Како уклонити муве на лицу, вратити овал: вежбе, поступци у козметологији, гимнастици, затезање

Флевс су опуштени образи који су изгубили облик. У исто време, кожа симетрично пропада од крила носа и углова усана до вилице и врата. За жене старије од 40 година релевантна је тема о уклањању мува на лицу.

Зашто образи улегну

Старосне промене на овалном делу су део општег физиолошког процеса, на који утичу унутрашњи и спољни фактори.

Код већине жена до 25-30 година можете приметити промене у горњој трећини лица:

• боре се појављују на челу и у угловима очију;
• Оток;
• кругови испод очију.

Са повећањем старости, ове промене такође почињу да утичу на средњу и доњу зону.

Под утицајем гравитације:

• грч мишића лица, промена дужине;
• спојне структуре су оштећене, губе еластичност;
• јавља се опуштање меких ткива, што доводи до трансформације овалног;
• контура је деформисана.

У козметологији се овај феномен назива гравитациона птоза. Због анатомских карактеристика структуре, доњи део лица је лишен мишића, лигамената, тетивне плоче са влакнима из колагена и еластина и других густих структура. Постоји само кожа и поткожно масно ткиво.

Мишићно-фасцијални систем концентрисан је у горње 2/3 лица и готово не подржава доњи. На формирање мува утичу Бишове грудице. То су подручја масног ткива - 3 квржице у облику лобула које чине масно тело образа. Смештени су испод фацијалних живаца, унутар оба образа, и заузимају простор између јагодичних костију и доње вилице.

Ако у младим годинама Бисха грудице чине овални облик лица округлим, а образи - пунастим, онда се спуштају, на кожи се стварају набори. Ово даје додатни волумен доњој трећини лица и визуелно стари.

Фактори који утичу на опуштеност образа:

• наследна предиспозиција, тенденција раног старења;
• појединачне особине структуре лица;
• унутрашње болести;
• стагнација воде у телу, што изазива едеме; дехидратација;
• недостатак витамина, минерала, неуравнотежена исхрана;
• прекомерна тежина;
• оштре флуктуације тежине;
• излагање ултраљубичастом зрачењу;
• стрес;
• пушење и друге лоше навике;
• неповољни услови животне средине;
• недостатак превентивне неге за мишиће коже и лица.

Конзервативне и радикалне методе за уклањање кврга на лицу

Као конзервативне мере за борбу против летења користе се подизање хардвера, пластична хирургија и друге технике.

Подизање хардвера:

• ултразвучни СМАС-лифтинг (нехируршки);
• наноперфорација;
• биоревитализација;
• микрострује и миостимулација;
• термолифтинг.

Термолифтинг се дешава:

• инфрацрвени;
• ласер;
• Радио-талас.

Контурна пластика:

• ојачање нитима;
• липофиллинг;
• ињекције.

Методе ињекције подељене су у неколико подврста:

• мезотерапија;
• биоревитализација;
• плазмолифтинг;
• карбокситерапија;
• ињекције ботулинум токсина.

Додатна средства:

• лифтинг масажа, маске у салону;
• подизање маски, масажа и гимнастика лица код куће;
• неконвенционалне методе.

Радикалне методе за обнављање јасноће контуре укључују:

• пластична хирургија (лифтинг лица) за затезање коже лица, постоји више од 9 врста;
• липосукција крила;
• уградња имплантата лица.

Не пропустите најпопуларнији чланак из колумне: Фитнесс за лице за подизање контуре лица, подмлађивање, тонус мишића. Мајсторска класа Елена Каркукли

Свакодневна гимнастика: видео водичи

Гимнастика за лице помаже у уклањању бокобрана у почетним фазама.

У ресурсима глобалног Интернета можете пронаћи много видео записа на теме:

• израда лица;
• самофлиппинг;
• скулптурална кондиција;
• вежбе за чврстоћу и лифтинг лица;
• вежбе за смањење телесне масти у Бишиним грудама и друге.

Загревање (извођење 10 пута):

• максимално удахните у образе, задржите дах 5 секунди, издахните;
• удахните ваздух и издувајте образе, померите га унутра горе-доле, десно и лево - 30 секунди;
• док издишете, испружите усне у цев, као да треба да дувате свећу - 30 сек.

Основне вежбе (изводити 2 пута дневно по 20-30 минута):

• кажипрсте ставите на образе насупрот угловима усана и покушајте да се широко осмехнете, док би прсти требало да се одупру мишићима;

  

• снажно напрезати мишиће образа, док стиснете зубе (држите компресију неколико секунди, поновите 10-20 пута);
• извуците усне цевчицом што је више могуће напред, лево и десно (изводите 5 минута);
• "Бријајте" бријач затвореним бријачем или посебним масажним ваљком за лице, одоздо према горе, нежно притискајући, на исти начин као и мушкарци бријајући образе (време 2-3 минута);
• гурнути браду напред, глава и врат су непомични, помера се само доњи део лица.

Морате то редовно радити и пратити технику извршења.

Да би вежбе биле ефикасне, стручњаци саветују комбиновање гимнастике са:

• маске за подизање;
• нега лица;
• масажа проблематичних подручја.

Техника масаже

Масажне вежбе:

• затегните мишиће;
• вратити еластичност;
• побољшати стање коже;
• нормализовати циркулацију крви и лимфну дренажу;
• подмлађивање ткива лица;
• рад са овалним.

Постоји много опција и метода масаже:

• класична;
• вакуум;
• Руски;
• Јапански;
• Кинески;
• Шпански;
• масажа за боре;
• лимфна дренажа;
• букални;
• против старења;
• лифтинг масажа;
• тачка;
• пластика;
• миофасцијални;
• душо;
• Тибетански;
• ишчупан;
• моделинг и други.

Неколико основних масажних вежби за лифтинг лица:

1. Заглађивање лица: дуж линија од носа до слепоочница (изводити средњим и кажипрстом).
2. Заглађивање на челу: од обрва до косе, одоздо према горе (користите кажипрсте).
3. Заглађивање лица: од браде до слепоочница (лагано притисните на проблематична места).
4. Клизање: од центра браде до ушних шкољки у луку (подмазати прсте уљем).
5. Повлачење: од крила до сљепоочница (изводити прстима; кружним покретима масирати кожу одоздо према горе).
6. Указивање прстима по кожи: од центра браде до ушних ресица (изводите прстима, лагано повуците кожу према горе, нежно прстима).
7. Притисните полако на углове усана, подижући лице према горе (изводите средњим и кажипрстом).
8. Пат: Од средине браде, кроз дно образа, до ушију (задњим делом дланова).
9. Куцање: испод доње вилице (изван руке).

Пре извођења масаже, лице и руке морају се очистити од козметике и нечистоћа, топлог уља или креме на длановима и нанети на површину коже.

Све покрете треба изводити дуж масажних линија, покушавајући да не истегнете или повредите кожу.

Масирајте пешкиром умоченим у биљну децукцију или физиолошки раствор. Преклопите пешкир попут хармонике, приближите га доњој страни вилице, а затим га исправите тако да удари у браду. Такође можете масирати доње образе.

Направите колут пешкира умоченог у топлу воду и ставите га испод браде, подигните крајеве према горе. Морате наизменично повлачити различите крајеве пешкира, масирајући подручје образа. После тога, препоручљиво је намочити ваљак хладном водом и поновити вежбу.

Када се ради на доњем делу лица, често се комбинују моделирање и букална масажа, при чему су образи и друга проблематична места захваћени изнутра из уста.

Ова техника омогућава:

• смањити назолабијалне наборе;
• ојачати кружни мишић уста;
• исправити овални.

Подизање желатине

Желатин је чисти испарени колаген животињског порекла. За припрему маски користи се прехрамбени желатин, који се може заменити агар-агар.

Такве маске добро засићују кожу храњивим састојцима, чине је мекшом, затегнуте.

За припрему основе, желатин се може сипати на избор:

• вода;
• воћни сок;
• млеко;
• краставац сок;
• сок од зачинског биља.

Компоненте се комбинују у пропорцији: 1 део желатине на 5-8 делова течности. Смешу треба оставити да набрекне пола сата, а затим загрејати у воденом купатилу, а не кључати. Ако припремљена основа није одмах коришћена, можете је ставити у фрижидер неколико дана, држати у затвореној посуди.

У базу се додају разни састојци:

1. За кожу која је изгубила тонус. Додајте 1 кашику у базу желатина. пире од банане. Акција: подизање и затезање овалне.
2. Подмлађивање еликсира. Витамини А и Е треба додати у базу (по 5 капи), 1 кашичица. алое, 1 кашичица. уље брескве. Акција: затезање, регенерација, засићење витаминима.
3. За масну, недовољно еластичну кожу, за пуно лице. У подлогу додајте зачинско биље и 1 бељак. Акција: подизање, уклањање вишка поткожне масти.
4. Тренутно подизање... У 1 тсп. желатин, потребно је да сипате мало воде и пустите да набубри. После тога додајте 1 тсп. душо; ½ тсп глицерин; ½ тсп ражано брашно и ставите смешу у водено купатило. Хомогена, благо охлађена смеша мора се распоредити на платнени убрус и нанијети на лице.
5. Од мува. Потребно је додати 1 тбсп. желатин у 2 кашике. топло млеко, сипајте сок од поморанџе и оставите док не набубри, а затим га ставите у фрижидер да направи густи желе. Добијену смешу треба ставити на лете 30 минута.

Маске се препоручују на лицу док се потпуно не осуше, након чега се оперу топлом водом.

Курс уз употребу желатинских маски омогућава вам коришћење дубоких слојева коже и даје значајно подизање, упоредиво са резултатом ињекција ботокса.

Не пропустите најпопуларнији чланак из колумне: Масажа лица по систему јапанског лекара Асахија Зогана.

Подизање катрана

1/8 комадића сапуна мора се згњечити на финој ренде и испењати куваном водом која се додаје у деловима. Затим смешу треба мешати са 1 тбсп. павлаке и распоредити по лицу, врату, деколтеу. Након сушења можете нанети још један слој на летеће подручје. Када се све потпуно осуши, потребно је да исперите топлом водом.

Препоручује се довршавање поступка тоником, наношење одговарајуће креме.

Маске од брезовог катрана савршено се боре против опуштене коже, затежу мека ткива лица.

Упозорење: такве маске су контраиндиковане за жене са сувом кожом. Људи са мешовитом кожом такође их треба користити са опрезом. Маске са катраном треба користити највише 2 пута месечно.

Подизање протеина

Маске од беланаца немају контраиндикације, лако се припремају и дају тренутни ефекат затезања, јер садрже витамин Б.

2 начина прављења протеинске маске:

1. Јаје се мора узимати охлађено. Протеин истуците одмах у пену, нанесите на проблематична подручја лица. Време излагања је 20 минута. Ако је кожа сува, можете додати мед, ако је масна - фино млевена овсена каша.
2. Победите 2 пилећа протеина, додајте 2 капи уља или лимуновог сока.

Можете наносити маске у слојевима, наносећи нови слој, како се претходни суши.

Исперите прво топлом, а затим хладном водом. Препоручује се употреба маски 2 пута недељно, укупно 10-12 поступака.

Салонски третмани за уклањање лета и подмлађивање

Мајстори козметичког салона ће вам рећи како уклонити муве на лицу.

Списак главних салонских поступака помоћу специјализоване опреме за подизање доње трећине лица, решавање опуштених образа:

1. Ласерска наноперфорација - нехируршко затезање коже. Због ласера ​​се покреће процес унутрашњег самоподмлађивања, започиње производња колагена и еластина, кожа се тонира, постаје еластична. Сесије наноперфорације су безболне, сигурне и високо ефикасне, након чега нема нежељених ефеката. Ново у технологији - РецоСМА. Користи снажни ласер који продире до дубине од 6 мм, што омогућава потпуно обнављање и подмлађивање ћелија у средњој и доњој трећини лица.
2. Ултразвучни СМАС-лифтинг (нехируршки). СМАС је скела од колагена и еластина која покрива мишиће лица и даје дефиницију овалу. Ултразвук продире до дубине од 5 мм, активирајући стварање нових влакана. У погледу ефикасности лифтинга лица, ова метода је упоредива са резултатима пластичне хирургије. Безбедно је, безболно, нема периода рехабилитације, ефекат траје 1-3 године. Оптимална старост за употребу је до 50 година.
3. Биоревитализација. Ласер делује на кожу, отварајући путеве за испоруку хијалуронске киселине на већу дубину, започиње процес обнављања коже и стимулише производњу сопствене хијалуронске киселине. Поступак биоревитализације је брз и има минимум контраиндикација. Пун курс 3-4 сесије.
4. Микрострује и миостимулација. Микрострујна терапија је ефекат на тело слабих импулсних струја ниске фреквенције. Када се примене, побољшавају се метаболички процеси, повећавају се ткива колагена и еластина, кожа се тонира, образи, брада, обрве се подижу, контура се моделира.
5. Електромиостимулација - деловање импулсних струја за контракцију мишића, праћено дубоком вибрационом масажом. Као резултат употребе миостимулације, ефекти птозе се смањују, опуштени образи и кожа се затежу, а овал се побољшава.
6. Термолифтинг. Повећава чврстоћу и еластичност коже услед дејства топлоте на ткива, активирајући производњу колагена, затеже летеће и враћа овал.

Технике термолифтинга:

• инфрацрвени - ИР (дубина излагања до 5 мм, температура до 39 ° Ц, оптимална старост до 35 година);
• дубоки ласер - ИПЛ (дубина излагања 6-7 мм, старост до 35 година);
• радио талас - РФ (дубина излагања од 0,5 мм до 4 цм, за зрелију кожу).

Неконвенционалне технике подизања образа

Погодне нетрадиционалне методе:

1. Јога за лице према методи Доплито Лоурдес... Комплекс укључује 17 вежби које комбинују масажу и гимнастику за јачање мишића лица. Резултат дизања постиже се систематским приступом тренингу, строгим придржавањем технике извођења и дисања.
2. Ревитоника систем, развила Наталиа Осминина - метода природног подмлађивања. Комплекс за мишиће лица и врата заснован је на комбинацији хардверске и ручне масаже, принципима мишићне напетости и опуштања. Редовним вежбањем побољшава се проток крви, овал лица постаје јасан, одлази друга брада, изваја се линија вилице.
3. Оријентална масажа чешљем кости Гуасха. Једноставни покрети се изводе ујутру и увече, подмлађујући лице 7-10 година. Масажа активира метаболичке процесе, врши лимфну дренажу. Чешаљ се може заменити посебним штапићима од полудрагог камења или плочицама од костију.

Нестандардне методе укључују масажу врата и лица кашикама. За поступке се користе хладне и вруће кашике. Подмазују се масном кремом или уљем и изводе покрете дуж масажних линија.

Због утицаја метала, контраста топлоте и хладноће, витамина садржаних у креми, побољшава се микроциркулација крви у ткивима, контуре лица постају јасније. Ова техника не изазива компликације, даје брзо видљив ефекат.

Народни рецепти за уклањање мува

Маске имају добра својства подизања:

• коришћење глине (козметичке);
• на основу млечних производа (кефир, павлака, млеко, скутни сир);
• медом и меденом масажом против опуштених образа;
• од раженог хлеба;
• са скробом;
• са активним угљем и желатином (корејски);
• од овсене каше: маске и пилинги;
• са какаом, сунцокретовим уљем и матичним млечем;
• на бази алоје;
• са кромпиром;
• са бананом или авокадом;
• са краставцем или парадајзом;
• на кокосовом млеку;
• учвршћујући пилинг на бази пивског квасца.

Такође можете користити за тонирање коже:

• вруће облоге;
• биљне коцке леда;
• биљне децокције;
• контрастна средства за прање лица;
• есенцијална уља: пачули, лаванда, кајсија.

Сви састојци маске морају бити свежи.

Кућни козметички поступци ефикасни су само у комбинацији са онима које нуде медицински центри и козметички салони.

Врсте пластичне хирургије које помажу у уклањању лета

Пластични хирурзи знају како уклонити муве на лицу. Ово је задатак који се радикално решава контурним лифтингом лица (фацелифт).

Препоручује се примена на пластичној хирургији за кружни лифт након 40 година.

Контурна пластика: карактеристике понашања, ефикасност

Врсте контурне пластике:

1. Ојачање нитима.
2. Ињекциона контурна пластика.
3. Пластична пунила.
4. Липофиллинг - пластична хирургија лица помоћу масног ткива пацијента.

На почетку поступка, лекар означава места на лицу где ће се убризгавати пунила или нити. Затим ће се поставити анестезија, обично локална. Затим козметичар убризгава лек или повлачи нит дуж назначених контура. На крају операције наносе се средства за умирење и зарастање коже.

Примарни ефекат се може видети у року од 30 минута.

Резултати употребе контурне пластике:

• активација производње колагена и еластина;
• снабдевање ћелија кисеоником;
• опуштена подручја коже су затегнута;
• овал лица и његове контуре добијају јасноћу.

На лицу ефекат траје од 1,5 до неколико година. Контурна пластика не само да подмлађује, уклања летиве, већ делује и као превенција старења коже. Операција се изводи амбулантно, без периода опоравка, за разлику од хируршког лифтинга лица.

Подизање навоја: ефикасност, суштина технике

Специјалисти ће саветовати како уклонити муве на лицу инсталирањем нити. Подизање навоја односи се на методе ојачања. Нити се убацују испод коже према унапред нацртаном узорку и фиксирају у одређеном положају, стварајући костур лица. Ова метода добро функционише са биоревитализацијом и мезотерапијом. Ефекат подизања навоја упоредив је са пластичним.

Локална анестезија се користи током амбулантног поступка. Траума овог затезања је мала, јер се изводе само 2 мала убода на тачкама увођења и изласка навоја.

Период рехабилитације након операције је 3-6 недеља.

Навоји се само-апсорбују и не-апсорбују. Ресорбабле - 3Д месотхреадс. Направљен од полилактичне киселине и полиаксанона. Убацују се иглом, нису приметни, потпуно се растварају за 6 месеци. Продукујте ефекат подмлађивања лица током 5 година.

Прве промене су видљиве одмах након инсталације. Навоји ојачавају опуштена подручја лица и побољшавају стање коже изнутра. Ефекат апликације траје до 2 године.

Не упијајуће или делимично упијајуће нити раде са дубоким слојевима коже лица. Инсталирају се у облику петље, фиксирају на коштано ткиво и убацују на сложене начине. Навоји пружају подизање чак и код јаких опуштених образа и браде.

Ефекат апликације траје 3-6 година.

Материјали од којих се израђују нити:

• злато;
• платина;
• аптос - полимер.

Сличност свих врста нити - испод коже су обрасле колагеном и еластином дуж утврђених линија оквира. Апсорбујуће нити се растварају након одређеног времена, а оне које се не апсорбују остају и задржавају облик.

По врсти причвршћивања, навоји су подељени на аутономне (без фиксирања) и фиксне. Такође се разликују по рељефу површине. Подизање нити се користи када нежније методе не дају жељени ефекат. Оптимална старост за постављање нити је 35-40 година. После 50-60 година овај поступак ће бити неефикасан.

Уградња имплантата: фотографије пре и после

Облик и величина имплантата лица зависе од проблема који би требало да реше:

• повећати браду;
• истакните јагодице;
• вратити контуру лица.

Материјал од којег се израђују имплантати је чврста силиконска гума. Обично користе стандардне величине: 3 мм, 4 мм, 5-6 мм. Пре операције, лекар обележава место имплантата на лицу. Након увођења анестезије, на означеним местима се прави рез, у ткиву се формира „џеп“ у који се поставља имплантат. Затим се повређена места зашију и завоје.

Поступак инсталације у просеку траје 30 минута. до 2 сата. Период рехабилитације је од 1 до 1,5 месеца. Ова врста хируршке корекције лица гарантује трајни резултат, будући да се имплантати не растварају, остајући на месту убода цео живот. Имплантат је бочно невидљив.

Ова метода корекције лица има неке недостатке:

• вероватноћа инфекције или одбацивања страног тела;
• имплантат се може померати, што ће довести до промене контуре;
• постоји могућност оштећења имплантата;
• током операције могу бити погођени нерви или мишићи лица.

Уредан имплантат елиминише летење, лице изгледа природно, за разлику од кружног дизала где се ткива повлаче до ушију.

Како уклонити муве ботоксом?

Како уклонити муве на лицу знају козметолози који више воле ињекције ботулинум токсина. Ињекције ботокса или подизање ботокса ублажавају повећани тонус мишића уз одржавање природних израза лица.

Ботулинум токсин се убризгава у мимичне мишиће лица, под локалном анестезијом, привремено блокирајући њихову подложност нервним импулсима, што резултира престанком контракције и опуштањем. Време сесије је 10-15 минута. Не постоји период опоравка након ињекција.

Препоручена старост поступка је 30-45 година.

Ињекције ботулинум токсина делују у 2 правца. Када се убризгају у мишиће одговорне за спуштање ткива, они потискују своју активност. Мишићи одговорни за подизање, напротив, активирају се. Као резултат тога, ткива која су се с годинама опуштала се затежу, боре се изравнавају.

Ефекат лека је привремен, ефекат траје око 6 месеци. Друга сесија се препоручује након 1 године.

Пунила против летења

У третману филером, опуштени образи се обликују помоћу гелских препарата који се убризгавају дубоко испод коже. Најчешће, основа за пунило је хијалуронска киселина, која се у потпуности разграђује или излучује из тела у року од 0,5 године.

Ефекат поступка траје од 6 месеци до 1 године.

Поступци убризгавања на бази пунила:

1. Интралиптотерапија - ињекције аквалик. Липолитички лекови се убризгавају у масно ткиво ради исправљања локалних наслага на местима убризгавања. Масне ћелије на преклопцу и „друга“ брада су уништене, лице је извајано, контуре су побољшане. Сесија се одвија без болова, поступак се изводи као курс. Препоручена старост је 18 - 60 година.
2. Волуметријски лифтинг лица... Као главни лек користи се гел-волумизатор, који додаје волумен проблематичним местима, повећавајући затезање коже и уклањајући недостатке.
3. Био-ојачање или векторски лифтинг лица. Испод коже убризгава се биостимулатор: стабилизована хијалуронска киселина или препарати на бази полихлачне киселине према одређеној, математички израчунатој шеми, „шивајући“ лице нитима за повезивање гела, слично паучини.

Као резултат пријаве:

• производи се колаген;
• тон коже, чврстоћа и еластичност се повећавају;
• оквир је ојачан;
• контура лица постаје јасна.

Ефекат траје до 2 године. Оптимална старост за употребу пунила је 30-55 година.

Лечење ињекцијама за преклоп на лицу

Главни принцип ињекција је испорука биолошки активних супстанци у дубоке слојеве коже.

Готово све методе убризгавања у борби против опуштених образа и опуштене коже ефикасне су када летење није јасно изражено.

Поређење цена за различите врсте лечења

Превенција крила

Препоручује се започети превенцију старења у доби од 20-25 година.

Можете користити све исте методе и технике које се користе за корекцију већ формираних крила, али у лакшим верзијама:

• курсеви пилинга;
• мезотерапија;
• лифтинг третмани;
• маске;
• масажа;
• посебна гимнастика и вежбе.

Да би се одржала младоликост коже, еластичност, саветује се поштовање следећих правила:

• лепо спавај;
• правилно јести и узимати витамине;
• искључити пушење;
• вежбајте физичку активност:
• шетати више;
• контролишите своју тежину;
• редовно негујте своје лице.

Психолошки став игра важну улогу у очувању лепоте и младости лица. Важно је да волите себе, да се заштитите од непотребне анксиозности и стреса. Тада проблем како уклонити муве неће бити релевантан још дуго.

Дизајн чланка: Оксана Гривина

Заклопци за лице видео

Како уклонити муве са лица код куће: