Die Haut des Gesichts ist trocken geworden, schält sich ab, Akne. Gründe und was zu tun ist

Wenn ein Gesichtshaut hat ihre Elastizität verlorenEs wurde wichtig, auf viele Aspekte des menschlichen Lebens zu achten - Ernährung, körperliche Aktivität, die Arbeit der inneren Systeme und Organe, die Regelmäßigkeit des Gebrauchs von Kosmetika, psychosomatische Störungen. Um mögliche Komplikationen zu vermeiden, können Sie nicht auf eine komplexe Behandlung der Haut verzichten.

Ursachen für trockene Haut

Die Haut des Gesichts ist aufgrund einer Verletzung der Hydrobalance im Körper trocken und porös geworden, was nicht nur zu äußeren Fehlern in Form von Vergröberung und Rauheit der Haut führt, sondern auch das Herz-Kreislauf-, Immun-, endokrine und Urogenitalsystem.

Externe Ursachen

Das Syndrom der trockenen Haut in der Dermatologie kann vor dem Hintergrund der folgenden Faktoren auftreten:

• unzureichende Flüssigkeitsaufnahme, insbesondere in der heißen Jahreszeit, mit erhöhter körperlicher Anstrengung, wenn es wichtig ist, das Gleichgewicht zwischen Flüssigkeitsausstoß und -eintrag in den Körper im Gleichgewicht zu halten;
• Trockenheit im Raum, häufige Besuche des Solariums, der Bäder, Saunen ohne Verwendung von Schutzausrüstung oder Nichtbeachtung der Regeln für den Aufenthalt in Räumen mit Hochtemperaturindikatoren;
• die Verwendung von Kosmetika ohne Berücksichtigung altersbedingter Hautveränderungen oder minderwertiger Produkte zweifelhafter Marken;
• Übermäßiger Gebrauch von Peelings, Peelings, Alkohollotionen und Teerseife, die die Haut aggressiv beeinflussen und den Lipidfilm zerstören.

Die Gesichtshaut kann beim Gehen bei windigem oder frostigem Wetter sowie bei übermäßigem Sonnenbaden trocken werden.

Interne Gründe

Die Gesichtshaut ist aufgrund innerer Ungleichgewichte trocken und empfindlich geworden:

• genetische Eigenschaften, wenn die Talgproduktion und die Wärmeregulierung der Luftfeuchtigkeit beeinträchtigt sind (meistens treten Exazerbationen vor dem Hintergrund äußerer Reize auf - Wetterbedingungen, hohe Temperaturen im Raum, allergische Reaktionen);
• ein Zeichen von atopischer Dermatitis, allergischen Reaktionen auf Reizstoffe;
• endokrine Pathologien;
• Diabetes mellitus;
• Langzeitanwendung von Verhütungsmitteln, was zu einem Mangel an Talgsekret führt;
• Schuppenflechte;
• hormonelle Störungen;
• Fehlen einer ausgewogenen Ernährung;
• Schlechte Gewohnheiten;
• unkontrollierte körperliche Aktivität am Körper.

Das Syndrom der trockenen Haut kann durch altersbedingte Veränderungen verursacht werden, wenn physiologische Veränderungen den Zustand der Haut beeinflussen (am ersten Tag nach der Geburt, der Pubertät, der Schwangerschaft, den Wechseljahren, dem Alter). Die Haut des Gesichts kann infolge genetischer Mutationen vor dem Hintergrund altersbedingter Veränderungen mit der Manifestation hormoneller und immunologischer Störungen trocken werden oder vor dem Hintergrund eines Mangels an gesundem Lebensstil und übermäßigem Einfluss schädlicher Umweltelemente zu einem erworbenen Zustand werden.

Trocken oder dehydriert

Wenn die Haut des Gesichts trocken geworden ist und ihren lebendigen Glanz verloren hat, ist es wichtig, das Vorhandensein von Anzeichen von Dehydration auszuschließen. Wichtig! Dehydrierte Haut erfordert die Wiederherstellung des Wassergleichgewichts (Wasser) und trockene Haut erfordert Fett und Wasser. Für die Behandlung der ersten Störung werden Mittel wie Glycerin, Hyaluronsäure und für die zweite - Öle, Ceramide als Quellen für feuchtigkeitsspeichernde und lipidauffüllende Komponenten benötigt. Dehydration kann leicht durch richtige Hautpflege, Normalisierung externer Quellen (Temperatur, Luftfeuchtigkeit), ausgewogene Ernährung und reichliche Wasseraufnahme beseitigt werden.

Trockene Haut ist anfällig für Empfindlichkeit, allergische Hautausschläge, Schäden, da die Hydrolipidbarriere zerstört wird und Feuchtigkeit den Körper auf zellulärer Ebene verlässt. Trockene Haut hat ein dünnes Stratum Corneum, insbesondere bei Frost. Wenn sich die Gefäße visuell manifestieren, können Krämpfe auch nach einer kurzfristigen Kältewirkung auf die Haut auftreten. Es können auch schuppige Läsionen auftreten, die mit Kosmetika nur schwer zu entfernen sind. Ein Termin bei einem Dermatologen ist erforderlich.

Trockene Haut kann "jucken", die Barrierefunktion wird weiter reduziert, wenn Viren und Bakterien durch Mikrorisse in den Körper gelangen und innere Entzündungsprozesse verursachen.

Behandlungsmethoden

Wenn die Gesichtshaut trocken, porös und empfindlich geworden ist, ist es wichtig, die Ursache der Störung zu identifizieren und dann verschiedene Feuchtigkeitscremes (kosmetische, medizinische, volkstümliche) und andere Methoden zur Korrektur des Fettstoffwechsels zu verwenden.

Regeln für die Pflege trockener Haut:

• Die obligatorische Entfernung von Kosmetika aus dem Gesicht vor dem Schlafengehen ohne mechanischen Druck auf die Haut erfolgt mit Milch oder Mizellenwasser, wobei die „kontaminierten“ Bereiche leicht mit einem Wattestäbchen eingetaucht werden.
• Ausschluss für die Verwendung von Pflegeprodukten, die Retinol (trocknet die Haut), Peelings mit Schleifpartikeln, Waschseife und andere "trocknende" Verbindungen enthalten;
• Verwenden Sie gereinigtes destilliertes Wasser oder weiches Leitungswasser, um Ihr Gesicht zu waschen.
• Bei der Verwendung von Kosmetika für trockene Haut ist es unbedingt erforderlich, eine Pause einzulegen, um das natürliche Gleichgewicht des Fettstoffwechsels zu aktivieren. Es ist jedoch ein häufiger Fehler, Pflegeprodukte unmittelbar nach dem Auftreten sichtbarer Ergebnisse abzulehnen.

Zu den vorbeugenden Methoden zur Normalisierung des Fettstoffwechsels gehören ein gesunder 8-Stunden-Schlaf, eine vollwertige, ausgewogene fraktionierte Ernährung, mäßige körperliche Aktivität, die Regulierung der Temperaturindikatoren im Raum - Luftbefeuchter, Klimaanlagen, die Stärkung der körpereigenen Abwehr (ein Komplex aus Vitaminen und Mineralien) sowie der Verbrauch von mindestens 1 5 Liter reines Quellwasser.

Kosmetika

Die Kosmetiklinie verwendet natürliche Öle, Milch, pflegende Cremes, Formulierungen mit Hyaluronsäure, beruhigende Stärkungsmittel, Gel-Mousses zum Waschen, Toner mit Säuren, Salben, Balsamen usw.

Wenn Anzeichen eines Austrocknens der Haut auftreten, empfehlen Experten die Verwendung der Bepanten-Therapiecreme - ein Mittel zur Behandlung und Vorbeugung von Xerose. Das Produkt enthält Provitamin B5, das die Bildung neuer Zellen aktiviert, zur Wiederherstellung der Schutzbarriere der Haut beiträgt und Juckreiz und Rötungen beseitigt. In einer dünnen Schicht auftragen, bis es vollständig eingezogen ist. Besprechen Sie die Regelmäßigkeit und Dosierung mit Ihrem Arzt.

Traditionelle Methoden

Zu Hause können Sie trockene Gesichtshaut heilen, das Oval visuell straffen und die Zellen der Epidermis mit Vitaminen und Mikroelementen füllen. Um Nebenwirkungen zu vermeiden, müssen unbedingt frische, bewährte Produkte für die Formulierungen ausgewählt werden, wobei mögliche Manifestationen allergischer Reaktionen zu berücksichtigen sind. Regelmäßige Anwendung - 1-2 mal pro Woche.

Beachtung! Um den Fettstoffwechsel wiederherzustellen, wird empfohlen, Fettsäuren (Linolsäure, Ölsäure, Linolensäure), natürliche Öle (Mandeln, Oliven, Leinsamen, Shea) und ätherische Extrakte (Zitrusfrüchte, Ylang-Ylang, Kamille, Johanniskraut, Lavendel, Bergamotte) in Hausmasken einzuführen.

Beliebte hausgemachte Formulierungen für trockene Haut sind:

• Öle mit Aloe Vera - nehmen Sie ein Blatt einer Pflanze, spülen Sie es unter fließendem Wasser ab, entfernen Sie das Gel von innen und tragen Sie es in seiner reinen Form auf die Haut auf, bis es vollständig eingezogen ist.
• Bananenpulpe - eine Banane mit einer Gabel zerdrücken, mit Aloe-Saft kombinieren, einige Tropfen Lavendelether hinzufügen, 20 Minuten auf die gereinigte Haut auftragen und dann abspülen;
• Avocado-Fruchtfleisch - eine halbe reife Avocado kneten, einen Löffel Honig hinzufügen, dann die Paste auf die Problemzonen des Gesichts auftragen und die Reste der Maske nach 20 Minuten entfernen;

  

• Honig und Milch - kombinieren Sie diese Komponenten zu gleichen Anteilen, erhitzen Sie sie in einem Wasserbad, kühlen Sie sie ab und tragen Sie sie mit einer dicken Schicht auf das Gesicht auf. Nach 15 Minuten abspülen.
• Kokosöl - in reiner Form auf trockene Hautpartien und Dekolleté auftragen, nach 30 Minuten entfernen;
• Eigelb - Mahlen Sie das Eigelb mit 2 TL. Honig, 0,5 Liter Haferflocken hinzufügen, 30 Minuten auf das Gesicht auftragen und dann mit kaltem Wasser abspülen;
• Kaffeesatz - ein Sediment aus frisch gebrühtem Kaffee (1 EL), mit sanften Bewegungen auf die Haut von Gesicht, Hals, Dekolleté und Händen auftragen. Nach dem Entfernen der Rohstoffe eine Feuchtigkeitscreme verwenden.
• Kartoffelpüree - kombinieren Sie 2 EL. Kartoffelpüree mit einem Löffel Sahne, Eigelb und 10 Tropfen Rizinusöl hinzufügen, 20 Minuten im Gesicht einweichen;
• Gurkensaft - Drücken Sie den Saft aus einer frischen Gurke und spülen Sie Ihr Gesicht aus. Es ist auch nützlich, Problembereiche mit einer pflanzlichen Haut abzuwischen.
• Erdbeerpulpe - die Beere zerdrücken und großzügig in reiner Form auf das Gesicht auftragen, nach 10 Minuten abspülen, um Flecken auf der Haut zu vermeiden;
• Quarkmasse - Quark in einen pastösen Zustand zerdrücken und mit 2 TL kombinieren. Schatz, halte die Maske bis zu 15 Minuten im Gesicht;
• Brotkrume - mehrere Stücke Roggenbrot in Milch einweichen, die resultierende Mischung auf Gesicht, Hände, Dekolleté auftragen, nach 20 Minuten abspülen;
• Bienenwachs - eine kleine Scheibe Wachs in einem Wasserbad schmelzen, einige Tropfen ätherisches Ylang-Ylang-Öl hinzufügen, 2 Tropfen Kokosöl hinzufügen, die resultierende Mischung vor dem Schlafengehen auf das Gesicht auftragen, ohne sie auszuspülen.

Tragen Sie vor der Verwendung der natürlichen Zusammensetzung eine kleine Menge der Mischung auf die Ellbogenbeuge auf und überprüfen Sie den Zustand der Haut. Verwenden Sie bei fehlender Rötung weiterhin Rohstoffe. Dosieren Sie Lebensmittel mit hohem Vitamin C-Gehalt in Maßen und vermeiden Sie dabei die Augenpartie.

Es ist auch nützlich, einmal pro Woche spezielle Duftbäder durchzuführen:

• Abkochung von Kamille und Leinsamen - die Komponenten vordämpfen, einige Tropfen Bergamottenether hinzufügen und dann zu dem für das Verfahren vorbereiteten Wasser geben;
• Honig und Milch - 200 g Honig erhitzen, mit 0,5 Litern Milch mischen, 2 EL hinzufügen. Mandelöl auf die gleiche Weise verwenden.

Tragen Sie nach dem Bad eine Feuchtigkeitscreme, ein Gel oder eine Salbe auf die Haut auf und reiben Sie sie mit sanften Bewegungen ein, bis sie vollständig eingezogen ist.

Essen

Die Diät sollte eine Vielzahl von Obst, Gemüse, Beeren, Kräutern, Sonnenblumenkernen, Nüssen, Meeresfrüchten, Mais, Leinsamen und Olivenöl enthalten. Gesunde Fette, die durch den Verzehr von Avocados, Walnüssen, fettem Fisch und Leinsamen wieder aufgefüllt werden können, helfen, den Fettstoffwechsel zu normalisieren, den Körper mit Aminosäuren und Spurenelementen anzureichern. Zum Frühstück ist es nützlich, eine Handvoll Beeren (gefroren), 3 Walnüsse, ein Glas Joghurt mit einem Löffel Honig zu essen. Zum Mittagessen - gekochtes Hähnchen oder Rindfleisch mit einer Scheibe Roggenbrot, Vitaminsalat und Trockenfruchtkompott.

Vor dem Schlafengehen wird empfohlen, ein Glas erfrischendes Vitamingetränk zu trinken - in einem Glas Wasser eine Zitronenscheibe, ein paar Minzblätter und eine Handvoll gehackten Ingwer. Es wird empfohlen, den Verbrauch von kohlensäurehaltigen und alkoholischen Getränken, Gewürzen, würzigen, gebratenen, salzigen und fetthaltigen Lebensmitteln zu minimieren. Es ist wichtig, den Körper mit sauberem, gefiltertem Wasser zu versorgen, mindestens 1,5 Liter pro Tag.

Körperliche Bewegung

Mäßige körperliche Aktivität wirkt sich nicht nur positiv auf den Fettstoffwechsel in der Epidermis aus, sondern auch auf die Heilung des gesamten Organismus. Es ist nützlich, Morgenübungen, leichtes Joggen, Seilspringen, Schwimmen im Pool, Yoga, Fitness zu machen. Die Hauptsache ist, den Zustand des Herz-Kreislauf-Systems zu überwachen, nicht zu überarbeiten, genug Flüssigkeit in kleinen Schlucken während des Trainings zu trinken. Es ist auch notwendig, 1-2 Mal pro Woche die Möglichkeit zu geben, den Körper zu entspannen, um ein beruhigendes Bad mit Tropfen ätherischem Lavendel- oder Bergamottenöl zu nehmen.

Solche Manipulationen verbessern die Durchblutung, entspannen angespannte Bereiche und aktivieren den Stoffwechsel.

Psychosomatische Korrektur

Hautprobleme weisen auf psychosomatische Störungen hin. Unser Körper spiegelt den emotionalen Hintergrund wider und wie richtig ein Mensch Emotionen erleben kann, desto qualitativer sind die Indikatoren für seine Gesundheit.

Ursachen der Xerose:

• unterdrückte Beschwerden, die seit vielen Jahren im Körper gespeichert sind und aufgrund der Schüchternheit, Schüchternheit oder infolgedessen verborgener Ängste, der mangelnden Bereitschaft, sich weiterzuentwickeln, nicht auftreten können;
• Inkonsistenz von Absichten und Handlungen einer Person - wenn Worte im Widerspruch zu Handlungen stehen;
• Flucht aus der Realität - Angst vor der umgebenden Welt, Unerfüllung, ein unbewusster Weg, sich vor der Gesellschaft zu schützen;
• Sühne - ein unterdrücktes Schuldgefühl für das, was Sie getan haben, Selbsthass „von innen“.

Und bis eine Person die Gefühle versteht, die ihre Essenz "eingefangen" haben, wird es nicht möglich sein, die Krankheit loszuwerden. Es wird empfohlen, alle negativen Gedanken und Einstellungen auf ein Blatt Papier zu schreiben, neue positive Affirmationen zu erstellen und sie mehrmals täglich auszusprechen, bis Leichtigkeit und Harmonie in der Seele erscheinen. Es ist wichtig, jeden Moment zu leben, den Moment des Lebens "hier und jetzt" zu genießen, sich selbst mit allen Eigenschaften zu lieben und zu akzeptieren.

Mögliche Komplikationen

Übermäßige Trockenheit der Haut kann die Entwicklung von Xerose hervorrufen, einer dermatologischen Anomalie, die zur Bildung von Mikrorissen und erosiven Bereichen vor dem Hintergrund des Eindringens von Viren und Bakterien führt.Die Empfindlichkeit der Haut steigt bei Kontakt mit verschiedenen Arten von Reizstoffen - Chemikalien, Lebensmitteln, Kräutern usw. Erkrankungen der Schilddrüse, Psoriasis und Neurodermitis können die Anzeichen einer Xerose verstärken. Daher ist es neben externen Methoden zur Behandlung trockener Haut wichtig, eine umfassende Untersuchung des Körpers durchzuführen und diejenigen mit Krankheiten zu beseitigen.

Beachtung! Diabetes mellitus und trockene Haut - diese Aspekte der schlechten Gesundheit stehen in direktem Zusammenhang.

Aufgrund von Hyperglykämie nimmt der endoneurale Blutfluss ab, die Gefäß- und Kapillarpermeabilität wird beeinträchtigt und die Sauerstoffspannung nimmt ab. Dieser Zustand führt zu einer Verschlechterung der Blutversorgung der Nervenfasern, was zu einer Erschöpfung der Epidermis und einer Abschuppung keratinisierter Zellen führt. Das Ergebnis ist Hautstraffung, Trockenheit, Rötung, Juckreiz und verminderter Tonus. Der Wärmeregulierungsprozess wird ebenfalls gestört. Um die aggressive Entwicklung der Krankheit zu vermeiden, ist es wichtig, einen spezialisierten Spezialisten um Hilfe zu bitten. Zur Anwendung sind therapeutische Komplexe mit Harnstoff (Carbamid) indiziert, die dazu beitragen, die Epidermis auf zellulärer Ebene mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Jetzt wissen Sie, warum die Haut des Gesichts empfindlich und trocken geworden ist und dass Sie ohne die richtige Pflege der Problembereiche nicht nur dermatologische Hautausschläge hervorrufen können, sondern auch eine fokale Entzündung der geschädigten Bereiche verursachen können. Die Korrekturmethoden müssen sowohl externe als auch interne Methoden zur Heilung der Haut umfassen. Eine professionelle Beratung mit einem Dermatologen ermöglicht es Ihnen, die Verletzung korrekt zu diagnostizieren und schrittweise Wellness-Verfahren durchzuführen.

Video über die Ursachen und Trockenheit der Haut

Ursachen und Behandlungen für trockene Haut: