย่างมากในราก

• หวี

คุณต้องใช้หวีหรือแปรงผมที่มีขนแปรงธรรมชาติ หวีผมไปในทิศทางต่างๆประมาณ 5-8 นาที ทำให้รากผมแข็งแรงและทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น

การนวดแบบไหนเพื่อเร่งการงอกของเส้นผม?

การนวดเพื่อปลูกผมมีหลายวิธี แต่ละอันได้รับการออกแบบมาเพื่อปรับปรุงโครงสร้างของเส้นผมเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมและป้องกันผมร่วง

นวดด้วยหวีหรือแปรง

วิธีง่ายๆและมีประสิทธิภาพ ในการนวดคุณต้องใช้แปรงที่ทำจากไม้ธรรมชาติเช่นจากต้นสนชนิดหนึ่งหรือหวีอีโบไนต์ การเคลื่อนไหวจะนุ่มนวลจากขมับไปด้านหลังศีรษะจากด้านหลังศีรษะไปยังกระหม่อมจากนั้นในบริเวณหน้าผากและกลับไปที่ขมับ

ควรนวดประมาณ 5-10 นาทีโดยใช้แรงกดเบา ๆ เป็นผลให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้นผิวหนังอิ่มตัวไปด้วยสารอาหาร

นวดด้วยน้ำมันหอมระเหย

ก่อนอื่นคุณต้องแน่ใจว่าคุณไม่แพ้น้ำมันที่เลือก ก่อนขั้นตอนต้องอุ่นน้ำมันในอ่างน้ำ

น้ำมันทั้งหมดมีผลต่อหนังศีรษะและเส้นผมแตกต่างกันดังนั้นคุณต้องเลือกน้ำมันตามความต้องการของคุณ:

การถูด้วยน้ำมันหอมเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับผมร่วง หลังจากนวดเสร็จแล้วผมจะมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ และได้รับการดูแลเป็นอย่างดี คุณต้องหยดน้ำมันสองสามหยดลงบนฝ่ามือของคุณ (3 ถึง 5 หยดขึ้นอยู่กับความหนาของเส้นผม) แล้วถูเป็นวงกลม

คุณต้องนวดให้เสร็จโดยบีบหนังศีรษะเบา ๆ ผลสูงสุดสามารถทำได้ด้วยการนวดเป็นประจำ

การนวดแบบญี่ปุ่น

การนวดศีรษะและคอแบบญี่ปุ่นเพื่อปลูกผมเป็นการกำหนดเป้าหมายที่จุดร้อน ความระคายเคืองหายไปอารมณ์เชิงลบจะกระจายไปและพลังบวกจะกระจายอย่างกลมกลืนในร่างกาย

ภายใต้อิทธิพลของการนวดแบบญี่ปุ่นอาการนอนไม่หลับและอาการปวดหัวจะหายไปความวิตกกังวลจะลดลงและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม

นวดอินเดีย

เทคนิคการนวดแบบอินเดียเรียกว่า "จำปี" ในอายุรเวทเทคนิคนี้ใช้เพื่อปรับสมดุลของพลังงานในร่างกายและเพิ่มความผ่อนคลายสูงสุด

รูปแบบการนวดของอินเดียประกอบด้วย 3 ขั้นตอน:

1. การนวดฝังเข็มเพื่อกระตุ้นจุดที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพ
2. บรรเทาความเมื่อยล้า - นวดบริเวณคอ - คอและหลังส่วนบน ในระหว่างขั้นตอนการกระตุกและที่หนีบจะถูกลบออกและจะได้รับการผ่อนคลายสูงสุด
3. การนวดศีรษะซึ่งดำเนินการตามรูปแบบต่อไปนี้:

• การเคลื่อนไหวที่บีบอัดด้วยนิ้วจากพื้นผิวด้านข้างของศีรษะไปยังมงกุฎ
• การถูอย่างรุนแรงโดยใช้ฝ่ามือหน้าผากและด้านหลังศีรษะ
• การเคลื่อนไหวแบบสั่นเล็กน้อยด้วยปลายนิ้วทั่วศีรษะ
• ลูบการเคลื่อนไหวจากหน้าผากไปด้านหลังศีรษะจับผมระหว่างนิ้ว
• ถูการเคลื่อนไหวจากคิ้วไปขมับ
• การเคลื่อนที่แบบวงกลมตามเข็มนาฬิกาในบริเวณวัด
• ลูบเบา ๆ เมื่อสิ้นสุดขั้นตอน

การนวดศีรษะและลำคอใช้เวลา 40 นาทีและมีผลในการรักษาที่เป็นประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตและความหนาแน่นของเส้นผม

เทคนิคพม่า

วิธีการนี้ได้รับการพัฒนาในศตวรรษที่ 13 โดยมีจุดประสงค์เพื่อฟื้นฟูทหารหลังการรบ ขั้นตอนนี้เรียกว่า "antistress ด่วน" เนื่องจากระยะเวลาไม่เกิน 20 นาที ผู้ป่วยอยู่ในท่านั่ง การลูบนวดและถูการเคลื่อนไหวของใบหน้าและศีรษะจะดำเนินการตามลำดับโดยพลการ

การกระตุ้นจุดที่ใช้งานทางชีวภาพเป็นสิ่งจำเป็นส่วนหลังคอและไหล่จะนวดด้วยการบีบและลูบ ในตอนท้ายของขั้นตอนกระดูกสันหลังจะถูกกดผ่านนิ้วมือ

หลังจากการนวดร่างกายจะผ่อนคลายให้มากที่สุดดังนั้นขอแนะนำให้เข้านอนทันที ด้วยผลของการพักผ่อนอย่างเต็มที่ทำให้เลือดและโภชนาการของรูขุมขนดีขึ้น

นวดคอ

เทคนิคต่างๆที่เหมาะสำหรับการนวดนี้: การถูการตบการนวดและการลูบ ความสนใจเป็นพิเศษจะจ่ายให้กับการศึกษาด้านหลังเนื่องจากมีอาการตึงและกระตุกมากที่สุด. การนวดจะขจัดที่หนีบและบล็อกเพื่อให้เลือดไหลเวียนไปที่ศีรษะได้ดีขึ้น เป็นผลให้การเจริญเติบโตของเส้นผมถูกกระตุ้น

นวดเกลือ

การนวดหนังศีรษะและลำคอเป็นขั้นตอนการลอกเนื่องจากเกลือจะขจัดเซลล์ที่ตายแล้วและขจัดความมันส่วนเกินออกจากผิวหนัง รากผมแข็งแรงขึ้นผนังหลอดเลือดยืดหยุ่นและยืดหยุ่นและหลอดไฟที่อยู่เฉยๆก็จะตื่นขึ้น ก่อนเริ่มการนวดคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีบาดแผลหรือรอยขีดข่วนบนหนังศีรษะหากมีอยู่จะไม่สามารถดำเนินการตามขั้นตอนนี้ได้

ขั้นตอนประกอบด้วย:

• การเตรียมสารละลาย คุณต้องใช้เกลือธรรมดาหรือเกลือทะเลที่ไม่มีสารปรุงแต่งและผสมกับน้ำอุ่นในอัตราส่วน 1: 1 เพื่อความสม่ำเสมอของโจ๊ก
• ทาผลิตภัณฑ์ที่ได้กับหนังศีรษะแล้วถูด้วยการนวดเบา ๆ เป็นเวลา 10 นาที หากผิวหนังรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยแสดงว่าเป็นเรื่องปกติและในกรณีที่มีอาการคันและแสบร้อนอย่างรุนแรงควรล้างผลิตภัณฑ์ออกและหยุดนวด
• ล้างน้ำเกลือออกจากเส้นผมด้วยน้ำอุ่น นอกจากนี้คุณสามารถสระผมด้วยแชมพู

ใช้ผ้าขนหนูเทอร์รี่

การนวดของ Margot มีผลกับผมร่วง วิธีนี้ขึ้นอยู่กับการระบายความร้อนซึ่งเป็นผลมาจากการที่รูขุมขนเปิดและการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น นวดด้วยผ้าขนหนูนุ่ม ๆ อุ่น ๆ ควรเอียงศีรษะลงและนวดเป็นเวลา 5 นาทีด้วยการถู หลังจากนวดแล้วให้ใช้ผ้าขนหนูพันศีรษะทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง

หวีอิมพัลส์ Darsonval

การนวดหนังศีรษะ Darsonval ช่วยแก้ปัญหาผมร่วง การใช้อุปกรณ์ช่วยปลุกหลอดไฟและส่งเสริมการสร้างเซลล์สืบพันธุ์ใหม่

นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดโดยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมและช่วยรักษาอาการ seborrhea โดยทำให้การผลิตซีบัมเป็นปกติ แม้ในกรณีที่ไม่มีปัญหาชัดเจนการนวดเพื่อการรักษาของ Darsonval ก็ช่วยปรับปรุงลักษณะของเส้นผม

ก่อนเริ่มการนวดคุณต้องตรวจสอบเส้นผมของคุณเพื่อหาสิ่งแปลกปลอม คุณสามารถใช้สูตรน้ำมันบำรุงหนังศีรษะได้ ขั้นตอนการนวดคล้ายกับการแปรงฟันแบบคลาสสิก

ควรตั้งเครื่องไว้ที่ความเข้มปานกลางและหวีจากหน้าผากไปด้านหลังศีรษะ ระยะเวลาในการนวด 10 นาที คุณต้องใช้เวลา 15 ครั้งหลังจากนั้นคุณควรหยุดพัก 1 เดือน

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: การออกกำลังกายตอนเช้าสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 40, 50 ปีแบบฝึกหัดยิมนาสติกสำหรับการลดน้ำหนักวิดีโอสอน

นวดแยก

วิธีนี้กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม ควรเริ่มการนวดในบริเวณที่แยกออกจากกันตรงกลางศีรษะโดยใช้การถูเบา ๆ และลูบ หลังจากผ่านไป 1 นาทีคุณต้องขยับไปทางด้านข้างประมาณ 15 มม. แล้วนวดซ้ำไปตามการแยกใหม่

จำเป็นต้องนวดให้ทั่วศีรษะโดยขยับทั้งสองข้างของศีรษะให้เท่า ๆ กันโดยเคลื่อนที่อย่างเท่าเทียมกันทั้งสองด้านของการแยกส่วนกลาง

ขอแนะนำให้ทำการนวดทุกวัน

การใช้เครื่องนวดพิเศษ

• หวีเลเซอร์ช่วยกำจัดผมร่วง เพื่อหลีกเลี่ยงการบีบบริเวณคอขอแนะนำให้ใช้อุปกรณ์อย่างระมัดระวังและติดตามการเคลื่อนไหว ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 30 นาที มีความจำเป็นต้องค่อยๆแปรงผมจากมงกุฎไปด้านหลังศีรษะ การฉายรังสีเลเซอร์ทำให้หลอดไฟแข็งแรงขึ้นและทำให้เลือดไหลเวียนไปที่ศีรษะ
• ขนลุก เป็นอุปกรณ์ราคาประหยัดที่ช่วยให้คุณผ่อนคลายได้อย่างรวดเร็ว คุณต้องสร้างบรรยากาศที่สงบหรี่ไฟและเปิดเพลงสบาย ๆ ยืนหน้ากระจกและนวดวนเป็นวงกลมช้าๆประมาณ 5-10 นาที ผลจากการนวดนี้ทำให้ผมมีสุขภาพดี
• หวีนวดสั่น. การนวดประเภทนี้จะทำซ้ำขั้นตอนการแปรงฟันแบบคลาสสิก แต่จะเพิ่มฟังก์ชั่นการสั่นสะเทือนที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและลดอาการบวม การใช้หวีสามารถช่วยผ่อนคลายความเครียดและทำให้การนอนหลับดีขึ้น
• หวีนวดแม่เหล็ก มีอิทธิพลต่อสนามแม่เหล็ก

การนวดวิตามิน

การนวดศีรษะและลำคอสามารถทำได้โดยการเติมวิตามินคอมเพล็กซ์อาหารเสริมเหล่านี้จะเติมเต็มเซลล์ด้วยสารอาหารและฟื้นฟูโครงสร้างจากภายใน

ควรใช้วิตามินในรูปของเหลวหรือน้ำมันกับผิวหนังและถูเป็นวงกลม อนุญาตให้ใช้ส่วนผสมของวิตามินได้ตามสัดส่วนและปริมาณ

วิตามินสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม:

• PP - มีส่วนร่วมในการแลกเปลี่ยนพลังงานของรูขุมขนและปรับปรุงโครงสร้างของเส้นผม
• A - มีหน้าที่ในการผลิตคอลลาเจนเคราตินและอีลาสเทนซึ่งเป็นเกราะป้องกันรังสียูวี
• E - ทำให้เส้นเลือดและหนังศีรษะอิ่มตัวด้วยออกซิเจนช่วยขจัดเส้นผม
• C - มีหน้าที่ในการทำให้เลือดไหลเวียนเป็นปกติทำให้ผมมีปริมาณและเงางาม
• F - ลดการหลุดร่วงของเส้นผมทำให้หนังศีรษะชุ่มชื้น
• H - ขจัดความแห้งแตกและเพิ่มความยืดหยุ่นของเส้นผม
• B - มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญมีคุณสมบัติในการสร้างใหม่

สมุนไพรสำหรับนวดศีรษะ

ยาสมุนไพรและยาต้มเป็นที่ยอมรับในวงการแพทย์แผนโบราณมาเป็นเวลานาน การใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นประจำทำให้ผมจัดทรงได้และเรียบลื่น

ผลการรักษาคือการปรับปรุงสภาพของหนังศีรษะและกำจัดปัญหาผมร่วง หลักสูตรนวดด้วยสมุนไพร - 1 เดือนความถี่ 2 วัน

เลือกสมุนไพรที่แตกต่างกันสำหรับผมประเภทต่างๆ:

1. สำหรับผมมันจะใช้การนวดแบบ "แบ่งส่วน" ด้วยยาต้มตำแย ส่วนผสม: น้ำ 500 มล. น้ำส้มสายชู 600 มล. และตำแย 100 กรัม การนวดถูด้วยยาต้มของฮ็อพและดาวเรืองเหมาะสำหรับรังแค ส่วนผสม: น้ำเดือด 250 มล. 1 ช้อนโต๊ะ กรวยกระโดด 1 ช้อนโต๊ะล. ดอกไม้และรากของดาวเรือง น้ำซุปควรถูลงบนหนังศีรษะสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง
2. สำหรับผมแห้งการนวดถูเหมาะโดยใช้ยาต้มที่มีส่วนผสมของออริกาโนกล้ามินต์และ celandine ในสัดส่วนที่เท่ากัน เพื่อวัตถุประสงค์เดียวกันคุณสามารถใช้ยาต้มว่านน้ำ ส่วนผสม: น้ำ 500 มล. 4 ช้อนโต๊ะ รากของว่านน้ำ.
3. ผมธรรมดาเหมาะที่สุดสำหรับ:

• ยาต้มของกรวยกระโดดและเฮเทอร์ในสัดส่วนที่เท่ากัน
• หรือยาต้มของลินเดน (น้ำเดือด 500 มล. ดอกลินเดน 8 ช้อนโต๊ะ)

4. วิธีการรักษาที่ได้ผลที่สุดสำหรับผมทุกประเภทคือน้ำมันหญ้าเจ้าชู้ เสริมสร้างความแข็งแรงให้เส้นผมส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมและมีสุขภาพดี

คำแนะนำสำหรับการนวดศีรษะด้วยตนเอง

1. การปฏิบัติตามสุขอนามัย - จำเป็นต้องล้างมือหรือฆ่าเชื้ออุปกรณ์นวด
2. ก่อนใช้น้ำมันหอมระเหยหรือเครื่องสำอางอื่น ๆ คุณต้องทำการทดสอบการแพ้: หยดผลิตภัณฑ์ลงที่ข้อศอกงอแล้วรอ 1 ชั่วโมง หากเกิดปฏิกิริยาขึ้นจะต้องเปลี่ยนตัวแทน
3. ควรนวดก่อนสระผม ในระหว่างการนวดการทำงานของต่อมไขมันจะทำงานและผมจะสกปรกอย่างรวดเร็ว
4. ความสม่ำเสมอของขั้นตอนจะเพิ่มประสิทธิผล
5. หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันและการนวดตามทิศทางการเจริญเติบโตของเส้นผม แรงกดควรจะค่อยๆเพิ่มขึ้นเริ่มนวดด้วยการสัมผัสเบา ๆ
6. การผสมผสานของการนวดประเภทต่างๆให้ผลดีที่สุด

นวดคอ

เพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นควรนวดคอเป็นเวลา 3 นาที แต่ขอแนะนำให้ทำทุกวัน ต่อมน้ำเหลืองและท่อขนาดใหญ่ตั้งอยู่ที่ด้านหน้าของลำคอดังนั้นคุณต้องระวังให้มากหรือแม้แต่ปฏิเสธที่จะนวดส่วนนี้

เทคนิคการนวดแบบคลาสสิกทั้งหมดใช้สำหรับการนวดคอ ขั้นตอนเริ่มต้นที่ด้านข้างของคอและไปที่ด้านหลัง การเคลื่อนไหวจากด้านหลัง - จากบนลงล่างจากด้านข้าง - จากล่างขึ้นบน ผลของขั้นตอนนี้ชัดเจน - อารมณ์ดีขึ้นความตึงเครียดในกล้ามเนื้อลดลงและความเข้มข้นของความสนใจเพิ่มขึ้น

ความคิดเห็นเกี่ยวกับการใช้การนวดเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผม

การนวดศีรษะและลำคอได้รับการวิจารณ์ในเชิงบวกบนอินเทอร์เน็ตจากคนทั่วไปที่สามารถหยุดผมร่วงรักษา seborrhea และเพียงแค่ปรับปรุงลักษณะและปรับปรุงการเจริญเติบโตของเส้นผม ข้อเท็จจริงนี้ทำให้เราสรุปได้ว่าขั้นตอนนี้เหมาะกับคนส่วนใหญ่

ความหลากหลายของเทคนิคและวิธีการช่วยให้คุณสามารถเลือกวิธีที่เหมาะสมกับลักษณะเฉพาะและความต้องการเฉพาะของคุณ Trichologists ยังแนะนำให้ใช้เทคนิคการนวดเพื่อแก้ปัญหาผมร่วงร่วมกับการใช้ยา

การออกแบบบทความ: วลาดิเมียร์มหาราช

วิดีโอเกี่ยวกับการนวดคอและศีรษะเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผม

นวดศีรษะเพื่อการเจริญเติบโตและความหนาแน่นของเส้นผม: