Massageolier og deres egenskaber. Grundlæggende og afgørende for erotisk, anti-cellulite, helbredelse, anti-aldring

De fleste massageterapeuter foretrækker at bruge olie frem for andre massagehjælpemidler.

Fordelen ved olieblandinger er, at:

• olier fremmer god glidning af hænderne over kroppens overflade, hvilket er vigtigt for proceduren. Dette beskytter overhuden mod skader under meget intensiv terapeutisk eller anti-cellulitemassage;
• den korrekte sammensætning af olien har en gavnlig virkning på hudens tilstand, introducerer sporstoffer og vitaminer i vævene og gavner hele kroppen;
• olier gør kroppen fit og elastisk. Deres anvendelse under proceduren vil lindre cellulite, strækmærker, overvægt og hængende hud;
• hjælpe med at klare stress og dårligt humør. Brug af olier i massage giver ikke kun fysisk afslapning, men også følelsesmæssig;
• olier er gode for alle hudtyper, især tør og aldrende hud.

Base og æteriske olier

Massageolie består hovedsageligt af 2 dele: base og aktiv del (æterisk olie). Den aktive del er i stand til at forbedre effekten af ​​massage, men i nogle tilfælde bruges den ikke, idet proceduren kun udføres med den første komponent.

Basisolie eller baseolie fremmer bedre glidning af hænderne over kropsoverfladen, nærer og fugter huden. Alle naturlige basisolier er skabt af planter: frugt, frø, frø og andre plantematerialer.

Det er bedre at vælge en koldpresset uraffineret baseolie: den bevarer flere næringsstoffer. Disse er fedtsyrer, antioxidanter, fosfolipider, voks, pigmenter, vitaminer.

Når du vælger en baseolie, er hudtypen, det område af kropsdelen, som massagen skal udføres på, og hvilket resultat der skal opnås noget.

Med hensyn til konsistens er basen af ​​tre typer: flydende, tyktflydende eller fast. Solide, smørre holder deres form, når de opvarmes til + 35 °. Disse inkluderer palme, kokosnød, sheasmør. Mandel-, drue-, abrikosolier har en tyktflydende struktur. Flydende baseolier inkluderer olier af oliven og majs, sesam, havtorn, soja og andre.

Æterisk olie er et specielt koncentreret stof med en lys lugt, som er et ekstrakt fra planter ved hjælp af højteknologi. Estere er meget flygtige, opløses hurtigt i luften og efterlader ingen fedtede rester. I kosmetologi har duftende olier brug for en fedtholdig bærer: basis vegetabilske olier, cremer eller lotioner.

Estere, på grund af deres planteoprindelse, indeholder vitaminer, antioxidanter, mineraler og andre gavnlige stoffer. Virkningerne af æteriske olier er varierede og omfattende: de varmer op, slapper af, blødgør, glatter, tone op, lindrer betændelse.

Brug af estere øger fordelene ved massage. En behagelig aroma giver dig mulighed for at skabe en atmosfære af afslapning og fred. Bruges til fuld krops- og ansigtsmassage.

Ethers bruges ikke i deres rene form, de kan forårsage forbrændinger.De skal opløses i en lille mængde af basen, som indeholder de flygtige æteriske olier.

Gå ikke glip af den mest populære kolonneartikel: Moderigtigt haircut til kort hår. Foto, for- og bagside.

Egenskaber ved olier til ansigt og krop

Når du vælger olie til massage, skal du overveje, hvilken del af kroppen det tages.

Ansigtsmassageolie bør kun indeholde naturlige og naturlige elementer. Ansigtets hud er delikat, så enhver kemi er udelukket. Disse olier indeholder ofte forskellige vitamin- og mineralkomponenter.

Dette er især vigtigt ved massering af tør eller aldrende hud. Hudtype bestemmer hvilken essentiel olie der skal bruges som tilsætningsstoffer til basen.Til kropsmassage kan du bruge de samme olier som til ansigtet.

Ud over dem bruges følgende olier ofte som en base base:

• kokosnød;
• solsikkeolie;
• avocado olie;
• sesam;
• shea;
• hvedekimolie;

Valget af æterisk olie som et ekstra middel afhænger af formålet og typen af ​​massage. Kroppens hud er ikke den samme overalt, den har sine egne forskelle og karakteristika i forskellige områder. For eksempel bruges enhver blanding af base og æteriske olier til rygmassage.

For at massere décolleté og brystområdet anbefales det at tage olier, der har en foryngende og opstrammende effekt.

Hvis dette er en massage i underkroppen, som inkluderer balder, lår og ben, ville det ideelle valg være et kompleks af base- og æteriske olier med en stramnings- og elasticitetseffekt. Sådanne formuleringer hjælper med at genoprette hudens elasticitet, glatte strækmærker og give det et sundt look.

Afslappende massageolier

Afslapningsmassageolie hjælper ikke kun med at lindre muskelspændinger, men vil slappe af i sindet og sanserne, lindre spændinger og stress.

For en afslappende massage er neutrale olier, der ikke har en stærk lugt, den bedste base. Disse er abrikos-, fersken- eller druefrøolier. Effekten afhænger af den essentielle olie, der er valgt til dem.

For eksempel vil en massage berolige og opmuntre dig, hvis du vælger en blanding med mynte- og lavendelolier. Ved brug af aromatiske citrusolier vil resultatet være en generel tone i kroppen og en kraftig bølge. For at lindre smerter og tegn på træthed i benene skal du vælge pebermynteolie, fyrolie eller jasminester.

De mest almindelige afslappende olier er

• lavendelolie lindrer stress, lindrer angst, beroliger og slapper af. Giver god søvn;
• orange olie vil opmuntre dig og lindre stress, berolige. Det bruges også til baby massage. Det tilrådes ikke at være i solen umiddelbart efter påføring;
• pebermynteolie lindrer depression, træthed og døsighed. Gendanner indre styrke og "vækker" kroppen;

  

• bergamotolie kaldes ofte "lykkeolie". Det vil lindre følelsesmæssig overspænding, stress og følelser af angst og frustration;
• ylang ylang olie hjælper med at klare kronisk træthed og følelsesmæssig overstimulation. Fjern følelser af frygt og angst og give afslappet søvn;
• mandarinolie slapper af, eliminerer depression og negative følelser, lindrer tegn på overarbejde. Giver et godt humør og god søvn.
• rosenolie forfrisker og fjerner følelser af angst og frygt, forbedrer ydeevnen og giver selvtillid. Dens duft fremkalder følelser af ro og harmoni, især hos kvinder.

Et stort udvalg af essentielle olier til afslapning på apoteker giver dig mulighed for at lave en let manuel massage derhjemme alene.

Anti-cellulite massageolier

Under anticelluliteprocedurer opvarmes huden, gnides og masserer problemområder, forbedrer blodcirkulationen og stofskiftet. Som et resultat bliver huden jævn, elasticitet og tone vender tilbage.Anti-cellulite æteriske olier forbedrer disse processer.

Grundlæggende tilrådes det at tage udgangspunkt:

• mandelolie: neutral lugt, foryngende effekt på huden, blandes godt med alle essentielle komponenter;
• tilokos olie: på grund af dets køleeffekt reducerer det smerter under anti-cellulitemassage.

Andre vegetabilske olier er egnede som basis: fersken, oliven, abrikos, drue.

Efter bestemmelse af basisolien tilsættes 3 til 5 dråber af den valgte aromaolie til den. En teskefuld baseolie er til en æterisk olie taget.

Citrusfrugtolier, især appelsin, grapefrugt og citron, har en lys anti-cellulite effekt. Fennikel, bergamot, enebær rosmarinolier hjælper med at fjerne overskydende vand og toksiner fra kroppen, normalisere stofskiftet og bekæmpe fedme og hævelse.

Aromatiske olier af kalk, anis, jasmin, patchouli vil øge hudens elasticitet, genoprette elasticiteten og eliminere dens slaphed og sløvhed. Kanelolie forbedrer blodgennemstrømningen, lindrer ødem, stimulerer stofskiftet og fremskynder processen med fedtforbrænding i kroppen.

Hvis du tilføjer et par dråber til en almindelig anti-cellulitecreme og regelmæssig manuel massage derhjemme systematisk, vil resultatet allerede være synligt om to uger.

Derhjemme anbefales anti-cellulitemassage at gøre hver dag. Den færdige olie påføres kroppens problemområde og gnides ind i huden med cirkulære massagebevægelser i ca. 10-15 minutter. Overskydende midler fjernes fra huden med et serviet. Det er meget godt at gøre denne massage om natten.

Det anbefales ikke at udføre anti-cellulitemassage ved hjælp af olier under graviditeten.

Der er et stort antal opskrifter til olieblandinger. For at forberede et universelt middel til bekæmpelse af cellulite tages 2 spsk som basis. l. honning med tilsætning af 4 essentielle olier, 3 dråber hver.

Og den mest effektive sammensætning anses for at være en oliesammensætning på 8 dråber geranium, 10 dråber grapefrugt og bergamot, 3 dråber kanel, 4 dråber muskatnød pr. 5 tsk. baseolie.

Anti-aging ansigtsmassageolier

Ansigtshud er mere følsom, øm og mere tilbøjelig til ældning end hud på andre dele af kroppen. Derfor er det nødvendigt at nærme sig hendes pleje med særlig opmærksomhed. Ansigtsmassage med olier hjælper med at forbedre blodcirkulationen, berolige den dagtrætte hud, bremse dens aldring og fjerne rynker.

Grundlæggende udføres massageprocedurer kun ved anvendelse af baseolie, hvis ønsket tilsættes essentielle olier. Ifølge reglerne opbevares den tilberedte olie et køligt sted, men inden proceduren opvarmes blandingen til stuetemperatur. Før massagen skal du forberede din ansigtshud: damp den og rengør den med en gel eller skrubbe fra urenheder.

Det er vigtigt at vide! For den bedste effekt anbefales det at lave en massage som et kursus og derefter give huden lidt hvile. For at opretholde elasticitet skal du udføre proceduren 1-2 gange om ugen.

Den nemmeste opskrift på rynker er mandelolie med honning. Sammensætningen påføres for at give næring til huden og reducere rynker omkring øjnene.

Det er vigtigt at vide! Når du tilsætter olie til basen, skal du huske hudtypen. For at gøre dette er det bedre at konsultere en erfaren kosmetolog.

Universalolier er:

• hørfrø. Renser, gendanner lipidbarrieren, eliminerer skrælning, fremskynder heling, reducerer hævelse og rødme;
• mandel. Fugter, elastiserer, fjerner rynker;
• hasselnøddeolie: til daglig brug strammer porerne og nærer;
• sheasmør eller sheasmør... Fast konsistens, renser, blødgør og nærer. Syntetiserer kollagen og gendanner hudfarve, fjerner rynker;
• oliven for det høje indhold af vitamin A og E.

Med den tørre type er det vigtigt at pleje og fugte huden.Du skal være opmærksom på tranebærester, der er rig på fedtsyrer, hvedekimolie, der udglatter rynker og macadamia, som fjerner afskalning.

For den olieagtige type tilrådes det at vælge druefrø og sesamolier, der indeholder mange antioxidanter. De renser toksiner og har en helbredende virkning.

Sensitiv og moden hud vil blive gemt af estere af avocado (for den sarte hud omkring øjnene) og jojoba (regenererende og helende effekter). Hvis huden er dehydreret, vil aromatiske olier fra abrikoskerner og kokosnød hjælpe: fugter og genopretter vandbalancen.Havtorn, palme, ricinusolier er gode til rynker.

Aromatiske olier, der ofte bruges i kampen mod aldersrelaterede hudændringer, inkluderer ekstrakter fra sandeltræ, rose, salvie, palisander, lavendel.

Ud over den foryngende effekt tilsættes essentielle olier for at forbedre ansigtets generelle tilstand: fra hævelse (kanel), for at indsnævre porerne (citron, citronmelisse, mynte, rose), for at øge tonen (myrtle), for at give friskhed (eukalyptus, citron, pebermynte, grapefrugt), for at rense fedtet hud (bergamot).

Gå ikke glip af den mest populære kolonneartikel: Moderigtigt haircut til medium hår. Foto, for- og bagside.

Blegende olier

Æteriske olier er gode til behandling af alderspletter på huden. I modsætning til mange kommercielle skønhedsprodukter, der indeholder kviksølv eller hydroquinon, er olier naturlige og bæredygtige.

Æterisk olie bruges på to måder:

• bland det med en base, der passer til hudtypen;
• Føj produktet til vand eller hudplejecreme, der bruges til massage.

Det er vigtigt at vide! Når du blegner huden, skal du ikke glemme de grundlæggende regler og kontraindikationer for brugen af ​​æteriske olier. Den bedste mulighed er at konsultere en læge, der har specialiseret sig i området.

Blegning med æteriske olier er kontraindiceret i følgende tilfælde:

• individuel intolerance og allergi. Det anbefales, at huden først testes for en reaktion. For at gøre dette skal du dryppe en lille smule olie på huden ved bøjningen af ​​albuen og se, hvordan huden reagerer i løbet af dagen;
• under graviditet, skal du ikke blive involveret i sådanne procedurer. Kan påvirke graviditet og børns udvikling negativt
• under hormonforstyrrelser. I sådanne tilfælde skal du konsultere din læge;
• med sygdomme i hjertet og blodkarrene, problemer med blodtrykket
• blegningsprocedurer hos små børn og unge kan ikke udføres kun med tilladelse fra en læge.

Estere af citron, tea tree, sandeltræ, rosenolie og eukalyptus er især populære til hudblegning.

Helbredende massageolier

Massageolien har helbredende egenskaber, hvilket forbedrer virkningen af ​​proceduren.

Efter at have undersøgt de medicinske egenskaber ved olier, vil det ikke være svært at vælge en passende ester eller en sammensætning blandt dem:

• massage med tilsætning af sheasmør vil spare dig for gigt og rygsmerter;
• kokosolie hjælper godt med at skrælle hud og revner;
• orange, mandarin og citronolier bruges mod stress og træthed
• massageolie med tilsætning af pebermynte og fed ether lindrer strækmærker;
• inflammation lindrer sammensætninger med nelliker eller kamille;
• appelsin- og sandeltræolier sparer dig for afskalning og tør hud;
• til hyppige forkølelser er cedertræs- og citronolier egnede;
• citron, pebermynte og lavendelolier hjælper med hovedpine;
• muskelsmerter lindres ved massage med tilsætning af rosmarinether;
• eucalyptusether bruges til betændelse;
• massage med mandelolie lindrer smerter ved forstuvning

Erotiske massageolier (spændende)

Erotisk massage kan øge ophidselsen eller tværtimod slappe af og indstille sig på romantik. Som enhver anden form for massage består denne procedure af at gnide og stryge dele af kroppen. For at forberede en universal massageblanding tilsættes 2 til 4 typer ether dråbevis til 10 ml base med en neutral lugt.

Når du vælger en duftolie, er det vigtigt at overveje individuelle præferencer i dufte.

Til basen vælges en olie med en blødgøringseffekt, der gør berøringen behagelig under massagen. Oliven, drue, abrikos, mandel er velegnede.

Den anden vigtige ingrediens er ether. Under erotisk massage bruges de til at skabe en intim og sensuel atmosfære og forbedre taktile fornemmelser. Ætere, der øger sensualitet og selvtillid, seksuel tiltrækning og følelsesmæssig åbenhed inkluderer ingefær, geranium, kanel, jasmin, patchouli, bergamot.

Rose, jasmin og geranium betragtes som mere feminine dufte, for mænd er det bedre at vælge vetiver, ingefær. Derudover forbedrer kanel, ingefær og nelliker massageoplevelsen og cirkulationen gennem en opvarmningseffekt.

Den mest populære erotiske olie er ylang-ylang: forbedrer seksuel lyst og selvtillid, hjælper med at afsløre sensualitet i sig selv, til bedre at forstå og føle en partner.

Det er vigtigt at vide! Det er nødvendigt at huske på sikkerhedsforanstaltninger, når du arbejder med æteriske olier. Intet sted påvirkes intime steder: det er sundhedsfarligt på grund af indholdet af mættede aromatiske olier i dem.

Top 7 olier fra kosmetiske mærker

Kosmetiske olier kan også være et godt massageværktøj. Efter at have undersøgt et stort antal kundeanmeldelser og sammensætningen af ​​olier, der tilbydes på markedet, skelnes der 7 olier fra kosmetiske mærker i forskellige kategorier.

Bedste ansigtsmassageolie

L'OREAL PARIS.

Fransk middel, har en regenererende effekt, koster fra 489 rubler.

Olien er fremstillet af ekstrakter fra otte æteriske olier med tilsætning af hyben- og sheaplanteekstrakter. Produktet toner op, gendanner vandbalancen og har også beskyttende egenskaber.

Anmeldelser af dette værktøj er for det meste positive: mange bemærkede, at huden efter flere dages brug begyndte at se mere velplejet ud.

Nogle brugere er utilfredse med udslæt og rødme. Hyppig brug og hudtype kan forårsage denne effekt.

HUILARGAN.

Det betragtes som det bedste antirynkemedicin, der produceres i Marokko, koster fra 499 rubler.

Dette produkt bemærkes af eksperter og køberne selv som unikke i kampen mod aldersrelaterede ændringer. Produktet er baseret på risklid og trænger dybt ind i hudlagene. Takket være sin virkning begynder kroppen aktivt at producere hyaluronsyre, som udglatter rynker.

Den bedste olie til kropsmassage

• SIBERISK SUNDHED. Lægemidlet er russisk fremstillet, testet og certificeret og har en opvarmningseffekt. Produktomkostninger - fra 225 rubler. Produktet indeholder urter og naturlige ingredienser. Opvarmer huden under massageprocedurer, den indtages sparsomt. Værktøjet reducerer hævelse, øger elasticiteten, kan bruges som en forebyggelse af åreknuder.
• NATURA SIBERICA. Russisk kosmetik, et naturprodukt, koster i gennemsnit 696 rubler. Naturlig Daurian olie indeholder ikke skadelige kemiske grundstoffer. I hjertet af kun organiske komponenter. Det renser og regenererer huden godt, fungerer især effektivt i saunaen eller efter den. Positive anmeldelser bekræfter produktets kvalitet: de fleste købere kunne godt lide tilstedeværelsen af ​​sibiriske urter og en behagelig aroma.

De bedste olier til anti-cellulitemassage

• Russisk kosmetik, har virkningen af ​​dyb dræning, koster fra 140 rubler. Olien er ifølge kundeanmeldelser ikke dyr, men meget effektiv. Blandt komponenterne er citrusekstrakter, vitamin E, peber og mineraler. Disse komponenter trænger dybt ind i huden, opvarmes og fjerner overskydende vand i problemområder. Produktet glatter huden og forhindrer yderligere dannelse af cellulitter.
• PLANETA ORGANICA. Det betragtes som det sikreste produkt, der produceres i Rusland, koster fra 347 rubler. Værktøjet er helt sikkert og effektivt. Indeholder sheasmør, avocado og grøn kaffe samt planteekstrakter og UNISLIM-kompleks. Olien har en solid konsistens, ret fedtholdig, forbruget er økonomisk. Købere betragter fordelene ved produktet som fravær af allergi og irritation samt et håndgribeligt resultat og en acceptabel pris.
• Tysk stof, effektiv anti-cellulite effekt, det koster omkring 2.040 rubler. Grundlaget for dette produkt er birkebladeekstrakt. Yderligere komponenter er estere af jojoba, rosmarin, hvedekim, abrikos og andre planter. På grund af denne sammensætning fremskynder lægemidlet blodcirkulationen og hjælper den intracellulære behandling af cellulite. Bumpene bliver mindre synlige. Købere bemærker den positive effekt af lægemidlet, desuden har denne olie en meget gavnlig effekt på tilstanden i hele kroppen, giver styrke og energi.

Gå ikke glip af den mest populære kolonneartikel: Moderigtigt pandehår i den nye sæson til medium, kort, langt hår. Et billede.

Anbefalinger til blanding af olier

Når du arbejder med olier, skal du huske:

• det er vigtigt at følge doseringen nøjagtigt under blanding;

I gennemsnit er 10 til 15 dråber æteriske olier pr. 50 ml. det grundlæggende.

• ved sammensætning af massageolie anbefales det at bruge ca. 5 aromaolier;
• det er nødvendigt at vælge komponenterne i blandingen korrekt med fokus på hudtypen og formålet med massagen;
• klargør produktet i små mængder, det kan ikke opbevares i lang tid. Hvis olien forbliver efter sessionen, skal du opbevare resterne i en mørk flaske i et køligt skab eller skab.
• Brug ikke rene ethere. Sørg for at blande det med baseolien.
• inden du bruger en ukendt ester, skal du teste huden og kroppen for allergiske reaktioner;
• ved tilberedning af en aromatisk blanding tilrådes det at tilføje æterisk olie, som har en gavnlig virkning på den følelsesmæssige tilstand. Blandingen skal fremkalde behagelige følelser og følelser.

Hvor kan man købe olier og priser

Du kan købe et massageprodukt:

• på apoteker;
• online butikker;
• kosmetiske afdelinger i indkøbscentre;
• specialforretninger med kosmetiske produkter. I modsætning til andre salgssteder vil sortimentet være større.

Når du køber ether, skal du omhyggeligt inspicere emballagen, læse instruktionerne for den og en beskrivelse af dens egenskaber, dette hjælper dig med at vælge det rigtige produkt. Prisen på aromaolier afhænger af deres kvalitet, type, producent og flaskevolumen.

Baseolier er billigere end æteriske olier, men en lav pris er det første tegn på dårlig kvalitet. I gennemsnit sælges baseolie fra 100 rubler. op til 700 rubler for 100 ml er prisen på essentiel olie dyrere.

Brug af olie vil gøre massageproceduren behagelig, helbrede kroppen og fjerne negative tanker.

Artikel design: Mila Friedan

Massage olie videoer

Sådan vælger du den rigtige massageolie: