Selulosa mikrokristal. Apa itu, arahan penggunaan, ulasan penurunan berat badan, harga

MCC (Microcrystalline Cellulose) adalah makanan tambahan yang membantu mereka yang sedang mengalami kegemukan. Berkat ubat ini, seseorang mengalami rasa kenyang lebih lama setelah makan. MCC mendorong penyingkiran toksin, toksin, logam berat dan bahan berbahaya lain yang cepat dari tubuh manusia.

Petunjuk untuk digunakan

Selulosa itu sendiri adalah unsur dinding sel tumbuhan. Semasa pemprosesan serat selulosa, mereka diubah menjadi kristal. Oleh itu, alat ini telah menerima nama sedemikian.

Selulosa sebagai makanan tambahan tidak berbau atau tidak sedap. Ia sangat hygroscopic. Oleh itu, bahan tersebut tidak larut dalam air, tetapi, sebaliknya, mengekalkannya, saiznya meningkat dengan ketara.

Oleh kerana harta tanah ini, MCC banyak digunakan dalam industri makanan sebagai bahan tambahan makanan E460i yang diluluskan. Ia digunakan dalam pembuatan produk roti dan sosej. Pengemulsi memberikan jisim dan isipadu, yang sering disebut sebagai aditif pemberat.

Juga, selulosa mikrokristal digunakan dalam kosmetologi, pengeluaran plastik, dan produk seramik. Ia digunakan untuk membuat cangkang kapsul. MCC juga digunakan sebagai ubat bebas, yang digunakan oleh beberapa orang untuk menurunkan berat badan.

Sekiranya kita bercakap mengenai prinsip tindakan PKS, maka ini adalah alat yang merupakan penyerap yang agak kuat. Apabila bahan memasuki perut manusia, ia mula aktif menyerap cecair yang terkumpul di dalamnya. Oleh itu, selulosa membengkak dengan kuat dan cepat mengisi perut. Orang itu berhenti merasa lapar.

Berdasarkan ini, PKS ditunjukkan apabila:

• kegemukan;
• gula darah tinggi;
• dysbiosis;
• keracunan mikroba, serta keracunan logam berat yang serius.

Mikrokristalin selulosa adalah makanan tambahan yang juga digunakan sebagai bahan tambahan dalam pencegahan neoplasma dan aterosklerosis.

Komposisi

Sebagai peraturan, PKS dihasilkan dalam bentuk makanan tambahan dalam paket 100 tablet. Setiap tablet putih mengandungi lebih dari 500 mg serat selulosa (dengan kata lain, serat). Tidak ada bahan tambahan dalam penyediaannya, hanya 100% serat makanan halus. Juga, beberapa pengeluar menawarkan kepada pelanggan ubat dalam bentuk serbuk.

Menurut anotasi terhadap obat, MCC menormalkan saluran pencernaan, proses metabolik, dan juga mempercepat pengiriman makanan ke perut.

Dalam bentuk apa ia dihasilkan

Kos tablet MCC bergantung pada pengeluar tertentu. Produk ini boleh didapati secara bebas, iaitu, anda tidak memerlukan preskripsi doktor untuk membelinya.

Hari ini, pembeli lebih suka beberapa produk jenis ini:

Sebagai serbuk, selulosa mikrokristal biasanya digunakan dalam industri makanan, jadi terutama dijual dalam jumlah besar. Satu kg dana berharga kira-kira 355 rubel.

Ciri-ciri yang bermanfaat

Fungsi utama PKS adalah membuang toksin, racun, dan bahan berbahaya. Sekiranya anda mengambil selulosa yang dicincang dan disempurnakan sebelum makan, rasa kenyang akan datang lebih awal. Ruang yang lebih besar di perut dipenuhi dengan serat makanan yang bengkak yang tidak mengandungi kalori. Otak manusia menerima isyarat bahawa ia sudah penuh.

Bahagian yang dimakan dikurangkan dengan ketara. Ini menjadikannya lebih mudah untuk mengurangkan pengambilan makanan harian anda. Secara beransur-ansur, seseorang secara psikologi membiasakan diri dengan kenyataan bahawa dia memerlukan lebih sedikit makanan agar dapat merasa puas sepenuhnya.

Selulosa mikrokristal adalah makanan tambahan yang menjadikan penurunan berat badan lebih mudah.

Ini bermakna seseorang secara beransur-ansur kehilangan pound tambahan, tetapi tanpa membahayakan kesihatan, seperti ketika menggunakan ubat yang lebih agresif untuk menurunkan berat badan. Oleh kerana badan terasa kenyang, tetapi tidak ada yang dapat dicerna dalam perut, proses pembakaran simpanan lemak bermula.

Di samping itu, perlu dinyatakan faedah berikut daripada mengambil MCC:

• Meningkatkan prestasi. Suasana seseorang bertambah baik, dia menjadi lebih produktif dan aktif.
• Normalisasi proses metabolik.
• Menurunkan kadar kolesterol dengan ketara.

MCC tidak dapat dicerna oleh dinding perut. Oleh itu, ia dikeluarkan dari tubuh manusia secara semula jadi, sekaligus membersihkan usus dari najis yang tersekat.

Juga, semasa mengambil ubat, banyak yang melihat peningkatan keadaan rambut, kulit dan kuku. Ini berlaku kerana penghapusan zat yang tidak diingini dari badan.

Sifat berbahaya

Selulosa mikrokristal bukanlah sorben selektif. Ini bermaksud bahawa bahan ini mampu menyerap bukan sahaja racun dan racun, tetapi juga vitamin, zat besi, zink dan bahan berguna lain yang diperlukan untuk tubuh manusia.

Memandangkan terdapat banyak zat yang lebih berguna dalam tubuh daripada yang berbahaya, maka PKS sama sekali tidak dapat menyumbang kepada penyembuhan. Sekiranya seseorang mengalami kekurangan unsur surih yang berguna, maka dalam kes ini, selulosa mikrokristalin lebih berbahaya. Oleh itu, walaupun anda lebih suka bahan tambahan itu, anda tidak boleh mengambilnya dalam bentuk tulen.

Sebaiknya pilih makanan tambahan di mana, selain selulosa mikrokristal itu sendiri, akan ada vitamin dan mineral. Dalam kes ini, kekurangan komponen berguna akan diisi.

Perlu diperhatikan bahawa bahkan pengeluar PKS sendiri menyatakan bahawa ubat ini tidak akan membawa hasil yang diharapkan tanpa langkah tambahan. Maksudnya, untuk menurunkan berat badan, Anda tidak hanya harus mengikuti diet, tetapi juga melakukan latihan, meningkatkan aktivitas fisik dan memastikan kandungan kalori dari diet harian tidak melebihi 1500 kcal.

Perlu diingat bahawa agen mikrokristal tidak mampu membakar lemak, tetapi hanya merangsang proses ini sekiranya seseorang mengurangkan pengambilan kalori dan melakukan kecergasan atau latihan lain. Juga, PKS tidak menghilangkan kebiasaan makan pada waktu petang dan tidak dapat mengurangkan jumlah makanan.

Berdasarkan ini, jika seseorang menjalani diet yang melibatkan makanan yang kerap dalam bahagian kecil, maka dalam proses mengambil PKS, hasilnya akan terlihat. Tetapi kemudian seseorang terbiasa makan, dan tanpa selulosa mikrokristal, dia tidak akan lagi mengalami ketepuan.

Ini jauh dari satu-satunya kelemahan PKS.

Antara lain, bahan ini sangat meregangkan perut. Akibatnya, setelah mengambil makanan tambahan, selera makan seseorang dapat meningkat dengan ketara. Dia mula makan lebih banyak makanan daripada sebelum memulakan PKS.

Akibatnya, kesan sebaliknya diperoleh. Seseorang harus menjalani diet yang lebih ketat.

Pakar pemakanan sendiri mengesyorkan mengambil MCC dengan berhati-hati. Walaupun dengan hasil terbaik dari pengambilan suplemen seperti itu, hasilnya akan dapat dilihat hanya selepas 4-5 minggu.

Permohonan

Untuk mengambil ubat dengan betul, anda mesti minum sekurang-kurangnya 2-2.5 liter air sehari. Sekiranya anda tidak minum makanan tambahan dengan banyak air, maka selulosa boleh menyebabkan sembelit kekal atau sakit perut. Sekiranya ini berlaku, maka perlu untuk mengurangkan dos ubat itu sendiri dan meningkatkan jumlah air yang anda minum setiap hari.

Perlu juga mempertimbangkan rejimen pengambilan ubat tersebut. Pada peringkat pertama, dosnya ialah 5-10 tablet setiap ketukan. Selepas 3 hari, jumlah ubat meningkat kepada 20-30 tablet sehari. Dalam kes ini, sehingga 10 keping dapat dimakan dalam satu masa. Menjelang akhir kursus, jumlah ubat juga berkurang. Untuk mengetahui sebarang perubahan berat badan, rawatan sedemikian mestilah sekurang-kurangnya 2 bulan.

Walau bagaimanapun, dos bergantung kepada pengeluar tertentu. Sebagai contoh, suplemen Ankir-B harus diambil 3-5 tablet sehari.... Jumlah maksimum produk adalah 15 tablet. Ini adalah pengambilan serat makanan setiap hari. Pengambilan ubat ini boleh berlangsung selama 1 bulan. Selepas itu, anda perlu berehat selama 10 hari.

Tablet boleh diambil dalam bentuk asalnya atau digiling menjadi serbuk. Dalam kes ini, anda boleh menambahkan ubat ke makanan. Perlu diperhatikan bahawa PKS tidak runtuh dan tidak kehilangan ciri walaupun selepas rawatan haba yang berpanjangan. Oleh itu, anda boleh mengambil makanan tambahan tanpa menyedarinya. Namun, sebelum menyediakan hidangan dengan bahan tambahan seperti itu, MCC mesti direndam di dalam air.

Selulosa mikrokristalin adalah makanan tambahan yang disyorkan untuk dimulakan pada musim sejuk. Kenyataannya adalah bahawa pada masa inilah tubuh manusia memproses dan membuang cecair yang paling teruk.

Namun, ada pendapat lain. Sekiranya kita bercakap mengenai diet dengan penggunaan suplemen, maka dalam hal ini PKS paling berkesan pada bulan-bulan musim panas dan musim bunga. Dalam tempoh ini, ubat menyerap lebih cepat, yang bermaksud bahawa kesannya akan jauh lebih cepat dan lebih ketara.

Sebilangan orang yang berlebihan berat badan mula menggunakan MCC dan bukannya makanan. Namun, keputusan seperti itu penuh dengan masalah serius, kerana tubuh tidak akan menerima nutrien lagi. Pakar tidak membenarkan penggantian makanan untuk PKS.

PKS semasa kehamilan

Walaupun serat selulosa halus 100% semula jadi, itu tidak bermaksud ia dapat diminum oleh semua orang. Sebagai contoh, untuk kehamilan dan semasa menyusui, lebih baik menolak MCC.

Jika tidak, unsur surih berguna yang diperlukan untuk anak dan dirinya akan dikeluarkan dari badan wanita itu. Semasa mengandung anak dan menyusu, seorang wanita memerlukan kompleks vitamin tambahan, dan bukan cara yang menghilangkannya.

Sekiranya seorang wanita ingin mula menurunkan berat badan semasa kehamilan (yang biasanya tidak diingini), maka lebih baik memberi keutamaan kepada buah-buahan dan sayur-sayuran.

Kontraindikasi

Walaupun arahan untuk ubat itu sering mengatakan bahawa anda boleh mula mengambilnya dari usia 14 tahun, doktor mengesyorkan agar tidak menggunakan makanan tambahan sehingga usia 18 tahun. Makanan tambahan ini dilarang sama sekali untuk kanak-kanak. Bahan tambahan seperti itu tidak boleh dibiarkan mempengaruhi sistem pencernaan organisma yang sedang tumbuh.

Juga, MCC tidak boleh dimakan oleh orang yang berumur lebih dari 60 tahun. Dalam tempoh ini, dalam kebanyakan kes, terdapat kekurangan vitamin dan mineral, yang hanya diperburuk oleh pengambilan selulosa yang diproses.

Juga, penggunaan MCC harus ditinggalkan oleh mereka yang menderita:

• sembelit yang kerap;
• avitaminosis;
• kembung dan kembung;
• pelanggaran mikroflora usus;
• penyakit gastrousus kronik;
• ulser gastrik (dalam tahap eksaserbasi), serta ulser duodenum;
• anoreksia, serta bulimia.

Anda juga perlu melepaskan selulosa cincang jika orang tersebut sudah mengambil antibiotik atau antidepresan. Dalam kes ini, kesan tindakan mereka akan diratakan oleh PKS dan tidak akan ada kesan dari mana-mana ubat.

Selain itu terdapat sebilangan kecil orang yang menderita intoleransi individu terhadap selulosa mikrokristalin... Makanan tambahan seperti itu juga tidak digalakkan untuk mereka.

Anda juga tidak boleh menetapkan suplemen serupa sendiri. Sebelum ini, perlu menjalani pemeriksaan umum dan berbincang dengan ahli terapi. Sekiranya tidak ada kontraindikasi untuk mengambil MCC, maka orang yang sihat yang tidak menderita obesiti dan patologi lain masih tidak masuk akal untuk memulakan kursus pengambilan ubat ini.

Overdosis dan kesan sampingan

Tidak ada data atau maklumat rasmi mengenai kes overdosis PKS yang direkodkan. Oleh itu, tidak ada cadangan mengenai skor ini. Walau bagaimanapun, diketahui bahawa jika anda mengambil ubat jenis ini untuk waktu yang lama, seseorang dapat mengalami kekurangan vitamin.

Sekiranya kita bercakap mengenai kesan sampingan selulosa mikrokristalin, maka terdapat banyak gejala yang tidak menyenangkan. Anda harus bermula dengan penampilan ketidakselesaan perut. Perasaan seperti itu dianggap normal pada awal kursus untuk mengambil MCC. Walau bagaimanapun, jika gejala yang membimbangkan berlanjutan dalam seminggu ketika dos meningkat, suplemen harus dihentikan.

Adalah dipercayai bahawa selulosa dalam bentuk ini dapat membantu melegakan sembelit. Walau bagaimanapun, jika anda mengambil produk dengan tidak betul dan tidak meminumnya dengan banyak air, maka ini sebaliknya boleh mencetuskan kesesakan di usus. Mungkin ada juga rasa berat di perut, perut kembung. Apabila gejala seperti itu muncul, ada baiknya mengambil julap, setelah berjumpa doktor.

Keadaan dan tempoh penyimpanan

Selulosa mikrokristalin adalah makanan tambahan yang popular yang boleh bertahan hingga 3 tahun (beberapa pengeluar membenarkan penyimpanan sehingga 2 tahun). Selepas tempoh ini, anda tidak boleh mengambil ubat. Juga penting untuk memastikan bahawa makanan tambahan disimpan di tempat yang kering di luar jangkauan kanak-kanak dan haiwan.

Tidak ada sekatan suhu, kerana MCC mulai runtuh hanya pada suhu +250 ° C. Walau bagaimanapun, lebih baik tidak menyimpan ubat di tempat yang sejuk. Suhu bilik mencukupi.

Kemungkinan komplikasi

Sekiranya kita bercakap mengenai selulosa mikrokristal itu sendiri, maka tubuh manusia tidak mengalami kekurangannya.

jika anda mengambil MCC terlalu lama dan banyak, ia bukan sahaja dapat menyebabkan kekurangan vitamin, tetapi juga membahayakan organ lain.

Sebagai contoh, tanpa unsur mikro yang diperlukan, perut akan mula-mula menderita, dan kemudian sistem lain. Dalam kes ini, penurunan berat badan seperti itu hanya boleh membahayakan.

Sekiranya pakar diet membenarkan pengambilan MCC, maka suplemen ini tidak boleh disertakan dengan setiap diet. Selulosa mikrokristalin menjadi berkesan dan paling selamat dengan diet klasik, kefir, protein dan rendah karbohidrat.

Perlu diperhatikan fakta bahawa MCC mempunyai banyak analog, yang juga merupakan ubat semula jadi dan semula jadi yang menyumbang kepada penurunan berat badan, tetapi dengan kesan sampingan yang lebih sedikit.

Sebagai contoh, anda boleh menyerlahkan Garcinia Forte, Turboslim, Lady Fitness. Dijual anda boleh menemui banyak persediaan semula jadi yang dibuat berdasarkan ramuan herba, rami, kapas dan banyak bahan lain yang tidak akan menghilangkan vitamin dari badan.

Berdasarkan ini, selulosa mikrokristalin tidak boleh disebut sebagai bahan tambahan yang tidak berbahaya... Walaupun ia adalah produk semula jadi, PKS boleh memberi kesan negatif.Oleh itu, anda perlu mengambil makanan tambahan sedemikian dengan ketat mengikut arahan dan jika tidak ada kontraindikasi.

Video mengenai topik: MCC - ubat untuk menurunkan berat badan

MCC - ubat pelangsing: