A banana é uma fruta acessível e de grande valor nutritivo. É utilizado não só na culinária para fazer sobremesas, mas também na cosmetologia doméstica. As receitas cosméticas para a sua utilização permitem preparar máscaras faciais de banana, úteis tanto para peles jovens no combate ao acne, como para o envelhecimento da pele com as rugas.
Composição do produto
Em 100 gr. banana contém 89 kcal, que é aproximadamente 5-6% das calorias diárias de um adulto (1.684 kcal).
Nutrientes por 100 gr. produtos:
- proteína 1,5 g .;
- 0,5 g de gordura;
- carboidratos 21 gr .;
- quantidade de água 74 gr.
Tabela. Nutrientes por 100 gr. produtos
Vitaminas | Quantidade em 100 g de produto (banana) |
EM 1 | 0,04 mg |
ÀS 9 | 8 mg |
AT 2 | 0,02 mg |
ÀS 5 | 0,25 mg |
ÀS 6 | 0,38 mg |
E | 0,4 mg |
E | 20 mcg |
DE | 10 mg |
Minerais e oligoelementos | Quantidade em 100 g de produto (banana) |
potássio | 348 mg |
fósforo | 30 mg |
magnésio | 40 mg |
ferro | 0,6 mg |
selênio | 1μg |
zinco | 0,15 mg |
Os benefícios da banana para o corpo:
- vitamina B6 participa das reações de conversão de aminoácidos, melhora a condição externa, aumenta a elasticidade da pele;
- vitamina C - um componente das reações redox, aumenta o turgor e destrói a inflamação da pele;
- potássio - um íon intracelular ativo, garante a aparência e elasticidade da pele.
Benefícios para a pele
As máscaras faciais de banana, segundo os cosmetologistas, são adequadas para qualquer tipo de pele, as receitas para rugas são consideradas especialmente eficazes. Dependendo da presença de outros ingredientes, as propriedades das máscaras de banana podem variar dramaticamente. Com a ajuda de componentes adicionais, as máscaras são compiladas para peles oleosas e sensíveis relacionadas à idade ou secas com descamação.
Propriedades úteis de uma máscara de banana:
- Os componentes da banana contêm ácidos orgânicos, que removem suavemente as células mortas da superfície do rosto. É uma esfrega humana, sem agredir a camada superior da pele e sem reações alérgicas;
- A vitamina C na fruta rejuvenesce a pele envelhecida. Nutre e ajuda a suavizar as primeiras pequenas rugas;
- O efeito hidratante da banana é devido à presença de vitaminas B. Ótima para peles secas e escamosas;
- Máscara facial anti-rugas de banana contém vitamina E, que proporciona uma aparência saudável devido ao tom de pele uniforme;
- Os ácidos orgânicos podem desobstruir os poros. Eles os estreitam e removem o brilho oleoso da superfície da pele. A limpeza adequada do rosto evitará o acúmulo de escórias e evitará a formação de acne;
- A colina alivia a irritação e ajuda a combater a descamação.
Indicações e contra-indicações
Uma contra-indicação ao uso de produtos de banana é a intolerância individual à fruta. As alergias à banana são raras, mas existem.Então o corpo vai reagir ao alérgeno, dando erupção na pele e vermelhidão da pele no local de contato com a fruta. Você precisa interromper imediatamente o procedimento e tomar anti-histamínicos.
Quem são máscaras de banana recomendadas para:
- todos com mais de 35 anos com sinais de murcha no rosto;
- para pele seca;
- para a pele após bronzeamento intenso em solário ou ao sol;
- com pigmentação da idade;
- para pele oleosa com sinais de seborreia;
- com um tom de rosto pálido e pouco saudável;
- após o aparecimento de rugas finas;
- com flacidez e perda da elasticidade da pele ao longo do contorno do rosto;
- durante a acne adolescente.
Como a banana ajuda com as rugas
Como funcionam os componentes principais:
- Vitamina C - um dos principais componentes da banana, que proporciona um combate eficaz contra as rugas. O ácido ascórbico aumenta a elasticidade da pele envelhecida;
- Retinol (vitamina A)como forte antioxidante, também participa dos processos de rejuvenescimento da pele. Com a sua ajuda, torna-se elástico e tenso, atenuando as rugas que se formam a partir da contração dos músculos faciais da face. Quando o retinol está presente nas camadas superiores da pele, ele reage melhor aos raios ultravioleta. Com a idade, as queimaduras solares provocam a formação de rugas;
- A máscara facial de banana para rugas contém oligoelementos além de vitaminas. Cálcio - o principal alicerce para a renovação celular, fortalece as membranas celulares e ajuda a sintetizar as fibras de colágeno. Uma quantidade suficiente de colágeno, que é produzida pelo próprio corpo, é a chave para a ausência de rugas, independentemente da idade;
- Silício e magnésio como parte de uma banana, as paredes dos capilares são reforçadas, que fornecem sangue às camadas superiores da epiderme.
Máscaras de banana
Máscara purificadora para rosto e pele ao redor dos olhos
A pele do contorno dos olhos tem uma estrutura especial, é considerada sensível em qualquer idade e requer cuidados especiais. Todas as máscaras faciais são aplicadas de forma a evitar a área das pálpebras superiores e inferiores.
A banana é um ingrediente natural que os cosmetologistas podem aplicar ao redor dos olhos. Nutre a pele, estimula a produção de seu próprio colágeno e, como resultado, suaviza a malha de rugas nos cantos dos olhos.
Uma máscara é feita de 5 ml de creme de leite, 20 g de purê de banana. É aplicado na pele acima das pálpebras superiores e inferiores, evitando o contato com os olhos, e não dura mais que 20 minutos. É lavado com água fria, o creme não pode ser aplicado a estes destino.
Remédio caseiro para pele cansada
A pele perde o tom e fica flácida não só com a idade. Situações estressantes ou insônia podem fazer seu rosto parecer cansado. Uma máscara com banana e iogurte ajuda a resolver o problema. Recomenda-se aplicá-lo à noite, sobre o rosto limpo.
Componentes:
- 100 g de banana;
- 20 g de iogurte natural (espesso);
- 10 g de amido;
- 5 g de mel.
A máscara deve ser espessa e não escorrer pelo rosto. Tempo de uso - 30 minutos. É lavado com água a uma temperatura confortável, após o que se recomenda a utilização de um creme nutritivo ou hidratante.
Para pele oleosa
Um dos principais problemas da pele oleosa é a presença de poros dilatados.
Uma máscara à base de banana com suco de limão ajuda a estreitar os poros:
- purê de frutas de meia banana;
- 10 g de suco de limão.
Moa os componentes em uma massa sem grumos. Use a máscara no rosto à noite após a lavagem. Após a exposição por 25 minutos, retire a máscara com água fria, o que adicionará um efeito tonificante à pele do rosto.
Para acne e acne
A levedura comprimida comum ajuda efetivamente na luta contra a pele problemática. A banana ajuda a aumentar seu efeito anti-séptico e a aliviar a inflamação do rosto.
Componentes da máscara:
- 10 g de fermento comprimido (fermento instantâneo seco não pode ser usado);
- meia banana madura;
- 20 g de leite ou água mineral sem gás.
Antes de preparar a máscara, é necessário ativar o fermento dissolvendo-o em água morna ou leite. Para ativá-los, mantenha-os aquecidos por cerca de 20 minutos. e adicione o purê de banana. Após misturar bem, espalhe a mistura sobre o rosto limpo em uma camada de 1 cm.
Se a camada for fina, a máscara secará rapidamente. Você pode aplicar a mistura em camadas. Cada camada subsequente fica por cima, depois que a anterior secou. Não deixe a máscara secar no rosto, pois isso esticará a pele. É aconselhável aplicar um creme hidratante após a máscara.
Máscara de coalhada de banana
A combinação de proteínas do leite e ácidos orgânicos da fruta torna a máscara um agente nutritivo eficaz. Adequado para todos os tipos de pele de todas as idades.
Componentes:
- 20 g de queijo cottage gordo (um produto sem gordura não tem as propriedades necessárias);
- meia banana de tamanho médio.
Rale a banana e o queijo cottage em uma xícara. A massa deve ser homogênea, sem grumos. Lubrifique o rosto com uma camada fina. O tempo de exposição da máscara no rosto depende da idade. Para mulheres jovens, 15 minutos são suficientes, para pele madura - 30 minutos. Ele também é usado para as áreas do pescoço e decote. Depois de usar a máscara, podem ocorrer vermelhidão da pele e febre ligeira. Este efeito é causado pelo aumento do fluxo sanguíneo na epiderme.
Receita de ovo
Uma máscara nutritiva, recomendada no inverno.
Para ela você precisa de:
- pequena gema de ovo;
- ½ parte de uma banana.
Separe a clara da gema. Conecte os componentes. Espalhe uma camada fina em um rosto limpo. Se a máscara for líquida, você pode engrossar com 5g de amido. Você também pode usar clara de ovo de galinha. Quando combinados com banana, têm um efeito lifting no envelhecimento da pele. Para obter a máscara, é preciso bater a clara do ovo e misturar com 15 g de banana amassada.
Compressas com leite de cabra e banana
O leite de cabra acelera as reações metabólicas nas células da pele. Ele uniformiza com sucesso o tom e a aparência do rosto. A beta-caseína (um tipo especial de proteína) nutre a pele envelhecida e a estimula a se renovar.
Composição:
- 10 g de leite de cabra;
- ½ parte de uma banana pequena.
Você deve primeiro amassar a banana até ficar purê. Em seguida, adicione gradualmente o leite de cabra. A composição da máscara deve ser semelhante a creme azedo espesso. Recomenda-se deitar de costas enquanto usa a mistura. Você pode realizar o procedimento de aplicação em camadas. O tempo total que a máscara permanece no rosto não é superior a 30 minutos.
Remédio de mel
Nutre a pele, ativa reações metabólicas e provoca o fluxo sanguíneo para as camadas superiores. Recomenda-se usá-lo apenas na ausência de rosácea e alergia ao mel.
Composição:
- 10 g de mel líquido;
- 30 g de purê de banana;
- uma pitada de açafrão ou canela.
A máscara de banana pode causar vermelhidão na pele, que desaparece espontaneamente em 30 minutos. Portanto, é recomendável não sair de casa após o procedimento. A mistura é utilizada após a limpeza do rosto, na pele seca. Tempo de aplicação para rugas - 10 minutos. Os cosméticos que contêm produtos apícolas não podem ser mantidos na pele por muito tempo.
Receita de aveia
As máscaras de aveia são consideradas nutritivas e usadas para aumentar a elasticidade da pele. A aveia mascarada pode ser usada na forma de aveia ou cereal cozido no vapor com leite. Você mesmo pode fazer farinha processando os cereais em um moedor de café. Para usar pratos inteiros, eles são despejados com leite fervente, coberto com um pires por cima por 30 minutos.
Em que consiste a máscara:
- 20 g de aveia (farinha ou flocos);
- 10 g de mel líquido;
- 20 g de purê de banana;
- 20 g de creme de leite.
Mexa todas as partes constituintes até ficar homogêneo. No caso de usar flocos, é necessário mexer mais, até que a estrutura do cereal seja destruída.
Máscara de batata
Ele não apenas remove a inflamação do rosto, mas também hidrata a pele.
Componentes:
- 1 tubérculo de batata, cozido com casca;
- meia banana pequena;
- 10 g de leite ou iogurte.
Existem várias diretrizes:
- Ferva as batatas com a casca, isso preservará a maioria dos nutrientes, já que alguns deles são solúveis em água.
- É melhor levar batatas rosa. Essas variedades contêm mais vitamina U, que ajuda a cicatrizar feridas e tem efeito antiinflamatório.
- Não use batatas quentes para preparar a máscara.
Combine purê de banana e batata. Se a mistura ficar seca, é diluída com água mineral ou leite. A máscara é mantida no rosto por 20 minutos.
Máscara de banana com mel
Tem efeito tônico, nutre a pele com microelementos.
Você precisa se preparar:
- 10 ml de creme de leite;
- ½ parte de banana de tamanho médio;
- 15 g de mel.
A máscara é usada após a lavagem. Os cosmetologistas aconselham aplicá-lo na região do decote por 30 minutos. Recomenda-se removê-lo apenas com água morna. A vermelhidão da pele é possível devido ao aumento do fluxo sanguíneo.
Máscara de banana com azeite
O azeite de oliva é rico em ácido oleico, que junto com os ácidos graxos orgânicos da banana é recomendado para hidratar e nutrir a pele envelhecida. Aumenta a elasticidade natural, o que permite suavizar as linhas de expressão.
Composição:
- banana pequena;
- 10 g de azeite;
- 5 g de amido.
Amasse a banana com óleo vegetal. Aplicar à noite. Recomenda-se usar óleo prensado a frio.
Máscara de banana e maçã
Contém frutas e ácidos orgânicos que são benéficos para o levantamento da pele envelhecida e são capazes de eliminar as rugas.
Componentes da máscara:
- 5 g de maçã ralada;
- 5 g de purê de banana;
- 5 g de óleo vegetal (você pode de azeitonas ou linho).
Para preparar purês de frutas, triture metade das frutas em um ralador fino. Aplique em uma camada espessa deitado de costas. Aplicar imediatamente após a preparação, a mistura não tolera armazenamento a longo prazo. Mantenha o rosto por pelo menos 20 minutos.
Máscara de banana com amido e limão: efeito Botox
Cosmetologistas comparam os resultados de um curso de máscaras usando botox.
Componentes da máscara:
- 5 g de purê de banana;
- 5 g de suco de limão fresco;
- 10 g de amido;
- 5 g de iogurte gorduroso.
Combine todos os ingredientes e misture bem. Inscreva-se por 30 minutos.
Máscara de banana com laranja
A máscara contém um conjunto de ácidos de frutas e tem um leve efeito clareador. Por este motivo, não é recomendado para uso por mulheres com pele sensível.
Composição:
- 10 g de banana;
- 1 fatia de laranja sem casca e sem películas.
Combine as frutas esfregando-as no purê de batata. Mergulhe no rosto por 20 minutos. Água em qualquer temperatura é adequada para enxágüe. Após a máscara, não é recomendável sair para a luz solar direta.
Quão eficazes são as máscaras de banana
Use bananas maduras e suculentas para obter o efeito esperado... Frutos com o lado verde na casca não são adequados - foram colhidos verdes e amadurecidos durante o transporte. Também bananas com pontos pretos na casca não vão funcionar, isso indica que ele está maduro demais, os processos de decomposição começaram.
As máscaras devem ser aplicadas somente no rosto limpo ao longo das linhas de massagem. Os cosmetologistas recomendam garantir a imobilidade da face durante o procedimento. É aconselhável fazer máscaras na posição deitada e não falar durante o uso para evitar a redução das linhas de expressão.
A eficácia das máscaras de banana depende da idade e das influências ambientais. Para aumentar a eficiência, é necessário realizar o procedimento em intervalos regulares. De acordo com as recomendações, as máscaras são feitas em intervalos de 2 dias, dentro de um mês.
É necessário entender que o efeito dos componentes naturais ocorre dentro de 1-2 semanas, entretanto, os primeiros resultados em amaciar a pele e suavizar a tez podem ser vistos após 2-3 máscaras.
Recomenda-se o uso de máscaras com banana durante o período de descanso da pele ao usar cosméticos ou cosmetologia de hardware. Isso permitirá que a pele faça uma pausa dos efeitos agressivos e consolide o resultado.
Avaliações de cosmetologistas sobre máscaras de banana
A banana é adequada para a maioria das pessoas sem causar uma reação alérgica. Para resolver alguns problemas, ele só pode servir como uma ferramenta auxiliar na terapia complexa. Mas é impossível prejudicar e piorar o quadro clínico com apenas uma banana.
As máscaras de banana são um remédio universal para todas as mulheres mais velhas na luta contra as rugas.
Eles ajudarão a retardar a formação natural das linhas de expressão. É importante escolher os componentes certos do produto, já que a banana é o ingrediente base.
Design do artigo: Svetlana Ovsyanikova
Vídeo: Máscaras faciais de banana e rugas
Máscara anti-rugas de banana:
Máscara facial de banana caseira:
Gostei muito da máscara de banana com limão. Tenho pele oleosa com poros muito dilatados. Este remédio diminui bem. Lichiko é apenas um colírio para os olhos.