Ansigtsmassage er en speciel form for handling på hud og muskler, hvis formål er at opnå en vedvarende kompleks kosmetisk effekt.
Fordelene og skaderne ved kosmetisk massage
Kosmetisk massage hjælper med at bekæmpe mange hudproblemer.
Som et resultat af regelmæssig brug af disse procedurer observeres følgende virkninger:
- Overdreven bleghed i huden forsvinder, og den får en sund naturlig glød. Dette skyldes den forbedrede blodgennemstrømning til ansigtshuden.
- Overdreven hævelse og hævelse forsvinder, dette opnås ved at normalisere stofskiftet i hudcellerne og gendanne vandbalancen.
- Antallet af aldersrelaterede ufuldkommenheder i huden reduceres - rynker, tør hud, kedelig hud forsvinder. Huden ser glattere og mere tonet ud.
- Acne, hudorme og aldersrelateret pigmentering forsvinder.
- Huden er iltet og afgiftet.
Ansigtsmassage i kosmetologi er en meget effektiv og nyttig procedure, der ikke har nogen særlige kontraindikationer, men nogle gange kan det have negative konsekvenser. Dette skyldes den forkerte udførelse af proceduren og organismenes individuelle egenskaber.
Kvinder med følsom hud kan finde sår eller revner i ansigtet efter massage. Et vaskulært netværk kan også forekomme. I dette tilfælde er det nødvendigt at afbryde forløbet af massage og konsultere en kosmetolog for rådgivning.
Ofte klager en skønhedssalon over smerter under proceduren. Dette skyldes kroppens lave smertetærskel. Ofte forsvinder smerten i den anden eller tredje session - kroppen vænner sig til sådanne påvirkninger. Hvis dette ikke sker, skal du afvise massage.
En uprofessionel ansigtsmassage kan være meget skadelig - skader, yderligere rynker, hævelse og udslæt kan forekomme.
I kosmetologi er der flere grundlæggende regler for ansigtsmassage af høj kvalitet:
- Streng hygiejne under proceduren.
- Du kan ikke foretage grove bevægelser.
- Træk ikke, forskyd eller klem ikke ansigtets hud.
Varianter af kosmetisk massage
Ansigtsmassage i kosmetologi er opdelt i flere typer:
- profylaktisk;
- terapeutisk;
- plast;
- hygiejnisk.
Cryomassage kaldes en forebyggende massage. Under massagen bruges kulsyre sne. Denne procedure bruges til fedtet hud med forstørrede porer såvel som til aldrende hud med slap udseende og rynker.
Massagen hjælper med at reducere udskillelsen af talg, toner huden, strammer porerne. Efter massagen får ansigtet et sundt, udhvilet udseende på grund af iltstrømmen til hudcellerne. Kryomassage kan forårsage hypotermi i huden, derfor anvendes kun overfladisk eksponering. Hudrødme er almindelig efter proceduren.
Hygiejnisk massage. For at opnå en sund hud samt give huden elasticitet og friskhed anbefales det at anvende en hygiejnisk massage. Denne procedure hjælper med at bekæmpe for tidlig ældning af ansigt og nakkehud.
Massagen udføres ved hjælp af forskellige teknikker. Hændernes bevægelse kan være cirkulær eller zigzag med æltning eller gnidning af visse områder af ansigtet. Hudområder med rynker kræver yderligere undersøgelse - alle massageteknikker anvendes flere gange.
Ved aldrende hud vises et længere behandlingsforløb med hygiejnisk massage, mens der skal bruges en nærende creme. For kvinder med tør og følsom hud bør denne massage også blive en vane. Hvis huden har hævelse, skal hygiejnisk massage udføres meget omhyggeligt uden at gnide og ælte. Det anbefales at strejke let i ansigtet og undgå øjenlågsområdet.
Massoterapi. Hudproblemer som overskydende talgproduktion, nedsat cirkulation og acne kræver brug af kosmetisk massageterapi. Denne procedure udføres mere "kraftigt" med en virkning ikke kun på de øverste lag af huden, men også på det subkutane væv.
Takket være hyppig og stærk prikken aktiveres blodcirkulationen i hudcellerne, og subkutan betændelse løses. Sådan massage kan kun overdrages til en højt kvalificeret professionel - alle bevægelser skal være hurtige, præcise og dygtige.
Kosmetisk terapeutisk massage er kontraindiceret til atoni og purulente hudsygdomme.
Plastmassage anbefales til kvinder over 35 år. Det bruges til at behandle aldersrelaterede ændringer i huden, såsom tab af elasticitet og fasthed, ansigtsdeformation, rynker og folder. Massage lindrer hævelse godt, reducerer talgproduktionen og hjælper med at stramme porerne.
Denne massage bruger dybt pres. Det er vigtigt ikke at fortrænge huden, men at trykke den mod knoglerne. Bevægelser skal være rytmiske og energiske. Det er vigtigt, at massagen ikke gør ondt. Talk bruges til plastmassage. Ofte skiftes denne procedure med en kosmetisk massage.
Indikationer for kosmetisk massage
Ansigtsmassage i kosmetologi hjælper med at løse mange hudproblemer.
Indikationer for denne procedure:
- Nedsat fasthed i ansigt og nakke.
- Tør hud.
- Rynker og andre tegn på for tidlig aldring af huden.
- Furer i ansigtet.
- Hævelse af ansigtets hud.
- En stor mængde subkutant fedt eller overdreven tyndhed.
- Overdreven produktion af talg.
- Forstørrede porer.
- Kedelig hud.
Ved hjælp af massage stimuleres blod- og lymfestrømmen, hvilket hjælper med at fremskynde metaboliske processer i hudcellerne og mætte den med ilt. Efter proceduren bliver huden mere elastisk og frisk i udseende. Massagen hjælper med at rette ansigtets konturer og stramme huden.
Kontraindikationer til proceduren
Fordelene ved skønhedsmassage er åbenlyse. Det har dog også mange kontraindikationer:
- Infektiøse eller virussygdomme.
- Onkologiske sygdomme.
- Højt blodtryk.
- Blodkoagulationsforstyrrelse.
- Åbne sår eller blødningstendenser på ansigtets hud.
- Purulente subkutane formationer eller virale hudsygdomme (herpes).
- Problemer med det kardiovaskulære systems arbejde.
- Svampeinfektion i ansigtshuden.
I nærvær af ovenstående sundhedsproblemer kan massage kun udføres efter konsultation med en læge eller hudlæge.
Effektiviteten af kosmetisk massage
Ansigtsmassage i kosmetologi er en ret effektiv procedure, der kan helbrede ansigtets hud, fjerne alderspletter og hævelse, korrigere ansigtets ovale og slippe af med de første tegn på aldring. Det er vigtigt at finde en god kosmetolog og gennemgå hele proceduren, i dette tilfælde er et positivt resultat garanteret.
Hvor ofte massage udføres, kursets varighed
Varigheden af massagekurset kan kun siges ca. Det hele afhænger af de eksisterende hudproblemer. Regelmæssigheden og hyppigheden af procedurer vælges af kosmetologen individuelt for hver klient.
Generelt anbefales det at massere 2 gange om året. I dette tilfælde skal du gennemgå fra 10 til 15 procedurer om et halvt år. Massagen skal udføres to gange om ugen. For at opretholde effekten anbefales det at lave månedlige "vedligeholdelses" -massage.
Hyppigheden og regelmæssigheden af procedurerne afhænger af alder Moden hud har flere problemer og har brug for hyppigere massage. For piger under 30 år er 5 procedurer nok. Kvinder over 40 år har brug for 15 massagebehandlinger om seks måneder. Aldrende hud har brug for hyppig støttende massage.
Varigheden af en procedure afhænger af typen af massage og kan variere fra 30 minutter til 1,5 timer.
Hvor lang tid tager det, før effekten vises
Udseendet af de første masseresultater afhænger af klientens hudtilstand og af massageterapeutens professionalisme. På aldersproblem hud er effekten af proceduren synlig efter den første påføring.
Unge piger, der gennemgår et forebyggende massagekursus, bemærker ikke tydelige ændringer i deres hudtilstand. Under alle omstændigheder forbedres hudfarven efter den første procedure, hævelsen forsvinder, og hudens elasticitet øges.
Hvor længe varer effekten, og hvornår er det nødvendigt med et gentaget behandlingsforløb
Effekten af en enkelt ansigtsmassage varer op til 4 dage. For et længere resultat skal du gennemføre et komplet forløb - 10-15 massagebehandlinger. I dette tilfælde vil effekten være synlig i flere måneder. Det tilrådes at opretholde dette resultat med månedlige engangsmassage.
Kosmetiske teknikker. Trin for trin tutorials
Hver type ansigtsmassage har sine egne specielle teknikker og teknikker.
Klassisk massage
For at opnå den ønskede effekt skal klassisk massage udføres i flere faser.
I første fase er det nødvendigt at forberede blodkarrene og musklerne i ansigtet. til yderligere eksponering. I dette tilfælde anvendes en let strøg, hvorunder udstrømningen af lymfe forbedres.
Alle bevægelser skal være pæne og udføres strengt efter massagelinierne:
- Fra spidsen af læberne til ørerne.
- Fra de indre hjørner af øjenlågene til de ydre.
- Fra midten af panden til templerne.
- Fra hagen til ørerne.
- Fra øjenbryn til hårgrænse.
- Fra midten af næsen til templerne.
Det er nødvendigt at starte dette trin fra nakkeområdet og afslutte med behandlingen af pandeområdet. Du skal være særlig forsigtig, når du behandler huden omkring øjnene. Dette sarte område er udsat for rynker og forstuvninger og kræver derfor meget omhyggelig berøring.
I anden fase af den klassiske ansigtsmassage udføres en dybere behandling af huden - gnidning. Dette trin i proceduren udføres med cirkulære bevægelser med fingerspidserne. Alle bevægelser skal rettes fra bunden af ansigtet opad. Det er vigtigt at arbejde godt på områder af ansigtet med aldersrelaterede hudændringer.
Den sidste fase af klassisk massage er æltning. Dette er en dybere effekt rettet mod behandling af ansigts- og nakkemuskler. Proceduren udføres med bølgelignende vibrationer eller klembevægelser langs massagelinierne. I dette tilfælde fanges ikke kun huden, men også det subkutane væv. På dette tidspunkt er det vigtigt at træne ansigtets ovale godt.
Kosmetisk massage med æteriske olier
Med denne massage påføres en specielt valgt blanding af aromatiske olier i ansigtet.
Denne procedure udføres i 3 faser:
- Bank med fingrene.
- Et let slag i ansigtet.
- Vibrerende fingerbevægelser.
Varigheden af hvert trin er fra 5 til 7 minutter. Med denne type massage er det meget vigtigt at vælge den rigtige blanding af aromatiske olier... Den består af en baseolie, der er tilpasset klientens hudtype, og en essentiel (let) olie. Ved massage er det vigtigt ikke at bruge mineralolie, den lægges på huden med en film og forhindrer indtrængning af næringsstoffer i de dybe lag af huden.
Olier tørrer eller fugter, de er i stand til at mætte huden med vitaminer, berolige og bekæmpe mangler:
- Til tør hud er mandel, kokosnød, abrikos, avocado velegnet som baseolie. Som en essentiel olie - sandeltræ, palisander, appelsin, geranium.
- Til fedtet hud skal du bruge druefrøolie, fersken, hasselnød avocado eller sesam. Æteriske olier til proceduren - rosmarin, grapefrugt, patchouli, citron.
- Til ældning af hud er kakao, kokosnød, jojoba eller abrikossmør velegnet som baseolie. Olie af palisander, kamille, geranium, sandeltræ, orange hjælper med at bekæmpe de første rynker.
Varigheden af aromamassagen er 20 minutter.
Massage "36 bevægelser"
Denne procedure hjælper med at stramme musklerne i nakke og ansigt, fjerner toksiner og forbedrer hudtonen. Massagen er baseret på gamle kinesiske teknikker. De fleste af hans teknikker holdes strengt fortrolige.
Massagen udføres i blide cirkulære bevægelser langs massagelinjerne. I den indledende fase masseres huden med hænderne, og derefter anvendes specielle plader lavet af bøffelhorn. Før massage påføres en speciel blødgøringsgel på ansigtet. I slutningen af proceduren udfører mesteren håndbevægelser, der sigter mod at stramme ansigtets og halsens hud.
Det vigtigste ved denne massage er effekten på biologisk aktive punkter. Der er 36 sådanne punkter på en persons ansigt. Det er deres stimulering, der udløser processen med regenerering og foryngelse af kroppen i kroppen.
Ifølge Akhabadze
Teknikken til at udføre denne procedure kan reduceres til et par enkle trin:
- En creme påføres på hele ansigtet, der passer til klientens hudtype.
- Tommelfingrene er på næsebroen, og resten er på underkæben. Tommelfingrene bevæger sig ned ad de nasolabiale folder, så massørens fingre forbinder sig på underkæben.
- Bevægelser foretages fra brystet til midten af hagen. Det er vigtigt at være opmærksom på nakkesiden.
- Hænderne er placeret således, at klientens mund er mellem pegefingeren og langfingeren. Derefter skal hænderne spredes fra hinanden og strøg fra midten af ansigtet til templerne.
- Med fingrene på hænderne foretages bevægelser rundt om munden med uret.
- Strygning udføres fra næsens vinger mod templerne.
- Bevægelser foretages omkring øjnene og påvirker området under øjenbrynet.
- Fingre med den ene hånd "trækker" en otte mellem øjnene. Den anden hånd holder huden på templet.
- Pandeudslagene udføres fra næsebroen til hårgrænsen.
- Vibrerende bevægelser foretages fra midten af panden, næsens vinger, læbernes hjørner og midten af hagen til ydersiden af ansigtet.
Sådanne teknikker hjælper med at give huden et nyt udseende og elasticitet samt forhindre aldersrelaterede ændringer.
Håber Kim Massage
Denne type massage strammer huden, stimulerer blodgennemstrømningen og danner den korrekte ansigtsform.
Teknikken til at udføre denne procedure er som følger:
- Stryger ansigtet med håndfladerne, mens tommelfingrene skal bevæge sig fra næsebroen og ned.
- Strygning udføres fra lymfeknuderne i ørerne til kravebenet.
- Strygning udføres fra læbeområdet til øreflipperne og derefter lidt ned til hagen.
- Fra toppen af næsen udføres strøg til kindben og templer.
- Midter- og ringfingrene stryger rundt om øjnene, så tegningen ligner briller og en figur otte. Derefter udføres de samme bevægelser med tryk i øjenbrynområdet.
- Panden stryger (fra øjenbryn til hår).
Plast
Denne massage er indiceret til aldrende hud. Det hjælper med at bekæmpe rynker og korrigerer ansigtskonturer.
Massage teknikken inkluderer følgende trin:
- Distribution af talkum på ansigtets hud.
- Stryger fra hagen til ørerne og derefter ned ad halsen til skuldrene.
- Tryk forsigtigt på begge sider af hagen og underkæbeområdet.
- Rytmisk tryk i området under kindbenene i forskellige retninger startende fra midten af ansigtet.
- Presser fra læbeområdet mod ørerne.
- Fjedrende pres på den zygomatiske bue.
- Let tryk under øjnene fra næsebroen til de ydre hjørner af øjnene.
- Let tryk på pandeområdet.
- Vibrerende bevægelse fra midten af panden til templerne.
Plukket
Teknikken til denne massage inkluderer tre hovedteknikker:
- Fang huden og det subkutane lag med klemme.
- Æle de fangede områder af huden og subkutane muskler.
- Vibrationer.
Massagen udføres langs massagelinierne i den ovenfor anførte rækkefølge. Før du starter proceduren, skal du rense dit ansigt godt. Efter afsluttet massage påføres en beroligende creme på huden.
Dåse
Denne massage kaldes også vakuum. Det giver blod og lymfestrøm, forbedrer hudens regenerering og reducerer hævelse.
Massagen udføres ved hjælp af vakuumkopper. Før massage påføres olie på det rensede ansigt. Derefter er det nødvendigt at frigive luft fra vakuumdåsen og fastgøre den til ansigtet. Derefter skal du flytte krukken glat over ansigtet strengt langs massagelinierne. I dette tilfælde kan huden blive lidt rød efter blodstrøm.
Vakuummassage bruges ikke på nakken i nærheden af skjoldbruskkirtlen såvel som i øjenområdet. Det kan være farligt.
Banker bruges kun på sidens muskler i nakken. Efter proceduren tilrådes det at anvende en beroligende creme.
Lymfedrænning
Denne massage hjælper med at slippe af med blå mærker og poser under øjnene, reducerer hævelse og fjerner toksiner. Denne procedure udføres med blide cirkulære bevægelser i samme retning som lymfestrømmen.
Teknikken til at udføre lymfatisk dræningsmassage består af seks faser:
- Hudrensning.
- Stryger let over huden.
- Æle huden. Formålet med denne fase af massagen er at slappe af ansigtsmusklerne. Proceduren skal udføres i en cirkulær bevægelse med uret.
- Aflytning. Denne teknik forbereder huden til yderligere stress.
- Prikkende og vibrerende bevægelser. Det stimulerer blodcirkulationen og fremmer hudens regenerering.
- Stryger over huden. På dette stadium er det vigtigt at berolige din hud efter anstrengelse.
Det anbefales at drikke mere vand efter proceduren for at fjerne toksiner fra kroppen.
Omkostningerne ved massage i en skønhedssalon
Prisen på en ansigts kosmetisk massage afhænger af typen.
Gennemsnitlige priser for ansigtsmassage:
Type kosmetisk massage | Gennemsnitspris for en procedure, rubler |
Klassisk massage | 2500 |
Kosmetisk massage med æteriske olier | 2000 |
Massage "36 bevægelser" | 1700 |
Ifølge Akhabadze | 2700 |
Håber Kim Massage | 2000 |
Plast | 2500 |
Plukket | 1700 |
Dåse | 2000 |
Lymfedrænning | 4500 |
Disse typer af ansigtsmassage er blevet brugt effektivt i kosmetologi i mange år. Hver af dem har sine egne egenskaber, fordele og ulemper. Når du vælger et massagekursus, bør du helt sikkert konsultere en kosmetolog.
Artikel design: Svetlana Ovsyanikova
Video om emnet: typer af ansigtsmassage i kosmetologi
Typer af ansigtsmassage: pædagogisk film: