Tapis de course électriques pour la maison. Meilleure note, prix et avis

Le tapis roulant moderne a un design simple. Il se compose d'une plate-forme, de mains courantes et d'une ceinture qui tourne entre deux arbres. L'entraînement sur un tapis roulant non électrique consiste à courir ou à marcher sur une ceinture, dont la vitesse est contrôlée indépendamment par l'athlète.

Comment fonctionnent les tapis de course électriques

Le tapis roulant électrique est entraîné par un moteur spécial. Il permet de régler la vitesse souhaitée et d'ajuster la pente du pont. Un tel simulateur permet à un athlète non seulement de choisir un programme adapté à l'entraînement, mais également de créer des paramètres individuels.

Le tapis roulant électrique possède de nombreuses autres fonctionnalités pour faciliter son utilisation et la prise de mesures.

Un élément important de ce simulateur est son moteur. C'est lui qui met la toile en mouvement et affecte les performances et la fonctionnalité de la structure. Dans le même temps, plus les indicateurs de puissance du moteur sont élevés, meilleur est le tapis de course.

La qualité de la structure dépend également du matériau à partir duquel son cadre est fabriqué. La machine avec un châssis en aluminium pèsera moins. De plus, ce métal est moins sensible à la corrosion et offre une bonne absorption des chocs. L'excellent système de rembourrage aidera à réduire le stress sur la colonne vertébrale et les jambes. Ceci est possible grâce au lissage des impacts.

Avantages et inconvénients des tapis de course électriques

Un tapis roulant électrique est entraîné par un moteur électrique, ce qui présente de nombreux avantages.

Caractéristiques positives du trainer électrique:

• la présence d'un grand nombre de fonctions;
• faible stress sur la colonne vertébrale et les jambes;
• la capacité de s'entraîner confortablement pendant une longue période;
• charge sur les muscles.

Caractéristiques négatives du simulateur électrique:

• Coût;
• poids et dimensions importants;
• il est important de bien entretenir la toile;
• la nécessité de se connecter à l'alimentation électrique;
• le volume du moteur.

Les inconvénients des simulateurs de cette catégorie n'empêchent pas l'acheteur de choisir un équipement sportif, puisque les avantages l'emportent sur les inconvénients.

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Critères pour choisir un tapis roulant pour la maison

Avec la bonne approche pour choisir un tapis roulant pour votre maison, vous pouvez trouver une méthode efficace pour vous débarrasser des kilos en trop et garder votre corps en bonne forme physique.

Armé des conseils d'utilisation et de l'apprentissage des caractéristiques fonctionnelles de base des tapis de course, vous pouvez acheter un modèle de bonne qualité qui durera longtemps et fournira le résultat souhaité.

Dimensions et portabilité

Pour faire le bon choix, vous devez d'abord sélectionner l'emplacement de la piste, mesurer sa superficie. Lors de l'achat d'une machine d'exercice pliable, tenez compte de la hauteur, de la longueur et de la largeur de l'endroit où elle sera stockée.

La surface totale du tapis de course dépend de la taille de la courroie de travail. La largeur optimale est de 55 cm pour la course et de 50 cm pour la marche.

Les longueurs d'espace de travail recommandées pour la course et la marche sont respectivement de 140 et 125 cm. Pour les personnes dont la hauteur dépasse 180 cm, la longueur optimale de la toile est de 159 cm et plus. Les tailles standard des tapis de course sont considérées comme étant de 90 cm de large, 210 cm de long.Dans ce cas, vous pouvez choisir un modèle selon vos préférences - une taille plus compacte ou plus grande, stationnaire ou pliable.

Il faut tenir compte des dimensions de la main courante du tapis de course, qui ont un impact sur des questions aussi importantes que le confort pendant l'entraînement et la stabilité fiable de la machine. Les mains courantes doivent être situées à une hauteur et à une largeur telles que leurs surfaces de support ne gênent pas le mouvement et puissent protéger contre les blessures et les chutes pendant l'entraînement.

Puissance

Lors du choix de la puissance du moteur du tapis de course, vous devez prendre en compte l'intensité et la difficulté individuelles de l'entraînement. Grâce au moteur, la courroie du simulateur se déplace. Ses unités de puissance sont la puissance (HP); puissance continue (LNS).

Deuxième indicateur plus productif, il vous permet de déterminer la puissance obtenue pendant le fonctionnement à long terme du moteur, contrairement au premier indicateur, qui détermine la puissance au point de fonctionnement le plus élevé. La puissance moyenne de la plupart des modèles sur chenilles est de 2,25 à 4,25 chevaux-vapeur en continu.

Puissance recommandée pour les personnes de poids normal (jusqu'à 90 kg):

Pour calculer la puissance des personnes pesant plus de 90 kg, il est nécessaire d'ajouter 0,5 NLS aux indicateurs ci-dessus. Notez qu'un moteur fonctionnant à la puissance de réserve fonctionnera plus longtemps qu'un moteur fonctionnant à pleine puissance.

Fonctionnalité

Le tapis roulant électrique appartient à une classe d'équipements conçus pour l'entraînement aérobie. En apparence, ils sont similaires à la piste, ce qui permet de pratiquer la marche et le jogging à l'intérieur par tous les temps.

Le simulateur favorise l'amélioration de la santé et de la forme physique:

• Grâce à la charge cardio, la conception contribue à améliorer le fonctionnement du cœur, des poumons et des vaisseaux sanguins.
• Le simulateur vous permet de vous débarrasser des calories en excès (jusqu'à 800 par heure), de brûler les graisses, contribuant ainsi à une perte de poids intense.
• Aide à soulager la fatigue et le stress.
• Augmente le tonus musculaire et les renforce.
• Accélère le métabolisme.

Pour ceux qui veulent se débarrasser de l'excès de poids et de graisse corporelle dans les zones à problèmes, il est nécessaire de connaître les groupes musculaires impliqués lors de l'exercice sur tapis roulant.

Il:

• fessier;
• dorsal;
• veau;
• fémoral.

Pour utiliser la presse lors de l'exercice sur piste, elle doit être installée à un angle. Pour travailler les muscles de l'avant-bras, il est nécessaire d'ajouter des mouvements actifs des bras pendant l'entraînement.

Les meilleurs modèles de tapis de course électriques, leur avis et leurs prix

Le classement des meilleurs tapis de course comprend des modèles avec un rapport qualité / prix optimal. Et aussi, lors de leur choix, les commentaires des athlètes professionnels et des utilisateurs à domicile ont été pris en compte.

Tapis roulant DFC T-1000

L'équipement sportif DFC T-1000 stella dispose de 4 programmes intégrés et de capteurs cardio sur les poignées. Le simulateur est positionné par le constructeur comme domicile, et le poids de l'utilisateur ne doit pas dépasser 110 kg. Grâce au moteur électrique de 1,25 chevaux, la courroie peut se déplacer à des vitesses allant jusqu'à 12 km / h. Il n'y a pas de réglage de l'inclinaison de la lame dans ce modèle. Prix ​​moyen: 20 990 roubles.

Tapis de course NordicTrack T7.0

La passerelle électrique est conçue pour les personnes pesant jusqu'à 135 kg et a une conception pliante.

Le tapis de course est doté du système d'amorti breveté FlexResponse.

L'angle d'inclinaison peut être modifié en fonction de vos besoins.

La puissance du moteur est de 2,25 chevaux, ce qui permet d'atteindre une vitesse de pointe de 20 km / h.

Ce dernier peut être changé en appuyant simplement sur un bouton.

Toutes les indications nécessaires au contrôle sont affichées.

Le formateur dispose de 20 programmes de formation intégrés et, grâce à sa conception unique, il ne prend pas beaucoup de place.

Prix ​​moyen: 63 740 roubles.

Tapis de course Bowflex Treadclimber TC10

Le modèle a des roues de transport pratiques, donc déplacer l'équipement de sport n'est pas un problème. Le simulateur ergonomique ne prend pas beaucoup de place et combine trois équipements sportifs à la fois: un stepper, un orbitrek (ellipsoïde) et un tapis roulant.

Toutes les informations dont vous avez besoin pour surveiller votre entraînement sont affichées sur 4 écrans:

• la vitesse;
• temps;
• distance;
• calories.

La machine est équipée d'un bouton de démarrage rapide, ce qui vous permet de démarrer instantanément un échauffement et de vous préparer rapidement à des exercices de musculation ou de cardio. Dans ce modèle, il est possible de changer l'angle d'inclinaison de la toile, ce qui permet, sous sa valeur maximale, d'augmenter la consommation calorique de 3,5 fois. Le simulateur est conçu pour les personnes pesant jusqu'à 136 kg. Prix ​​moyen: 29 740 roubles.

Tapis roulant Torneo Smarta T-205

Le simulateur électrique a une conception pliable et est équipé d'un gaz plus proche, grâce auquel, lors du dépliage, le tapis roulant tombe tout seul au sol. L'utilisateur n'a qu'à retirer le mécanisme de verrouillage. Sur les poignées confortables de l'équipement sportif se trouvent des capteurs cardio dont les informations sont transmises à l'écran.

En plus de la fréquence cardiaque, des indicateurs tels que les calories brûlées, la vitesse de déplacement et la distance parcourue sont affichés ici. L'un des principaux avantages de cet entraîneur est la clé de sécurité, grâce à laquelle la ceinture s'arrête de bouger si l'utilisateur tombe. Cela est dû au fait que la clé magnétique rouge saute hors de la serrure dans toute situation d'urgence.

Pour que cela fonctionne, avant de commencer votre entraînement, vous devez attacher la clé d'un côté à vos vêtements et de l'autre au verrou spécial à l'avant du tapis de course. Pour le confort des utilisateurs, le simulateur est équipé de roues de transport pour un déplacement facile et d'un support d'eau pratique. Vous pouvez boire sans arrêter votre entraînement.

L'équipement sportif est conçu pour les personnes pesant jusqu'à 100 kg et dispose de 12 programmes d'entraînement intégrés. Le tapis roulant développe une vitesse allant jusqu'à 13 km / h. Prix ​​moyen: 20 900 roubles.

Tapis de course Unixfit ST600X

Le modèle est une excellente option pour un cardio home trainer bon marché mais de haute qualité. L'équipement sportif vous permet d'atteindre des vitesses allant jusqu'à 18,8 km / h. Avec l'aide de ce simulateur, les utilisateurs peuvent facilement dire adieu aux kilos en trop, améliorer la santé et augmenter l'endurance globale du corps. Avec un entraînement systématique, le résultat est perceptible après une semaine d'entraînement.

Le trainer est conçu pour les utilisateurs pesant jusqu'à 120 kg et dispose d'un système d'amortissement standard. Il est possible de modifier manuellement l'angle d'inclinaison de la courroie mobile - trois positions. La piste monte jusqu'à un maximum de 10 °.

L'écran affiche les données standard:

• distance;
• vitesse de mouvement;
• temps;
• calories brûlées;
• le nom du programme;
• rythme cardiaque.

Les capteurs cardio sont situés sur les poignées. Le simulateur a 15 programmes intégrés, et 3 d'entre eux peuvent être configurés indépendamment. Le modèle est équipé de 2 haut-parleurs, de connecteurs pour un lecteur ou d'une clé USB, de sorte que les cours soient amusants pour l'utilisateur. L'ensemble comprend un fil AUX. Prix ​​moyen: 32 890 roubles.

Tapis de course DFC Rekord T190

Un équipement sportif avec un moteur de 1,5 chevaux accélère le tapis roulant à 12 km / h. Le modèle dispose de 5 programmes d'entraînement intégrés et est conçu pour les personnes pesant jusqu'à 120 kg. L'angle d'inclinaison de la toile peut être modifié.Sur les mains courantes du simulateur, il y a des capteurs cardio pour mesurer la fréquence cardiaque, dont la valeur est affichée sur l'écran.

L'écran affiche:

• temps;
• distance;
• calories brûlées;
• vitesse de déplacement.

Sur les côtés, il y a des poches pratiques dans lesquelles vous pouvez ranger votre téléphone ou votre eau. Grâce à la conception pliable, le simulateur peut être soulevé après l'entraînement, tout en libérant de l'espace. Prix ​​moyen: 26490 roubles.

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Tapis de course Family TM 300M

L'équipement de sport est idéal pour les entraînements à domicile. Grâce au moteur puissant, les stagiaires peuvent régler une vitesse maximale de 14 km / h. La largeur de la toile permet aux personnes de grande configuration de travailler avec un maximum de confort et de sécurité. Le simulateur est conçu pour les personnes pesant jusqu'à 120 kg, alors qu'il ne pèse lui-même que 40 kg.

L'équipement sportif dispose de 12 programmes d'entraînement intégrés et de 3 positions pour changer l'angle d'inclinaison de la courroie de course. Grâce aux touches de raccourci, le formateur est idéal pour les débutants.

L'écran affiche tous les indicateurs nécessaires pour surveiller l'entraînement:

• temps;
• distance;
• impulsion;
• calories;
• la vitesse.

Les capteurs cardio sont situés sur les poignées. Prix ​​moyen: 30 990 roubles.

Piste de tapis roulant Yamaguchi

Le simulateur est sensiblement différent de tous ceux présentés ci-dessus. Les mains courantes et la console manquent. Autrement dit, l'équipement sportif ressemble à un rectangle plat ordinaire, composé uniquement d'une courroie de course d'environ 50 mm d'épaisseur. En raison de sa compacité, il peut être simplement rangé sous un lit ou une table.

Il est également pratique de ranger le simulateur en position verticale - des supports spéciaux sont inclus pour cela. Ils sont installés dans le mur.

Le tapis roulant électrique ne pèse que 25 kg. La vitesse de la bande est ici contrôlée à l'aide d'un capteur laser. L'avantage de cette technologie est que le simulateur s'adapte à la vitesse de l'utilisateur. Dans les chemins électriques classiques, ce processus est inversé. Malgré le fait qu'il n'y ait pas de console ici, le fabricant a trouvé une place pour l'affichage dans la toile elle-même.

L'écran affiche:

• temps de voyage;
• distance parcourue;
• nombre de mesures prises.

Prix ​​moyen: 50 000-55 000 roubles.

Tapis de course DFC AGILA T99

Le modèle du simulateur avec une puissance moteur de 1 HP est la meilleure option pour les utilisateurs novices. Pour que l'entraînement ne soit pas monotone, il est équipé de trois types de programmes. Grâce à la conception pliable pratique, la passerelle prend peu de place, vous permettant d'économiser de l'espace utile dans la pièce. Il n'y a pas de capteur de fréquence cardiaque sur les mains courantes de cette conception. Prix: 19 990 roubles.

Tapis de course ProForm Performance 350i

Cette machine est conçue pour des entraînements intenses qui vous offrent un défi cardio complet dans le confort de votre maison.

L'utilisateur peut régler indépendamment la vitesse et l'intensité de la session.

Le moteur du simulateur est assez puissant - 2 CV, les pièces sont durables et résistantes à l'usure, ce qui le rend fiable pour une utilisation intensive et à long terme.

Grâce à l'affichage pratique, vous pouvez évaluer les résultats obtenus lors de la formation en suivant tous les paramètres requis:

• distance;
• la vitesse;
• le moment d'aller en classe;
• rythme cardiaque;
• calories brûlées.

Une surface de travail assez spacieuse (46 x 127 cm) rend la Performance 350i aussi confortable que possible. Une fonction importante est la possibilité de changer l'angle du tapis de course.

L'ajustement de ce paramètre contribue à obtenir l'effet maximal de l'entraînement - plus de groupes musculaires sont impliqués, la charge est correctement répartie.

La présence de 16 programmes intégrés vous permet de diversifier vos courses. Les poignées du simulateur sont équipées de capteurs de contact qui vous permettent d'éviter des charges excessives, grâce au contrôle de la fréquence cardiaque.

Le support de tablette monté sur la console est un ajout intéressant au tapis de course Performance 350i.Grâce à la conception pliable avec les technologies Space Saver et EasyLift, le tapis de course se replie facilement en position verticale et est facile à ranger. Prix: 52990 frotter.

Tapis de course Unixfit ST-510T

Le modèle Unixfit ST-510T est la meilleure option pour les utilisateurs de taille moyenne. Résiste à des charges allant jusqu'à 110 kg, équipé d'un système d'amortissement de base, composé de 6 élastomères, conçu pour réduire la charge sur le système musculo-squelettique pendant la course. La vitesse maximale pouvant être atteinte sur la piste est de 10 km / h.

Le moniteur du simulateur informe sur:

• la vitesse;
• variétés du programme;
• rythme cardiaque;
• le moment d'aller en classe;
• distance;
• le nombre de calories brûlées.

L'utilisateur dispose de 12 programmes différents. Sur la main courante, il y a des capteurs pour mesurer la fréquence cardiaque. La présence d'un connecteur pour un lecteur audio vous permet de faire du sport avec votre musique préférée. Prix: 23890 RUB.

Tapis de course DFC T-420 Lega

L'aspect élégant de la piste et les propriétés de haute performance sont obtenus grâce à l'utilisation d'un alliage d'aluminium de haute qualité pour sa fabrication. Le simulateur est capable de supporter de lourdes charges, présente une résistance à l'usure, une stabilité et une fiabilité élevées. Il est facile à ranger grâce à sa conception pliable.

Le tapis de course est réglable à différents angles d'inclinaison, équipé d'une ceinture de course à haute résistance, grâce à laquelle il peut être utilisé par des personnes de différentes catégories de poids.

Avec la possibilité de modifier l'angle d'inclinaison, vous pouvez modifier la hauteur, ce qui crée la sensation de courir sur un terrain vallonné, augmentant ainsi l'intensité de l'entraînement. Un confort supplémentaire et un soulagement des contraintes pour les articulations et les ligaments sont fournis par un système de rembourrage.

Les programmes du DFC T-420 Lega sont affichés graphiquement. Les poignées sont équipées de capteurs tactiles. Un connecteur pour un lecteur MP3 et deux haut-parleurs sur le tapis de course permettent d'écouter n'importe quelle piste pendant le jogging. Prix: 36990 frotter.

Tapis de course DFC T460 SURA

C'est une excellente machine de jogging à domicile. Un moteur électrique d'une puissance de 2,5 CV permet un entraînement intensif. La fréquence cardiaque est surveillée à l'aide de capteurs tactiles intégrés au guidon.

12 programmes intégrés ajoutent de la variété à vos entraînements. L'équipement supplémentaire du simulateur est un analyseur de graisse et des haut-parleurs intégrés avec un connecteur pour un lecteur MP3. Prix: RUB 48,990

Tapis roulant Energetics PR 4900P E-Z

Le modèle Energetics PR 4900P E-Z est l'un des derniers développements dans le domaine de l'éducation physique et du sport. Il se distingue par sa compacité et sa conception de pliage innovante qui économise de l'espace intérieur. Une fois plié, le simulateur mesure 24 cm d'épaisseur.

Un puissant moteur de 2,0 CV atteignant une vitesse de 12 km / h, une large bande de roulement 120x40 cm, un système d'absorption des chocs breveté confortable qui offre un haut degré de sécurité, permettent de mener un entraînement intense au niveau professionnel.

Donnez de la variété et de l'efficacité à votre jogging avec 25 programmes développés. La construction du cadre du tapis roulant, en alliages métalliques à haute résistance, permet aux utilisateurs d'une catégorie de poids allant jusqu'à 120 kg de s'entraîner de manière intensive. Prix: 34790 roubles.

Tapis de course DFC CAMRY T-105O

Le moteur électrique de faible puissance est capable d'accélérer le tapis de course DFC CAMRY T-105O jusqu'à 10 km / h, à condition que le poids de l'utilisateur ne dépasse pas 100 kg.

Le modèle est bien adapté aux enfants, adolescents et personnes de taille moyenne, en raison de la petite zone de travail (35x100 cm).

Le prix bas de l'appareil d'exercice s'explique par l'absence de tout réglage, y compris l'angle d'inclinaison du tapis de course.

Et il n'y a pas non plus de programmes de formation dans la conception.

Les touches de contrôle rapide sont situées sur les mains courantes pour plus de commodité.

Grâce à sa taille compacte et à sa conception pliable, la machine prend peu de place en utilisation et en stockage.

Prix: 20990 frotter.

En brûlant efficacement des calories, les tapis de course vous aident à perdre du poids et à améliorer votre santé.

Les modèles électriques modernes avec une variété de programmes d'entraînement sont équipés d'un écran qui affiche et vous permet de contrôler l'intensité de l'entraînement, en évitant la surcharge, ainsi que de surveiller les changements en cours dans le corps.

Conception de l'article:Lozinsky Oleg

Vidéo sur tapis roulant électrique

Comment choisir un tapis roulant? Ce qu'il faut chercher: