Витамини Центрум. Упутства за употребу, састав, како узимати за жене, мушкарце и децу

Свакодневно људско тело троши пуно енергије, стога га треба хранити корисним супстанцама, посебно грађевинским материјалом за беланчевине за пуни рад. Ово је посебно важно за труднице и децу којима је потребно више хранљивих састојака од адолесцената, одраслих или старијих особа.

Храна не задовољава увек у потпуности потребе тела. Серија витаминских препарата Центрум створена је да надокнади овај недостатак узимајући у обзир старост, пол и посебна здравствена стања.

Облик и састав издања

Лекови су доступни у 3 главна облика дозирања:

  1. обложене таблете које се растварају у дигестивном тракту;
  2. таблете за жвакање;
  3. течност (производ за одрасле који имају проблема са гутањем).

Витамински суплементи Центрум садрже корисне супстанце из главних група: витамини растворљиви у масти, води, минерали. Количина супстанце у различитим препаратима се бира узимајући у обзир потребе групе људи којима је овај додатак намењен.

Витамини растворљиви у мастима
ИмеФункције
А (ретинол)Функција мрежњаче, имунитет, раст коже
Д (калциферол)Формирање скелета, зуба, размена фосфора, калцијума
Е (токоферол)Ћелијско дисање, васкуларна еластичност
ДОХематопоеза, метаболизам хранљивих састојака

Витамини Центрум. Упутства за употребу, састав, како узимати за жене, мушкарце и децу

Витамини растворљиви у води
ИмеФункције
Б1 (тиамин)Метаболизам угљених хидрата, повећана контрактилност срца, пренос електричних импулса у нервном систему
Б2 (рибофлавин)Заштита коже од прекомерног ултраљубичастог зрачења, одржавање хематопоетског и имунолошког система
Б6 (пиридоксин)Производња компонената крви, метаболички процеси у јетри
Б9 (фолна киселина)Производња аминокиселина, подела ћелија, изузетно је важна за труднице - обезбеђује стварање, везивање, развој фетуса
Б12 (цијанокобаламин)Пробавни процеси, преносећи сигнале из мозга у периферне живце
Ц (аскорбинска киселина)Имунски одговор, раст лигамената, хрскавичног ткива, зарастање повреда, процеси преноса кисеоника крвним ћелијама
Минерали
ИмеФункције
КалијумЋелијски метаболизам, пренос контрактилних импулса у раду срца
КалцијумЈачање и развој зуба, костију, ноктију, косе
МагнезијумКонверзија протеина, одржавање срчаног мишића
МанганРазвој меморије, формирање мишића скелета и унутрашњих органа
ГвожђеПроизводња компонената крви, нуклеинских киселина
ЈодРад штитне жлезде, размена, производња хормона
ЦинкПроизводња полних хормона, регулација репродуктивног система
ЦхромиумПроцеси размене на свим нивоима
МолибденБори се против процеса оксидације, уклања токсичне супстанце
ФосфорРаст костију, рад нервног система
Не пропустите најпопуларнији чланак из колумне: Модна фризура за кратку косу. Фотографије, предњи и задњи поглед.

Ефекти Центрум мултивитаминских комплекса на тело

Витамини Центрум за жене, мушкарце и децу разликују се у саставу и количини хранљивих састојака. То вам омогућава да тачно испуните потребе тела у различитим фазама.

Опште предности Центрум витамина:

  • неутралишу ефекте штетних оксидативних процеса у телу, смањују количину слободних радикала кисеоника;Витамини Центрум. Упутства за употребу, састав, како узимати за жене, мушкарце и децу
  • активирати имунитет, помоћи телу да се носи са инфекцијама, брзо се вратити у радно стање након повреде;
  • нежно стимулишите нервни систем (делују умирујуће повећавајући отпорност на стрес, задржавајући притом мозак);
  • надокнадити недостатак витамина у храни, задовољити повећану потребу за корисним суплементима у посебним случајевима (трудноћа, активни тренинг, болест);
  • нормализовати метаболичке процесе, помажући у стабилизацији тежине;
  • побољшати изглед (боја, тон коже), борити се против осипа;
  • спречити смањени вид повећаним напрезањем очију;
  • подржавају хематопоезу, спречавајући анемију (недовољно крвних зрнаца);
  • снабдевање тела енергијом и материјалом за правилан, активан рад.

Индикације за употребу

Витамински препарати Центрум се користе за исправљање исхране, надокнађивање недостатка одређених супстанци и генерално тонизирање тела. Користе се код здравих људи током периода болести и опоравка.

Индикације за употребу витамина:

  • недостатак обогаћене хране, посебно зими, која живи у местима са неповољном климом;
  • смањене перформансе, физички, интелектуални стрес, стресне ситуације;
  • активни спортови, укључујући децу, туризам, планинарење;Витамини Центрум. Упутства за употребу, састав, како узимати за жене, мушкарце и децу
  • трудноћа - од планирања до завршетка дојења;
  • козметички проблеми - осип на кожи, мрље, ломљивост, проређивање косе и ноктију;
  • активан раст и развој у детињству, почев од 2 године;
  • напредна старост, менопауза;
  • опоравак након повреда, операција, болести;
  • сезонска превенција прехладе, подршка имунитету;
  • честа кршења режима дана, промена временских зона, аклиматизација.

Последице

Витамини су неопасни лекови који не изазивају озбиљне поремећаје или нежељене ефекте.

У неким случајевима се јављају следећи нежељени ефекти:

  • Алергија (кожни осип, свраб) са прекомерном осетљивошћу на компоненте додатка. Овај феномен се може проверити за интолеранцију на храну. На пример, ако сте алергични на агруме, будите опрезни са препаратима витамина Ц. Ако се појаве било какве алергијске реакције, престаните да узимате витамине и потражите лекарски савет.

    Витамини Центрум. Упутства за употребу, састав, како узимати за жене, мушкарце и децу
    Витамини Центрум могу изазвати алергије
  • Смањити / побољшати излагање током узимања других лекова. Неки лекови мењају телесну потребу за одређеним супстанцама. Други утичу на апсорпцију витамина. Постоје супротни случајеви када адитиви за храну ометају рад лекова (на пример, док узимате хормоне штитне жлезде, суплементе гвожђа треба пити у интервалима од 6 сати, иначе ће се апсорпција тироксина успорити).

Да бисте спречили развој нежељених ефеката, неопходно је детаљно рећи лекару који прописује лечење витамином, о карактеристикама тела. Знајући прошле нежељене реакције, специјалиста ће моћи тачно одабрати лек. Ако је потребно, требало би да се обратите алергологу.

Превентивне мере

Дијетални суплементи немају директан терапеутски ефекат, већ само помажу телу да функционише. Ово не преводи витамине у категорију безопасних посластица које се могу неконтролисано конзумирати.

Да бисте максимизовали користи од узимања витамина, морате следити ове мере предострожности:

  • не прекорачите прописану дозу, трајање курса пријема без консултације са лекаром;
  • немојте истовремено узимати друге витаминске суплементе (принцип „што више, то боље“ је опасан за било какве лекове);
  • течни облик ослобађања садржи алкохол, не смеју да га конзумирају труднице, жене у лактацији и деца млађа од 18 година;
  • обични витамини за одрасле нису погодни за труднице и током дојења, за овај период препоручује се употреба специјализованих додатака;
  • потребно је сазнати компатибилност витаминског комплекса са константно узиманим лековима (хормони, срчани, антиконвулзиви), обавезно обавестити лекара који прописује витамине;
  • са опрезом, вреди узимати витамине у присуству туморских процеса, како не би изазвао раст тумора на хранљивим састојцима лека.
Не пропустите најпопуларнији чланак из колумне: Модна фризура за средњу косу. Фотографије, предњи и задњи поглед.

Дневни унос Центрума

Витамини Центрум за жене, мушкарце и децу су погодни за узимање. Све потребне компоненте садржане су у 1 таблети.

Дневни додатак за одрасле и старије особе је 1 таблета / таблета за жвакање дневно. Течни облици витамина узимају 1 тбсп. свакодневно. Деца од 2 до 4 године добијају 0,5 таблете дневно, после 4 године целу таблету.

Ток примене је дизајниран за 1 месец, у старости се препоручује континуирани узимање додатка.

Производи линије за одрасле: мушкарци

Витамини ове серије су дизајнирани за мушкарце у доби од 18 до 50 година. Препарати су створени узимајући у обзир веће потребе за хранљивим састојцима у поређењу са женама. Они узимају у обзир особености метаболичких процеса у мушком телу и повећану физичку активност.Витамини Центрум. Упутства за употребу, састав, како узимати за жене, мушкарце и децу

  • Центрум за мушкарце од А до цинка - универзални препарат са најразличитијим садржајем супстанци и адитива за њихову асимилацију.
  • Центрум са лутеином - Суплементација провитамина А корисна је за појачани стрес на органима вида, интензиван ментални рад.
  • Центрум Цардио - подржава рад срца, спречава развој опасних стања (срчани удар, поремећаји ритма).
  • Центрум Енерги Плус - препарат за активан животни стил или период повећаног стреса, садржи екстракт гинсенга.

Одраслима се препоручује да узимају 1 таблету дневно током 30 дана. Таблету треба прогутати целу са водом, током или после оброка. Центрум Цардио треба узимати по 1 таблету 2 пута дневно.

Женске

Витамини Центрум за жене од 18 до 50 година развијају се узимајући у обзир карактеристике процеса који се дешавају у телу жене сваког месеца. Додаци садрже 20 или више основних супстанци и компонената које помажу у асимилацији витамина.Витамини Центрум. Упутства за употребу, састав, како узимати за жене, мушкарце и децу

  • Центрум за жене од А до цинка - основни витамински додатак, који се користи за спречавање болести, одржавање виталности.
  • Центрум са лутеином - супстанце ликопен и лутеин штите мрежњачу очију, спречавајући губитак вида.
  • Течност Центрум - течност са укусом наранџе и високим садржајем гвожђа је индикована за надокнађивање редовног губитка крви током обилних менструација.

Облици таблета узимати 1 ком. дневно, течни витамини су прописани 1 тбсп. 1 дневно. Ток пријема траје 1 месец. Ови витамински препарати не треба узимати током планирања трудноће, гестације, дојења.

Током трудноће и дојења

Трудноћа и дојење захтевају од мајчиног тела да повећа резерве хранљивих састојака. Витамини су потребни жени за нормално здравље и исправан ток трудноће, а дете за раст и развој свих органа.Витамини Центрум. Упутства за употребу, састав, како узимати за жене, мушкарце и децу

Препоручује се узимање Центрум Пренатал-а (познатог и као Центрум Матерна) са високим нивоима цинка и фолне киселине од раних фаза планирања трудноће до краја дојења.

Витамини за труднице доприносе правилном полагању система феталних органа, стабилизују метаболичке процесе у брзо променљивим условима трудноће и подстичу производњу мајчиног млека.

Витамини Центрум су прописани као курс током читаве трудноће. Женама које доје могуће је продужити курс пријема уз консултације са лекаром. Лек треба узимати једном дневно, 1 таблету / капсулу током оброка, са пуно воде.

За одрасле особе старије од 50 година

Витамини Центрум за жене и мушкарце после 50 година старости прописани су за опоравак од болести, операција, надокнађивање нутритивних недостатака и у другим условима карактеристичним за старији узраст. Таблете ове серије су обложене посебном меком љуском, лако их је прогутати.Витамини Центрум. Упутства за употребу, састав, како узимати за жене, мушкарце и децу

  • Центрум Силвер - генерички производ садржи кључне додатке који подржавају срце, памћење, вид.
  • Центрум Силвер за мушкарце - додатак исхрани за старије мушкарце са високим садржајем магнезијума, витамина Д и Б6 за рад срца и мишића.
  • Центрум Силвер за жене - производ је створен за жене старије од 50 година, садржи гвожђе, калцијум и антиоксиданте који ублажавају манифестације менопаузе.
  • Центрум сребро са лутеином - садржи 4 пута више лутеина у поређењу са Центрумом са лутеином за одрасле, што спречава развој катаракте.

Витамински суплементи за особе старије од 50 година прописују се 1 таблета дневно. У одсуству контраиндикација, витамини се узимају стално, без прекида. Таблету треба прогутати целу са чашом воде. Лек се може узимати са храном или без ње.

Линија производа за децу

Витамински суплементи за децу задовољавају потребе тела које расте. Садрже 16 основних витамина и минерала који подржавају раст, развој и снабдевање енергијом у зависности од старости детета.Витамини Центрум. Упутства за употребу, састав, како узимати за жене, мушкарце и децу

  • Дечји Центрум Ектра је основни препарат за децу од 2 године.
  • Центрум за децу Про - користи се након 4 године старости, користи се за превентивну подршку телу често оболеле деце.

Витамини су прописани за децу - од 2 до 4 године, пола таблете дневно, након 4 године 1 таблета дневно. Лек се узима током оброка, опере водом, ток лечења је 1 месец.

Не пропустите најпопуларнији чланак из колумне: Модне шишке нове сезоне за средњу, кратку, дугу косу. Фото.

Центрум гумени витамини

Жвакаће таблете са укусом воћа чине процес узимања лека пријатнијим. Витамини за жвакање не користе се само за децу која не воле редовне таблете. Старијим људима је можда лакше жвакати пилулу него је прогутати целу.

  • Центрум таблете за одрасле за жвакање - пастиле са укусом вишње, купине или наранџе садрже дневне потребе за витаминима Б12, Д и Е.
  • Женске таблете Центрум за жвакање - имају укус воћа, садрже више витамина Д и антиоксиданата у поређењу са редовним витаминима за жене.
  • Центрум таблете за жвакање за мушкарце - доступне са укусом трешње, јабуке и купине. Садржи витамин Д₃, који помаже у апсорпцији калцијума и повећава снагу скелетних мишића.
  • Центрум Силвер жвакаће - воћне пастиле садрже витамине Е, Д и Б12. Дизајниран да подржи срце, мозак и кости у старијој доби.
  • Центрум за децу Ектра са гвожђем - спречава анемију, препоручује се девојчицама током пубертета.
  • Дечији Центрум Ектра са витамином Ц - јача имуни систем, прописан је за децу која су често болесна.
  • Центрум за децу Ектра са калцијумом - користи се за одложен физички развој, рахитис, повећану крхкост костију.
  • Центрум Мулти + Беаути - серијски препарат за жене побољшава стање коже, ноктију, косе захваљујући витаминима А, Е, Ц и биотину.
  • Центрум Мулти + Омега З - мултивитамини са укусом јагоде, лимуна, наранџе који подржавају функционисање срца, мозга, вида. Садржи витамине Б, цинк и масне киселине.

Центрум таблете за жвакање користе се код одраслих и деце од 4 године. Сваког дана темељито жвакајте једну таблету. Попијте мало воде ако је потребно.Стандардни ток утврђења је 30 дана.

Серија витаминских препарата Центрум садржи производе за мушкарце и жене свих старосних група. Међутим, ниједан додатак не може у потпуности заменити уравнотежену исхрану. Комбинација здраве хране и правилно одабраних витаминских додатака обезбедиће телу енергију за испуњен активан живот.

Дизајн чланка: Владимир Велики

Видео о витаминима Центрум

ТОП витамини из САД. Центрум, ССЦ и други:

Оцените чланак
Козметологија и пластична хирургија за жене. Исправка изгледа. Начини, методе, поступци за побољшање фигуре и лица
Додајте коментар

Лице

Ноге

Коса