Cryosauna. ขั้นตอนข้อบ่งชี้และข้อห้ามนี้คืออะไรประโยชน์สำหรับการลดน้ำหนัก บทวิจารณ์ประสิทธิภาพ

Cryosauna เป็นขั้นตอนทางการแพทย์และเครื่องสำอางโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อฟื้นฟูและปรับปรุงร่างกาย ในระหว่างการสัมผัสกระบวนการทางสรีรวิทยาหลักจะถูกเปิดใช้งาน แต่ก่อนที่จะเริ่มเซสชันจำเป็นต้องค้นหาว่ามีข้อบ่งชี้และข้อห้ามใดบ้างเพื่อทำความคุ้นเคยกับเทคโนโลยีและความแตกต่างของขั้นตอน

Cryosauna คืออะไร

Cryosauna (ข้อบ่งชี้และข้อห้ามสำหรับขั้นตอนสามารถพบได้เพิ่มเติมในบทความ) เป็นวิธีการรักษาและฟื้นฟูด้วยความเย็น เทคโนโลยีเป็นส่วนสำคัญของโปรแกรมการบำบัดด้วยความเย็น Cryo-effect ทำให้เทคนิคแตกต่างจากห้องซาวน่ามาตรฐาน

การแช่แข็งที่ทันสมัยคือการติดตั้งฮาร์ดแวร์ในรูปแบบของแคปซูลสระว่ายน้ำหรือห้องที่มีการสร้างปากน้ำพิเศษโดยใช้ไอไนโตรเจนเหลว ผู้ป่วยแช่อยู่ในอุณหภูมิที่ลดลงถึง –130 ° C ในขณะที่ศีรษะของผู้ป่วยยังคงอยู่ด้านนอกเพื่อหายใจเอาอากาศอุ่นต่อไป

สามารถใช้วิธีการสัมผัสกับความเย็นได้ตลอดเวลาของปีสามารถแก้ปัญหาทางสรีรวิทยาและความงามได้หลายอย่างปรับปรุงสุขภาพโดยรวมกำจัดความผิดปกติทางจิตใจภาวะซึมเศร้าการนอนไม่หลับอาการปวด

กลไกการออกฤทธิ์

คุณสมบัติหลักของกลไกการทำงานของการแช่แข็งคือการตั้งค่าระบอบการปกครองที่มีอุณหภูมิต่ำให้มีค่าที่ร่างกายมนุษย์สามารถทนได้ ในกรณีนี้อวัยวะภายในไม่ได้รับความเสียหายผลกระทบผิวเผินเกิดขึ้น ไนโตรเจนเหลวถูกทำให้เย็นลงที่อุณหภูมิต่ำมากที่ -130-140 ° C กระบวนการทำความเย็นจะเกิดขึ้นทันที

หลังจากอุณหภูมิลดลงถึงระดับวิกฤตอุณหภูมิจะกลับคืนสู่สภาวะปกติด้วยเหตุนี้จึงมีการหลั่งอะดรีนาลีนอย่างรวดเร็วการกระตุ้นกระบวนการทางสรีรวิทยาทั้งหมดและกองกำลังสำรองของร่างกายและการป้องกันภูมิคุ้มกันจะเปิดขึ้น

ความเย็นสร้างความเครียดมากมายอันเป็นผลมาจากการที่หน้าที่สำคัญทั้งหมดเริ่มทำงานด้วยการแก้แค้น ซึ่งมีผลดีต่อความเป็นอยู่โดยรวมสภาพของหนังกำพร้าและสุขภาพจิต เนื่องจากผลของการแช่แข็งถูกสร้างขึ้นทันทีการสัมผัสกับอุณหภูมิต่ำจึงไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

เวลาในการสัมผัสถูกคำนวณเป็นรายบุคคลโดยพิจารณาจากข้อบ่งชี้ทางการแพทย์ลักษณะของสิ่งมีชีวิต โดยเฉลี่ยแล้วการอยู่ในเซลล์จะใช้เวลาไม่เกิน 180 วินาที

วิธีการทำงานของ Cryosauna:

ประโยชน์และอันตรายของการบำบัดด้วยความเย็น

Cryosauna เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการชุบแข็งร่างกายด้วยเทคโนโลยีขั้นสูง สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงข้อบ่งชี้และข้อห้ามก่อนดำเนินการตามขั้นตอนต่างๆ

การบำบัดด้วยความเย็นและเทคโนโลยีการฟื้นฟูมีผลดีต่อกระบวนการทางสรีรวิทยาทั้งหมดประโยชน์ของขั้นตอนมีดังนี้:

• หลังจากขั้นตอนการแช่แข็งครั้งแรกคุณจะรู้สึกร่าเริงมีชีวิตชีวาและอารมณ์ดีขึ้น
• มีการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันกระตุ้นการทำงานของกระบวนการทางสรีรวิทยาที่สำคัญที่สุด
• กิจกรรมของกระบวนการเผาผลาญดีขึ้นซึ่งมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก
• การสัมผัสกับความเย็นจะกระตุ้นการไหลเวียนซึ่งมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูโดยรวมการเสริมสร้างความแข็งแรงของ turgor และการกำจัดเซลลูไลท์
• รูขุมขนที่ขยายออกจะแคบลงการทำงานของต่อมไขมันจะเป็นปกติความรุนแรงของการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุจะลดลง

Cryotherapy มีผลดีต่อสภาวะทางจิตและอารมณ์ช่วยปรับปรุงการนอนหลับกำจัดภาวะซึมเศร้าเพิ่มความตื่นเต้น การรักษาด้วย Cryosauna ใช้ในโปรแกรมการรักษาโรคเรื้อรังหลายชนิด นอกเหนือจากข้อดีหลายประการแล้วเทคโนโลยีการบำบัดและฟื้นฟูด้วยความเย็นอาจทำให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพ

หากไม่ปฏิบัติตามเทคโนโลยีนี้อาจเกิดแผลไหม้ขึ้นอาจเกิดความเสียหายต่ออวัยวะที่มองเห็นได้ นอกจากนี้หากผู้ป่วยอยู่ในห้องที่มีไนโตรเจนระบายความร้อนด้วยของเหลวการขาดออกซิเจนจะถูกสร้างขึ้นซึ่งนำไปสู่การหมดสติขาดอากาศหายใจและขาดออกซิเจน โดยทั่วไปขั้นตอนนี้ได้รับการอนุมัติจากแพทย์อย่างสมบูรณ์ แต่ก่อนดำเนินการจำเป็นต้องได้รับคำปรึกษาเพื่อไม่ให้เกิดผลเสีย

ข้อบ่งใช้

มีข้อบ่งชี้หลายประการสำหรับขั้นตอนการแช่แข็ง:

• การปรากฏตัวของโรคผิวหนัง - โรคสะเก็ดเงิน, ผิวหนังอักเสบ, seborrhea, สิว, กลากและอาการแพ้ของสาเหตุต่างๆ
• โรคของกระดูกสันหลังข้อต่อ (ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง, โรคไขข้อ, โรคข้ออักเสบ, โรคข้ออักเสบ, osteochondrosis เฉียบพลัน)
• ความล้มเหลวของการทำงานของระบบสืบพันธุ์ในผู้หญิงลดความแรงในผู้ชาย
• เพื่อต่ออายุร่างกายเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์เด็ก
• สัญญาณของริ้วรอยของผิวการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุการสูญเสียโทนสีการปรากฏตัวของริ้วรอยเลียนแบบและตามวัยหนังตาตกการสูญเสียความกระชับความยืดหยุ่นผิวพรรณที่ไม่แข็งแรง
• เต้านมหย่อนคล้อยหลังตั้งครรภ์และให้นมบุตรหลังน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วหรือเนื่องจากอายุมากขึ้น
• การมี "เปลือกส้ม" รักษาเซลลูไลท์ได้ทุกขั้นตอน
• ความปรารถนาที่จะปรับปรุงสุขภาพโดยรวมเพื่อคืนความมีชีวิตชีวาและความแข็งแรง
• สภาวะทางจิตและอารมณ์ที่ซึมเศร้าความผิดปกติของระบบประสาทการสูญเสียการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ
• ความเหนื่อยล้าทางกายภาพ
• อาการเจ็บปวดในช่วงวัยหมดประจำเดือน
• บรรเทาอาการเจ็บปวดหลังการผ่าตัดการบาดเจ็บการเจ็บป่วยในระยะยาว
• แผล, ลำไส้ใหญ่, ตับอ่อนอักเสบ, โรคระบบทางเดินอาหารอื่น ๆ
• สำหรับการป้องกันและรักษาโรคเรื้อรังของอวัยวะภายในไตวายเบาหวานโรคประสาทอักเสบการฟื้นตัวจากโรคหลอดเลือดสมอง

นอกเหนือจากข้อบ่งชี้ทั่วไปแล้วแพทย์ยังแนะนำให้ใช้การบำบัดด้วยความเย็น วิธีการที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดออกจากสภาวะของการดื่มสุราอย่างหนักเพื่อขจัดอาการเมาค้างอย่างรุนแรง

ข้อห้าม

Cryosauna ข้อบ่งชี้และข้อห้ามที่ระบุไว้ด้านล่างเป็นขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพ การสัมผัสกับอุณหภูมิที่เย็นจัดมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างความแข็งแรงโดยรวมสร้างผลการรักษาและฟื้นฟูที่ยั่งยืน

แม้จะมีความปลอดภัยทั่วไป แต่ก็มีข้อห้ามที่เข้มงวดหลายประการสำหรับการใช้งาน:

• การปรากฏตัวของมะเร็ง
• claustrophobia โรคกลัวพื้นที่ จำกัด
• ด้วยกระบวนการอักเสบโรคเรื้อรังในรูปแบบเฉียบพลัน
• ด้วยโรคหวัดพร้อมด้วยไข้ไข้ต่อมน้ำเหลืองบวม
• พยาธิวิทยาหลอดเลือดหัวใจ
• ความผิดปกติทางจิตเฉียบพลัน
• ความดันโลหิตสูงอย่างรุนแรง
• จูงใจต่อการเกิดลิ่มเลือดโรค hemolytic;
• การติดเชื้อเฉียบพลันในรูปแบบที่ใช้งานอยู่
• มีแผลรุนแรงของระบบประสาทอวัยวะในระบบทางเดินหายใจ

หากมีข้อห้ามคุณควรปฏิเสธที่จะเข้ารับการบำบัดด้วยความเย็นดังนั้นหลักสูตรนี้จะได้รับอนุญาตให้ดำเนินการได้หลังจากปรึกษาหารือกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: ตัดผมแฟชั่นสำหรับผมสั้น มุมมองภาพถ่ายด้านหน้าและด้านหลัง

ประเภทของ cryosauna: ห้อง cryo, cryopool, cryocapsule

Cryosauna เป็นคำเรียกรวมที่รวมอุปกรณ์เฉพาะหลายประเภทสำหรับการบำบัดด้วยความเย็นที่ซับซ้อน มีการปรับเปลี่ยนหลายอย่างที่อาจแตกต่างกันในเนื้อหาการทำงานวิธีการจัดวางและความสามารถของผู้ป่วย

ประเภทหลักของ cryosaunas:

1. ห้อง Cryo การติดตั้งพิเศษที่สามารถรองรับและให้บริการผู้ป่วยหลายรายในเวลาเดียวกัน การดัดแปลงนี้มีราคาแพงที่สุดเนื่องจากพื้นที่ของห้องมีขนาดใหญ่ สำหรับผู้ป่วยวิธีการรักษาด้วยความเย็นนี้มีราคาถูกกว่า แต่ได้ผลน้อยกว่า ประสิทธิผลของผลกระทบจะลดลงเนื่องจากการกระจายและการระบายความร้อนของก๊าซไม่สม่ำเสมออุณหภูมิจึงอาจไม่ถึงค่าการรักษาที่ต้องการ หากพบห้องแช่แข็งและไม่ปฏิบัติตามเทคโนโลยีของขั้นตอนนี้มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นหวัดในทางเดินหายใจ
2. Cryobools หรือถังแช่แข็ง การดัดแปลงที่กะทัดรัดยิ่งขึ้นของ cryosauna ที่ออกแบบมาสำหรับแต่ละครั้ง ลักษณะพิเศษคือรูปทรงกรวยเปิด ผู้ป่วยแช่อยู่ในอ่างเก็บน้ำพิเศษโดยปล่อยให้ศีรษะและไหล่เปิดอยู่ ในกรณีนี้บุคคลนั้นจะต้องได้รับการปกป้องจากผลกระทบเชิงลบที่อาจเกิดขึ้นจากไอระเหยของไนโตรเจน จากข้อเสียของอุปกรณ์นี้มีอุณหภูมิที่หลากหลายในถังเช่นเดียวกับการครอบคลุมร่างกายของผู้ป่วยไม่เพียงพอ
3. Cryocapsules อุปกรณ์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการปกปิดร่างกายและสร้างปากน้ำที่จำเป็นซึ่งออกแบบมาสำหรับแต่ละขั้นตอน แคปซูลเป็นอ่างเก็บน้ำแบบปิดที่มีช่องเปิดสำหรับใบหน้า มีการจัดเตรียม cryo-effect ที่สม่ำเสมอครอบคลุมทั่วร่างกายเพื่อขจัดความเสี่ยงต่อการไหม้และการบาดเจ็บที่ทางเดินหายใจ แคปซูลสมัยใหม่ติดตั้งเครื่องควบคุมอุณหภูมิอัตโนมัติซึ่งช่วยให้มั่นใจได้ถึงประสิทธิภาพและความปลอดภัยในระดับสูง

หนึ่งในตัวแทนของอุปกรณ์ที่ทันสมัยสำหรับการบำบัดด้วยความเย็นคืออุปกรณ์ ICE Queen ที่ได้รับการรับรองและผ่านการทดสอบแล้วซึ่งเป็นอุปกรณ์แช่แข็งที่มีเทคโนโลยีสูงปลอดภัยประหยัดและมีประสิทธิภาพ

Air cryosaunas เป็นหนึ่งในการพัฒนาล่าสุด ซึ่งแตกต่างจากการดัดแปลงมาตรฐานห้องโดยสารดังกล่าวได้รับการออกแบบมาเพื่อรองรับ 2 คนต่อครั้ง ส่วนประกอบหลักในการทำความเย็นคืออากาศเย็นปราศจากความชื้นอุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับการแช่แข็งของอากาศคือ -85 องศา

คุณต้องการการเตรียมตัวหรือไม่

Cryosauna ข้อบ่งชี้และข้อห้ามที่อธิบายไว้ข้างต้นเป็นเทคโนโลยีที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพในการทำให้ร่างกายเครียดด้วยอุณหภูมิต่ำ ไม่จำเป็นต้องมีการเตรียมการพิเศษใด ๆ ก่อนดำเนินการ แต่สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆหลายประการ

สิ่งแรกที่ต้องทำก่อนขั้นตอน "อ่างน้ำแข็ง" คือการเข้ารับการตรวจเบื้องต้นและรับคำแนะนำจากแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญสามารถแนะนำการจัดส่งการทดสอบและการส่งผ่านของ cardiogram เพื่อระบุพยาธิสภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือด

หลังจากรวบรวม anamnesis ผู้เชี่ยวชาญจะคำนวณขั้นตอนที่เหมาะสมที่สุดจำนวนของพวกเขาช่วงเวลาระหว่างขั้นตอนและเวลาที่สัมผัสกับความเย็น

สำหรับการเตรียมร่างกายทางศีลธรรมและทางกายภาพคุณสามารถอาบน้ำที่ตัดกันเป็นเวลาหลายวันก่อนเริ่มเซสชั่น

ขั้นตอนของขั้นตอน

การบำบัดด้วยความเย็นของร่างกายดำเนินการตามอัลกอริทึมมาตรฐาน:

• เพื่อป้องกันแขนขาจากภาวะอุณหภูมิต่ำผู้ป่วยจะต้องสวมถุงมืออุ่น ๆ ในมือของเขาถุงเท้าทำด้วยผ้าขนสัตว์ที่ขาของเขา หากเซสชั่นเกิดขึ้นในห้องแช่แข็งศีรษะจะต้องได้รับการปกป้องโดยการสวมหมวกที่อบอุ่น
• ผู้ป่วยถูกแช่อยู่ในห้องแต่ละห้องจากนั้นไนโตรเจนเหลวจะถูกจ่ายทันที (ใน 15 วินาที) ทำให้เย็นลงที่อุณหภูมิ -130-160 องศา อุณหภูมิถูกควบคุมโดยผู้เชี่ยวชาญตามข้อบ่งชี้และลักษณะของร่างกาย
• มีการสัมผัสของก๊าซเย็นกับผิวหนังซึ่งใช้เวลาไม่เกิน 3 นาที อุณหภูมิของเยื่อบุผิวในระหว่างเซสชันไม่ลดลงต่ำกว่า 0

ในกระบวนการรักษาด้วยความเย็นผู้ป่วยจะอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญอย่างต่อเนื่องเพื่อที่จะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงและปฏิกิริยาทางลบของร่างกายได้ทันท่วงที

เนื่องจากฤทธิ์ระงับปวดจากอุณหภูมิต่ำจึงไม่รู้สึกเย็นเฉียบพลันอาจรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อย หลังจากการทำเซสชั่นผิวหนังอาจมีสีแดงเล็กน้อยหลังจากผ่านไป 15 นาทีความอบอุ่นที่น่าพอใจจะแผ่กระจายไปทั่วร่างกายเป็นคลื่น

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: ตัดผมทันสมัยสำหรับผมขนาดกลาง มุมมองภาพถ่ายด้านหน้าและด้านหลัง

เซสชันนี้ใช้เวลานานเท่าใดคุณสามารถทำได้บ่อยเพียงใด

การบำบัดด้วยความเย็นตามร่างกายมักใช้เวลา 1 ถึง 3 นาทีบางครั้งอาจนานถึง 5 นาที สำหรับเซสชั่นแรกการเปิดรับแสงเป็นเวลา 40-50 วินาทีก็เพียงพอแล้ว เวลาในการสัมผัสกับก๊าซทำความเย็นจะถูกกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญเป็นรายบุคคล หลักสูตรเต็มประกอบด้วย 15 ถึง 25 ครั้ง

ขั้นตอนสามารถทำได้ทุกวันหรือทุก 1 วัน แต่อย่างน้อยเนื่องจากการบำบัดเป็นแบบสะสมดังนั้นผลกระทบที่ได้รับอาจลดลง

สามารถเรียนซ้ำได้ไม่เกิน 3-4 เดือน

มาตรการด้านความปลอดภัยคือการป้องกันแขนขาจากภาวะอุณหภูมิต่ำ อนุญาตให้ดำเนินการได้เฉพาะในสถานพยาบาลภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการรับรองเท่านั้น การไม่ปฏิบัติตามเทคโนโลยีอาจนำไปสู่ผลเสียต่อร่างกาย

ผู้หญิงควรสวมชุดว่ายน้ำหมวกหากทำตามขั้นตอนนี้ในห้องแช่แข็งและใช้ผ้าก๊อซพันผ้าพันแผลเพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่ทางเดินหายใจก่อนเริ่มการทำ สิ่งสำคัญคือต้องระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิต่ำอย่างรุนแรง

ต้องใช้กี่ขั้นตอนในการรักษาลดน้ำหนัก

Cryosauna (ข้อบ่งชี้และข้อห้ามก่อนที่ขั้นตอนนี้จะถูกนำมาพิจารณาโดยแพทย์) สามารถใช้เป็นยาเดี่ยวหรือในโปรแกรมที่ครอบคลุมสำหรับการลดน้ำหนักการฟื้นฟูและการฟื้นตัว เพื่อให้บรรลุผลการรักษาหรือความงามขอแนะนำให้ผู้ป่วยทำตามขั้นตอนทั้งหมด

สำหรับการรักษา 10-15 ครั้งก็เพียงพอแล้ว สำหรับการลดน้ำหนักและกำจัดเซลลูไลท์ - ตั้งแต่ 15 ถึง 25 ขั้นตอนโดยมีช่วงเวลา 1-2 วันในหนึ่งเซสชั่นจะหายไปมากถึง 2,000 กิโลแคลอรีหลังจากเรียนเต็มคอร์สปริมาณจะลดลง 1.5-4 ซม. ผลของ "อ่างน้ำแข็ง" จะสังเกตเห็นได้หลังจากทำหลายขั้นตอนสถานะของสุขภาพจะดีขึ้นการบรรเทาจะเรียบขึ้นสีผิวและความยืดหยุ่นกลับคืนมา

อาการไม่พึงประสงค์

Cryotherapy ปลอดภัยด้วยการปฏิบัติตามเทคโนโลยีอย่างเคร่งครัด

ในบางกรณีผู้ป่วยหลังจากไปพบ cryosauna อาจพบอาการไม่พึงประสงค์ดังต่อไปนี้:

• การแพ้ความเย็นพร้อมกับการปรากฏตัวของจุดสีชมพูรอยแดงทั่วไปการระคายเคืองของหนังกำพร้า
• อาการบวมเป็นน้ำเหลืองในระดับที่แตกต่างกัน แต่เฉพาะในกรณีที่ไม่ปฏิบัติตามข้อควรระวัง
• ไหม้ไปยังอวัยวะที่มองเห็นเมื่อไนโตรเจนเหลวเข้าสู่เยื่อเมือก
• การบาดเจ็บต่อระบบทางเดินหายใจหากก๊าซเข้าไปภายใน

เมื่อสัมผัสกับพื้นผิวที่เปียกไนโตรเจนมักจะเกาะติดดังนั้นอย่าให้มันโดนริมฝีปากและส่วนอื่น ๆ ของใบหน้า

ราคาเซสชันในมอสโกเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กภูมิภาค

ค่าใช้จ่ายของขั้นตอนเดียวอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับระดับของคลินิกคุณสมบัติของผู้เชี่ยวชาญการปรับเปลี่ยนช่องแช่แข็งและตำแหน่งของร้านเสริมสวยที่ให้บริการนี้

ตารางเปรียบเทียบค่าใช้จ่ายโดยย่อตามภูมิภาคของรัสเซีย:

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: แฟชั่นหน้าม้าของฤดูกาลใหม่สำหรับผมยาวปานกลางสั้นและยาว รูปภาพ.

ความคิดเห็นของผู้ป่วยและคำแนะนำของแพทย์

หลังจากขั้นตอนแรกผู้ป่วยจะสังเกตเห็นผลในเชิงบวกของการบำบัดด้วยความเย็น, ความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น, การเสริมสร้างความเข้มแข็งของน้ำเสียง, อารมณ์ที่พลุ่งพล่าน, ความรู้สึกร่าเริง

หลังจากจบหลักสูตรเต็มรูปแบบเพื่อขจัดปัญหาด้านความงามและลดน้ำหนักให้ปฏิบัติดังนี้:

• น้ำหนักลดลง 3-5 กก.
• การปรับปรุงผิว turgor
• ลดความรุนแรงของเซลลูไลท์
• การกำจัดการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ
• ลดปริมาณลง 2-5 ซม.

แพทย์ยังสังเกตเห็นผลในเชิงบวกซึ่งเป็นที่ประจักษ์ในการเสริมสร้างฟังก์ชันการป้องกันของร่างกายการทำให้ระบบไหลเวียนและกระบวนการเผาผลาญเป็นปกติเพิ่มภูมิคุ้มกันปรับปรุงการทำงานของข้อต่อและระบบช่วยชีวิตทางสรีรวิทยาทั้งหมด

แม้จะได้รับการยกย่องอย่างสูงแพทย์ก็ไม่แนะนำให้ไปเยี่ยมชม cryosauna ในทางที่ผิด

ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามหลักสูตรของแต่ละบุคคลอย่างเคร่งครัดและโปรแกรมการรักษาทั่วไปที่พัฒนาขึ้นเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วย

Cryosauna - การบำบัดด้วยความเย็นที่มีประสิทธิภาพเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาฟื้นฟูและกำจัดการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ เพื่อให้บรรลุผลสูงสุดสิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงข้อบ่งชี้และข้อห้ามตลอดจนข้อควรระวังก่อนการประชุม วิธีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงผลกระทบเชิงลบ

การออกแบบบทความ: Svetlana Ovsyanikova

วิดีโอในหัวข้อ: cryosauna ข้อบ่งชี้และข้อห้าม

Cryosauna เพื่อการฟื้นฟู: