Salap pemanasan untuk otot dan sendi: prinsip tindakan, petunjuk dan kontraindikasi, ciri aplikasi, ubat murah

Untuk kesakitan pada otot dan sendi, penggunaan salap pemanasan adalah perlu. Walau bagaimanapun, mereka tidak kurang berkesan dalam sukan atau semasa kehamilan, ketika beban pada badan menjadi lebih besar.

Prinsip tindakan pemanasan salap

Prinsip tindakan ubat mungkin berbeza. Ia bergantung pada petunjuk yang mana ubat tersebut disyorkan.

Jenis tindakan salap berikut dibezakan:

• Dengan kecederaan yang menyakitkan pada tisu otot dan sendi salap dengan sifat anti-radang, antipiretik dan analgesik digunakan. Mereka membantu menghilangkan bengkak yang menyakitkan, dan juga menjadikan kawasan yang cedera lebih mudah bergerak. Salap mendorong pembaharuan tisu, yang membolehkan mereka sembuh lebih cepat. Mereka mengandungi komponen yang menjadi asas untuk pembinaan tisu tulang rawan. Mereka menunjukkan kawasan yang rosak bukan sahaja pemanasan, tetapi juga menenangkan;

• Dengan peningkatan tekanan pada badan salap vasodilating berkesan, mempercepat peredaran darah dalam tisu. Kesan analgesik dicapai kerana pemanasan permukaan luka yang ketara. Pemakanan tisu yang intensif mengaktifkan metabolisme. Pembaharuan tisu tulang, tulang rawan dan otot dipercepat, yang membolehkan mereka diperkuat.

Varieti salap pemanasan untuk otot dan sendi

Salap pemanasan untuk otot dan sendi dibahagikan kepada 3 kumpulan:

• Penyediaan dengan turpentin tidak mengandungi komponen steroid. Prinsip pengoperasian dana ini bertujuan untuk pemanasan tempatan kawasan yang terjejas. Mereka berkesan untuk menghilangkan rasa sakit, memanaskan tisu sebelum menegangkan badan, atau menyembuhkan sendi setelah cedera.
• Salap dengan chondroprotectors bertujuan melindungi tisu tulang rawan, yang memungkinkannya digunakan dalam terapi dan pemulihan tisu sendi. Mereka membantu menormalkan aktiviti motor pada sendi, menghilangkan genangan darah dan edema, serta rasa sakit.
• Salap homeopati, mengandungi ramuan herba. Mereka mungkin mengandungi alkaloid, racun, ester atau asid. Oleh kerana dos komponen ini rendah, salap seperti itu tidak berbahaya. Mereka berkesan untuk melegakan kesesakan otot, gatal-gatal atau edema yang meradang. Ubat ini harus digunakan untuk saraf terjepit, kecederaan muskul-artikular dan rematik.

Jangan terlepas artikel lajur yang paling popular: Penyingkiran rambut laser pada wajah dan badan - bagaimana ia dilakukan, keberkesanannya, sebelum dan selepas foto, kontraindikasi.

Petunjuk untuk penggunaan salap pemanasan

Anda perlu menggunakan salap pemanasan untuk keadaan dan penyakit berikut:

• pencegahan kecederaan dan peregangan tisu semasa peningkatan aktiviti fizikal;
• pemulihan ligamen atau sendi selepas kecederaan;
• pemanasan tisu dalam keadaan hipotermia;
• melegakan kesakitan;

• terapi keseleo, lebam, kehelan;
• penghapusan bengkak semasa kecederaan dan senaman yang kuat;
• reumatik;
• radiculitis;
• artritis;
• osteoartritis;
• pemburukan gout;
• myalgia;
• limfangitis;
• sciatica.

Kontraindikasi

Dadah dikontraindikasikan dalam keadaan berikut:

• peningkatan kerentanan terhadap bahan yang memberikan kesan pemanasan;
• gangguan fungsi hati dan buah pinggang;
• penyakit kronik dengan eksaserbasi;
• trombositopenia;
• leukopenia;
• hemocoagulation yang terganggu;
• zaman kanak-kanak;

• membawa janin dan menyusukan bayi;
• luka dan calar di kawasan penggunaan ubat;
• eksaserbasi keradangan pada tisu;
• pendidikan onkologi;
• penyakit gastrousus;
• diabetes mellitus dan disfungsi tiroid;
• alahan terhadap komposisi salap.

Kesan sampingan

Semasa terapi dengan salap pemanasan, kesan sampingan mungkin berlaku:

• gatal;
• gatal-gatal;
• ruam alahan;
• kemerahan;
• perubahan kepekaan kulit;
• sensasi kesemutan;
• kerengsaan pada kulit.

Kesan yang tidak diingini dari pemanasan ubat jarang berlaku. Ini biasanya berlaku dengan terapi yang berpanjangan. Dalam kes ini, anda harus berhenti menggunakan ubat untuk sementara waktu.

Penggunaan salap pemanasan

Keberkesanan salap untuk sakit di kaki

Salap pemanasan untuk otot dan sendi mempunyai kesan analgesik. Mereka boleh digunakan untuk keseleo dan kecederaan, tetapi ini tidak boleh dilakukan segera pada saat kecederaan. Ini disebabkan oleh kemampuan salap seperti itu untuk meningkatkan aliran darah.

Penggunaan salap dengan kesan pemanasan harus dimulakan semasa pemulihan - 2 hingga 3 hari setelah kecederaan.

Walau bagaimanapun, lebih baik mula menggunakannya sebelum aktiviti fizikal yang akan datang. Maka kemungkinan kerosakan otot akan diabaikan.

Sekiranya tidak selesa di kawasan kaki, ubat berikut paling berkesan:

• Venuroton termasuk rutin, yang menyediakan pemanasan tisu untuk menghilangkan rasa sakit. Ubat ini mendorong rawatan dan pencegahan penyakit vena dengan tekanan yang meningkat pada kaki. Ia boleh digunakan sebelum berlari dan berjalan, latihan gusti. Alat ini mempunyai kesan anti-edema yang ketara. Anda perlu menggunakan salap 2 kali sehari. Ia harus disapu ke kawasan yang rosak dengan gerakan mengurut sehingga ia benar-benar diserap ke dalam kulit.

• Ketidakpercayaan berfungsi berkat levomenthol dan ibuprofen. Ubat ini digunakan untuk kesakitan yang nyata, ciri kerosakan pada tisu otot-artikular. Ia mampu menghilangkan kekejangan sendi yang kaku. Dadah diedarkan ke kawasan yang terjejas setiap 4 jam.

• Dolobene mengandungi trometamol, dan kelajuan tindakan komponen aktif disediakan oleh minyak pati. Ubat ini menenangkan kawasan yang cedera, melegakan keradangan. Alat ini berkesan menghilangkan kedua-dua kecederaan dalaman dan hematoma luaran. Ia harus digunakan 2 hingga 4 kali sehari dengan pembalut.

Penggunaan salap untuk sakit di bahagian belakang dan punggung bawah

Rawatan sakit belakang harus dilakukan dengan salap berikut:

• Nise, mengandungi nimesulide, thiomersal dan excipients. Ubat ini melegakan keradangan, bengkak dan sakit. Komponen ubat memberikan aliran darah ke kawasan yang terjejas, dan minyak sayuran penting menyumbang kepada kesan pemanasan. Sebaiknya gunakan salap 4 kali sehari tanpa menggosoknya.

• Voltaren mengandungi bahan aktif - diclofenac. Ia menormalkan peredaran darah, melegakan bengkak dan bengkak, dan juga melegakan kesakitan.Dianjurkan untuk menggunakan ubat untuk osteochondrosis, penyakit sendi bahu, tulang belakang lumbar. Ia juga berkesan untuk artritis dan sakit otot. Ubat itu mesti disapu ke kulit kering dan bersih hingga 3 kali sehari dengan lapisan nipis.

• Nikoflex mengandungi capsaicin. Sekali dalam tisu, ia mempunyai kesan vasodilator, analgesik dan pemanasan. Ubat ini berkesan untuk keradangan pada tisu artikular dan tulang. Kesan analgesik membantu meningkatkan tahap mobiliti sendi. Sebaiknya gunakan salap dengan lapisan nipis 1 kali sehari.

Salap untuk sakit leher

Memanaskan salap untuk otot dan sendi di kawasan leher bukan sahaja mempunyai kesan analgesik, tetapi juga meningkatkan mobiliti sendi.

Ubat berikut mempunyai sifat ini:

• Ibuprofen, yang mempunyai keupayaan untuk menembusi jauh ke dalam tisu otot dan sendi, mengandungi bahan aktif dengan nama yang sama. Ubat ini melegakan keradangan kerana normalisasi peredaran darah dan kebolehtelapan vaskular. Ia amat berkesan untuk osteochondrosis dan osteoartritis. Dianjurkan untuk menggunakannya 3 kali sehari.

• Nurofen, mengandungi ibuprofen dalam komposisi. Ubat ini melegakan bengkak dan kesakitan, memulihkan aktiviti fizikal. Penggunaannya berkesan untuk osteochondrosis, pelbagai jenis artritis dan neuralgia. Anda perlu menggunakan produk ini 4 kali sehari.

• Dolgit mengandungi ibuprofen dalam kombinasi dengan kompleks komponen tambahan. Penggunaannya membantu penyakit yang disertai dengan gangguan dalam kerja sistem muskuloskeletal. Untuk menghilangkan gejala penyakit, ubat mesti disapu 3 kali sehari.

Menggunakan salap sebelum latihan sukan

Sebelum meningkatkan aktiviti fizikal dalam latihan sukan, disarankan untuk menggunakan salap berikut:

• Miaton, yang tindakannya berdasarkan kompleks ekstrak dan minyak tumbuhan. Sebelum latihan, salap membantu memanaskan otot dan sendi, yang mengurangkan tekanan pada mereka. Ubat ini juga boleh digunakan selepas latihan fizikal untuk memulihkan dan mengendurkan tisu.

• Bengey menyiapkan otot dan sendi untuk tekanan, dan juga melindungi daripada kecederaan tendon. Salap mempunyai kesan antiseptik. Ia boleh digunakan untuk urutan sukan.

• Sabelnikmengandungi ekstrak tumbuhan dengan nama yang sama, meningkatkan peredaran darah dan limfa. Salap mencegah keseleo, kecederaan sendi, dan sakit otot. Aliran darah meningkatkan kecekapan senaman.

Salap pemanasan hendaklah disapu selama 10 - 20 minit. sebelum berlatih di kawasan-kawasan yang akan mengalami tekanan tertinggi.

Salap ini sangat berkesan sebelum latihan kekuatan.

Salap sukan untuk otot dan sendi:

Sapukan salap pemanasan sebelum berjoging

Sebelum berjoging, salap mesti disapu secara aktif ke otot, sendi dan tendon selama 10 minit. sebelum latihan. Persiapan selulit boleh digunakan untuk meningkatkan kesan pemecahan lemak semasa berjalan.

Pilihan harus dihentikan pada salap:

• Analgos, bahan aktifnya adalah propylnicotinate. Sekali dalam tisu, ia ditukar menjadi asid nikotinat. Salap mempunyai kesan analgesik dan tonik pada otot semasa berlari.
• Traumeel mengandungi kompleks 12 ekstrak herba. Salap mendorong pelebaran kapilari dan anestesia tempatan. Ia meningkatkan pergerakan sendi, otot dan keanjalan tendon.

• Espol mengandungi ekstrak capsicum. Ubat ini mempunyai kesan pemanasan dan perangsang yang kuat pada tisu otot dan sendi.

Menggunakan salap pemanasan semasa kehamilan

Semasa mengandung, badan mengalami peningkatan tekanan pada tulang belakang, punggung bawah dan kaki.Ini menyebabkan kesakitan teruk. Beban pada kaki juga meningkat, yang menyebabkan bengkak dan berat. Sebilangan besar ubat tidak digalakkan untuk wanita hamil dan menyusui, jadi perlu memilih produk semula jadi. Tindakan mereka berdasarkan sifat herba perubatan.

Ubat ini termasuk:

• Malavit;
• Objektif T;
• Zhivokost.

Penggunaan salap pada kanak-kanak

Pada masa kanak-kanak, salap homeopati harus digunakan. Mereka selamat kerana komposisi semula jadi.Penggunaannya akan membantu menghilangkan hematoma dan lebam, melegakan kesakitan dan keradangan. Untuk sakit otot dan sendi, salap ibuprofen boleh digunakan. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh menyalahgunakan dadah lebih dari 1 kali sehari.

Apa yang perlu dicari semasa memilih salap pemanasan

Salap pemanasan berbeza dalam pelbagai cara.

Semasa memilih ubat untuk otot dan sendi, anda perlu memberi perhatian kepada faktor:

• Konsistensi, kerana salap berasaskan minyak tidak diserap sepenuhnya. Lebih baik memilih gel dan krim.
• Bahan aktif, yang sama dalam banyak salap.
• Kehadiran bahan semula jadi dalam komposisi.
• Kos ditentukan bukan hanya oleh komposisi, tetapi juga oleh jenama.
• Kekerapan penggunaan. Salap sekali pakai lebih senang digunakan.

Salap yang murah dan berkesan

Jangan terlepas artikel lajur yang paling popular: Latihan pagi untuk mereka yang berusia lebih dari 40, 50. Senaman senam untuk menurunkan berat badan, tutorial video.

Cara membuat salap di rumah

Salap turpentin

Untuk menyediakan ubat ini di rumah, anda memerlukan:

• Turpentin gusi;
• Minyak biji rami;
• Air;
• Amonia.

Semua komponen mesti disambungkan dalam bahagian yang sama. Salap boleh digunakan sejurus selepas penyediaan dan disimpan di tempat yang kering dan gelap.

Salap madu

Untuk menyediakan salap madu, perlu dicampurkan dalam bahagian yang sama:

• Sayang;
• Garam laut;
• Jus lobak;
• Mumiyo;
• Vodka.

Anda boleh menyimpan salap tidak lebih dari 5 hingga 7 hari di dalam peti sejuk. Sebelum menggunakan, salap harus dikeluarkan dari peti sejuk sehingga mencapai suhu bilik.

Persediaan untuk otot dan sendi dalam bentuk salap menembusi jauh ke dalam tisu. Akibatnya, mereka mempunyai kesan pemanasan yang cepat dan berkesan.

Pengarang artikel: Alena sebatan

Reka bentuk artikel: Svetlana Ovsyanikova

Video mengenai topik: pemanasan salap untuk otot dan sendi

Salap pemanasan untuk otot dan sendi: yang lebih baik digunakan sebelum latihan: