Φροντίδα προσώπου μετά από 40 χρόνια: συμβουλές από αισθητικός, φαρμακείο, λαϊκές θεραπείες, ιατρικά καλλυντικά

Οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να φροντίζουν το πρόσωπο μετά από 40 χρόνια χρησιμοποιώντας ειδικά εργαλεία και τεχνικές για την αποφυγή απώλειας ελαστικότητας και ελαστικότητας της επιδερμίδας.

Συμπτώματα μαρασμού δέρματος

Στην ηλικία των 40-45 ετών, το γυναικείο σώμα υφίσταται ορμονικές αλλαγές, συνοδευόμενες από ατροφικές διεργασίες στο σώμα. Η αναγέννηση του δέρματος επιβραδύνεται, το επίπεδο των οιστρογόνων μειώνεται.

Σημάδια γήρανσης του δέρματος:

• ξηρότητα και λεπτότητα
• πτυχώσεις στην περιοχή των ρινοχειλικών πτυχών, του μετώπου και των βλεφάρων.
• απώλεια καθαρών περιγραμμάτων του οβάλ του προσώπου.
• πρήξιμο των βλεφάρων
• μειωμένη ελαστικότητα του δέρματος.

Η περιποίηση προσώπου μετά από 40 χρόνια (η συμβουλή του αισθητικού δίνεται λαμβάνοντας υπόψη την ηλικιακή κατηγορία) περιλαμβάνει μάσκες, κρέμες, τονωτικά και απολέπιση.

Περιποίηση δέρματος μετά από 40 χρόνια

Για να διατηρηθεί η νεανικότητα του δέρματος, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε κρέμες ή ορούς κάθε ώρα: ο βέλτιστος χρόνος για καθημερινές διαδικασίες είναι 10-15 λεπτά.

Βήματα φροντίδας:

• καθαρισμός: Το πλύσιμο προσώπου γίνεται με φιλτραρισμένο νερό χρησιμοποιώντας αφρούς ή γάλα για την απαλή αφαίρεση σκόνης, λιπών και ρύπων από την επιδερμίδα.
• τόνωση: τονωτικά, οροί ή λοσιόν χρησιμοποιούνται για την αποκατάσταση του δέρματος. Στο σπίτι, συνιστάται να χρησιμοποιείτε πράσινο τσάι, ζωμό χαμομηλιού ή παγάκια.

  

• ενυδατικό: Για να αναπληρώσει την έλλειψη υγρού στα κύτταρα της επιδερμίδας, η κρέμα πρέπει να περιέχει συστατικά για την προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία, με την ένδειξη "ενυδάτωση".
• τροφή: νυχτερινές κρέμες που περιέχουν ρετινόλη και βιταμίνες θρέφουν το δέρμα.

Πρέπει να φροντίζετε το δέρμα σας καθημερινά για να επιτύχετε μόνιμο αποτέλεσμα

Φροντίδα του δέρματος γύρω από τα μάτια

Η πρόωρη γήρανση του δέρματος γύρω από τα μάτια συμβαίνει για τους ακόλουθους λόγους:

• τη χρήση κρέμας προσώπου για τα βλέφαρα. Μπορεί να περιέχουν επιθετικά συστατικά που επηρεάζουν αρνητικά τα μάτια.
• εφαρμογή λιπαρών κρεμών: τα προϊόντα εμποδίζουν την είσοδο οξυγόνου στο δέρμα, μια λιπαρή γυαλάδα παρατηρείται γύρω από τα μάτια.
• τριβή κατά την εφαρμογή του προϊόντος: το δέρμα τεντώνεται και οι ρυτίδες σχηματίζονται πρόωρα. Η κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται με ομαλές κινήσεις.
• να μην πλένετε το μακιγιάζ πριν από ένα βραδινό ύπνο είναι δυνατή η ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών, η απόφραξη των πόρων.

Το δέρμα των βλεφάρων είναι λεπτό και ευαίσθητο, δεν υπάρχει στρώμα λίπους και ιδρώτα στους αδένες, το περιεχόμενο κολλαγόνου είναι ελάχιστο. Η φροντίδα του προσώπου μετά από 40 χρόνια (η συμβουλή ενός αισθητικού είναι να αναζωογονήσει συνολικά το δέρμα) στοχεύει στην πρόληψη της εμφάνισης βαθιών ρυτίδων.

Ο καθημερινός καθαρισμός γίνεται με γάλα · συνιστάται η αφαίρεση διακοσμητικών καλλυντικών από το δέρμα με μικκυλιακό νερό. Η επιδερμίδα τρέφεται με φυσικές μάσκες ή κρέμες με ανυψωτικό αποτέλεσμα.

Παγάκια κατασκευασμένα από φυτικά αφέψημα είναι γνωστά για το τονωτικό και αναζωογονητικό αποτέλεσμα: χρησιμοποιούνται το πρωί και το βράδυ για να σκουπίσουν το δέρμα γύρω από τα μάτια.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τονωτικά ή λοσιόν. Θρεπτικές κρέμες το χειμώνα και προϊόντα με προστασία SPF το καλοκαίρι προστατεύουν από υπεριώδεις ακτίνες και επιβλαβείς περιβαλλοντικές επιδράσεις.

Ζώνη ρινοχειλικών πτυχών

Η φροντίδα του προσώπου μετά από 40 χρόνια (η συμβουλή ενός αισθητικού δεν είναι πανάκεια για όλες τις αιτίες των ρυτίδων, αλλά μόνο γενικές συστάσεις) περιλαμβάνει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, στην οποία η περιοχή των ρινοβολικών πτυχών έχει ιδιαίτερη θέση. Αυτή η ζώνη χάνει ενεργά την υγρασία, επομένως, με την ηλικία, η διαδικασία αφυδάτωσης επιταχύνει και προκαλεί την εμφάνιση των τσακίσεων.

Το ελάττωμα εξαλείφεται με ενυδατικά και μασάζ. Απαγορεύεται να καθαρίσετε μόνοι σας το δέρμα από ακμή ή σπυράκια: υπάρχει κίνδυνος δηλητηρίασης από αίμα λόγω αγγείων με στενή απόσταση. Οι εκφρασμένες ρυτίδες δεν μπορούν να διορθωθούν στο σπίτι: οι κοσμετολόγοι χρησιμοποιούν ενέσεις πλήρωσης για αυτό.

Μην χάσετε το πιο δημοφιλές άρθρο στηλών: Καταλληλότητα προσώπου για ανύψωση περιγράμματος προσώπου, αναζωογόνηση, μυϊκός τόνος. Μάστερ από την Έλενα Καρκοκλί

Πώς να υποστηρίξετε τα ζυγωματικά και τα μάγουλα

Εκτός από τους ενυδατικούς και τονωτικούς παράγοντες, η γυμναστική είναι αποτελεσματική για τη διατήρηση και τη δημιουργία ενός όμορφου οβάλ προσώπου:

• γεμάτο στόμα: φουσκώστε τα μάγουλά σας όσο το δυνατόν περισσότερο, κρατήστε τον αέρα για 7-10 δευτερόλεπτα και εκπνεύστε απότομα (επαναλάβετε 7-10 φορές).
• γλειφιτζούρι: τραβήξτε αέρα στο χώρο των μάγουλων και μετά μετακινήστε τον στο άλλο μάγουλο σαν καραμέλα. "Ρίξτε" τον αέρα για 1 λεπτό.
• Ζωγραφική: ετοιμάστε ένα φύλλο άλμπουμ και ένα αντικείμενο για σχέδιο. Κρατήστε ένα μολύβι ή στυλό ανάμεσα στα χείλη σας και τραβήξτε κάτι στο φύλλο σε κυκλικές κινήσεις με το κεφάλι σας.

Το μασάζ βοηθά στη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας του αίματος και στην προθέρμανση των μυών του προσώπου: απλώστε 2 κουταλάκια του γλυκού στο πρόσωπο. μέλι και απλώνεται πάνω στο δέρμα. Κάντε μασάζ πατώντας ελαφρά με τα δάχτυλά σας μέχρι να εμφανιστεί ελαφρά ερυθρότητα. Μετά τη διαδικασία, ξεπλύνετε το μέλι με ζεστό νερό και απλώστε την κρέμα στο πρόσωπο. Πραγματοποιώντας τη διαδικασία καθημερινά.

Το κρύο μασάζ τονώνει το δέρμα: ρίξτε το ζωμό χαμομηλιού σε καλούπια πάγου και καταψύξτε... Σκουπίστε το πρόσωπό σας με έναν έτοιμο κύβο μέχρι να λιώσει εντελώς. Δεν απαιτείται πλύσιμο, αρκεί να λεκέτε το δέρμα με μια πετσέτα.

Περιποίηση λαιμού και ντεκολτέ

Για να αποτρέψετε την πρόωρη γήρανση του δέρματος και την εμφάνιση κηλίδων και ρυτίδων, ακολουθήστε τους κανόνες:

• Αποφύγετε την άμεση ηλιακή ακτινοβολία και μην κάνετε κατάχρηση του μαυρίσματος.
• ύπνος σε ένα μικρό μαξιλάρι: ένα μεγάλο μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι εμποδίζει την κανονική κυκλοφορία του αίματος και προωθεί το σχηματισμό ενός διπλού πηγουνιού.
• καθημερινά πραγματοποιείτε ντους αντίθεσης της περιοχής του λαιμού και του λαιμού. Μετά τη διαδικασία, μην σκουπίζετε το δέρμα, αλλά αφήστε το να στεγνώσει από μόνο του.

Στο σπίτι, η περιποίηση του δέρματος για το ντεκολτέ μπορεί να γίνει με απολέπιση: ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας. λεπτό αλάτι, αλεύρι βρώμης, σόδα και κεφίρ. Απλώστε το παρασκευασμένο μείγμα στο δέρμα με κυκλική κίνηση και κάντε μασάζ για 2-3 λεπτά. Ξεπλύνετε με νερό, απλώστε κρέμα ή λάδι.

Καλό για το περιτύλιγμα πατάτας δέρματος: 1 κουτ. Ανακατέψτε τη γλυκερίνη και το ελαιόλαδο με 2 βραστές και ψιλοκομμένες πατάτες. Απλώστε την τελική συμπίεση στο λαιμό και ντεκολτέ για 30 λεπτά, καλύψτε με μια χαρτοπετσέτα. Μετά τη διαδικασία, ξεπλύνετε το μείγμα με νερό, αφήστε το δέρμα να στεγνώσει.

Η αποτελεσματικότητα των διαδικασιών είναι αισθητή μετά από 1 μήνα με τακτική χρήση.

Φαρμακευτικά παρασκευάσματα

Συμβουλές κοσμετολόγων για τη φροντίδα του προσώπου μετά από 40 χρόνια με τη χρήση φαρμακευτικών προϊόντων: εφαρμογή του φαρμάκου ως μάσκα προσώπου το πρωί ή το βράδυ, 2 φορές την εβδομάδα.

Κοινά φαρμακευτικά προϊόντα:

• Βιταμίνη Α (ρετινόλη): βελτιώνει την εργασία των σμηγματογόνων και ιδρωμένων αδένων, λειαίνει τις ρυτίδες. Διατίθεται σε μορφή λαδιού, οπότε εφαρμόζεται στο δέρμα δύο φορές την εβδομάδα πριν τον ύπνο.
• Αλοιφή ψευδαργύρου: καταπολεμά τις ρυτίδες και την ακμή: για τη θεραπεία φλεγμονωδών βλαβών, εφαρμόστε ένα προϊόν γύρω από τη βλάβη, για να εξομαλύνετε τις ρυτίδες, η αλοιφή κατανέμεται στο δέρμα μέχρι να απορροφηθεί. Συνιστάται η εφαρμογή ενυδατικής κρέμας μετά τη διαδικασία.
• Curiosin: ως μέρος του υαλουρονικού οξέος, το προϊόν διατηρεί την ελαστικότητα του δέρματος και επιταχύνει τις διαδικασίες αναγέννησης. Το τζελ εφαρμόζεται ως αυτόνομο προϊόν ή αναμειγνύεται με κρέμα.
• Ανακούφιση: προορίζεται για τη θεραπεία των αιμορροΐδων, περιέχει λάδι καρχαρία και φαινυλεφρίνη, έχει αγγειοσυσταλτικό, τονωτικό αποτέλεσμα. Εφαρμόστε τοπικά στις ρυτίδες.
• Αλοιφή ηπαρίνης: εξαλείφει το πρήξιμο και τις σακούλες κάτω από τα μάτια. Απλώστε σε καθαρό δέρμα βλεφάρων, αποφεύγοντας την επαφή με τα μάτια.
• Ρετινοϊκή αλοιφή: περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Α, αποκαθιστά την ελαστικότητα και μια υγιή εμφάνιση στο δέρμα. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των κωμών και της ακμής. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο ως αυτόνομο προϊόν όσο και σε συνδυασμό με μάσκες.

Πριν από την εφαρμογή του φαρμάκου στο πρόσωπο, το προϊόν ελέγχεται στο εσωτερικό του καρπού: σε περίπτωση ερυθρότητας ή εξανθήματος, δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί.

Ιατρικά καλλυντικά

Φροντίδα προσώπου μετά από 40 χρόνια, οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να κάνουν τακτική χρήση ιατρικών καλλυντικών. Μια ποικιλία προϊόντων σας επιτρέπει να επιλέξετε μια κρέμα με βάση την ηλικία, τη σύνθεση και την αρχή της δράσης.

Κοινά καλλυντικά προϊόντα:

• Κρέμα Isofill Uriage: μοναδικό απουσία parabens, σιλικόνες και ορυκτέλαια, που προκαλούν απόφραξη των πόρων. Περιέχει πεπτίδια, υαλουρονικό οξύ, αντιοξειδωτικά. Διορθώνει τα περιγράμματα του προσώπου, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και αποκαθιστά την ελαστικότητα του δέρματος. Απλώστε στο λαιμό, το ντεκολτέ και το πρόσωπο δύο φορές την ημέρα.
• Arkeskin + κρέμα: έχει θρεπτικές και ενυδατικές ιδιότητες, αποτρέπει την εμφάνιση κηλίδων ηλικίας. Περιέχει πρωτεΐνες σίτου, εκχύλισμα καστανιάς και σησαμέλαιο. Συνιστάται για χρήση κατά τη διάρκεια ορμονικών αλλαγών στο σώμα και για ιδιοκτήτες ξηρού δέρματος. Απλώστε σε πρόσωπο και ντεκολτέ δύο φορές την ημέρα μετά τον καθαρισμό.
• Liftactiv από τον Vichy: λειαίνει τις μικρές ρυτίδες και μειώνει τις μεγαλύτερες, αποκαθιστά τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα στο δέρμα. Αποτελείται από ραμνόζη, υαλουρονικό οξύ και ιαματικά νερά. Το πρώτο αποτέλεσμα σημειώνεται μετά από 2 εβδομάδες χρήσης του προϊόντος δύο φορές την ημέρα στο πρόσωπο, στο ντεκολτέ και στο λαιμό.

Η αποτελεσματικότητα των κρεμών αυξάνεται εάν, πριν από την εφαρμογή, το δέρμα βράζεται στον ατμό και καθαριστεί, το προϊόν εφαρμόζεται με απαλές κινήσεις, μέχρι να απορροφηθεί πλήρως.

Μην χάσετε το πιο δημοφιλές άρθρο στηλών: Μασάζ προσώπου σύμφωνα με το σύστημα του ιαπωνικού γιατρού Asahi Zogan.

Μάσκες στο σπίτι

Είναι δυνατή η πλήρης φροντίδα του δέρματος στο σπίτι χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες διαδικασίες:

• μάσκα καθαρισμού: Συνδυάστε 5 g καφέ και αλεύρι φαγόπυρου με 10 g πηλού και 20 σταγόνες λάδι μάνγκο. Το τελικό μείγμα αραιώνεται με φύλλα τσαγιού και αναμειγνύεται καλά: απλώστε σε κυκλικές κινήσεις στο πρόσωπο, ξεπλύνετε μετά από 12 λεπτά. Ιδανική συνταγή για λιπαρό δέρμα: αφαιρεί την ερυθρότητα και τα εξανθήματα, μειώνει τις ρυτίδες.
• μάσκα τόνωσης: Ανακατέψτε 4 σταγόνες λάδι μανταρίνι με 10 g μέλι, 15 g αλεύρι σίκαλης και 5 ml μπράντυ. Απλώστε το καλά αναμεμιγμένο μείγμα στο δέρμα, εξαιρουμένων των βλεφάρων και του ρινοβολικού τριγώνου, ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά. Η διαδικασία βελτιώνει τη ροή του αίματος, τις διαδικασίες αναγέννησης, καταπολεμά την χαλαρότητα του δέρματος.
• ενυδατική μάσκα: Βράζουμε τις πατάτες, ψιλοκόβουμε και ανακατεύουμε με ελαιόλαδο μέχρι να μαλακώσουν. Απλώστε ένα μείγμα με πάχος 5-6 mm στο πρόσωπο, ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά. Η μάσκα λειαίνει τις ρυτίδες και αποκαθιστά την ελαστικότητα στο δέρμα.
• θρεπτική μάσκα: 1 κουτ βράζουμε άνθη χαμομηλιού με βραστό νερό και αφήνουμε για 40 λεπτά. Στραγγίστε το ζωμό και ανακατέψτε το βότανο gruel με ελαιόλαδο. Απλώστε το παρασκευασμένο μείγμα στο πρόσωπο και ντεκολτέ, αφήστε το για 20 λεπτά, ξεπλύνετε με νερό. Έχει θρεπτικό, ηρεμιστικό αποτέλεσμα.
• μάσκα αυγών: Ανακατέψτε 2 κρόκους κοτόπουλου με πολτό αβοκάντο και εφαρμόστε το μείγμα για 20 λεπτά. στο δέρμα του προσώπου. Μετά τη διαδικασία, ξεπλύνετε με νερό. Η μάσκα προορίζεται για ξηρό, εξαντλημένο δέρμα: παρέχει παροχή θρεπτικών ουσιών.

Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να φτιάξετε μάσκες 1-2 ρούβλια / εβδομάδα, να καθαρίσετε προσεκτικά και να ατμό το δέρμα πριν την εφαρμογή.

Μην χρησιμοποιείτε συστατικά που έχουν υποστεί αλλεργική αντίδραση.

Συνταγές για τονωτικά και απολέπιση για περιποίηση προσώπου μετά από 40 χρόνια

Η αφαίρεση κερατινοποιημένων σωματιδίων της επιδερμίδας και η επιστροφή του τόνου του δέρματος είναι δυνατή τόσο με τη βοήθεια διαδικασιών στο σαλόνι όσο και στο σπίτι:

• Απολέπιση βρώμης: κόβουμε τις νιφάδες και ανακατεύουμε με ξινή κρέμα μέχρι να επιτευχθεί ομοιόμορφη συνοχή. Απλώστε το έτοιμο μείγμα σε κυκλικές μαλακές κινήσεις στο πρόσωπο και χτυπήστε το δέρμα για 2-3 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
• Απολέπιση καφέ: αλέθουμε κόκκους καφέ και ανακατεύουμε με ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπο για 2-3 λεπτά, κάνοντας μασάζ στο δέρμα με απαλές κινήσεις. Δεν πρέπει να υπάρχει αίσθημα πόνου ή δυσφορίας. Ξεπλύνετε με ζεστό μεταλλικό νερό.
• Τονωτικό καθαρισμού: Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από 30 g τζίντζερ και αφήνουμε για 120 λεπτά. Σουρώστε το ζωμό, προσθέστε 7 σταγόνες λάδι γκρέιπφρουτ σε αυτό. Με ένα έτοιμο προϊόν, σκουπίστε το δέρμα πριν απλώσετε την κρέμα.
• Ενυδατικό Τόνερ: πιέστε 20 ml χυμού από φύλλα αλόης, ανακατέψτε τα με 120 ml ζωμού χαμομηλιού και 15 σταγόνες σταφυλιού. Ρίξτε το τελικό προϊόν σε ένα μπουκάλι, ανακινήστε το δοχείο πριν το εφαρμόσετε στο πρόσωπο.

Ο σκοπός των απολέπισης είναι η απολέπιση του κερατοειδούς στρώματος της επιδερμίδας, η βελτίωση της μικροκυκλοφορίας και ο καθαρισμός των φραγμένων πόρων. Πριν εφαρμόσετε το τρίψιμο, είναι απαραίτητο να ενυδατώσετε το δέρμα για να μαλακώσετε την επιδερμίδα.

Τα τονωτικά αποτρέπουν την πρόωρη απώλεια υγρασίας, έχουν μια ηρεμιστική και αντιοξειδωτική δράση. Τα τονωτικά αλκοόλ εφαρμόζονται απευθείας στο σημείο της φλεγμονής.

Όταν δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς τη βοήθεια ειδικών;

Η φροντίδα στο σπίτι δεν απαιτεί τεράστιο κόστος και χρόνο, αλλά Η επίτευξη ενός καλού αποτελέσματος δεν είναι πάντα δυνατή για τους ακόλουθους λόγους:

• λανθασμένη επιλογή καλλυντικών ή διαδικασιών: Για να προσδιορίσει τον βαθμό και το βάθος των ρυτίδων, την προδιάθεση του δέρματος σε ορισμένες διαδικασίες, μπορεί να προτείνει ο κοσμετολόγος. Η ακμή, οι ρωγμές και το ξηρό δέρμα που δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι είναι ένας λόγος για να πάτε στο σαλόνι.
• ορμονικές διαταραχές: Η επιλογή φαρμάκων από γυναικολόγο λύνει το πρόβλημα της ανισορροπίας των ορμονών και η διαδικασία γήρανσης θα επιβραδυνθεί, το δέρμα θα ανακάμψει γρηγορότερα.
• χρόνιες ασθένειες: το δέρμα είναι ένας καθρέφτης του σώματος, αντανακλώντας την κατάστασή του. Η θεραπεία ασθενειών από στενούς ειδικούς θα παρατείνει όχι μόνο τη νεολαία του δέρματος, αλλά και τα χρόνια.

Ένας κοινός λόγος για να πάτε σε αισθητικός είναι η αναποτελεσματικότητα των διαδικασιών στο σπίτι.

Το σαλόνι προσφέρει τις ακόλουθες διαδικασίες αντιγήρανσης:

• Λέιζερ: αφαίρεση του ανώτερου στρώματος της επιδερμίδας με την έναρξη των αναγεννητικών διεργασιών του δέρματος.
• Μεσοθεραπεία: ενέσεις με διεγερτικά της ανανέωσης των κυττάρων, συνιστάται 1 διαδικασία ετησίως.
• Ανύψωση RF: θέρμανση ραδιοκυμάτων των βαθιών στρωμάτων του δέρματος για να σφίξει το δέρμα.

Οι θεραπείες κομμωτηρίου αναζωογονούν αποτελεσματικά το δέρμα σε χρόνο ρεκόρ, παρέχουν επαγγελματική φροντίδα του δέρματος και αποτρέπουν την πρόωρη γήρανση.

Ειδικές συστάσεις: πώς να φαίνεστε νέοι μετά από 40 χρόνια

Για τη φροντίδα του προσώπου μετά από 40 χρόνια, οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν όχι μόνο να χρησιμοποιούν καλλυντικά και φαρμακευτικά προϊόντα, αλλά και τηρήστε τους ακόλουθους κανόνες:

• συμμόρφωση με την καθημερινή ρουτίνα: καλός ύπνος, εναλλαγή εργασίας και ανάπαυσης συμβάλλουν στην εξομάλυνση του μεταβολισμού. Σε ένα όνειρο, τα στρώματα του δέρματος ανανεώνονται.
• να σταματήσετε το αλκοόλ και το κάπνισμα.
• ισορροπημένη διατροφή: αποκλεισμός λιπαρών, γλυκών και αμυλούχων τροφίμων. Ένα πλήρες καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ (τουλάχιστον 2 λίτρα) και η χρήση επαρκούς ποσότητας λαχανικών και φρούτων. Η εποχική έλλειψη βιταμινών μπορεί να αναπληρωθεί με σύμπλοκα βιταμινών.
• αυτο-μασάζ του προσώπου χρησιμοποιώντας ειδικά προϊόντα ή κρέμες ·
• τακτικά αθλήματα: πισίνα, γυμναστήριο ή χορό, οποιαδήποτε κίνηση βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στη βελτίωση της γενικής κατάστασης του σώματος.
• διακοσμητικά καλλυντικά: Για γυναίκες αυτής της ηλικίας, ορός και κρέμα παράγονται με την περιεκτικότητα σε υαλουρονικό οξύ και βιταμίνες για τη διατήρηση της επιδερμίδας του δέρματος.
• έγκαιρη θεραπεία ασθενειών και έλεγχος της κατάστασης του σώματος: το σώμα γερνά γρηγορότερα εάν διαταραχθούν οι διαδικασίες αναγέννησης.

Η νεανικότητα και η ομορφιά του δέρματος πρέπει να προστατεύονται από την εφηβεία. Γυναίκες μετά από 40 ετών θα φαίνονται όμορφες με έναν επιδέξιο συνδυασμό περιποίησης προσώπου σύμφωνα με τις συμβουλές των κοσμετολόγων με μια όμορφη ντουλάπα και μακιγιάζ.

Βίντεο για τη φροντίδα του προσώπου μετά από 40 χρόνια

Λάθη στην καθημερινή φροντίδα του δέρματος:

Μάσκες και απολέπιση για φροντίδα δέρματος στο σπίτι: