L'olio di arancia è un liquido viscoso all'arancia con un fresco e leggero aroma di agrumi. Versatile, ha una vasta gamma di applicazioni. Prodotto dalla buccia dei frutti d'arancia mediante spremitura a freddo con distillazione a vapore. A causa della semplicità di produzione e del basso costo delle materie prime, è un olio essenziale economico e conveniente.
Meccanismo d'azione dell'olio di arancio
- Effetto sulla psiche e sullo stato emotivo attraverso le terminazioni nervose nella mucosa degli organi respiratori. I punti biologicamente attivi del naso rispondono con impulsi alle sostanze evaporanti dell'olio di arancio. Il cervello umano raccoglie gli impulsi e invia segnali all'organo o al sistema corporeo appropriato. L'umore migliora, sorgono emozioni positive.
- Azione diretta sugli organi dell'apparato respiratorio del corpo attraverso l'inalazione. Gli effetti battericidi, antinfiammatori e antisettici dell'olio essenziale aiutano nella lotta contro le malattie respiratorie. Nel periodo autunno-inverno - come prevenzione di raffreddori e influenza.
- Applicazione locale con effetto sulla pelle e sui suoi recettori nel massaggio terapeutico. Effetti esterni in impacchi, lozioni, bagni. Riflessologia utilizzando olio di arancio - stimolazione di punti specifici corrispondenti ai sistemi e agli organi del corpo.
- Come parte dei cosmetici aromatici, agisce in modo complesso. Il meccanismo d'azione è simile all'omeopatia. La causa dello stato di aspetto indesiderato viene eliminata. Ha un effetto benefico su pelle, unghie e capelli. Migliora lo stato emotivo.
L'effetto dell'olio sul corpo
- L'olio essenziale di arancia è un antidepressivo efficace. Ha un profumo gradevole e ha un effetto benefico sullo stato emotivo. Le sessioni di aromaterapia con olio d'arancia migliorano l'umore, la motivazione e la lucidità mentale.
- Ha un effetto calmante, aiuta a ridurre la frequenza cardiaca. Utile per sentimenti di ansia, tristezza, rabbia, umore negativo. Efficace contro la depressione, lo stress e l'apatia.
- Normalizza la circolazione sanguigna. Rimedio naturale per l'ipertensione.
- Agisce come afrodisiaco naturale. L'uso regolare e sistematico aumenta la libido.
- Migliora l'immunità.
- Migliora la funzione cognitiva, rendendo più facile ricordare le informazioni.
- Ha proprietà deodoranti. Quando si annusa l'aria interna, riduce efficacemente gli odori sgradevoli come gli odori di cibo e animali domestici. Elimina batteri e agenti patogeni presenti nell'aria.
- Spruzzare l'aria prima di coricarsi migliora la qualità del riposo notturno aiutando a disintossicare il corpo e normalizzare l'equilibrio ormonale.
- Utilizzare sotto la doccia: migliora la sensazione di relax, ha un effetto antibatterico.
- Si manifesta come antisettico nella lotta contro il raffreddore.Efficacemente utilizzato per infiammazioni del cavo orale, disturbi circolatori, obesità.
- Stimola la digestione. Contribuisce alla normalizzazione dello stomaco e dell'intestino. Migliora l'appetito.
- Proprietà antispasmodica. Efficace per dolori di varia origine. Allevia gli spasmi muscolari.
- In cosmetologia, viene utilizzato in creme ed emulsioni. Ripristina l'elasticità della pelle, riduce le rughe. Ha un effetto vitaminizzante, sbiancante e protettivo, aiuta a combattere l'acne. Efficace contro la forfora. Elimina l'eccessiva secchezza dei capelli.
Controindicazioni da usare
- Allergia agli agrumi. L'uso dell'olio di arancia può causare una reazione grave.
- Malattie dermatologiche e lesioni cutanee: graffi, ferite, ulcere.
- In caso di epilessia, l'uso non è desiderabile. È possibile un attacco.
- Un frequente calo della pressione sanguigna è una controindicazione all'uso. L'olio di arancia riduce la pressione sanguigna.
- Colelitiasi. L'esacerbazione è possibile a causa dell'effetto coleretico dell'olio.
- Assunzione di farmaci. È necessario consultare un medico prima di utilizzare l'olio aromatico.
- È necessario prestare attenzione quando si utilizza l'olio in donne che allattano e in gravidanza.
Precauzioni
- Prima di iniziare la procedura, è necessario eseguire un test di tolleranza. Applicare una piccola quantità della fragranza all'interno del gomito e lasciare agire per diverse ore. Quando compare il rossore, l'uso dell'olio è controindicato.
- Dopo l'applicazione è necessario evitare la luce solare. La capacità dell'olio di attirare i raggi ultravioletti può causare scottature. È possibile uscire in estate e visitare il solarium un'ora dopo aver utilizzato il prodotto profumato.
- È imperativo attenersi ai dosaggi e ai tempi di trattamento consigliati. Un sovradosaggio del farmaco è irto della comparsa di una reazione allergica sulla pelle, sulle mucose e sul tratto respiratorio.
Utilizzo di olio essenziale per cellulite e smagliature
- Bagni con etere arancione. Per evitare di perdere le proprietà benefiche dell'olio, la temperatura dell'acqua del bagno non deve essere superiore a 40 °. L'olio essenziale deve essere mescolato con sale, latte, bagnoschiuma, miele o crusca prima di aggiungerlo all'acqua. Non è possibile aggiungere olio essenziale puro all'acqua. Ciò può causare ustioni. È utile lo sfregamento preliminare delle aree problematiche con una spazzola anticellulite, seguito da un impasto in acqua. La durata del bagno è di 20 minuti. Dovrebbero esserci almeno 2 o 3 procedure a settimana.
- Olio d'arancia combinato con massaggio. Si miscela con miele, crema da massaggio o scrub. È consentito utilizzare solo olio base per la miscela. La miscela è fatta per un uso una tantum. L'uso di massaggiatori speciali, spazzole, lattine è efficace. La circolazione sanguigna nelle aree problematiche è accelerata. È bene massaggiare dopo aver fatto la doccia o il bagno. Non mangiare cibo per un'ora prima della procedura.
- Impacchi all'olio di arancia. Un buon risultato si ottiene dopo 10 sedute. La pelle viene pulita con uno scrub. L'argilla cosmetica viene miscelata con alcune gocce di etere arancione, applicata sulle aree della pelle che necessitano di correzione e avvolta con pellicola trasparente. Anche l'olio essenziale con miele è adatto per la procedura. Per creare un effetto caldo, avvolgere con una coperta. La durata dell'esposizione è di circa 30 minuti. Un buon risultato darà 10 procedure ogni 2 giorni.
Massaggio anticellulite
- Massaggiare con una miscela di miele ed etere. Si consiglia di trascorrere ogni altro giorno. L'effetto arriva dopo 10 sedute. Le cosce si riducono di volume, le manifestazioni della cellulite scompaiono. 20 gocce di olio di agrumi vengono mescolate con 2 cucchiai. l. miele. La miscela viene applicata all'area problematica. Il massaggio viene eseguito dal basso verso l'alto incollando e staccando i palmi. La procedura è leggermente dolorosa. Quando la miscela sul corpo diventa viscosa e bianca, il massaggio è terminato.
- Massaggio classico per la cellulite. Viene effettuato con olio da massaggio anticellulite, che contiene olio essenziale di agrumi. Vengono utilizzate le tecniche di carezza, sfregamento, impastamento e vibrazione. Per ottenere il risultato è necessario effettuare 10 sessioni di 20 minuti ciascuna.
- Massaggio anticellulite con “schiaffi”. Sulle gambe viene applicata una crema anticellulite con aggiunta di olio essenziale di agrumi. Con movimenti dal basso verso l'alto, viene eseguita una carezza e quindi una sculacciata delle aree problematiche. Durata: 15 minuti.
- Massaggiare con una spazzola anticellulite. Viene applicato un olio essenziale, diluito con una base: un olio inodore come il cocco o l'oliva. Ottimo per massaggiare cosce e glutei. Meglio farlo sulla pelle al vapore dopo la doccia. Viene eseguito con un movimento circolare con una spazzola dalla parte inferiore della coscia verso l'alto.
- Massaggio a coppettazione cellulite. Prima della procedura, è necessario vaporizzare la pelle in bagno, pulirla con uno scrub. Sulla pelle viene applicato un olio da massaggio arricchito con oli essenziali. Sotto il vuoto creato dalla lattina, l'afflusso di sangue nell'area problematica è migliorato. Le tossine vengono rilasciate, il gonfiore è alleviato, i contorni del corpo sono migliorati. La pelle allentata è rassodata, il numero di smagliature è ridotto.
Impacchi medici
- Impacco caldo. Viene utilizzata una miscela che include ingredienti riscaldanti come pepe e senape. La miscela stessa può essere riscaldata ad una temperatura non superiore a 40 ° prima dell'applicazione. In cima alla miscela, il corpo è avvolto in un film e avvolto in una coperta. La durata della procedura è facoltativa 1-2 ore Si consiglia di rilassarsi, assumendo una posizione comoda. L'azione del calore crea un effetto serra. Di conseguenza, i vasi sanguigni si espandono, la circolazione sanguigna migliora, le tossine e le tossine vengono rimosse dal corpo. L'obiettivo terapeutico è eliminare le smagliature, eliminare la cellulite, ripristinare il tono della pelle.
- Impacco freddo. La miscela medicinale non si riscalda. I componenti che riscaldano la pelle non vengono utilizzati. La miscela può essere composta da una scelta di miele, cioccolato, alghe o argilla cosmetica. Possono essere aggiunti agenti refrigeranti come mentolo o menta. Di conseguenza, il tono della pelle migliora, le smagliature vengono rimosse, l'edema e la cellulite vengono eliminati.
Bagni rilassanti
- I bagni aromatici caldi hanno un effetto rilassante e lenitivo. C'è un doppio effetto: l'acqua calda rilassa il corpo e le sostanze benefiche dell'olio aromatico penetrano nel corpo attraverso le vie respiratorie e attraverso la pelle.
- Sotto l'influenza di un bagno aromatico, i processi metabolici, la circolazione sanguigna e il lavoro del sistema linfatico vengono normalizzati. La pelle è tonica e ringiovanita, le smagliature vengono eliminate.
- I bagni sono pieni (sdraiati), seduti, per mani o piedi. Il corso di fare bagni completi o generali fino a 20 volte. L'etere arancione viene miscelato con un solvente: sale marino o da cucina, miele o latte. 200 litri di acqua richiederanno 10-15 gocce di etere. La temperatura dell'acqua per un bagno rilassante non deve essere superiore a 40 °. La durata della sessione è di 20 minuti. Assumere ogni 2 giorni.
- Dopo la procedura, non è necessario risciacquare, in modo da non interferire con il continuo effetto terapeutico dell'olio sul corpo.
- Il cibo non dovrebbe essere consumato 2 ore prima di assumere aromavana. Prima di iniziare la procedura, è necessario pulire la pelle facendo la doccia.
- I bagni aromatici per i tuoi piedi ti aiuteranno a rilassarti alla fine della giornata.
- Per ottenere l'effetto migliore, mentre fai un bagno rilassante, devi creare un ambiente tranquillo. Puoi accendere musica rilassante, accendere candele.
L'uso dell'olio nella cura dei capelli
- Olio d'arancia: utilizzato in una maschera antiforfora. L'olio di arancia è mescolato - 2 gocce e olio base cosmetico. Aggiungi un paio di gocce di patchouli e l'estratto di menta. Strofina sul cuoio capelluto. Metti un cappuccio di plastica e avvolgi per 3 ore.Alla fine della procedura, lavati i capelli con lo shampoo.
- Risciacquare i capelli con olio d'arancia. Un litro di acqua bollente viene preparato 5 cucchiai. fiori di camomilla. Viene infuso per 2 ore, viene aggiunto olio essenziale di arancia - 10 gocce. La soluzione di risciacquo per capelli biondi è pronta.
- Maschera nutriente con olio essenziale di arancia. Mescola 2 cucchiai. miele, 2 tuorli e 4 gocce di olio essenziale. Si aggiungono 2 cucchiai. olio di bardana per eliminare le punte dei capelli secchi.
- In un impacco riparatore... 6 gocce di olio di arancia vengono aggiunte a 200 g di panna acida. Viene miscelato e applicato sui capelli. Viene lavato via dopo 2 ore.
- Olio d'arancio: applicazione per pettinare gli aromi. Poche gocce di etere arancione vengono applicate su un pettine di legno, le ciocche di capelli vengono accuratamente pettinate per 5 minuti. La procedura può essere eseguita quotidianamente. I capelli diventano lucidi. Il benessere e l'umore migliorano.
- Una maschera tonificante e rinfrescante all'olio di arancia. Olio di mandorle - 2 cucchiai mescolato con etere di eucalipto - 2 gocce. Viene aggiunto olio essenziale di arancia - 4 gocce.
- Composizione da doppie punte. Per 1 cucchiaio. miele, olio di eucalipto viene aggiunto - 3 gocce, la stessa quantità di olio di arancia, tuorlo e 2 cucchiai. olio d'oliva.
- Composizione stimolante la crescita dei capelli. La pettinatura degli aromi viene effettuata con una miscela di oli essenziali di uva, limone e arancia.
- Composizione che ferma la caduta dei capelli. Una miscela di 3 gocce di etere arancione e 2 gocce di pino con 3 cucchiai. olio di bardana.
- Come parte di uno shampoo brillante. 2 gocce di olio di arancia vengono aggiunte a 2 cucchiai. shampoo.
Per la pelle del viso
- Olio d'arancia: utilizzare nelle maschere... La pelle matura sarà migliorata da una maschera di 10 gocce di olio mescolate con polpa di banana. Mantieni il viso per 20 minuti. Riduce le linee sottili e le rughe. La pelle stanca risplenderà con una maschera di 2 parti di cetriolo grattugiato, 1 parte di panna acida e olio d'arancia. Tenere per 15 minuti, risciacquare, idratare il viso con la crema.
- Crema arricchita con olio d'arancia. Olio d'oliva - 1 cucchiaino si combina con l'etere arancione - 2 gocce. Aggiungere a 10 ml di panna. Per tutti i tipi di pelle.
- Olio di arancia: usato nelle lozioni. Lozione quotidiana - 10 ml di alcol vengono mescolati con etere d'arancia, camomilla e olio di geranio, 2-3 gocce ciascuno. Si aggiungono 100 ml di acqua. Conservare in frigorifero. Utilizzare mattina e sera. La lozione rinfrescante è composta da parti uguali di succo d'arancia e olio d'oliva con l'aggiunta di 3 gocce di etere d'arancia. Conservare in frigorifero per 3 giorni. Tonico idratante per uso serale: una miscela di 1 cucchiaio viene aggiunta al solito tonico. olio di mandorle e 3 gocce di olio essenziale di arancia.
- Bagni di vapore con olio d'arancia. Aggiungere 1 goccia di arancia e olio di sandalo a 500 ml di acqua calda. Termina la procedura con un lavaggio a freddo usando acqua bollita. Elimina il colore malsano della pelle stanca.
Preparare l'olio di agrumi a casa
- Per fare l'olio d'arancia, i frutti dalla buccia spessa sono i migliori.
- Lavate accuratamente le arance con un pennello. Puoi usare sapone o bicarbonato di sodio per rimuovere le sostanze chimiche dalla superficie della buccia.
- Versare acqua bollente sugli agrumi per sciogliere la fioritura di paraffina destinata ad aumentare la durata di conservazione.
- Sbucciare alcuni agrumi, eliminare la polpa, tagliarli a pezzetti. Schiacciateli con uno spintore di legno in modo che il liquido si separi dalle bucce.
- Versare l'olio d'oliva in un contenitore di vetro con coperchio richiudibile. La crosta deve essere completamente ricoperta. Può essere utilizzato qualsiasi olio raffinato.
- Lasciare per 3 giorni in un luogo buio.
- Quindi riscaldare a vapore per 30 minuti. Il coperchio dovrebbe essere leggermente aperto.
- Raffreddare, strizzare e filtrare. Spostare in un luogo fresco e buio.
Crema scrub
- Base: qualsiasi crema si inserisce in un barattolo. A tale scopo, puoi usare la crema per bambini.
- Vengono aggiunti ingredienti per strofinare come zucchero, sale, caffè macinato.
- Puoi grattugiare la buccia d'arancia essiccata. La farina d'avena è utile anche in uno scrub.
- Aggiungi 7-8 gocce di olio essenziale di arancia. Mescola tutto accuratamente.
- La solita crema si è trasformata in una crema scrub.
- Conservare sulla porta del frigorifero.
Sapone Scrub Solido
- Il primo passo dell'autoproduzione: la base del sapone viene sciolta a bagnomaria. Puoi usare 100 g di sapone per bambini.
- Passaggio due: aggiungi 1 cucchiaino. olio d'oliva, 1 cucchiaino. glicerina, 2 cucchiaini. caffè macinato, 1 cucchiaio. fiocchi d'avena. Mescola tutto.
- Il terzo passaggio è ungere lo stampo con olio vegetale.
- Il quarto passaggio consiste nel rimuovere il sapone dal bagnomaria. 7 gocce di olio essenziale di arancia vengono aggiunte alla miscela finita. Mescolare, versare in uno stampo in silicone.
- Il quinto passaggio: entro 1,5-2 ore, il sapone si raffredda e si indurisce.
Grazie alle sue proprietà benefiche, l'olio di arancia ha molti usi. È ampiamente utilizzato nel campo del mantenimento della salute, nella vita di tutti i giorni e in cosmetologia. Uno degli oli essenziali più utili ed efficaci.
Autore dell'articolo: Anna Nika
Design dell'articolo: Vladimir il Grande
Video sull'argomento: olio essenziale di arancia. Vantaggi e applicazioni
Olio essenziale di arancia. Proprietà e applicazione:
Come preparare il tuo olio d'arancia:
Gli impacchi con olio di arancia si sono rivelati molto efficaci, non sono inferiori nemmeno alla senape!