Η ηθοποιός ταινιών του Χόλιγουντ Χάλλε Μπέρι είναι μια πολύ αποτελεσματική και όμορφη γυναίκα που αγαπάται πολύ οι θαυμαστές. Παρά την ηλικία της, η ηθοποιός φαίνεται εκπληκτική στις φωτογραφίες και στις ταινίες.
Βιογραφία Halle Berry
Η Halle Berry (φωτογραφίες με καυτά αστέρια δημοσιεύονται σε διάφορα περιοδικά σε όλο τον κόσμο), γεννήθηκε τον Αύγουστο του 1966. Η πατρίδα της είναι μια πολιτεία που ονομάζεται Οχάιο, που βρίσκεται στο Cleveland County. Κατά τη γέννηση, το κορίτσι ονομάστηκε Maria Berry (Holly).
Οικογένεια της ηθοποιού:
Μαμά | Judith Ann Hawkins |
Μπαμπάς | Jerome Jesie Berry |
Γιαγιά απο τη μεριά της μητέρας | Nelly Dicken |
Παππούς από την πλευρά του πατέρα | Έρλ Έλγουορθ Χόκινς |
Αδελφή | Χάιντι Μπέρι |
Η μητέρα του κοριτσιού, μια ομορφιά λευκού δέρματος, εργάστηκε για μεγάλο χρονικό διάστημα ως νοσοκόμα σε ψυχιατρικό νοσοκομείο. Εκεί συνάντησε επίσης τον πατέρα της Χόλι, ο οποίος ήταν αφροαμερικάνος και εργάστηκε στην ίδια κλινική.
Ο πατέρας της Χόλι αποσύρθηκε αργότερα από το νοσοκομείο και άρχισε να ζει ως οδηγός των δημόσιων μεταφορών. Η γιαγιά της Holly μετακόμισε στο Οχάιο από το Derbyshire της Αγγλίας. Ο πατέρας του πατέρα της ηθοποιού ήταν ιθαγενής του κράτους.
Η Halle Berry είναι μακρινός συγγενής του αστέρι του Χόλιγουντ, Mark Wahlberg και της διάσημης τηλεοπτικής παρουσιαστής Ellen DeGeneresΟι γονείς της Χόλι δεν ήταν ευχαριστημένοι όταν ζούσαν μαζί. Ο μπαμπάς του κοριτσιού ήταν ένα μάλλον επιθετικό άτομο στη ζωή και συχνά χτύπησε τη γυναίκα του.
Οι γονείς της Χόλι έζησαν μόνο 4 χρόνια και χώρισαν. Από εκείνη τη στιγμή, η Χόλι και η μεγαλύτερη αδερφή της μεγάλωσαν μόνο από τη μητρική πλευρά. Μετά το διαζύγιο των γονέων, ο πατέρας εξαφανίστηκε από τη ζωή των παιδιών του και ο τρόπος με τον οποίο αναπτύχθηκε η μοίρα του στο μέλλον είναι άγνωστος.
Τα κορίτσια έλαβαν τη δευτεροβάθμια εκπαίδευση σε σχολείο που ονομάζεται "Bedford High" Scool. Συμμετείχε ενεργά στη ζωή της τάξης. Διετέλεσε συντάκτης μιας οργανωμένης σχολικής εφημερίδας. Για μια στιγμή ήταν η πρόεδρος της τάξης της και ενήργησε ως αρχηγός της ομάδας σε μια ομάδα μαζορέτες σε αθλητικές εκδηλώσεις.
Μετά την αποφοίτησή του, μπήκε στο Cyahoga County Community College (ιδρύθηκε το 1963) ως δημοσιογράφος και ταυτόχρονα πήρε δουλειά σε ένα σούπερ μάρκετ που ονομάζεται Higbe's Department Store. Η κοπέλα εργάστηκε για μεγάλο χρονικό διάστημα στο τμήμα πώλησης αγαθών για παιδιά.
Ως έφηβος, το κορίτσι λάτρευε την επιχείρηση μοντελοποίησης και συμμετείχε σε πολλούς διαγωνισμούς μοντελοποίησης.
Ο τίτλος κέρδισε | Ανταγωνισμός |
Νικητής του διαγωνισμού Miss "Teen" στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής | 1985 έτος |
Νικητής πολιτείας Miss Ohio | 1986 έτος |
Η κατάσταση της πρώτης επιλαχούσας Miss στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής, κέρδισε τη 2η θέση στον διαγωνισμό | 1986 έτος |
Ο πρώτος διαγωνιζόμενος Miss World αφροαμερικάνων που κέρδισε την 6η θέση | 1986 έτος |
Το 1989, το κορίτσι αποφάσισε να μετακομίσει στη Νέα Υόρκη και να βρει δουλειά σε εταιρεία μοντελοποίησης σε μια μεγάλη μητρόπολη. Στην αρχή, η τύχη απομακρύνθηκε από αυτήν. Λόγω έλλειψης χρημάτων, η κοπέλα λιμοκτονούσε και κοιμόταν σε καταφύγια που προορίζονταν για τους άστεγους.
Προσωπική ζωή
Η Halle Berry (φωτογραφίες της καυτής ηθοποιού μπορεί να δει στη σελίδα της στα κοινωνικά δίκτυα) είναι η πρώτη μαύρη ηθοποιός που βραβεύτηκε με Όσκαρ για την επιτυχημένη της ερμηνεία ηγετικού ρόλου. Εκδήλωση του 2002έγινε ο πρώτος στην κινηματογραφική ιστορία της χώρας και δεν είχε προηγούμενο.
Η Χόλι έχει τεράστια σχέση και έχει παντρευτεί πολλές φορές. Παρά την πανέμορφη εμφάνισή της και πολλούς οπαδούς, η Χάλλε Μπέρι δεν είναι πολύ τυχερή στην προσωπική της ζωή. Επίσης, η ηθοποιός έχει κάποια προβλήματα υγείας.
Στην ηλικία των 20, κατά τη διάρκεια ενός βίαιου σκάνδαλου με τον φίλο της, ξέσπασε ένας αγώνας, κατά τη διάρκεια του οποίου η Χόλι χτυπήθηκε στο κεφάλι. Από τότε, έχει ακούσει στο δεξί αυτί της. Στο τέλος του 1989, το κορίτσι ξαφνικά πέφτει σε κώμα και νοσηλεύεται. Μετά από εξέταση στο νοσοκομείο, διαγνώστηκε με διαβήτη τύπου 1.
Πολλοί άνδρες με τους οποίους ζούσε το κορίτσι δεν ανταποκρίθηκαν στις προσδοκίες της και γρήγορα εξαφανίστηκαν από τη ζωή της:
- Αφού μετακόμισε στο Χόλιγουντ, η Χόλι άρχισε να γνωρίζει τον Dani Wood, ο οποίος ήταν ο κύριος τραγουδιστής ενός μουσικού συνόλου που ονομάζεται New Kids on the Block. Η σχέση δεν κράτησε πολύ και οι νέοι διαλύθηκαν.
- Μετά από αυτό, η ηθοποιός ερωτεύεται τον Christopher Williams, αλλά η σχέση καταρρέει λόγω της εκρηκτικής φύσης του ηθοποιού.
- Από το 1993 έως το 1997, η Χόλυ παντρεύτηκε έναν παίκτη του μπέιζμπολ με την επωνυμία David Justice. Ήταν ένας Αμερικανός επαγγελματίας outfielder και κύριος hitter για το Major League Baseball, και πήρε το όνομά του στο MLB Stars τρεις φορές.
- Από το 2001 έως το 2005, η Χόλυ παντρεύτηκε έναν μουσικό, Αυστραλό ηθοποιό, τραγουδιστή και συνθέτη Eric Benett. Η ένωση του νεαρού ζευγαριού δεν κράτησε πολύ, καθώς η Χόλι έπιασε τον άντρα της απιστίας και υπέβαλε αμέσως αίτηση διαζυγίου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το κορίτσι βίωσε σοβαρό άγχος, το οποίο την οδήγησε να επιχειρήσει αυτοκτονία.
- Μετά από επίσημο διαζύγιο, από το 2005 έως το 2010, το κορίτσι ήταν σε πολιτικό γάμο με ένα φωτογραφικό μοντέλο Aubrey Gabriel. Κατά τη διάρκεια του γάμου, το ζευγάρι είχε μια κόρη με το όνομα Nala Ariela Aubrey. Αφού χώρισε με τη Χόλι, ο Άμπρεϊ καθιέρωσε την πατρότητά του μέσω του δικαστηρίου και ζήτησε τη δυνατότητα φυσικής και νομικής φύλαξης του μωρού.
Ο λόγος για το διαζύγιο του ζευγαριού παρέμεινε άγνωστος. Υπήρχε μια εκδοχή που χώρισαν λόγω μεγάλης διαφοράς ηλικίας, η γυναίκα ήταν σχεδόν μια δεκαετία μεγαλύτερη από τον σύζυγό της.
- Μεταξύ 2013 και 2016, η ηθοποιός παντρεύτηκε έναν ηθοποιό με το όνομα Olivier Martinez. Στις 5 Οκτωβρίου 2013, γεννήθηκε ένα αγόρι, το οποίο ονομάστηκε Maceo-Robert Martinez.
Παρά τη φήμη της ως νομοταγείς πολίτες, η ηθοποιός κάποτε έγινε εγκληματίας. Το φθινόπωρο του 2000, έπληξε τις σελίδες όλων των τοπικών εφημερίδων και περιοδικών. Η γυναίκα διέσχισε τη διασταύρωση με κόκκινο φως, έπεσε σε ένα διερχόμενο αυτοκίνητο και άφησε το σημείο του ατυχήματος χωρίς να σταματήσει.
Καριέρα
Η Χάλλε Μπέρι (φωτογραφία καυτά αστέρια την καθιστούν πολύ δημοφιλή) το 2000 ήταν υποψήφια για βραβεία Golden Globe και Emmy στην αμερικανική τηλεόραση. Η επιτυχημένη καριέρα του αστεριού ξεκίνησε με πολλούς ρόλους καμέου. Η πρώτη πλεονεκτική προσφορά ήταν η συμμετοχή σε μια μίνι τηλεοπτική σειρά με τίτλο "Living Dolls".
Ο επόμενος επιτυχημένος ρόλος ήταν στην ταινία με τίτλο "Jungle Fever", σε σκηνοθεσία του Spike Lee το 1991. Στην ταινία, το κορίτσι έπαιξε το ρόλο ενός τοξικομανής που ονομάζεται Vivian. Αυτή η ταινία έχει γίνει μια επιτυχημένη τηλεφωνική κάρτα για την ηθοποιό.
Επιπλέον, το αστέρι της ταινίας έπαιξε σε ταινίες:
- Boomerang, όπου πρωταγωνίστησε με έναν ηθοποιό που ονομάζεται Edie Murphy.
- μια κωμική ταινία με τίτλο "Μόνο για επιχειρήσεις".
- στο ψυχολογικό θρίλερ "Gothic".
- The Last Boy Scout, απέναντι από τον Bruce Willis.
- Η υπόθεση του Ησαΐα και ο γάμος.
- στην ταινία Meet Dorothy Dandridge και στην τηλεοπτική σειρά Queen?
- στις ταινίες Ordered to Destroy and Desperate Dad?
- στις ταινίες με θέμα "Σολομών και η βασίλισσα της Σεβά" και "Οι Φλιντ Στόουνς".
- στο δράμα "Τα μάτια τους παρακολουθούσαν τον Θεό".
- στην ταινία Why Fools Fall in Love και στην τηλεοπτική σειρά Frazier.
- το φανταστικό θρίλερ X-Men.
- στο "Ball of Monsters" και "Bulward".
- Catwoman και Die Another Day?
- "Alarm Call" και "Cloud Atlas".
Είναι μακράν η πιο σημαντική και υψηλότερη αμειβόμενη ηθοποιός στο Χόλιγουντ. Τα μέσα κέρδη για έναν κινηματογραφικό ρόλο είναι σχεδόν 10 εκατομμύρια $ Το καλοκαίρι του 2004 (σύμφωνα με το περιοδικό "In Touch") η Χόλι ήταν στην κορυφή της βαθμολογίας "των ομορφότερων γυναικών 40 ετών".
Την άνοιξη του 2007, το όνομά της χτυπήθηκε στο Hollywood Celebrity Alley, που βρίσκεται στο Λος Άντζελες στην Vine Street. Εκτός από την καριέρα της ηθοποιού, το αστέρι θεωρείται από καιρό το πρόσωπο των διάσημων εμπορικών σημάτων που ονομάζονται VerSace και Revlon. Επίσης, μαζί με μια διάσημη εταιρεία αρωμάτων, ανέπτυξε και κυκλοφόρησε μια σειρά αρωμάτων.
Η Halle Berry συμμετέχει συνεχώς σε φιλανθρωπικές εκδηλώσεις και βοηθά στην αποκατάσταση των θυμάτων ενδοοικογενειακής βίας.
Εμφάνιση αστεριών
Η Halle Berry (φωτογραφίες καυτών ηθοποιών χρησιμοποιούνται ως διαφήμιση ορισμένων προϊόντων) πάσχει από μια ασθένεια που ονομάζεται "polydactyly" του δεξιού ποδιού.
Η ασθένεια είναι μια ανατομική ανωμαλία και εκφράζεται σε αυξημένο αριθμό δακτύλων στα άκρα ενός ατόμου. Βασικά, τέτοια ελαττώματα διορθώνονται στην πρώιμη παιδική ηλικία, αλλά οι γονείς της Χόλι δεν τολμούσαν να το χειριστεί το κορίτσι.
Η πανέμορφη φιγούρα μιας ηθοποιού δεν είναι μόνο μια καλή κληρονομικότητα και ένα δώρο από τη φύση. Με ύψος 1,68 cm, έχει βάρος περίπου 55 kg.
Παράμετροι αριθμού Halle Berry:
προτομή | 90 εκ |
μέση | 59 εκ |
γοφούς | 91 εκ |
μέγεθος σουτιέν | 90DD |
μέγεθος στήθους | 5 |
το μέγεθος του παπουτσιού | 7US |
μέγεθος ρούχων | 6US ή 36EU |
Λόγω του γεγονότος ότι η Holly είναι μιγάς, έχει πολύ σκούρα μάτια και μαύρα μαλλιά. Η γυναίκα προτιμά να φορά ένα κοντό κούρεμα με ελαφρώς επιμήκη ασύμμετρα κτυπήματα.
Η εμφάνιση της Holly είναι χαριτωμένη και κομψή. Μια γυναίκα είναι πολύ προσεκτική στην επιλογή των ρούχων, ακόμη και στην καθημερινή ζωή. Προτιμά να ντύνεται με γυναικεία ρούχα που τονίζουν τη μορφή της ηθοποιού.
Τα αγαπημένα χρώματα της Holly:
- Βουργουνδία;
- μπεζ;
- μπλε;
- το μαυρο.
Επίσης, μια γυναίκα μπορεί να εμφανιστεί στο δρόμο με ένα χαλαρό φόρεμα, πουκάμισο ή μπλουζάκι. Φοράει συχνά τζιν για περιπάτους στην πόλη.
Πλαστική χειρουργική
Πολλά αστέρια του Χόλιγουντ εξασκούν επιτυχώς την πλαστική χειρουργική και, χάρη σε αυτό, φαίνονται πολύ νεότερα από την ηλικία τους. Ο Χάλλε Μπέρι δεν αποτελεί εξαίρεση, αλλά οι επιχειρήσεις έγιναν τόσο απαλά ώστε να μην είναι εντυπωσιακές.
Πιθανότατα (σύμφωνα με ειδικούς) η Χάλλε Μπέρι κατέφυγε σε χειρουργική επέμβαση λίφτινγκ. Εξαιτίας αυτού, η ηθοποιός προτιμά πλούσια χτενίσματα που κρύβουν μετεγχειρητικά σημάδια.
Αν συγκρίνουμε τις σύγχρονες φωτογραφίες με τις φωτογραφίες που τραβήχτηκαν από τη νεολαία, γίνεται σαφές ότι η μύτη της ηθοποιού έχει ακονίσει λίγο και φαίνεται πιο στενή από ό, τι πριν.
Πιστεύεται ότι η ηθοποιός κατέφυγε στις υπηρεσίες ενός πλαστικού χειρουργού και επαναπροσδιόρισε τα στήθη της. Οι φωτογραφίες που τραβήχτηκαν στην αρχή της νεολαίας δείχνουν πόσο μικρά είναι τα στήθη της ηθοποιού. Σε πρόσφατες φωτογραφίες, φαίνεται πιο περίγραμμα και ογκώδες. Ο πλαστικός χειρουργός διεύρυνε το στήθος του αστεριού κατά τουλάχιστον 2 μεγέθη.
Σύμφωνα με τις πιο δύσκολες εκτιμήσεις, η ιδανική εμφάνιση ενός σταρ της ταινίας της κόστισε περίπου 0,5 εκατομμύρια ρούβλια:
- ρινοπλαστική από 200 χιλιάδες ρούβλια.
- μαστοπλαστική από 200 χιλιάδες ρούβλια.
Διαδικασίες κοσμετολογίας
Πιθανότατα, η ηθοποιός χρησιμοποιεί συχνά τις υπηρεσίες των κοσμετολόγων. Τα ξεχωριστά ζυγωματικά και η απουσία ρυτίδων οφείλονται στο περίγραμμα, στο οποίο η Holly έχει επανειλημμένα καταφύγει. Επίσης, η γυναίκα οφείλει τη φρεσκάδα του προσώπου σε ενέσεις και πληρωτικά Botox.
Το κατά προσέγγιση κόστος των καλλυντικών διαδικασιών της ηθοποιού:
- πλαστικό περίγραμμα από 20 χιλιάδες ρούβλια.
- διόρθωση μεμονωμένων ζωνών με botox από 20 χιλιάδες ρούβλια.
Μία φορά την εβδομάδα, η ηθοποιός επισκέπτεται το σπα και κάνει μια διαδικασία που ονομάζεται "Πρόσωπο για το κόκκινο χαλί".Η διαδικασία, η οποία περιλαμβάνει μάσκα απολέπισης, ενυδάτωσης και οξυγόνου, κοστίζει μια γυναίκα 200 $. Χάρη σε αυτό, το δέρμα του προσώπου της γυναίκας ακτινοβολεί φρεσκάδα. Γίνεται σωστή, καθαρή και υγιής.
Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε εύκολα να δώσετε ένα ανυψωτικό αποτέλεσμα και να σφίξετε αποτελεσματικά τους πόρους. Μια γυναίκα πρέπει να εφαρμόζει αντηλιακό στο πρόσωπό της, να ενυδατώνει συνεχώς τα χείλη της με ειδικά βάλσαμα.
Τις μέρες που η ηθοποιός δεν εργάζεται στο σετ, δεν χρησιμοποιεί μακιγιάζ, επιτρέποντας στο δέρμα της να χαλαρώσει και να κορεστεί με οξυγόνο. Πριν από το μακιγιάζ, σκουπίζει πρώτα το πρόσωπό της με ροδόνερο και χρησιμοποιεί γραφίτη και ενυδατικό γάλα για να καθαρίσει το δέρμα των καλλυντικών. Η ηθοποιός χρησιμοποιεί τακτικά κρέμες ματιών.
Η Halle Berry χρησιμοποιεί Mixed Chicks για να διατηρήσει τα μαλλιά της σε καλή κατάσταση. Εάν θέλει να εμφανιστεί σε πολυσύχναστα μέρη με σγουρά μαλλιά, τότε χρησιμοποιεί ένα βάλσαμο με εδαφοβελτιωτικό. Για ίσια μαλλιά, χρησιμοποιεί ένα κανονικό μαλακτικό.
Καυτές φωτογραφίες
Η Halle Berry συγκλόνισε τους συνδρομητές της με μια «καυτή» φωτογραφία που δημοσιεύτηκε στο Instagram. Τον Μάρτιο του 2016, η κοπέλα πρωταγωνίστησε τόπλες και δημοσίευσε την ειλικρινή φωτογραφία της στο Διαδίκτυο.
Στις αρχές του 2000, η κοπέλα πήρε και δημοσίευσε στην οθόνη φωτογραφίες στις οποίες αφαιρέθηκε χωρίς ρούχα. Πολλοί θαυμαστές απάντησαν με ενθουσιασμό στη φωτογράφηση και ενθουσιάστηκαν με την ιδανική φιγούρα.
Πρόσφατα, το αστέρι πήρε ένα πανέμορφο τατουάζ στην πλάτη της. Η ηθοποιός δημοσίευσε την τόπλες φωτογραφία της, στην οποία η πλάτη της είναι διακοσμημένη με ένα πράσινο στέλεχος με φύλλα, γεμισμένα σε ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη. Στη φωτογραφία, η Holly στέκεται μπροστά από τη σόμπα, κρατώντας ένα τηγάνι στο ένα χέρι και ένα αυγό κοτόπουλου στο άλλο. Η ηθοποιός είναι ντυμένη με εντυπωσιακή ασημένια φούστα.
Οι φωτογραφίες που τραβήχτηκαν το 2003 για το περιοδικό FHM εξέπληξαν τους οπαδούς της Holly. Σε ένα από αυτά, απεικονίστηκε σε ένα λευκό χιόνι φόρεμα με βαθιά λαιμόκοψη και σε ένα κόκκινο γάντι του μποξ, που φορούσε στο δεξί της χέρι. Σε μια άλλη φωτογραφία, η Χόλι εγκιβωτίζει σε μισή γυμνή φόρμα και φαίνεται, ως συνήθως, πολύ σέξι.
Μια από τις πιο σέξι φωτογραφίες θεωρείται μια φωτογραφία που τραβήχτηκε το 2011 για το περιοδικό ALMA. Απεικονίζει ένα κορίτσι με αστυνομικό καπάκι και μαύρο δερμάτινο κολάρο, που φοριέται γύρω από το λαιμό της.
Ο πυροβολισμός του Halle Berry από την Catwoman φαίνεται πολύ καυτός. Η ηθοποιός φοράει ένα σφιχτό κοστούμι λατέξ με μαύρη μάσκα πάνω από το πρόσωπό της. Τα ψηλά τακούνια των παπουτσιών τονίζουν το κομψό στιλ της στολής.
Πώς ένα αστέρι διατηρεί ταιριάζει
Αφού η ηθοποιός ανακάλυψε ότι ήταν άρρωστη με διαβήτη, αναθεώρησε ριζικά τη θρεπτική της διατροφή, κάνοντας την εμφάνιση και την αίσθηση υπέροχη. Η διατροφή του αστεριού περιέχει μεγάλη ποσότητα υδατανθράκων. Η ηθοποιός τρώει πολύ μικρές μερίδες, τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα.
Εξάλειψε εντελώς τις σόδες και το αλκοόλ από το μενού της. Δεν τρώει λιπαρά τρόφιμα και προϊόντα αλευριού. Έχει σχεδόν εξαλείψει τη ζάχαρη από τη διατροφή της και χρησιμοποιεί υποκατάστατα ζάχαρης.
Τα κύρια συστατικά των πιάτων της είναι προϊόντα:
- λαχανικά;
- ζυμαρικά (κατά προτίμηση από σκληρό σιτάρι) ·
- καρπός;
- κοτόπουλο ή γαλοπούλα
- ένα ψάρι.
Μια γυναίκα καταναλώνει νερό σε μεγάλες ποσότητες. Για να διατηρήσει το σώμα, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μαγνητοσκόπησης, η ηθοποιός πίνει κούνημα πρωτεΐνης. Η Holly πίνει φρέσκο χυμό φρούτων αμέσως μόλις ξυπνήσει. Τα αγαπημένα πιάτα της ηθοποιού είναι ο τηγανητός τόνος και ο πουρέ σκόρδου.
Η Halle Berry επιτρέπει στον εαυτό της να χαλαρώνει μόνο μία φορά την εβδομάδα και να τρώει ένα όχι πολύ υγιεινό πιάτο. Μερικές φορές πρόκειται για μια μικρή φέτα πίτσας ή ψητού κρέατος.
Για να διατηρήσει άριστο φυσικό σχήμα, η Holly πηγαίνει συνεχώς στο γυμναστήριο και περνά τουλάχιστον 5 ώρες την εβδομάδα στην προπόνηση. Η Χόλυ προτιμά το καρδιο και κάνει ασκήσεις δύναμης μόνο με το δικό της βάρος.
Πριν από περίπου 10 χρόνια, η ηθοποιός πήρε σοβαρά την πυγμαχία. Ισχυρίζεται ότι η άσκηση κάνει κάθε μυ να δουλεύει, καίει υπερβολικό λίπος, αναπτύσσει συντονισμό και πειθαρχία του σώματος. Αρκετές φορές την εβδομάδα, η ηθοποιός κάνει τζόκινγκ, προτιμώντας να τρέχει.
Η ηθοποιός στη σελίδα της στο Διαδίκτυο είναι στην ευχάριστη θέση να κοινοποιήσει στους συνδρομητές της τα μυστικά της ομορφιάς της. Καταγράφει συχνά βίντεο των μαθημάτων της και τα εμφανίζει για να το βλέπουν όλοι. Η Χόλι ξεκίνησε μια στήλη με τίτλο "FitnessFriday" και χαίρεται να μοιραστεί τα αθλητικά της επιτεύγματα.
Πρόσφατα, η ηθοποιός έκανε μια προσωπική προπόνηση για τους οπαδούς της, δείχνοντας ασκήσεις που βοηθούν στη μείωση του λίπους της κοιλιάς. Χάρη στις ασκήσεις, οι γλουτοί σφίγγονται, οι μύες των άκρων ενισχύονται και η ελαστικότητα του δέρματος αυξάνεται. Τέτοιες δραστηριότητες βοηθούν να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα και να ενισχύσουμε ολόκληρο το σώμα.
Σύμφωνα με την ηθοποιό, κάθε χρόνο γίνεται όλο και πιο δύσκολο για αυτήν. Προσαρμόζει συνεχώς το μενού της και αναθεωρεί το μέγεθος της σωματικής δραστηριότητας.
Παρά τις πολλές καυτές φωτογραφίες της ηθοποιού, η Halle Berry ξεχωρίζει από τους άλλους αστέρες του Χόλιγουντ για την εκλεπτυσμένη και κομψότητα της. Είναι το πρότυπο του στιλ και της ομορφιάς και μπορεί να αποτελέσει πρότυπο για πολλές γυναίκες.
Συντάκτης: Όλγα Ζανσκάγια
Βίντεο για την ηθοποιό
Χόλι (Halle) Berry. Μια φωτογραφία: