Talloni screpolati non solo rovina l'aspetto del piede, ma porta anche sensazioni spiacevoli quando si cammina e altri carichi. Per dimenticare il dolore doloroso, prima devi studiare le basi le ragioni e procedere a trattamento.
Tipi di talloni screpolati
Quando la compattezza e l'elasticità della pelle diminuiscono, sui piedi compaiono piccole tacche, che presto si sviluppano in crepe di varie dimensioni.
Sono classificati in due tipologie:
- Crepe superficiali (epidermiche). Formata sullo strato superiore della pelle, cioè all'interno dell'epidermide. Non hanno conseguenze gravi e guariscono da sole senza lasciare cicatrici. Appaiono come piccole crepe sulla pelle secca;
- Crepe profonde (epidermico-dermiche)... Si sviluppano principalmente negli strati superiori del derma, motivo per cui sono più pericolosi e richiedono un trattamento di alta qualità. Sono accompagnati da un forte dolore doloroso, soprattutto quando si cammina, e possono sanguinare. Questo tipo è pericoloso in quanto è facile contrarre un'infezione secondaria attraverso crepe profonde dovute a infezioni e virus che entrano nelle ferite.
Ragioni per l'aspetto
Talloni screpolati (cause e trattamento sarà descritto più avanti nell'articolo) si formano a causa dell'influenza di vari fattori. Pertanto, prima di scegliere un metodo per affrontare la patologia, è necessario capire qual è la causa della malattia della pelle.
I fattori possono essere classificati in 2 tipi:
- esterno;
- interno.
Fattori esterni
- Igiene personale. Come il resto del corpo, i piedi necessitano di un'attenta cura utilizzando una varietà di cosmetici. Poiché i piedi sono nelle scarpe senza accesso all'aria per la maggior parte della giornata e resistono a carichi pesanti, devono essere forniti con cure adeguate (pediluvi, vari scrub, peeling ed agenti esfolianti). È anche importante non dimenticare l'umidità, poiché le crepe appaiono proprio a causa della mancanza di umidità nell'epidermide;
- Clima. I talloni screpolati sono un effetto negativo comune dopo essere stati in mare. La struttura della sabbia e delle piccole pietre influisce negativamente sullo strato superiore della pelle dei piedi, che lo rende ruvido. Lo stesso effetto è prodotto dall'acqua di mare e dalla luce solare. Pertanto, anche in vacanza in paesi caldi, si consiglia di utilizzare creme idratanti e cure termali;
- Cura della pelle eccessiva. A causa della paura dei talloni screpolati, c'è il pericolo di danneggiare la pelle con l'uso frequente di cosmetici o frequenti procedure esfolianti. Inoltre, non tagliare la pelle indurita con una lama di rasoio o forbici per unghie.
- Scarpe scomode. Scarpe di scarsa qualità senza solette speciali portano a una dentatura graduale nei talloni. Affinché ciò non contribuisca a un ulteriore deterioramento, è imperativo cambiare le scarpe e condurre un ciclo di trattamento.
Fattori interni
- Smalattie dell'apparato digerente (ulcera, gastrite);
- reazioni allergiche;
- carenza di vitamine A, E e B;
- malfunzionamenti della ghiandola tiroidea;
- lesioni cutanee dolorose nel diabete mellito;
- problemi al fegato;
- peso in eccesso;
- deformazione dei piedi;
- carico eccessivo sulle gambe;
- pelle secca.
Rimedi di farmacia per il trattamento delle crepe
Talloni screpolati (cause e trattamento interconnessi tra loro) vengono eliminati dai farmaci disponibili in qualsiasi farmacia.
Elenco dei farmaci:
- Aspirina... Per preparare un'infusione curativa, devi prendere 10 compresse di aspirina, 5-6 gocce di iodio e un bicchiere di vodka. La miscela ottenuta dopo la miscelazione viene conservata in frigorifero. Ha bisogno di lubrificare le zone colpite dei talloni ogni giorno dopo aver fatto la doccia. Il trattamento con aspirina dura circa una settimana;
- Adesivo speciale con aggiunta di cianoacrilato. Questo prodotto è progettato per legare in modo sicuro i talloni screpolati ed è stato approvato dai medici. Prima dell'uso, è necessario lavare accuratamente i piedi con sapone e asciugare con un asciugamano pulito. Quindi, utilizzando un apposito erogatore presente sulla confezione, distribuire la colla su tutta la lunghezza delle fessure e lasciare asciugare. Durante il trattamento con tale colla, non è consigliabile utilizzare altri farmaci. Dopo 6-7 giorni, è necessario iniziare a fare bagni speciali e cancellare gradualmente gli strati cheratinizzati della pelle dei piedi con la pomice. È importante non dimenticare di farlo spesso ea poco a poco, in modo da non ferire nuovamente il tallone. Per potenziare l'effetto e accelerare il processo di guarigione, si consiglia di utilizzare creme rigeneranti con acidi - lattico (molto delicato ed efficace) o salicilico, e applicare una crema idratante profonda durante la notte;
- Crema Hilfix. Non è colla, ma ha anche un effetto film che favorisce una più rapida guarigione delle crepe. La crema è una pasta pastosa densa progettata per essere applicata direttamente sulle fessure stesse. Hilfix crea un film protettivo, che crea un contatto ancora maggiore delle zone interessate con l'agente e favorisce una rapida guarigione;
- Perossido di idrogeno... 4 cucchiai. l. aggiungere antisettico a una bacinella da 4 litri. acqua calda mite e mescolare. Quindi, metti i piedi nell'acqua in modo che copra completamente i piedi. L'efficacia del trattamento con l'acqua ossigenata è che riscalda la pelle in 10 minuti, cosa che non può essere raggiunta se si utilizza acqua calda senza impurità. Dopo un paio di minuti, utilizzare una pietra pomice per rimuovere con cura la pelle indurita. Quindi sciacquare i piedi con acqua pulita, asciugarli accuratamente con un asciugamano. La fase finale è lubrificare i talloni con una crema idratante;
- Petrolato. Non solo affronta i talloni screpolati, ma satura anche la pelle ruvida con l'umidità, eliminando la necessità di usare altri farmaci. La vaselina deve essere utilizzata dopo aver fatto un pediluvio fumante, mentre si applica sulle zone interessate e incollate con un cerotto. Questo promuove una guarigione più rapida. Il prodotto è completamente assorbito dalla pelle;
- Glicerolo. Un rimedio efficace nella lotta contro la secchezza degli strati superiori della pelle, compresi i talloni screpolati. È necessario mescolare glicerina, succo di limone e acqua in proporzioni uguali. Applicare ogni giorno sulla pelle pulita dei piedi per circa 1,5 settimane;
- Creme Floreali. Sono uno dei metodi più convenienti per il trattamento delle crepe grazie al loro prezzo e allo stesso tempo alla qualità decente. Il più popolare - "Dawn" e "Power of the forest", costa circa 70-80 rubli. Se queste creme non sono state trovate in farmacia, andrà bene qualsiasi altra con floralisin nella sua composizione. Tali fondi guariscono efficacemente le crepe, alleviano l'infiammazione e idratano la pelle.
Bagni
Talloni screpolati, indipendentemente le ragioni, sono molto diversi, ma in tutti i casi sono accompagnati da forti disagi e dolori, che non interferiscono con la vita e richiedono un precoce trattamento.
Oltre ai farmaci volti a rigenerare e ammorbidire la pelle ruvida, anche i pediluvi sono buoni aiutanti. Preparano la pelle dei piedi per ulteriori trattamenti e la velocizzano.
Ricette efficaci:
- Sale marino. Prendi 0,5 tazze di sale su una bacinella di acqua tiepida e aspetta che si dissolva. È necessario fare il bagno per 10 minuti, quindi strofinare delicatamente i piedi con una pietra pomice e ripetere la procedura. Se le crepe sono superficiali, è necessario fare un bagno di sale non più di 3 volte a settimana. Altrimenti, ogni giorno per 2 settimane;
- Bagni alle erbe. È necessario scegliere erbe che abbiano proprietà curative e lenitive. I più accessibili sono la camomilla, la salvia, l'erba di San Giovanni. Per preparare il bagno, devi prendere 3-4 cucchiai. l. piante medicinali, versate 2 litri di acqua bollente e lasciate fermentare. Dopodiché, sforzare e abbassare le gambe nel brodo curativo per 25 minuti;
- Fecola di patate. Ammorbidisce la pelle morta dei piedi e guarisce le ferite. Hai bisogno di 1 cucchiaio. l. mescolare con 1 litro di acqua tiepida e vaporizzare i piedi per 30 minuti, aggiungendo acqua bollente se necessario;
- Bibita... Devi prendere 2 cucchiai. diluito in 1 l di acqua e aggiungere anche qualche goccia di olio essenziale. In questo caso, non è necessario aggiungere acqua calda, dovresti vaporizzare le gambe per 20-25 minuti fino a quando l'acqua nella vasca non si raffredda. Dopo tali bagni, non bisogna dimenticare di idratare e usare una crema grassa;
- Vino. Questa bevanda, nonostante l'alcol nella sua composizione, è ricca di qualità benefiche che aiuteranno a guarire i talloni screpolati. Per preparare un bagno, devi prendere acqua e vino in un rapporto di 3: 1. Non devi prenderlo più di 20 minuti. È importante ricordare la preparazione per questa procedura: è necessario lavarsi i piedi, trattare i talloni con una pietra pomice e solo allora iniziare a fare il bagno. Successivamente, asciuga i piedi con un asciugamano e indossa calze calde, preferibilmente di lana.
Maschere e vassoi per talloni screpolati:
https://www.youtube.com/watch?v=IP-DWWcDghw
Comprime e maschere
Talloni screpolati (cause e trattamento discusso in precedenza), anche in una fase iniziale di sviluppo, iniziano a causare disagi, a causa dei quali diventa difficile per una persona camminare. Ecco perché il problema non dovrebbe essere rimandato. Al primo segno di disagio, la terapia alternativa aiuterà.
Sono efficaci le compresse e le maschere che possono essere fatte facilmente a casa:
- Cipolla. Devi prendere 1 cipolla media, grattugiare fino a ottenere la pappa e poi applicarla sui talloni puliti. Per ottenere il massimo effetto, i piedi devono essere avvolti in un sacchetto di plastica e indossati sopra dei calzini caldi e lasciati durante la notte;
- Mela al latte. È necessario far bollire 2-3 mele medie, tagliate a cubetti, in 300 ml di latte fino a formare una pappa. Quindi applicalo sui talloni e lega i piedi con una garza, lasciando per 20 minuti;
- Aloe. Dalla normale crema e aloe tritata attraverso un tritacarne, puoi creare una maschera efficace per i talloni. Mescolare questi ingredienti in rapporto 1: 9, applicare sulle zone problematiche e lasciare agire per 4-5 ore;
- Maschera di zucchine. A 2 st. l. zucchine grattugiate, aggiungere 1 cucchiaio. l. olio d'oliva o olio vegetale e mescolare accuratamente. La massa risultante è più comoda da stendere su bende di garza e coprire i talloni con loro, lasciando per 20 minuti;
- Maschera all'albicocca. È fatto secondo il principio del rimedio precedente: diverse albicocche tritate devono essere mescolate con 1 cucchiaio. l. olio d'oliva e poi scaldare il composto. Applicare sui talloni per 20-25 minuti;
- Maschera di lino. Un rimedio efficace sono i semi di lino bolliti in una gelatina densa. Per 2 cucchiaini. lino devi prendere 1 cucchiaino. miele e mescolare accuratamente. Mantieni la miscela sulle zone interessate per 20 minuti.
Unguenti fatti in casa
Gli unguenti curativi preparati a casa hanno un effetto benefico sulla rapida rigenerazione delle crepe, in particolare grazie alla loro composizione naturale.
Ricette semplici per aiutare con il trattamento:
- Unguento alla propoli. Per cucinarlo a casa, devi tritare finemente una cipolla media e friggerla in olio vegetale (1 cucchiaio). Fino a doratura.Quindi filtrare in una casseruola, aggiungere un pezzetto di propoli e 100 g di cera all'olio. Dopo l'ebollizione, si consiglia di versare il liquido in un comodo contenitore, poiché alla fine l'unguento acquisirà la consistenza di un balsamo. Hanno bisogno di lubrificare i talloni ogni sera prima di andare a letto;
- Cera con olio. Da 1 cucchiaino. cera è necessario aggiungere 1 cucchiaino. burro di cacao e mettere in forno a microonde per 10 sec. (se la cera non ha avuto il tempo di dissolversi completamente, quindi ripetere), quindi aggiungere un paio di gocce di olio di nocciolo di albicocca o calendula a questa miscela. Un tale unguento guarisce perfettamente sia le piccole tacche sui talloni che le crepe e satura anche la pelle dei piedi con l'umidità;
- Unguento all'uovo. Avrai bisogno di 1 tuorlo, 1 cucchiaio. olio d'oliva e 1 cucchiaino. aceto. Mescolare accuratamente tutti i componenti e applicare sui talloni durante la notte. Dopodiché, avvolgi le gambe con un sacchetto di plastica e indossa i calzini di tessuto spesso.
Trattamenti meccanici
Talloni screpolati può disturbare anche nelle primissime fasi di sviluppo e le ragioni essere diversificato - ecco perché vale la pena iniziare il prima possibile trattamento.
I metodi meccanici hanno il vantaggio di poter prevenire il verificarsi di crepe profonde e altrimenti migliorare le loro condizioni.
Il peeling può essere effettuato utilizzando dispositivi speciali ed è finalizzato alla rimozione dello strato corneo superiore. Dopo aver vaporizzato i piedi, la pelle diventa più morbida e flessibile per il peeling. Ma vale la pena ricordare che dovrebbe essere fatto non più di 1 volta a settimana, in modo da non danneggiare l'epidermide.
Esistono diversi tipi di bucce:
- Macchia... A causa delle particelle solide nella composizione, lo strato superiore della pelle è ben esfoliato e levigato. Dopo averlo applicato, dovresti assolutamente usare una crema idratante. Lo scrub può essere acquistato in qualsiasi supermercato, farmacia o puoi farlo da solo;
- Pomice. È importante prestare attenzione al materiale con cui è realizzato: è meglio fare una scelta a favore della naturalezza. È necessario utilizzare la pietra pomice solo dopo aver vaporizzato la pelle, senza intaccare le aree sane;
- Grattugia per pedicure. Un dispositivo simile a una pietra pomice, ma progettato per l'intero piede e dotato di supporto. È anche necessario utilizzare una grattugia dopo un bagno caldo e non lasciare asciugare completamente le gambe, altrimenti l'epidermide verrà nuovamente danneggiata.
Oli essenziali
I prodotti aromatici possono curare e lenire delicatamente e delicatamente i talloni screpolati, nonché idratare la pelle dei piedi senza l'uso di creme aggiuntive.
Usando gli oli, puoi fare massaggi, bagni e persino creme fatte in casa:
- Massaggio. Per un massaggio curativo ai piedi, è necessario assumere 2 tipi di olio: sesamo o cocco (per idratare e ammorbidire la pelle) e lavanda, limone e così via (per una rapida guarigione e disinfezione). Il massaggio serale regolare non solo accelera il processo di trattamento, ma allevia anche la fatica;
- Bagni... L'aggiunta di oli essenziali al bagno previene lo sviluppo di crepe più profonde e rassoda quelle esistenti. Olio dell'albero del tè, olio di cocco e olio di lavanda funzionano meglio in quanto hanno proprietà antifungine e curative. 3 gocce di olio sono sufficienti per una bacinella;
- crema fatta in casa. La base per una tale crema è prendere avocado, calendula, cocco o olio d'oliva e quindi aggiungere oli con proprietà curative. Se hai a portata di mano una normale crema oleosa senza profumi, puoi anche prenderla come base.
trattamento nutrizionale
Oltre a curare i piedi stessi, si consiglia di iniziare la guarigione dall'interno, ovvero passare a una dieta sana.
Affinché il corpo non abbia bisogno di vitamine essenziali, è necessario includere nella dieta una quantità sufficiente di verdura, frutta, carne e pesce, cereali sani e cereali. A questo è anche necessario aggiungere un complesso di vitamine.
Uno dei punti più importanti nella lotta contro la disidratazione (che causa crepe) è assumere quotidianamente acqua pulita. Un adulto ha bisogno di bere 2 litri di acqua al giorno in modo che il corpo possa mantenere in sicurezza l'equilibrio idrico e nutrire la pelle.
Qualunque talloni screpolati causare grandi disagi quando si cammina e molte attività, ricordandosi costantemente con dolore doloroso. Appaiono in diversi motivima c'è un modo per tutti trattamento.
Utilizzando preparati farmaceutici, ricette per impacchi e bagni, puoi aiutare la pelle a restituire un aspetto sano a casa.x, senza troppi problemi o spese.
Design dell'articolo: Svetlana Ovsyanikova
Video sull'argomento: cause e trattamento dei talloni screpolati
Come sbarazzarsi dei talloni screpolati: cause e trattamento:
Spesso avevo i talloni screpolati a causa del peso in eccesso. ha trattato le crepe con il rimedio svizzero hilfix, quando applicato, riempie la ferita, crea un film protettivo e così la pelle screpolata sui talloni viene ripristinata più velocemente. quando non ci sono crepe, assicurati di applicare ogni giorno una buona crema nutriente ai miei piedi
Ha trattato i talloni screpolati con la crema Prima e Dopo dai piedi screpolati (twins tek). Contiene allantoina e un complesso di erbe attive in combinazione con allantoina e vitamina F per stimolare la rigenerazione delle cellule della pelle, favorire la guarigione delle crepe e prevenire la formazione di calli. La pelle diventa morbida ed elastica.
Crema Anti-Crack Before and After Twins Tek contiene estratto di allantoina dall'urea, rigenera e guarisce. Previene i calli e ammorbidisce i calli. Le crepe, se presenti, guariscono rapidamente.
I tacchi si sono incrinati quella settimana. La pelle è diventata secca, le crepe facevano molto male. In farmacia ho comprato una crema con l'urea prima e dopo dalle crepe nei piedi. Ammorbidisce lo strato corneo, stimola la rimozione delle cellule morte. Ammorbidisce lo strato corneo, stimola la rimozione delle cellule morte. E ammorbidendo e idratando, questo ingrediente cosmetico rende la pelle più liscia.
Ai piedi, la pelle era ruvida e apparivano crepe. Ho acquistato una crema dalle crepe prima e dopo Twins Tek nella sua composizione l'allantoina ha un doppio effetto sulla pelle: ammorbidisce lo strato corneo, favorendo la separazione delle cellule morte, e stimola la rigenerazione dei tessuti. E oli e vitamine, tutto questo aiuta a ripristinare i piedi e rendere le gambe attraenti e ben curate.
Se ci sono grosse crepe, come ho avuto dopo l'estate, solo la crema Before and After Twins Tek da crepe nei piedi mi ha aiutato. Già in una settimana i talloni sono diventati levigati, una crema molto nutriente e idratante, mi sono completamente dimenticata dei problemi di pelle secca, ora uso la crema tutti i giorni.
La medicina tradizionale non aiuta, il limone si ammorbidisce e il perossido, ma le crepe non si rimarginano. Ho letto dell'urea, ho comprato una crema in farmacia con l'aggiunta di Prima e Dopo dai piedi screpolati. Contiene quindi olii ausiliari e vitamine. Ma il componente principale, l'allantoina, ammorbidisce lo strato corneo, rigenera e guarisce le crepe abbastanza rapidamente. 10 giorni di utilizzo della crema e le crepe sono completamente guarite. E l'uso regolare permette di mantenere le gambe sempre morbide ed elastiche.