Urut anti selulit dengan cawan vakum di rumah. Cara melakukannya dengan betul, teknik, kontraindikasi, hasil dan gambar

Urut anti selulit adalah kaedah yang paling produktif untuk memerangi "kulit jeruk". Ia dilakukan dengan bank perubatan biasa dengan pelbagai ukuran. Dalam produk kaca tradisional, vakum dibuat dengan membakar udara di dalamnya. Dalam penjualan percuma, di farmasi, balang urut moden dari pelbagai bahan dengan pir dijual, membantu menghilangkan selulit dengan cepat.

Apabila tin diletakkan di atas kulit, zon tekanan rendah akan dibuat. Sebahagian kulit ditarik ke dalam, oleh itu, peredaran darah bertambah baik, peredaran mikro cairan interstitial dinormalisasi. Semasa proses urut, tin boleh bergerak ke seluruh badan, tekanan berubah di kawasan yang berbeza. Ini memudahkan penyerapan semula meterai. Gejala luaran selulit hilang.

Kebaikan dan keburukan

Urut vakum mempunyai kelebihan berikut:

• merangsang peredaran darah dan meningkatkan fungsi sistem limfa;
• kesan yang baik terhadap fungsi peluh dan kelenjar sebum;
• proses edematous dan stagnan hilang;
• lapisan lemak menjadi lebih kecil, yang membantu menghilangkan selulit;
• penghasilan kolagen dirangsang, kulit diremajakan (sangat berkesan untuk wajah), kesan mengangkat berlaku.

Urut dengan tin, untuk menghilangkan selulit, hanya berkesan jika digabungkan dengan diet dan aktiviti fizikal yang seimbang. Semuanya bergantung pada ketekunan dan keinginan orang itu. Ramai yang berharap mendapat keputusan yang cepat, menghentikan prosedur biasa.

Kaedah menurunkan berat badan ini tidak sesuai untuk semua orang, terdapat kontraindikasi. Sebilangan prosedur tidak disarankan untuk dilakukan sendiri; lebih baik berjumpa dengan pakar di salun kecantikan.

Pilihan tin urut

Terdapat beberapa jenis tin untuk urut:

• Produk kaca mempunyai mentol getah yang direka untuk mewujudkan vakum. Urutan yang dilakukan adalah yang paling menyakitkan dan sukar dilakukan. Juga, kaca rapuh. Kelebihannya termasuk kekurangan bau yang menyerap dan kemudahan mencuci.
• Cawan urut yang diperbuat daripada getah, senang digunakan, murah. Ciri-ciri negatifnya meliputi: penyerapan bau dan zarah pewarna, sehingga sangat sukar dicuci.

  

• Tin silikon senang digunakan, kebersihan, mempunyai penampilan yang paling menarik. Harganya juga berpatutan.
• Tin getah, mempunyai sifat yang sama dengan silikon. Kit mengandungi 2 keping: satu - dengan bentuk lubang bulat, yang lain - bujur untuk tempat yang sukar dijangkau.
• Dengan pam urutmemungkinkan untuk mengawal tekanan di dalam tin, prosesnya dekat dengan tukang urut elektrik. Penggunaan untuk wajah adalah mungkin. Kelebihannya termasuk: tisu tidak rosak, pengasingan dari kulit dikecualikan. Kelemahannya adalah harga yang tinggi.

Persediaan untuk urut

Selain tin untuk urut selulit, semasa prosedur, minyak khas digunakanyang dijual secara percuma di farmasi. Adalah mungkin untuk menyediakan campuran dari bahan semula jadi. Anda perlu mengambil 100 ml minyak asas (zaitun, anggur, dll.) Dan 20 tetes minyak pati, tetapi tidak lebih daripada 6 jenis.

Perkara berikut disyorkan:

• Minyak geranium mengeringkan, mengaktifkan saliran limfa, menjadikan kulit anjal.
• Juniper - menghilangkan bahan berbahaya, melegakan bengkak.
• Cypress - mempercepat proses pertumbuhan semula kulit.
• Cedarwood meningkatkan peredaran darah dengan mengisi lapisan dermis dengan oksigen.
• Grapefruit berkesan untuk menghilangkan selulit dan kegemukan.
• Jeruk mampu memperkaya kulit dengan oksigen, vitamin, mendorong penyingkiran bahan berbahaya dan pertumbuhan semula.

Perlu diingat bahawa pinggan mesti bersih untuk menyediakan campuran. Masukkan minyak pati ke dalam minyak asas, bukan sebaliknya.

Teknik langkah demi langkah

Sebelum melakukan prosedur, perlu memanaskan kawasan yang bermasalah: urut sehingga kulit menjadi merah. Oleh itu, kawasan yang boleh dilalui badan dipanaskan secara bebas.

Seterusnya, gunakan garis panduan berikut:

1. Melincirkan kulit dengan minyak urut. Pastikan tangan anda kering kerana balang harus meluncur di atas badan anda dan bukan di tangan anda.
2. Setelah memasang balang di kawasan yang bermasalah, perkara berikut mesti diperhatikan: kulit tidak boleh ditarik lebih dari 1.5 cm, jika tidak, kecederaan mungkin berlaku.
3. Dengan bank, kami melakukan pergerakan bulat berterusan dari bawah ke atas mengikut arah pusingan jam. Sekiranya sesak rosak, tin mesti dipasang semula.
4. Semasa prosedur, kawasan popliteal, pangkal paha dan bahagian dalam paha harus dielakkan;
5. Waktu urutan adalah hingga 20 minit, sehingga kemerahan muncul.
6. Selepas sesi, disarankan untuk melembapkan kawasan yang dirawat dengan krim atau minyak.

Bank untuk urut dari selulit disyorkan untuk membilas dengan baik dan kering selepas akhir prosedur. Setiap hari, anda perlu melakukan urutan kedua untuk mendapatkan kesan yang lebih baik dari satu prosedur.

Skim urut bekam

Oleh itu, urut dengan cawan dilakukan.

Ciri-ciri urutan pada perut

Urutan bekam perut anti selulit sangat berkesan untuk menghilangkan simpanan lemak berlebihan. Anda perlu memulakan prosedur dengan membersihkan kawasan yang dirawat dengan larutan alkohol. Sapukan minyak. Apabila balang menyentuh kulit, kekosongan dibuat. Ini perlu untuk memastikan bahawa bahagian dalam kulit adalah 1.5 cm.

Bank perlu dipindahkan mengikut arah jam mengikut zigzagmenjauh dari usus besar. Semasa sesi, gejala kesakitan tidak boleh muncul. Tempoh prosedur adalah lebih kurang 7 minit. Selepas sesi, lebam mungkin muncul, yang cepat hilang. Untuk kesan yang paling ketara, sebulan sekali adalah perlu melakukan kursus urut selama 10-15 sesi.

Ciri-ciri urutan di pinggul dan punggung

Selulit biasanya muncul di paha dan punggung. Vakum yang dihasilkan oleh tin dapat mengaktifkan peredaran limfa dan darah.

Ini adalah kawasan yang tersedia untuk urut sendiri, pemanasan selama tujuh minit boleh dilakukan seperti berikut:

1. letakkan kaki anda di kerusi;
2. bergerak ke atas dari lutut dalam gerakan bulat;
3. berbaring di sebelah anda dengan kaki anda dibengkokkan. Letakkan balang di paha anda dan bergerak terus dari bawah ke atas, kemudian dengan gerakan zigzag dan gelombang.

Sekiranya urut diperlukan untuk kaki, maka dengan bantuan tin, pergerakan berterusan pekeliling dilakukan ke atas. Prosedur mesti diselesaikan pada titik aliran keluar vena.

Keistimewaan urutan muka

Urut muka dengan tin mempunyai kesan yang menyegarkan.

Bagaimana vakum berfungsi:

• Tisu otot melonggarkan.
• Pertukaran limfa dirangsang.
• Di lapisan bawah dermis, mikrotraum diciptakan yang memprovokasi pertumbuhan semula. Jaringan kapilari tambahan terbentuk, yang menyumbang kepada ketepuan oksigen, dan peredaran darah bertambah baik. Pori mengecil.

Untuk prosedur tersebut, mereka mengambil tin silikon yang sama yang digunakan untuk mengurut selulit.

2 pilihan diperlukan:

• Diameter 1 cm - untuk melicinkan kedutan halus di sekitar mata, lipatan nasolabial.
• Kaleng 2-3 cm digunakan untuk mempengaruhi lapisan bawah dermis dan otot secara intensif. Ia digunakan untuk dahi dan pipi.

Untuk prosedur kawasan muka, anda harus mempertimbangkan pilihan minyak dengan berhati-hati. Ia mesti ditekan sejuk dan bebas dari bahan pengawet. Anda juga perlu mematuhi syarat penyimpanan. Minyak manja tidak baik untuk urut.

Harus diingat bahawa minyak diserap dengan baik ke dalam kulit wajah, jadi mesti berkualiti.

Sebarang minyak sayuran dianggap. Antaranya boleh dikenali sebagai minyak jintan hitam, yang memberi kesan yang baik pada kulit. Ia perlu diambil sedikit dan dicampurkan dalam bahagian yang sama dengan minyak lain.

Latihan:

1. Memanaskan wajah anda ketika mandi, anda tidak boleh mandi atau menjalani sesi selepas sauna;
2. Pembersihan kulit secara menyeluruh sangat mustahak, semua yang terdapat di lapisan luar mudah diserap;
3. Sapukan minyak secara bebas.

Terdapat 2 teknik utama untuk urutan wajah vakum:

• Statik... Picit balang sedikit dan letakkan di wajah anda. Adalah perlu untuk memastikan bahawa vakum kecil, kulit ditarik kembali beberapa mm. Tunggu 5 saat. Keluarkan dengan teliti dengan melepaskan vakum. Jangan sekali-kali mengeluarkan balang dari kulit anda.
• Dinamik teknik ini memberikan pergerakan berterusan tin ke wajah. Penjagaan mesti diambil untuk memastikan kulit menjadi rileks.

Anda perlu memulakan prosedur dengan tin sederhana. Mengurut pipi dilakukan dari hidung ke auricle, tanpa menjejaskan kawasan di bawah mata. Kami meletakkan balang di dekat hidung, membawanya ke telinga dan mengeluarkannya. Kami menurunkannya di bawah dan melakukan pergerakan yang sama. Di pipi, sorot secara visual 4 garis selari di mana anda perlu menggerakkan tin.

Bahagikan rahang menjadi dua secara visual. Di tengah-tengah kami meletakkan jari dan dari situ kami menarik balang ke dagu, angkat. Kemudian kita membuat pergerakan yang sama, tetapi ke arah telinga. Dagu diurut dengan gerakan bulat dengan tin bersaiz sederhana. Otot perlu dilonggarkan.

Balang yang sama digunakan untuk mengurut kawasan di bawah dagu untuk menghilangkan lapisan lemak. Pergerakannya adalah dari tengah bawah ke sisi (kiri dan kanan). Urut dahi dengan balang bersaiz sederhana. Bergerak dari jambatan hidung ke atas. Kemudian, di sepanjang garis urut, dari tengah ke sisi. Anda perlu memastikan bahawa balang itu tidak menyakitkan alis anda.

Lakukan semua pergerakan dengan tin bersaiz sederhana 4 kali.

Kami mula mengurut lipatan nasolabial dengan si kecil. Kulit mesti dipegang dengan ringan. Pasang balang dan bergerak dengan gerakan bulat yang lancar. Kembali ke bawah dan ulangi. Kawasan di sekitar bibir diurut dengan cara yang sama. Gerakkan tin ke dua arah. Kami mengeluarkan "kaki gagak" dengan mengurut pada tulang. Tidak perlu membiarkan kulit berubah bentuk.

Urut kelopak mata memerlukan pendekatan yang sangat halus. Kelopak mata atas diproses dengan menggerakkan tin ke tepi luar, memegang kulit di dekat tin dengan jari anda. Pada kelopak mata bawah, bank bergerak sepanjang garis dari luar ke bahagian dalam. Lakukan semua urutan dengan kaleng kecil 2 kali. Untuk kelopak mata, ulangi 5 kali.

Berapa lama masa yang diperlukan untuk zon yang berbeza

Untuk setiap zon yang akan dirawat, masa sesi yang berbeza diperuntukkan. Agar prosedur itu berkesan, anda mesti mematuhi tempoh tersebut. Urut anti selulit akan berlangsung selama 5-15 minit. Perlu dimulakan dengan waktu minimum, meningkatkan setiap sesi sebanyak 2 minit.

Prosedur untuk kaki boleh memakan masa hingga 20 minit. Terutama dengan berhati-hati anda perlu mengurut wajah anda. Botol itu mesti berada di kulit hanya beberapa saat.

Kekerapan memegang

Terdapat 2 skema kekerapan urutan dengan bank:

1. Secara berkala, setiap hari selama 10-15 sesi. Lakukan sehingga satu bulan. Selang 2-4 minggu antara kursus.
2. Kursus intensif berlangsung seminggu setiap hari. Kemudian, setiap 7-14 hari sekali, lakukan urutan sokongan.

Sekiranya perlu, kaedah urut intensif harus diulang dan dikembalikan ke sesi sokongan.Harus diingat bahawa hasil prosedur (menyingkirkan selulit dengan penggunaan tin) tidak segera datang. Untuk ini ada masa rehat, ketika kulit dihidupkan kembali dari mikrotraum yang diterima semasa sesi.

Kontraindikasi

Dalam keadaan seperti ini, urut tidak digalakkan:

• Kehadiran trombosis atau kecenderungan pembentukannya.
• Pembekuan darah yang lemah.
• Kehadiran tanda lahir di kawasan urut.
• Sebarang kerosakan pada kulit.
• Keradangan saraf muka.
• Hipertensi tahap III atau kecenderungan hipotensi.
• Penyakit radang, kulat.
• Kehadiran alat pacu jantung.
• Vena varikos atau lokasi dekat rangkaian vena.
• Penyakit buah pinggang, pundi kencing.
• Keadaan keletihan, terlalu banyak kerja.

Sekiranya terdapat sekurang-kurangnya satu kontraindikasi yang disenaraikan, maka lebih baik berjumpa dengan pakar agar tidak membahayakan diri sendiri. Apabila kapal dekat dengan permukaan, urut dengan tin tidak dikontraindikasikan. Tetapi dalam kes ini, lebih baik menghubungi pakar kecantikan yang berpengalaman. Prosedur ini membantu menegangkan kulit dan mengurangkan sedikit masalah.

Jangan terlepas artikel lajur yang paling popular: Latihan pagi untuk mereka yang berusia lebih dari 40, 50. Senaman senam untuk menurunkan berat badan, tutorial video.

Cadangan pakar

Menurut pakar, urut dengan bank membantu menghilangkan selulit hanya dengan pendekatan bersepadu. Untuk hasil terbaik, anda perlu menyemak semula diet anda. Tolak tepung dan gula-gula, hadkan penggunaan daging asap, acar.

Perlu memerhatikan rejim garam air: tubuh memerlukan sekurang-kurangnya 1.5 liter air setiap hari. Untuk menghilangkan "kulit jeruk" latihan membantu. Sekiranya gim tidak sesuai untuk anda, berjalan kaki sejauh 5-6 km setiap hari akan membantu. Perkara utama dalam memerangi selulit adalah gabungan kaedah yang berbeza secara sistematik dan betul.

Video: tin untuk urut dari selulit

Cara menjalankan urutan vakum dengan kaleng, ketahui dalam klip video: