น้ำมันนวดและคุณสมบัติ พื้นฐานและจำเป็นสำหรับกาม, ต่อต้านเซลลูไลท์, บำบัด, ต่อต้านริ้วรอย

ผู้นวดส่วนใหญ่ชอบใช้น้ำมันมากกว่าเครื่องช่วยนวดอื่น ๆ

ข้อดีของส่วนผสมของน้ำมันคือ:

• น้ำมันช่วยให้เลื่อนมือไปบนพื้นผิวของร่างกายได้ดีซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับขั้นตอนนี้ สิ่งนี้ช่วยปกป้องผิวหนังชั้นนอกจากความเสียหายระหว่างการนวดบำบัดหรือต่อต้านเซลลูไลท์ที่เข้มข้นมาก
• องค์ประกอบที่ถูกต้องของน้ำมันมีผลดีต่อสภาพผิวแนะนำธาตุและวิตามินเข้าสู่เนื้อเยื่อและเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย
• น้ำมันทำให้ร่างกายฟิตและยืดหยุ่น การใช้ในระหว่างขั้นตอนจะช่วยลดเซลลูไลท์รอยแตกลายน้ำหนักส่วนเกินและผิวที่หย่อนคล้อย
• ช่วยรับมือกับความเครียดและอารมณ์ไม่ดี การใช้น้ำมันในการนวดไม่เพียง แต่ให้ความผ่อนคลายร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอารมณ์ด้วย
• น้ำมันดีสำหรับทุกสภาพผิวโดยเฉพาะผิวแห้งและผิวแก่

เบสและน้ำมันหอมระเหย

น้ำมันนวดส่วนใหญ่ประกอบด้วย 2 ส่วนคือส่วนฐานและส่วนที่ใช้งาน (น้ำมันหอมระเหย) ส่วนที่ใช้งานอยู่สามารถเพิ่มผลของการนวดได้ แต่ในบางกรณีจะไม่ใช้ให้ทำตามขั้นตอนเฉพาะกับส่วนประกอบแรกเท่านั้น

น้ำมันพื้นฐานหรือน้ำมันพื้นฐานช่วยให้มือเลื่อนไปบนผิวกายได้ดีขึ้นช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว น้ำมันพื้นฐานธรรมชาติทั้งหมดถูกสร้างขึ้นจากพืช: ผลไม้เมล็ดพืชเมล็ดพืชและวัสดุจากพืชอื่น ๆ

ควรเลือกน้ำมันพื้นฐานที่ไม่ผ่านการกลั่นเย็นจะดีกว่าเพราะจะยังคงคุณค่าของสารอาหารไว้มากกว่า เหล่านี้ ได้แก่ กรดไขมันสารต้านอนุมูลอิสระฟอสโฟลิปิดขี้ผึ้งเม็ดสีวิตามิน

เมื่อเลือกน้ำมันพื้นฐานประเภทของผิวโซนของส่วนของร่างกายที่จะทำการนวดและผลลัพธ์ที่ได้จะต้องมีความสำคัญ

ตามความสม่ำเสมอฐานมีสามประเภท: ของเหลวหนืดหรือของแข็ง ของแข็งเนยจะมีรูปร่างเมื่อถูกความร้อนถึง + 35 ° ได้แก่ ปาล์มมะพร้าวเชียร์บัตเตอร์ น้ำมันอัลมอนด์องุ่นและแอปริคอทมีเนื้อหนืด น้ำมันพื้นฐานเหลว ได้แก่ น้ำมันมะกอกและข้าวโพดงาทะเลบัค ธ อร์นถั่วเหลืองและอื่น ๆ

น้ำมันหอมระเหยเป็นสารเข้มข้นพิเศษที่มีกลิ่นสดใส ซึ่งเป็นสารสกัดจากพืชโดยใช้เทคโนโลยีชั้นสูง เอสเทอร์ระเหยง่ายมากละลายในอากาศได้เร็วไม่ทิ้งคราบมัน ในด้านความงามน้ำมันหอมจำเป็นต้องมีตัวพาไขมัน: น้ำมันพืชพื้นฐานครีมหรือโลชั่น

เอสเทอร์เนื่องจากต้นกำเนิดของพืชมีวิตามินสารต้านอนุมูลอิสระแร่ธาตุและสารที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ การกระทำของน้ำมันหอมระเหยมีความหลากหลายและกว้างขวาง: อุ่นเครื่องผ่อนคลายนุ่มนวลเรียบเนียนเพิ่มเสียงบรรเทาอาการอักเสบ

การใช้เอสเทอร์ช่วยเพิ่มประโยชน์ของการนวด กลิ่นหอมช่วยให้คุณสร้างบรรยากาศแห่งความผ่อนคลายและความสงบ ใช้สำหรับนวดตัวและใบหน้า

ไม่ได้ใช้อีเทอร์ในรูปแบบบริสุทธิ์อาจทำให้เกิดการไหม้ได้พวกเขาจะต้องละลายในฐานเล็กน้อยซึ่งยังคงรักษาน้ำมันหอมระเหยที่ระเหยได้

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: ตัดผมแฟชั่นสำหรับผมสั้น มุมมองภาพถ่ายด้านหน้าและด้านหลัง

คุณสมบัติของน้ำมันสำหรับผิวหน้าและผิวกาย

เมื่อเลือกน้ำมันสำหรับนวดคุณควรพิจารณาว่าจะนำไปใช้ในส่วนใดของร่างกาย

น้ำมันนวดหน้าควรมีส่วนประกอบที่เป็นธรรมชาติและเป็นธรรมชาติเท่านั้น ผิวของใบหน้ามีความบอบบางดังนั้นจึงไม่รวมเคมีใด ๆ น้ำมันเหล่านี้มักมีส่วนประกอบของวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ

นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่อนวดผิวที่แห้งหรือมีริ้วรอย ประเภทผิวเป็นตัวกำหนดว่าน้ำมันหอมระเหยชนิดใดที่จะใช้เป็นสารเติมแต่งให้กับเบสสำหรับการนวดตัวคุณสามารถใช้น้ำมันชนิดเดียวกับใบหน้าได้

นอกจากนี้น้ำมันดังต่อไปนี้มักใช้เป็นเบสเบส:

• มะพร้าว;
• น้ำมันดอกทานตะวัน;
• น้ำมันอะโวคาโด
• งา;
• เชีย;
• น้ำมันจมูกข้าวสาลี;

การเลือกใช้น้ำมันหอมระเหยเป็นวิธีการรักษาเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์และประเภทของการนวด ผิวของร่างกายไม่เหมือนกันทุกที่มีความแตกต่างและคุณสมบัติในพื้นที่ต่างๆ ตัวอย่างเช่นส่วนผสมของเบสและน้ำมันหอมระเหยจะใช้สำหรับการนวดหลัง

สำหรับการนวดบริเวณหน้าอกและหน้าอกขอแนะนำให้ใช้น้ำมันที่มีผลในการฟื้นฟูและกระชับ

หากนี่คือการนวดร่างกายส่วนล่างซึ่งรวมถึงบั้นท้ายต้นขาและขาตัวเลือกที่ดีที่สุดคือน้ำมันพื้นฐานและน้ำมันหอมระเหยที่มีคุณสมบัติกระชับและยืดหยุ่น สูตรดังกล่าวจะช่วยคืนความยืดหยุ่นของผิวรอยแตกลายเรียบเนียนและดูมีสุขภาพดี

น้ำมันนวดผ่อนคลาย

น้ำมันนวดคลายเส้นไม่เพียง แต่ช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ แต่จะทำให้จิตใจและความรู้สึกผ่อนคลายคลายความตึงเครียดและความเครียด

สำหรับการนวดผ่อนคลายน้ำมันที่เป็นกลางซึ่งไม่มีกลิ่นรุนแรงเป็นเบสที่ดีที่สุด เหล่านี้คือน้ำมันแอปริคอทพีชหรือเมล็ดองุ่น ผลกระทบขึ้นอยู่กับน้ำมันหอมระเหยที่เลือกไว้สำหรับพวกเขา

ตัวอย่างเช่นการนวดจะช่วยปลอบประโลมและให้กำลังใจคุณหากคุณเลือกส่วนผสมที่มีน้ำมันมินต์และลาเวนเดอร์ ด้วยการใช้น้ำมันซิตรัสที่มีกลิ่นหอมผลที่ได้จะเป็นโทนสีทั่วไปของร่างกายและความแข็งแกร่ง เพื่อบรรเทาอาการปวดและอาการเมื่อยล้าที่ขาให้เลือกน้ำมันเปปเปอร์มินต์น้ำมันสนหรือเอสเทอร์มะลิ

น้ำมันเพื่อการผ่อนคลายที่พบมากที่สุดคือ

• น้ำมันลาเวนเดอร์ช่วยคลายความเครียดคลายความกังวลสงบและผ่อนคลาย ให้นอนหลับสบาย
• น้ำมันส้มจะทำให้คุณมีกำลังใจและคลายความเครียดบรรเทาลง นอกจากนี้ยังใช้สำหรับการนวดทารก ไม่แนะนำให้อยู่กลางแดดทันทีหลังการใช้งาน
• น้ำมันสะระแหน่จะช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าอ่อนเพลียและง่วงนอน คืนความแข็งแรงภายในและ "ปลุก" ร่างกาย;

  

• น้ำมันมะกรูดมักเรียกว่า "น้ำมันแห่งความสุข" จะช่วยบรรเทาความตื่นเต้นทางอารมณ์ความเครียดและความรู้สึกวิตกกังวลและหงุดหงิด
• น้ำมันกระดังงาช่วยในการรับมือกับความเหนื่อยล้าเรื้อรังและการกระตุ้นอารมณ์มากเกินไป ขจัดความรู้สึกกลัวและวิตกกังวลและให้นอนหลับพักผ่อน
• น้ำมันส้มเขียวหวานช่วยผ่อนคลายลดอาการซึมเศร้าและอารมณ์เชิงลบบรรเทาอาการทำงานหนักเกินไป ให้อารมณ์และการนอนหลับที่ดี
• น้ำมันดอกกุหลาบช่วยเติมพลังและขจัดความรู้สึกวิตกกังวลและความกลัวปรับปรุงประสิทธิภาพและให้ความมั่นใจในตนเอง กลิ่นหอมทำให้เกิดความรู้สึกสงบและกลมกลืนโดยเฉพาะในผู้หญิง

น้ำมันหอมระเหยที่มีให้เลือกมากมายในร้านขายยาจะช่วยให้คุณนวดเบา ๆ ที่บ้านได้ด้วยตัวเอง

น้ำมันนวดต่อต้านเซลลูไลท์

ในระหว่างขั้นตอนการต่อต้านเซลลูไลท์ผิวหนังจะร้อนขึ้นการถูและนวดบริเวณที่มีปัญหาช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการเผาผลาญ ส่งผลให้ผิวสม่ำเสมอความยืดหยุ่นและโทนสีกลับคืนมาน้ำมันหอมระเหยต่อต้านเซลลูไลท์ช่วยเพิ่มกระบวนการเหล่านี้

โดยทั่วไปขอแนะนำให้ใช้เป็นพื้นฐาน:

• น้ำมันอัลมอนด์: กลิ่นที่เป็นกลางผลการฟื้นฟูผิวผสมกับส่วนประกอบที่จำเป็นใด ๆ
• ถึงน้ำมัน okos: เนื่องจากฤทธิ์เย็นช่วยลดอาการปวดระหว่างการนวดต่อต้านเซลลูไลท์

น้ำมันพืชอื่น ๆ เหมาะสำหรับเป็นพื้นฐาน: พีชมะกอกแอปริคอทองุ่น

หลังจากกำหนดน้ำมันพื้นฐานแล้วให้เติมน้ำมันอโรม่าที่เลือกไว้ 3 ถึง 5 หยดลงไป น้ำมันพื้นฐานหนึ่งช้อนชาสำหรับน้ำมันหอมระเหย 1 อัน

น้ำมันผลไม้ตระกูลส้มโดยเฉพาะส้มเกรปฟรุตและมะนาวมีฤทธิ์ต่อต้านเซลลูไลท์ได้ดี น้ำมันเฟนเนลมะกรูดจูนิเปอร์โรสแมรี่จะช่วยขจัดน้ำส่วนเกินและสารพิษออกจากร่างกายปรับการเผาผลาญให้เป็นปกติต่อสู้กับโรคอ้วนและอาการบวม

น้ำมันหอมจากมะนาวโป๊ยกั๊กจัสมินแพทชูลี่จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวคืนความยืดหยุ่นและขจัดความหย่อนยานและความง่วง น้ำมันอบเชยช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดบรรเทาอาการบวมน้ำกระตุ้นการเผาผลาญเร่งกระบวนการเผาผลาญไขมันในร่างกาย

หากคุณเติมครีมต่อต้านเซลลูไลท์ตามปกติสักสองสามหยดและนวดด้วยตนเองที่บ้านเป็นประจำอย่างเป็นระบบผลลัพธ์จะเห็นได้ชัดเจนภายในสองสัปดาห์

ที่บ้านแนะนำให้ทำการนวดต่อต้านเซลลูไลท์ทุกวัน น้ำมันสำเร็จรูปถูกนำไปใช้กับบริเวณที่มีปัญหาของร่างกายและถูลงบนผิวหนังด้วยการนวดวนเป็นวงกลมประมาณ 10-15 นาที เงินส่วนเกินจะถูกลบออกจากผิวหนังด้วยผ้าเช็ดปาก การนวดในเวลากลางคืนจะดีมาก

ไม่แนะนำให้ทำการนวดต่อต้านเซลลูไลท์โดยใช้น้ำมันในระหว่างตั้งครรภ์

มีสูตรผสมน้ำมันจำนวนมาก ในการเตรียมวิธีการรักษาสากลสำหรับการต่อสู้กับเซลลูไลท์ให้ใช้ 2 ช้อนโต๊ะเป็นพื้นฐาน ล. น้ำผึ้งด้วยการเติมน้ำมันหอมระเหย 4 ชนิดหยดละ 3 หยด

และองค์ประกอบที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดถือเป็นองค์ประกอบของน้ำมันของเจอเรเนียม 8 หยด, เกรฟฟรุ๊ตและมะกรูด 10 หยด, อบเชย 3 หยด, ลูกจันทน์เทศ 4 หยดต่อ 5 ช้อนชา น้ำมันพื้นฐาน

น้ำมันนวดหน้าต่อต้านริ้วรอย

ผิวหน้ามีความบอบบางอ่อนโยนและมีแนวโน้มที่จะแก่ก่อนวัยมากกว่าผิวในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใส่ใจดูแลเธอเป็นพิเศษ การนวดหน้าด้วยน้ำมันช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นบรรเทาผิวที่เหนื่อยล้ามาทั้งวันชะลอความแก่และลบริ้วรอย

โดยทั่วไปขั้นตอนการนวดจะดำเนินการโดยใช้น้ำมันพื้นฐานเท่านั้นน้ำมันหอมระเหยจะถูกเพิ่มเข้าไปหากต้องการ ตามกฎน้ำมันที่เตรียมไว้จะถูกเก็บไว้ในที่เย็น แต่ก่อนขั้นตอนส่วนผสมจะอุ่นขึ้นที่อุณหภูมิห้อง ก่อนการนวดคุณควรเตรียมผิวหน้าของคุณ: อบไอน้ำและทำความสะอาดด้วยเจลหรือสครับจากสิ่งสกปรก

เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้! เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดแนะนำให้ทำการนวดเป็นคอร์สจากนั้นให้พักผ่อนเล็กน้อย เพื่อรักษาความยืดหยุ่นให้ทำตามขั้นตอน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

สูตรที่ง่ายที่สุดสำหรับการลดริ้วรอยคือน้ำมันอัลมอนด์ผสมน้ำผึ้ง องค์ประกอบถูกนำไปใช้เพื่อบำรุงผิวและลดริ้วรอยรอบดวงตา

เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้! เมื่อเติมน้ำมันลงในเบสคุณควรจำประเภทของผิว ในการทำเช่นนี้ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่มีประสบการณ์จะดีกว่า

น้ำมันสากล ได้แก่ :

• ลินสีด ทำความสะอาดฟื้นฟูอุปสรรคของไขมันกำจัดการลอกเร่งการรักษาลดอาการบวมและแดง
• อัลมอนด์ ชุ่มชื่นยืดหยุ่นขจัดริ้วรอย
• น้ำมันเฮเซลนัท: สำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวันกระชับรูขุมขนและบำรุง
• เชียร์บัตเตอร์หรือเชียร์บัตเตอร์... มีความสม่ำเสมอทำความสะอาดนุ่มนวลและบำรุงผิว สังเคราะห์คอลลาเจนและคืนสีผิวขจัดริ้วรอย
• มะกอก สำหรับวิตามินเอและอีในปริมาณสูง

ด้วยความที่เป็นประเภทแห้งการบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญคุณควรใส่ใจกับแครนเบอร์รี่เอสเทอร์ซึ่งอุดมไปด้วยกรดไขมันน้ำมันจมูกข้าวสาลีซึ่งช่วยลดริ้วรอยและแมคคาเดเมียซึ่งช่วยขจัดคราบมัน

สำหรับประเภทน้ำมันแนะนำให้เลือกเมล็ดองุ่นและน้ำมันงาซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ทำความสะอาดสารพิษและมีผลในการรักษา

ผิวที่บอบบางและเป็นผู้ใหญ่จะได้รับการปกป้องโดยเอสเทอร์ของอะโวคาโด (สำหรับผิวบอบบางรอบดวงตา) และโจโจบา (ผลการสร้างใหม่และการรักษา) หากผิวขาดน้ำน้ำมันอโรมาจากเมล็ดแอปริคอทและมะพร้าวจะช่วยให้ความชุ่มชื้นและคืนความสมดุลของน้ำซีบัค ธ อร์นปาล์มน้ำมันละหุ่งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับริ้วรอย

น้ำมันหอมระเหยที่มักใช้ในการต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังตามอายุ ได้แก่ สารสกัดจากไม้จันทน์กุหลาบเซจโรสวูดลาเวนเดอร์

นอกจากผลในการต่อต้านริ้วรอยแล้วยังมีการเพิ่มน้ำมันหอมระเหยเพื่อปรับปรุงสภาพทั่วไปของผิวหน้า: จากอาการบวม (อบเชย) เพื่อลดรูขุมขน (เลมอนบาล์มเลมอนมิ้นท์กุหลาบ) เพื่อเพิ่มโทนสี (ไมร์เทิล) เพื่อให้ความสดชื่น (ยูคาลิปตัสมะนาวสะระแหน่ ส้มโอ) เพื่อทำความสะอาดผิวมัน (มะกรูด)

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: ตัดผมทันสมัยสำหรับผมขนาดกลาง มุมมองภาพถ่ายด้านหน้าและด้านหลัง

ไวท์เทนนิ่งออยล์

น้ำมันหอมระเหยดีสำหรับการรักษาจุดด่างอายุบนผิวหนัง. ซึ่งแตกต่างจากผลิตภัณฑ์เพื่อความงามเชิงพาณิชย์ที่มีปรอทหรือไฮโดรควิโนนน้ำมันเป็นธรรมชาติและยั่งยืน

น้ำมันหอมระเหยใช้สองวิธี:

• ผสมกับเบสเบสที่เหมาะกับสภาพผิว
• เติมผลิตภัณฑ์ลงในน้ำหรือครีมบำรุงผิวที่ใช้นวด

เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้! เมื่อทำให้ผิวขาวขึ้นอย่าลืมเกี่ยวกับกฎพื้นฐานและข้อห้ามในการใช้น้ำมันหอมระเหย ทางเลือกที่ดีที่สุดคือปรึกษาแพทย์ที่เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน

ห้ามใช้การฟอกสีด้วยน้ำมันหอมระเหยในกรณีต่อไปนี้:

• การแพ้และอาการแพ้ของแต่ละบุคคล ขอแนะนำให้ทดสอบผิวหนังในเบื้องต้นเพื่อหาปฏิกิริยา ในการทำเช่นนี้ให้หยดน้ำมันจำนวนเล็กน้อยลงบนผิวหนังบริเวณข้อศอกงอและดูว่าผิวหนังมีปฏิกิริยาอย่างไรในระหว่างวัน
• ในระหว่างตั้งครรภ์คุณไม่ควรมีส่วนร่วมในขั้นตอนดังกล่าว อาจส่งผลเสียต่อการตั้งครรภ์และพัฒนาการของเด็ก
• ระหว่างการหยุดชะงักของฮอร์โมน ในกรณีเช่นนี้จำเป็นต้องปรึกษากับแพทย์ที่เข้าร่วม
• ด้วยโรคหัวใจและหลอดเลือดปัญหาเกี่ยวกับความดันโลหิต
• เป็นไปไม่ได้ที่จะทำขั้นตอนการฟอกสีในเด็กเล็กและวัยรุ่นต้องได้รับอนุญาตจากแพทย์เท่านั้น

เอสเทอร์ของมะนาวทีทรีไม้จันทน์น้ำมันดอกกุหลาบและยูคาลิปตัสเป็นที่นิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการทำให้ผิวขาวขึ้น

น้ำมันนวดบำบัด

น้ำมันนวดมีคุณสมบัติในการรักษาช่วยเพิ่มผลของขั้นตอน

หลังจากศึกษาลักษณะทางยาของน้ำมันแล้วจะไม่ยากที่จะเลือกเอสเทอร์หรือองค์ประกอบที่เหมาะสมจากพวกเขา:

• การนวดด้วยเชียร์บัตเตอร์จะช่วยให้คุณปลอดภัยจากโรคไขข้อและอาการปวดหลัง
• น้ำมันมะพร้าวจะช่วยได้ดีจากการลอกผิวและรอยแตก
• สำหรับความเครียดและความเหนื่อยล้าจะใช้น้ำมันส้มส้มเขียวหวานและมะนาว
• น้ำมันนวดด้วยการเติมสะระแหน่และอีเทอร์กานพลูจะช่วยลดรอยแตกลาย
• การอักเสบช่วยบรรเทาองค์ประกอบด้วยกานพลูหรือดอกคาโมไมล์
• น้ำมันส้มและไม้จันทน์จะช่วยให้คุณไม่หลุดร่วงและผิวแห้ง
• สำหรับโรคหวัดบ่อยน้ำมันซีดาร์และมะนาวมีความเหมาะสม
• น้ำมันมะนาวสะระแหน่และลาเวนเดอร์ช่วยแก้ปวดหัว
• การนวดด้วยการเติมโรสแมรี่อีเธอร์จะช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ
• ยูคาลิปตัสอีเธอร์ใช้สำหรับการอักเสบ
• นวดด้วยน้ำมันอัลมอนด์ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อเคล็ดขัดยอก

น้ำมันนวดเร้าอารมณ์ (น่าตื่นเต้น)

การนวดเร้าอารมณ์สามารถเพิ่มความเร้าอารมณ์หรือในทางกลับกันผ่อนคลายและปรับให้เข้ากับความโรแมนติก เช่นเดียวกับการนวดประเภทอื่น ๆ ขั้นตอนนี้ประกอบด้วยการถูและลูบส่วนต่างๆของร่างกาย ในการเตรียมส่วนผสมของการนวดแบบสากลให้เติมอีเธอร์ 2 ถึง 4 ชนิดลงในเบส 10 มล. พร้อมกลิ่นที่เป็นกลาง

เมื่อเลือกน้ำมันหอมระเหยสิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาความชอบส่วนบุคคลในน้ำหอม

สำหรับเบสจะมีการเลือกน้ำมันที่มีเอฟเฟกต์ความนุ่มนวลเพื่อให้สัมผัสที่น่าพอใจในระหว่างการนวด มะกอกองุ่นแอปริคอทอัลมอนด์มีความเหมาะสม

ส่วนผสมที่สำคัญอันดับสองคืออีเธอร์ ในระหว่างการนวดเร้าอารมณ์พวกเขาถูกใช้เพื่อสร้างบรรยากาศที่ใกล้ชิดและเย้ายวนและเพิ่มความรู้สึกสัมผัส เอสเทอร์ที่เพิ่มความเย้ายวนและความมั่นใจในตนเองแรงดึงดูดทางเพศและการเปิดกว้างทางอารมณ์ ได้แก่ ขิงเจอเรเนียมอบเชยจัสมินแพทชูลีมะกรูด

กุหลาบจัสมินและเจอเรเนียมถือเป็นน้ำหอมผู้หญิงมากกว่าสำหรับผู้ชายควรเลือกหญ้าแฝกขิง นอกจากนี้ซินนามอนขิงและกานพลูยังช่วยเพิ่มประสบการณ์การนวดและการไหลเวียนของโลหิตผ่านเอฟเฟกต์ความอบอุ่น

น้ำมันหอมระเหยที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือกระดังงา: ช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศและความมั่นใจในตนเองช่วยเปิดเผยราคะในตัวเองเพื่อให้เข้าใจและรู้สึกเป็นหุ้นส่วนได้ดีขึ้น

เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้! จำเป็นต้องจำเกี่ยวกับมาตรการด้านความปลอดภัยเมื่อทำงานกับน้ำมันหอมระเหย สถานที่ใกล้ชิดไม่ได้รับผลกระทบใด ๆ : เป็นอันตรายต่อสุขภาพเนื่องจากมีน้ำมันหอมระเหยอิ่มตัวอยู่ในนั้น

น้ำมัน 7 อันดับแรกจากแบรนด์เครื่องสำอาง

น้ำมันเครื่องสำอางก็เป็นเครื่องมือนวดที่ดีเช่นกัน จากการศึกษาบทวิจารณ์ของลูกค้าจำนวนมากและองค์ประกอบของน้ำมันที่นำเสนอในตลาดพบว่าน้ำมัน 7 ชนิดมีความแตกต่างจากแบรนด์เครื่องสำอางในประเภทต่างๆ

น้ำมันนวดหน้าที่ดีที่สุด

ลอรีอัลปารีส

วิธีการรักษาแบบฝรั่งเศสมีผลในการสร้างใหม่ราคาจาก 489 รูเบิล

น้ำมันทำจากสารสกัดจากน้ำมันหอมระเหย 8 ชนิดพร้อมด้วยการเพิ่มสารสกัดจากพืชโรสฮิปและเชีย ผลิตภัณฑ์ปรับโทนสีคืนความสมดุลของน้ำและยังมีคุณสมบัติในการป้องกัน

ความคิดเห็นเกี่ยวกับเครื่องมือนี้ส่วนใหญ่เป็นไปในเชิงบวกหลายคนสังเกตว่าหลังจากใช้งานไปหลายวันผิวจะเริ่มดูได้รับการดูแลเป็นอย่างดีมากขึ้น

ผู้ใช้บางคนไม่พึงพอใจกับผื่นและผื่นแดง การใช้บ่อยและสภาพผิวอาจทำให้เกิดผลกระทบนี้

HUILARGAN.

ถือเป็นยาลดริ้วรอยที่ดีที่สุดที่ผลิตในโมร็อกโกมีราคาตั้งแต่ 499 รูเบิล

ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการบันทึกโดยผู้เชี่ยวชาญและผู้ซื้อเองว่ามีเอกลักษณ์เฉพาะในการต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ ผลิตภัณฑ์นี้ขึ้นอยู่กับรำข้าวและแทรกซึมลึกลงไปในชั้นของผิวหนัง ด้วยผลของมันร่างกายจึงเริ่มผลิตกรดไฮยาลูโรนิกซึ่งทำให้ริ้วรอยเรียบเนียน

น้ำมันที่ดีที่สุดสำหรับการนวดตัว

• สุขภาพของชาวไซบีเรีย ยานี้ผลิตในรัสเซียผ่านการทดสอบและรับรองแล้วว่ามีฤทธิ์ร้อน ต้นทุนผลิตภัณฑ์ - จาก 225 รูเบิล ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยสมุนไพรและส่วนผสมจากธรรมชาติ ทำให้ผิวอุ่นขึ้นในระหว่างขั้นตอนการนวดและใช้เท่าที่จำเป็น เครื่องมือช่วยลดอาการบวมเพิ่มความยืดหยุ่นสามารถใช้เพื่อป้องกันเส้นเลือดขอด
• NATURA SIBERICA เครื่องสำอางของรัสเซียซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติมีราคาเฉลี่ย 696 รูเบิล น้ำมัน Daurian ธรรมชาติไม่มีองค์ประกอบทางเคมีที่เป็นอันตราย หัวใจสำคัญของส่วนประกอบออร์แกนิกเท่านั้น ทำความสะอาดและสร้างผิวใหม่ได้ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในห้องซาวน่าหรือหลังทำ บทวิจารณ์เชิงบวกยืนยันคุณภาพของผลิตภัณฑ์: ผู้ซื้อส่วนใหญ่ชอบที่มีสมุนไพรไซบีเรียและมีกลิ่นหอม

น้ำมันที่ดีที่สุดสำหรับการนวดต่อต้านเซลลูไลท์

• เครื่องสำอางรัสเซียมีผลต่อการระบายน้ำลึกราคาเริ่มต้นที่ 140 รูเบิล น้ำมันตามความคิดเห็นของลูกค้าไม่แพง แต่มีประสิทธิภาพมาก ในบรรดาส่วนประกอบต่างๆ ได้แก่ สารสกัดจากส้มวิตามินอีพริกไทยและแร่ธาตุ ส่วนประกอบเหล่านี้ซึมลึกเข้าสู่ผิวหนังทำให้ร้อนขึ้นและขจัดน้ำส่วนเกินในบริเวณที่มีปัญหา ผลิตภัณฑ์ช่วยปรับสภาพผิวให้เรียบเนียนและป้องกันการสร้างเซลลูไลท์เพิ่มเติม
• PLANETA ORGANICA. ถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยที่สุดผลิตในรัสเซียราคาเริ่มต้นที่ 347 รูเบิล เครื่องมือนี้ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพอย่างสมบูรณ์ ประกอบด้วยเชียร์บัตเตอร์อะโวคาโดและกาแฟเขียวรวมทั้งสารสกัดจากพืชและ UNISLIM complex น้ำมันมีความคงตัวค่อนข้างเป็นไขมันการบริโภคมีความประหยัด ผู้ซื้อพิจารณาข้อดีของผลิตภัณฑ์คือไม่มีอาการแพ้และระคายเคืองรวมถึงผลลัพธ์ที่จับต้องได้และราคาที่ยอมรับได้
• ยาเยอรมัน ผลต่อต้านเซลลูไลท์ที่มีประสิทธิภาพมีราคาประมาณ 2,040 รูเบิล พื้นฐานของผลิตภัณฑ์นี้คือสารสกัดจากใบเบิร์ช ส่วนประกอบเพิ่มเติม ได้แก่ เอสเทอร์ของโจโจ้บาโรสแมรี่จมูกข้าวสาลีแอปริคอทและพืชอื่น ๆ เนื่องจากองค์ประกอบนี้ยาจึงเร่งการไหลเวียนโลหิตและช่วยในการรักษาเซลลูไลท์ภายในเซลล์ การกระแทกมองเห็นได้น้อยลง ผู้ซื้อสังเกตเห็นผลในเชิงบวกของยานอกจากนี้น้ำมันนี้ยังมีประโยชน์อย่างมากต่อสถานะของร่างกายทั้งหมดให้ความแข็งแรงและพลังงาน

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: แฟชั่นหน้าม้าซีซั่นใหม่สำหรับผมยาวปานกลางสั้นและยาว รูปภาพ.

คำแนะนำสำหรับการผสมน้ำมัน

เมื่อทำงานกับน้ำมันคุณต้องจำไว้ว่า:

• สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามปริมาณอย่างถูกต้องเมื่อผสม

โดยเฉลี่ยน้ำมันหอมระเหย 10 ถึง 15 หยดต่อ 50 มล. พื้นฐาน.

• เมื่อแต่งน้ำมันนวดขอแนะนำให้ใช้น้ำมันอโรมาประมาณ 5 ตัว
• จำเป็นต้องเลือกส่วนประกอบของส่วนผสมอย่างถูกต้องโดยเน้นที่ประเภทของผิวและวัตถุประสงค์ของการนวด
• เตรียมผลิตภัณฑ์ในปริมาณน้อยไม่สามารถเก็บไว้ได้นาน หากน้ำมันยังคงอยู่หลังจากการใช้งานให้เก็บไว้ในขวดสีเข้มในตู้เย็นหรือตู้เสื้อผ้า
• อย่าใช้อีเทอร์บริสุทธิ์อย่าลืมผสมกับน้ำมันพื้นฐาน
• ก่อนใช้เอสเทอร์ที่ไม่คุ้นเคยให้ทดสอบผิวหนังและร่างกายเพื่อหาอาการแพ้
• เมื่อเตรียมส่วนผสมที่มีกลิ่นหอมขอแนะนำให้เพิ่มน้ำมันหอมระเหยซึ่งมีผลดีต่อสภาวะทางอารมณ์ ส่วนผสมควรทำให้เกิดความรู้สึกและอารมณ์ที่น่าพอใจ

สถานที่ซื้อน้ำมันและราคา

คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์นวด:

• ในร้านขายยา
• ร้านค้าออนไลน์
• แผนกเครื่องสำอางของศูนย์การค้า
• ร้านค้าเฉพาะของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง การแบ่งประเภทจะใหญ่กว่าที่อื่น

เมื่อซื้ออีเธอร์คุณควรตรวจสอบบรรจุภัณฑ์อย่างละเอียดอ่านคำแนะนำและคำอธิบายคุณสมบัติของมันซึ่งจะช่วยให้คุณเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม ราคาของน้ำมันอโรม่าขึ้นอยู่กับคุณภาพประเภทผู้ผลิตและปริมาณขวด

น้ำมันพื้นฐานมีราคาถูกกว่าน้ำมันหอมระเหย แต่ราคาที่ต่ำเป็นสัญญาณแรกของคุณภาพที่ไม่ดี โดยเฉลี่ยแล้วน้ำมันพื้นฐานจะขายได้ตั้งแต่ 100 รูเบิล มากถึง 700 รูเบิล สำหรับ 100 มล. ราคาน้ำมันหอมระเหยมีราคาแพงกว่า

การใช้น้ำมันจะทำให้ขั้นตอนการนวดเป็นไปอย่างสนุกสนานช่วยรักษาร่างกายและขจัดความคิดเชิงลบ

การออกแบบบทความ: Mila Friedan

วิดีโอนวดน้ำมัน

วิธีเลือกน้ำมันนวดตัวที่เหมาะสม: