Scrubben van koffiedik voor gezicht en lichaam, voor gewichtsverlies door cellulitis. Recepten met honing, zout, suiker, boter. Hoe te bereiden en thuis te gebruiken

Je kunt niet alleen thuis een drankje van koffie maken, maar ook een effectieve scrub. De scrub-samenstelling van koffie activeert de bloedcirculatie, verjongt, reinigt de poriën, bevordert de afbraak van vetcellen en dus gewichtsverlies, verwijdert gifstoffen.

Waarom precies koffie

Huidcellen sterven voortdurend af en deze dode deeltjes blijven op het oppervlak, waardoor de poriën en talgkanalen verstopt raken. Daarna verliest de huid gedeeltelijk zijn vermogen om voedingsstoffen op te nemen, verzadigd met zuurstof. Als gevolg hiervan veroudert ze sneller en verliest ze haar toon.

Naast het feit dat koffie dode cellen goed exfolieert, is het een antioxidant (d.w.z. heeft een verjongend effect), bevat vitamines die nodig zijn voor de huid, in het bijzonder vitamine E, en vetzuren, die de huid zacht en elastisch maken.

De olie in Arabica helpt de productie van elastine en collageen te versnellen. En het zijn de belangrijkste stoffen waarvan de gladheid en toon van de huid afhangt.

Cafeïne beïnvloedt het lipolyseproces, versnelt het en bevordert de herverdeling van de vetlaag. De huidskleur na gebruik van de koffiescrub wordt egaal gemaakt, krijgt een gezonde uitstraling. Dankzij scrubben dringen de heilzame stoffen vrij door de huid.

Gemalen koffiepoeder versterkt de wanden van bloedvaten, heeft een antiseptisch effect, onderdrukt ontstekingen.

Wat beter is om koffie te nemen

Om van koffie een scrub te maken, wordt alleen een gemalen product ingenomen, direct gebruik thuis niet.

Ten eerste blijven er weinig bruikbare stoffen over, en ten tweede zal de bruine tint die een dergelijke samenstelling kan geven ongelijkmatig verdwijnen.

Het is het beste om versgemalen koffie te kiezen. Het bevat kalium, fosfor, ijzer, waardoor de samenstelling fijne rimpels en cellulitis kan verwerken. De rassen Arabica en Robusta zijn hiervoor het meest geschikt. Je kunt ook een scrub maken van koffie die voor het beoogde doel is gebruikt. Het bevat minder cafeïne, maar werkt verder prima.

Het wordt aanbevolen om thuis een scrub te maken van een slapende koffie direct na het zetten van een drankje. Maar sommigen slaan het terrein op voor toekomstig gebruik. Je moet het in de oven drogen en in een pot gieten. Dik van een drankje op traditionele wijze bereid in een Turk en in een koffiezetapparaat is geschikt.

Hoe koken

Om ervoor te zorgen dat de voorbereide scrub nuttig is en geen schade aan de huid toebrengt, moet u rekening houden met verschillende kookregels:

1. Voor koffiedik heb je een fijn tot medium gemalen poeder nodig. Het is raadzaam om grote deeltjes te vermijden om krassen op de huid te voorkomen.
2. Als u dikke koffie gebruikt in plaats van verse koffie, is het beter om het poeder te zetten dan het te zetten.
3. Optimale verhoudingen - 2 theelepels. voor 1 st.water.
4. Koffie moet vers zijn, niet verlopen.
5. Als de samenstelling wordt voorbereid op huidverjonging, is het beter om granen te nemen van niet gewone, maar groene koffie.
6. Je moet koffie zetten zonder enige toevoegingen, zoals suiker of melk.
7. Elk mengsel kan allergieën veroorzaken, dus testen wordt aanbevolen voordat u het gebruikt.

Mis het meest populaire kopartikel niet: Laserontharing op het gezicht en lichaam - hoe het wordt uitgevoerd, effectiviteit, voor en na foto's, contra-indicaties.

Instructies voor het gebruik van een koffiescrub

Regels voor het gebruik van koffiescrubs:

1. Het wordt aanbevolen om het koffiedik direct na het nuttigen van de drank te gebruiken.
2. Voordat u de scrub gebruikt, moet u de huid grondig wassen en stomen.
3. Breng de scrub alleen aan op een vochtig oppervlak van de huid, langzaam in een cirkelvormige beweging. Masseer gedurende 10 minuten met een scrub en spoel daarna af met water.
4. Het lichaam wordt niet afgeveegd, maar met een doek gedept.
5. Bevochtig de huid vervolgens met een cosmetisch product.
6. 2 uur na de ingreep niet eten, maar alleen water en groene thee drinken.
7. Afslankkoffiescrub moet twee keer per week worden gedaan, gedurende 5 weken.
8. Aanvullende methoden voor gewichtsverlies, zoals lichaamsbeweging en dieet, worden gebruikt om de resultaten te maximaliseren.
9. Als de scrub wordt gebruikt om cellulitis kwijt te raken, moet u de kuur om de 3 maanden herhalen.

Extra componenten in een koffiescrub

Een koffiescrub (thuis gemaakt) moet worden afgewisseld met extra componenten, bijvoorbeeld cosmetische oliën, die verzorgende en verzachtende functies zullen krijgen.

Tips voor het kiezen van hulpcomponenten:

1. Room of zure room helpt de droge huid te voeden en te hydrateren.
2. Verse groenten, fruit en honing hebben hydraterende en verstevigende eigenschappen.
3. Essentiële oliën worden gebruikt tegen striae, in het bijzonder lavendel, neroli, rozemarijn, geranium.
4. Cosmetische basisoliën worden toegevoegd voor de elasticiteit van de huid.
5. Essentiële oliën van citrusvruchten helpen tegen cellulitis.
6. Extracten van bergamot, sandelhout, theeboom, ceder worden gebruikt tegen oedeem.

Koffie bodyscrub

Voor lichaamsverzorging worden mengsels gebruikt die zijn bereid volgens de volgende recepten:

1. Meng 3 eetlepels. yoghurt zonder toevoegingen en kleurstoffen met 2-3 el. koffiepoeder. Voeg 2-3 druppels toe aan dit mengsel. citroen- of sinaasappelether. Vervolgens wordt het mengsel gedurende 10 minuten in een cirkel gewreven, waarbij aandacht wordt besteed aan het wrijven van de probleemgebieden. Verwijder vervolgens de scrub met warm water.
2. Neem twee identieke delen koffiepoeder en fijn zeezout, voeg 5-10 druppels toe. plantaardige olie (bij voorkeur olijfolie). Met wrijvende bewegingen over de gestoomde huid verdelen. De frequentie van aanbrengen is afhankelijk van het huidtype. Bij een verhoogd vetgehalte is het toegestaan ​​om de scrub wekelijks aan te brengen, als de huid normaal of droog is, kunt u het aantal procedures tot 2 keer per week verhogen.
3. Een dik mengsel gemengd met een douchegel helpt de huid van het lichaam te verstevigen en vetophopingen te verminderen. Voor 2 el. koffie wordt genomen 100 ml gel.
4. Een lichaamspakking heeft een liftend effect van koffiepoeder en blauwe klei, in gelijke verhoudingen ingenomen en verdund met mineraalwater. Na het aanbrengen van de samenstelling, moeten de behandelde gebieden worden omwikkeld met huishoudfolie en 1 uur worden bewaard. Vervolgens wordt het mengsel afgewassen met een vooraf bereid afkooksel van eikenschors.

Scrub tegen cellulitis

Zelfgemaakte koffiescrub kan anti-cellulitis eigenschappen hebben door de toevoeging van mumiyo of verhitting ingrediënten zoals kaneel of gemalen peper.

Simpele en effectieve recepten:

1. Neem 1 eetl. zure room, gemalen koffie, vochtinbrengende crème. Roeren. Voeg 2 g poedervormige mummie toe, bereid uit tabletten. Het mengsel wordt met de handen over het lichaam verspreid en na de vingers in heet water te hebben bevochtigd, wrijft u de massa in.
2. Om af te vallen, combineer koffie met room en rode peper of kaneel. Deze kruiden zorgen ervoor dat de bloedstroom naar de behandelde gebieden gaat.
3. Meng 1 eetl. koffie, 1 eetl. room, 1 theelepel. suiker, 0 5 tl. zout en een snufje kaneel.Boen de gebieden met cellulitis.

Een koffiepakking helpt het effect van de scrub te versterken. Daarom wordt de samenstelling na de massage niet onmiddellijk afgewassen, maar gedurende 15 minuten bovenop huishoudfolie gelegd en nadat deze is verwijderd, gaan ze douchen.

Voor striae

Een koffiescrub kan de conditie van de huid met striae aanzienlijk verbeteren. Hoewel het mogelijk is om striae alleen met een laser volledig te verwijderen, doet koffie, als goedkope methode, zijn werk redelijk goed, waardoor striae thuis aanzienlijk wordt verminderd.

Verschillende gemakkelijk te bereiden formuleringen:

1. 2 eetlepels gemalen koffie wordt met een kleine hoeveelheid kokend water gegoten totdat een consistentie van zure room is verkregen. Wacht 15 minuten totdat de koffie is gezet. Breng de massa voor het douchen aan op een droge huid en masseer het gedurende 5 minuten, let vooral op striae. Daarna gaan ze naar de douche en wassen de scrub af met warm water. Rond de procedure af met een contrastdouche.
2. Een scrub gemaakt van fijngemalen groene koffie verwijdert striae goed. Je moet 2 eetlepels nemen. dik, 1 eetl. zout en 1 eetl. witte klei. Na het mengen van de ingrediënten, verdunnen ze met water zodat een pasteuze consistentie wordt verkregen. Als de huid droog is, kun je wat meer olijfolie, duindoornolie of een andere olie toevoegen. Het mengsel wordt met massagebewegingen aangebracht en gedurende 5 minuten op het lichaam gelaten. Deze procedure wordt elke twee weken herhaald.
3. Haal de schil van een sinaasappel, voeg 2-3 el toe. koffiepoeder, 1 eetl. tarwekiemolie, 5 g mumiyo-poeder en 5-6 druppels. etherische olie van sinaasappel. Na het mengen van de ingrediënten de scrub gedurende 5 minuten met massagebewegingen op het lichaam aanbrengen en daarna met zeep afwassen.

De koffiescrub heeft een massage-effect en versnelt de afbraak van vet, waardoor het effectief is bij het afvallen. Meng in gelijke verhoudingen verdikking, olijfolie, zeezout en een paar druppels gemberolie, bereid een compositie voor die gedurende enkele minuten in probleemgebieden wordt ingewreven en vervolgens wordt afgewassen met warm water. Je ziet merkbare resultaten als je de scrub 2 keer per week aanbrengt.

Mis het meest populaire kopartikel niet: Ochtendoefeningen voor mensen ouder dan 40, 50. Gymnastiekoefeningen om af te vallen, video-tutorials.

Tegen haar

Slaapkoffie en frisdrank worden gemengd in een verhouding van 6 op 1. Voeg een beetje water toe om een ​​pasta te maken en masseer de huid gedurende minstens 5 minuten. Vervolgens worden de behandelde gebieden omwikkeld met huishoudfolie en 30 minuten met rust gelaten.

Het bereide mengsel moet 1-2 keer per week worden aangebracht. Na het uitvoeren van 4-5 keer manipulaties, kunt u het haar volledig verwijderen en genieten van een gladde, soepele en stralende huid.

Haarscrub met gelatine

Gelatine voedt en hydrateert het haar. Het vormt een beschermende film op het haar die voedingsstoffen en vocht binnenin vasthoudt. Voor een scrub met gelatine, giet een kleine hoeveelheid warm water over 1 pakje gelatine en voeg er 1 theelepel aan toe. gemalen koffie.

Voeg 1 theelepel toe nadat de gelatine is gezwollen. balsem / haarconditioner. Nadat je de ingrediënten hebt gemengd en door het haar hebt verdeeld, laat je het mengsel 30 minuten inwerken. Het moet een keer per week worden gedaan.

Met ei voor hoofdhuid

Je moet drie delen heet water, cognac en een deel olijfolie en gemalen koffie mengen. U kunt een eetlepel gebruiken om af te meten. Daar worden 2 dooiers aan toegevoegd. Een homogeen mengsel wordt op de strengen aangebracht en 30 minuten gelaten.

Een keer per week aanbrengen van het masker geeft een effectief resultaat.

Van honing en koffie voor een vette huid

Koffiescrub helpt de huid glad te strijken van fijne rimpels en wallen te verwijderen, dankzij vitamines, antioxidanten.

Om een ​​vochtinbrengende, voedende scrub voor de vette huid te maken, mengt u gelijke hoeveelheden koffiedik, honing, yoghurt en olijfolie. De massa wordt gedurende 8 minuten over het oppervlak van het gezicht verspreid. Was daarna af en breng een vochtinbrengende crème aan.

Kaneelmasker voor ontstekingen en acne

Meng een verhouding van 1: 1: 1 van vloeibare honing, kaneel, koffiedik. Voeg een kleine hoeveelheid water toe om een ​​pasta te vormen en verdeel de scrub over de huid.

6-7 minuten bewaren en daarna afwassen met water op kamertemperatuur.

Met zure room

Mengen 1 theelepel. olijfolie, koffie en zure room worden in een waterbad geplaatst, verwarmd tot 40 graden en langs massagelijnen over het oppervlak van het gezicht verdeeld. Laat 15 minuten intrekken. Het product is geweldig voor een droge huid.

Rijstmeel scrub

Je moet 1,5 eetl. dik, 1 eetl. rijstmeel, 1 eetl. gesmolten honing en 1 theelepel. druivenpitolie. Deze massa zal de huid hydrateren en laten stralen. Het wordt aangebracht met lichte bewegingen zonder het gebied rond de ogen aan te tasten, en vervolgens verwijderd met een vochtige spons.

Scrubmasker met cacaopoeder

Mengen 2 el. slaapkoffie en dezelfde hoeveelheid cacaopoeder, met 3 eetlepels. melk en 1 eetl. vloeibare honing, je kunt de droge huid hydrateren en voeden, schilfering elimineren. De duur van de werking van het scrubmasker is 15 minuten.

Scrubmasker met bruine suiker

Koffiescrub met bruine suiker is ideaal voor de vette huid. Meng in een verhouding van 3 op 1 dikke en bruine suiker, voeg 1 deel cosmetische olie toe. Het masker wordt gedurende 15 minuten in een cirkelvormige beweging op de huid aangebracht.

Fruit en groente

Appel en wortels moeten op een fijne rasp worden geraspt, voeg elk 1 theelepel toe. citroensap en koffie. Nadat de ingrediënten grondig zijn gemengd, wordt de samenstelling over de huid verdeeld en 15 minuten laten intrekken. Bevochtig een handdoek, verwijder de compositie en spoel de huid vervolgens af met warm water.

Voor een ouder wordende huid

1. Meng in een verhouding van 2: 1,5: 1: 1 frambozen, suiker, kwark en pastei dik. Na het combineren van de componenten, de samenstelling op het gezicht aanbrengen en afdekken met een vochtige handdoek. Na 15 minuten voor het afwassen van de scrub, moet de huid worden gemasseerd en moet de samenstelling worden afgewassen.
2. 1 eetl koffiedik, 2 geplette aloëblaadjes, 1 theelepel. lijnzaadolie en 1 eetl. spirulina-poeder wordt gemengd. Maak een stoombad en breng de samenstelling vervolgens op de huid van het gezicht aan. Was het mengsel af nadat je het 10 minuten op het gezicht hebt gehouden.

Met etherische oliën

Een samenstelling met etherische oliën is geschikt voor het voeden van een verouderde of droge huid. Het werkt ook uitstekend bij cellulitis. Je moet 3 eetlepels mengen. dik en zeezout, 1 theelepel. kokosolie en 2 druppels. extracten van sinaasappel, rozemarijn, neroli. De belichtingstijd is 10 minuten. Gebruik 2 keer per week.

Met kefir en zeezout

Meng 2 eetlepels. koffie met een gelijke hoeveelheid (1 eetlepel) zeezout en kefir. Verdeel de compositie met cirkelvormige wrijfbewegingen en verwijder na 5-7 minuten met water bij een temperatuur van 35-40 graden.

Met suiker en banaan

De banaan in de koffiescrub hydrateert de huid en maakt deze fluweelzacht. Kneed 1 banaan met een vork tot pap, voeg elk 2 eetlepels toe. suiker en gronden. Verwijder na 10 minuten de scrub met water.

Havermout scrub

Ook voor het gezicht wordt een voedende havermoutscrub voorbereid. Meng in een verhouding van 3: 1: 1 havermoutpoeder, gemalen koffie en een vet zuivelproduct, zoals zure room of room. Was het na 1-2 minuten massage met het resulterende mengsel af.

Contra-indicaties

Zelfgemaakte koffiescrub mag niet door iedereen worden gebruikt. Het is gecontra-indiceerd voor:

• ziekten van het cardiovasculaire systeem;
• spataderen;
• krassen en wonden op de huid;
• huidziektes;
• gevoelige huid;
• oncologische ziekten;
• zwangerschap;
• niet lekker voelen.

Koffie bevat veel vitamines en mineralen, dat, in combinatie met de speciale textuur van gemalen bonen, het mogelijk maakt koffiepoeder niet alleen als maskers en wraps te gebruiken, maar ook als scrub. Het is bewezen dat de effectiviteit van het gebruik van een koffiescrub thuis striae, rimpels en een probleemhuid bestrijdt.

Video's en koffiescrubs thuis

Koffiescrub tegen cellulitis thuis, bereidingswijze:

Geheimen van een perfecte huid met koffiedik: