การดูแลทุกวันไม่เพียงพอที่จะทำให้ผิวอยู่ในสภาพดี และแม้ว่าผู้ผลิตเครื่องสำอางจะมีมาสก์สำเร็จรูปให้เลือกมากมาย แต่ก็เป็นเรื่องง่ายที่จะทำส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพที่บ้านตัวอย่างเช่นจากข้าวโอ๊ตปกติ
ทำไมข้าวโอ๊ตจึงดีต่อผิวของคุณ
ข้าวโอ๊ตเป็นคลังของวิตามินแร่ธาตุและเส้นใยอาหาร
มันเป็นองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์และโครงสร้างเส้นใยของข้าวโอ๊ตที่ให้ผลเครื่องสำอางในเชิงบวกต่อมาสก์ตาม:
- วิตามินคอมเพล็กซ์ (H, กลุ่ม B, PP, E) ช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญชะลอวัยช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนังความชุ่มชื้นและคุณสมบัติในการปกป้องส่งเสริมการออกซิเจนของเซลล์ผิว
- Macronutrients (K, P, Mg) และ microelements (Fe, Co, Mn, Cu, Zn) ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดผนึกดูดซับรักษาการอักเสบปรับสภาพของต่อมไขมันให้เป็นปกติ
- กรดอะมิโนช่วยต่อสู้กับสัญญาณแห่งวัยของผิวทำให้ใบหน้าสดชื่นและเพิ่มการเผาผลาญในเซลล์
- เส้นใยทำหน้าที่ขัดผิวอย่างอ่อนโยนพร้อมคุณสมบัติในการขัดผิวทำความสะอาดและปรับสีผิว
ข้อบ่งใช้และข้อห้ามสำหรับมาสก์หน้าข้าวโอ๊ต
มาส์กหน้าด้วยข้าวโอ๊ตช่วยแก้ปัญหาของผิวที่แตกต่างกัน ส่วนผสมเพิ่มเติมทำให้ส่วนผสมมีประสิทธิภาพสำหรับข้อบกพร่องเฉพาะ
บ่งชี้ในการใช้งาน:
- ความแห้งตึงลอกมีแนวโน้มที่จะระคายเคือง
- สีผิวหมองคล้ำไม่สม่ำเสมอ
- มันเยิ้ม, comedones, รูขุมขนขยาย, องค์ประกอบการอักเสบ
- รอยแผลเป็นขนาดเล็กเม็ดสี
- ริ้วรอยสูญเสียความกระชับและโทนสี
- สารอาหารผิวไม่เพียงพอ
ข้าวโอ๊ตไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และไม่มีข้อห้าม
จำเป็นต้องใส่ใจเฉพาะส่วนประกอบเพิ่มเติมในส่วนผสมเท่านั้น
เพื่อไม่รวมความเป็นไปได้ที่จะเกิดอาการแพ้ขอแนะนำให้ทำการทดสอบโดยใช้มาสก์สำเร็จรูปจำนวนเล็กน้อยที่ด้านในของข้อศอกงอ หากอาการแดงคันการเผาไหม้ไม่ปรากฏภายใน 15 นาทีแสดงว่าวิธีการรักษานั้นปลอดภัย
วิธีการเลือกและเตรียมซีเรียลที่เหมาะสม?
สำหรับการเตรียมมาสก์ข้าวโอ๊ตทุกชนิดที่ไม่มีสารเติมแต่งนั้นเหมาะสม เกล็ดที่มีอายุน้อยกว่าสามเดือนเหมาะอย่างยิ่ง
เกล็ดคุณภาพมีสีครีมที่สวยงามโดยไม่มีสิ่งเจือปนและสิ่งสกปรกต่างๆ หากผลิตภัณฑ์มีกลิ่นไม่พึงประสงค์หลังจากเปิดหรือเก็บไว้ที่บ้านจะต้องไม่ใช้
เกล็ดในมาส์กจะถูกนำมาใช้ทั้งแบบทั้งชิ้นและแบบบดบางส่วนหรือเป็นแป้ง การบดเกล็ดที่บ้านเป็นเรื่องง่ายด้วยเครื่องปั่นเครื่องบดกาแฟหรือปูน มาสก์ที่ทำจากข้าวโอ๊ตบดได้รับการทาอย่างสมบูรณ์แบบและยึดติดกับใบหน้าโดยไม่ทำร้ายผิว
สูตรคลาสสิกสำหรับทุกสภาพผิว
มาส์กข้าวโอ๊ตแบบคลาสสิกจะให้ความชุ่มชื้นผ่อนคลายและปรับสีผิวทุกประเภท เพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้องใช้ 3 ช้อนโต๊ะล. ช้อนโต๊ะเกล็ดดินและปิดด้วยน้ำร้อน (3 ช้อนโต๊ะ) ผลลัพธ์ที่ได้จะต้องยืนเป็นเวลา 7-10 นาทีและมาส์กก็พร้อมสำหรับการใช้งาน
ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้เมื่อใช้มาสก์ข้าวโอ๊ต:
- ก่อนทาผลิตภัณฑ์ต้องทำความสะอาดผิวให้สะอาด
- สวมผ้าพันแผลหรือหมวกแบบใช้แล้วทิ้งเพื่อปกป้องเส้นผม
- เกลี่ยส่วนผสมในชั้นที่หนาแน่นบนใบหน้าโดยไม่ส่งผลกระทบต่อบริเวณรอบดวงตาและริมฝีปาก คุณยังสามารถใช้มาส์กที่คอและหน้าอกได้อีกด้วย
- การกระทำของมาส์กจะมีผลภายใน 15-20 นาที หากผิวเริ่มแห้งและตึงก่อนหน้านี้คุณต้องค่อยๆล้างออกด้วยน้ำในอุณหภูมิที่สบาย
- หลังจากทำความสะอาดผิวหน้าแล้วให้ทาครีมบำรุงกลางวันหรือกลางคืน
- ควรใช้มาส์ก 1-2 ครั้งทุกสัปดาห์ ควรใช้สครับไม่เกิน 1 ครั้งใน 3-4 สัปดาห์
สิ่งสำคัญ! หากมีตุ่มหนองเริมแผลเล็ก ๆ บนใบหน้าควรงดใช้มาสก์จนกว่าจะหายดี
มาสก์สำหรับผิวแห้ง
ส่วนผสมเพิ่มเติมในมาสก์ข้าวโอ๊ตสำหรับผิวแห้งได้รับการออกแบบมาเพื่อแก้ไขปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น มาสก์สามารถสลับหรือใช้แบบที่คุณชอบที่สุดก็ได้
หน้ากากกล้วยข้าวโอ๊ต
ส่วนผสม:
- เนื้อกล้วยสดในรูปแบบของมันฝรั่งบด - 1 โต๊ะ โกหก.;
- ข้าวโอ๊ตบด - 1 โต๊ะ โกหก.;
- น้ำร้อนต้ม - 1 โต๊ะ โกหก.
จำเป็นต้องเติมเกล็ดด้วยน้ำและทิ้งไว้ 4-7 นาที ใส่เนื้อกล้วยลงในข้าวโอ๊ตแล้วคนให้เข้ากัน เกลี่ยส่วนผสมที่เตรียมไว้ให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ 15 นาที ล้างออกเบา ๆ ด้วยน้ำ
มาส์กดังกล่าวจะคืนความรู้สึกสดชื่นและความยืดหยุ่นให้กับริ้วรอยหรือสีผิวที่สูญเสียไป
มีคุณค่าทางโภชนาการด้วยไข่แดงนกกระทา
ส่วนผสม:
- ข้าวโอ๊ตบดละเอียด - 2 ช้อนโต๊ะ โกหก.;
- ไข่นกกระทา (ไข่แดง) - 3 ชิ้น;
- น้ำผึ้งเหลว - 0.5 ตาราง โกหก.
ผสมส่วนประกอบที่เตรียมไว้ทิ้งไว้ 6-8 นาที ใช้นิ้วทาส่วนผสมโดยไม่ทำให้ผิวหนังตึง ล้างออกด้วยน้ำสะอาดหลังจาก 15 นาที
ข้าวโอ๊ตและมันฝรั่งต่อต้านริ้วรอย
ส่วนผสม:
- เกล็ดข้าวโอ๊ตบดละเอียด - 1 โต๊ะ โกหก.;
- มันฝรั่งขนาดเล็ก - 1 ชิ้น;
- นมที่มีไขมัน 2.5% - 2 ช้อนโต๊ะ โกหก.;
- ครีมบำรุง - 1 โต๊ะ โกหก.
ก่อนเตรียมส่วนผสมให้ต้มมันฝรั่งปอกเปลือกในน้ำโดยไม่ใส่เกลือและทำมันฝรั่งบด เทนมอุ่นลงในข้าวโอ๊ตแล้วปล่อยให้นึ่งเป็นเวลา 5 นาที น้ำซุปข้นเกล็ดบวมในนมและครีมที่มีคุณค่าทางโภชนาการต้องผสมให้เข้ากัน
เมื่อใช้มาส์กแนะนำให้เคลื่อนไหวเป็นเกลียวเบา ๆ ตามแนวการนวด ต้องเก็บส่วนผสมไว้บนผิวเป็นเวลา 17 นาทีแล้วจึงทำความสะอาดด้วยน้ำ
ผลิตภัณฑ์มีเอฟเฟกต์ขัดผิวสร้างใหม่และเรียบเนียน เหมาะสำหรับผิวที่มีริ้วรอยแห่งวัยสูญเสียโทนสี
ขัดผิวด้วยครีมสด
ส่วนผสม:
- ข้าวโอ๊ตบด - 2 ช้อนโต๊ะ โกหก.;
- ครีมสด - 2 ช้อนโต๊ะ โกหก.
เทลงบนเกล็ดดินด้วยครีมอุ่น ๆ แล้วทิ้งไว้ประมาณ 6-7 นาที ขอแนะนำให้ใช้สครับที่เสร็จแล้วด้วยการนวดโดยไม่ต้องออกแรงกด จากนั้นต้องทิ้งผลิตภัณฑ์ไว้บนผิวหนังและล้างออกด้วยน้ำสะอาดหลังจากผ่านไป 10 นาที
การขัดผิวที่ละเอียดอ่อนนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับเจ้าของไม่เพียง แต่ผิวแห้งเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผิวบอบบางอีกด้วย
มาสก์สำหรับผิวมัน
ส่วนประกอบในมาสก์สำหรับผิวมันมีคุณสมบัติในการทำความสะอาดและทำให้แห้งปรับกระบวนการผลิตซีบัมให้เป็นปกติและยังให้สารอาหารที่จำเป็น เอฟเฟกต์ของมาสก์คือผิวที่น่ารื่นรมย์โดยไม่มีความเปล่งปลั่งมากเกินไป
ทำความสะอาดด้วยดินเหนียวและน้ำมะนาว
ส่วนผสม:
- เกล็ดข้าวโอ๊ตบดละเอียด - 1 โต๊ะ ช้อน;
- ดินเหนียวสีเขียวหรือสีน้ำเงิน - 1 โต๊ะ ช้อน;
- น้ำต้ม - 1 โต๊ะ ช้อน;
- น้ำมะนาวคั้น - 1 ช้อนชา ช้อน.
ข้าวโอ๊ตควรนึ่งในน้ำร้อนประมาณ 5-7 นาที เตรียมส่วนผสมของข้าวโอ๊ตบดนิ่มและน้ำมะนาว ปกปิดผิวให้สม่ำเสมอโดยหลีกเลี่ยงบริเวณที่บอบบาง หลังจากแห้งสนิทแล้วให้ล้างออกด้วยน้ำ
ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืนทุกๆ 6-7 วัน
มีคุณค่าทางโภชนาการด้วยน้ำผึ้งและน้ำเกรพฟรุต
ส่วนผสม:
- เกล็ดข้าวโอ๊ตบดละเอียด - 3-4 ช้อนโต๊ะ โกหก.;
- น้ำผึ้งเหลว - 1 โต๊ะ โกหก.;
- เกรปฟรุ้ต - 1 ชิ้น
หากต้องการมาส์กหน้าคุณต้องทำส่วนผสมของข้าวโอ๊ตบวมน้ำเกรพฟรุตและน้ำผึ้ง ส่วนผสมควรยืนเป็นเวลา 5 นาทีจากนั้นคุณต้องกระจายให้ทั่วผิวยกเว้นบริเวณที่บอบบาง
หลังจาก 20 นาทีล้างออกด้วยน้ำ ควรใช้มาส์กสัปดาห์ละสองครั้ง
พอกหน้าด้วยแป้ง kefir และข้าวโอ๊ต
ส่วนผสม:
- แป้งข้าวโอ๊ต - 1 โต๊ะ โกหก.;
- Kefir ไขมันต่ำ - 1 ตาราง โกหก.
ในการเตรียมมาส์กให้ผสมแป้งข้าวโอ๊ตและคีเฟอร์ที่อุณหภูมิห้อง จำเป็นต้องผสมส่วนผสมให้เข้ากันและยืนเป็นเวลา 7 นาทีจากนั้นเกลี่ยให้ทั่วผิว ล้างผลิตภัณฑ์ให้สะอาดด้วยน้ำหลังจาก 20 นาที
ในตอนท้ายของขั้นตอนการล้างคอนทราสต์จะเป็นประโยชน์โดยลงท้ายด้วยน้ำเย็น แนะนำให้ทามาส์กสองครั้งภายในหนึ่งสัปดาห์
ขัดผิวด้วย kefir และกาแฟบด
ส่วนผสม:
- เกล็ดข้าวโอ๊ตบดเป็นแป้ง - 2 ช้อนโต๊ะ โกหก. ด้วยสไลด์
- กาแฟบด - 2 โต๊ะ โกหก.;
- Kefir ที่มีไขมันปานกลาง - 3-4 ช้อนโต๊ะ โกหก.
ส่วนผสมของข้าวโอ๊ตกาแฟและ kefir ควรยืนเป็นเวลา 7 นาที การขัดผิวที่เสร็จแล้วจะต้องใช้การเคลื่อนไหวเป็นเกลียวในทิศทางของเส้นนวดเป็นเวลาไม่เกิน 4 นาที จากนั้นล้างผิวด้วยน้ำไหล
แนะนำให้ล้างคอนทราสต์หลังจากล้างด้วยน้ำเย็น
มาสก์แอสไพรินต้านการอักเสบและบริสุทธิ์
มาสก์ข้าวโอ๊ตผสมแอสไพรินทำความสะอาดโทนสีบำรุงบรรเทาอาการอักเสบและทำให้สิวหัวดำจางลง
ตัวเลือก 1. ส่วนผสม:
- ข้าวโอ๊ตบดเป็นแป้ง - 1 โต๊ะ โกหก.;
- แอสไพริน (Acetylsalicylic acid 0.5) - 3 เม็ด;
- แคปซูลวิตามินอี - 1 ชิ้น;
- น้ำร้อนต้ม - 2 ช้อนโต๊ะ โกหก.
ในการเตรียมมาส์กคุณต้องเทน้ำร้อนลงในแป้งและปล่อยให้ข้าวโอ๊ตพองตัวประมาณ 5-7 นาที จากนั้นเทวิตามินอีเจาะแคปซูลลงบนชามที่มีส่วนผสมบดแอสไพรินเป็นผงแล้วใส่ลงในส่วนผสมเดียวกัน
เกลี่ยมาส์กให้ทั่วใบหน้าโดยใช้เลเยอร์แล้วรอจนแห้ง ล้างออกด้วยน้ำปริมาณมาก
ตัวเลือกที่ 2 ส่วนผสม:
- ข้าวโอ๊ตบดเป็นแป้ง - 1 โต๊ะ โกหก.;
- เม็ดแอสไพริน - 3 ชิ้น;
- Kefir ไขมันต่ำ - 2 ช้อนโต๊ะ โกหก.;
- น้ำแร่สำหรับล้าง.
ในการเตรียมมาส์กจำเป็นต้องบดแอสไพรินเป็นผงแล้วผสมกับแป้งข้าวโอ๊ตและ kefir เกลี่ยผลิตภัณฑ์ให้ทั่วผิวหลีกเลี่ยงบริเวณที่บอบบาง พอกหน้าทิ้งไว้ 12-15 นาทีแล้วล้างออกเบา ๆ ด้วยน้ำแร่
มาส์กตามสูตรนี้จะปรับโทนสีและเพิ่มวิตามินให้กับผิวทุกประเภท
สูตรวิตามินผสมนมและน้ำแครอท
ส่วนผสม:
- แป้งข้าวโอ๊ต - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโดยไม่มีสไลด์
- นมร้อน - 1 โต๊ะ ช้อน;
- น้ำผึ้ง (ของเหลว) - 1.5 ช้อนชา;
- แครอทขูดละเอียด - 0.5 ตาราง ช้อน
ในการเตรียมมาส์กเทนมร้อนลงในข้าวโอ๊ตแล้วทิ้งไว้ 5 นาที ใส่น้ำผึ้งและแครอทลงในข้าวต้มเย็นผสมทุกอย่างให้เข้ากัน จากนั้นนำมาสก์ที่เสร็จแล้วลงบนผิว หลังจากช่วงเวลา 20-25 นาทีให้ล้างผลิตภัณฑ์ออกด้วยน้ำสะอาด
มาส์กยกกระชับด้วยโปรตีน
ส่วนผสม:
- แป้งข้าวโอ๊ต - 2 ช้อนโต๊ะ โกหก.;
- โปรตีนจากไก่ 1 ฟอง
- น้ำมะนาว - 0.5 โต๊ะ โกหก.
ในการเตรียมมาส์กให้ตีไข่ขาวกับน้ำมะนาวจากนั้นเทส่วนผสมลงในข้าวโอ๊ตแล้วคนให้เข้ากัน ทาขนมปังที่เตรียมไว้ให้ทั่วใบหน้า หลังจากชั้นแรกได้รับการแก้ไขบนผิวหนังแล้วคุณต้องทาผลิตภัณฑ์ในชั้นที่สอง
ล้างออกด้วยน้ำหลังจาก 20 นาที นอกจากประสิทธิภาพในการยกกระชับแล้วมาส์กยังทำความสะอาดได้อย่างสมบูรณ์แบบและลดรูขุมขนอย่างเห็นได้ชัด
หน้ากากเบียร์ฟื้นฟูผิว
มาส์กเบียร์ช่วยบำรุงผิวที่แห้งและเป็นผู้ใหญ่ด้วยสารอาหารคืนโทนสีและความกระจ่างใส
ส่วนผสม:
- เบียร์ - 1.5 ช้อนโต๊ะ โกหก.;
- แป้งข้าวโอ๊ต - 1 ช้อนโต๊ะ โกหก.;
- อะโวคาโด (เนื้อบด) - 1 ช้อนชา
ในการเตรียมมาส์กคุณต้องผสมข้าวโอ๊ตกับเบียร์ปล่อยให้ส่วนผสมอยู่ประมาณ 4-6 นาที ใส่อะโวคาโดบดละเอียดลงในเนื้อบดผสมทุกอย่างแล้วทาลงบนผิว ล้างผลิตภัณฑ์ด้วยน้ำไหลหลังจาก 20 นาที
เบียร์ในสูตรมาส์กควรสดใหม่ปราศจากสารกันบูดและรสชาติ
การล้างด้วยข้าวโอ๊ต: ผิวเด็ก
การใช้ข้าวโอ๊ตเป็นไปได้ไม่เพียง แต่เป็นมาสก์หน้าเท่านั้นเนื่องจากมีส่วนประกอบที่มีคุณค่า ทุกวันคุณสามารถใช้ข้าวโอ๊ตในการล้างหน้าได้โดยการชุบน้ำอุ่นลงบนฝ่ามือและถูเบา ๆ ด้วยเนื้อหยาบ
คุณสามารถจบขั้นตอนที่น่าพอใจด้วยการล้างคอนทราสต์ หลังจากนั้นขอแนะนำให้ทาครีมบนผิวแห้ง ผลลัพธ์ของการล้างดังกล่าวคือผิวนุ่มและเรียบเนียน
ข้าวโอ๊ตเป็นเพื่อนที่มีประโยชน์และมีคุณค่าอย่างเหลือเชื่อในการต่อสู้เพื่อผิวสวย สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามขั้นตอนอย่างสม่ำเสมอ
วิดีโอเกี่ยวกับการใช้มาส์กหน้าข้าวโอ๊ต
https://www.youtube.com/watch?v=k275dGJZ1-A
วิดีโอที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับมาส์กข้าวโอ๊ตสำหรับทุกสภาพผิว
มาส์กที่มีรากสีทองให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวป้องกันการระคายเคืองช่วยเพิ่มการหายใจของเซลล์และทำให้ริ้วรอยเรียบเนียน ควรทามาส์กในตอนเย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
รายการส่วนผสม
1. เมล็ดแฟลกซ์ - 2 ช้อนชา
2. ดอกลินเดน - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
3. น้ำ - 100 มล
4. สารสกัดจากเภสัช Rhodiola rosea - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีทำอาหาร
1. สับเมล็ดลินเดนและเมล็ดแฟลกซ์ในเครื่องปั่น
2. วางไว้ในภาชนะเคลือบ
3. เทน้ำเดือดให้ทั่วส่วนผสม
4. ยืนยัน 1 ชั่วโมง
5. ทำให้สารสีเข้มขึ้นโดยใช้ความร้อนต่ำคนตลอดเวลาและนำไปสู่สถานะครีม
6. ใส่สารสกัดลงในมวลที่เย็นแล้วและคนให้เข้ากัน
7. ย้ายไปยังภาชนะที่สะดวกและเย็น