Para resolver o problema dos cabelos oleosos, seu dono não pode fazer com apenas um shampoo. Em casa, você pode lutar, mas para isso é preciso percorrer um longo caminho e encontrar formas adequadas de reduzir a produção de gordura subcutânea.
Causas de glandularidade excessiva
O cabelo oleoso é consequência do aumento do trabalho das glândulas sebáceas. Normalmente, a secreção secretada forma um filme hidrolipídico que protege o couro cabeludo do ressecamento, da radiação ultravioleta e das bactérias.
O trabalho das glândulas sebáceas está no código genético, mas os seguintes fatores influenciam no aumento da produção de gordura subcutânea:
- nutrição inadequada e desequilibrada;
- mudanças hormonais durante a adolescência, gravidez, menopausa;
- distúrbios no trabalho do trato gastrointestinal, reprodutivo, endócrino, sistema nervoso;
- cuidados com os cabelos inadequados (shampoo inadequado, uso frequente de máscaras e óleos nutritivos);
- fumar e beber álcool.
Nutrição adequada como forma de se livrar dos cabelos oleosos
A nutrição é o primeiro passo na luta contra o couro cabeludo oleoso.
Portanto, você deve minimizar o consumo:
- pratos condimentados, gordurosos, fumados;
- comida rápida;
- bebidas carbonatadas;
- Doces e tortas;
- café.
A dieta deve conter:
- legumes frescos, ervas e frutas;
- cereais;
- ovos;
- laticínios e produtos lácteos fermentados;
- nozes;
- sementes de linhaça;
- um peixe;
- carne cozida ou cozida no vapor.
Tomando complexos vitamínicos
A falta de vitaminas A, B, C, H, assim como de zinco, ferro e magnésio pode provocar cabelos oleosos.
Portanto, na luta contra este problema, é recomendável beber um curso de uma preparação de vitaminas. Ao final da ingestão, nota-se uma diminuição da oleosidade do couro cabeludo, fortalecendo os folículos capilares e acelerando o crescimento do cabelo.
Complexos de vitaminas eficazes:
- Nutrikap contém vitaminas do grupo B1 e C, bem como microelementos: silício, zinco, enxofre.
- Perfectil é um complexo de vitaminas B1, B2, B6, B12, H, C, e também contém biotina, ácido fólico, zinco, magnésio e silício.
- Fitoval é um complexo multivitamínico contendo B1, B2, B5, B6, B12, zinco, cobre e ferro.
Macarrão sulsen
Sulsena é uma farmácia barata que permite combater o problema
caspa e cabelos oleosos em casa. Tudo o que você precisa fazer é lavar o cabelo, esfregar a pasta nas raízes molhadas e enxaguar após 15 minutos.
Existem 2 concentrações do agente: 1% (para prevenir coceira no couro cabeludo e caspa) e 2% (para tratar seborreia oleosa).
A substância ativa da pasta, dissulfeto de selênio, desempenha as seguintes funções:
- combate o fungo;
- reduz o aumento da produção de gordura subcutânea;
- bloqueia o crescimento das células epidérmicas e acelera a esfoliação da caspa e das células mortas da pele.
O curso do tratamento de acordo com as instruções: 2 vezes por semana durante 3 meses. A pasta funciona melhor em conjunto com o shampoo de mesmo nome.
Infusões de ervas para administração oral
As ervas medicinais são usadas na medicina tradicional para tratar problemas de cabelo e pele de dentro para fora.
O curso de tomar a infusão dará os seguintes resultados:
- reduzindo a oleosidade do couro cabeludo;
- crescimento acelerado do cabelo;
- despertar de folículos capilares dormentes.
Coleção 1:
- Você precisará misturar as ervas na seguinte proporção: 80 g de ossos pedregosos, 60 g de erva-do-fogo de folhas estreitas e 40 g de flores de trevo vermelho.
- Preparar como chá: 1-2 colheres de chá. por um copo d'água. Beba 0,75-1 litros durante o dia. O curso de admissão é de 2 meses.
Coleção 2:
- Misture as seguintes ervas em partes iguais:
- raiz de gengibre, bardana, dente de leão;
- camomila;
- hortelã;
- folhas de framboesa;
- cavalinha.
- Preparar em vez de chá: 1 colher de chá. para 250 ml de água quente. Beba três xícaras por dia. A duração do curso é de 6 a 7 semanas por dias. Após o intervalo de uma semana, a recepção pode ser repetida.
Esfregar formulações de vitaminas no couro cabeludo
Esfregar é uma ótima maneira de secar as raízes do cabelo.
Existem algumas receitas simples:
- De laranja, limão, morango ou abacaxi Esprema o suco e esfregue nas fatias. Para fazer isso, ele é colocado em uma pipeta e distribuído uniformemente por todo o couro cabeludo. Uma massagem suave é feita com a ponta dos dedos. Este método é adequado para cabelos recém-lavados, pois prolonga sua limpeza.
- Mel líquido e gel de aloe misturados em partes iguais. A mistura é esfregada na raiz do cabelo por meia hora antes da lavagem.
- Tintura de Aloe feito desta forma: 5-6 folhas carnudas da planta são derramadas com 100 g de vodka. Deve ser infundido por 6-7 dias. Esfregue antes de lavar. O curso dos procedimentos é de até 2 meses.
Máscaras de argila caseiras
A argila, devido aos seus agentes absorventes, é um excelente auxiliar no combate aos cabelos oleosos. Em casa, as máscaras podem ser feitas em sua base. Eles limpam os poros do couro cabeludo, aliviam a inflamação e irritação, eliminam a caspa e acrescentam volume aos cachos.
Receitas simples, mas poderosas:
- Em uma tigela não metálica, misture a argila com água ou decocção de ervas até a consistência de creme de leite espesso. Antes de lavar os cabelos, distribua-os pela raiz, capturando vários centímetros de comprimento. Deixe secar completamente e enxágue os cabelos da maneira usual. Faça uma máscara não mais do que 1-2 vezes por semana.
- Em uma proporção de 1: 2, misture a argila no kefir ou iogurte. Esfregue a mistura resultante generosamente no couro cabeludo e guarde por cerca de meia hora.
Esfoliante de sal
A esfoliação mecânica do couro cabeludo é imprescindível nos cuidados com os cabelos oleosos. A gordura acumulada cobre o couro cabeludo com uma película, interrompendo o metabolismo nos folículos e não permitindo que o oxigênio passe para eles.
Portanto, em uma base regular (não mais do que 3-4 vezes por mês) é necessário fazer uma esfoliação com sal. Ele não apenas remove os resíduos de sujeira, mas também melhora a microcirculação do sangue.
A maneira mais rápida de fazer uma esfoliação é misturar sal fino com água até virar creme de leite. Use-o em cabelos lavados. A mistura resultante é esfregada com movimentos leves ao longo das divisórias, após o que é lavada com água. No final, os cabelos devem ser lavados novamente da maneira usual.
Máscaras com óleos saudáveis
Os óleos não são tabu no cuidado de cabelos oleosos. Na verdade, eles vão ajudar na luta contra eles. Eles contêm substâncias que dissolvem a gordura subcutânea e reduzem a produção de secreções da pele.
Os óleos leves são adequados para máscaras: semente de uva, amêndoa, gergelim, brócolis, macadâmia. Eles podem ser usados individualmente ou misturados em proporções iguais. Para melhor penetração, devem ser aquecidos em banho-maria, depois aplicados na raiz do cabelo e esfregados no couro cabeludo, durante a massagem.
Você também pode fazer máscaras mais complexas com óleos:
- Por 3-4 st. eu.óleo base adicionar 4 gotas de óleo essencial: agulhas de pinheiro, bergamota, eucalipto, menta, alecrim ou laranja.
- Misture proporções iguais de óleo de semente de uva, óleo de amêndoa e mel líquido. Adicione 3-4 gotas de óleo de toranja ou limão à mistura.
Enxaguar com decocções de ervas
Cada lavagem pode ser concluída enxaguando o cabelo limpo com decocções de ervas. Eles aliviam a irritação, fortalecem os folículos e alisam a cutícula do cabelo.
Para esses fins, é adequado:
- Casca de carvalho;
- Tomilho;
- cavalinha;
- urtiga;
- raiz de bardana.
O preparo do caldo é bastante simples:
- Antes de lavar 2 colheres de sopa. eu. coleção de ervas é derramada em 1 litro de água fervente.
- O caldo se instala por 40-50 minutos.
- Depois, você pode enxaguar o cabelo com um caldo frio.
A casca do carvalho e o rabo de cavalo não são apenas cozidos no vapor, mas também fervidos por vários minutos.
Máscaras de vodka e conhaque
A vodka e o conhaque não entregam nutrientes ao couro cabeludo, têm um propósito diferente: dissolver a gordura secretada e melhorar a ação dos demais ingredientes incluídos na máscara.
A seguinte máscara é feita à base de conhaque:
- Conhaque, mel e pó de argila são misturados em proporções iguais (1 colher de chá cada). 1 gema de frango e 3-4 gotas de óleo essencial são adicionadas à mistura resultante.
- Aplique a máscara resultante ao longo das divisórias; qualquer óleo base é adequado para o comprimento. Após 20-30 minutos, lave com shampoo.
Máscara de vodka:
- Misture 1 colher de sopa. eu. vodka, suco de limão e mel líquido. Em seguida, misture 1 gema de frango.
- Essa máscara não dura mais do que 20-30 minutos no cabelo e é aplicada uma vez por semana. O curso dura 2 meses.
Máscara de batata
Uma máscara simples mas eficaz para cabelos oleosos é feita à base de batata. Para ela, você precisa ralar 2 a 3 batatas em um ralador fino e espremer cuidadosamente o suco delas. Para evitar que pedaços caiam na mistura, deve-se passar por uma peneira fina. Em seguida, um copo de kefir é adicionado a ele.
A máscara é aplicada generosamente nas raízes com movimentos de massagem e deixada por meia hora. Para eliminar o cheiro do kefir, e no final, os cabelos podem ser enxaguados com água acidificada.
Máscara de pão
A maneira mais fácil de fazer uma máscara universal para cabelos oleosos em casa é fazendo com pão de centeio.
Primeira receita:
- Amoleça o pão mergulhando-o em água quente.
- Coe o líquido da migalha resultante.
- Esfregue as migalhas de pão amolecidas nas raízes do cabelo e embrulhe a cabeça em um saco plástico e uma toalha.
- Após 30-40 minutos, lave com shampoo.
Segunda receita:
- Despeje o kefir sobre algumas fatias de pão e reserve em local aquecido.
- Quando o pão inchar, a mistura deve ser bem misturada até virar mingau.
- Umedeça as raízes do cabelo com água de um borrifador e aplique uma máscara sobre elas, deixe agir por 30-40 minutos e depois enxágue.
Máscara de mostarda
A máscara de mostarda não só resseca o couro cabeludo oleoso, mas também fortalece o cabelo. Devido às suas propriedades aquecedoras, esfolia rapidamente a pele e estimula a circulação sanguínea local.
A máscara é feita desta forma:
- Em 2-3 st. eu. água para dissolver 1 colher de sopa. eu. pó de mostarda e 1 colher de chá. Sahara. Adicione 1 gema e 2-3 colheres de sopa à mistura. eu. óleo de base.
- Para proteger o comprimento do cabelo, esfregue qualquer mistura de óleos e aplique uma máscara na raiz.
- Para o primeiro procedimento, basta agüentar a mistura por 12-15 minutos, depois enxágue com água fria. É melhor fazer isso sob o chuveiro, para que a fumaça da mostarda não queime a membrana mucosa e o trato respiratório.
Se a máscara assar mal, lave-a imediatamente.
Tratamento medicamentoso
Freqüentemente, medicamentos especiais são usados para tratar a seborréia oleosa e a caspa. O tricologista prescreve testes para determinar a causa da doença e, em seguida, prescreve a terapia necessária.
Se a doença surgiu devido a um distúrbio no funcionamento do sistema nervoso central, o médico prescreverá o uso de sedativos.Eles irão aliviar os efeitos do estresse, o que reduzirá posteriormente a oleosidade do couro cabeludo.
Esses incluem:
- magnésio e vitaminas B;
- valeriana;
- new-passite.
Para o tratamento do couro cabeludo, são prescritos unguentos ou cremes antifúngicos, cuja substância ativa é:
- terbinafina;
- trometamina cetorolac;
- bifanosol;
- enxofre.
Para tratar a seborreia grave, os médicos usam pomadas e géis hormonais.
Além disso, para a limpeza e eliminação adequadas do fungo, esses shampoos são prescritos:
- Sulsen;
- Sebiprox;
- Mycozoral.
Os 5 melhores shampoos para cabelos oleosos
Os shampoos mais populares desenvolvidos especificamente para a lavagem de cabelos oleosos, segundo estatísticas de menções em fóruns e diversos sites sobre o uso de produtos na área cosmética, são considerados os seguintes produtos:
- Shampoo DNC para cabelos oleosos.
- Shampoo Nano Orgânico para cabelos oleosos.
- Savon Noir Shampoo para Cabelos Oleosos.
- Savonry Meadow Freshness Shampoo para cabelos oleosos.
- Shampoo GREEN MAMA para cabelos oleosos "Groselha preta e urtiga".
Procedimentos de cosmetologia
A assistência domiciliar é apenas uma maneira de lidar com cabelos oleosos. Resultados de longo prazo e duradouros são garantidos pela conclusão de um curso de procedimentos de cosmetologia.
Para reduzir o trabalho ativo das glândulas sebáceas, a seguinte terapia é adequada:
- Terapia de ozônio. As moléculas de ozônio têm propriedades bactericidas, reduzem o aumento da atividade das glândulas sebáceas e aceleram a regeneração da pele.
- Mesoterapia. Envolve a introdução de injeções no couro cabeludo, que contêm enzimas, vitaminas e medicamentos.
- Crioterapia. O nitrogênio líquido é usado, o que choca os folículos pilosos devido à temperatura extremamente baixa. Sob sua influência, os vasos sanguíneos se contraem e se expandem, o que satura as células com oxigênio.
- Darsonval. O dispositivo atua no couro cabeludo com uma corrente impulsiva, expandindo os vasos sanguíneos e afetando as terminações nervosas.
- Chuveiro laser. Acelera a regeneração celular por meio da exposição à radiação quântica, raios infravermelhos e campos eletromagnéticos.
- Terapia de plasma. Para o procedimento, é retirado o plasma do paciente, que é injetado no couro cabeludo. Ativa as células-tronco e aumenta a imunidade local.
Conselhos de tricologistas
Cuidado competente e minucioso é a primeira coisa que o cabelo oleoso exige. Os tricologistas dirão o que fazer em casa.
Os especialistas dão as seguintes recomendações:
- Limpe o couro cabeludo assim que ficar sujo.
- Somente água morna é adequada para lavar cabelos oleosos.
- Use shampoos ou remédios transparentes suaves.
- Não aplique máscaras cosméticas e bálsamos perto do couro cabeludo.
- Esfolie o couro cabeludo regularmente.
- Limpe o pente diariamente e troque a fronha o mais rápido possível.
- Reduza o uso de secadores de cabelo e outros aparelhos de modelagem quentes.
- Mantenha o equilíbrio da água ao longo do dia.
Cabelo oleoso requer manutenção cuidadosa. Por isso, em casa, é preciso seguir todas as recomendações de um tricologista para o cuidado dos cachos e do couro cabeludo. É necessário fazer máscaras e peelings regularmente, usar shampoos adequados e observar a dinâmica das mudanças.
Vídeo sobre métodos para lidar com o problema dos cabelos oleosos
Por que o cabelo fica oleoso rapidamente e o que você pode fazer a respeito:
Como lavar o cabelo corretamente:
Obrigado pelo conselho. Tentei vários métodos, mas não percebi muito o resultado.Comprei um shampoo potente com colágeno e lanolina, pelo menos você pode lavar o cabelo com frequência. não resseca a pele. E o cabelo parece bem cuidado.