Trockene Haut an den Ellbogen ist ein häufiges Problem in der modernen Gesellschaft. Die Behandlung hängt von der Ursache und der allgemeinen Gesundheit des Einzelnen ab.
Äußere Ursachen für trockene Ellbogen
Äußere Ursachen, die den Zustand der Haut an den Ellbogen beeinflussen:
- Unzureichende Hautpflege: Verweigerung der Verwendung von Feuchtigkeitscremes und Pflegecremes, Verwendung von minderwertigen Reinigungsmitteln.
- Häufiger Kontakt mit Wasser: Baden und Reinigen.
- Häufiger Kontakt mit aktiven Reinigungsmitteln.
- Allergische Reaktion auf kosmetische Mittel.
- Übermäßiges Bräunen.
- Häufige Temperaturänderungen.
- Mechanische Schädigung der Haut, die zu Mikrorissen führt.
- Tragen von Kleidung aus synthetischen Materialien;
- Vererbung.
Interne Ursachen und Krankheiten, die ein Abblättern der Ellbogen verursachen
Trockene Haut an den Ellbogen, deren Ursachen und Behandlung mit Pathologien und Krankheiten verbunden sein können, kann aufgrund pathologischer Faktoren auftreten:
- Erkrankungen des endokrinen Systems. In diesem Fall beeinflusst die Störung des Stoffwechselprozesses den Zustand der Haut. Dies führt zu einer Schwächung der Hautabwehr. An den Ellbogen ist es sehr dünn und gleichzeitig erhöhtem Druck und Reibung ausgesetzt.
- Verletzung des Hormonstoffwechsels. Trockene, schuppige Haut an den Ellbogen tritt häufig bei werdenden Müttern und Frauen in den Wechseljahren auf. Wenn die Verschlechterung des Hautzustands in einem anderen Zeitraum auftritt und mit anderen Symptomen einhergeht, sollten Sie einen Endokrinologen oder Gynäkologen konsultieren.
- Saisonaler VitaminmangelMangel an Vitamin A, E und C.
- Der Beginn von Hautkrankheiten.
Anzeichen von Gesundheitsproblemen bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen, die trockene Ellbogen verursachen
Krankheiten können sich mit folgenden Symptomen manifestieren:
1. Von der Haut:
- Trockenheit;
- Juckreiz;
- das Auftreten von Plaques;
- Rötung;
- Peeling;
- das Auftreten kleiner Papeln;
2. Aus dem endokrinen System:
- Gewichtsveränderung, Appetitlosigkeit;
- Veränderung der Größe der Schilddrüse;
- vermehrtes Schwitzen oder trockene Haut und Augen;
- emotionale Instabilität;
- Zittern im Körper und in den Gliedern;
- schnelle Ermüdbarkeit;
- Kleinwuchs bei Kindern;
- schwere Akne bei Jugendlichen;
- beeinträchtigte kognitive Funktionen des Gehirns.
3. Aus dem Fortpflanzungssystem:
- verminderte Libido;
- Verletzung des Menstruationszyklus, Unfruchtbarkeit;
- früher oder später Beginn der Adoleszenz.
4. Vom Immunsystem:
- häufige allergische Reaktionen bei Kindern;
- häufige Erkältungen;
- Avitaminose;
- Haarausfall, spröde Nägel;
- Mattheit der Haut, Veränderung ihrer Farbe;
- häufiges Auftreten von Infektionsherden.
Traditionelle und volkstümliche Behandlungsmethoden
Traditionelle Behandlungen umfassen Salben, Cremes und Gele, die nicht nur die oberen Hautschichten, sondern auch die tiefe Epidermis nähren, beruhigen und mit Feuchtigkeit versorgen. Pillen und Injektionen werden von Ärzten nur in Ausnahmefällen verschrieben, wenn trockene Ellbogen ein Symptom für eine schwerere Krankheit sind.
Unter den traditionellen Behandlungsmethoden können angewendet werden:
- hausgemachte Salben;
- Kräutertees zur Herstellung von Kompressen und Bädern;
- Bäder mit Meersalz;
- Kompressen auf Basis pflanzlicher und tierischer Fette;
- natürliche Schalen;
- Kompressen aus frischem Gemüse und Obst.
Arzneimittel für Apotheken: Eine Tabelle mit wirksamen Salben und Tabletten
Name | Aussicht | Beschreibung |
Bepanten | Creme, Salbe | Praktisch keine Kontraindikationen. Geeignet für Neugeborene und schwangere Frauen. Heilt, pflegt und macht die Haut weich. Mehrmals täglich auftragen. |
Radevid | Salbe | Ideal bei altersbedingten Hautveränderungen, Festigkeitsverlust, Trockenheit und Rissen. Es wird verwendet, um Trockenheit nach längerem Kontakt mit Haushaltschemikalien und Gartenarbeit zu beseitigen. 2 mal täglich auftragen. |
Viterol | Balsam | Heilt schnell geschädigtes Gewebe, beugt Juckreiz und Infektionen vor, stärkt die Blutgefäße und verbessert die Durchblutung. regt die Regeneration an. Behandeln Sie die Ellbogen dreimal täglich. |
Viterol | Tropfen | Sie sind analog zu Balsam. Kann mit Genehmigung eines Arztes als Prophylaxe verwendet werden. |
Aevit | Kapseln | Es ist eine Quelle der Vitamine A und E. |
Kosmetik zur Behandlung von trockenen Ellbogen
Die beste Kosmetik für trockene Ellbogen:
- LIPIKAR SYNDET AP +. Körperkosmetisches Gel. Geeignet für alle Altersgruppen. Weicht die Haut schnell auf, schützt sie vor Reizungen und Juckreiz. Es wird auf leicht feuchte Haut aufgetragen und eingerieben, die Reste werden mit Wasser abgewaschen.
- Reichhaltige Körpercreme. Bezieht sich auf ultra-nahrhafte Cremes. Lange eingerieben - bis zu 20 Minuten. Schützt die Haut 3 Tage vor Trockenheit.
- Protein-Mineralien-Creme. Es wird einmal täglich angewendet. Entfernt Trockenheit und Reizungen nach den ersten Anwendungen. Schützt die Haut mit einem Lipidfilm.
- Clarins pflegende Creme. Es hat eine sehr dichte Struktur, zieht aber schnell ein. Geeignet für gereizte Haut aufgrund von Trockenheit.
Volksrezepte für raue Haut an den Ellbogen
Bei trockenen Ellbogen muss die Haut vor der Verwendung von Masken und Arzneimitteln mit einem Peeling behandelt werden.
Honig-Kaffee-Peeling
Bei trockenen Ellbogen muss die Haut vor der Verwendung von Masken und Arzneimitteln mit einem Peeling behandelt werden.
Um es vorzubereiten, benötigen Sie:
- ein paar Löffel gebrauchter Kaffeesatz;
- flüssiger Honig (wenn der Honig eingedickt ist, kann er in einem Wasserbad geschmolzen werden).
Honig und Kaffee werden zu einem dicken Brei vermischt. Es sollte mit Massagebewegungen auf die Ellbogen aufgetragen und nach 10 Minuten abgewaschen werden. Kaffee kann Feuchtigkeit abziehen, daher muss die Haut nach einem Peeling mit einer natürlichen Creme befeuchtet werden.
Kartoffelmaske
Es gibt zwei Möglichkeiten, eine solche Maske zu erstellen:
- Die Kartoffeln werden gekocht und püriert, bis sie püriert sind. Sie können 1 EL hinzufügen. jedes Pflanzenöl. Die Ellbogen werden in die heiße Masse eingetaucht, bis sie abkühlt.
- Eine große Kartoffel wird in 2 Hälften geschnitten. Die meisten von ihnen werden ausgeschnitten und mit einer Reibe zerkleinert. Dann wird die Masse in die restlichen Kartoffel- "Tassen" gegossen. Dort werden die Ellbogen 15 Minuten lang eingetaucht. Nach dem Spülen wird die Haut mit einer pflegenden Creme geschmiert.
Hausmaske
Zur Herstellung wird 1 TL gemischt:
- feines Salz (kein Jod);
- Schlagsahne;
- Wasserstoffperoxid;
- Orangensaft.
Vor dem Auftragen der Maske wird die Haut geschrubbt und in heißem Wasser gedämpft.Dann wird eine Maske auf trockene Ellbogen aufgetragen und eine halbe Stunde lang in Plastikfolie eingewickelt.
Ellenbogenhautbehandlung bei Dermatitis
Dermatitis ist eine chronische Hautkrankheit allergischer Natur. Es ist gekennzeichnet durch trockene Haut, möglicherweise mit weinenden Stellen, Juckreiz, Schuppenbildung und starker Reizung.
Während der Exazerbationsperiode müssen Sie Folgendes verwenden:
- Antihistamin-Cremes und Gele (Fenistil);
- Hormonsalben (Sinaf, Akriderm);
- Antihistamin-Tropfen (Parlazin, Fenkarol);
- Antihistaminika (Zyrtec, Suprastin);
- Antibiotika-Salben (im Falle einer Infektion).
Während der Remissionsperiode, in der trockene Ellbogen das einzige Symptom der Krankheit bleiben, kann eine breite Palette von Volksheilmitteln eingesetzt werden. Zur Vorbeugung wird die Haut mit Sanddornöl behandelt. Sie können täglich Lotionen aus der Rinde von Eiche, Kamille, Schöllkraut und Schnur herstellen und deren Anzahl schrittweise auf 1-2 Mal pro Woche reduzieren.
Behandlung von Psoriasis
Psoriasis ist eine chronische Hauterkrankung, die durch starken Juckreiz und charakteristische Plaques auf der Haut gekennzeichnet ist.
In der akuten Phase der Krankheit helfen Apothekenprodukte bei Trockenheit, Peeling und Juckreiz an den Ellbogen:
- Salben mit festem Öl (Magnipsor, Kartalin usw.) - helfen, Schuppenbildung und „raue Haut“ durch Ölbestandteile zu beseitigen;
- Teersalbe (Antrasulfonsalbe usw.) - helfen, Juckreiz zu reduzieren, totes Gewebe zu peelen;
- Salben auf Hormonbasis (Betamethason usw.) - alle Krankheitssymptome beseitigen, aber die endokrine Gesundheit beeinträchtigen. Es wird empfohlen, nur bei schwerer Exazerbation in kurzen Kursen zu verwenden.
- Osteotriol (Calcitriol-Mittel) - Die Substanz hilft, das Eindringen von Vitamin D in die Haut zu verbessern und die Dermis mit Kalzium zu sättigen, das für die Psoriasis notwendig ist.
Während der Zeit der Verwendung von Apothekenprodukten empfehlen Dermatologen, diese mit therapeutischen Bädern zu kombinieren. Sie werden auf der Basis von medizinischem Mineralwasser, konzentriertem Meerwasser und Kräuterkochungen hergestellt.
- Meersalzbad. Dem erhitzten nicht kohlensäurehaltigen Mineralwasser wird 1 EL zugesetzt. Meersalz ohne Farbstoffe und Aromen. Die Ellbogen werden 10 Minuten lang ins Wasser gesenkt. Dann werden sie mit einer Fettcreme oder einer medizinischen Salbe bestrichen.
- Kräuterbad. Gemischt in 1 TL. Schema Kraut Kamille, Schöllkraut, Baldrian, Ringelblume, Schnur und Sumpf Calamus Wurzel. Die Mischung wird mit kochendem Wasser gegossen und eine halbe Stunde stehen gelassen. Die Flüssigkeit wird vom Gras befreit. Die Ellbogen werden 25-30 Minuten darin eingetaucht.
Behandlung von Erkrankungen der Schilddrüse
Bei einer Schilddrüsenerkrankung tritt häufig eine Hypothyreose auf, bei der sich die Zellzusammensetzung der Dermis ändert und die Haut vergröbert. Die Behandlung der Krankheit erfolgt mit verschiedenen Hormonen.
Für grobe und trockene Haut der Ellbogen mit Hypothyreose werden Peelings auf Milchsäurebasis mit Aminosäuren und Harnstoff verwendet. Es wird empfohlen, Vitaminkomplexe mit Retinolester, Linolsäure und Linolensäure, Cholesterin, zu verwenden.
Ellenbogenhautbehandlung bei Nebennierenfunktionsstörungen
Trockene Ellbogen, deren Ursachen und Behandlung mit einer Nebennierenfunktionsstörung verbunden sind, treten aufgrund einer Fehlfunktion der Talgdrüsen auf. Die Haut braucht ständige Pflege und Feuchtigkeit.
In solchen Fällen wird empfohlen, pharmazeutische Produkte zur Pflege der Epidermis zu verwenden. Zusätzlich müssen Sie Salben mit entzündungshemmender Wirkung und hormonelle Cremes mit Kortikosteroiden verwenden.
Ohne Exazerbation muss die Haut mit Oliven- oder Sanddornöl behandelt werden.
Ellenbogenhautbehandlung bei Anämie
Trockenheit an den Ellbogen mit Anämie ist mit einem Mangel an Spurenelementen und Vitaminen verbunden. Bei leichtem Vitaminmangel ist es notwendig, einen komplexen Verlauf von Vitaminen und Mineralstoffen zu trinken.
Bei schweren Schäden können Medikamente verschrieben werden:
- Totem;
- Maltofer;
- Feramid;
- Ferrum lek und andere.
Sie können nur nach Rücksprache mit einem Arzt und Diagnose einer Krankheit eingenommen werden.
Cremes mit Vitaminen verbessern den Zustand der Haut an den Ellbogen. Aufgrund des Mangels an Spurenelementen schält sich die Haut nicht nur stark ab, sondern ist auch leicht zu verletzen. Es ist notwendig, Kosmetika mit den Vitaminen C, B, Spurenelementen Eisen, Magnesium, Kalium usw. zu wählen.
Um das Produkt zu Hause zuzubereiten, benötigen Sie:
- 3 EL Olivenöl;
- 1 Teelöffel Aloe-Saft;
- 1 Teelöffel Sanddornöl (oder frischer Saft);
- 1 Ascorbinsäure, zu Pulver zerkleinert.
Die Zutaten werden glatt gemischt. Das Produkt kann in einem Wasserbad auf Raumtemperatur erwärmt werden. Die Flüssigkeit wird mehrmals täglich auf die Haut der Ellbogen gerieben oder als Heilmittel gegen Nachtkompressen verwendet.
Heilbäder und Lotionen
Es wird empfohlen, den Heilbädern zur Pflege der Ellenbogenhaut pflanzliche Öle zuzusetzen. Die Wirkung solcher Verfahren ist innerhalb weniger Tage spürbar.
Zur Vorbereitung des Bades muss eine halbe Tasse Olivenöl in einem Wasserbad erwärmt werden. Dann werden einige Tropfen Glycerin, Mandel oder Rizinusöl hinzugefügt. Die Ellbogen werden 10-15 Minuten in warme Flüssigkeit getaucht. Nach dem Eingriff wird die Haut vorsichtig mit einer Serviette abgewischt. Das Baden kann durch Vorbehandlung der Ellbogen mit einem Peeling erfolgen.
An den Ellbogen werden Lotionen für sehr trockene, raue Haut verwendet, wenn die Ursachen innere Krankheiten sind und eine zusätzliche Behandlung durchgeführt wird. Normalerweise werden die Kompressen über Nacht stehen gelassen. Eine Ausnahme bildet eine Lotion mit Essig, die Sie nicht länger als eine halbe Stunde aufbewahren können.
- Mit Honig komprimieren. Ein Teelöffel Honig und Mandelöl wird miteinander gemischt, in die Haut eingerieben und in Polyethylen eingewickelt.
- Mit Tomaten komprimieren. Frische saure Tomaten werden mit einem Fleischwolf oder Mixer püriert. Es wird empfohlen, vorher Samen von ihnen zu bekommen. Die Fruchtsäure des Gemüses macht raue Haut nicht nur weich, sondern auch heller.
- Mit Alkohol und Essig komprimieren. Mischen Sie einen Teelöffel Alkohol, Glycerin, Essig und Fettcreme, bis alles glatt ist. Die Mischung wird 25-30 Minuten ohne Reiben auf die Haut aufgetragen. Nach Verwendung einer solchen Lotion wird die Haut zusätzlich mit Creme oder Vaseline geschmiert.
Diät für trockene und raue Haut an den Ellbogen
Bei sehr trockener, rauer Haut an den Ellbogen ist es notwendig, sich ausgewogen zu ernähren und Lebensmittel und Gerichte, die den Wasserhaushalt verletzen, von der Diät auszuschließen. Es ist ratsam, auf Kaffee zu verzichten, den Verbrauch von reinem Zucker und salzigen Lebensmitteln zu reduzieren... Sie "ziehen" Feuchtigkeit aus dem Körper, was die Hauptursache für trockene Haut ist.
Eiweißnahrungsmittel wie Fleisch, Leber und fettiger Seefisch tragen zur Verbesserung des Hautzustands bei. Diese Lebensmittel haben die maximale Menge an Omega-3- und -6-Fettsäuren. Gemüse und Obst werden zu "Lieferanten" von Vitamin C, einer essentiellen Substanz, um die Haut der Ellbogen vor der schädlichen Umwelt zu schützen.
Bei einem schwerwiegenden Vitaminmangel muss die Ernährung unbedingt pflanzliche Öle enthalten: Olivenöl und Leinsamen. Sie halten den Rekord für Vitamin E.
Trinkprogramm für trockene Ellbogen
Trockene Haut an den Ellbogen kann auf einen Mangel an Feuchtigkeit hinweisen. Diese Ursache ist vorübergehend und erfordert keine Behandlung.
Der optimale Wasserverbrauch beträgt 1,5 - 2 Liter pro Tag, abhängig vom Gewicht der Person. In der Sommerhitze sollte dieses Volumen um weitere 0,5 Liter erhöht werden.
Das gesamte Wasservolumen sollte den ganzen Tag über (10-15 Mal) in kleine Dosen aufgeteilt werden. Es gibt spezielle Telefon-Apps, die Ihnen sagen, wann Sie Wasser trinken müssen. Wenn eine Person zusätzlich Säfte, Fruchtgetränke oder Fruchtgetränke konsumiert, muss die Menge an reinem Wasser reduziert werden. Übermäßiges Trinken kann zu Schwellungen führen.
Wann ist medizinische Hilfe unverzichtbar?
In den meisten Fällen ist es möglich, die Haut mit kosmetischen und volkstümlichen Mitteln selbst wiederherzustellen.Bei manchen Menschen verschwindet das Schälen der Haut an den Ellbogen von selbst.
Es gibt jedoch Fälle, in denen ein Arzt unbedingt erforderlich ist:
- Das Schälen geht mit Juckreiz und Brennen einher.
- Die Haut kann regelmäßig "nass werden".
- nach dem Baden nimmt die Reizung zu;
- In anderen Bereichen der Haut treten Rötungstaschen und Peelings auf, Haare fallen aus;
- der Zustand von Haut, Nägeln und Zähnen verschlechtert sich;
- Es gibt Probleme mit der sexuellen Gesundheit von Frauen (Zyklusinstabilität, schmerzhafte Menstruation, Unfruchtbarkeit usw.).
- Gewicht nimmt stark zu oder ab;
- Es gibt Müdigkeit, Schläfrigkeit, verminderte Leistung.
Empfehlungen des Arztes für die Pflege der Ellenbogenhaut
Trockene Haut an den Ellbogen (Ursachen und Behandlung hängen zusammen, daher muss vor der Therapie eine Untersuchung durchgeführt werden) erfordert besondere Pflege.
Ärzte empfehlen, die folgenden Regeln einzuhalten:
- Verwenden Sie keine Seifen und Duschgels mit hohem Sulfatgehalt.
- tägliches Fischöl in die Ernährung einführen;
- Beobachten Sie Ihre Bewegungen: Minimieren Sie Druck und Reibung auf der Haut der Ellbogen.
- Verwenden Sie in Kursen Masken für die Haut an den Ellbogen, hören Sie nicht nach den ersten positiven Ergebnissen auf, machen Sie zwischen den Kursen Pausen;
- Vorbeugung von Haut- und endokrinen Erkrankungen;
- Verwenden Sie hochwertige Pflegekosmetik.
Vorbeugung gegen trockene Ellbogen: Grundversorgungsregeln
Es gibt 3 Grundregeln für die Ellbogenhautpflege:
- Reinigung. Verwenden Sie am besten keine Seife und keinen einfachen Waschlappen, um die Haut an Ihren Ellbogen zu reinigen. Zu diesem Zweck wird empfohlen, Peelings mit feuchtigkeitsspendender Wirkung zu verwenden. Kaffee, Honig und Meersalzpeeling, das zu Hause hergestellt werden kann, gelten als wirksam.
- Feuchtigkeitsspendend und pflegend. Kosmetiker empfehlen dazu die Verwendung einer einfachen Babycreme ohne Duft- und Zusatzstoffe.
- Zusätzliche Mittel. Um eine Verhärtung der Haut an den Ellbogen zu verhindern, können die Vitamine A und E nicht nur zur Ernährung verwendet werden. Sie werden der Creme zugesetzt oder einfach mehrmals pro Woche in die Haut eingerieben.
So entfernen Sie schnell raue Haut an Ihren Ellbogen
Die bekannte Fernsehmoderatorin und Ärztin Elena Malysheva empfiehlt die Verwendung von Raps- und Leinsamenöl für raue Haut an den Ellbogen als hervorragende Alternative zu teuren Kosmetika. Es ist wichtig, dass das Öl in einer sehr dünnen Schicht auf die leicht feuchte Haut der Ellbogen aufgetragen wird.... Dies nährt die Haut nicht nur, sondern sättigt sie auch mit Fettsäuren, Vitamin E und Spurenelementen.
Trockene Haut an den Ellbogen ist eine Ursache für Beschwerden und ein Symptom für bestimmte Krankheiten. Die Behandlung wird unter Aufsicht einer Kosmetikerin oder Dermatologin empfohlen.
Artikelgestaltung: Mila Friedan
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Warum sich die Haut an den Ellbogen ablöst: