แนวโน้มของการมีท้องขนาดใหญ่ทำให้ผู้หญิงเกิดความกังวลโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากสาเหตุอาจอยู่ที่การทำงานผิดปกติของร่างกาย
ทำไมไขมันถึงสะสมในช่องท้อง
สาเหตุอาจมีลักษณะที่แตกต่างกันและขึ้นอยู่กับว่าคุณจะจัดลำดับรูปได้อย่างไรใช้เวลานานแค่ไหนและมีความเสี่ยงที่จะกลับไปสู่รูปแบบที่ไม่ต้องการก่อนหน้า
อาหาร
ศัตรูตัวฉกาจของร่างกายที่ไม่แข็งแรงและโภชนาการที่ไม่ดี การรับประทานอาหารที่ไม่สมดุลจะกระตุ้นให้เกิดไขมันสะสมในบริเวณที่มีปัญหา และความอุดมสมบูรณ์ของอาหารที่กินในการต้อนรับ 1 ครั้งจะยืดผนังของกระเพาะอาหาร
นักโภชนาการแนะนำให้เลิก:
- ขนมปังขาว
- เครื่องดื่มอัดลม
- ขนมหวาน
- เบียร์;
- ชิปและแครกเกอร์
- อาหารจานด่วนต่างๆ
อาหารควรถูกครอบงำโดยอาหารที่มีโปรตีน:
- ชีสกระท่อมไขมันต่ำ
- เนื้อสัตว์ปีก
- เนื้อไม่ติดมัน
- ไข่ (ไก่นกกระทา);
- ผัก.
เพื่อป้องกันไม่ให้ผนังกระเพาะอาหารยืดออกควรรับประทานอาหารในปริมาณเล็กน้อย 3-4 r / วัน หน้าท้องใหญ่ในผู้หญิงซึ่งเป็นสาเหตุของการได้รับสารอาหารที่ไม่เหมาะสมสามารถลดลงได้อย่างมากโดยไม่ต้องใช้ความพยายามเพิ่มเติมคุณเพียงแค่ต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ
ระดับกิจกรรมทางกาย
วิถีชีวิตที่ไม่ได้ใช้งานอยู่ประจำส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อกล้ามเนื้อรวมถึงช่องท้อง:
- ความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อลดลง
- โทนเสียงทั่วไปของร่างกายลดลง
- ผนังหน้าท้องไม่คงรูปและยืดออก
- การเผาผลาญช้าลง
- มีความเสี่ยงของอาการห้อยยานของอวัยวะภายใน
- ภาพที่ดูหลวม ๆ ปรากฏขึ้น
เพื่อปรับปรุงสภาพขอแนะนำ:
- ใน 10 นาที หลังรับประทานอาหารออกกำลังกาย 15 นาทีในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
- เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยยิมนาสติก
- เริ่มแกว่งกล้ามเนื้อหน้าท้อง
- เดินบ่อยขึ้นหยุดใช้ลิฟต์ขนส่ง
- ออกกำลังกายให้ตัวเองหลาย ๆ ครั้งในระหว่างวันทำงาน
ชุดแบบฝึกหัดเฉพาะเพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อหน้าท้องมีอยู่บนอินเทอร์เน็ต
นิสัยที่ไม่ดี
ปอนด์พิเศษปรากฏขึ้นเมื่อมีนิสัยที่ไม่ดี:
- การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์... กลไกการออกฤทธิ์เป็นเช่นนั้นในตอนแรกพวกมันจะถูกดูดซึมสร้างภาพของความอิ่มตัวซึ่งอาหารส่วนใหญ่ที่กินจะถูกส่งไปยังไขมันในร่างกาย ในผู้หญิงการสะสมหลักส่วนใหญ่จะอยู่ที่หน้าท้องส่วนล่างและที่ต้นขา
- สูบบุหรี่... บุหรี่ที่รมควันทำให้ระบบเผาผลาญทำงานช้าลงร่างกายจะเริ่ม "ซุกหัวนอน" ไม่ได้ขับออกมาและไม่ได้รับสารที่ไม่ได้ย่อย
- การกินมากเกินไปอย่างเป็นระบบ... ส่วนเกินของสารที่มีประโยชน์และไม่มากจะถูกส่งไปที่ "ผ้ากันเปื้อน" ของ zagashniki ที่ท้อง "กางเกง" ของต้นขา
- การรับประทานอาหารในตอนเย็น, ก่อนนอน.
- การปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดีโดยไม่คำนึงถึง... หากมีการปฏิเสธอย่างรุนแรงจากบุหรี่และแทนที่ด้วยลูกอมคุกกี้อาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ ภาพที่คล้ายกันกำลังรอผู้ที่ตัดสินใจลดน้ำหนักหรืออดอาหารร่างกายรับรู้ว่านี่เป็นภัยคุกคามและกลัวว่าจะขาดแคลนอาหารอีกจึงพยายามบังคับให้เจ้าของ "หลุด" และเริ่มกินอาหารในอัตราที่เพิ่มขึ้นเพื่อใช้ในอนาคต
Avitaminosis
การวิจัยทางการแพทย์พบว่าการขาดวิตามินดีในร่างกายเกี่ยวข้องกับการสร้างไขมันส่วนเกินในร่างกาย
คุณสามารถเติมได้:
- ใช้การอาบแดด
- การใช้น้ำมันปลา
- การใช้เนย
- การรวมอยู่ในอาหารคงที่ของปลาทะเล
ต่อไปวิตามินซีช่วยส่งเสริมการเผาผลาญและลดปริมาณคอร์ติซอลในร่างกาย (ผู้ร้ายในการสะสมของไขมันอวัยวะภายในที่เป็นอันตราย) ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าผู้หญิงที่ชอบผลิตภัณฑ์สีเหลืองสีแดงจะมีเอวที่เพรียวบางกว่า
นอกจากผลไม้รสเปรี้ยวแล้วยังพบวิตามินซีใน:
- พริกหยวก;
- มะม่วง;
- กีวี่;
- กะหล่ำปลีดอง.
ในวัยผู้ใหญ่ร่างกายของผู้หญิงจะเริ่มดูดซึมสารอาหารได้แย่ลงดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการขาดวิตามินแพทย์จึงแนะนำให้ใช้คอมเพล็กซ์วิตามินรวม
โรคภายใน
ท้องขนาดใหญ่ในผู้หญิงซึ่งเป็นสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับโรคของอวัยวะภายในสามารถลดลงได้โดยการขจัดปัญหาหลักออกไป
ตัวอย่างเช่น:
- ปรากฏการณ์ Edematous... มีต่อมน้ำเหลืองในช่องท้องและเมดิแอสตินัมจำนวนมาก หากพวกเขาเริ่มทำงานด้วยการใช้งานมากเกินไปความเมื่อยล้าของน้ำเหลืองจะเกิดขึ้นซึ่งทำให้เกิดอาการบวมและเพิ่มระดับเสียงของเอวด้วยสายตา
- การปรากฏตัวของเนื้องอกในมดลูก... myoma ที่ไม่มีอาการที่มีขนาดโตขึ้นทำให้รู้สึกว่ามีน้ำหนักเกิน แต่ที่นี่ไม่ใช่อาหารจะช่วยได้ แต่เป็นการอุทธรณ์ไปยังนรีแพทย์เพื่อชี้แจงการวินิจฉัยและการปฏิบัติตัวอย่างเช่นการอุดตันของหลอดเลือดแดงในมดลูก
- Ascid (การสร้างเปาะที่มีของเหลว) โรคนี้มีสาเหตุหลายประการ (ความผิดปกติของอวัยวะเหตุการณ์หลังบาดแผล) สามารถแปลได้ในรังไข่หรือตับอ่อน ในขนาดที่แน่นอนการก่อตัวมีแนวโน้มที่จะวางตำแหน่งในภาคกลางของช่องท้อง
- Polycysticพร้อมกับการขยายขนาดใหญ่ของไต เมื่อเป็นโรคอวัยวะทั้งหมดในช่องท้องจะถูกเคลื่อนออกไปข้างหน้าทำให้เกิดการยื่นออกมา
การเพิ่มขึ้นของปริมาณอาจเป็นผลมาจากตับโตในโรคตับแข็งเช่นเดียวกับเนื้องอกมะเร็ง
ไม่สามารถพักผ่อนได้อย่างถูกต้อง
เมื่ออายุมากขึ้นการไม่สามารถพักผ่อนได้อย่างเหมาะสมจะส่งผลต่อรูปร่างมากขึ้นเรื่อย ๆ
ไขมันในร่างกายมีแนวโน้มที่จะเติบโตในผู้ที่:
- ใช้เวลาน้อยในการนอนหลับตอนกลางคืน
- อย่าเดินเล่นทุกวันในอากาศบริสุทธิ์
- ชอบกินอาหารแคลอรี่สูงในตอนกลางคืน
- กินมากเกินไปเป็นประจำโดยเฉพาะในวันหยุด
- อย่าสลับกิจกรรมทางจิตกับกิจกรรมทางกาย
ท้องอืด
โรคนี้มีลักษณะการก่อตัวของก๊าซที่รุนแรงและการกำจัดอากาศที่สะสมออกสู่ภายนอกล่าช้า เป็นผลให้ผนังของช่องท้องบวมและเพิ่มขนาดอย่างเห็นได้ชัด
เพื่อหลีกเลี่ยงภาพดังกล่าวจำเป็นต้อง จำกัด อาหาร:
- พืชตระกูลถั่ว;
- ธัญพืช;
- ผักกาดขาว
- บร็อคโคลี;
- ผลไม้หมักจำนวนมากเช่นเดียวกับแอปเปิ้ลลูกพลัม
สิ่งสำคัญคือต้องให้ความสำคัญกับการแปรรูปอาหารหลักอย่างจริงจังในระหว่างมื้ออาหาร: ค่อยๆเคี้ยวอาหารแต่ละมื้ออย่างระมัดระวังและช้าๆ ในกรณีที่มีการก่อตัวของก๊าซอย่างเป็นระบบขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหาร
ท่าทางไม่ดี
การใช้ชีวิตแบบนั่งนิ่ง ๆ อยู่ประจำส่งผลต่อการลดลงของโครงกล้ามเนื้อและการผิดรูปของกระดูกสันหลัง อาการอย่างหนึ่งของภาพนี้คือ hyperlordosis - การโก่งตัวไปข้างหน้าอย่างมีนัยสำคัญของหลังส่วนล่าง ในกรณีนี้กระเพาะอาหารยื่นออกมาไม่เพียง แต่เกิดจากความผิดปกติทางกายวิภาคเท่านั้น แต่ยังเป็นเพราะลำไส้หยุดชะงักอาการบวมจะปรากฏขึ้นซึ่งทำให้ลักษณะที่ปรากฏแย่ลง
เพื่อป้องกันการปรากฏตัวของปรากฏการณ์เหล่านี้หรือในระยะแรกการออกกำลังกายสำหรับหลังส่วนล่างสามารถช่วยได้
พวกเขารวมอยู่ในคอมเพล็กซ์ของการออกกำลังกายเช่น "เยาวชนและสุขภาพกระดูกสันหลัง"scoliosis ที่ได้มาความโค้งของกระดูกสันหลังในบริเวณปากมดลูกอาจส่งผลต่อท่าทางได้เช่นกัน การเคลื่อนย้ายอวัยวะที่เป็นไปได้นั้นสะท้อนให้เห็นในรูปร่างของช่องท้อง
ปัจจัยทางพันธุกรรม
การมีช่องท้องขยายใหญ่ขึ้นอาจเป็นปัจจัยทางพันธุกรรม ความโน้มเอียงนั้นถูกเปิดเผยโดยการวิเคราะห์ภาพลักษณะของพ่อแม่และญาติสนิทคนอื่น ๆ
ในกรณีนี้เป็นการยากที่จะกำจัดปริมาณส่วนเกินมันง่ายกว่าที่จะรักษารูปร่างของคุณเพื่อไม่ให้อ้วนมากขึ้น คนที่มีรูปร่างคล้ายลูกแพร์และในรูปของแอปเปิ้ลนั้นมีความอ่อนไหวต่อการสะสมของไขมันในร่างกายส่วนล่าง
ผลกระทบของความเครียด
สถานการณ์ที่ตึงเครียดทำให้เกิดกลไกการป้องกันของร่างกาย: การผลิตคอร์ติซอลเริ่มขึ้นซึ่งบังคับให้กลูโคสสลายและต่อสู้กับสภาวะประสาท ด้วยปริมาณฮอร์โมนในเลือดที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องและทำให้น้ำตาลกลูโคสสิ้นเปลืองสมองจึงสั่งให้สะสมไว้สำรอง
ดังนั้นการแสดงออก "ยึดความเครียด" บ่อยครั้งโดยไม่รู้ตัวคนเริ่มกินขนมหวานและอาหารแคลอรี่สูงในปริมาณที่ไม่ จำกัด ส่วนเกินก่อตัวเป็นคอร์ติซอลท้อง
ท้องโตในผู้หญิงสาเหตุที่อธิบายได้จากความเครียดสามารถกำจัดได้ด้วยตัวเองโดยปฏิบัติตามกฎ 6 ข้อ:
- หลีกเลี่ยงความขัดแย้งและความเครียด
- รวมการออกกำลังกายในกิจวัตรประจำวัน
- ชินกับการกินช้าๆเคี้ยวอาหาร
- จำกัด การใช้กาแฟและเครื่องดื่มชูกำลัง
- ปฏิบัติตามอาหารเบื้องต้น
- นอนหลับให้เพียงพอและมีสุขภาพดี
น้ำหนักเกิน
ปริมาณที่มากเกินไปในร่างกายรวมทั้งในกระเพาะอาหารเกิดจากการกินมากเกินไป สารอาหารบางส่วนไม่ได้รับการบริโภคโดยร่างกายและจะสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อ ส่วนใหญ่กิโลแคลอรีจากขนมมัฟฟินอาหารที่มีไขมันจะถูกส่งไปยังถังขยะ
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำอย่างน้อย:
- จำกัด ตัวเองในการบริโภคคาร์โบไฮเดรต
- ไปเล่นกีฬา (ฟิตเนส);
- ตรวจสอบสภาพของลำไส้
- ดื่มของเหลวให้เพียงพอ (ไม่ใช่น้ำผลไม้หรือโซดา)
การหยุดชะงักของฮอร์โมน
โรคอ้วนอาจเป็นผลมาจากการหยุดชะงักของฮอร์โมน ทางเลือกหนึ่งคือปัญหาต่อมไทรอยด์ - ภาวะพร่องไทรอยด์
โรคกระตุ้น:
- โรคเมตาบอลิซึม
- นอนไม่หลับ;
- ความง่วง;
- ชุดด่วนกก.
การแก้ไขการทำงานของต่อมสามารถทำได้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์โดยการเพิ่มปริมาณไอโอดีน น้ำหนักส่วนเกินกลายเป็นปัจจัยร่วมในการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือน การขาดฮอร์โมนเพศส่งผลต่อการสร้างไขมันในช่องท้อง (ช่องท้อง) ที่เพิ่มขึ้นซึ่งเป็นภาษาท้องถิ่นใต้กล้ามเนื้อและรอบ ๆ อวัยวะ
การตั้งครรภ์
การเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญของช่องท้องในระหว่างตั้งครรภ์นอกเหนือจากขนาดของทารกในครรภ์และสาเหตุหลักที่เป็นธรรมทางสรีรวิทยาแล้วอาจมีสาเหตุอื่น ๆ อีกหลายอย่าง
ตัวอย่างเช่น:
- การตั้งครรภ์หลายครั้ง
- โรคเมตาบอลิซึม
- โรคเบาหวาน;
- polyhydramnios;
- บวม;
- น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
- อาการบวมของเนื้อเยื่อของรก
เพื่อให้สุขภาพของคุณอยู่ภายใต้การควบคุมคุณต้อง:
- การปรึกษาอย่างเป็นระบบกับนรีแพทย์
- ทำการวัดจากสัปดาห์ที่ 20
- การตรวจเลือดเพื่อหาปริมาณน้ำตาล
- ปริมาณของเหลวที่มีการควบคุม
- อาหารที่ จำกัด ขนมหวานอาหารที่มีไขมันและอาหารที่ทำให้เกิดแก๊ส
การวินิจฉัยโรคที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของปริมาณช่องท้อง
การตรวจภาพเบื้องต้นของช่องท้องสามารถให้ข้อมูลสันนิษฐานเกี่ยวกับสาเหตุของการขยายตัวได้:
สถานที่เจริญเติบโตของช่องท้อง | สาเหตุที่เป็นไปได้ |
กำลังขยายสม่ำเสมอ |
|
ด้านซ้ายบน |
|
ด้านขวาบน |
|
ส่วนล่าง |
|
เพิ่มขึ้นตลอดทั้งวัน |
|
แพทย์สามารถสร้างภาพที่ละเอียดขึ้นโดยอิงจากเรื่องราวของผู้ป่วยและผลลัพธ์ที่ได้รับหลังจากการวิจัยขั้นพื้นฐาน
เช่น:
- การวิเคราะห์การมีน้ำตาลในเลือด
- การตรวจเลือดสำหรับฮอร์โมน
- การวิเคราะห์อุจจาระเพื่อหาหนองปรสิตอนุภาคของอาหารที่ไม่ได้ย่อย
- อัลตราซาวนด์ของช่องท้องและมดลูกสำหรับการอักเสบหรือเนื้องอก
วิธีการรักษาและลดปริมาตรของช่องท้อง
การขยายช่องท้องส่วนใหญ่สามารถรักษาได้ ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องสร้างสาเหตุและกำจัดให้ถูกต้อง ในการต่อสู้กับปริมาณที่มากเกินไปทั้งยาและวิถีชีวิตที่กำหนดไว้อย่างเหมาะสมสามารถมีส่วนร่วมได้
การรักษาโรคของอวัยวะภายใน
การรักษามุ่งเน้นไปที่การกำจัดสาเหตุของการเติบโตของช่องท้อง
ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยใช้สิ่งต่อไปนี้:
- การรักษาด้วยยาแบบอนุรักษ์นิยม (เช่นโรคเบาหวาน);
- การแทรกแซงการผ่าตัด (เนื้องอกเนื้องอก);
- กายภาพบำบัด (ต่อต้านความแออัดในระบบน้ำเหลือง);
- สูตรยาแผนโบราณ (เป็นมาตรการเพิ่มเติมและป้องกัน)
ในหลาย ๆ กรณีนอกเหนือจากการบำบัดเฉพาะทางแล้วยังมีการกำหนดยาที่ช่วยเพิ่มการเผาผลาญ (จากโสม Echinacea purpurea) และยาขับปัสสาวะ (โพแทสเซียมอะซิเตตการระบายน้ำ Turboslim) ซึ่งช่วยในการกำจัดของเหลวและสารพิษส่วนเกินออกจากร่างกาย
การออกกำลังกาย
พุงที่ขยายไม่ได้เป็นผลมาจากไขมันสะสมในร่างกายเสมอไป การใช้ชีวิตประจำที่ทำให้กล้ามเนื้อของเยื่อบุช่องท้องอ่อนแอลงพวกเขาไม่สามารถรักษารูปร่างได้อีกต่อไปด้วยเหตุนี้ผิวหนังจึงต้องยืดตัว เป็นผลให้ภายใต้แรงกดดันของด้านในของช่องท้องส่วนหน้าของมันจะยื่นออกมา
คุณสามารถกำจัดปรากฏการณ์นี้ได้:
- สมัครฟิตเนส
- เริ่มฝึกท้องที่บ้าน
- การเดินแบบนอร์ดิก
- เยี่ยมชมสระว่ายน้ำหลายครั้งต่อสัปดาห์
- วิ่งตอนเช้าทุกวัน
หากปริมาณส่วนเกินเกิดขึ้นจากการกินมากเกินไปจะต้องเพิ่มอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตในปริมาณ จำกัด ลงในกิจกรรมทางกายที่ระบุไว้
การบำบัดด้วยอาหาร
วิธีการกินเพื่อให้พอใจกับรูปแบบของคุณ
นักโภชนาการแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎพื้นฐาน 10 ข้อตามที่จำเป็นภายใน 7-10 วัน:
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายได้รับไฟเบอร์ในปริมาณที่เพียงพอ (30-35 กรัมต่อวัน) ซึ่งจะช่วยยืดความรู้สึกอิ่มได้เป็นเวลานาน
- การบริโภคปลาอย่างเป็นระบบเพื่อเป็นแหล่งของโอเมก้า 3 (กรดไขมัน) ในเวลาเดียวกันการเผาผลาญจะเปิดใช้งานไขมันจะถูกเผาผลาญ
- เปลี่ยนชาเขียวเป็นกาแฟ โพลีฟีนอลในเครื่องดื่มช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและเปลี่ยนไขมันใต้ผิวหนังเป็นพลังงาน
- ลดการบริโภคกะหล่ำปลีและบรอกโคลีซึ่งทำให้ท้องอืด
- แทนที่คาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวและน้ำตาลด้วยอาหารเชิงซ้อน: ซีเรียลข้าวกล้องขนมปังธัญพืช
- ลดปริมาณเกลือที่บริโภคแทนที่ด้วยมะนาวเครื่องเทศหากเป็นไปได้
- รวมผลิตภัณฑ์นมที่มีเปอร์เซ็นต์ไขมันตามปกติในอาหาร
- กินถั่วหรืออะโวคาโดสักกำมือเล็กน้อยเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกอิ่ม
- ในการขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายให้ดื่มยาต้มจากผักชีฝรั่งเป็นระยะ
- กินสลัดแตงกวาสดทุกวันเพื่อช่วยลดอาการบวม
การรักษาด้วยฮอร์โมน
ในผู้หญิงสาเหตุของหน้าท้องใหญ่อาจเป็นความผิดปกติของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับ:
- การหยุดชะงักในระบบต่อมไร้ท่อ
- การตั้งครรภ์และการคลอดบุตร
- ความผิดปกติของบริเวณอวัยวะเพศ
- การปรับโครงสร้างร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือน
ทำการวิจัยเพื่อทำการวินิจฉัย:
- การตรวจเลือดสำหรับเนื้อหาและอัตราส่วนของฮอร์โมน
- อัลตราซาวนด์;
- การตรวจเอกซเรย์สมอง
- การวิเคราะห์โปรไฟล์เพิ่มเติม
จากผลที่ได้รับการรักษาด้วยฮอร์โมนมีการกำหนด: แท็บเล็ตยาเหน็บการฉีดเมื่อร่างกายผลิตฮอร์โมนไม่เพียงพอการบำบัดทดแทนจะดำเนินการโดยมีการกำหนดยาส่วนเกินเพื่อยับยั้งการผลิตสารที่ใช้งานอยู่ การนัดหมายใด ๆ ควรทำโดยแพทย์โดยเฉพาะ
กายภาพบำบัด
วันนี้ในการต่อสู้กับโรคอ้วนจะใช้ขั้นตอนต่อไปนี้:
- การนวดด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศออกแบบมาเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อและสีผิว
- ฝักบัวคอนทราสต์ซึ่งช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและกระบวนการเผาผลาญในเซลล์
- การห่อด้วยฟิล์ม - ปรากฏการณ์เรือนกระจกชนิดหนึ่งช่วยให้เซลล์สามารถกำจัดของเหลวส่วนเกินและสารพิษจากไขมัน
- การกดทับขึ้นอยู่กับผลของอากาศอัดต่อเนื้อเยื่อโดยใช้ชุดปิดผนึกพิเศษ
- นวดด้วยน้ำมันหอมระเหย
- ชี้ผลกระทบต่อจุดออกฤทธิ์ทางชีวภาพ
- เลเซอร์สลายไขมันมีวัตถุประสงค์เพื่อลดปริมาณของเซลล์ไขมัน
ขั้นตอนเหล่านี้อาจมีข้อห้าม
ส่วนใหญ่แพทย์แนะนำให้รักษาวิธีการลดน้ำหนักดังกล่าวด้วยความระมัดระวังสำหรับผู้หญิงด้วย:
- myoma, ไฟโบรมา;
- นิ่วในไตน้ำดีหรือกระเพาะปัสสาวะ
- เนื้องอก;
- โรคมะเร็ง
- โรคผิวหนังเฉียบพลัน
- โรคหัวใจและหลอดเลือด
เมื่ออายุมากขึ้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะรักษารูปแบบก่อนหน้านี้ไว้ แต่ผู้หญิงควรได้รับแรงบันดาลใจให้ไปที่จุดต่ำสุดของเหตุผลเพื่อที่จะเอาท้องที่ยังเล็ก แต่โตแล้ว การวินิจฉัยและการป้องกันอย่างทันท่วงทีจะช่วยยืดอายุของร่าง
การออกแบบบทความ:Lozinsky Oleg
วิดีโอเกี่ยวกับท้องใหญ่ในผู้หญิง
ทำยังไงให้ท้องโต. วิธีกำจัด: