Kefir is een betaalbaar en gezond product, bij velen geliefd als verfrissende, aangename gefermenteerde melkdrank. Maar kefir wordt niet alleen gebruikt bij het koken, maar ook in cosmetica. Er worden met name gezichtsmaskers van gemaakt, die verstevigende, verhelderende en ontstekingsremmende eigenschappen hebben.
De voordelen van kefir voor het gezicht
Kefir-gezichtsmaskers zijn handig. Zowel schoonheidsspecialisten als vrouwen die dit masker op zichzelf hebben geprobeerd, spreken positief over hen. Als je verschillende ingrediënten aan kefir toevoegt, heeft het masker een gunstig effect op elk type huid. Kefir is rijk aan vitamines, zonder welke een gezond ogende huid onmogelijk is.
Het bevat:
- vitamine A, waardoor de huid zich actiever vernieuwt;
- B-vitamines, ze beschermen de huid tegen UV-stralen, dragen bij aan de zuurstofvoorziening, genezen van acne en ontstekingen;
- vitamine C helpt de huidskleur te verbeteren, rimpels glad te strijken;
- tocoferol vervult de taak om de huid te ontgiften en de beschermende eigenschappen ervan te herstellen;
- biotine - het tekort veroorzaakt dermatosen.
Kefir bevat ook sporenelementen: zwavel, chloor, natrium, magnesium, fosfor. Daarnaast heeft kefir een optimale combinatie van eiwitten, vetten en koolhydraten, waardoor het de huid goed hydrateert en voedt.
Indicaties en contra-indicaties
Indicaties voor het gebruik van een kefir-masker:
- vette, droge, gevoelige huid (selecteer aanvullende ingrediënten);
- ouder wordende huid, rimpels;
- pellen;
- acne;
- ontsteking.
Er zijn praktisch geen contra-indicaties voor het kefir-masker. De enige bijwerking kan individuele intolerantie zijn, die zich manifesteert in de vorm van een allergische reactie op het gezicht, en de allergie wordt vaak niet veroorzaakt door kefir, maar door een van de aanvullende componenten.
Kookregels
- Om een kefirmasker te bereiden, is het optimaal om kefir te gebruiken, die al een tijdje in de koelkast heeft gestaan. Kefir 5-7 dagen vers is precies goed.
- De eigenschappen van het masker worden aanzienlijk verbeterd als u er de juiste ingrediënten aan toevoegt.
- Het wordt aanbevolen om de massa te mengen en aan te brengen met een houten spatel.
Kefir-maskertoepassing
Kefir-masker is, als het geen actieve ingrediënten zoals honing en citroen bevat, geschikt voor dagelijks gebruik.
- Om ervoor te zorgen dat het masker het juiste effect op de huid heeft, is het noodzakelijk om het op een oppervlak aan te brengen dat vrij is van vervuiling. Gebruik hiervoor een lotion of tonic.
- Daarna moet je je gezicht wassen met heet water om je gezicht een beetje te stomen, zodat de componenten van het masker dieper worden opgenomen.
- Het masker wordt met een houten spatel langs de massagelijnen op het gezicht en de hals aangebracht, zonder het gebied rond de ogen aan te tasten. De massa moet op kamertemperatuur zijn.
- Laat kefir een tijdje staan voor blootstelling en was het vervolgens af met warm water of warme melk (het effect zal meer uitgesproken zijn).Als water werd gebruikt, wordt na het spoelen van de samenstelling contrastwassen uitgevoerd.
Voor de huid rond de ogen
Als u kefir-maskers voor de oogleden gebruikt, kunt u de huid aanzienlijk verfrissen, fijne rimpels verwijderen en de huid witter maken. Zo kunt u de ooglidhuid dagelijks verzorgen.
Een drankje wordt met de vingers of een wattenschijfje op de gereinigde huid van de oogleden aangebracht en na 3 minuten afgewassen. Nog beter, na zo'n masker, veeg het gebied rond de ogen af met een ijsblokje gemaakt van water of kruidenafkooksel, doe dan een lichte massage van het onderste ooglid en breng een crème aan om de huid van de oogleden en het gezicht te hydrateren.
Voor acne
Het masker met dooier, citroensap en wodka heeft een complexe reinigende werking. Het elimineert puistjes, acne, reinigt de poriën van mee-eters. Samen moet je de dooier combineren, 1 theelepel. sap, 1 theelepel. wodka en 100 ml kefir, meng en verdeel over de huid van het gezicht.
Omdat wodka de huid droogt, is dit masker het meest geschikt voor het reinigen van de vette huid. En het mag niet langer dan 15 minuten worden bewaard.
Met klei en citroen voor mee-eters
- Voor 2 el. kefir neem dezelfde hoeveelheid gerolde haver, 1 theelepel. frisdrank en pers 1 theelepel. citroensap. Alle ingrediënten worden gecombineerd en gedurende 20 minuten op het gezicht aangebracht. Vervolgens moet de samenstelling worden afgewassen met water bij kamertemperatuur.
- Een ander masker dat effectief omgaat met mee-eters, overtollige olie absorbeert, de huid verheldert en een hydraterende werking heeft, bevat citroensap. Je moet 2 eetlepels combineren. kefir, pers citroensap - neem 2 el. en meng met 1 eetl. klei van elke kleur (zwart, blauw, groen, wit). Alle componenten moeten tot een gladde massa worden gemengd en gedurende 20 minuten op het gezicht worden aangebracht.
Met brood
Brood en kefir, indien gemengd, zijn een uitstekende optie voor een masker dat olieachtige glans verwijdert en de huid reinigt. U moet twee stukken roggebrood afsnijden en deze met kefir uit de koelkast gieten... Het brood laat een tijdje staan, zodat het in kefir wordt gedrenkt.
Als het nat wordt, moet de overtollige kefir worden uitgelekt en wordt het brood met een vork gekneed tot pap. Om de eigenschappen van het masker te verbeteren, kunt u er 1 theelepel aan toevoegen. vloeibare honing. Nadat u de componenten grondig hebt gemengd, moet u de samenstelling over het gezicht verdelen, het gebied rond de ogen vermijden, 15 minuten vasthouden en afspoelen met warm water.
Met gelatine en kefir
In een verhouding van 3: 2 worden kefir en gelatine gecombineerd. Doe het mengsel in een stoombad en verwarm tot de gelatine oplost. Vervolgens wordt het eerder voorbereide gezicht afgeveegd met een wattenschijfje gedrenkt in citroensap en wordt de compositie op het gezicht aangebracht. De massa moet volledig stollen. De resulterende film wordt van het gezicht verwijderd.
Met aspirine
2 tabblad. Aspirine moet tot poeder worden vermalen, hiervoor kun je ze tussen vellen papier leggen en met een deegroller oprollen. Dan moet het poeder worden verdund met 2 el. kefir en voeg 1 theelepel toe aan het mengsel. mineraalwater. Na 15 minuten na het aanbrengen wordt de samenstelling van de huid afgewassen.
Omdat aspirine antiseptische eigenschappen heeft, is het masker effectief tegen ontstekingen en acne.
Aspirine droogt ook de huid uit, dus het is het meest geschikt voor het vette type. En aangezien aspirine een zuur is, werkt de verbinding die het bevat als een chemische peeling. Dit masker kan niet vaker dan 4 keer per maand worden gedaan. Bovendien moet je na zo'n cursus een pauze van dezelfde duur nemen.
Zo'n masker heeft contra-indicaties: de periode van zwangerschap en borstvoeding, individuele intolerantie, trauma en huidbeschadiging.
Honing en kefir masker
Kefir-masker met honing is ook geschikt voor de verzorging van de vette huid, omdat het de vette glans verwijdert. Bovendien heeft het een verjongend effect, vermindert het het aantal rimpels en maakt het de huid strakker.
Je moet 4 theelepels nemen. vette kefir, proteïne en 1 theelepel. gekonfijte of vloeibare honing. Gekonfijte honing wordt verwarmd in een stoombad zodat het vloeibaar wordt, maar niet veel oververhit, anders zullen nuttige stoffen verdwijnen. Klop het eiwit tot een aanhoudend schuim, giet er kefir en honing bij. Mengen. Verdeel de massa over de huid. Houd 20 minuten vast.
Met havermout voor een gemengde huid
Dit masker heeft unieke eigenschappen: enerzijds hydrateert het de droge huid, anderzijds verwijdert het overtollige olie.daarom is het optimaal voor de huid met vette gebieden in de T-zone en droge wangen. Havermoutpoeder gemaakt van vlokken absorbeert perfect talg, terwijl het de huid vult met heilzame stoffen, en kefir zal droge gebieden hydrateren.
5 eetl kefir moet worden verwarmd tot een warme staat en er moet havermoutpoeder aan worden toegevoegd - zo veel dat de massa eruitziet als vloeibare zure room. Laat het mengsel 5-10 minuten opzwellen. 15 minuten op de gereinigde huid aanbrengen. Vervolgens wordt het met warm water van het gezicht verwijderd. Dit masker verfrist de teint en revitaliseert de huid.
Met gist
Het gistmasker is ideaal voor de verzorging van de droge huid omdat het effectief schilfers verwijdert, voedt en hydrateert. Meng 100 ml kefir, 1 eetl. frambozenpuree gemaakt van verse of bevroren bessen, en 1 eetl. snelwerkende gist.
Meng de ingrediënten, laat een paar minuten intrekken om de gist te laten inwerken en breng het vervolgens 30 minuten aan op je gezicht. Vervolgens wordt de samenstelling afgewassen met warm water.
Met citroen
Citroensap verheldert zichtbaar ouderdomsvlekken, en in combinatie met kefir, dat de huid hydrateert, werkt het zachter. Citroen verstevigt ook de huid, reinigt, versterkt kleine haarvaten, vernauwt de poriën.
Je hoeft niet veel citroen te nemen, voor 3 eetlepels. magere kefir nemen slechts 10 druppels. citroensap, mix. Voeg 1 eetlepel toe om de gewenste consistentie aan de compositie te geven. aardappelzetmeel en meng opnieuw. Het masker wordt over de huid van het gezicht verdeeld en na 20 minuten afgewassen met warm water, worden verschillende contrasterende spoelbeurten gemaakt, eindigend met koud water.
Met peterselie
Een bosje peterselie moet goed gewassen worden, heel fijn gehakt zodat er meer sap is. Kan worden gehakt met een blender. Voeg 2 eetlepels toe aan de resulterende groene massa. kefir en mix. Gedurende 15 minuten wordt de compositie op het gezicht aangebracht. En was het masker dan af met water.
Dit mengsel verheldert de huid, ouderdomsvlekken, verfrist de teint. Vooral geschikt voor de vette huid. Bij gebruik op een droge huid, na het aanbrengen een vochtinbrengende crème aanbrengen. Niet geschikt voor de dunne huid en de huid met neiging tot couperose. Maak 1-2 keer per week een masker.
Met komkommersap voor de vette en normale huid
Het is noodzakelijk om ½ verse komkommer en kefir te bereiden. Rasp de komkommer op een fijne rasp. Meng dan met 2 el. kefir en in een dunne laag over de huid verdelen. Na 15-20 minuten kan de samenstelling worden afgewassen met water bij kamertemperatuur.
Vervolgens wordt een vochtinbrengende crème op de huid aangebracht. Dit masker maakt ouderdomsvlekken lichter, egaliseert de teint en helpt sproeten te verwijderen. Het masker droogt de huid een beetje uit, dus het werkt goed voor de vette en normale huid. Als de huid droog is, is het beter om deze puntsgewijs aan te brengen, alleen op probleemgebieden.
Met cottage cheese en wortelen voor een vette huid
Dit masker verwijdert effectief de vette glans, verbetert de acnegevoelige huid en voorkomt nieuwe puistjes. Een rauw kippenei moet worden verdeeld in wit en eigeel.
De dooier wordt apart gezet - het is niet nodig, en het eiwit wordt met een garde of mixer tot schuimig geslagen. Voeg er 3 eetlepels aan toe. kefir, 1 eetl. vers wortelsap, 1 theelepel. citroensap en 1 eetl. magere kwark. Roer en breng 30 minuten aan op het gezicht. Daarna afwassen met warm water.
Kamille-kefir gezichtsmasker
Je moet 1 eetl. Nemen. kamille bloemen en kruiden en bloemen van salie officinalis. Kruiden worden gebrouwen met een glas kokend water, gedurende ongeveer 15 minuten.
3 eetlepels worden in een aparte container gegoten. bouillon, combineer met 3 el. magere kefir en voeg zetmeel toe tot de gewenste consistentie. Na het mengen van de ingrediënten, de samenstelling gedurende 20 minuten op het gezicht aanbrengen. Vervolgens wordt het masker afgewassen met warm water.
Met toegevoegde cacao
Het masker met cacao en kefir verwijdert de olieachtige glans, helpt de poriën te reinigen en strakker te maken. Het moet 1-2 keer per week worden gedaan in een kuur van 10 procedures. Neem 2 eetlepels. elk ingrediënt: cacao, havermout, kefir. Havermout moet worden vermalen, je kunt het vermalen in een koffiemolen.
Eerst worden droge ingrediënten gemengd en vervolgens verdund met kefir. Het masker moet 10 minuten staan om de massa te laten zwellen. Daarna wordt het 20-30 minuten op het gereinigde gezicht aangebracht. Het resultaat na het voltooien van de cursus is een matte, heldere huid van het gezicht.
Met kefir en kaneel
Het kaneel- en kefirmasker is geschikt voor alle huidtypes. U hoeft alleen maar het gewenste vetgehalte van kefir op te halen. Als de huid vettig is - neem vetvrij, indien droog - vettig. Het kaneelmasker verbetert en egaliseert de teint, tonifieert en voedt de huid. Meng 3 eetlepels. kefir en 0,5 tl. kaneel.
U kunt het mengsel in deze vorm gebruiken, of u kunt 1 theelepel. honing en nog 1 eetl. havermout. Honing is rijk aan voedingsstoffen en havermout is goed voor het reinigen van de huid. Omdat kaneel en honing actieve ingrediënten zijn, moet u het masker niet overbelichten - het kan irritatie veroorzaken. Genoeg 10 minuten. Verwijder de compositie met massagebewegingen.
Van zure kefir
Zelfs zure kefir wordt gebruikt om maskers te maken. Het is helemaal niet schadelijk, zelfs niet goed voor de huid. Maskers gemaakt van zure kefir zijn vooral geschikt als de huid vettig is. De drank wordt nergens mee gemengd en wordt niet verdund met water. Ze moeten een wattenschijfje bevochtigen en over het gezicht verspreiden, je kunt het richten. Na 20-30 minuten wordt de kefir verwijderd met koud water.
Met groene thee
Het groene theemasker helpt om de vetbalans van de huid te normaliseren, te tonen en te voeden.
Groene thee (2 eetlepels) moet worden geplet, bijvoorbeeld door met de handpalmen over de bladeren te wrijven. Het groentepoeder wordt gecombineerd met 1 theelepel. olijfolie, 2 eetlepels kefir en 1 eetl. meel. Afwassen met water op een temperatuur van 25-30 graden 15 minuten na het aanbrengen. Het masker wordt 2 keer per week gedaan.
Met aloë
Pers sap uit aloëblaadjes - 2 eetlepels is vereist, wrijf een klein stukje aardappelen - neem 1 eetl. massa. Combineer het sap met geraspte aardappelen en voeg een beetje kefir toe. Verdeel de massa gedurende 20 minuten over de huid. Door het masker 2 keer per week aan te brengen, kunt u ouderdomsvlekken verwijderen, uw gezicht reinigen van mee-eters en de huidtint egaliseren.
Een gefermenteerde melkdrank zoals kefir heeft een hydraterend en voedend effect op de huid van het gezicht. Als u een drankje met een ander vetgehalte kiest, kunt u maskers van kefir maken voor zowel de vette als de droge huid.
Video over kefir-maskers
Kefir gezichtsmasker. Verzorging, voeding en verjonging:
Masker met kefir voor de vette huid:
Voor mijn vette huid gebruik ik magere melk, eiwit, citrusvruchten in maskers.
Om de dag breng ik een masker aan met kefir en aloë, - het helpt veel tegen droge seborroe: de hoeveelheid vlokken is aanzienlijk afgenomen
Ik had een erg vette en problematische huid, maar dankzij een vriendin en haar maskersamenstellingen ziet mijn huid er goed uit)))
De eerste is kefir. Kefir wordt dagelijks met een wattenstaafje op het gezicht aangebracht. Deze acties helpen de talgklieren te normaliseren.
De tweede is een cosmetisch kleimasker. Witte, roze, blauwe of zwarte klei wordt gemengd met water en tot de consistentie van zure room gebracht. Droogt perfect en reinigt diepe poriën, waardoor mee-eters worden geëlimineerd.
De derde is gist. Gist wordt verdund in melk en de resulterende massa wordt op het gezicht aangebracht. Dit masker voorziet de huid van vitamines en maakt deze elastisch.
De vierde is proteïne. Meng de opgeklopte proteïne met een halve theelepel citroensap. Breng een laag aan op het gezicht en breng na 5-10 minuten nog een laag aan.Het masker verkleint de poriën en voedt de huid met vitamines.
Voor een gecombineerde huid maak ik de volgende maskers:
1) 1 dooier met gepureerde duindoorn. Het moet in een dunne laag op het gezicht worden aangebracht. Afspoelen na 15 minuten. De huid wordt verzadigd met nuttige micro-elementen en ziet er uitgerust uit.
2) Meng bessen met zure room en breng ze aan op de huid.
3) Olijfolie en perzikpulp kunnen een stralende teint van de huid herstellen en het gezicht verjongen.
Ik veeg ook mijn gezicht af met courgettesap, waardoor ik mijn huid perfect kan voeden en hydrateren.
De gezichtshuid is het meest vatbaar voor veroudering. Daarom moet er zo vroeg mogelijk met de zorg worden begonnen, vanaf ongeveer 20. Optimale zorg zou zijn om een voedzaam gezichtsmasker aan te brengen dat thuis is voorbereid, omdat met de juiste maskerselectie de huid precies die voedingsstoffen zal opnemen die ze nodig heeft.