Περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας για την κοιλιά, τους μηρούς και τους γλουτούς στο σπίτι. Τεχνική, πώς να κάνετε, κρέμες και αποτελεσματικότητα

Μια ιδανική επιλογή για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας θα είναι μια πορεία επαγγελματικών διαδικασιών στο σαλόνι. Περιλαμβάνει: περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας, κενό ή άλλο είδος μασάζ, σάουνες υπέρυθρης ακτινοβολίας και άλλες πολύπλοκες διαδικασίες. Αλλά μπορείτε επίσης να στηρίξετε το σώμα και να επιτύχετε ορατά αποτελέσματα στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας στο σπίτι.

Σε ποια μέρη του σώματος μπορείτε να χάσετε βάρος με περιτυλίγματα;

Το τύλιγμα είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που περιλαμβάνει τον αντίκτυπο σε προβληματικές περιοχές με συμπίεση (πίεση). Ταυτόχρονα, χρησιμοποιούνται καλλυντικά που συμπληρώνουν το αποτέλεσμα ή δρουν στη ροή του αίματος, ενισχύουν το μεταβολισμό ή καταστρέφουν τα λιποκύτταρα.

Οι προβληματικές περιοχές του σώματος που έχουν υπερβολικό υποδόριο λίπος και μοιάζουν με "φλούδα πορτοκαλιού" είναι:

• γοφούς;
• οπίσθια;
• στομάχι;
• πλευρές;
• πόδια (κνήμες)
• λιγότερο συχνά χέρια.

Η διαδικασία περιτύλιξης είναι κατάλληλη για όλες τις περιπτώσεις και είναι πιο αποτελεσματική με ένα πλήρες σώμα, όταν η πίεση κατανέμεται ομοιόμορφα σε ολόκληρη την περιοχή.

Πώς λειτουργούν τα περιτυλίγματα

Η αρχή κάθε περιτυλίγματος είναι η έναρξη πολλών διαδικασιών στον υποδόριο λιπώδη ιστό ως αποτέλεσμα της έντονης ομοιόμορφης πίεσης στο σώμα.

Μεταξύ τέτοιων διαδικασιών:

• εκροή λεμφαδένων και περίσσεια νερού, η οποία μεταφέρει μεταβολικά προϊόντα.
• ροή αίματος σε προβληματικές περιοχές, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένο μεταβολισμό και την παροχή της σωστής ποσότητας οξυγόνου.

Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται για τη συσκευασία περιέχουν συστατικά που μπορούν επιπλέον να προκαλέσουν τις ακόλουθες διαδικασίες:

• καταστροφή λιποκυττάρων - λιποκυττάρων - μείωση του λιπώδους στρώματος.
• αυξημένος μεταβολισμός ως αποτέλεσμα της μεγάλης ροής αίματος.
• παρέχοντας τόνο δέρματος, αποτρέποντάς το να χαλάσει ως αποτέλεσμα της απώλειας βάρους.
• διατροφή και συντήρηση του turgor (κυτταρική πίεση) του δέρματος.

Τα οφέλη των περιτυλίξεων κατά της κυτταρίτιδας

Το περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες συνέπειες, οπότε θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τις αντενδείξεις που αναφέρονται παρακάτω.

Τα οφέλη αυτής της διαδικασίας είναι σημαντικά και συνίστανται σε:

• η επίδραση της απώλειας βάρους - μετά από μια περιτύλιξη, ο όγκος του σώματος μειώνεται κατά τουλάχιστον 1-2 cm.
• σημαντική μείωση του φαινομένου «φλούδα πορτοκαλιού» ·
• αποτοξίνωση σώματος - αφαίρεση τοξινών και μεταβολικών προϊόντων.
• σφίξιμο σχήματα σώματος - ελαστικότητα εμφανίζεται?
• υγιές δέρμα - γίνεται ενυδατωμένο και αποκτά ένα κανονικό χρώμα.
• η εξαφάνιση πρηξίματος - όλο το υπερβολικό νερό αφήνει τους ιστούς.
• Καθαρισμός του ανώτερου στρώματος του δέρματος ως αποτέλεσμα της απολέπισης και του καθαρισμού των πόρων.
• διατροφή του δέρματος
• βοηθώντας στην καταπολέμηση ραγάδων, ουλών και άλλων δερματικών προβλημάτων.

Αντενδείξεις στη διαδικασία

Η διαδικασία έχει ορισμένες αντενδείξεις στις οποίες πρέπει να προσέξετε πριν αποφασίσετε για μια πορεία. Σε περίπτωση αμφιβολίας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με την πιθανότητα υποβολής οποιουδήποτε αριθμού συνεδριών.

Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν:

• κύηση και γαλουχία - οποιαδήποτε παρεμβολή στον μεταβολισμό της μέλλουσας ή της θηλάζουσας μητέρας μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το παιδί, επομένως αξίζει να αναβάλλετε τη φροντίδα της ομορφιάς σας για λίγο.
• καρδιαγγειακές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων των κιρσών - η αυξημένη ροή του αίματος μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες συνέπειες και επιπλοκές των ασθενειών.
• τυχόν δερματικές παθήσεις - μολυσματικές με τη βοήθεια τέτοιων διαδικασιών που διαδίδονται σε όλο το σώμα, επηρεάζοντας όλο και περισσότερες περιοχές, οι μη μολυσματικές μπορούν επίσης να αυξηθούν ως αποτέλεσμα του εντατικού μεταβολισμού.
• ΝΕΦΡΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ - αντένδειξη όλων των διαδικασιών που σχετίζονται με την εκροή της λέμφου και την απόσυρση υγρού από το σώμα ·
• ασθένειες των γυναικείων οργάνων - ως αποτέλεσμα καλλυντικών περιτυλίξεων μπορεί να επιδεινωθεί.
• κακοήθεις όγκοι - επιβολή απαγόρευσης στις περισσότερες καλλυντικές διαδικασίες, καθώς μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξή τους ·
• ψυχική ασθένεια - υποχρεωτική αντένδειξη για τυχόν καλλυντικές επεμβάσεις.

Μην χάσετε το πιο δημοφιλές άρθρο στηλών: Αποτρίχωση με λέιζερ στο πρόσωπο και το σώμα - πώς εκτελείται, αποτελεσματικότητα, πριν και μετά τις φωτογραφίες, αντενδείξεις.

Τύποι περιτυλίξεων κατά της κυτταρίτιδας

Η ποικιλία των περιτυλίξεων κατά της κυτταρίτιδας εξηγείται από μια ατομική προσέγγιση σε κάθε οργανισμό. Τα ζεστά περιτυλίγματα προάγουν την απομάκρυνση των τοξινών και του υπερβολικού νερού από τον ιδρώτα, αλλά αντενδείκνυται για άτομα με αγγειακά προβλήματα λόγω της επέκτασης του τελευταίου. Σε αυτήν την περίπτωση, οι διαδικασίες ψύξης είναι πιο κατάλληλες.

Η ατομική δυσανεξία σε ορισμένα στοιχεία θα σας αναγκάσει επίσης να εγκαταλείψετε ορισμένους τύπους περιτυλίγματος.

Υπάρχουν οι ακόλουθοι τύποι περιτυλίξεων κατά της κυτταρίτιδας:

• Κολλαγόνο - μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για την απώλεια βάρους, αλλά και σε αντιγηραντικές διαδικασίες, καθώς βοηθά στη σύσφιξη του αφρώδους δέρματος
• Επίδεσμος - πραγματοποιείται με τη βοήθεια ελαστικών επιδέσμων, που τυλίγονται σε όλο το σώμα, δημιουργώντας συμπίεση. Οι επίδεσμοι μπορούν να εμποτιστούν με καλλυντικές ενώσεις για να ενισχύσουν το αποτέλεσμα. Στα σαλόνια χρησιμοποιούνται ειδικοί στολές ή μανίκια και παντελόνια με αέρα.
• Παγωμένος - ονομάζεται επίσης λεμφική αποστράγγιση. Συνιστάται για άτομα των οποίων η εργασία είναι "στα πόδια τους". Συμβάλλει στη στένωση των πόρων, του αίματος και των λεμφικών αγγείων, ως αποτέλεσμα του οποίου η εκροή μεταβολιτών διέρχεται μέσω του συστήματος απέκκρισης του σώματος. Το αποτέλεσμα ψύξης επιτυγχάνεται με συστατικά που προκαλούν την αίσθηση του κρύου, όπως μενθόλη, καμφορά, λάδι μέντας. Η ψύξη του σώματος θα ξεκινήσει τη διαδικασία αυτοθέρμανσης κάνοντας λίπος.
• Στεγνός - με τη χρήση επαγγελματικών καλλυντικών που δεν χρειάζεται να ξεπλυθούν μετά τη διαδικασία, αρκεί να σκουπίσετε τα υπολείμματα με μια πετσέτα. Το περίβλημα επιδέσμου χωρίς εμποτισμό των επιδέσμων είναι επίσης στεγνό.

Τα κύρια βήματα ενός σπιτιού

Το περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι είναι ένα πολύπλοκο σύμπλεγμα διαδικασιών που απαιτεί χρόνο.

Αποτελείται από τα ακόλουθα βήματα:

• Προετοιμασία του δέρματος - συνίσταται στον προ-ατμό του σώματος με ζεστό μπάνιο, ντους ή τρίψιμο με ένα σκληρό πανί, το οποίο θα οδηγήσει σε ροή αίματος.
• Καθαρισμός με σαπούνι - Ουσίες σε ακάθαρτο δέρμα μπορούν να αντιδράσουν με τα συστατικά του περιτυλίγματος και έτσι να μειώσουν την επίδραση ή να προκαλέσουν αλλεργίες.
• Η απολέπιση με τρίψιμο είναι απαραίτητη για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και των ζυγών που μπορούν να αποτρέψουν την είσοδο αντι-κυτταριτικών ουσιών στο δέρμα.Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε τον εαυτό σας τρίψιμο, για παράδειγμα, αναμειγνύοντας λειαντικά σωματίδια (θρυμματισμένα κελύφη καρυδιάς, κόκκους καφέ κ.λπ.) με φυτικά έλαια (ελιά, ηλίανθος) και βρώμικο από επιτραπέζιο αλάτι ή μαγειρική σόδα με νερό είναι επίσης κατάλληλο ως απολέπιση.
• Η διαδικασία για την περιτύλιξη στο σπίτι θα εξαρτηθεί από τον τύπο περιτυλίγματος που θα επιλεγεί, αλλά, κατά κανόνα, συνίσταται στην εφαρμογή ενός παχιού στρώματος σύνθεσης αντι-κυτταρίτιδας σε προβληματικές περιοχές, ακολουθούμενο από το τύλιγμα αυτής της περιοχής με μεμβράνη προσκόλλησης, ενώ η κίνηση των κούκινων πρέπει να είναι από κάτω προς τα πάνω και η ίδια η περιτύλιξη είναι σφικτή χωρίς περιορισμούς, ώστε να μην διαταραχθεί η ροή του αίματος. Συνιστάται να καλύψετε τον εαυτό σας με μια ζεστή κουβέρτα και να παραμείνετε σε αυτήν τη θέση για τουλάχιστον 2 ώρες.
• Η αφαίρεση των υπολειμμάτων του παράγοντα πραγματοποιείται στο τέλος του χρόνου έκθεσης στο σώμα - πλένεται με ζεστό νερό κάτω από το ντους χρησιμοποιώντας ένα ήπιο απορρυπαντικό.
• Η διαδικασία τελειώνει με την εφαρμογή κρέμας κατά της κυτταρίτιδας στην κατάλληλη περιοχή με ελαφρές κινήσεις μασάζ.

Αδυνάτισμα γλουτοί και μηροί

Ο ευκολότερος τρόπος για να αποκτήσετε επιπλέον εκατοστά είναι οι γλουτοί και οι γοφοί, αλλά είναι ο πιο δύσκολος για να απαλλαγείτε. Εδώ είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ένα περιτύλιγμα με ερεθιστικά που περιέχουν, για παράδειγμα, μουστάρδα ή πιπέρι. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η κάτω κοιλιακή χώρα θα πρέπει να παραμένει απαλλαγμένη από το στρώμα της αντι-κυτταρίτιδας σύνθεσης.

Τα ερεθιστικά συστατικά έχουν θέρμανση και μπορούν να προκαλέσουν εγκαύματα στο δέρμα, επομένως μπορούν να αντέξουν ένα τέτοιο περιτύλιγμα στο σώμα για όχι περισσότερο από 30 λεπτά. Και σε περίπτωση έντονης αίσθησης καψίματος, ξεπλένονται αμέσως.

Το περιτύλιγμα μουστάρδας πραγματοποιείται σε προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα, επεξεργάζεται με τρίψιμο. Το προϊόν παρασκευάζεται με ανάμιξη σκόνης μουστάρδας με νερό μέχρι να γίνει παχιά ξινή κρέμα. Διανείμετε πάνω στην προβληματική περιοχή με ένα παχύ στρώμα, τυλίξτε σφιχτά και ομοιόμορφα με μεμβράνη προσκόλλησης, ξεκινώντας από τους κάτω μηρούς, καλύπτοντας τους γλουτούς, μέχρι το κέντρο της κοιλιάς.

Φορέστε ζεστά, αλλά όχι συνθετικά ρούχα στην κορυφή για να αυξήσετε την επίδραση της υπεραιμίας - υπερθέρμανσης. Μετά από μισή ώρα, ξεπλύνετε καλά με νερό και απλώστε μια κρέμα κατά της κυτταρίτιδας.

Το εκχύλισμα ζεστού πιπεριού τσίλι αποτελεί μέρος της θερμικής αλοιφής "Kapsikan" για τη θεραπεία των παθήσεων των αρθρώσεων. Πρόσφατα, η αλοιφή έχει χρησιμοποιηθεί για διαδικασίες κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι.

Η σύνθεση παρασκευάζεται από 1 μέρος αλοιφής και 5 μέρη οποιασδήποτε απλής κρέμας σώματος. Εφαρμόζεται στο σώμα με ταινία προσκόλλησης. Δεν συνιστάται να διατηρείτε το μείγμα στο σώμα για περισσότερο από 30 λεπτά. Θα υπάρχει μια έντονη αίσθηση καψίματος. Ξεπλύνετε καλά με άφθονο νερό σε μια άνετη θερμοκρασία. Μετά τη διαδικασία, πρέπει να εφαρμόσετε μια κρέμα.

Αδυνάτισμα μηρών

Η κυτταρίτιδα αρχίζει να εμφανίζεται στους μηρούς. Κοντές φούστες ή σορτς αποκαλύπτουν χαλαρό δέρμα και ανώμαλες επιφάνειες σώματος, τόσα πολλά, ακόμη και λεπτά κορίτσια, βιάζονται να απαλλαγούν από τα πρώτα σημάδια του πορτοκαλιού εφέ. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν είναι κατάλληλες πολύ εντατικές διαδικασίες.

Ένα από τα πιο αποτελεσματικά και ευχάριστα περιτυλίγματα θα είναι η σοκολάτα. Στο σπίτι, αξίζει να χρησιμοποιήσετε φυσική σκόνη κακάου, γεμάτη με ζεστό νερό σε μια παχιά κατάσταση κακάου. Το μείγμα εφαρμόζεται στο σώμα κάτω από το φιλμ προσκόλλησης σε ζεστή κατάσταση, αλλά όχι ζεστό, για να αποφευχθούν εγκαύματα και δυσφορία.

Μπορείτε να φορέσετε ζεστά ρούχα στην κορυφή ή να τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα. Αφήστε το προϊόν αναμμένο για μερικές ώρες. Ως αποτέλεσμα, τα φλαβονοειδή και άλλα φυτικά συστατικά του κακάου θα βελτιώσουν τη μικροκυκλοφορία των εσωτερικών υγρών στο δέρμα, προκαλώντας τη σύνθεση κολλαγόνου, η οποία θα σφίξει το σώμα. Στο τέλος της διαδικασίας, συνιστάται να κάνετε ένα ζεστό ντους και να εφαρμόσετε την κρέμα.

Εάν το πρόβλημα στους γοφούς είναι έντονο, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια συνταγή μελιού με επιπλέον συστατικά. Έτσι, την ημέρα πριν από τη διαδικασία, παρασκευάζεται ένα μείγμα 2 κουταλιών της σούπας. μεγάλο. σκόνη μουστάρδας αραιωμένη σε ζεστό νερό και αλάτι, ζάχαρη, ξύδι μήλου μηλίτη, που λαμβάνεται σε 1 κουταλάκι του γλυκού.

Μετά την προετοιμασία και τον καθαρισμό του δέρματος, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας στο προετοιμασμένο μείγμα. μεγάλο.μέλι και απλώστε το στο σώμα με κινήσεις μασάζ. Τυλίξτε με προσκολλημένο φιλμ στην κορυφή. Δεν απαιτείται πρόσθετη συσκευασία σε διαδικασίες με μέλι, καθώς οποιαδήποτε θέρμανση του μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό τοξικών ουσιών, οι οποίες θα προκαλέσουν παρενέργειες.

Για κοιλιά

Το περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι για την κοιλιά πρέπει να γίνεται προσεκτικά. Η περιστροφή δεν πρέπει να είναι πολύ σφιχτή και τα προϊόντα πρέπει να επιλέγονται χωρίς ενοχλητικά αποτελέσματα. Τα καλύτερα συστατικά για αυτές τις διαδικασίες είναι μπλε πηλός και φύκια.

Η σύνθεση του μπλε πηλού είναι ιδανική για κύτταρα συνδετικού ιστού. Ως αποτέλεσμα της εφαρμογής του, το δέρμα ισιώνεται, γίνεται ελαστικό, οι ουλές και οι ραγάδες μπορεί να εξαφανιστούν. Μια σύνθεση από πηλό παρασκευάζεται με ανάμιξη του πηλού της Καμβρίας με νερό μέχρι να μην υπάρχουν σβώλοι.

Σε αυτήν την περίπτωση, η αποκόλληση δεν πρέπει να παρατηρείται. Απλώστε σε καθαρό δέρμα με ομοιόμορφο στρώμα με ελαφρώς υγρά χέρια, καλύψτε με μεμβράνη χωρίς σφίξιμο. Μετά από 1 ώρα, ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Δεδομένου ότι ο πηλός αυξάνει τη διαπερατότητα των κυτταρικών μεμβρανών, δηλαδή, προάγει τη διείσδυση των θρεπτικών ουσιών, αξίζει να εφαρμοστεί μια κρέμα ή σύνθεση κατά της κυτταρίτιδας στο τέλος της διαδικασίας.

Laminaria - μπλε-πράσινα φύκια - ένα καλλυντικό προϊόν, τόσο σε θεραπείες κατά της γήρανσης όσο και κατά της κυτταρίτιδας. Έχει ευεργετική επίδραση στην υφή του δέρματος, καταπολεμά τα ραγάδες και τα σημάδια. Για να τυλίξετε στο σπίτι, χρησιμοποιήστε μικροκονιοποιημένη σκόνη φύκια, αραιωμένη με ζεστό νερό σε ένα καρύδι και εγχύστε για 15 λεπτά.

Εφαρμόζεται σε υγρό σώμα και τυλίγεται σε φύλλο. Το Laminaria είναι ελαφρώς ερεθιστικό, οπότε μπορεί να αισθανθείτε μια αίσθηση καψίματος και ερυθρότητα του δέρματος. Εάν η αίσθηση είναι πολύ οδυνηρή, τότε το προϊόν πρέπει να ξεπλυθεί αμέσως με νερό. Γενικά, ο χρόνος έκθεσης δεν υπερβαίνει την 1 ώρα.

Για πλευρές

Τα "αυτιά" στις πλευρές είναι επίσης ένα από τα πρώτα σημάδια της κυτταρίτιδας · πρέπει να αντιμετωπιστούν με ορισμένες σωματικές δραστηριότητες σε συνδυασμό με περιτυλίγματα στο σπίτι.

Οι διαδικασίες με μέλι και γάλα είναι κατάλληλες, όπου η δεύτερη είναι 2 φορές περισσότερο. Μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο, όπως οποιοδήποτε λάδι εσπεριδοειδών. Για θεραπεία κατά της κυτταρίτιδας, συνιστάται λάδι γκρέιπφρουτ, το οποίο διεγείρει την καύση λίπους. Η σύνθεση γάλακτος μελιού εφαρμόζεται για 1 ώρα και καλύπτεται με μεμβράνη. Σε αυτήν τη διαδικασία, θα πρέπει να είστε σε ξεκούραση.

Για την πλαϊνή περιοχή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συνταγές μουστάρδας, αλλά με λίγο περιεχόμενο. Για παράδειγμα, μπορείτε να αναμίξετε 1 μέρος μουστάρδας με 4 μέρη αμύλου, ρίξτε και τα 6 μέρη ζεστού γάλακτος. Απλώστε ένα παχύ μείγμα στο σώμα και τυλίξτε με αλουμινόχαρτο. Σε περίπτωση δυσφορίας, ξεπλύνετε με νερό. Αντέχετε όχι περισσότερο από 30 λεπτά. στο σώμα.

Για τα πόδια

Η έντονη κυτταρίτιδα μπορεί να επηρεάσει ολόκληρο το μήκος των ποδιών. Στη συνέχεια εκτελούνται περιτυλίγματα, τυλίγοντας κάθε πόδι ξεχωριστά, ξεκινώντας από το πόδι και καταλήγοντας στην περιοχή της βουβωνικής χώρας. Αυτό εξασφαλίζει μια εξαιρετική εκροή της λέμφου.

Δεδομένου ότι τα πόδια μπορεί να διογκωθούν κατά τη διάρκεια της ημέρας, και οι μεγάλες βόλτες ή η όρθια εργασία οδηγούν σε σοβαρό άγχος στα αγγεία, συνιστώνται περιτυλίγματα πάγου.

Εδώ ο συνδυασμός ενός περιτυλίγματος επίδεσμου με ένα περιτύλιγμα πάγου θα έρθει στη διάσωση. Για να γίνει αυτό, οι επίδεσμοι εμποτίζονται με την ακόλουθη σύνθεση: ξύδι μηλίτη μήλου και νερό σε αναλογία 1: 1 με την προσθήκη όχι περισσότερων από 4 σταγόνων ελαίου μέντας. Οι επίδεσμοι τυλίγονται σφιχτά γύρω από τα πόδια. Μπορεί επίσης να καλυφθεί με φιλμ προσκόλλησης. Μια ελαφριά δροσιά πρέπει να γίνει αισθητή. Μετά από μια ώρα, οι επίδεσμοι αφαιρούνται και η επιφάνεια του δέρματος πλένεται με ζεστό νερό.

Τα περιτυλίγματα καφέ θα είναι επίσης χρήσιμα για τα αγγεία των ποδιών, χάρη στην περιεχόμενη καφεΐνη. Ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, ενώ επηρεάζει το μεταβολισμό, προάγει τη διάσπαση του λίπους και ανακουφίζει από το πρήξιμο. Επομένως, οι επίδεσμοι μπορούν να εμποτιστούν με έντονο καφέ. Και τρίψτε το σώμα εκ των προτέρων με αλεσμένο καφέ.

Έτοιμα προϊόντα κατά της κυτταρίτιδας: τζελ

Το τζελ είναι μια λιπαρή μορφή καλλυντικών προϊόντων, κατά κανόνα, απορροφάται καλά, δεν αφήνει μια ταινία.

Ακολουθεί μια επισκόπηση των αντι-κυτταριτικών πηκτωμάτων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την περιτύλιξη:

• Anti-cellulite gel Cayenne, κατασκευαστής "Crown of Siberia" (Ρωσία)
• Είναι μια σχετικά φθηνή φυσική θεραπεία. Περιλαμβάνει θέρμανση τερεβινθινέλαιο, εκχυλίσματα από φύκια, καστανιές, ασκοριτίνη και καφεΐνη. Μπορεί να εφαρμοστεί ως αυτόνομο προϊόν μετά τη συσκευασία, ή κάτω από μια ταινία.
• Ορός gel κατά της κυτταρίτιδας με Liporeductyl Pleyana (Ισπανία) - ένα ακριβό επαγγελματικό προϊόν με πλούσια σύνθεση, η οποία περιλαμβάνει καυστήρες λίπους όπως L-καρνιτίνη, καφεΐνη, λάδι γκρέιπφρουτ και συστατικά που συμπληρώνουν τη δράση, όπως αποσυμφορητικά (escin), μείωση της διαπερατότητας των τριχοειδών (εκχύλισμα του σκουπόξυλου του Butcher) και άλλα. Συνιστάται να το χρησιμοποιείτε τόσο ως αυτόνομο φάρμακο όσο και ως ορός για διαδικασίες συμπίεσης - αλγινικές μάσκες και περιτυλίγματα.

Κρέμες

Οι κρέμες κατά της κυτταρίτιδας συνιστώνται από επαγγελματίες ως πρόσθετα στοιχεία μιας πολύπλοκης επίδρασης στην κυτταρίτιδα. Εφαρμόζονται τόσο μετά τις διαδικασίες τυλίγματος όσο και καθημερινά καθ 'όλη τη διάρκεια του μαθήματος.

• Naomi Anti-Cellulite Cream με Νεκρά Θάλασσα Ορυκτά περιέχει εκχυλίσματα καστανιάς γκουαράνα και αλόγου, καφεΐνη και ιχνοστοιχεία της Νεκράς Θάλασσας. Δρα τόσο στο στρώμα λίπους όσο και στην κατάσταση του δέρματος γενικά. Σύμφωνα με τους κατασκευαστές, το ορατό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μετά από 30 ημέρες χρήσης. Χρησιμοποιείται καθημερινά για προβληματικές περιοχές.
• Κάψιμο κρέμα κατά της κυτταρίτιδας με φύκια (Ταϊλάνδη) – ένα σχετικά δημοσιονομικό μέσο ερεθιστικής δράσης λόγω εκχυλισμάτων καυτερή πιπεριά και τζίντζερ. Η βιταμίνη Ε και τα συστατικά των φυκιών παρουσιάζουν γενικές υποστηρικτικές ιδιότητες για το δέρμα. Συνιστάται να εφαρμόζεται καθημερινά, αλλά ο κατασκευαστής προειδοποιεί για αίσθημα καύσου κατά τα πρώτα 20-30 λεπτά.

Μάσκες

Το περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας γίνεται στο σπίτι χρησιμοποιώντας έτοιμες μάσκες. Είναι εύχρηστα και εφαρμόζονται για μικρό χρονικό διάστημα. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο κάτω από τη μεμβράνη όσο και ανεξάρτητα, επιτυγχάνοντας συμπίεση ως αποτέλεσμα στερεοποίησης (για παράδειγμα αλγινικό).

• Κρυο-ενεργή μάσκα τζελ SPA DELIGHT (Ισπανία) - έχει συστατικό ψύξης λάδι καμφοράς και μέντας. Περιέχει φυτικά εκχυλίσματα. Ισχύει για 20 λεπτά. κάτω από την ταινία. Απλώστε σε λεπτό στρώμα.
• Μάσκα κρέμας σώματος σοκολάτας Velinia (Ρωσία) - περιέχει ενεργά συστατικά σοκολάτας: σκόνη κακάου, ποτό κακάο και το βούτυρό του. Όπως και άλλα συστατικά, όπως η καφεΐνη και τα φύκια. Απλώστε ένα λεπτό στρώμα στο σώμα κάτω από την μεμβράνη για 30 λεπτά. Απαιτείται επιπλέον μόνωση με κουβέρτα.

Ελαιογραφίες

Τα έλαια κατά της κυτταρίτιδας είναι είτε έτοιμα μείγματα που χρησιμοποιούνται για το αντίστοιχο μασάζ, είτε μεμονωμένα αρωματικά έλαια που προστίθενται στα καλλυντικά κατά τη διάρκεια των διαδικασιών.

• Αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ Βοτανική (Ρωσία) - ένα αιθέριο έλαιο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον εμπλουτισμό καλλυντικών προϊόντων (πηκτές, κρέμες, μάσκες κ.λπ.). Δρα στα λιπώδη κύτταρα, προστατεύει από την υπερβολική συσσώρευση λίπους, ρυθμίζει το μεταβολισμό του νερού.
• Μασάζ λίγο για απώλεια βάρους "Εσπεριδοειδή και τζίντζερ" AROMA-SPA (Ταϊλάνδη) - ένα μείγμα γλυκού αμυγδάλου με τζίντζερ και εσπεριδοειδή. Χρησιμοποιείται για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας.

Πόσο συχνά μπορείτε να τυλίξετε στο σπίτι

Το περιτύλιγμα σώματος κατά της κυτταρίτιδας είναι μια διαδικασία που επηρεάζει έντονα το μεταβολισμό και την ενέργεια στο σώμα, επομένως η συχνότητά του δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 3 διαδικασίες την εβδομάδα. Στο σπίτι, θα πρέπει να τηρείτε το πρόγραμμα τριών μαθημάτων με ένα διάλειμμα μεταξύ κάθε 1 μήνα.

1. Εντατικό μάθημα. Στόχος του είναι να ξεκινήσει η διαδικασία ομαλοποίησης του μεταβολισμού του λίπους. Επομένως, διαρκεί από 10 έως 15 διαδικασίες.
2. Υποστηρικτικό μάθημα. Ο στόχος του είναι να παρατείνει το αποτέλεσμα. Η διάρκεια μειώνεται σημαντικά σε 5 ή 10 διαδικασίες, αντίστοιχα.
3. Ενισχυτικό αποτέλεσμα. Το σώμα είναι «κουρασμένο» αρκετά από το διαδικαστικό φορτίο, επομένως σε αυτό το στάδιο δεν πρέπει να υπάρχουν περισσότερες από 5 διαδικασίες.

Μην χάσετε το πιο δημοφιλές άρθρο στηλών: Πρωινές ασκήσεις για άτομα άνω των 40, 50. Ασκήσεις γυμναστικής για απώλεια βάρους, βίντεο σεμινάρια.

Αναδίπλωση αποτελεσμάτων: πριν και μετά τις φωτογραφίες

Η κυτταρίτιδα έχει διάφορα στάδια ανάπτυξης και, κατά κανόνα, αρχίζουν να την καταπολεμούν σε μεταγενέστερο στάδιο. Επομένως, απαιτείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, που αποτελείται από σωστή διατροφή, συγκεκριμένη σωματική δραστηριότητα και καλλυντικές διαδικασίες.

Τα αυτοτελή μαθήματα περιτυλίγματος είναι αποτελεσματικά μόνο στα στάδια 1-2 της κυτταρίτιδας, όταν αρκεί να παρέχει ροή αίματος και εκροή λεμφών στην προβληματική περιοχή. Σε αυτό το στάδιο, οι θεραπείες μελιού ή μουστάρδας είναι κατάλληλες στο σπίτι. Θα αφαιρέσουν τα σημάδια της "φλούδας πορτοκαλιού" και ακόμη και από το περίγραμμα του σώματος.

Η πιο προηγμένη κυτταρίτιδα απαιτεί περιτύλιξη με ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα: ζεστό, κρύο και περιέχει συστατικά καύσης λίπους στα καλλυντικά.

Τέτοιες διαδικασίες πρέπει να συνδυάζονται με μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, το οποίο διαλύει τα "κομμάτια" λίπους από έντονη σωματική δραστηριότητα που στοχεύει σε προβληματικές περιοχές, καθώς και με μια αυστηρή διατροφή που δεν επιτρέπει το σχηματισμό ενός νέου στρώματος λίπους. Μόνο στο συγκρότημα είναι δυνατόν να επιτευχθεί μείωση του όγκου του σώματος, πιο λεία επιφάνεια, υγιές χρώμα του δέρματος.

Η κυτταρίτιδα δεν είναι μόνο αισθητικά ελκυστική, αλλά είναι επίσης επικίνδυνη για τη γενική υγεία μιας γυναίκας. Αυτό έγκειται στο υπερβολικό βάρος, το οποίο επηρεάζει το φορτίο του καρδιαγγειακού συστήματος, καθώς και τη στασιμότητα του αίματος και των λεμφικών ροών. Ως αποτέλεσμα, η παραμελημένη κυτταρίτιδα μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό αγγειακών δικτύων στα πόδια και ακόμη και σε κιρσούς.

Η παραβίαση της εκροής λεμφών θα επηρεάσει την κακή απομάκρυνση των τοξινών και των επιβλαβών μεταβολικών προϊόντων από το σώμα, η οποία είναι γεμάτη με αλλεργικές αντιδράσεις, φλεγμονή και δερματικά εξανθήματα.

Τα περιτυλίγματα πάγου θα έρθουν στη διάσωση, η οποία μπορεί να πραγματοποιηθεί ως υποστηρικτική διαδικασία μία φορά το μήνα. Μετά από μια πορεία επεξεργασίας πάγου, η ορατότητα του αγγειακού δικτύου μειώνεται αισθητά, ο όγκος στην προβληματική περιοχή χάνεται και το δέρμα γίνεται πιο ελαστικό.

Οι δύσκολες αλλά αποτελεσματικές διαδικασίες που αποσκοπούν στην απαλλαγή από την κυτταρίτιδα θα έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση του σώματος στο σύνολό του. Στο σπίτι, τα περιτυλίγματα χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους και της «φλούδας πορτοκαλιού». Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή διαδικασία, να αξιολογήσετε τον κίνδυνο εφαρμογής της για την υγεία των γυναικών και να την εφαρμόσετε προσεκτικά, τηρώντας όλες τις απαιτήσεις.

Σχέδιο άρθρου: Μίλα Φρίνταν

Βίντεο για αναδιπλώσεις

Γρήγορη απώλεια βάρους και απαλλαγή από την κυτταρίτιδα με περιτυλίγματα σώματος: