Il corsetto permette al momento eliminare piccoli difetti di figura... È indossato sotto i vestiti per nascondere visivamente le pieghe sulla schiena, il ventre cadente e i fianchi. Alcuni prodotti contribuiscono alla perdita di peso, altri influenzano solo l'estetica dell'aspetto. Indossare corsetti ha controindicazioni e può nuocere alla salute.
Il principio di funzionamento, il dispositivo dei corsetti
Corsetto per dimagrire addome e fianchi è costituito da una struttura a telaio con maggiore rigidità e nervature a spirale. I prodotti destinati alla perdita di peso sono impregnati di composti speciali che, a contatto prolungato con la pelle, penetrano sotto il tegumento e contribuiscono alla rottura dello strato di grasso. I corsetti sono molto densi e quasi impermeabili all'aria. Se indossato a lungo, può verificarsi orticaria a causa della sudorazione profusa. Pertanto, i prodotti vengono indossati a casa in estate e si consumano solo nella stagione fredda.
Il design del corsetto è composto da 3 strati:
Strato | Materiale | Scopo |
Esterno | Vengono utilizzati tessuti sintetici: poliestere, nylon, lycra o spandex | I materiali aiutano a regolare esternamente la forma della vita e dei fianchi. Mantengono il tono muscolare. Le costole di irrigidimento sono cucite nel tessuto, che sono responsabili delle qualità di serraggio del corsetto. |
Medio | Materiale in neoprene ermetico | Il tessuto contribuisce a creare un “effetto sauna” che aumenta la traspirazione e aiuta a eliminare l'acqua in eccesso dal corpo. Il neoprene è anche responsabile del miglioramento della circolazione sanguigna e dei processi metabolici. |
Interni | Usa tessuti naturali, più spesso cotone | I materiali dello strato interno sono responsabili dell'assorbimento dell'umidità. Vengono costantemente a contatto con la pelle, pertanto per lo strato vengono utilizzati tessuti ipoallergenici. |
Molti produttori aggiungono polvere di peperoncino secco alla composizione dei materiali. Fornisce l'effetto riscaldante del corsetto e accelera ulteriormente il metabolismo nei punti di contatto con la pelle.
Benefici dei corsetti dimagranti
Tra i vantaggi del rafforzamento delle strutture per addome e fianchi:
- un rapido effetto visivo che crea l'aspetto di una vita perfetta;
- la prospettiva di perdita di peso dovuta all'effetto serra e all'eliminazione dei liquidi dal corpo;
- aiuto nel trattamento della cellulite;
- una pressione costante sull'addome aiuta a ridurre l'appetito.
I vantaggi includono il prezzo basso dei corsetti: con un prezzo iniziale elevato dei prodotti, la loro durata raggiunge diversi anni.
Svantaggi dei prodotti, effetti collaterali
Gli svantaggi dei corsetti per dimagrire sono le conseguenze di indossarli a lungo:
- calore pungente o irritazione del tegumento;
- ipossia tissutale (la saturazione di ossigeno delle cellule diminuisce a causa della spremitura prolungata della pelle);
- diminuzione del volume polmonare (possibile quando si usano i prodotti quotidianamente per 3 mesi o più);
- disagio e bruciore quando si usano corsetti con impregnazione riscaldante;
- infiammazione dell'esofago dovuta al lungo effetto serra;
- bruciore di stomaco dovuto all'aumentata acidità nello stomaco a causa della pressione sull'organo.
A causa di possibili complicazioni, i medici raccomandano di limitare l'uso dei corsetti a 2-3 ore al giorno. Dovresti anche organizzare dei giorni "senza rassodamento" in modo che la pelle abbia il tempo di saturarsi di ossigeno e riprendersi.
Controindicazioni
Le controindicazioni assolute per indossare corsetti sono:
- malattie del sistema ematopoietico e del flusso sanguigno;
- patologia del sistema genito-urinario;
- malattie dell'apparato broncopolmonare;
- problemi digestivi, ulcere gastriche e duodenali, infiammazione delle mucose dell'esofago;
- danno articolare e fragilità del tessuto osseo;
Precauzioni
Precauzioni e raccomandazioni per l'uso dei corsetti:
- Il corsetto per dimagrire addome e fianchi non deve essere stretto troppo. È necessario regolare l'allacciatura respirando: non dovrebbe ferire alla massima inspirazione. Se la pressione è forte e nel tempo, i polmoni smetteranno di funzionare a piena forza. Il loro volume diminuirà, a causa del quale tutti i tessuti del corpo subiranno la carenza di ossigeno. Ciò può causare sindrome metabolica e infiammazione del rivestimento dell'esofago.
- Una forte costrizione può causare la frattura delle costole inferiori a causa di una rotazione imprecisa del corpo o di un'inclinazione acuta.
- La pressione costante del corsetto sull'addome porta spesso alla ridistribuzione degli organi nella cavità addominale, che porta allo sviluppo di gravi malattie dell'apparato digerente e genito-urinario e il ciclo mestruale viene interrotto.
- Le donne con malattie del sistema circolatorio e degli organi genito-urinari devono essere esaminate e ottenere il permesso da un medico per utilizzare le strutture di trascinamento.
- È vietato l'uso di corsetti durante la gravidanza, i minori, durante l'allattamento (la compressione dei tessuti può influire sul volume del latte).
- È controindicato dormire in corsetti, altrimenti potrebbero svilupparsi ipossia tissutale e problemi con il lavoro del tratto gastrointestinale.
- I prodotti realizzati con materiali ermetici favoriscono una sudorazione profusa, che può portare alla disidratazione.
Tipi e caratteristiche dei corsetti
Non tutti i corsetti ti aiutano a perdere peso. Alcuni modelli sono destinati solo al rafforzamento visivo dell'addome, ma a causa della pressione costante sui tessuti nella zona dello stomaco, l'appetito diminuisce, il che aiuta anche a perdere peso. Inoltre, qualsiasi corsetto aiuta a stringere la pelle dopo aver ridotto la vita.
Cintura in neoprene
Il materiale è elastico, ma poco traspirante. Viene utilizzato nella produzione di corsetti a 3 strati, dove il neoprene è lo strato intermedio. All'esterno vengono utilizzati materiali lisci, il cui rilievo è invisibile sotto i vestiti. Nessun agente riscaldante viene aggiunto ai materiali. L'effetto serra si verifica naturalmente dopo l'attività fisica. Queste cinture possono essere indossate tutto il giorno, ma dovresti fare una pausa almeno 1 giorno a settimana.
Prodotti effetto sauna
I corsetti di questo tipo sono dotati di una scheda elettronica interna che funziona a batterie o alimentazione di rete. I sensori di temperatura sono integrati nella cintura, con l'aiuto del quale viene regolata la temperatura di riscaldamento. Vengono prodotti corsetti con possibilità di riscaldamento automatico e manuale. È meglio dare la preferenza all'opzione con impostazione manuale, in modo che la temperatura possa essere regolata, a seconda della situazione. La cintura funziona secondo il principio di una sauna: le alte temperature aumentano la traspirazione, motivo per cui il fluido in eccesso viene rimosso dai tessuti. Promuove la perdita di peso riducendo il girovita, ma non bruciando il grasso sottocutaneo.
Per avviare il processo di decomposizione del tessuto adiposo, è necessario aggiungere esercizio.
Precauzioni e caratteristiche dell'uso del corsetto:
- Ogni sessione non dovrebbe durare più di 10 minuti. Puoi usare la cintura fino a 5 volte durante il giorno.
- Il corso di perdita di peso dura un mese, dopodiché è necessario fare una pausa per 2 settimane.
- Puoi usare il corsetto 1 ora prima dei pasti o 1 ora dopo i pasti.
- Non è possibile utilizzare creme riscaldanti o anticellulite sotto la cintura, avvolgere lo stomaco con pellicola trasparente.Possono provocare irritazione, macchiare o rovinare il corsetto.
- Dopo la sessione, la pelle deve essere risciacquata con acqua fredda.
- Con la pelle sensibile, è consentito mettere un tessuto di cotone sotto il corsetto o infilare una maglietta fatta di tessuti naturali all'interno.
Mentre usi la cintura, puoi migliorare l'effetto serra bevendo un decotto di erbe.
La perdita di peso è promossa da:
- menta piperita;
- origano;
- rosmarino;
- prezzemolo;
- menta verde.
Puoi anche fare esercizio o pulirti indossando una cintura per accelerare il metabolismo.
Corsetto da massaggio
I prodotti dimagranti con effetto massaggio aumentano la velocità di circolazione sanguigna e migliorano il metabolismo dei tessuti. I corsetti sono dotati di un dispositivo elettronico che riproduce le vibrazioni delle vibrazioni.
Il vantaggio di tali modelli è l'effetto complesso:
- aiutare a perdere peso;
- correzione o correzione della postura;
- alleviare la tensione nei muscoli della schiena e dell'addome;
- scarico della colonna vertebrale.
Usa un corsetto per 10-15 minuti al giorno, 1-2 ore dopo un pasto. Puoi mangiare 1 ora dopo il massaggio. I prodotti vengono utilizzati dopo l'allenamento per alleviare lo stress e potenziare l'effetto dell'attività fisica.
Prodotti in lattice
I corsetti in lattice sono adatti per l'uso durante gli allenamenti. Sono elastici e non costringono lo stomaco al dolore. I modelli sportivi non sono dotati di rinforzi. Il materiale è ipoallergenico, sicuro per la salute.
I prodotti in lattice sono costituiti da 3 strati:
- elastan, che impedisce la deformazione dei corsetti;
- lattice per effetto sauna;
- cotone che è a contatto con la pelle e assorbe l'umidità.
La durata dell'uso dei corsetti in lattice è di 3-4 ore al giorno.
Corsetti con impregnazione
Gli additivi brucianti nella composizione dei tessuti del corsetto riscaldano il tegumento, che aumenta il metabolismo, la velocità del flusso sanguigno e l'escrezione di liquidi. Tali prodotti vengono utilizzati in combinazione con diete per potenziarne l'efficacia, ma come mono-mezzo per perdere peso sull'addome e sui fianchi non è adatto. Se il corsetto provoca un'intollerabile sensazione di bruciore, deve essere rimosso immediatamente e la pelle viene lavata con acqua fredda per alleviare l'irritazione. Se ciò non viene fatto, è possibile ottenere un'ustione dei tessuti e un flusso sanguigno alterato nel sistema genito-urinario. Lo svantaggio delle cinghie impregnate è che sono efficaci prima del primo lavaggio, dopodiché gli additivi vengono rapidamente lavati via dal tessuto.
Corsetti per modellare una bella vita
Questi modelli di cintura sono caratterizzati da proprietà dimagranti. Sono usati per evidenziare la vita sottile contro il petto e i fianchi rigogliosi.
I corsetti sono prodotti in 2 tipi:
- Forma a tulipano. I prodotti sono adatti a ragazze sottodimensionate e in sovrappeso.
- Forma a clessidra. I modelli sono progettati per donne alte e obese. Corsetti di questo tipo allineano visivamente la circonferenza del torace e dei fianchi, restringono la vita, rendendo la figura proporzionale.
Corsetti anticellulite
Il principio di funzionamento dei prodotti si basa sull'effetto massaggio. Lo strato interno del corsetto ha uno speciale rilievo, che, a contatto con la pelle, stimola il flusso sanguigno.
A causa del flusso sanguigno accelerato, i tessuti sottocutanei sono più intensamente saturi di ossigeno, che distrugge le cellule adipose e quindi aiuta ad eliminare la cellulite e le pieghe sull'addome.
Maglietta corsetto
I prodotti dimagranti di questo tipo devono essere indossati sotto i vestiti. Regolano la figura dal petto ai fianchi. I corsetti nascondono visivamente pieghe sulla schiena, pancia flaccida e depositi di grasso sui lati. Aiutano anche a mantenere la postura: il tessuto elastico tirerà la schiena e premerà sulle spalle se la persona è ingobbita.
Suggerimenti e regole per la scelta
Un corsetto per dimagrire l'addome e i lati dovrebbe essere scelto tenendo conto delle raccomandazioni:
- I prodotti per modellare di buona qualità devono essere realizzati in tessuto resistente. Quando si sceglie, è necessario prestare attenzione alla resistenza delle cuciture, alla deformazione del materiale durante lo stretching e al rispetto della struttura anatomica del corpo.
- Le cinture impregnate possono causare reazioni allergiche, quindi le donne con tendenza all'irritazione della pelle non dovrebbero scegliere tali prodotti.
- Una piccola dimensione del corsetto selezionata in modo improprio può causare un eccessivo irrigidimento dell'addome e lo sviluppo di complicanze. La cintura dovrebbe essere 13-15 cm più corta della vita. Se il prodotto viene selezionato con un riferimento alla griglia delle taglie degli indumenti, dovrebbe essere più piccolo di 2-4 taglie.
- Se si avverte dolore durante il montaggio del prodotto, il corsetto non si adatta ai parametri anatomici. Se indossato, il suo dolore aumenterà costantemente e appariranno ematomi.
- Quando si scelgono modelli di cinture che saranno indossati sotto i vestiti, si dovrebbe dare la preferenza alle tonalità nude in modo che il corsetto non brilli attraverso il tessuto.
I corsetti sono realizzati con chiusure in velcro, allacciatura, ganci:
- Il velcro sarà l'opzione più conveniente per l'uso quotidiano dei prodotti, ma con un forte serraggio, possono slacciarsi durante un'inclinazione o uno squat.
- L'allacciatura è più decorativa, ma non pratica. Sarà scomodo e lungo indossare un corsetto del genere da solo.
- Le chiusure a gancio sono le più affidabili. Se gli elementi di fissaggio si trovano a intervalli di 1-2 cm, il corsetto assumerà facilmente una forma anatomica quando il corpo si muove, non si raggrinzirà. Indossarlo più a lungo del velcro, ma più veloce delle cinture di allacciatura.
Indossare regole
Dovresti indossare un corsetto mentre sei sdraiato sulla schiena, tirando lo stomaco il più possibile. Per prima cosa, devi espirare tutta l'aria dai polmoni, quindi allacciare la cintura, stringendola di altri 1-2 cm.
Un corsetto per dimagrire addome e fianchi deve essere indossato secondo le regole per non nuocere alla salute:
- Dopo aver acquistato un prodotto dimagrante, è necessario abituarsi. I primi giorni puoi indossarlo per più di un'ora, stringendo la cintura di 5-6 cm, inoltre, durante la settimana successiva, puoi stringerlo di più - di 9-10 cm Solo dopo 2 settimane è permesso stringere lo stomaco di 13-15 cm, ma non di più.
- La forza di serraggio dovrebbe consentirti di sederti e piegarti senza ostacoli nel corsetto. Quando lo indossi, i movimenti dovrebbero apparire naturali e non essere limitati.
- I medici non consigliano di indossare un corsetto per l'intera giornata. È meglio se la durata è inferiore a 5 ore al giorno. Fanno eccezione i prodotti per il modellamento del corpo leggero, in cui il serraggio non supera i 3-5 cm.
- Per perdere peso sull'addome e sui fianchi, indossare un corsetto dovrebbe essere combinato con l'esercizio e la dieta.
- Indossare la cintura durante le mestruazioni non è una buona idea, in quanto può interrompere il ciclo e causare forti dolori a causa dello spam nel basso addome.
Suggerimenti per la cura del corsetto
Non è difficile mantenere l'aspetto e le prestazioni dei prodotti modellanti:
- Dopo l'uso, il corsetto deve essere asciugato e appeso con cura in modo che il tessuto non si deformi.
- Prima del lavaggio, il nastro deve essere immerso in acqua (35-40 ° C) con una soluzione saponosa non concentrata per 30 minuti.
- Le cinture possono essere lavate solo a mano. In una macchina da scrivere, le nervature di irrigidimento dei prodotti possono rompersi e il tessuto perderà le sue proprietà di serraggio.
- Dopo il lavaggio, il corsetto viene appeso in modo uniforme senza spremere l'acqua. Per asciugare il capo più velocemente, puoi asciugarlo con carta o spugna.
Gli articoli che non possono essere lavati a mano devono essere lavati a secco.
Quali risultati aspettarsi dall'indossare corsetti?
Se segui una dieta a base di calorie e fai esercizio 3-4 volte a settimana, puoi perdere 7-8 kg al mese. Se aggiungi un corsetto a queste condizioni, il risultato migliorerà di 2-3 kg.
Oltre alla perdita di peso, i prodotti impregnati aiutano a ottenere effetti cosmetici:
- Ridurre la lassità cutanea su addome e fianchi.
- Aumento del tono muscolare nell'addome.
- Rafforzamento della pelle dopo la perdita di peso.
La massima efficacia dei corsetti si osserva dopo aver fatto un bagno caldo, durante l'allenamento.
Corsetti popolari per l'addome e i lati, il costo dei prodotti per modellare
I corsetti più popolari della categoria di prezzo medio di buona qualità:
Nome | Composizione | Prezzo, strofinare.) |
Hotex | Elastan, nylon, viscosa | 900-1000 |
Gezanne | Impregnazione con oli essenziali, elastan, cotone | 1200-1400 |
Allenatore di vita | Nylon, lattice, feltro spruzzati sullo strato interno | 600-750 |
Scolpire i vestiti | Silicone perforato | 300-400 |
Everbellus | Poliestere ed elastan | 500-700 |
Eleady | Elastan, nylon | 1800-2000 |
Modellatore per il corpo in lattice da donna | 3 strati di lattice | 600-750 |
Allenamento tailong | Elastan, cotone | 1100-1300 |
Hoplynn | Neoprene | 1100-1300 |
Lo ami | Neoprene | 400-550 |
FeelinGirl | Neoprene a 1 strato | 1000-1200 |
Otioti | Poliestere, lattice, neoprene | 600-750 |
Camelie | Neoprene | 800-1000 |
Abbigliamento Jerris | Lattice, cotone, spandex | 1000-1180 |
Si sconsiglia di acquistare cinture sagomatrici senza provarle. Il prodotto deve assumere la forma anatomica corretta, adattarsi alle dimensioni, altrimenti sfregherà, premerà o stringerà la vita in modo insufficiente. È meglio acquistare corsetti per addome e fianchi nelle farmacie. Forniscono prodotti certificati che soddisfano gli standard di qualità europei. Se acquisti un prodotto di scarsa qualità, si strapperà rapidamente, perderà le sue proprietà e non aiuterà a perdere peso.
Video corsetto in vita
Perché indossare un corsetto in vita:
So che il corsetto non influisce molto bene sugli organi interni. Faccio quindi impacchi anticellulite automassaggio e linfodrenaggio con gel tonificante Horse Force. Volumi eccessivi vanno bene e la pelle è diventata più piacevole al tatto ed elastica