Myostimulation: apakah itu, keberkesanan, petunjuk dan kontraindikasi, kos, alat untuk menjalankan prosedur di rumah

Dalam mencari bentuk yang indah, orang menghabiskan masa mereka di gim, bergantung pada latihan fizikal. Alternatif untuk aktiviti fizikal telah dijumpai - ini adalah myostimulation - atau, dengan kata lain, "latihan otot" dengan bantuan arus elektrik rendah (rangsangan elektrik).

Prosedur "myostimulation" dijalankan di salon kecantikan dan klinik swasta. Intipati prosedur terletak pada kesan denyutan arus daya rendah, yang, sebagai akibatnya, menyebabkan rangsangan aliran keluar limfa dan darah di otot. Tindakan pada tisu otot ini memperbaiki serat yang rosak dengan merangsang pembahagian myosit.

Apa itu myostimulation dan bagaimana ia berfungsi

Myostimulation boleh disebut gimnastik "pasif". Untuk mencapai hasilnya, cukup berbaring tanpa menggunakan latihan kekuatan, sementara impuls mikro bertindak ke atas badan.

Prosedur ini tidak sesuai untuk semua orang. Selalunya, orang yang, kerana masalah kesihatan mereka, tidak dapat melakukan aktiviti sukan (berlari, berjongkok, mengayunkan mesin cetak), dan bagi mereka yang perlu menurunkan berat badan (dengan syarat kaedah lain tidak berdaya), menggunakannya.

Kesan arus impuls daya rendah terbahagi kepada dua jenis: neuromuskular (pemulihan kekuatan otot) dan transkutan (melegakan kesakitan). Beberapa tindakan digabungkan dalam satu prosedur myostimulation. Ini adalah ubat yang sangat baik untuk wanita yang melemahkan otot dinding perut anterior selepas melahirkan.

Myostimulation mengetatkan serat otot, meningkatkan peredaran limfa saluran darah.

Kecekapan

Myostimulation mempunyai kesan berikut:

• menguatkan semua otot badan;
• meningkatkan proses peredaran darah;
• sanga dan toksin dikeluarkan;
• simpanan lemak dipecah;
• menyediakan saliran limfa;
• merangsang aliran keluar darah vena (saliran vena);
• meningkatkan keanjalan kulit;
• meningkatkan keanjalan kulit;
• menghilangkan keradangan tisu subkutan (selulit);
• melegakan kesakitan dan mengendurkan otot.

Dalam kosmetologi, myostimulation digabungkan dengan penggunaan topeng ke bahagian badan yang bermasalah, lulur dan minyak.

Kebaikan

Kelebihan prosedur termasuk:

• normalisasi tahap hormon;
• proses regeneratif lapisan permukaan epidermis;
• peningkatan kebolehtelapan vaskular;
• semua kumpulan otot terlibat (yang tidak dapat dicapai dari beban kekuatan);
• membantu penurunan berat badan;
• normalisasi proses metabolik;
• peningkatan dalam kerja sistem saraf;
• pemulihan sistem endokrin;
• melicinkan kedutan (untuk tujuan kosmetik);
• tiada beban pada sistem muskuloskeletal dan ligamen (sangat penting untuk penyakit);
• ketidakupayaan untuk cedera.

Myostimulation adalah kesan menyeluruh yang merangsang pengecutan otot.

keburukan

Walaupun mempunyai kualiti positif dan berkesan, terdapat juga kekurangan atau kekurangan dalam prosedur:

• sensasi yang tidak menyenangkan, kadang-kadang menyakitkan;
• myostimulation bukan pengganti aktiviti fizikal;
• kesan mengurangkan berat badan berlebihan tidak dapat dinyatakan;
• penurunan berat badan tidak dikaitkan dengan kehilangan karbohidrat, tetapi dengan fakta bahawa di bawah pengaruh denyutan arus frekuensi rendah, tisu lemak subkutan diaktifkan;
• untuk mencapai hasil yang ketara, perlu menjalankan banyak prosedur (bilangan sesi myostimulation bergantung pada keadaan kesihatan, kekurangan sosok dan keadaan fizikal dan psiko-emosi);
• sebilangan besar kontraindikasi;
• penurunan jumlah berlaku disebabkan oleh pengeluaran cecair (darah, limfa).

Ambang kesakitan setiap orang adalah individu, oleh itu, rangsangan dengan arus bahagian tubuh tertentu dapat menyebabkan bukan sahaja sensasi yang tidak selesa, tetapi juga rasa sakit.

Zon kesan

Zon impak Myostimulation terbahagi kepada 2 kategori:

1. Kawasan kosmetik.
2. Kawasan kesan kontur.

Myostimulation (bagaimana keadaannya, bagaimana denyutan semasa bertindak pada kulit dan tisu otot, dijelaskan di bawah) sesuai untuk memperbaiki penampilan kulit wajah di zon kosmetik.

Tindakannya dinyatakan seperti berikut:

1. Mengembalikan nada bahagian bawah wajah.
2. Memperbaiki keseluruhan kontur wajah.
3. Membantu mengurangkan overhanging kelopak mata atas.
4. Menghilangkan dagu berganda.
5. Menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata.
6. Melicinkan kedutan.
7. Menjadi kesan meremajakan.
8. Penjanaan semula lapisan atas kulit;
9. Mengurangkan bengkak dan beg di bawah mata.

Bahagian muka berikut dikenakan rangsangan elektrik kosmetik: dagu, bujur muka secara keseluruhan, bahagian depan, leher.

Myostimulasi kawasan kontur yang bermasalah pada tubuh adalah sejenis prosedur yang paling sering digunakan dalam bidang kosmetologi untuk menghilangkan lemak badan. Ia sesuai untuk lelaki dan wanita.

Jadual di bawah menunjukkan zon pendedahan dan kekhasan dalam aplikasinya.

Petunjuk untuk myostimulation

Terdapat petunjuk berikut untuk myostimulation:

• plegia otot laring (kelonggaran tisu otot laring);
• penyakit ginekologi;
• fungsi generik yang lemah;
• untuk membebaskan rongga rahim dari plasenta;
• sekiranya tidak ada nada usus yang normal;
• aton pundi hempedu;
• distrofi otot;
• atrofi tisu otot;
• penurunan nada mosit - sel otot;
• berat badan berlebihan;
• hipotensi saluran gastrointestinal selepas reseksi dan untuk tujuan pencegahan;
• penurunan nada sfinkter rektum;
• atony pundi kencing;
• pasir dan batu di ureter;
• kelemahan otot muka;
• lumpuh (termasuk serebrum) dan akibatnya
• penyakit keradangan pada tisu saraf, yang menyebabkan sepenuhnya adanya pergerakan sukarela;
• hipodinamik otot;
• pendarahan pelbagai patogenesis;
• kecacatan tulang belakang;
• displasia sendi pinggul;
• mati pucuk;
• prostatitis.

Kontraindikasi

Prosedur ini mustahil disebabkan oleh kontraindikasi berikut:

• kepekaan kulit terjejas;
• proses purulen lapisan permukaan epidermis;
• kecederaan, luka, lecet di kawasan manipulasi;
• hari kritikal dan sindrom pramenstruasi;
• peranti intrauterin yang dipasang;
• kehamilan (kecuali dalam kes buruh yang lemah);
• penyakit sistem peredaran darah dan pembentukan darah;
• penyakit buah pinggang;
• kegagalan hati;
• penyakit bentuk akut;
• keradangan urat;
• penyakit onkologi, termasuk neoplasma etiologi yang tidak diketahui;
• kegagalan jantung (termasuk alat pacu jantung);
• patah tulang;
• sendi terkehel;
• 1 bulan dari saat gangguan akut peredaran serebrum;
• ZhKB;
• epilepsi;
• intoleransi individu;
• Parut pasca operasi "segar" (sehingga setahun selepas pembedahan).

Jangan terlepas artikel lajur yang paling popular: Plasmolifting wajah - apa itu, bagaimana ia dilakukan, hasil, foto sebelum dan selepas prosedur.

Apa myostimulan yang digunakan untuk prosedur

Peranti untuk menjalankan myostimulation boleh menggunakan bateri atau dikuasakan oleh AC. Mereka boleh dipersembahkan dalam pelbagai bentuk.

Terdapat dua jenis:

1. Boleh pakai (tanpa wayar)... Perpisahan padat dengan banyak bentuk: tali pinggang, "rama-rama" (untuk akhbar), seluar pendek. Berbeza dengan daya rendah. Berjalan menggunakan bateri atau bateri yang dicas.
2. Pegun... Terdapat dua jenis: profesional dan separa profesional. Mereka dibezakan dengan kuasa dan kos yang tinggi (kira-kira 800 ribu rubel).

Mereka dibezakan berdasarkan tujuan:

• Myostimulator "Perempuan".
• Myostimulator "lelaki".
• Sejagat.

Pengelasan myostimulan bergantung pada kawasan penggunaan dan tujuan umum.

Peringkat persediaan

Untuk mengurangkan risiko mengalami akibat yang tidak diingini, anda mesti mematuhi beberapa petua:

• adalah perlu untuk mengenal pasti tempat-tempat yang memerlukan penyesuaian;
• anda perlu berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat mengenai kontraindikasi. Sekiranya terdapat penyakit kronik dan mengambil ubat, beritahu doktor;
• kawasan masalah yang akan menjadi sasaran myostimulation mesti disediakan: sapukan kosmetik pengelupasan, pengelupasan, gosok;
• jika bahagian aplikasi adalah wajah, maka anda harus menanggalkan solek dan menjalankan prosedur untuk menghilangkan kulit.

Keberkesanan myostimulation bergantung pada keinginan pesakit untuk meningkatkan kesihatan dan penampilannya, tetapi pendekatan yang buta huruf untuk menggunakan teknik ini dapat lebih membahayakan daripada kebaikan.

Dalam persediaan:

• jangan gunakan krim, gel dan salap topikal;
• anda perlu memastikan bahawa tidak ada penyakit kulit ginekologi, berjangkit, akut (kulat, jangkitan bakteria, herpes).

Bagaimana prosedur dijalankan

Myostimulation adalah prosedur fisioterapi, dan dilakukan dalam beberapa tahap. Kuasa semasa dipilih bergantung pada peralatan yang digunakan. Peranti moden, terutamanya yang menggunakan bateri, dilengkapi dengan pita pelekat untuk menahan elektrod.

Tahap prosedur myostimulation:

1. Kawasan masalah ditentukan.
2. Kulit dilincirkan dengan gel khas untuk hubungan yang lebih baik.
3. Sapukan elektrod dan selamatkan dengan tali pinggang atau pita pelekat khas.
4. Keamatan tindakan arus ditetapkan dengan peningkatan daya secara beransur-ansur.
5. Di bawah pengaruh dorongan elektrik, ujung saraf menghantar isyarat yang sesuai kepada kumpulan otot tertentu. Sebahagian daripada isyarat menuju ke korteks serebrum, dari mana kuasa diedarkan ke kawasan pengaruh lain.
6. Berjalan melalui satu zon memerlukan masa 10 minit.
7. Setelah selesai myostimulation, tidak diperlukan penjagaan kulit khas.
8. Dianjurkan agar anda mengikuti diet anda dan mengekalkan gaya hidup aktif pada minggu pertama selepas prosedur.

Tempoh kursus dan kekerapan prosedur

Myostimulation (apa itu, berapa banyak prosedur yang diperlukan, dan bagaimana untuk mempersiapkannya dengan betul, doktor akan memberitahu anda) ditetapkan bergantung kepada masalahnya. Berunding dengan pakar adalah penting, kerana prosedur untuk merangsang otot dengan arus nadi kecil mempunyai banyak kontraindikasi.

Biasanya 5-10 prosedur sudah cukup. Dalam kes khas, prosedur harian dibenarkan. Selepas menjalani rawatan, sesi "sokongan" ditetapkan: tidak lebih dari 2 prosedur dalam dua bulan. Adalah disyorkan untuk mengulangi prosedur selepas kursus pertama dalam 10 bulan.

Kemungkinan akibat dan kesan sampingan selepas myostimulation

Kemungkinan akibat:

• hiperemia kulit kerana penggunaan elektrod yang tidak betul atau kelembapan yang tidak mencukupi di kawasan badan di mana elektrod digunakan;
• loya;
• refleks muntah;
• peningkatan aliran haid, jika prosedur dilakukan pada atau pada hari-hari pertama setelah akhir haid.

Kesan sampingan:

• keradangan di kawasan lokasi elektrod;
• ketidakselesaan pada masa atau selepas prosedur.

Apa yang digabungkan dengan

Myostimulasi kulit dan otot wajah dapat digabungkan dengan teknik anti-penuaan yang lain:

• biorevitalisasi;
• mesoterapi;
• mesoterapi bukan suntikan;
• bioreparasi;
• suntikan botox ..

Dari prosedur kosmetik:

• saliran limfa;
• urut;
• membungkus;
• peronggaan ultrasonik;
• Mengangkat badan RF;
• ultraphonophoresis

Di mana untuk melakukan myostimulation dan kosnya

Klinik perubatan, dan juga di beberapa salun kecantikan, menawarkan prosedur untuk rangsangan otot elektrik (dengan sijil).

Di Moscow, terdapat banyak senarai salon kecantikan dan klinik yang menyediakan myostimulation. Sebagai contoh, "MedicCity" adalah klinik multidisiplin di 2 Poltavskaya Street.

Senarai harga dalam jadual untuk penyediaan prosedur (indikatif):

Di St Petersburg, Reaklinik adalah pusat perubatan sukan di mana pemulihan dijalankan mengikut standard Eropah. Klinik ini terletak di st. Vosstaniya, 36. Untuk 1 prosedur myostimulation, anda perlu membayar sekurang-kurangnya 800 rubel. Untuk 1 bidang rangsangan otot - 1500 rubel.

Di pinggir bandar, banyak klinik menyediakan perkhidmatan ini.Contohnya: "L'Orange" - salon kecantikan dan SPA, Chelyabinsk, Komsomolskiy prospek, 48a atau sesi myostimulation untuk badan BBCU (Itali) 1000 rubel. untuk 1 bidang.

Peralatan untuk kegunaan rumah

Terdapat cukup banyak peranti di pasaran moden yang membolehkan anda melakukan myostimulasi wajah dan badan di rumah.

Menurut pakar, ada beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan ketika memilih peralatan:

1. Kos peranti.
2. Ketersediaan sijil dan paten untuk peranti.
3. Maklumat bahawa alat ini telah diuji secara klinikal.
4. Bilangan saluran dan program.
5. Hadir semasa.
6. Bilangan elektrod.

3 perangsang otot teratas untuk rawatan di rumah:

1. Myostimulator pelbagai fungsi "ESMA"... Alat yang dipatenkan, yang telah melalui ujian klinikal, telah membuktikan dirinya positif. Terdapat 2 model peranti dengan perbezaan dalam set asas. Pesakit yang berpuas hati menilai tindakan myostimulator, hanya menyatakan kualiti positif mengenainya. Pengilang: Rusia. Harga: dari 11,000 rubel.
2. Myostimulator RIO Slim Jim Compact 4 Plus (pengeluar UK)... Salah satu perangsang otot yang paling popular untuk kegunaan rumah. Memperbaiki angka dengan sempurna, menghilangkan ketidaksempurnaan, mengurangkan ukuran pinggang, pinggul dan punggung. Set ini merangkumi 12 pad elektrod. Popular di kalangan wanita. Ia adalah peneraju pasaran Eropah. Kos anggaran: 12,000 rubel.
3. Wajah Myostimulator Vupiesse Tua Trend. Alat elektrostimulasi Itali. Mempengaruhi bahagian dagu, leher dan muka. Pengilang telah melaksanakan 5 fungsi perisian dengan denyutan arus frekuensi khas.

Prosedur persediaan tertentu tidak diperlukan sebelum rangsangan otot. Satu-satunya perkara adalah tidak perlu melumasi kawasan yang terjejas dengan krim anti selulit.

Ulasan doktor

Pada dasarnya, doktor bercakap mengenai kualiti positif myostimulation. Penggunaan peralatan yang meluas bukan sahaja dapat meningkatkan penampilan, tetapi juga untuk menyembuhkan penyakit.

Rangsangan elektrik digunakan dalam neurologi, resusitasi, fisioterapi. Rangsangan semasa telah diketahui sejak zaman kuno, dan bahkan penyembuh membuktikan keberkesanannya dalam menggunakan arus daya rendah. Doktor yakin akan kebolehpercayaan dan keberkesanan prosedur, tertakluk kepada kontraindikasi yang ada.

Pendapat pesakit

Menurut banyak pesakit, myostimulation berfungsi dengan baik untuk otot-otot badan. Keteraturan adalah yang penting semasa menggunakannya. Myostiulation telah mendapat kepercayaan banyak pesakit. Ia telah digambarkan sebagai kaedah yang cekap dan berkesan.

Banyak lelaki dan wanita telah mencapai hasil yang diinginkan dalam memperbaiki bentuk dan kesihatan dalaman. Banyak ulasan positif boleh didapati mengenai perkakas rumah - myostimulan, yang berkesan apabila tidak ada cukup waktu untuk menjadikan angka dan berat badan kembali normal.

Reka bentuk artikel: Olga Pankevich

Video mengenai myostimulation

Apa itu myostimulation dan untuk apa:

Myostimulasi muka dan leher: