As causas da esfoliação das unhas em adultos e crianças podem ser externas (ecologia, qualidade dos alimentos consumidos na dieta, etc.), e fatores internossinalizando o estado geral do corpo humano.
Motivos principais
A aparência da unha é um indicador da saúde humana. Se suas unhas estiverem descascando, é um sinal claro de que você precisa examinar mais de perto sua saúde ou reconsiderar alguns hábitos.
Doenças, infecções
Qualquer doença ou infecção que o sistema imunológico do corpo não possa enfrentar por conta própria se reflete não apenas na pele, mas também nas unhas.
Unhas rachadas nas mãos indicam doenças como:
- Onicomicose (fungo) - uma doença infecciosa comum que leva à fragilidade, destruição, estratificação e deformação da lâmina ungueal.
- Panarício - uma doença infecciosa que afeta não apenas a unha, mas perto do espaço ungueal, contribui para uma separação forte.
- Psoríase, eczema, líquen - São muitos os motivos para essas doenças, mas na maioria dos casos afetam não só a pele, mas também as unhas.
- Anemia - deficiência de ferro no organismo, provocando deformação e fragilidade da unha.
- Doenças do trato gastrointestinal, rins e fígado não permitir que os nutrientes dos alimentos sejam devidamente absorvidos, prejudicando a nutrição das unhas.
- Doenças do sistema endócrino, quando esse tipo de falha aparece no corpo, a redistribuição de vitaminas e minerais no corpo muda, e todas as substâncias úteis são direcionadas principalmente para a manutenção de órgãos vitais, contornando as unhas.
- Qualquer doença crônica na fase ativa, levam ao esgotamento do corpo e delaminação das unhas.
A maioria das doenças acima são graves e requerem orientação médica. O tratamento prescrito é combinado com a descamação das unhas, que é feita em casa, para que o resultado não demore a chegar.
Sobrecarga nervosa
Alterações regulares de humor, falta de apetite, diminuição da imunidade. Os alimentos são mal absorvidos e, com isso, oligoelementos - tudo isso pode causar delaminação das unhas das mãos.
Em casa, o melhor a fazer é tentar manter a rotina diária e dormir pelo menos 8 horas. Esse tempo é suficiente para o corpo se recuperar e descansar. Você também pode beber todo o grupo de vitaminas B, elas ajudam o corpo a superar o estresse.
Avitaminose
A avitaminose é uma deficiência de vitaminas no corpo causada por uma dieta inadequada, má absorção de oligoelementos ou uma doença crônica. Um dos primeiros sinais dessa deficiência são unhas quebradiças e rachadas. Nesse caso, os especialistas recomendam que você obtenha um complexo vitamínico bem equilibrado.
Dieta desequilibrada
Uma dieta equilibrada é a chave para um corpo saudável.Se o alimento não for rico em proteínas, carboidratos e gorduras, isso pode levar à falta de substâncias que formam uma unha saudável.
É necessário enriquecer a dieta com alimentos que contenham substâncias como:
- Retinol (A) - cenoura, abóbora, damasco, salsa e todos os frutos vermelhos. Leite integral, manteiga, queijo, natas, fígado, gema de ovo e peixe fresco do mar.
- Ácido nicotínico (PP) - amendoim, sementes de girassol, cogumelos, sementes de gergelim. Fígado de frango, peru, coelho e boi.
- Tocoferol (E) - a maioria dos tipos de óleos vegetais (girassol, milho, oliva, gergelim, amêndoa e gérmen de trigo). Sementes de girassol, amêndoas, avelãs, cedro, amendoim, azeitonas, espinafre, abacate, ovos e salmão.
- Calciferol (D) - peixes gordos (salmão, atum, arenque, cavala, linguado), fígado de bacalhau, manteiga, leite integral, marisco.
- Cálcio (Ca) - queijo, manteiga, creme de leite, leite integral, queijo cottage. Vegetais verdes.
- Ácido ascórbico (C) - roseira seca, repolho (branco, couve-flor, repolho roxo), pimentão, batata, morango, toranja, laranja, tangerina, kiwi, groselha preta, espinheiro.
- Grupo de vitamina B (B1, B2, B3, B5, B6, B7) - batatas, tomates, maçãs, passas de Corinto, ameixas. Farinha de aveia, trigo sarraceno, sêmola de milheto, queijo cottage, ovos, carne e peixe fresco.
- Silício - feijão, ervilha, espargos, sementes de gergelim, milho, brócolis, abacate, morango, melão, abacaxi, arroz integral, aveia, cevada e painço.
Falta de fluido no corpo
A falta de umidade no corpo humano afeta a saúde das unhas. Com déficit de umidade, as unhas perdem o brilho saudável, esfoliam e se tornam quebradiças.
Para restaurar o equilíbrio da água, você deve beber pelo menos 1,5 - 2 litros de água limpa por dia.
Gravidez
O corpo de uma mulher grávida dá a "parte do leão" de proteínas, cálcio e potássio para construir músculos e tecido ósseo do feto. A mamãe não tem o suficiente dessas substâncias e as unhas ficam quebradiças, esfoliam e ficam amarelas.
Nesse caso, é necessário adequar a dieta em favor dos laticínios e vegetais frescos. E o cuidado correto para descascar as unhas das mãos, que a mamãe fará em casa para ficar bonita.
Erros na escolha dos cosméticos
O uso regular de esmalte de unha, esmalte em gel, extensões de gel ou acrílico geralmente causa descamação das unhas. Esses revestimentos são usados por um longo tempo, de uma semana a um mês, sem dar às unhas acesso ao oxigênio. Você precisa fazer pausas. Use materiais de qualidade para manicure.
Para remover a manicure, não use produtos com acetona e tolueno, que afetam agressivamente a lâmina ungueal.
Nem sempre é possível saber se um revestimento funcionará até que seja aplicado nas unhas. Na hora de retirar, vale atentar para o estado das unhas, se estratificaram e ficaram mais finas, é melhor abandonar a manicure de cor subsequente e fazer uma bainha médica.
Lesão na lâmina ungueal
Hematomas, compressão, raspagem e dissecção não são a lista completa de como você pode danificar uma unha. Posteriormente, pode formar-se um hematoma e demorará muito para restaurar a platina da unha. A unha de um adulto é renovada em média em 6 meses.
A influência dos produtos químicos domésticos
O uso de detergentes agressivos para limpeza afeta negativamente o estado das unhas, contribuindo para sua delaminação e amarelecimento.
Como alternativa, você pode usar detergentes biomarcados, que usam ingredientes ativos suaves e são suaves para as unhas. Mas é melhor usar sempre luvas de borracha.
Causas de descamação das unhas em crianças
A esfoliação das unhas em crianças não ocorre menos do que em um adulto, somente neste caso é necessário analisar o estilo de vida do bebê, sua alimentação e hábitos.
As causas mais comuns de problemas de unhas em crianças são:
- Avitaminose e anemia - delaminação das unhas de ambas as mãos, indica falta de vitaminas e microelementos necessários ao corpo. Mudar a dieta e enriquecê-la com laticínios, frutas, vegetais, cereais e peixe fresco ajudam.
- Fungo - se as unhas estiverem esfoliantes em toda a mão, pode ser um fungo que a criança pode pegar na piscina ou transporte público. A melhor solução é consultar um dermatologista.
- Trauma mecânico - qualquer lesão grave pode afetar a unha frágil da criança. Nesse caso, você precisa esperar até que a unha volte a crescer e se cure.
- Distúrbio mental - A criança morde as unhas ou chupa os dedos. Este distúrbio é de natureza neurótica, é caracterizado por sono insatisfatório, choro e isolamento do bebê.
É preciso construir uma relação de confiança com a criança, e descobrir o que a preocupa, contar-lhe sobre a sua compreensão e apoio. Aprenda a lidar com situações difíceis e estressantes. Então será possível começar a desmamar desse mau hábito.
Produtos farmacêuticos recomendados
Na hora de descascar as unhas, as farmácias oferecem complexos vitamínicos e monovitaminas de fabricantes nacionais e estrangeiros, esmaltes e vernizes fortificantes, cremes e óleos nutritivos, vários tipos de sais e preparações para curar fungos.
Lama curativa
Lamas terapêuticas são turfa, silte e morros.
Antes do uso, a lama deve ser aquecida em banho-maria ou microondas.
Propriedades da lama:
- Turfa - têm um efeito bactericida e antiinflamatório pronunciado. As aplicações para mãos e unhas têm um bom efeito sobre as unhas no tratamento de dobras e outras doenças infecciosas e inflamatórias.
- Lodo - contêm depósitos de algas, ricos em ferro e sais minerais. Eles são usados com eficácia no tratamento adicional de unhas com anemia, deficiência de vitaminas e para recuperação após a gravidez.
- Sopochny - Esta é a descarga de vulcões de lama, ricos em iodo e bromo. Adequado para o tratamento de unhas com eczema, dermatites, traumas e ajuda em doenças de natureza nervosa.
Cera de unha
Um procedimento chamado "selamento das unhas" combate com sucesso a delaminação e a fragilidade das unhas.
A cera preenche pequenas fissuras nas unhas, restaurando e dando um brilho saudável à superfície.
Para polir, você precisa de cera e uma lima de polimento.
As etapas do procedimento são as seguintes:
- Faça uma manicure: retire cutículas, lixe as unhas.
- Faça o polimento da superfície das unhas com uma lima de polimento ou camurça.
- Cubra a superfície da unha e a área periungueal com cera. Segure por 5 a 10 minutos.
- Usando uma lima de polimento, esfregue a cera nas unhas.
- Após a conclusão do procedimento, abaixe as mãos por 1-1,5 minutos em água fria, permitindo que a cera endureça e agarre a superfície da unha.
Cremes
O produto para as mãos e unhas mais comum e conveniente é o creme. É importante escolher o creme certo, levando em consideração o resultado desejado - terapêutico ou profilático.
Cremes anti-descamação vêm em uma variedade de maneiras:
- Hidratante - bem adequado na estação quente, com as mãos e unha secas.
- Nutritivo - indicado para a estação fria, tem efeito nutritivo, amaciando as mãos, cutículas e preenchendo micro fissuras nas unhas.
- Protetor repelente de água - o melhor remédio para o inverno, para pessoas com contato frequente com a água, também será útil para passar muito tempo ao ar livre. Neutraliza o efeito destrutivo do frio, da água e das influências ambientais agressivas nas unhas, evitando que elas esfoliem.
- Restaurador - tem uma textura bastante oleosa, contém substâncias curativas. Como alantoína, lanolina e cera. Sela as unhas para um brilho e firmeza saudáveis.
- Firmeza - usado para alterações relacionadas à idade nas unhas e na pele das mãos. Suaviza e suaviza a pele, aumenta a elasticidade das unhas.Freqüentemente, contém colágeno e queratina, o que fortalece a platina da unha.
É importante escolher o creme certo, levando em consideração o resultado desejado:
- Mavala Nailactan - repara unhas danificadas RUR 1320.
- Belweder para unhas e cutículas - sela a lâmina ungueal, combate a fragilidade.
- Nuxe para mãos e unhas - nutrição, hidratação e regeneração ativa. A partir de 1100 ₽.
- Green Mama unhas e cutículas - firma com quitosana e algas marinhas. A partir de 200 ₽.
- Planeta Organica Creme fortificante e suavizante de cutículas - com óleo de noz macadâmia. De 100 ₽.
- Creme Neutrjgena - cuidado para mãos e unhas. Proporciona efeito protetor na estação fria. De 260 ₽.
- Dr. O mar é um creme multivitamínico. Contém vitaminas B, C, E. Nutre e hidrata as unhas e a pele das mãos. De 260 ₽.
Vernizes curativos
Para curar as unhas descamadas em casa, você precisa comprar um verniz medicamentoso eficaz. A variedade de marcas oferecidas pode dificultar a escolha.
Mas existem as marcas mais populares e comprovadas:
- O esmalte inteligente é uma série curativa profissional de cosméticos para o cuidado de unhas problemáticas. Além do tratamento, todos os vernizes promovem o rápido crescimento da platina nas unhas. A partir de 120 ₽.
- Eveline é um medicamento polonês eficaz por um preço razoável. Tenha excelentes avaliações de clientes. A partir de 150 ₽.
- Sally Hansen - vernizes de alta qualidade, que contêm apenas ingredientes seguros. Eles têm em seu espectro remédios para eventuais imperfeições das unhas. De 290 ₽.
- Trind - já se provou nesta linha, um medicamento para unhas quebradiças. Restaura rapidamente a lâmina ungueal esfoliada. De 320 ₽.
- ORLI é uma marca popular que é ativamente usada por manicures em salões de beleza para tratamento de unhas. De 390 ₽.
- O IBX é um complexo de tratamento composto por dois vernizes, muito utilizado para cicatrizar e fortalecer as unhas em salões de beleza. As unhas são alisadas e firmes. A partir de 1700 ₽.
- Oflomil, Lotseril, Batrafen são os medicamentos mais eficazes na luta contra o fungo das unhas. A maioria dos tipos de fungos são tratados, mas o uso a longo prazo de 6 a 12 meses é necessário. De 890 ₽
Cosméticos
A maioria dos cosméticos para unhas vem em formato de esmalte ou lápis. Um remédio para tratamento intensivo, um gel com efeitos penetrantes, um soro hidratante, um lápis para fortalecer a estrutura - esta não é uma lista completa da panaceia do mercado para esfoliação.
Cosméticos para delaminação das unhas:
- Malava Scientifique é um agente firmador de efeito penetrante. Previne a delaminação, cura as unhas macias. A partir de 750 ₽.
- Kiss Broadway Nail Hardner é um remédio para fortalecer as unhas fracas. De 300 ₽
- Orly Nailtrition - Para unhas escamosas e quebradiças. Hidrata, restaura o equilíbrio da umidade. De 590 ₽
- OPI Sensitive e Peeling Nail Invey - para unhas sensíveis e descamativas. Composição sem formaldeído. De 970 ₽.
- Frenchi G3 é um regenerador à base de acrílico. Uma preparação para a regeneração, restauração de unhas quebradiças. A partir de 300 ₽.
- La Ric - lápis fortalecedor para unhas. Composição restauradora e fortalecedora, com óleos e vitamina E. A partir de 1000 ₽.
- Sally Hansen 18K Gold Hardener é uma fórmula com peptídeos e aminoácidos para proteger contra descamação e rachaduras. De 360 ₽.
Multivitaminas eficazes
Fortalece as unhas por dentro, evita a fragilidade e a delaminação, um complexo multivitamínico de alta qualidade com ação direcionada ajudará.
Complexos eficazes comprovados são:
- AlfaVit Cosmetic - alta qualidade e composição muito rica, 12 vitaminas e 13 microelementos. De 460 ₽
- Complivit Radiance é a melhor versão da produção russa. Eles contêm 11 vitaminas. De 310 ₽.
- Beleza Doppelhertz para fortalecer as unhas - complexo britânico, com uma recepção conveniente, uma vez por dia. A partir de 450 ₽.
- Vitrum Beauty - suplemento dietético - contém aminoácidos, melhora a estrutura das unhas. De 840 ₽.
- Perfectil é um complexo para melhorar o estado das unhas, cabelo e pele. A partir de 450 ₽.
- Pentavit é uma opção econômica para pessoas com deficiência de vitamina B. A partir de 120 ₽.
- Solgar Pele, cabelos e unhas - excelente composição, o medicamento é produzido em vidro escuro. Adequado para vegetarianos. A partir de 1600 ₽.
Correção de menu
Evitar o consumo excessivo de alimentos fritos, defumados e salgados em favor de pratos com tratamento térmico mínimo, nos quais permanecem mais nutrientes, terá um efeito positivo na saúde das unhas. Peixes frescos do mar, frutos do mar são os melhores produtos para esse fim.
E produtos que contenham cálcio, como queijo duro, queijo cottage, manteiga, leite (teor de gordura não inferior a 2,5%) irão fortalecer e aumentar a elasticidade da lâmina ungueal. Comer frutas da estação, vegetais e bagas também o ajudará a melhorar sua saúde.
Remédios populares
Muitos métodos populares são passados de boca em boca, provando sua eficácia repetidamente.
Para a delaminação das unhas, também existem receitas úteis testadas pelo tempo:
- Receita número 1. Moa a casca dos ovos de galinha e coma uma colher de chá por dia. A eficácia aumentará se o óleo de peixe for ingerido junto com a casca.
- Receita número 2. Aplicar a solução de iodo de platina a 3% nas unhas, uma vez por semana será o suficiente.
- Receita número 3. Banhos de leite coalhado para nutrição das unhas são muito úteis. Aqueça no microondas por 15-20 segundos e abaixe os dedos lá por um quarto de hora. Após o procedimento, lave as mãos com água morna.
- Receita número 4. Misture o creme de bebê com pimenta vermelha na proporção de 4 para 1. Aqueça a mistura resultante em banho-maria e aplique nas unhas, segure por 15 minutos. Repita no máximo 1 vez por mês.
Banhos
Quando as unhas esfoliam, muitas pessoas pensam que fazer o banho em casa é muito útil, agradável e simples. Ter a maioria dos ingredientes à mão em casa pode ser uma maneira agradável e comovente de passar o tempo.
O principal é não esquecer algumas regras:
- é necessário retirar o revestimento das unhas;
- antes do banho, não se deve fazer uma manicure com bordas para não danificar a pele;
- a água deve estar morna 36-40 graus.
Os banhos podem ser feitos com sal marinho, mel, manteiga, gelatina, refrigerante, glicerina, vinho tinto, leite, ervas, iodo e vitaminas A e E.
Quase todos esses ingredientes são combinados uns com os outros.
Óleos
Os óleos são os mais nutritivos para a lâmina ungueal, podem ser simplesmente esfregados na unha, ou pode-se adicionar creme ou cera, enriquecendo a composição da base. Além dos óleos graxos, alguns óleos essenciais podem ser úteis, mas não são usados em sua forma pura (exceto para o óleo da árvore do chá), mas algumas gotas são adicionadas ao banho, creme ou cera.
Óleos graxos básicos:
- Oliva.
- Bardana.
- Pêssego.
- Amêndoa.
- Cacau.
- Damasco e Manteiga de Karité.
Óleos essenciais:
Bergamota, tomilho, ylang-ylang, mirra, cedro, alecrim, sândalo, tea tree (pode ser aplicado puro, desinfeta e é útil no tratamento de fungos).
Compressas - "dedais"
As receitas populares incluem compressas - "dedais" feitos de cera de abelha natural, que devem ser usados antes de deitar.
O que nós temos que fazer:
- as falanges inferiores dos dedos são imersas na cera de abelha derretida em banho-maria;
- deixando os "dedais" resultantes secarem, você deve deixá-los durante a noite;
- remova a cera pela manhã.
Basta fazer uma compressa uma vez por semana.
Conselhos de cosmetologia
- Periodicamente, faça a automassagem das mãos, estimulando a circulação sanguínea.
- Use uma tesoura de unha de alta qualidade que corte em vez de quebrar a lâmina ungueal.
- Não use limas de metal, de preferência de vidro, se as unhas forem fortes, pode-se usar limas de areia e safira.
- Serre os pregos em uma direção, da borda ao centro.
- Não use decapantes de acetona.
Quando suas unhas estiverem descascando, você precisa se lembrar do que pode fazer em casa. Ao restaurar as unhas, uma abordagem integrada é eficaz, combinando cuidados externos com a influência interna de uma nutrição adequada ou medicamentos.
Vídeo útil sobre a prevenção e tratamento de unhas rachadas nas mãos
Vídeo sobre o fortalecimento das unhas em casa