Übergewicht ist ein globales Problem in der modernen Gesellschaft. Jedes Jahr wird bei immer mehr Menschen Fettleibigkeit diagnostiziert. Zusätzliche Pfunde sind nicht nur ein ästhetischer Defekt, sondern auch eine Bedrohung für das normale Funktionieren der inneren Organsysteme.
In unserer Zeit wurden viele Techniken entwickelt, die darauf abzielen Übergewicht bekämpfen... Charcots Dusche zur Gewichtsreduktion ist eine davon. Patientenbewertungen und Anwendungsergebnisse lassen keinen Zweifel an der Wirksamkeit.
Die Essenz und Grundprinzipien der Charcot-Seele
Eine der bekanntesten Hydrotherapie-Methoden "Charcot's Shower" wurde nach ihrem Schöpfer benannt. Jean Martin Charcot war ein renommierter Neurologe und Psychiater, der Mitte des 19. Jahrhunderts in Frankreich praktizierte. Seine Forschung zielte darauf ab, Pathologien des menschlichen Nervensystems zu untersuchen und Wege zu finden, sie zu behandeln.
Trotz einiger Schmerzen des Verfahrens zeigten die Menschen eine verbesserte Stimmung, eine erhöhte Stressresistenz und eine erhöhte Energie. Somit ist die Strahldusche zu einem der Bestandteile einer komplexen Therapie bei Hysterie und anderen Störungen des Nervensystems geworden.
Zahlreiche Experimente haben gezeigt, dass eine Massage mit einem unter hohem Druck gerichteten Wasserstrahl einen positiven Einfluss auf den emotionalen Zustand der Patienten hat.
Anfänglich wurde Charcots Dusche nicht zur Gewichtsreduktion, sondern zu therapeutischen Zwecken gezeigt. Patientenbewertungen und Ergebnisse aus dem Verlauf der Verfahren wurden jedoch zum Grund für die Anwendung der Technik in der Kosmetologie.
Es wurde festgestellt, dass sich das Verfahren positiv auf die folgenden Indikatoren auswirkt:
- allgemeiner Ton des Körpers;
- Elastizität und Struktur der Haut;
- Verkehr;
- Stoffwechsel;
- Abnahme von Körpergewicht und Volumen;
- Schlafqualität und Leistung.
Das moderne Konzept der Charcot-Dusche ist die Schock-Hydrotherapie, deren Wirkung durch die Erarbeitung einzelner Körperbereiche durch abwechselnde, leistungsstarke Düsen aus heißem und kaltem Wasser im Temperaturbereich von +20 bis +45 ° C erzielt wird.
Heutzutage wird die Jet-Hydrotherapie erfolgreich in Sanatorien und Apotheken zur Behandlung von Nervenstörungen und Problemen des Bewegungsapparates (ODA) sowie in Gesundheitszentren zur Bekämpfung von Übergewicht und strukturellen Veränderungen der Haut eingesetzt.
Die Kosten für einen Eingriff hängen von der Klasse des Wellnesscenters und der Dauer der Sitzung ab. In St. Petersburg beträgt der niedrigste Preis für fünf Minuten Wasserstrahl-Therapie 200 Rubel.
Hinweise zum Starten der Charcot-Dusche
Charcot's Dusche zur Gewichtsreduktion, Bewertungen und Ergebnisse, die keinen Zweifel an seiner Wirksamkeit lassen, empfehlen, die folgenden Probleme zu lösen:
- Störungen des Nervensystems;
- ständige physische und psychische Überlastung;
- chronisches Müdigkeitssyndrom, Depression, Apathie;
- Verletzung von Stoffwechselprozessen, die Übergewicht verursachen;
- Pathologie von Gelenken, Sehnen und Knochen;
- Muskelkrankheiten;
- Funktionsstörung der ODA durch Trauma;
- das Vorhandensein allergischer Reaktionen;
- vegetative Dystonie.
Die Charcot-Dusche wird häufig zu vorbeugenden Zwecken verwendet, um den Körper zu verhärten, die Immunität zu stärken, die Muskeln zu entspannen und die allgemeine gesundheitliche Verbesserung der ODA bei intensiver körperlicher Anstrengung zu verbessern.
Für kosmetische Zwecke wird die Technik als Mittel zur Bekämpfung von Cellulite und Übergewicht eingesetzt. Das Verfahren hat einen leichten Peeling-Effekt und kann daher für Menschen mit Hautkrankheiten oder Funktionsstörungen der Talgdrüsen nützlich sein.
Die Jet-Hydrotherapie wird Menschen empfohlen, die ständig am Computer arbeiten. Die Charcot-Dusche entspannt die Rückenmuskulatur, stellt die durch sitzende Arbeit gestörte Durchblutung wieder her und lindert Kopfschmerzen, die mit geistiger Belastung und Sauerstoffmangel verbunden sind.
Die heilenden Eigenschaften des Verfahrens sind auf die ausgeprägte tonische Wirkung zurückzuführen. Durch die Therapie wird das Gefäßsystem gestärkt, der Tonus der Haut und der Muskeln erhöht, die Erregbarkeit der sensorischen und motorischen Nerven angeregt und Stoffwechselprozesse beschleunigt. Die Wasserstrahlwirkung verbessert die Durchblutung und die Gewebenahrung.
Gegenanzeigen für Charcots Seele
Charcots Dusche zur Gewichtsreduktion (Bewertungen und Ergebnisse haben ihre Wirksamkeit im Kampf gegen Fettleibigkeit bewiesen) ist nicht für jeden geeignet. Wie jedes therapeutische Verfahren weist es eine Reihe von Kontraindikationen und Einschränkungen auf.
| Gegenanzeige | Ursachen und Folgen von Verstößen |
| Menses | Gynäkologen empfehlen, den Eingriff nicht nur während des Zyklus, sondern auch einige Tage davor und danach durchzuführen. Die Hydrojet-Therapie übt großen Druck auf die Muskeln aus. Dies regt die Gebärmutter zu intensiven Kontraktionen an, was der Grund für die Intensivierung des Schmerzsyndroms ist, unter dem viele Frauen während ihrer Periode leiden. |
| Krampfadern | Bei Vorliegen einer Gefäßerkrankung ist Charcots Dusche kategorisch kontraindiziert. Das Vorhandensein eines Kapillarnetzes ist das erste Anzeichen für Krampfadern. Bei einer solchen Pathologie kann nach einer aggressiven Hydromassage nicht nur ein Ödem zurückbleiben, sondern auch ein Thrombus kann glücklich sein. Kontrasttemperaturen und hoher Druck verschlimmern die Pathologie und erhöhen die Anzahl der geschwollenen Venen signifikant. Wenn es nur an den Beinen Anzeichen von Krampfadern gibt, können Sie die therapeutische Dusche in einem hellen Modus verwenden, um den Einfluss des Strahls auf die betroffenen Bereiche zu vermeiden. |
| Myome und andere Arten von Tumoren | Bei einer solchen Diagnose sollte eine Auswirkung auf den Tumor ausgeschlossen werden. Selbst mit dem mildesten Regime kann die Jet-Hydrotherapie die Ausbreitung von Metastasen oder die Umwandlung eines gutartigen Tumors in einen bösartigen Tumor hervorrufen. |
| Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems | Charcots Dusche kann als extreme Therapie eingestuft werden. Der Temperaturkontrast und die Wirkung eines konzentrierten Hochdruckstrahls auf die Muskeln versetzen das Nervensystem in einen Schockzustand, und Menschen mit einem schwachen Herzen tolerieren keine stressigen Belastungen. |
| Hautläsionen, offene Wunden | Der Schlag eines starken Wasserstrahls auf den geschädigten Hautbereich kann das Auftreten von Geschwüren und Mikrorissen hervorrufen. Nicht steriles Wasser erhöht das Risiko, dass Schmutz in das Blut gelangt. Charcots Dusche stimuliert aktiv das Immunsystem, um Zellen zu regenerieren. Eine beschleunigte Regeneration führt zur Bildung von rauem Narbengewebe. |
| ARI, ARV und andere mit Fieber einhergehende Krankheiten | Die Massage wird in einem gekühlten Raum durchgeführt, der zusammen mit der Verwendung von Wasser mit niedriger Temperatur den Krankheitsverlauf verschlimmern kann. |
Das Verfahren weist auch mehrere Einschränkungen auf:
- Die maximale Anzahl von Sitzungen pro Kurs sollte nicht mehr als 20 betragen.
- Es wird empfohlen, den Kurs nicht mehr als zweimal im Jahr zu wiederholen.
- Während der Hydrotherapie muss die Wasseraufnahme auf 8 Gläser pro Tag erhöht werden.
Die Jet-Hydrotherapie ist während der Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert, mit schlechter Blutgerinnung, Vorhandensein von Leber- und Nierenerkrankungen, Onkologie und Krankheiten mit erhöhtem Blutungsrisiko.
Es ist wichtig zu bedenken, dass anfangs Wasserstrahlverfahren nach den Angaben eines Arztes zu therapeutischen Zwecken verschrieben wurden. Wenn keine Kontraindikationen vorliegen, kann der Kurs auch in einem normalen Spa-Salon absolviert werden. Es ist jedoch besser, sich an auf Hydrotherapie spezialisierte Zentren zu wenden, deren Mitarbeiter über spezielle Kenntnisse verfügen, sodass Sie Programme entwickeln können, die die individuellen Merkmale der Patienten berücksichtigen.
Hilfreiche Beratung für Patienten
Die Vorbereitung für die Jet-Hydrotherapie beginnt mit einer ärztlichen Untersuchung. Wenn keine Einschränkungen gefunden werden, können Sie den Kurs sicher beginnen.
Wenn der Eingriff nicht in einem Premium-Center durchgeführt wird, in dem alles bereitgestellt wird, Sie müssen mitnehmen:
- Badeanzug oder Badehose;
- Badeschuhe;
- Duschhaube;
- Handtuch;
- erweichendes Gel oder Milch.
Trotz der Tatsache, dass der Spezialist während der Sitzung versucht, eine Exposition gegenüber Kopf, Wirbelsäule, Brust und Genitalbereich zu vermeiden, ist es besser, besonders wichtige Stellen mit den Händen abzudecken. Wenn der Hochdruckwasserstrahl versehentlich auf den Nippel trifft, ist dies sehr unangenehm.
Die ersten Eingriffe können schmerzhaft sein. Wenn der Schmerz unerträglich wird, müssen Sie darum bitten, den Druck zu reduzieren. Um den schmerzhaften Fasteneffekt zu lindern, empfehlen Ärzte die Verwendung von Medikamenten wie Gepatrombin, Traxevasin und Badiaga.
Wenn nach der Sitzung blaue Flecken auftreten, verwenden Sie keine Absorptionsmittel. In ein paar Tagen werden sie von selbst vergehen. Wenn keine vaskulären Pathologien oder Probleme mit der Blutgerinnung vorliegen, gewöhnt sich die Haut nach einer Weile an die aggressiven Wirkungen von Wasser, und die Eingriffe finden ohne sichtbare Konsequenzen statt.
Bei Gefäßnetzwerken oder Hämatomen muss die Therapie abgebrochen und ein Arzt konsultiert werden. Nach der Sitzung wird empfohlen, erweichende Milch, Creme oder Gel aufzutragen, um ein Austrocknen der Haut zu verhindern, und sich etwas auszuruhen.
Wie man eine Charcot-Dusche macht
Charcot-Duschen finden in einem gekühlten Raum statt. Bei einer Lufttemperatur von 9 bis 16 ° C befindet sich der Körper in einem Zustand milder schwebender Animation und wird empfänglicher für therapeutische Massagen. Der Aufprall erfolgt aus einer Entfernung von 3 bis 3,5 m bei einem Strahldruck von etwa 4 Atmosphären. Die Standarddauer einer Hydrotherapie beträgt 5 Minuten.
Das Verfahren erfolgt in mehreren Schritten:
- Der Patient wird von allen Seiten mit einem diffusen Wasserstrahl von den Beinen zum Kopf übergossen. Das Training beginnt immer von hinten.
- Die Beine werden mit einem konzentrierten Strahl unter hohem Druck bearbeitet. Der Aufprall erfolgt 2-3 mal an jedem Glied von unten nach oben.
- Bei einer Rückenmassage wird der Strahl leicht verteilt und der Druck entlastet. Es werden mehrere Bewegungen in Richtung vom Steißbein bis zur Halswurzel ausgeführt.
- Der Patient dreht sich zur Seite und hebt die Hand. Die Gliedmaßen werden mit einem konzentrierten Strahl mit hohem Druck durchgearbeitet und der Bauch- und Brustbereich verstreut. Die Massage wird zuerst auf der einen Seite und dann auf der anderen Seite durchgeführt.
- Wenn es Beweise gibt, wird der Bauch trainiert. Die Massage erfolgt in einem konzentrierten Strom in kreisenden Bewegungen, wobei die Position des Dickdarms wiederholt wird. Es dauert 2-3 Runden, bis Rötungen auf der Haut auftreten.
- Am Ende des Verfahrens wechseln sie zu einer verstreuten Dusche, während der der Patient 1-2 volle Umdrehungen machen muss.
Während der Massage wird besonderes Augenmerk auf Problembereiche (Gesäß, Oberschenkel, Bauch) gelegt. Um das Ergebnis zu erzielen, müssen Sie einen Kurs von 15 bis 20 Verfahren absolvieren. Die Dauer der ersten Sitzung beträgt normalerweise nicht mehr als 1 Minute. In diesem Fall kann der Strahldruck verringert werden und die Wassertemperatur liegt nahe an einer angenehmen.
Die Kühlung des Körpers regt den Körper an, den Energieverbrauch zu erhöhen, was den Abbau von Fettgewebe beschleunigt.
Charcots Dusche zur Gewichtsreduktion, Bewertungen und Ergebnisse, die diese Methode der Hydrotherapie unglaublich beliebt gemacht haben, können zu Hause durchgeführt werden.Dazu benötigen Sie einen speziellen Duschkopf mit konischen Düsen (Alekseevs Düse), der den Strahldruck auf 4 Atmosphären erhöht, ohne den Wasserverbrauch zu erhöhen.
Vor Beginn der Jet-Hydrotherapie muss ein Spezialist bezüglich der Vorbereitung eines Programms, der verwendeten Techniken und der Position der Massagelinien konsultiert werden. Zur Vorbeugung wird empfohlen, eine Kontrastdusche zu verwenden. Es härtet den Körper aus, stimuliert Stoffwechselprozesse und wirkt gegen Cellulite.
Es ist notwendig, den Eingriff mit einer angenehmen Körpertemperatur zu beginnen und diese schrittweise zu erhöhen. Wenn das Wasser so heiß wird, dass es schwer zu ertragen ist, müssen Sie es abrupt in kalt umwandeln. Wiederholen Sie dann den Zyklus. Die Hauptsache ist, sich an die Abfolge der Temperaturänderungen zu halten: warm - heiß - kalt. Pro Sitzung können mehrere Wiederholungen durchgeführt werden.
Nach einer Kontrastdusche wird empfohlen, gut mit einem Frotteetuch zu reiben und Anti-Cellulite-Creme auf die Problemzonen aufzutragen. Bei Bluthochdruck wird eine Kontrastdusche nicht empfohlen. Wenn der übliche Druck normal ist, aber vor dem Eingriff ein Sprung aufgetreten ist, ist es besser, ihn abzulehnen.
Das Ergebnis korrigieren
Die Wirkung eines Verfahrens muss konsolidiert werden. Die häufigste Empfehlung für diejenigen, die die verlorenen Pfunde nicht zurückgeben möchten, ist körperliche Aktivität und richtige Ernährung.
aber Es gibt mehrere Empfehlungenum die positiven Ergebnisse der Hydrotherapie zu verlängern:
- regelmäßige Verwendung von Anti-Cellulite-Produkten;
- Sweatshirts nehmen;
- Besuch der Sauna;
- Anti-Cellulite-Packungen;
- kalte und heiße Dusche.
Wenn Sie diesen Maßnahmen die Kontrolle über Ernährung und Flüssigkeitsaufnahme hinzufügen und ein mäßiges körperliches Training in die Gewohnheit einführen (z. B. eine Haltestelle nach Hause gehen, anstatt einen Bus zu nehmen), wird das Ergebnis nicht nur konsolidiert, sondern auch verbessert.
Meinung über die Seele von Charcot-Ärzten und -Patienten
Charcots Dusche zur Gewichtsreduktion, deren Bewertungen und Ergebnisse allgemein als positiv bewertet werden können, ist kein idealer Weg, um mit den ästhetischen Unvollkommenheiten der Figur umzugehen. Nicht alle Menschen, die keine medizinischen Kontraindikationen für den Verlauf der Eingriffe haben, können auch nur einer Sitzung extremer Hydrotherapie standhalten.
Fast alle Patienten bemerken Schmerzen und klagen über die Manifestation von Ödemen und Blutergüssen. Diejenigen, die den gesamten Kurs abgeschlossen haben, sind jedoch mit dem Ergebnis zufrieden.
Die Wirksamkeit der Hydrotherapie wurde von Menschen festgestellt, die einen extremen Gewichtsverlust durchgemacht haben. Durch den raschen Verlust des Körpervolumens verlor die Haut ihren Ton und ihre Elastizität. Nach 10 Eingriffen begann sie sich zu glätten und zu straffen.
Trotz der Tatsache, dass die Meinungen über die Wirksamkeit der Charcot-Methode zur Behandlung von Fettleibigkeit geteilt waren, stellten fast alle eine Verbesserung des psychischen Zustands, eine Zunahme des Hauttonus und eine Abnahme des "Orangenhaut" -Effekts fest. Die Ergebnisse der Jet-Hydrotherapie bei der Silhouette-Modellierung werden ebenfalls sehr geschätzt.
Einige Patienten stellten auch nach nur 5 Eingriffen positive Veränderungen in den Problembereichen (Seiten und Bauch) fest. Wichtig ist, dass die Wirkung der Charcot-Dusche über die Zeit anhält. Laut Experten eignet sich die Technik des französischen Arztes perfekt zur Bekämpfung von Depressionen und chronischem Müdigkeitssyndrom.
Konzentrierte Wirkung auf Problembereiche der Haut hilft, Cellulite loszuwerden. Das Verfahren wirkt verjüngend, strafft die Haut und stellt den verlorenen Ton wieder her. In Bezug auf den Kampf gegen Fettleibigkeit empfehlen Ernährungswissenschaftler jedoch, es als Teil einer komplexen Therapie zu verwenden.
Unabhängig davon wird angemerkt, dass das Ergebnis des Kurses weitgehend vom Kenntnisstand des Spezialisten abhängt, der die Verfahren durchführt.Es ist sehr wichtig, von zertifizierten Hydrotherapeuten behandelt zu werden, die in der Lage sind, Temperatur und Wasserdruck anzupassen, um Ihren gesundheitlichen Nutzen zu maximieren.
Wann ist der Effekt zu erwarten?
Die extreme Hydrotherapie umfasst 15 bis 20 Eingriffe mit einer durchschnittlichen Dauer von 5 bis 15 Minuten. Der visuelle und taktile Effekt ist bereits nach 4 Behandlungen sichtbar. Die Haut wird elastischer und der Körper wird straffer. Die Verbesserung der Durchblutung führt zu einer Verringerung des "Orangenhaut" -Effekts, einer Muskelstärkung und einer Haltungskorrektur.
Charcots Dusche zur Gewichtsreduktion ist nur bei übergewichtigen Menschen am effektivsten.
Rückmeldungen von Personen, die den gesamten Ablauf der Verfahren tapfer überstanden haben, und Forschungsergebnisse bestätigen dies. Veränderungen treten aufgrund von Lymphdrainage und verbessertem Stoffwechsel auf. Leicht übergewichtige Patienten werden höchstwahrscheinlich nicht den erwarteten Effekt erzielen, aber ihr Muskeltonus und ihr Allgemeinzustand werden sich definitiv verbessern.
Video über die Vorteile einer Charcot-Dusche
Welche Wirkung hat eine Charcot-Dusche auf den Körper: