Skrub fra kaffegrund til ansigt og krop, for vægttab fra cellulite. Opskrifter med honning, salt, sukker, smør. Sådan forberedes og bruges derhjemme

Du kan ikke kun lave en drink af kaffe derhjemme, men også en effektiv skrubbe. Skrubbesammensætningen af ​​kaffe aktiverer blodcirkulationen, forynger, renser porerne, fremmer nedbrydningen af ​​fedtceller og fjerner dermed vægttab toksiner.

Hvorfor netop kaffe

Hudceller dør konstant ud, og disse døde partikler forbliver på overfladen og tilstopper porer, talgkanaler. Derefter mister huden delvist sin evne til at absorbere næringsstoffer, mættet med ilt. Som et resultat bliver hun hurtigere ældre og mister sin tone.

Udover det faktum, at kaffe eksfolierer døde celler godt, er det en antioxidant (dvs. har en foryngende virkning), indeholder vitaminer, der er nødvendige for huden, især vitamin E, og fedtsyrer, der gør huden blød og elastisk.

Olien i Arabica hjælper med at fremskynde produktionen af ​​elastin og kollagen. Og de er de vigtigste stoffer, som glathed og tone i huden afhænger af.

Koffein påvirker lipolyseprocessen, fremskynder den og fremmer omfordeling af fedtlaget. Efter brug af kaffeskrubben udlignes hudtonen, den får et sundt look. Takket være skrubbning trænger gavnlige stoffer frit ind i huden.

Malet kaffepulver styrker væggene i blodkarrene, har en antiseptisk virkning, undertrykker betændelse.

Hvilket er bedre at tage kaffe

For at lave en skrubbe fra kaffe tages kun et malet produkt, øjeblikkelig brug derhjemme bør ikke være.

For det første er der få nyttige stoffer tilbage, og for det andet vil den solbrune skygge, som en sådan sammensætning kan give, gå ujævnt ud.

Det er bedst at vælge friskmalet kaffe. Den indeholder kalium, fosfor, jern, på grund af hvilken sammensætningen klare fine rynker, cellulite. Arabica- og Robusta-sorterne er de mest egnede til disse formål. Du kan også forberede en skrubbe af kaffe, der bruges til det tilsigtede formål. Det har mindre koffein, men fungerer ellers godt.

Det anbefales at forberede en skrubbe derhjemme fra en sovende kaffe umiddelbart efter brygning af en drink. Men nogle lagerfører grundene til fremtidig brug. Du skal tørre den i ovnen og hælde den i en krukke. Tykt af en drink tilberedt på en traditionel måde i en tyrkisk og i en kaffemaskine er velegnet.

Hvordan man laver mad

For at den tilberedte skrubbe skal være nyttig og ikke forårsage skade på huden, skal du tage flere forskellige madlavningsregler til efterretning:

1. Til kaffegrund er du nødt til at tage et fint til medium malepulver. Det tilrådes at undgå store partikler for at undgå at ridse huden.
2. Hvis du bruger tyk kaffe snarere end frisk kaffe, er det bedre at brygge pulveret i stedet for at brygge det.
3. Optimale proportioner - 2 tsk. til 1 st.vand.
4. Kaffe skal være frisk, ikke udløbet.
5. Hvis sammensætningen forberedes til hudforyngelse, er det bedre at tage korn af ikke almindelig, men grøn kaffe.
6. Du skal brygge kaffe uden tilsætningsstoffer, såsom sukker eller mælk.
7. Enhver blanding kan forårsage allergi, så test anbefales, før du bruger den.

Gå ikke glip af den mest populære kolonneartikel: Laserhårfjerning i ansigt og krop - hvordan det udføres, effektivitet før og efter fotos, kontraindikationer.

Instruktioner til brug af kaffeskrubben

Regler for brug af kaffeskrubber:

1. Det anbefales at bruge kaffegrunden straks efter indtagelse af drikken.
2. Før du bruger skrubben, skal du vaske og dampe huden grundigt.
3. Påfør kun skrubben på en fugtig overflade af huden, i en cirkulær bevægelse, langsomt. Massage med en krat i 10 minutter, og skyl derefter med vand.
4. Kroppen tørres ikke af, men blottes med en klud.
5. Fugt derefter huden med et kosmetisk produkt.
6. 2 timer efter proceduren skal du ikke spise, men kun drikke vand og grøn te.
7. Slankende kaffekrubbe skal udføres to gange om ugen i 5 uger.
8. Yderligere vægttabmetoder såsom motion og diæt bruges til at maksimere resultaterne.
9. Hvis skrubben bruges til at slippe af med cellulite, skal du gentage kurset hver 3. måned.

Yderligere komponenter i en kaffeskrubbe

En kaffeskrubbe (lavet derhjemme) skal diversificeres med yderligere komponenter, for eksempel kosmetiske olier, som påtager sig pleje- og blødgøringsfunktioner.

Tips til valg af tilbehørskomponenter:

1. Creme eller creme fraiche hjælper med at fodre og tørre huden.
2. Friske grøntsager, frugt og honning har fugtigheds- og toningegenskaber.
3. Æteriske olier anvendes mod strækmærker, især lavendel, neroli, rosmarin, geranium.
4. Kosmetiske baseolier tilsættes for hudens elasticitet.
5. Citrus æteriske olier hjælper mod cellulite.
6. Ekstrakter af bergamot, sandeltræ, tea tree, cedertræ bruges mod ødem.

Kropsskrubbe til kaffe

Til kropspleje anvendes blandinger fremstillet i henhold til følgende opskrifter:

1. Bland 3 spsk. yoghurt uden tilsætningsstoffer og farvestoffer med 2-3 spsk. kaffepulver. Tilsæt 2-3 dråber til denne blanding. citron eller appelsinether. Derefter gnides blandingen i 10 minutter i en cirkel og er opmærksom på at gnide problemområderne. Fjern derefter skrubben med varmt vand.
2. Tag to identiske dele kaffepulver og fint havsalt, tilsæt 5-10 dråber. vegetabilsk olie (helst olivenolie). Spred over den dampede hud med gnidningsbevægelser. Hyppigheden af ​​påføring afhænger af hudtypen. Med øget fedtindhold er det tilladt at anvende skrubbe ugentligt. Hvis huden er normal eller tør, kan du øge antallet af procedurer op til 2 gange om ugen.
3. En tyk blanding blandet med en shower gel hjælper med at tone kroppen i kroppen og reducere fedtaflejringer. Til 2 spsk. kaffe tages 100 ml gel.
4. En kropsindpakning vil have en løftende effekt fra kaffepulver og blå ler, taget i lige store mængder og fortyndet med mineralvand. Efter påføring af sammensætningen skal de behandlede områder pakkes med plastfolie og opbevares i 1 time. Derefter vaskes blandingen af ​​med en forberedt afkog af egebark.

Anti-cellulite skrubbe

Hjemmelavet kaffeskrubbe kan have anti-cellulite egenskaber på grund af tilsætningen af ​​mumiyo eller opvarmningsingredienser som kanel eller malet peber.

Enkle og effektive opskrifter:

1. Tag 1 spsk. creme fraiche, malet kaffe, fugtighedscreme. Røre. Tilsæt 2 g mumie i pulverform, tilberedt af tabletter. Blandingen spredes med hænderne over kroppen og efter at have fugtet fingrene i varmt vand, gnid massen.
2. For vægttab skal du kombinere kaffe med fløde og rød peber eller kanel. Disse krydderier inducerer blodgennemstrømning til de behandlede områder.
3. Bland 1 spsk. kaffe, 1 spsk. fløde, 1 tsk. sukker, 0 5 tsk. salt og en knivspids kanel.Skrub områderne med cellulite.

En kaffepapir hjælper med at forbedre effekten af ​​skrubben. Derfor vaskes sammensætningen ikke efter massagen med det samme, men lægges oven på folie i 15 minutter, og efter at den er fjernet, tager de et bad.

Til strækmærker

En kaffeskrubber kan forbedre hudens tilstand med strækmærker betydeligt. Selv om det kun er muligt helt at fjerne strækmærker med en laser, gør kaffe som en billig metode sit job ganske godt, hvilket reducerer strækmærker derhjemme.

Flere formuleringer, der er lette at forberede:

1. 2 spsk malet kaffe hældes med en lille mængde kogende vand, indtil der opnås en creme fraiche. 15 minutter vente på, at kaffen brygger. Påfør massen på tør hud inden brusebad og masser den i 5 minutter, især opmærksom på strækmærker. Så går de i brusebadet og vasker skrubben med varmt vand. Afslut proceduren med et kontrastbruser.
2. En skrubbe lavet af finmalet grøn kaffe fjerner strækmærker godt. Du skal tage 2 spsk. tyk, 1 spsk. salt og 1 spsk. hvid ler. Efter blanding af ingredienserne, fortyndes dem med vand, så der opnås en pastaagtig konsistens. Hvis huden er tør, kan du tilføje lidt mere oliven, havtorn eller anden olie. Blandingen påføres med massagebevægelser og efterlades på kroppen i 5 minutter. Denne procedure gentages hver anden uge.
3. Fjern skallen fra en appelsin, tilsæt 2-3 spsk. kaffepulver, 1 spsk. hvedekimolie, 5 g mumiyo pulver og 5-6 dråber. æterisk olie af appelsin. Efter blanding af ingredienserne skal du påføre krat på kroppen med massagebevægelser i 5 minutter og derefter vaske af med sæbe.

Kaffeskrubben har en massageeffekt og fremskynder nedbrydningen af ​​fedt, så den er effektiv til vægttab. Bland i lige store mængder fortykkelse, olivenolie, havsalt og et par dråber ingefærolie, forbered en sammensætning, der gnides i problemområder i flere minutter og vaskes derefter af med varmt vand. Mærkbare resultater kan ses, hvis du anvender skrubben 2 gange om ugen.

Gå ikke glip af den mest populære kolonneartikel: Morgenøvelser for dem over 40, 50. Gymnastikøvelser til vægttab, videoundervisning.

Mod hår

Søvnkaffe og sodavand blandes i et forhold på 6 til en. Tilsæt lidt vand for at lave en pasta, og masser huden i mindst 5 minutter. Derefter pakkes de behandlede områder ind med plastfolie og efterlades i 30 minutter.

Den tilberedte blanding skal påføres 1-2 gange om ugen. Efter at have udført manipulationerne 4-5 gange, kan du helt slippe af med hår og nyde glat, elastisk og strålende hud.

Hårskrubbe med gelatine

Gelatine nærer og fugter håret. Det danner en beskyttende film på håret, der holder næringsstoffer og fugt inde. Til en skrubbe med gelatine, hæld en lille mængde varmt vand over 1 pakke gelatine og tilsæt 1 tsk til den. malet kaffe.

Efter gelatinen svulmer, tilsæt 1 tsk til den. balsam / hårbalsam. Efter blanding af ingredienserne og fordeling af dem gennem håret, lad blandingen virke i 30 minutter. Det skal gøres en gang om ugen.

Med æg til hovedbund

Du skal blande tre dele varmt vand, brandy og en del olivenolie og malet kaffe. Du kan bruge en spiseskefuld til måling. Der tilsættes 2 æggeblommer. En homogen blanding påføres strengene og efterlades i 30 minutter.

Én påføring af masken om ugen giver et effektivt resultat.

Fra honning og kaffe til fedtet hud

Ansigtsskrubbe til kaffe hjælper med at glatte huden mod fine rynker, fjerne hævelse takket være vitaminer, antioxidanter.

For at forberede en fugtgivende nærende skrubbe til fedtet hud, bland lige store mængder kaffegrund, honning, yoghurt og olivenolie. Massen spredes over ansigtets overflade i 8 minutter. Vask derefter og påfør en fugtighedscreme.

Kanelmaske til betændelse og acne

Bland i forholdet 1: 1: 1 mellem flydende honning, kanel, kaffegrums. Tilsæt en lille mængde vand for at danne en pasta og spred skrubben over huden.

Opbevares i 6-7 minutter og vaskes derefter af med vand ved stuetemperatur.

Med creme fraiche

Blanding 1 tsk. olivenolie, kaffe og creme fraiche anbringes i et vandbad, opvarmes til 40 grader og fordeles over ansigtets overflade langs massagelinjer. Lad det stå i 15 minutter. Produktet er fantastisk til tør hud.

Rismel skrubbe

Du skal kombinere 1,5 spsk. tyk, 1 spsk. rismel, 1 spsk. smeltet honning og 1 tsk. vindruekerneolie. Denne masse fugter huden og gør den strålende. Det påføres med lette bevægelser uden at påvirke området omkring øjnene og fjernes derefter med en fugtig svamp.

Skrub maske med kakaopulver

Blanding af 2 spsk. sovende kaffe og den samme mængde kakaopulver, tilsæt 3 spsk. mælk og 1 spsk. flydende honning, du kan fugte og pleje tør hud, fjerne flak. Handlingsvarigheden af ​​skrubmasken er 15 minutter.

Brunt sukker skrubbe maske

Brunt sukker kaffe skrubbe er ideel til fedtet hud. Bland i et forhold på 3 til 1 tykt og brunt sukker, tilsæt 1 del kosmetisk olie. Masken påføres huden i 15 minutter i en cirkulær bevægelse.

Frugt og grøntsager

Æble og gulerødder skal raspes på et fint rivejern, tilsæt 1 tsk hver. citronsaft og kaffe. Efter grundig blanding af ingredienserne fordeles sammensætningen over huden og lades absorbere i 15 minutter. Fugt et håndklæde, fjern sammensætningen, og skyl derefter huden med varmt vand.

Til aldrende hud

1. I et forhold på 2: 1,5: 1: 1 blandes hindbær, sukker, cottage cheese og pastaagtig tyk. Efter at have kombineret komponenterne, påfør sammensætningen i ansigtet og dæk med et fugtigt håndklæde. Efter 15 minutter inden vask af skrubben, skal huden masseres, og sammensætningen skal vaskes af.
2. 1 spsk kaffegrums, 2 knuste aloe blade, 1 tsk. hørolie og 1 spsk. spirulina pulver blandes. Lav et dampbad, og påfør derefter sammensætningen på ansigtets hud. Efter at have holdt blandingen i ansigtet i 10 minutter, vask den af.

Med æteriske olier

En sammensætning med æteriske olier er velegnet til næring af alderen eller tør hud. Det fungerer også godt til cellulite. Du skal blande 3 spsk. tyk og havsalt, 1 tsk. kokosolie og 2 dråber. ekstrakter af appelsin, rosmarin, neroli. Eksponeringstiden er 10 minutter. Brug 2 gange hver uge.

Med kefir og havsalt

Bland 2 spsk. kaffe med en lige stor mængde (1 spsk) havsalt og kefir. Fordel sammensætningen med cirkulære gnidningsbevægelser, og fjern den efter 5-7 minutter med vand ved en temperatur på 35-40 grader.

Med sukker og banan

Bananen i kaffeskrubben fugter huden og gør den fløjlsagtig. Ælt 1 banan med en gaffel, indtil den er gruel, tilsæt 2 spiseskefulde hver. sukker og grunde. Fjern skrubben med vand efter 10 minutter.

Havregryn skrubbe

En nærende havregrynskrubbe er også forberedt til ansigtet. Bland i forholdet 3: 1: 1 havregrynpulver, malet kaffe og et fedtet mejeriprodukt, såsom creme fraiche eller fløde. Efter 1-2 minutters massage udført med den resulterende blanding, vask den af.

Kontraindikationer

Hjemmelavet kaffekrubbe bruges muligvis ikke af alle. Det er kontraindiceret til:

• sygdomme i det kardiovaskulære system;
• åreknuder;
• ridser og sår på huden
• hudsygdomme;
• følsom hud;
• onkologiske sygdomme;
• graviditet;
• føler sig utilpas.

Kaffe indeholder mange vitaminer og mineraler, som i kombination med den specielle struktur af malede bønner gør det muligt at bruge kaffepulver ikke kun som masker og indpakning, men også som en skrubbe. Effektiviteten af ​​at bruge en kaffeskrubber derhjemme har vist sig at bekæmpe strækmærker, rynker og problemhud.

Videoer og kaffeskrubber derhjemme

Anti-cellulite kaffe skrubbe derhjemme, forberedelsesprocedure:

Hemmeligheder om perfekt hud med kaffegrums: