Il corpo femminile è più suscettibile all'influenza dell'ambiente rispetto al maschio, quindi hanno ossa, unghie e capelli più fragili che necessitano di supporto esterno. In questo caso, le vitamine vengono in soccorso, che hanno un effetto benefico sulla salute e sull'aspetto.
Classificazione delle vitamine per le donne dopo 30-40 anni
I complessi vitaminici aiutano le donne a rallentare il processo di invecchiamento esterno del corpo e mantenere la salute. Sono progettati appositamente per i cambiamenti legati all'età e sono destinati a pazienti di età superiore a 30 anni.
Tutti i farmaci in questa categoria possono essere suddivisi in diversi gruppi:
- vitamine del gruppo A. I preparati a base di questa classe vitaminica hanno un effetto positivo sulla condizione della pelle, migliorando il processo di rigenerazione cellulare e aumentandone l'elasticità e la compattezza. Influiscono sulla qualità della vista e partecipano alla regolazione dei processi metabolici, migliorando così le condizioni generali del corpo.
- Vitamine E.... Il gruppo di vitamine E aiuta a rallentare l'invecchiamento, che si esprime nella perdita di elasticità della pelle, aumento della fragilità delle unghie e dei capelli opachi. Inoltre, sono coinvolti nella normalizzazione della pressione sanguigna, rafforzano il sistema immunitario. Ma la loro proprietà più importante è la prevenzione e la riduzione del rischio di oncologia.
- vitamine del gruppo C... Preparati a base di vitamine di classe C, che hanno un marcato effetto antiossidante e migliorano la coagulazione del sangue. Inoltre, prendono parte ai processi di ossidazione e riduzione e migliorano anche il funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni. La vitamina C è anche molto benefica per unghie e capelli.
- Vitamine del gruppo B.... I preparati contenenti vitamina B hanno un effetto benefico sullo stato del sistema nervoso, aumentando così la resistenza allo stress nervoso. Migliorano i processi digestivi e riducono il rischio di sviluppare il diabete.
- vitamine del gruppo H... Queste vitamine hanno un forte effetto sul funzionamento del sistema digestivo. Sono in grado di influenzare e accelerare il processo di perdita di peso, garantire la rimozione dei grassi in eccesso accumulati dal corpo e aiutare nella digestione del glucosio. Inoltre, tali farmaci possono regolare il funzionamento del sistema nervoso centrale e aiutare a trasportare le molecole di ossigeno ai tessuti.
- Vitamine D.... Il compito principale dei farmaci a base di vitamine del gruppo D è l'accumulo di minerali che sono coinvolti nella ridistribuzione di fosforo e calcio.
Esistono molti complessi vitaminici di diversi gruppi che hanno effetti diversi sul corpo, ma quasi tutti i preparati sono costituiti da vitamine appartenenti a più di una classe.
Tali preparazioni miste consentono di influenzare il problema in modo complesso e risolvere tutti i problemi contemporaneamente. Ma dovrebbe essere chiaro che alcune delle sostanze non solo non sono in grado di lavorare insieme, ma sono anche dannose se assunte insieme. Pertanto, è meglio consultare un medico prima di assumere diversi farmaci.
Le 10 migliori vitamine per le donne dopo 30-40 anni dalla farmacia
Ora la farmacia offre una vasta gamma di vitamine, comprese quelle per la salute e la bellezza delle donne. Hanno tutti un meccanismo d'azione e proprietà simili. Di seguito sono riportati 10 complessi vitaminici che hanno un effetto pronunciato e sono molto popolari.
Aevit
Vitamine Aevit - buone capsule per le donne si presentano sotto forma di piccole compresse gelatinose sferiche di colore giallo o marrone. Sono inodori. Le capsule sono poste in confezioni cellulari da 10 pezzi, che possono essere da 1 a 10 unità in scatole di cartone.
Oppure un pacchetto di celle contiene 150 compresse. Il principio attivo di questo farmaco è circa 0,05 g di retinolo e 0,1 g di tocoferolo acetato. L'olio di girasole è usato come sostanza ausiliaria.
L'involucro della capsula contiene:
- glicerolo (0,01 g);
- gelatina (0,03 g);
- caffè istantaneo naturale (0.0009 g);
- metile paraidrossibenzonato (0,0002 g).
Uno dei principi attivi, il retinolo, ha un effetto positivo sulla funzione visiva, migliora la crescita ossea e il funzionamento del sistema riproduttivo. Partecipa anche a varie reazioni biochimiche del corpo, migliorandone il lavoro. E il tocoferolo o vitamina E agisce come antiossidante e previene la distruzione delle membrane cellulari.
Regola anche il lavoro del sistema circolatorio. Il farmaco viene assunto per via orale. Il dosaggio deve essere prescritto dal medico, tenendo conto delle caratteristiche fisiologiche del corpo, del quadro clinico e dell'età del paziente.
Le controindicazioni sono l'età fino a 18 anni e l'ipersensibilità ai componenti delle vitamine.
Aevit è un farmaco abbastanza potente e non deve essere assunto durante la gravidanza e l'allattamento.
Il costo delle vitamine: da 35 a 100 rubli.
Nagipol 2
Le vitamine sono disponibili sotto forma di compresse marroni con piccoli schizzi di diversi colori. Sono posti in barattoli di plastica da 100 pezzi. Il complesso vitaminico è a base di autolisato di lievito di birra. Le vitamine E, B1, B2 e B5 agiscono come sostanze aggiuntive. Oltre a zinco, selenio, calcio e ferro.
L'azione delle compresse influisce sul funzionamento delle ghiandole sebacee, favorisce il ripristino dei capelli e previene lo sviluppo di malattie della pelle. Inoltre, il farmaco riduce l'effetto delle radiazioni ultraviolette sul corpo, riducendo così il rischio di sviluppare melanoma. Il farmaco viene assunto da 3 a 5 compresse al giorno durante i pasti. Il corso del trattamento dura fino a 30 giorni.
60 giorni dopo aver completato il corso, può essere ripetuto per consolidare il risultato.
Se il paziente vive in un'area con condizioni climatiche sfavorevoli, Nagipol può essere assunto fino a 3 mesi una volta all'anno. Le vitamine non hanno un forte effetto sul corpo. Puoi acquistarli in farmacia senza prescrizione medica.
Non ci sono dati sul loro utilizzo durante la gravidanza, quindi è meglio consultare un ginecologo curante. L'uso di Nagipol non è raccomandato per i bambini di età inferiore ai 14 anni, le persone con carenza di lattasi e coloro che sono sensibili al lievito di birra. Prezzo: da 169 rubli.
Sollevamento 21
Buone vitamine per le donne Lifting 21 sono disponibili sotto forma di compresse a base di gelatina morbida o dura con un guscio opaco chiaro o scuro. Ini ha un odore specifico. Confezionato in blister da 60 pezzi in una scatola.
Il complesso vitaminico contiene i seguenti componenti:
- acido folico;
- zinco;
- acido ialuronico;
- biotina;
- rame;
- tiamina;
- tocoferolo;
- un acido nicotinico;
- riboflavina.
L'involucro della capsula è costituito da gelatina, olio di semi di lino, glicerina e acido citrico. L'azione del farmaco è quella di migliorare le condizioni di unghie, pelle e capelli. È coinvolto nella regolazione della produzione di ormoni, nella formazione del colesterolo, nel rinnovamento delle cellule e dei globuli rossi.
Va ricordato che il farmaco non è medicinale e agisce solo come integratore alimentare, quindi viene venduto in farmacia senza prescrizione medica.Tuttavia, è meglio consultare un medico prima dell'uso.
Le uniche controindicazioni sono l'intolleranza individuale ai componenti del farmaco, il periodo di gravidanza e l'allattamento al seno.
È necessario prendere Lifting 21 una capsula morbida e una rigida con il cibo. La durata del corso di ammissione è di 30 giorni, che può essere ripetuto dopo 60-90 giorni se necessario. Prezzo: da 170 rubli.
AlphaVIT Cosmetic
Vitamine Alphabet Cosmetics sono disponibili sotto forma di compresse in blister da 36 o 60 pezzi in una scatola di cartone. Contiene vitamine di 3 diverse tonalità: verde, giallo e arancione. Differiscono l'uno dall'altro nella composizione e, di conseguenza, nell'impatto.
La compressa arancione contiene 20 mg di acido ascorbico, 1,5 mg di vitamina B1, 3 mg di coenzima, 0,5 mg di retinolo, 200 μg di acido folico, 14 mg di rame e 200 mg di inulina.
La compressa gialla contiene i seguenti componenti:
- 100 mg di acido para-amminobenzoico;
- 50 mg di acido ascorbico;
- 30 mg di nicotinamide;
- 15 mg di vitamina E;
- vitamine B2 (1,8 mg) e B6 (3 mg);
- 2,5 mg di beta-carotene;
- 40 mg di magnesio;
- 2 mg di manganese;
- 70 mg di selenio;
- 15 mg di zinco;
- estratto di foglie di aloe vera (30 mg);
- 150 mcg di iodio.
La capsula verde contiene: vitamina B12 (3 μg), vitamina D (5 μg), biotina (75 μg), vitamina K (120 μg), acido folico (200 μg). Oltre a oligoelementi, estratto di foglie di tè, polifenoli ed estratto di foglie di ortica.
Il complesso vitaminico, a causa della divisione in compresse di diversi colori, agisce sull'organismo in modo preciso e non provoca effetti collaterali che l'interazione di varie sostanze può dare.
L'alfabeto migliora le condizioni della pelle, dei capelli, regola il benessere e mantiene un aspetto sano.
Inoltre, a causa della presenza di coenzima nella composizione, il farmaco promuove il ringiovanimento.
Le vitamine dovrebbero essere prese 3 volte al giorno, una compressa di ogni colore con una pausa di 4 ore. Tuttavia, tutte e 3 le capsule possono essere prese in una volta. Il corso del trattamento dura circa 30 giorni.
Come controindicazioni, si distinguono l'ipersensibilità ai componenti del complesso e la presenza di iperventilazione dei polmoni.
Le vitamine hanno un effetto piuttosto forte sul corpo, quindi è meglio consultare un medico prima di usarle. Prezzo: da 530 rubli.
Vitrum beauty
Buone vitamine per le donne Vitrum Beauty sono disponibili in tubi di plastica, situati in una scatola di cartone, ciascuno contenente da 30 a 100 capsule. Le compresse stesse hanno una forma oblunga-ovale, convessa su entrambi i lati. Sono ricoperti da un guscio esterno costituito da una pellicola viola pallido, sono consentite piccole inclusioni scure. Hanno un odore specifico.
Come ingredienti attivi, il farmaco contiene macronutrienti (calcio, fosforo, magnesio, manganese, ferro), microelementi (zinco, boro, iodio, selenio), vitamine (C, nicotinamide, B1, B2, B6, B12, vitamina E, colecalciferolo) ed erba equiseto.
Sostanze aggiuntive:
- biossido di silicio;
- cristalli fini di cellulosa;
- acido stearico;
- stearato di magnesio;
- croscarmellosa sodica.
L'involucro della compressa contiene vanillina, carminio, indigotina, biossido di titanio e triacetina. L'azione del farmaco è volta a migliorare la produzione di collagene, avendo così un effetto diretto su unghie, capelli e pelle. Inoltre, le vitamine diventano partecipanti al processo metabolico, normalizzano il metabolismo e hanno proprietà antiossidanti.
È meglio prendere le pillole dopo i pasti 2 volte al giorno, in casi eccezionali e per ottenere un effetto maggiore, la dose può essere aumentata a 3. Si sconsiglia l'assunzione di vitamine per le persone che hanno ipersensibilità ai componenti del farmaco e ai bambini sotto i 14 anni di età. Il farmaco non ha un forte effetto sul corpo. Il costo delle vitamine da 750 rubli.
Centrum
Centrum buone vitamine per le donne sono disponibili in compresse rivestite con film.Sono di forma ovale e hanno un guscio color pesca. Le lettere "LL" sono incise sulla superficie della tavoletta e sull'altro lato, dove è tracciata la linea di demarcazione - "C" e "I". Le compresse sono poste in 30, 60, 100 pezzi in una bottiglia di polietilene bianco opaco con tappo a vite.
C'è una valvola di sicurezza sul tappo. Questa bottiglia è posta in una scatola di cartone. Il set include le istruzioni per l'uso. Il preparato contiene vitamine A, E, C, B1, B2, B6, B12, D3, K1 e acido pantotenico come sostanze vitaminiche attive.
Contiene inoltre macronutrienti minerali (calcio, fosforo, magnesio, ferro, rame, zinco, silicio, manganese, potassio) e oligoelementi (cromo, iodile, molibdeno, selenio, nichel, stagno e vanadio). L'involucro della compressa è costituito da un colorante e da un polisorbato di citrato di trietile.
Inoltre, il farmaco contiene eccipienti:
- acido stearico;
- silice;
- stearato di magnesio;
- crospovidone;
- piccoli cristalli di cellulosa;
- lattosio monoidrato.
L'effetto del farmaco è dovuto alle proprietà di ciascuno dei suoi componenti. Nel complesso, ha un effetto benefico sulla salute generale e migliora il benessere e la condizione di capelli, unghie e pelle.
Il corso di assunzione di vitamine dura fino a 30 giorni, le compresse devono essere assunte 1 volta in 24 ore dopo il primo pasto con abbondante acqua. Non ha controindicazioni, ad eccezione dell'intolleranza individuale ai suoi componenti. Prezzo: da 570 rubli.
Complivit
I complessi vitaminici Complivit sono disponibili sotto forma di compresse masticabili biconvesse bianche con una superficie leggermente ruvida. È consentita una tonalità cremosa di compresse con piccoli schizzi grigi. Ha un leggero profumo di frutta.
Le compresse sono poste in flaconi di polietilene bianco opaco, da 30 a 120 pezzi ciascuno. Le fiale sono in scatole di cartone una alla volta. Come principi attivi, Complivit contiene 1,25 g di carbonato di calcio e 5 μg di colecalciferolo.
Ci sono anche componenti ausiliari lì:
- lattosio;
- povidone;
- fecola di patate;
- acido limone;
- stearato di magnesio;
- aspartame;
- sodio croscarmelloso;
- aroma.
Prima di tutto, queste vitamine sono coinvolte nei processi metabolici del calcio e del fosforo, migliorando così il tessuto osseo e aumentandone la forza. Aiutano anche a migliorare la coagulazione del sangue e la funzione cardiaca. Inoltre, il farmaco aumenta la produzione di ormone paratiroideo.
Le vitamine vengono assunte per via orale durante i pasti. Il dosaggio dipende dallo scopo dell'assunzione. Per il trattamento e la prevenzione dell'osteoporosi negli adulti, vale la pena bere pillole 2 volte al giorno, 1 pezzo. Con una mancanza di calcio nei bambini, le vitamine vengono assunte una volta al giorno, 1 compressa.
Il complesso vitaminico è abbastanza forte, quindi ha una serie di controindicazioni:
- ipervitaminosi per la vitamina D;
- forma attiva di tubercolosi;
- ipercalcemia;
- osteoporosi;
- ipercalciuria;
- insufficienza renale cronica;
- età fino a 3 anni;
- decalcificazione delle malattie oncologiche;
- fenilchetonuria.
Devi stare attento quando prendi queste vitamine durante la gravidanza e l'allattamento, è meglio consultare il tuo medico.
Il prezzo del farmaco è di 115 rubli.
Duovit
Le vitamine sono disponibili sotto forma di compresse rivestite con film bianche da 30 o 60 pezzi in un flacone di polimero, che viene inserito in una scatola di cartone.
Contiene le seguenti sostanze come principi attivi attivi:
Vitamine | Minerali |
Vitamina C | Ferro |
Tiamina | Iodio |
Riboflavina | Calcio |
Niacina | Iagnius |
Acido pantotenico | Zinco |
Cobalamina | |
Retinolo | |
Calciferol | |
Tocoferolo | |
Biotina | |
Acido folico |
Il farmaco non è un farmaco e appartiene alla categoria degli additivi biologici attivi che influenzano la regolazione dei processi metabolici.
L'assunzione giornaliera del farmaco soddisfa tutte le esigenze di vitamine del corpo. Duovit deve essere assunto con i pasti 2-3 volte al giorno per 30 giorni.Come controindicazioni, solo l'intolleranza individuale ai componenti del farmaco e l'uso simultaneo di integratori alimentari simili. Prezzo: da 490 rubli.
Imedeen Time of Perfection
Buone vitamine per le donne Imedeen si presenta sotto forma di compresse biconvesse marroni, poste in blister da 15 pezzi, che si trovano in una scatola di cartone. Il preparato contiene 3 principi attivi: 105 mg di estratto di frutti di mare, 30 mg di estratto di Acerola e 100 mg di estratto di semi d'uva con aggiunta di polisaccaride di soia ed estratto di pomodoro.
Il biossido di silicio e i microcristalli di cellulosa agiscono come sostanze ausiliarie. Il complesso vitaminico è studiato per combattere l'invecchiamento cutaneo ed eliminare i segni del tempo. Leviga le rughe, ridona elasticità alla pelle e ne influenza in profondità la struttura.
Imedeen deve essere assunto per via orale 2 volte al giorno, preferibilmente durante i pasti, con abbondante acqua.
La durata del corso di ammissione è di almeno 60-90 giorni. Le controindicazioni sono l'ipersensibilità ai componenti, il periodo di gravidanza e l'allattamento. I bambini di età inferiore ai 18 anni non sono consigliati di bere tali vitamine, perché sono piuttosto forti e sono progettate per risolvere i problemi legati all'età. Prezzo: da 700 rubli.
Pelle senza età di formula della signora
Le vitamine sono prodotte sotto forma di capsule bianco-giallastre arrotondate oblunghe in confezioni cellulari da 15 pezzi. 4 di questi pacchetti sono posti in una scatola di cartone insieme alle istruzioni per l'uso.
Il complesso vitaminico contiene le seguenti sostanze:
- 10 mcg di vitamina B12;
- 12.500 UI di vitamina A;
- 120 UI di tocoferolo;
- 300 mg di acido ascorbico;
- 19 mg di zinco;
- 320 mg di calcio;
- 50 mcg di selenio;
- 125 mg di equiseto
- 44 mg di silicio;
- 12,5 mg di estratto di cardo mariano;
- 25 mg di fruttooligosaccaridi;
- 20 mg di mucopolisaccaridi;
- 15 mg di esperidina;
- 100 mg di complesso vitaminico alla frutta.
L'azione del farmaco è volta a preservare la giovinezza della pelle rallentando il processo di invecchiamento. Neutralizza gli effetti della luce solare, migliora il rinnovamento cellulare e mantiene l'elasticità della pelle. Il corso dell'assunzione di tali vitamine può durare da 30 a 60 giorni. Dovrebbero essere presi tre volte al giorno durante i pasti, una capsula con abbondante acqua.
L'assunzione del complesso vitaminico è controindicata nelle persone con intolleranza ai singoli componenti del farmaco e nelle donne in gravidanza. Il costo del farmaco è di 1000 rubli.
Scegliendo una delle vitamine sopra elencate per le donne, puoi ottenere un effetto eccellente che migliorerà l'aspetto e le condizioni generali del corpo. Tuttavia, prima di assumere il farmaco, dovresti consultare il tuo medico, perché alcuni di essi sono piuttosto forti e hanno controindicazioni per l'uso.
Design dell'articolo: Anna Vinnitskaya
Video sui complessi vitaminici per le donne
Quali vitamine devi prendere: